FINAL DO PROJETO DO SERJÃO DOS FOGUETES - QUANTOS QUILOS ELE PERDEU ???

[@SpaceToday]

Fala pessoal, vamos todos lá na Master Cidadania, vamos fazer eles baterem 10 mil no Instagram esse ano ainda!!! instagram.com/master.cidadania/ mastercidadania.com.br/

[@Misteriosdahumanidade01]

Seguindo Serjão

[@dremora99]

trabalhando essas horas serjão

[@ImTheLaww]

Meta batida Serjão! 11k e subindo!!

[@pedrohenrick5437]

Acabei de seguir, serjaaao você MERECE TUDO DE BOM AMIGO, PARABÉNS DEMAIS, VOU ACOMPANHAR PRA SEMPRE SUA EVOLUÇÃO, você É FERAAAAAAAAA

[@kryazzz]

Serjão tu é foda, baita superação

[@mateus12233]

Pode renovar o projeto, pra projeto 365 dias 🙌🙌 Pra cima Serjao

[@adrianooneves]

Eles nao vão continuar? Esse projeto tem que ser de pelo menos 2 anos gravar cirurgia etc. Ta muito bom esse projeto.

[@fellipecesar363]

​@@adrianoonevesparece que vão, o Sergião tem que chegar aos 100 kg agora

[@pedronoronha2257]

​@@fellipecesar363Se ele perder 100kg, ele morre!

[@shirowolff9147]

@@fellipecesar363 perder 100kg não, chegar aos 100kg

[@DuduhBatista]

@@fellipecesar363 46 so

[@Xucrutz]

Final não, pelo amor, continuem com ele mais 120 dias, depois mais 120 mais 120 e mais 120, amamos o Serjão, puro carisma!

[@caioklauss7103]

Acredito que para o ano que vem eles metem outra meta pro Serjão, cara é carismático demais, torço pra ele voltar tbm pra mais projetos

[@Otiooy]

Ele vai continuar indo só é o fim do projeto gravado porém ele vai continuar treinando

[@marcelobatista_]

​@@OtiooySério? Me confirma isso por favor.

[@viniciusnogueira6325]

manter o serjão até ele subir no Olympia kkkkkkkkkk

[@Vinicius-qr5vv]

Serjao pode ser presença contínua do canal. Se icorporar ao elenco

[@BaptistaMiranda]

Parabéns serjão lesguiriiii 🚀❤

[@Yuki-6666-d1g]

Opa masqueico

[@tiagoaoa]

Tá com 146.2 kg, pra quem veio só para saber a resposta do clickbait

[@GustavoHenrique04]

Lesguira baixo nengue

[@led4834]

LESQUIRIIIII !!!!

[@celmaferrao6491]

​@@tiagoaoaQuanto ele tinha?

[@StephenSigal]

eu comecei meu projeto junto com o serjão. me motivou demais eu tenho 29 anos e estava com 168kg. hoje estou com 118kg muito feliz, recuperei minha mobilidade, recuperei meu sono sem dor. roupas menores. to mandando vê. obrigado serjão por me mostrar que é possível!

[@wallysonmaguila5536]

👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@thiagocaetano7409]

Sensacional 🎉

[@henrik360]

Boa irmão, pra cima!

[@keylacamara4267]

parabéns!

[@domitilasilva2766]

​@@wallysonmaguila5536🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@brendarayane7181]

O engraçado é que os caras gigantescos parabenizam e ficam felizes, aí vc vai na academia do bairro e o pessoal sem shape nenhum te olha julgando...isso aí, continuem assim, é uma motivação pra nós que estamos tentando nos superar todos os dias !

[@phellipeferreira112]

Aí que você separa os meninos dos homens.😅

[@tataloco10able]

E quando vc consegue seus resultados sao os primeiros a paga madeira kkkkkk

[@andreguimaraes4355]

Todo mundo que treina adora ver evolução de alguém que não conseguia fazer nada como o Serjao, essa galera aí é só besteira

[@HenriqueGuerra]

Pensei a mesma coisa…

[@ddjesus1991]

Essas academias de rede "fit aqui", "fit ali" só dá raiva e tristeza, cheio de gente querendo fazer poses e ficam te medindo e olha que comparado a ele nem tô tão gordo assim (1,87 110kg), pra quem não tem uma academia menor por perto a cena é fechar a cara e seguir em frente

[@matheusfabio311]

Hjeu estou com 147 (pesei ontem), comecei a academia e dieta essa semana me inspirando no serjão! Daqui 6 meses venho contar a evolução para vocês

[@Leonardo-se4su]

Parabéns pela atitude, vai dar certo, mantenha o foco e a dedicação, vai valer muito a pena.

[@lfkneip]

Parabéns ... Bora pra frente!!

