Filip Grznár - Největší vychytávky

[@tomassadilek6698]

Nová kuchařka - Vaříme v rychlovarné konvici, autor Filip Grznár. Recepty rozděleny od jednodušších, na jedno zmáčknutí, až po složité, na tři zmáčknutí.

[@zbysekvodickaa]

já jsem jednou vřil v konvici svařák :DDD pak jsem jí zahodil

[@suif6666666666]

Já vajíčka na tvé do o když jsem začínal sám bydlet s měl jsem hovno

[@Spazik86]

Ještě že máme Fílu, jinak bychom nevěděli jak uvařit vejce.. :-D

[@janlinhart8207]

Jak já ty videa miluju :D člověk se něco dozví a zasměje :D

[@Spazik86]

No nevim jestli se člověk něco dozví, ale sranda to je... :-D

[@radeksimonuk8736]

no tak jestli posloucháš tak se něco dozvíš...a sranda je to mega :-D

[@simanjiri]

Cítím v tom starýho Filipa, konečně prdel, tohle mě baví, smát se celý video 😂😂

[@jaandvoraak]

děkujeme za tvojí tvorbu, pane Grznár :)

[@daveares4075]

Fila zase v laufu. Myslel jsem žes vyměknul, ale jsi zase zpět v nejlepší formě. Už dlouho jsem se tak nezasmal. Asi tě zase začnu sledovat😂😂😂Díky

[@danel6789]

Ta rychlovarná konvice mi na intru usnadní šíleně moc práce a nemusím nikam chodit, asi zítra kupuju konvici, do ted jsem trávil vařením x hodin týdně ve společné kuchyňcš pro 400lidí, teď to bude hned, díky moc za tuhle radu mega mi to pomohlo

[@filiproh2625]

ten tip s rychlovarnou kanvicu je brutalny :D

[@marekhubac2336]

Filip je nejlepší českej youtuber :-DDD

[@exot9891]

tpčč :D neskutečně vtipnej člověk tohle, já ho prostě miluju

[@kouzelnikreno5672]

Pecka video:-) Něco nového jsem se naučil a ještě se dost nasmál....:-) Filip a jeho legendární hlášky:-) BOREC!!!!

[@jindrichpopelar3994]

Ano,názory a odpovědi-výborně!

[@adrenalin7716]

Jak vypínáš tu varnou konvici ? vytaháváš ze zásuvky nebo klasicky pěstí

[@mbbm815]

Zkusil jsem ten Vitamin C a musím říct, že je to totální strop!🔥

[@jetrpelinek3035]

Názor na heroin v netréninkový den v rámci regeneraci?

[@vojtasujan2383]

Ty žiješ? 😀

[@32Jozef]

Skvelé video skvele rady možno jedny z najlepšich

[@reversacodm8894]

A zase jsem o něco hytřejší 😁 Pecka!

[@gorsky15]

Starej dobrej Fíla je zpět a to je moc dobře! 👏🏻

[@senorLachtan]

:D je to dobrý, člověk se dozví zase něco nového

[@hejcojenic3532]

Super video! :D Klasik + hromada zajímavostí, díky :D

[@milansnoslav]

Idealne umelohmotnu konvicu na varenie tej pytlikovej ryze. Vyborny plastovy vyvar je z toho 👍🏻

[@josefturo5362]

Zdar Filipe , Jednou mi jako klukovi praskl řetěz na starým kole když jsem jel z prudkého kopce tak jsem projel v příkopem, asi 20 m kopřivami po dojetí jsem myslel že s chořím :-) jinak dobrý povídáni dík

[@fireofCaraxes]

@@natural7301 co to je za slovo chořet ...

