FishOil ගැන හැමදේම පැහැදිලිව දැනගන්න | Everything you need to know about FishOil

[@sankalpakalubowila2862]

සුපිරී අයියේ ... ගොඩක් කල් ඉදන් තිබ්බගැටලු විසදුනා.. ❤🎉

[@BurtiVlogs]

ඉතාමත් කාලෝචිත හරවත් වැඩසටහනක් ඉදිරියට මෙවැනි වැඩසටහන් කරගෙන යෑමට ඔබට සුබ පතනවා❤❤❤❤❤

[@NurseHesh]

Thank you 👍❤️

[@inomusic.]

ඔබේ පැහැදිලි කිරීමට බොහොම ස්තූතියි.ඔබ කරන්නේ ඉතාමත් වැදගත් සෙවයක්.fish oil හොදයි කියල අහල තිබුනට හැමෝම හරියටම දන්නේ නැහැ.ඉතින් මේ විදිහට කියල දෙන එක අපි අගය කරන්න ඕනි.

[@ashokakumari1477]

Sri Ginkgo Biloba මෙය විටමින් එකක්ද? කරුණාකර මේ පිළිබද පැහැදිලි කිරීමක් කරන්න.

[@jehanlopez1257]

Fish oil kynne sevan seas ම නේද?

[@dilshaniperera4002]

Fish oil හා codliver oil අතර ඇති වෙනස මොකක්ද ?වැඩියෙන්ම හොඳ මොකක්ද

[@rushanshashi1687]

vitamin c ganna gaman use karanna puluwan da brooo

[@princelymendis4507]

Fish oil vala best brand monavada..sir

[@chandinilmini8706]

vitamin a and d cap kohomda sir , daily gannawada aka ,

[@INFOVISION-c8g]

Fish oil දීර්ග කාලීනව ගැනීමෙන් අතුරු අභාද ඇති විය හැකිද?

[@janakirathnayake3825]

බලාගෙන හිටිය video එකක් ස්තුතියි ඔබතුමාට

[@NurseHesh]

👍❤️

[@snowgirl-sy7xs1ij5t]

❤thanks you sir. Api ganna ona honda brands monada

[@Imaya456Imaya12]

Fish oil bonda wayas kaandayak thiyenavada.? 5 years ihala lamaintath bonda puluwanda.? Pramanaya keseviyayuthuda lamaintanam...

[@geeganagegeethika7749]

හොද දැනුවත් කීරීමක්

[@pradeepadesilva5013]

මට gastritis තියෙනවා . දියවැඩියාව cholesterol වලට බෙහෙත් බොනවා. . Fish oil ගත්තාම ගොඩාක් බඩගිනි දැනෙනවා. එ කුමක් නිසාද කියලා දැනගන්න කැමතියි. අද program eka ගොඩාක් වටිනවා 🙏

[@NurseHesh]

රාත්‍රි කෑම කාපුගමන් ගන්න

[@GaneshaLakmali-gh9rw]

Sir mata it eka aduna ekata mama dan beheth bonava morning an night davasakata foli 3:34 c acids 1 mg pethi 5 ekka torleva 500 tablet morning 1 night1bonava ithin mata fish oill gaththata kamak nedda kochchark ganna onida

[@GaneshaLakmali-gh9rw]

3:34 eka weradila eka adala ne soriy

[@deepakulatunga9196]

Fish oil දිනකට කොපමන ප්‍රමානයක් ගත යුතුද

[@funyworld8248]

Doctor kenekge danuwath bawayaking thorawa gathata kamak na neda samanya nirogi kenek

[@surangafernando3100]

Thanks sir

[@sasithcIndrasinghe-tt8qx]

Krill oil da hodama ganna?

[@ayanthacovers862]

Cholesterol, diabetic, pressure 3nama thiyena kenekta fish oil bonna hodada kiyannako?

[@veronicadiasabeysighe130]

Very valuable vidio .Keep it up son.