[@manchesterevermelha6968]

Boa sorte e força amigo

[@badbuilder6686]

Não desista

[@fabiodeoliveiraxavier4751]

Parabéns faz um antes e depois para incentivar mais pessoas quando atingir seu objetivo

[@Rafa-gx9jg]

Quero parabenizar o Serjão por ter conseguido diminuir de 183kg para 146Kg e gostaria que ele renovasse o projeto! Avante Serjão estamos dando forças a sua mudança

[@arisiofilho1563]

quase 100 likes e nenhum comentário? tive que mudar isso

[@RIP_SNOWBOY]

200 likes e 1 comentários nao pode ficar assim

[@guilhermemunhoz9908]

Spoiler

[@E.COSTA5]

Super spoiler F

[@MarceloAugusto-xx4sc]

up

[@lucascavalcante2901]

Eu estava com 130kg, em 90 dias cheguei em 108kg. Obrigado pela motivação Serjão!!!

[@welington3373]

depois de ver uma entrevista dele falando sobre perde peso, resolvi dar uma ajeitada na minha alimentação, eliminei mais de 12kg deste novembro apenas com "dieta" e a eliminação do refrigerante com açucar ( bebia quase 6lt por dia) da minha alimentação, tinha 132kg estou com 120kg agora

[@v7zinyt905]

Monstro

[@nahparpinelli]

Boa!!!

[@xvideosdoyoutube9275]

Salve monstro perdi 15,com dieta e treino,teria perdido bem mais se não fosse uns problemas de saúde,pra cimaaa dos 8 digitos

[@leonardoprojetos668]

Parabéns amigo 🎉🎉

[@BilaoeStiveoficial]

Eu estava com 125kg, vi o projeto em agosto, comecei a fazer 20min de elíptico todos os dias, cortei 100% o açúcar, hoje estou com 105kg, obrigado Sérgiao. Obs: tenho 1,92m de altura. Meu nome é Tafarel.

[@ramosff5730]

Muita evolução, parabéns e continue firme que Jajá estará nos 90.. Pra mim como vc é alto 90 quilos pra vc e ideal...Está bem perto disso... Dps começa na musculação pra ganhar massa e estética, vc e foda...

[@Nasesteadasdainglaterra]

Acompanho este é outros projetos do canal e acompanho de longe moro na Inglaterra e isso fez eu começar e conseguir continuar na academia já tenho 58 anos Obrigado pelos projetos

[@lucasmendes2721]

VAI QUE É TUA

[@JoaoPaulo-bt3um]

Corta leite e derivados, pão, massas, industrializados... Mais carne, sardinha, brócolis, azeite de oliva (um fio...)....

[@Douglas-ew3pb]

vai que é suaaa tafarel, pega nas bolaaaa e vai com tudo tafarel

[@milleny.92]

Vale acrescentar que o Serjão iniciou o projeto para ajudar os filhos e depois se motivou por incentivar o público, ou seja, o cara é pura generosidade. Parabéns aos envolvidos no projeto. Que venha a segunda temporada

[@kkk123456o]

mano, olha o papo. Mesma ladainha, da mesma turma. Vocês são infames. Mas são necessários, defensores e eleitores de bandido, tudo isso é necessário, o óbvio não é mais óbvio. Cada dia mais perto do fim, MARANATA. Ainda bem que MARANATA. @Guilherme-ej8xk

[@gibakeller15]

@Guilherme-ej8xk ta com invejinha senhor passa fome?

[@guirodrigues550]

​Tá falando do cariani né? Eleitor de bandido .-.

[@rmauto6273]

​@@guirodrigues550fica na tua, fracassado.

[@evandrosilva7658]

É muita barriga senhor Coração 😅

[@rafaearnhardt]

Fiz bariátrica em 2016, perdi 50 kg, mas estava colocando tudo a perder. Vendo o esforço do Serjão, assumi a musculação como um remédio prescrito. Estou na terceira semana. Espero conseguir.

[@Milena2534]

Não desista...

[@MoreiraSavio]

é difícil mas todo dia que você sai da academia fica um pouco mais fácil, não desista

[@ayala6856]

Não desista você vai conseguir !

[@FlavioMarx]

força campeão. você vai vencer

[@RhapunzelCosta]

Não "espere conseguir", tenho certeza que você *vai* conseguir!!!

[@SauloPrata]

O Sacani absorveu uma grande responsabilidade, pois ele não salvou só sua vida, mas sim a vida de milhares de pessoas. Serjão, não desista, estamos com você. Cariani, Julhão e Brunão, parabéns pelo trabalho!

[@drkleytonsantos1275]

Porra nenhuma.

[@Fhv3107]

Que mundo vc vive cara?

