FILIP GRZNÁR - VITAMÍNY A MINERÁLY

SERVER A ESHOP www.gymporn.cz/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
INSTAGRAM
●FILIP - / grznarfilip
●PAVEL - / pavel.beran
●GREG - / frajergregtv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
FACEBOOK
●FILIP - / grznarofficial
●PAVEL - / beranofficial
●GREG - / frajergregtv
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
HUDBA Z VIDEÍ
● youtube.epidemicsound.com/#/
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
OBCHODNÍ KONTAKT
● [e-mail]
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
DRESY OBJEDNÁVEJ NA / aleagymwear
nebo
[e-mail]

[@XXXdeathKangXXXXX]

Díky moc za tuhle novou sérii videí Filipe, je poučná a fakt člověku hodně dá, jen tak dál. Těším se hlavně na další povídání o jednotlivých partiích a jejich správném tréningu. Každopádně sem se chtěl zeptat, pokud multivitamin obsahuje všechny tyhle potřebné druhy minerálů a vitaminu, na co je potřeba dobírat je ještě každý zvlášt (zvlášt E, B-complex, D atd...) Příjem z toho mulťáku je nedostatečný?

[@pkorek5534]

Milionář z garsonky..😂

[@branislavmacura7070]

Super Pane Fílo :) ,pecka video niečo nového som sa naučil pekne podané video

[@okukavac]

Diki za video a informacie Filip :)

[@petrszeliga8445]

Vitamíny a minerály v pilulkách je totální ptákovina. Jezte ovoce a zeleninu.

[@houhou3012]

krásnej byt, takhle bych si jednou představoval bydlet až budu milionář jako ty ...

[@Killipek]

To bude treba tim,ze dela to,co ho bavi,takze nema cas resit picoviny jako vy 😁🙈

[@martinhanak7960]

A kombinace multivitamínu a rakytníkového oleje?

[@zdenekmraz9245]

Prosím tě Filipe co vitamíny a minerály pro děti, syn dělá bojové sporty, a stravu mu nepohlidam jestli ano ve školce všechno apod., Jak to je s dětma ?

[@Marty_6]

Kam zmizel ten vitamín E? Proč se na to CV lidově řečeno vykašlal?

[@karolbalaz8267]

Mikra to sú živiny pre liliputanov ??

[@sonofgondor9148]

Je mi 15 let a chtěl bych se zeptat, jestli si koupím tu SuperVitu(multimvitamin a multi minerál), jestli je nutné si koupit jeste všechny jednotlivý vitaminy (E,D, atd.) nebo stačí jenom ta Super Vita(abych se nepredavkoval)?

[@wrcz]

staci

[@michalb4988]

Kup si hlavně jídlo

[@sonofgondor9148]

Michal Michal tak to samozrejme mam:)

[@michalb4988]

Martty Dredd a to ti staci,max jednu tabletu multivitaminů ,ale i to bohatě stačí,neser do sebe tablety a hlavně neposlouchej grznara ten kdyby mu to neslo tak ti řekne,že nejlepší je žrát hovno k snidani

[@sonofgondor9148]

Michal Michal ok dik:)

[@SHOWMENification]

nechapu jak si vsichni stezuji na chut toho alavisu, vsak to neni vubec zadny extrem proboha :D

[@jakubpanek39]

Zvedam palec na horu...grzny jed dal

[@fleeryh7457]

Vadí kombinovat značky produktu? Třeba multi od GymBeam a pak Jointmax od Virusu atd... ?

[@katuska2302]

Urcite nevadi.

[@mydlonozka]

tvl nabízí novej produkt liver,že ho dělali společně a polovinu věcí neví co to je :-D

[@palozbb]

perfektne video davam palec hore

[@pekyno]

za 26 minut ziadna znamka o organickych (chelat) vs anorganickych formach vitaminov a mineralov... bullshit

[@drux3009]

Ahoj všichni, vím že Filip nestíhá odpovídat na všechny otázky a tak prosím vás o radu..Mám 2 vyhřézlé plotýnky (L4-2mm a L5-4mm), má s tím někdo zkušenosti ? Může mi někdo doporučit nějakou léčbu, která mu pomohla zase opět cvičit ? Sám jsem docela bezradný. Za každou ač malou radu budu rád.

