¿QUE ES EL SISTEMA PIT DE ENTRENAMIENTO? - Cristian Uema - FHI ONLINE

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[@fabiantejada-lh7np]

Muchísimas gracias profe e aprendido mucho de ti eres el mejor

[@MrLiilibu]

Hoy te conocí y me fascina tu profesionalismo. Yo no voy al gimnasio. Entreno en casa porque los instructores no son buenos

[@eliasmz17]

Estoy en 4to año del profesorado y me haces acordar a mi profesor y mucho a Anselmi tambien. Me encantan estos videos para refrescar conceptos basicos del entrenamiento, saludos Cristian.

[@joaquingonzalez9427]

Sino es el mejor uno de los mejores canales para aprender, gracias

[@FabianTejada-se3go]

Cómo siempre profesor sigo escuchando sus consejos muy bueno gracias

[@fabiantejada-lh7np]

Muchísimas gracias profe e aprendido mucho de ti eres el mejor mi buen argentino

[@marisolcamargo1769]

Lindo día profesor Cristian ! Como siempre un gusto verlo y poder escuchar el tema que elige para compartirnos, excelente y muy cierto. Por lo general pocos son los gimnasios donde dan una verdadera atención integral a los clientes y menos aún se ve, que haya un seguimiento continuo y valoración de su evolución. Espero podamos verlo con mayor continuidad y seguir aprendiendo con usted, gracias. Un abrazo 🙅, Saludos!

[@christianmoto143]

Gracias por estas clases, un saludo desde Barcelona España

[@alexvelasco2374]

Como siempre profesor, maravilloso, saludos.

[@MariaRamirez-ro4lh]

Excelentes exposiciones

[@guerrerofit2605]

AQUI ESTAN LAS CLAVES PARA LOGRAR CUALQUIER OBJETIVO QUE NOS PROPONGAMOS AMIGOS! BENDICIONES A TODOS ! SALUDOS DESDE #CHILE MUCHAS GRACIAS PROFESOR #CRISTIANUEMA Y #FHIONSTITUDE POR ENTREGARNOS SIEMPRE EXCELENTE MATERIAL DE ESTUDIO! A PREPARARSE DIA A DIA PARA ENTREGAR LO MEJOR DE NOSOTROS A LOS DEMAS... COLEGAS!

[@fabianvazquez3973]

Un Capo! Aprendo mucho de estos videos!!

[@santiagovizcarra1659]

Jajaja, siento que me robaron la información, como entrenador personal desarrolle este sistema de entrenamiento. Hermoso que lo expongan de esta forma y le hayan dado nombre, un día los visitare y hare mi curso o carrera completa con ustedes. Excelente información. Muchas gracias! Saludos desde Perú

[@iniciayfinalizatuobjetivo7337]

Muy buena explicación detallada PROFE 💪

[@danielramirezbaro1011]

Muy buenos sus videos, solo quería realizar la salvedad sobre el tema del 1rm, que existen fórmulas que se acercan muy bien al 1rm real y permite el cálculo bastante acertado de los porcientos de las cargas a utilizar si esforzar a clientes sin preparación. Y luego de varias semanas de entrenamientos estos número de hacen cada vez más reales.

[@olivmunive5443]

Se llama método indirecto 😉

[@johnstevenperezguerrero4438]

Me encanta, bien profe gracias por su información se que me va a servir de mucho🏋🏋

[@ricardoagudelodaza9427]

Buena explicación con la ilustración de la pirámide ,solo me quedo una duda ,los tiempos de cada etapa.gracias.

[@franciscogutierrez9787]

Excelente! Gracias

[@olivmunive5443]

Hay más de una forma de sacar el 1RM, no necesariamente debe ser directo. Recordar que el 1RM es el que vamos a aumentar, por lo tanto éste será la referencia de la primera programación y al término habrá cambiado

[@YD_Fiesta]

Al hablar usted Suena Como Albert Einstein 👍👍👏👏👏👏👏👏👏

[@patriciadelacruz8973]

Totalmente de acuerdo, gracias 👍👏

[@federicogiraldo2930]

Excelente información. Ustedes asesoran en entrenamiento?

[@fhi.online62]

En fhinstitute.com podra encontrar toda la información

[@NUMB571]

Profe todo esto se resume a CrossFit?

[@santiagovizcarra1659]

Son capacidades fisicas propias del fisicoconstrutivismo. Puede ser adaptada a otras disciplinas

[@fernan01978]

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