[@jonatassantos4458]

O Serjão foi a melhor coisa que aconteceu nesse CT em 2023. Bora buscar os 100KG em 2024, guerreiro. 💪🏽🔥

[@CaioStriker]

Bastante coisa hein... É possível mas é bastante. Acho que ele deve chegar, com foco, a uns 115kg no máximo

[@lucasgustavo2683]

​@@CaioStrikerse perder 4kg por mês consegue

[@Rex3_]

Por favor continuem com o projeto do Serjão 😔

[@FogT_]

Continua

[@MauroAnimations]

Provável que eles não vão, mas o Serjão vai continuar treinando no CT igual o baptista e acreano

[@paulopovoaoficial]

Já falaram que em janeiro começa um novo projeto. Eles não vão parar não ​@@MauroAnimations

[@snooowh5132]

@@MauroAnimationsvai ter segunda temporada quando serjao voltar da viagem

[@ClaudineiBJr]

Cara, tenho que falar que foi o Serjao que me deu um estalo pra minha perda de peso. Preciso perder 40kg e já perdi 10kg. Obrigado Serjao pela motivação que você nos dá, vc é fera.

[@wallysonmaguila5536]

Não desista guerreiro 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

[@joaopedroandsan2172]

10kg é mta coisa, parabéns

[@TainhaShow]

Me motivou a mudar estava com 160kg, hoje estou com 135kg sempre em busca de melhorar, você é nosso exemplo Sergião. TMJ

[@arthurvinicio7690]

Parar n é opção, n pensa so vai ...

[@ShyTsuN]

so vai mano mês que vem eu tambem vo começar

[@barha6594]

Parabéns! Continue assim, e mesmo que haja dias mais difíceis, sempre haverá o amanhã para recomeçarmos com novo ânimo!

[@carloseduardosilvadeolivei2327]

Força, amigo

[@glaubertferreira9489]

Continue firme

[@RicardoAlexandreSalles]

Serjão mandou muito bem.... eu perdi 40 kg em 2 anos (caminhada + musculação) .... 138,5 kg para 98,5 kg (sem remédio e sem dieta)

[@natanhenrique9951]

Boa

[@paulinharusso]

👏🏼👏🏼👏🏼

[@musickylin]

To nessa também mano, perdi 27kg em 1 ano e 2 meses ( musculação e cardio ) 132 para 105kg ( sem remédio mas com dieta limpa durante a semana e aos finais de semana liberado com moderação. )

[@sofiagernhardt3352]

Uhuu, parabéns 🤩

[@ErickRodrigues-vi6oo]

Parabéns guerreiro 👏🏽👏🏽👏🏽

[@nagibeperespuentesperespue67]

Boa tarde ! Sou amputado da perna direita . Consegui eliminar 37 kg e hoje sou adepto a musculação. Nunca desisti . Tive e tem algumas coisas que me atrapalham.mas não desisti nunca. Grande abraço e outro maior para o Serjão. Fiquem fã dele ,essa simpatia de pessoa e de vocês por esse grande Projeto . Parabéns 👏👏👏

[@cortesltdah3677]

É isso guerreiro!

[@gersonandrade9572]

Você é uma lição de vida para todos nós.

[@jjuca_]

Parabéns

[@jose-yq8kl]

parabens cara fico mt feliz por vc

[@novatuhoficial]

Obrigado pela história e pela inspiração. Força 🤝🏽

[@AtsocSuiciniv]

Trabalhei com Serjão qndo ele trabalhava pra Halliburton. Ele ia pra Macaé com frequencia para prestar consultoria. Sempre essa simpatia e muito inteligente. Acompanhar o crescimento dele com o canal dele, acompanhar essa superação na vida dele é muito bacana de ver. Ele merece!!!!!

[@sidneytadeuruiz5021]

Não pude deixar de comentar. Tenho 21 anos e cheguei neste ano a pesar cerca de 112 kg! Até estava sofrendo com incomodos no joelho e dai que parei pra pensar: "Poh!, sou jovem e já sofrendo com saúde?", dai comecei a mudar minha alimentação e a fazer academia! Destes 112kg se tornaram 84kg!!! Só tenho a agradecer também por esse incentivo desse projeto e do Serjão!!! Daleeeee Serjão! Pra cima!!!

[@kurtvellux]

pra cima irmão!!!!❤

[@maguiedossantos2925]

WOW...PARABENS

[@horaciodias6708]

👏🏾🙌🙏Parabéns!! Vc já é um vencedor só de já ter começado.