[@vojtechsimek6514]

Fílo ty ani nevíš jak jsem rád že jsi zase zase začal s fitness

[@staniswrs5584]

Kdyz te budu poslouchat a zrat tyhle chmie z krabicek tak budu taky tak vyrazne vypatlany jako ty?

[@jackkrauser7854]

Filipe, hele a když tohle všechno do sebe naseru a budu cvičit 10x denně budu vypadat jako můj kulturistickej vzor Karlos Benda ?

[@iliaverbitak3300]

Karlos Benda 😂😂😂😂😂

[@Martin-eu2ke]

Názor na Gamma Oryzanol? Prý to používá AČR v až koňských dávkách.

[@kdejezlotamjeherkulesherku2185]

Nejlepši vitaminy jsou ty v reklamě :D ne dělam si prdel v lekarně :)

[@liborjecny9718]

Czech Virus je kvalitka,osobní zkušenost,ale Filip by si měl něco nastudovat než o něčem bude mluvit-www.vyvazenezdravi.cz/co-je-zdravejsi-mrazene-nebo-cerstve-cast-i

[@M0nt0iaCZE]

fakt neviděl jo? ja jich teda znam mraky, a od nas to točil třeba Vacek :)

[@figo1337]

Mr. donald +1

[@petr9456]

Kromě jiných mouder bych vypíchnul extrémně důležité varování před kurdějemi a předávkováním vitamínem A :))

[@Jarabak509]

Má CzechVirus dodávky s chladícím nákl.prostorem? Nebo jak to BĚŽNĚ teda v tom létě převážíte? :D

[@michalskladal4432]

Mléko je dobrý obsahuje ,skupinu B ..a minerály jako fosfor selen ..

[@user-sv6gv7ts5v]

Ta tableta kloubní výživy Joint se nedá spolknout nebo to aspoň pořádně bolí když se má polykat..Proto ji vždy rozkoušu na tři díly a to je už dalo by se říct lepší,a ta tableta jak říkal nechutná odporně jak Alavis..Nemá nejhorší chuť.. :D

[@luke_hladik]

Aby tyto vitamíny a minerály byly tělem maximálně využitelné, tak by museli být v nějaké využitelné formě, např. v chelátové vazbě. Nakupování vitamínu/minerálu od czech virusu jsou vyhozené prachy.

[@Fifa13ful]

Zrovna to SuperVita má ale minerály v chelátové formě

[@bohumirsedlacek6195]

Chelaty a citraty se vztrebavají lépe,..Když má tělo opravdu deficit vezme si to uplně skoro z kazdé formy..

[@thomas1693]

Ty vole tady je zase v těch komentářích vyblité jedno moudro vedle druhého. Fakt jsme asi národ odborníků...

[@mydlonozka]

Co to meleš? Proč myslíš, že se zamrazuje rychle ovoce, je kolikrát víc nabitý vitamíny, než čerstvé ovoce,které sem putuje několik měsíců..Tvl to je moc..

[@samramus5764]

Grznár je dobrej. Hodil by se do televize. Je to druhý Horst Fuchs Teleshopping.

[@kotelnik3744]

Takže v domácí ovocnej dřeni nebude moc vitamínů po zmražení ? :) dik

[@doktorfrajer4358]

@ Michal Lindner v té dřeni co zmrazí Fíla ne,ve dřeni co zamrazíme my jich bude stále moc.Zde je opět vidět jak Fíla vaří z vody,je neskutečné jak někdo jako on může mít status trenér.

[@barnabasbudzogan7403]

+Pan Hansek Mas pravdu.

[@kritikone8385]

Jasně, budu utrácet kolik set korun za měsíc, abych do sebe dostal veškerý vitamíny, minerály a enzymy. Jen kvůli tomu, že to tvrdí nějaký pán na youtube, který sám nemá dost rozumu. Když není člověk blbej, tak ví, že je lepší si koupit zeleninu syrovou a odšťavňovač. Mnohem zdravější a vitálnější, než kupovat nějaký doplněk, který stejně má placebo efek.