[@martinzezxo6186]

Za tie nadávky dávam like Filipe

[@dragonroad2773]

Cc Filipe dá se stím nějakou dobu fungovat jsem takovy endomorf treninkový plán jako myslím abych nejak zesilil cvicim asi 3 měsíce v kuse cvičím 4x týdně 2x spodek těla 2x tydně vršek těla. Nohy Dřep - 5 serii opak 10,8,6,4,3-2. předkopávaní 4 serie 10,8,8,6. výpony na leg pressu - 4 serie 10,8,8,8. zakopávaní v sedě 4 serie 10,8,8,8. pak tlačím ty saně 3 x tam a zpátky asi dohr 60m. Vrsek - Prsa bench 4 serie 10,8,6,4, Tlaky na prsa na nakloněné lavici nahoru 4 serie 10,8,8,8. Triceps - uzký bench 3 série 10,10,10. Kliky na bradlech nedám, stahovaní kladky na ten tric. 3 serie 10,8,6. Ramena - Tlaky na ramena v sedě 3 serie 10,8,8. zapazování na zadní ramena nějak taky 3 serie 10,10,10. Předky nwm. Záda - Mrtvý tah 5 serii 10,6,3,1,1. Stahování kladky 4 serie 10,8,8,8 Shyby snažím se nejak udelat ale zatím moc to nejde. Přítahy s tyči v předklonu 4 serie 10,8,8,6. Biceps Obojrucka 3 serie 8,8,6. jednorucky 3 serie 10,10,10. Břicho 3 serie plank asi 60 sek nejakou. přitahy kolen ve visu taky 3 série. Možná jsem debil ale co je špatně a co změnit a co přidat?

[@efko8130]

prosím tě jak dlouho mám vařit kuře na paprice v konvici

[@non9886]

musíš zatížit ten spínač, aby ti nevypínala. vař asi tak tři čtvrtě hodiny, pak obrať, dovař, zahusti a nakonec přidej smetanu :-)

[@tomasskacelik8908]

skvělý video .. díky Filipe

[@joseflacina3723]

Není v kopřivách kyselina mravenčí (Metanová)?

[@nuclearuranium235]

Josef Lacina Taky. Těch kyselin je v kopřivě víc, šťavelová, octová, pantotenová atd.

[@rozhy6567]

Starej dobrej ❤️

[@tomasvalenta9928]

Super video víc takových

[@Slimgim007]

Velice zajímavé :)

[@arnostangrest6090]

To je nějaké archivní video z roku 2015, nebo se vrátil ten starej dobrej Grznár? palec nahoru vole

[@clicktoplaycz6105]

Rychlovarná konvice top 😂😂☝🏻️☝🏻 to snad vyzkoušim, hlavně na tu rejži 😂😂

[@otakarzdebski9497]

No, vyzkoušej! Napadnout to může jenom naprostého idiota. To nebylo na Tebe ale na Dr. Grznara. Toho jediného "gramoty".😂😂😂 Myslíš, že umí číst, psát a počítat?

[@cechly]

:D :D :D :D už to přetěžuje játra, ledviny vole, srdce vole, všechno je v píči :D

[@cestovatel3317]

super video

[@ondrejsevcik1734]

Starej dobrej Fila se vratil ❤

[@luken2143]

Super video, hodne infa a jeste jsem se nasmal jako krava 😂

[@TonyCpk]

Jednou jsem doma uvařil párky v rychlovarce jako malej, tvl ja dostal na prdel :DDDDDDDDD

[@hezkykocky]

dobře ty :D super

[@SWAGLIFT]

Mě kurva jebeš, že se stravuji formou půstu, a tady to chválíš na dlouhověkost :))))))))

[@saturnin20]

to on rád tě drtí;))

[@kocaz3403]

parádní

[@vboy6201]

játra maj vývod v tlustým střevě :D :D aha a kde ?

[@MrVernys]

Jak často zařazovat ten půst?

[@joseflacina3723]

Ty nám beztak schválně občas řekneš totální píčovinu, abysme v tom měli bordel, nevěděli co dál a zaplatili si... :D

[@milan_fitness_503]

Muzu v pustu cvicit??

[@bigfit5145]

Minutu na doraz není aerobní činnost , to vás učej na kurzech ?

[@non9886]

no, po pravdě nic z toho, co říkal, není aerobní činnost :-) ale to tzv. kardio se přeceňuje (ale je to cool termín) a zase přijdou doby, kdy zas lidi začnou dělat aerobní činnost a filip bude moc říkat, že už to říkal :-)

[@appleagent8697]

Krása!! Zajímá mě, co je pravda na tom, že je ostropestřec androgenní a kdyžtak v jaký míře ??