[@RenzoGualberto]

Pra cima, meu broder! E temos certeza que você irá evoluir mais ainda com bons treinos e dieta ajustada. 👊👊👊

[@pedrinjogos]

​@@filtro-_de_barro_ vó é tudo assim...se deixar ela te faz uma thais carla

[@thiagoanderson7558]

Iniciei na academia motivado pela série do Serjão... Estava totalmente sedentário com 29 anos e com a mesma mentalidade evitando ao máximo a "fadiga", no primeiro dia que coloquei os pés na esteira da academia estava com 105 Kg e com meus exames totalmente bagunçados, pressão arterial a pico de Infarto com o mínimo esforço possível... Os vídeos me motivaram a mudar completamente meus hábitos e busquei a orientação de uma Nutricionista e na data de hoje em que encerra-se a temporada digo que ELIMINEI 20 Kg e alem disso melhorou muito minha Saúde e postura! Grato a vocês por proporcionar este incentivo e SALVAREM Vidas mundo a fora!

[@Sr-oj7wd]

Boa meu irmão, não para não, VC É FODA meu amigo, parabéns pela iniciativa.

[@Alexpinhocruz]

Parabéns!!

[@si.nzr_19998]

Parabéns!!!

[@FCosta-qr4kg]

Parabéns, mano!!! Continue sempre e sempre

parabéns mano

[@marcelmcdr]

É muito irônico, mas não deixa de ser uma grata surpresa, que o Serjão tenha se tornado um grande motivador do meio fitness. A determinação desse monstro é contagiante, sem dúvida foi o projeto que eu mais acompanhei, não perdi um video dessa incrível jornada. Estarei ansioso aguardando a continuação dessa caminhada.

[@Concordsky]

Eu tava com 131 e emagreci pra 116 por causa da motivação do grande Sérgio, o projeto tem que ser renovado!

[@spacex6987]

Gente vcs nao estão entendo bem, mano os cara estao salvando a vida do sergio, olha quantos kg ele perdeu!? Mano do céu... olha quanta saude ele ta ganhado cara, praticamente a expectativa de vida aumentou demais em 120 dias, é algo surreal ❤

[@ruanmendes8720]

O trabalho mais fantástico que eu acompanhei na minha vida. Foi um prazer acompanhar todos os vídeos do Serjão, merece o mundo e muito mais

[@Professorbergoficial]

Serjão sou PROFESSOR E TAMBÉM ESTAVA SEDENTÁRIO. VOCÊS ME MOTIVARAM A VOLTAR A TREINAR. TENHO 120 KG MINHA META 106 ATÉ AGOSTO TAMBÉM. ESTAMOS JUNTOS.

[@TarcioPremium-ly5di]

O Serjão já disse: se ele conseguiu, vc também consegue. Pra cima deles!!

[@emerson630]

Acho que você atinge essa meta em abril, confio em você!

[@JoaoVictor-uj1bq]

Parabéns pelo progresso, só melhora. Não desiste, irmão

[@usercincorp]

Marcha mano!

[@ramonrios2294]

Só bora

[@Myke010203]

Lendo os comentários fica nítido como o serjão é querido por todos, é um cara sensacional, parabéns serjão! Vc é uma inspiração para todos nós!😊

[@Julio-oq3wt]

cara o Serjão é um grande homem, fez o projeto inteiro, não reclamou uma vez, apenas fez os exercícios e se dedicou 100% nisso, que inspiração cara

[@samuka_smk]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@Nickzkk]

grande homem, literalmente

[@sarapierce_]

Muito bem observado, chega a dar gosto de acompanhar

[@gabrielsantineli24]

ta@@Nickzkk

[@Ito_Uraraka]

Daí chega o danilo gentili pra desmotivar todo mundo kkkkk

[@fabianarodrigues8088]

Certeza que ele vai bater os 100 quilos antes de Agosto! Força Serjão, esse projeto me ajudou a mudar de vida tbm! Obrigado pessoal, vcs são meus amigos fitness! ❤😅🎉

[@ueigerchaves5726]

estou com 90 dias de dieta e exercícios, o Serjao foi uma das minhas inspirações, hoje me pesei e completei 20 kilos perdidos, sai de 134kg para 114kg, mesmo sem saber agradeço ao Serjao e ao Cariani por me inspirar... obrigado!

[@adalbertofarias6706]

Show, como que foi a dieta e exercícios ? por conta ou com acompanhamento ?

[@hellenvalim203]

Parabéns!!!

[@ilmargomes7675]

Parabéns de verdade guerreiro. Continue nessa pegada , pois você só tem a melhorar cada dia mais e mais e sua saúde agradece!

[@1014JoseFernando]

parabens cara

[@Gustavo-xk4uk]

Minha meta é 275 kilo estou pesando 356

[@samshinie]

Cheguei a ter 115 kg e durante esse ano eu consegui perde apenas 15kg, sozinha sem ajuda de nada só exercício na academia. Ano que vem pretendo perder 40kg e chegar no fim do ano com 60 kg. Eu demorei 5 anos para ganhar 115kg, então dois anos de treino e perder peso está ótimo. Foco, força e paciência que nosso momento vai chegar, muito feliz pelo serjão e só me dá mais força de vontade para conseguir perder 40kg ano que vem.