[@koreanlife3770]

සර් මම omega 3,zinc,d3+k2 විටමින් තුනම එක පාර බොනවා දවසට එක පාරක් ප්‍රශ්නයක් වෙයිද

[@kaushalyajayampathirathnay297]

Primrose oil ekath ekka fish oil gattata kaman nedda

[@manelhenake9522]

බොහොම වටිනවා

[@NurseHesh]

🙏🏿❤️

[@nimalbandara4653]

Godak watina wadasatahnak thank you ❤❤

[@productions383]

urine සමග protein පිටවන රෝගය ගැන විස්තර කරල විඩියෝ වක් කරන්න පුලුවන්ද

[@chamaneesiriwardana350]

Godak watina Karunu tikak 😊 Thank you mr hesh

[@NurseHesh]

U a welcome dr

[@damayanthikahawita3097]

Very informative vedio . Need about Evening Primrose Oil please

[@NurseHesh]

Sure

[@nilukanishanthi1835]

Fish oil walata mahath wenawada

[@nalintw]

Mg kiyaka capsule ekak ganna onada daily.

[@arunasanjeewa5736]

ගොඩක් වටින වීඩියෝ එකක් ගොඩක් ස්තූතියි ❤ මොකද දවල් කෑමෙන් පස්සේ විටමින් D කැල්සියම් මැග්නීසියම් සහ යකඩ තියෙන එක පෙත්තක් ගන්නවා ඒක හොඳයිද? ඒක ඒක දවල්ට බීලා රෑට පිස්සෝ ඉන්න එහෙකුත් බිව්වට කමක් නැද්ද මාසයක් බීලා නවත්තන්න ඉන්නෙ විටමින් වී මැග්නීසියම් කැල්සියම් පෙත්ත

[@NurseHesh]

ඔව් එහෙම ගැටලුවක් නෑ

[@tharindijayarathna6301]

Cholesterol fatty liver tiyenawa mata. Fish oil ganna hodaida..

[@nimalbandara4653]

Thairoid thiyena ayata fish oil hodaida

[@TharangaPanditha]

Thank you for the knowledge sharing.

[@NurseHesh]

U a welcome dr 👍❤️

[@senithasandilu5483]

Sir mama thyroid sampurnayen operation karala inne. Danata thyroxine.calcium .alfha calcidol. Beheth gannawa.me beheth ekka glutathion Gaththata kamak nadda.

[@RenukaPriyadarshani-cn4lp]

Sir codliver කියන්නේ මෝරගුලි නේද.දවසට කියක් ගන්න ඕනෙද.වැඩිහිටියෙකුට .අස්ථි අමාරු තියෙන අයට හොදද.වෛද්‍ය උපදෙස් අනිවාර්ය ද

[@NurseHesh]

අනිවාර්‍ය නෑ ඔව් codliver oil කියන්නේ මෝර ගුලි තමයි

[@thamalidilrukshi413]

සර් මගෙ හම ගොඩක් වියලි ..කොරල වගේ කකුල් අත් වල..මන් වතුර ත් බොනවා 2 l දවසකට ..අඩු නෑ..මූණත් වියලි ..මේකට විසදුමක් නැද්ද සර් .. මානසික වත් අවුල් මට මේ දේ..please සර් මේකටත් විසදුමක් දෙන්න ..මට පොඩි බබෙකුත් ඉන්නවා .එයා කිරි බොනවා තාම

[@dinuyahampath5086]

Gastrities theyena අයට රැ bewama අමාරුයි පිළියමක් මොකද්ද sir.

[@NurseHesh]

ෆ්‍රිජ් එකේ දාල තියල බොන්න

[@tolalithaedirisinghe3217]

Obathumata Bohoma.pin Theruwan.saranai

[@NurseHesh]

👍❤️

[@lakmalinandani9234]

Thank you 🎉🎉🎉❤❤❤

[@anjuanju3707]

Thank you so much sir. 🙏

[@NurseHesh]

🙏🏿❤️

[@chandrekumare1491]

Mam bonwa theblt omga3 kamknadda❤❤❤

[@melodyoflife.2695]

ස්තුතියි ❤

[@NurseHesh]

👍❤️

[@LiLi-bm1zs]

PCOS වලට fishoil බාවිතා කරනඑක හොඳයි ද

[@belfabasnayake6280]

Thank you very much

[@NurseHesh]

👍❤️

[@amadvertising1208]

වයස 92 අපේ අම්මට දවසක් හැර දවසක් every day fish oil එකක් දෙනවා එක හොඳයි ද ?