[@lukas9451]

Už jen to že používáš odšťavňovač si omezený, kde ztratíš vlákninu a určitě nedostaneš tolik vitamínů a už ne všechny ostatní Omega, enzym atd. Jestli si člověk co přijde z práce a lehne si u tv tak nepotřebuješ, ale v tom případě nechápu proč se tu úplně zcestne vyjadrujes nikoho to nezajímá. Jde vidět že nejsi vrcholový sportovec. Ale tak fajn když to chceš vše doplnit kup si multi.

[@viktorzrv]

musim objednat ked sa blizi ten virus

[@pipikpipik2800]

eeee,,,vitamin,eeee,,ceecko,,,eeee,,eeee,ale jinak dobre umeceny video,,,eeeee

[@tomasprokop5616]

tož přijímej víc ovoce a zeleniny mišeline

[@training.simon1995]

tak citrusové bioflavojdy jo ? mhh

[@1mckartny]

Vždy když se mění na člověka a mluví jako někdo kdo tomu rozumí jsem v šoku za tohle video max pochvala

[@KARELKRATOS]

Já používám multivitamín od Reflexu Nexgen Pro

[@thomasgotthecure5865]

jeden z mála co to má v přírodních formách no, tělo si to alespoň vezme.

[@artas9371]

Mám mlíko a hned co seženu slona tak za tebou přijedu a dám ti vybrat.

[@amsdn]

Chapu, ze to ma fungovat jako reklama na suplementy, ale mohl jsi jeste zminit, v kterych potravinach dane vitaminy/mineraly najdem ve vetsim mnozstvi.

[@muthaflela5548]

google

[@amsdn]

Stejne tak se da vygooglit i vitamy a mineraly a stejne na to cucis tu ;) clovek radeji video formu

[@muthaflela5548]

Ne, já nato čumím všude, a odvšeho si vezmu něco.

[@6b66616]

A polknes to za odber.

[@negramota1367]

zijeme miliony rokov bez vitaminov a zrazu je to uplna nutnost hlavne ze navrat ku korenom ale chapem czech virus plati tak treba...

[@wrcz]

Hezky video, ale jsem trochu skeptik. Jsou ruzne studie na to, ze vitaminy a mineraly z doplnku nefungujou. Na jednu stranu teda doktori tvrdi tohle, a potom podobny doporuceni vypadaji jako koukat na nekoho, jak doporucuje homeopatika ... na druhou stranu, spousta sportovcu prisaha na vitaminy. Ted jen otazka, jestli to neni jen anekdotalni. No, jdu si nasypat vitaminy, kdo vi, jak to je.

[@thomasgotthecure5865]

pokud jsou přírodní tak ano, pokud syntetické tak ne. Tam jde o to, že oni sice doručí to co mají tzn. i syntetický vitamin se chová zpočátku stejně, jenže pak se z těla nevyloučí přirozeně - v metabolismu se většinou změní na toxickou látku která zbytečně zatěžuje tělo, přírodní vitaminy se prostě přirozeně vstřebají a nevytvářejí žádný odpad.

[@hshsgshsh5676]

Rancid Rancidní Platí to aji na minerály?

[@thomasgotthecure5865]

Hshs Gshsh tam jde o to, z jake suroviny je ten mineral vzaty, zda je to chelat atd. Taky hodne zalezi na jednotlivci, nekdo je prijme lepe a nekdo hure.

[@6b66616]

Milionar...trpaslik...panelak..super podnikani...

[@RavenK19]

vitamíny v prášku?? :D Ti není pravej vitamín a minerál, pouze chemická látanina :D

[@RavenK19]

@@miranebyla9309 To sice ano, ale nevidíš do farmaceutické výroby, co se tam přidává s čím, když to máš od přírody a smícháš si to sám, tak víš..

[@hanuman1824]

Hele proč se věci z gympornu od czech virusu nedají vyzvednout osobně v Plzni?