[@MarcusVinicius-cl3bi]

Matenha o foco que da certo

[@South_CT]

Você consegue não escute quem julgar, e mantenha a disciplina. 👍

[@MEL-vy6yd]

Mantenha o foco amg 😎👊

[@rafaelvf8634]

Faça metas menores pra não desmotivar...entenda que o processo de emagrecimento é sem prazo, Faça o que precisa ser feito dia após dia que o resultado vem

[@diegopontes4038]

35:33 Juro por deus que eu me arrepiei aqui e comecei a aplaudir sozinho de frente para o monitor. Monstro demais Serjão! Que aula de dedicação e foco. Obrigado Cariani e sua equipe por esse projeto maravilhoso. Isso de fato é uma inspiração para buscarmos um estilo de vida mais saudável.

[@ThiagoOliveira-ry7ud]

eu tbm kkkkkk, do nada aqui no trabalho eu comecei a aplaudir e o povo olhando pra mim. Tive que disfarçar

[@rafaellas.b.5107]

Eu tbm aplaudi sozinha e enchi o olho de lágrimas

[@muscafego]

Eu também aplaudi!

[@janissouza]

é tão bom, neste mundo estranho de hoje, ver que ainda temos pessoas que mesmo a distância torcem uns pelos outros, sem juízos de valor, sem frescuras... muito legal!

[@ThePretender1]

Ver Serjão bem assim é bom demais!

[@filipiberto5797]

Serjão dos foguetes vai ser um dos principais motivadores dos gordinhos, q estavam lá num "canto", largados, sem perspectiva de vida (saúde). VC serjão, vai mudar muitas vidas com esse projeto, meus parabéns guerreiro 👏👏

[@Billy_Dino]

120 dias depois somos todos novas pessoas. Muito obrigado serjao por nos inspirar a fazer parte desse exército

[@joycenss]

Esse programa é de uma utilidade pública imensa! Parabéns aos envolvidos 👏🏼👏🏼👏🏼

[@leonardocapella6264]

24 anos 1.87 com inicial se 140 kg Depois de ver os videos do serjao me inspirei e cheguei a 114 kg, final, hj to me sentindo tão mais vivo, disposto e capaz de perder peso

[@adriano0515able]

Ver a felicidade no rosto do Serjão a cada pesagem é algo inexplicável , essa felicidade me contagia ! Obrigado a todos os envolvidos !

[@thiagonnas]

Mano na moral, deram nova vida ao Serjão... de um cara ali semi condenado, fadado a cirurgia e tudo mais... Tai o bicho se recuperando, ta topando desafios fortissimos e novos sonhos como ninguém! Que espetáculo! E ele merece de maiss!

[@geovanipessoa]

eu estava com 132kg vi o serjao e comecei a dieta e cardio, hoje estou com 104kg obrigado serjao pela motivaçao a mais!!!

[@josecarlossilva1829]

Parabéns irmão

[@eduardoarruda7134]

Parabéns irmão

[@joaopedroandsan2172]

Uma máquina, parabéns

[@Kulpade]

Que vontade que me deu de dar um abraço nele quando ele subiu a escada com o rosto cheio de orgulho do que ele conquistou! Ansiosíssimo pra segunda temporada do Serjão!

[@carlamontes8569]

A infraestrutura que vcs proporcionaram pro Serjão foi muito importante, MAS A FORÇA DE VONTADE E O FOCO DELE É INCRÍVEL; PARABÉNS PRA TODOS VCS, MUITA SAÚDE!

[@christianvinicius4543]

Quem mais se emocionou??? Parabéns Serjão vc foi um guerreiro, parabéns Renato e Júlio por ajudar ele, forças Renato nós acreditamos em vc , obrigado por ajudar as pessoas a mudarem de vida.

[@annyfilmeshd]

Você se emocionou ? Seu morde fronha

[@cocafanta4964]

​@annyfilmehd eu tb me emocionei 🙏🔥

[@renatokas]

Serjão, eu tenho imensa admiração por você. Quando começo a amarelar no treino eu lembro de vc e faço um esforço extra pra terminar o que precisa ser terminado... vc merece todo o sucesso. Parabéns!

[@marcosmatias1109]

SAI DO SEDENTARISMO QUANDO COMECEI ACOMPANHAR ESSE PROJETO. @renatocariani, vcs inspiram muita gente. independente da tempestade que esta passando, não para com esses projetos, se os famosos não quer mas fazer, faz os projetos com pessoas anonimas, mas não para.

[@ribeiroWilliam]

da pra ver claramente que a felicidade do Julio é muito genuina. o cara é demais

[@negogiovani1451]

Serjão é demais, exemplo de perseverança e de luta contra a si mesmo, e ele subindo a escada no final, até eu me emocionei!!