[@dawidlebeda912]

pitomci dřevěný :D :D :D

[@kronoss897]

Rýže v rychlovarné konvici? To je fór na nástěnku.

[@dariusspitalsky6409]

Plný Potenciál ZDRAVIA Spíš neumí asi uvařit rýži ..

[@natural7301]

Takže, eeeehhhh, joooooo, defacto, pakliže, po sléze, v zásadě, vlastně, fakt je ten, tuto, co se týče

[@PavlicekVit]

Karel Prachař Ještě v neposlední řadě a v každym případě 👍👌

[@hodorus809]

a vtip je v tom, žeee :D:D

[@manofgod7622]

Vyloženě úplně nej koment

[@robertb8793]

Pán Dr. Grznar😂😂chcipu🤣

[@INOXOVE]

vyhlašuji sbírku na vodováhu pro Filipa aby si dal telku do roviny :D

[@PhoneFixHub]

Prijde mi, ze ji v rovine podle balkonovek ma😂 kamera jede sikmo🫶🤣

[@wilfriedvomacka1783]

8:30 a dál. Krátká aerobka, kde se člověk zadýchá úplně do mrtva už není aerobka, ale anaerobka. Jako například HIIT, tabata a podobně, to už je anaerobní cvičení. Nebo se pletu?

[@twisterblister1729]

odborníku , já jsem si na sobě zkoušel účinky krilového oleje - Omega 3 , bral jsem dva roky krilový olej ,to je prý nejvstřebatelnější forma omega 3 oleje ze všech omeg3 co existujou ,vstřebatelnost krilového je prý cca 90% , podle výrobců je to nová generace omega3. Pozn. ten z lososu a jiných arktických ryb se prý vstřebává maximálně 10%,zbytek tělo vyloučí, před tím jsem si nechal udělat testy u kouče zdraví ,kterých je po republice tisíce, jo udělal mi komplet test na te jejich speciálním přístroji co zjištují vnitřní tuky a cholesterol a po dvou letech jsem si udělal znovu ten samý test a musím konstatovat že se mi výsledky mírně zhoršily, takže omega 3 je pičovina, je to jen marketingový tah na hloupé zákazníky, vyhazování peněz , stejně tak jak s omega3 , tak jsem v minulosti zkoušel kapsle se zelenou kávou,forskolinem a garcinia kambodia , všechny tyto přpravky obstály obdobně jako omega 3 bez jakéhokoliv pozitivního zlepšení zdraví , prostě podvod, funguje pouze placebo efekt , tím že si lidé vsugerují že jim to pomáhá, nic víc, ale na placebo efekt si nemusím kupovat předražené omegy ale bude mi stačit pár kapek řepkového oleje ale samozdřejmě nesmím o tom vědět, jinak to fungovat nebude

[@PstruhovaAsistentka]

jestli si měl omega 3 z my proteinu tak se tomu ani nedivím... :D kup něco od health institute nebo někde klasický rybí olej co budeš žrát po lžičkách a mít to v lednici a dej vědět..

[@non9886]

jde o to, že on měl ten cholesterol asi hodně zkurvenej. navíc vystřelenej hlavně ze steroidů. jakmile vysadil, tak se mu to snížilo. taky se tam dává často k tomu tokoferol, kterej k tomu mohl přispět. mě osobně se omega3 osvědčila, klasicky 3 tobolky denně, ale obecně, cholesterol neřeším ani jsem neměřil. jinak na cholesterol je nejlepší dieta. potom třeba ovesné vločky (a vláknina obecně), zelený čaj (ale i puerh), česnek atd. taky v rozumné míře kvalitní rostlinné za studena lisované oleje (olivový, řepkový, sezamový apd. nemluvím o kokosovém). pochopitelně omezit cholesterol ve stravě...

