Эффективное Питание и Тренировки для прогресса. PRO фарму, тренировки и питание простыми словами

[@denys0306]

Спасибо за информацию особенно о фармакалогии если можно детальнее о том как делаете мост между курсами ....

[@stepanovtrainerpro]

Обдумаю как лучше преподнести информацию)

[@ViacheslavSavtiyk]

Цікаво і змістовно! Дякую за змістовне відео

[@stepanovtrainerpro]

Дякую за зворотній зв'язок)

[@ЮрійНазар-п8ф]

Круто, що з'являються українські спортивні блогери з якісним контентом. А зникає цей весь мусор, що доносився з педерасії. У нас кращі спортсмени. Бажаю розвитку каналу та клієнтів-чемпіонів

[@stepanovtrainerpro]

Дякую, це дуже приємно і дуже мотивує продовжувати

[@Евгенийбучковец]

20г туринабол в день достаточно для гирь ифиз.подготовки?

[@stepanovtrainerpro]

вполне, если нужно просто немного поднять силовые показатели и выносливость

[@Евгенийбучковец]

@@stepanovtrainerpro спасибо за ответ

[@tovtviktor5555]

Який гормон росту можна приймати в таблетованому вигляді?

[@stepanovtrainerpro]

он идёт только в инъекционной форме

[@powerrepublic84]

Мост с дозировками больше, чем мой курс))

[@stepanovtrainerpro]

если у тебя курс меньше 300 мг тестостерон в неделю, то я тебя разочарую, ты не куришь, а просто ушатываешь гормоналку бессмысленно) так как в среднем у тебя вырабатывается 150-200 мг тестостерон в неделю твоего собственного, если с этим нет проблем и делать курс в дозировке тестостерон меньше 300 мг в неделю, не имеет никакого смысла поэтому я бы посоветовал тебе пересмотреть свой подход, к употреблению фармакологии

[@Iron_parad1se]

Учитывая мои дилетантские знания в области АС, мне тоже показалось 750 многовато, на просторах интернета я ознакомился с тем, что разница между 250 гр., экзогенного теста который усвоиться на 100% и собственного у которого биодоступность в разы меньше! Есть существенная разница, и если взять в целом спортсменов которые на 750 мг., готовятся на Олимпию в категорию 212, да там меню АС доходит до 8-10 наименований, но все же база тест, ещё конечно остаётся вопрос качества 750, может на самом деле там 300, так как андеграунд нынче оставляет желать лучшего.

[@raizen5496]

@@stepanovtrainerproпривет) хочешь сказать если я 150мг в неделю ставить буду то тест будет в рефах? Быть такого не может!!! Я сдавал анализы и это совсем не так. Да и вообще на курсе тестостерон нужен для того что бы замещать отсутствие своего тестостерона единственная разница что можно выходить за верх рефоф при условии что ароматизация не дает побочек. А за восстановление отвечают анаболики с низким андрогенным индексом, для этого в общем-то они и нужны.. а тест нужен грубо говоря что бы хотелось и моглось , короче что бы хуй стоял🤪 жду ответку интересно подискутировать :)

[@raizen5496]

Дополню, организм здорового мужчины вырабатывает 15мг в день, что есть 105 мг в сутки, соответственно не весь он доступен, тк какая-то часть связана… а скажем 150 -200 тестостерона как было в примере, да еще и с добавлением анаболика который понижает гспг, в конечном итоге даст высокий уровень свободного тестостерона :) а теперь жду ваш ответ :)😊

[@ДымДымыч-т5и]

Сахар ешь?!

[@stepanovtrainerpro]

именно сахар нет, а вот сахаросодержащие продукты, да)