[@maridamata]

Esse projeto foi o mais incrível!! Faz a parte 2

[@michicristina]

Eliminei quase 50kg já e sei exatamente o sentimento que o Serjão está sentindo. Quando comecei a "sentir" meus ossos, foi uma alegria imensa! Obrigada Serjão, Cariani, Julio e equipe por nos motivar diariamente!

[@ChavesEstranho]

Um projeto de 365 como a galera toda tá pedindo, seria fantástico. Muito feliz pelo Serjão! Cara fantástico, guerreiro!

[@lolmobilebrasil]

Vai diminuir o espaço para os próximos projetos

[@joaovictor777]

Talvez os vídeos com ele diminuam, mas o projeto continua em andamento a meta dele e ficar abaixo de 100kg em 365 dias

[@andersonsilveira7908]

Esse final , Serjao subindo as escadas sem dificuldades , cara que cena top parabéns a todos os envolvidos , saúde e vida!

[@marciorotundo8026]

Conheço o trabalho do Sérgio há muitos anos e fiquei muito feliz de ver que ele começou a fazer atividade física, e mais feliz ainda por ver seus resultados e saber que os exercícios agora fazem parte de sua rotina.

[@AlimentosSA-x3d]

Essa comemoração do Carianni e Brunão no final mostrou tudo... sem palavras galera!!! Bela ideia saude e bem estar!!

[@aldefranruan5491]

Além da qualidade em saúde que o Serjão ganhou, é admirável a gratidão que ele tem por quem ajudou ele nesse processo.. Gratidão é uma das maiores virtudes do ser humano! Parabéns a todos os envolvidos nesse projeto incrível.

[@WellingtonSilva-fg3vc]

Serjão é parte da família, não existe 120 dias, Serjão faz parte do intuito do canal que é motivar a todos 🙏

[@joicenunesmarinho2438]

Sem dúvidas foi a melhor temporada de todos os tempos, o tanto de pessoas que ele inspirou não tá escrito! Ainda me deixou mais inteligente kkk assim como a grande maioria, serjao é incrível! O Brasil com certeza amou conhecer ele😊😊

[@deivinandrade7042]

Cara! Que orgulho do Serjão, que animação dele, alegria! Parabéns a todos.

[@babisiqueira8008]

Minha irmã está com problemas sérios psicólogos e com obesidade, ela viu o Serjão e gosta muitoo dele, ela viu que ele tava no projeto e quis ir pra academia tbm.

[@douglasmiguel_85]

Vendo a história do Serjão me lembrei de um livro que eu li. Chama-se "o poder da ação". Este livro conta a história de pessoas que tinham alguma dificuldade em algum setor da vida e conseguiram superar. Parabéns pela evolução Serjão!

[@globalyoutubano7151]

Serjão poderia escrever um livro também contando sua vida como mudou da época da faculdade que levou à obesidade e tempo escuros que queria cometer suicidio

[@douglasmiguel_85]

@@globalyoutubano7151 Eita! Eu não sabia disso não.

[@jlcalistenia9837]

35:35 Estou aqui, refletindo sobre o momento atual, eu, um cara de 26 anos, sorrindo igual bobo ao ver a felicidade do Serjão em subir as escadas sem dor... Contagiante a energia do homem kkkkk

[@HenriqueGS8]

hmmmmm… 🤨

[@jonnyherberteferreiraduart8367]

Me arrepiei todo quando ele disse que vai subir um vulcão, pqp cara que foda ver essa evolução não só no físico, mas no mental dele também, que legal tudo isso! Inspiração demais todos vocês e principalmente claro o Serjão!

[@rafaelgodoi339]

Fico pensando quantas vezes ele pensou/quis fazer algo assim e desistiu por não se sentir capaz e de fato na época não ser! É perceptível a felicidade e satisfação dele falando.

[@Wesley-Neris]

Estou mais do que orgulhoso do Serjão, é nítida a diferença, não apenas da aparência como também do desempenho dele, em nenhum momento vi ele querer desistir, ajudou não apenas ele como também os filhos, e as pessoas que ele inspirou a começarem a cuidar da saúde, o Serjão é um exemplo.

[@fabioguerra98]

Sorriso na cara do Renato e do Julio! OS TRES GANHARAM UM BAITA TROFEU! Parabens Serjão, Renato e Julio!

[@vivianeloba9105]

CHORANDO É MUITA EMOÇÃO... OBRIGADA POR ESTES DIAS, VOCÊS ME AJUDARM MUITO🥺🥺🥺🥺🙌🙌🙌🙌🙌

[@luisfelipe1230]

tenho 1,68 de altura e estava pesando 90 kg. Hoje, com 2 meses de treino dieta e dedicação, estou pesando 82! Valeu Serjão!

[@henrik360]

Parabéns mano, continue firme!