[@6-points891]

Co vim tak C u kuřáků by mělo být až 1000mg za den

[@bilas3038]

Super videa, kde rozebíráte všechno důležité, že by to musel pochopit i idiot :-D a pořád je někdo kdo to nepochopí :-)

[@staniswrs5584]

Vtip je v tom hmmmmm ze jsem se mmmm naucit hmmmmm cist

[@michalskladal4432]

Vitamin b12 je nikl víš ..

[@ondramarec]

lama co plive a nic dej se dohromady vyhrozovat a kdyz ho clovek vyzve ma strach a hned vyhrozuje :D lama co plive flus flus :D napapej se srackama a doplnkama to ti udela dobre :D to ti jde dobre staci jen to co mas pred sebou :D 10 kundovin smichej to a kopni to :D budes happy

[@unskilledWiZZaR]

Pane Grznáre,, palec nahoru.

[@staniswrs5584]

Hmmm zakladni kostni hmmmmm tkan

[@TheHovisek]

vypadáš líp jak už nerosteš

[@martindrotar5046]

Každy vyzerá lepšie keď sa dá na zdravší spôsob života než mal doposial

[@milankovacs1193]

Jedna velká reklama na Czech Virus, všechny tyhle vitamíny se dají koupit v lékárně a vsadím se že mnohem levnějc než od virusu a bude tam toho taky mnohem víc co sem viděl ty krabičky a při tomhle dávkování bych je měl tak na týden. A k tomu Alavisu já jsem koupil kilový balení i s poštovným za 930 kč a není to tak hnusný jak říkáš a pokud to někomu nechutná tak ať si to dá s proteinem a je po problému navíc to kilový balení vám vydrží kurva dlouho. Jak si mluvil o tom vitamínu C 500 mg s postupným uvolňováním já jsem sehnal 1000 mg také s postupným uvolňováním 60 tablet za 140 kč zajímalo by mě kolik pak za to chce Czech Virus. V podstatě prodáváte dráž věci co už jsou dávno vyrobené naivním lidem.

[@tomiktesarik6438]

Rich Piana taky pořád do sepe cpal nějaký sragory aš to s ním nadobro seklo.

[@Anciabl]

To si jen pleteš kokain s vitamínem :D

[@iliaverbitak3300]

A extrémně silné anabolika .....měl tuk v játrech,A hlavně měl zvětšené srdce, hlavně přetížené ledviny.

[@paramotions]

To je uplne chybna uvaha, ze doplnovani vitaminu je NUTNE pro kazdeho cloveka. Naopak. diky soucasnemu zivotnimu stylu je NUTNE aby lidi tento styl akceptovali a "preprogramovali" svoje tela a procesy na soucasny stav - kdy tech vitaminu prijimame prirozene nasim soucasnym jidlem tolik kolik prijimame. Neni zamerem cloveka, aby se drzel v nejakem pseudoidealu, ale aby prezil a fungoval pri jakekoliv zmene vnejsich podminek. Lide kteri budou schopni fungovat jen diky suplementu jsou defakto chudaci, malomocni jedinci kteri v dnesnim prostredi nejsou schopni obstat sami o sobe.

[@tomiktesarik6438]

Hoď do sebe deně 5-8 pivínek a máš dení dávku pokritou.

[@malatinsky16]

(Z),A,D,E,K

[@bellatorrex7008]

absolutní blbost, každý člověk potřebuje jen určitý vitamín, který si jeho tělo neumí obstarat, ale k tomu je když už tak potřeba vyšetření, jinak nutnost srát do sebe všechny vitamíny a minerály v chemii není ani zdraví prospěšné, spíše naopak ...

[@zwergi666666]

vitamin c od 1000mg do 5000mg denne

[@michalb4988]

Mino hodně drahý chcani😀

[@thomasgotthecure5865]

lol proč jako? Bohatě ti stačí 200mg denně, popřípadě pokud seš nachcípanej v zimě tak nachvíli zvýšit, další nadbytek je uplně zbytečnej..

[@muthaflela5548]

Alavis stačí nasypat na jazyk a zapít a necejtíš níc