Фигурное катание тренировки дома 4 лайфхака, если нет инвентаря

[@volosozhar.center]

Смотрите наше новое видео? Как вам такая смекалка?😉

[@Ульяна-о6ъ4ч]

Так уже хочется на каток 😥

[@volosozhar.center]

Нам тоже уже не терпится!

[@Oleg-mi3pr]

Спасибо, что выпускаете видео даже в отсутствии катков.

[@volosozhar.center]

😊👍 Работаем! Жизнь продолжается!

[@dinakhaynak3554]

Привет Я только в сентябре буду ходить на фигурное Катание и смотрю эти видео что бы мне было легче уже на самих коньках 💖💖💖

[@ОльгаСерова-й1н]

Можно ещё вместо спинера взять носок и салафановый пакет, тоже эффект)

[@serafimamoro2309]

Спасибо за отличное видео!! Вы бы могли в следующем ролике сделать разбор прыжков по шагово в условиях карантина. У вас отличные видео, очень за них благодарна !!♡♡♡

[@liza_kush]

03:40 ну это спорный совет, конечно. У кого ламинат, тому классно. У меня просто линолеум, на нем плохо крутится :(

[@MashaRussia.]

Спасибо Вам большое, Екатерина!! Так помогли мне только Вы! Тренировка супер! Скажите пожалуйста, как ваше отчество?❤😊

[@ЛюдмилаЧудинова-р3ю]

Господи какое полезное видео!!!

[@volosozhar.center]

😂👍 Спасибо!))

[@Killer-uh4rg]

1:05 начало

[@user-veralexa]

Екатерина, вы лучшая!

[@aminatamitsame3818]

Огромное спасибо за такие полезные видео! Надеюсь в скорее время вы снова будите активные, я уже заскучалась за вашими видео)

[@user-dmitriykir]

🔥⛸️💐💐💐 отлично спасибо за видео

[@TheFynjy85]

Здравствуйте! Скажите, какой у вас спиннер для отработки вращений?) Тоже хочу приобрести для отработки вращений)

[@ЛюдмилаЧудинова-р3ю]

Я вместо спинера использую железный диск здоровья для талии. Самое главное держать равновесие и найти побольше пространства

[@volosozhar.center]

Это тоже отличный вариант!👍

[@НикаКэт-и4ф]

Очень тяжело на нем

[@ВладимирЗайцев-в5у]

Начала крутится раз упала одно колено разбила два упала второе разбила ^^" но это уже я виновата большое спасибо за советы смотрю вас не давно но знаю уже много!

[@lesyagn4830]

Круто. Спасибо!

[@ТаисЭрес]

Здорово, а что за курс?

[@DerGrety]

У меня есть жгут но я непонял что за упражнения с жгутом где Вы показываете с бутылкоми

[@l_playlists]

Еще вместо спиннера можно взять ненужный диск:3

[@icetoca_art]

почему я раньше не увидела это видео

[@Rula-su2mv]

❤

[@СофияПак-з5н]

Здравствуй! У меня есть подруга я сней занимаюсь фигурным катанием и она всё время говорит что я не хочу делать это упражнение. Скажите пожалуйста что делать?

[@юлькашпулька-п2о]

Эм

[@юлькашпулька-п2о]

ничего, значит у тебя подруга тв@рь, как и ты

[@vasilevalexeyv]

👌🏼😏