[@dobermansnp]

Sergião se tornou um patrimonio do canal, um exemplo a ser seguido. A cada vídeo trazendo informação e empolgando a galera pra ter uma vida mais saudável. Parabéns Renato, Julião, Mauricio e toda a equipe!! Vocês acertaram em cheio!!

[@lucasnitzke5379]

Serjão é inspiração para todos!! Que conquista 👏👏👏 feliz demais por ele!

[@AcrianaGrande]

Impossível não se emocionar com a evolução do nosso Serjão 🥹 Conheci ele durante este projeto, e já torço demais por ele, é admirável toda sua dedicação. ❤

[@andreycerqueira3950]

a uns 9 anos atras eu comecei a acompanhar esse cara diariamente no space today, ver hj como o serjão está feliz da sua evolução é gratificante

[@JJGamer]

@Da5id krl kkkkkkkkkk ja chego o invejoso

[@lucasgametreis]

​@Da5id que isso lek? Tá brabo?

[@rgurgel]

Cara essa cena da escada agora me fez encher os olhos de lagrimas !!! Acompanho o Sacani a alguns anos por causa do Space Today TV, lembro direitinho do primeiro dia dessa escada e de tudo isso que o Mauricio Falou, de cara o Sacani falou "ixi tem escada" e a dificuldade dele ao subir essa escadinha.... Ver ele assim agora... putsss que emoção !!!! Bacana demais !

[@DiegoRamos-rz9uw]

Cariani, tenho um amigo que deve ter mais de 250 kilos. Seria muito legal você abrir vagas para projetos com os inscritos. Esse amigo meu, está perto da morte 😢 ajuda ele.

[@Silvia.r.alvarez]

Up!

[@Talldog]

Up!

[@gbzinfootball]

Up

[@caiolima1803]

Up

[@trots4940]

Up

[@ketlinfernandes441]

Hj estou com 93 kgs, tenho 1,60. Estou muito triste, estou pré diabética. Meu sonho é ser mãe, mas estou tendo dificuldades. Tomei ozempic, engordei muito no rebote. Estava desanimada, mas o Serjao me inspirou. Orem por mim.

[@antoniabentodasilva7639]

E@ketlinfernandes441 Em Oração por você. Eu sei o que é o sofrimento de querer enfravidar e nãi conseguir pir problemas de saúde; minha filha passou por isso e eu sofri muito junto com ela, mas, Graças a Deus, ela conseguiu. A filha dela, minha netinha, é um milagre.

[@RPD-residentEvil]

Esse ozempic q vc tomou era pra inibir a fome ou era pra controlar a diabetes?

[@monicaakaishi]

Prática física é inspirador. A gente começa sem ter muita certeza do que acontecerá e quando vê tá se desafiando diariamente. Vai com tudo Serjão. Quero ver você no cume do vulcão!!!!

[@obrunobsilva]

Estou a 1 mês na academia e comecei graças a motivação do Serjão, acho um cara foda demais(meu conterrâneo néh), entrei com 160KG, sedentário só fazia comer dormir e trabalhar na frente do PC, sem vontade de fazer nada, sem condições de andar direito e com uma depressão tão fodida que me fazia querer desistir de tudo, vi o primeiro video do Serjão, e cara que sujeito motivador, faz o que precisa sem reclamar, não é só um cara inteligente é humilde e parceiro, hoje estou nos meus 155KG, com 2 buracos de cinto a menos de medida, levantando 300 no leg Press, 50 no supino e incentivando minha mãe a se exercitar tbm, obrigado por dar esse exemplo. Te desejo só o melhor Serjão, você merece tudo isso e muito mais.

[@ludyaraujo7348]

Muito feliz pelo Serjao! Ele é uma pessoa maravilhosa! Muito gente boa, gentil, educado, inteligente, um homem de valores! Sabe aquela pessoa que NÃO TEM como falar mal dela?! É o Serjão! Top demais!!! 👏👏👏

[@mauri503]

Serjão sou Bari, mas tenho tanto orgulho da tua garra. Me estimula a terminar meu processo em busca de saúde . Adoro vc❤❤❤❤❤❤

[@D1EG0TS]

Motivador demais ver a evolução dele. Logo quando começou o projeto me motivou a sair do sedentarismo e já baixei de 95 pra 80kgs! Obrigado Serjao pela inspiração e sigamos fortes

[@augustolunkes8061]

Quanto tempo vc levou pra atingir os 80kg?

[@gabrieljorge6374]

A cada minuto tenho que engolioir o choro. Impossivel nao se emocionar com a perseverança do Serjão !!!