[@twisterblister1729]

@@non9886 myslím že s těma steroidama máš částečně pravdu , cholesterol taky snížil tréningem mma , moc mu ale nevěřím že tak moc snížil cholesterol, z jednoho důvodu, je to kuřák, a s ostatním nesouhlasím co tady píšeš, jsou to všechno genetické předpoklady,člověk co má štíhlé rodiče má geneticky předpoklady že bude taky štíhlý a cholesterol v normě a může jíst cokoliv, strava zase nemá nato zas takový vliv, oproti tomu obézní rodiče budou mít samozdřejmě obézní děti a těm žádná dieta nepomůže, můžou se stavět na hlavu jíst zdravě doplnky omegy, ruzne panenské oleje, vločky a nic s tím neudělají , tělu tak jak je naprogramováno prostě neporučíš,musel bys změnit genetické kody a to zatím lékaři nedokážou, typickým příkladem tlusťocha je fatty pillow , ten nikdy jiný nebude, leda že by přestal žrát a pil jenom vodu, potom by to možná šlo, ale fatty je schopný přibrat i z čisté vody, jak píšu je to genetika

[@thorx908]

Dobre Ty:D

[@petrhanovec4321]

Játra maj vývod v tlustým střevě? :D Tyvole to je moc už tohle...

[@non9886]

no, to je hovadina :-) ale tak daleko nebyl. žlučník teoreticky ano. ale je fakt, že peristaltika prokazatelně zlepšuje průtok žluči a obráceně...

[@petrhanovec4321]

non Dobře, ale společnej vývod žlučníku a slinivky je v duodenu...ne v tlustým střevě

[@non9886]

@@petrhanovec4321 to jsem právě myslel, ale byla to jenom slovní hříčka na střevo :-) žlučník ústí do dvanáctníku, což už se považuje za počátek tenkého (!) střeva. ovšem mluvit o tom v souvislosti s tlustým střevem je jasné faux pas...

[@Alphaboy197]

Jseš vodporně vepřovej 😂😂 #vepřovka 🔥🔥

[@666Davee666]

Za kolik mě to Doktor fíla napíchá všechno do žíly ? xD

[@michalkaftan9720]

Taky jsem jedl 1kg masa mužů říct ze Fila ma Pravdu je to zbytečnost, ted taky to preferuj max 500g masa a stačí bohate ;) dobrý filo

[@ShoteQsx]

Že sprint aerobní činnost 😀😀😀😀

[@MilanBroz]

Tam není slyšet to an před tím aerobní, mluví strašně rychle...vždy jsem měl rád stand-up comedy, v tomto případě sit, vidím, že jsem se ale díval špatným směrem předtím:-)))

[@Romanks66]

To by chtělo video jak si vaříš :D

[@jakublouda5216]

Hned začátek pobavil 😀 B12ka víte co to je? Vitamin B12😅😅

[@jakubbartos166]

Jo no 😂😂 to jsem zapadl pod stůl 😂😂

[@Ratamahataable]

Největší Vychytávky babičky Grznárky! :D aneb rady ptáka jasná páka a všichni jsou vepřový hlavy :D rady pro vepřovky: nežerte tolik vy mr(d)(t) ky haha :D :D smál jsem se až jsem padal z gauče :D

[@honzanovak8525]

pohádkař.😂😂

[@mircec]

Ako sa vola ta vec na zaciatku do ktorej boxuje ? 😂

[@markondrus782]

Kyselina křemičitá v kopřívách :D Spíše mravenčí Filoo

[@tubeman5463]

to má Fíla křivý oči že ta televize je nahnuta na jednu stranu ?

[@davidbadura7369]

Celé video je decentně nahnuté

[@EJtypeONE]

ten greg jak se vždycky ujebává v pozadí xD

[@kreptas9083]

Je mi to strašně blbý se dívat na takovýhle videa, když mám od fyzioterapeuta zakázáno posilovat tak na 2 roky :D

[@LuxQy]

Ako jeden veľký človek povedal:,, Doktoři jsou mrdky, a vědí o tom piču" :DD

[@LuxQy]

😂😂😂

[@vlastimilkoutecky9519]

A co se ti stalo? Filip by ti poradil alespoň 200kg na mrtvý tah 😂

[@adamnemec6911]

Například bolesti svalů vyléčíš jen cvičenim, takže jebat fyzioterapeuta

[@maxosk]

nabuduce pri klaviri poprosim :D

[@josefdoucha5463]

Grzny oléééé !!!