[@joaofeitosa5499]

Realmente é incrível a evolução do Serjão, gratificante a força de vontade que ele teve, e ao trabalho de toda a equipe, Mauriciao, Renato, Júlio todos, e fora a motivação, simplesmente o melhor projeto em todos os sentidos, Tmj Renatao você é brabo, e uma pessoa boa ❤🎉

[@lucasabdao5247]

Me inspirou e inspirou milhares de brasileiros pelo mundo. Por favor nunca parem de incentivar as pessoas. Muito sucesso aos envolvidos. ❤

[@simoneborges6095]

Gente o serjao é incrível. Pessoa inteligentissima e super humildes. Daquelas pessoas que o Brasil precisa mais.

[@gustavorasseli]

Voltei a assistir o canal aqui por causa do projeto do serjão, sem dúvidas uma pessoa que inspira muita gente.

[@reginalima3018]

Minha admiração ao Serjão que ama sua família, (deu para perceber no primeiro vídeo), pela inteligência e perseverança.

[@alinesantanadasilva5724]

Obrigada a todos os envolvidos! Eu tá tinha perdido as esperanças, não não acreditava ser possível, tinha desistido de tentar, e já tinha abraçado a obesidade... Voltei a acreditar e voltei pra academia... Ainda não perdi peso, o que é frustrante, mas a gordura corporal já passou de 41 pra 37... Estou feliz. Por vcs, e por mim. Gratidão Feliz ano novo 😊

[@denernunes023]

Não perdeu peso pq seu corpo eliminou gordura e aumentou a massa magra, isso que muitas pessoas não entende e acaba desistindo da academia.

[@sergiodesousafilho]

caraca, 40Kg... muito foda!!! tem muita gente que pesa isso... parabéns imensos a todos os envolvidos, isso é um trabalho bem feito!!!

[@Greatest1812]

eu mesmo peso 45Kg, serjão perdeu o meu peso, isso é surreal!

[@JP-zg5mq]

Eh peso 43 kg

[@joaopedroandsan2172]

​@@Greatest1812quanto de altura vc tem?

[@joaopedroandsan2172]

​@@JP-zg5mqqual a sua altura?

[@miguelangelo990]

​@@joaopedroandsan2172tu é curioso hein jão

[@sonnymagalhaes9203]

Vitória do Serjão, é uma vitória nossa! Parabéns e aguardando a 2ª temporada. ^^

[@ThePretender1]

Esse trabalho em cima do Serjião que amamos é sensacional demais! Vc tem crédito por tudo de que fez pelo foguetão, estamos com você Heisenberg!

[@YourToba123]

Esse vídeo consegue motivar e emocionar ao mesmo tempo, muito feliz pelo Serjão, muita saúde e sucesso pra todos os envolvidos, especialmente pro Sérgio que é um ser humano extraordinário.

[@hcnsilva]

Parabéns ao Renato, Júlio e todos do CT… Isso q importa mudar a vida das pessoas não tem preço… Mais uma vida salva… Parabéns ao Serjão pelo empenho e confiança q teve nos caras 🙏🏽🙌🏽👊🏽👊🏽 !!!

[@carolinagbeninca6466]

Parabéns, Serjão! Que exemplo ❤

[@Diego-Garcia]

Parabéns Serjão, e galera que fez o projeto junto dele. E obrigado Renato Cariani por apoiar ele e todos. Acompanho os projetos deis do Igor, e o que mais gosto é aprender sobre musculação, pois a didática de vocês é excelente.

[@xViniciusMendonca]

Nunca vi tamanha motivação, exemplo de superação Serjão... parabéns! cada dia na academia vc esta ganhando meses de vida!

[@claramarques8887]

Espetáculo!!! Continuação, por favor... queremos ver o Prof. Sérgio com peso adequado, saúde bem restaurada e apoiá-lo em todo o percurso.

[@alessandranascimento9195]

Estou muito feliz por vc Serjão Vc esta livre para andar , se movimentar e ainda ganhou uma galera de amigos . Felizona por vc . Ano que vem vc estará todo top , usando a roupa que vc quiser , indo onde quiser ,vai poder dançar ate hip hop😂😂😂😂

[@guswen]

Meus parabéns a toda equipe! Sérjão. Você é fera! Que inspiração! Guerreiro. E vai continuar sendo! E ao Cariani. Por toda turbulência que passou nos últimos dias. Não se abateu. Parabéns!

[@lepatit]

Toda a minha admiração pela equipe e, sem dúvidas, pelanresiliência do Serjão!! Parabéns a todos os envolvidos no Projeto!!!

[@fabianophoenix07]

Parabéns a todos envolvidos e obrigado por tudo que vcs vêm fazendo por nós.Deus abençoe a todos. Grande abraço.

[@carla0102]

Tio, Cariri! Estamos na torcida por você! ❤

[@mateusgr]

O Serĵão é muito diferenciado.. carisma unânime.. espero que apareça por aqui sempre!

[@FlpUchoa]

Serjão é o melhor exemplo de como exercicio é saúde de mais 👏👏👏👏👏👏👏👏👏. Parabens a ele e a todos os envolvidos. Emocionante