[@jiri8783]

Pro vás všechny 13:27

[@zmetekk23]

Tomu se říká HIIT Filipe

[@romanholcak7985]

Na vojně jsme vařily párky jenom v konvici.

[@Sraneccc]

Filip říkal, že ta b12 nejde sehnat lehce. Ale však ji mají snad na každém fitnes eshopu.

[@hansbikercza3451]

Myslel v infuzni podobe vole.. mysli.

[@kodlkodl8802]

Grznáre ty seš stejně vocas, ale jako profíka tě uznávám :-)

[@Olin-Plachetka]

Já jsem profesionál,,,,,,dělal jsem brokolici v konvici.. 🙈

[@dagmark.7472]

:D

[@jaroslavsicha5021]

15:57 ..che che... cheche che

[@janof2832]

To myslíš vážně vařit vajíčka v rychlovarné konvici kde si potom ohříváš vodu na čaj. Taky bych tě chtěl vidět opravdu na plno minutu sprintovat.

[@giro7696]

Pablb ze Čpavkova 😂

[@martinfiser1658]

minutu sprint:DDD dobrý no..:D

[@denisakrejcova8538]

A Ja myslela se jen sikmovoky Bari v konvicich

[@panimarta7140]

milionářské doupě xD

[@karelweiser7150]

Paní Marta co dela Davidek?

[@Berrystorm1]

bože co to je za hovno to full body? :D rozcvička a pak na každej cvik jedna serie - dvě opakování....tohle radí profík? :D

[@MilanBroz]

Profík nerozezná ani aerobní a anaerobní trénink:-)))

[@katerinavojtova6681]

Dlouho jsem o tobě nevěděla, nechápu jak mi mohl takovy fenomén v nasi zemi uniknout.ale myslim ze spustu techle videi zkratis a pochopi to hned vsichni. Když řekneš jen to slovo Pernik...chapu člověk na tom mele s mele. A jsi ochotnej jim ho i sam poskytnout. Tobě se vrati to cos ittatil a oni hned tohle všechno pochopi sami.

[@strelok2418]

fíla má jebavou:-D

[@golemhd3434]

Občas mě vyskočí rameno, pokud to někdo znáte poraďte prosím dík

[@petrzbozinek270]

www.wikiskripta.eu/w/Luxace_ramenního_kloubu

[@golemhd3434]

@@petrzbozinek270 dekuju moc

[@vergiliusvoriginale2984]

Pokud mate indukci, tak je rychlovarna konvice zbytecnost. Voda se uvari stejne rychle.

[@FeroHand]

Neviem no. Ten silovy kruhac, ci ako to nazval mi pride dobry akurat tak na zranenie.

[@mydlonozka]

asi sem divnej, měl sem třikrát nitrožilně cečko a nic to se mnou neudělalo, žádná energie, nic :-D

[@jetamkesoutam2066]

Fullbody je prave ta nejlepsi volba pro NATURála!

[@Dakovina]

😂😂😂😂🤣

[@twisterblister1729]

Warování !!! pokud budeš do těla přijímat antioxydanty ve fázi kdy máš v těle rakovinotvorné buňky a ani o tom nemusíš vědět ,stačí rakovinotvorné mateřské znaménko , tak se ti rakovina rychlosti blesku rozšíří do celého těla , takže na antyoxidanty včetně vitaminu c si dávejte velký pozor !

[@lukaslegr]

Ten mě zase rozsekal 😆 pracuraci co zerete kilo masa denně já mám 400 max

[@krakecz3737]

Čus bus autobus

[@petrszeliga8445]

Vitamín C bychom měli přijímat několikrát za den, protože naše tělo ho dokáže ukládat pouze nepatrné množství. Zbytek ledvinami vyloučí. Doporučená denní dávka je 60mg. Hmm...prý do žíly. Tak jenom pro drahé chcanky.

[@petrdzurko4527]

Hustý video

[@filipmazlik7794]

kdo ti dělal zuby? jsou krásný...

[@cncmaster9187]

Názor na pití vajíček pije je už dlouho a salmonela nic a ušetřis hrůzu času