[@nishaminimiyurangi1432]

1300mg wedida sir

[@sumedhafernandofernando4676]

සර් මොකක්ද හොඳ fish oil එක

[@jayanthajayakodi5335]

විටමින් D3 අතිරේකය ගන්න ගමන් fish oil එකක් ගත්තට කමක් නැද්ද

[@NurseHesh]

කමක් නෑ

[@nandawathienaththandige3119]

මහත්මයා මම ලෙඩෙක් බලාගන්නෙ එයාට වයස අවුරුදු 80 බෙහෙත් ගන්නවා නිතරම කන්න ඉල්ලනවා කෑම හොදට කන්න පුළුවන් ඒක සාමාන්‍යය දෙයක්ද..?😮

[@wathsalahettiarachchi2087]

Sir කොච්චර kalayak ganna onada.දිගටම gaththata kamak nadda

[@NurseHesh]

එක දිගට ගත්තට ගැටලුවක් නෑ

[@sudaramanil2303]

බෙහෙත් කඩෙන් අපි ගන්නවා මෝර ගුලි කියලා ඒක මොකක්ද ඒකත් ෆිෂ් ඔයිල් එකක්ද මගේ ලොකු පුතාට පොඩි කාලේ දුන්නා එයා මහත් උනා ලස්සන උනා ගොඩක් වෙනස්කම් උනා මම මගේ හන්දි පත් වේදනාවන් වලට බිව්වා මටත් පොඩි සහනයක් ලැබුනා මෝර ගුලි යනු කුමක්ද ?

[@ayeshashehani5939]

Evening pimrose oil gena ilagata krmuko hesh ❤❤

[@NurseHesh]

Karala thiyenne heta danawa👍

[@ayeshashehani5939]

​@@NurseHeshane thank you aiyee❤❤❤

[@SameeraRambukwella]

Godak watinawa❤

[@NurseHesh]

👍❤️

[@emdck2468]

Evening prime rose capsule aka gana poddk kiyanna puluwand

[@NurseHesh]

ඊළඟ වැඩසටහන ඒ ගැන

[@Amendafernando]

Aurudu 18 kenekta hodai da

[@sanjayakumara4387]

Fish oil kiyanne moragulida??????

[@kumuthukumar803]

ෆිෂ් ඔයිල් කියන්නෙ මෝර ගුලි නෙමෙයි. ඒවා හදන්නෙ ටූනා, සැමන් මාලු වගේ මාලු වර්ග ව ලින්. ඔමෙගා 3ෆැටී ඇසිඩ් තමයි අන්තර්ගත වෙලා තියෙන්නෙ. එතකොට මෝර ගුලිවලට කියන්නෙ කොඩ් ලිවර් ඔයිල් කියලා. මෝර මාලු වර්ගයක අක්මාවෙන් තමයි ඒ තෙල් නිස්සාරණය කරන්නෙ. ඔමෙගා 3වලට අමතරව විටමින් Dඅන්තර්ගත වෙනවා. ඒ නිසා රෑට ගත්තොත් හිසේ කැක්කුම වගේ දේවල් ඇති වෙනවා. උදේ ආහාරය ගත්ත ගමන් බීවොත් හොදයි. මොකද විටමින් D වතුරේ දිය වෙලා යන්නෙ නෑ. දවසකට ශරීරයට ඕනෙ ප්‍රමානය දහනය වෙනවා උදේට විටමින් D බීපුවම. ෆිෂ් ඔයිල් කියන එක රෑ කෑමට පස්සේ බොන එක හොඳයි කියලා තමයි වයිද්යවරු කියන්නෙ.

[@priyanthasaman6991]

සීනී 113ට තිබ්බා මාස දෙකක් කෑම පාලනය කලා බත් සහ සීනි පිටි නැවත්තලා.දැන් 95ට අඩු වෙලා. Omega 3 ගත්තට කමක් නැදද ඩොක්ටර් කෙනෙක්ගේ අනුමැතිය නැතුව

[@sahanslic9931]

Good

[@NurseHesh]

👍❤️

[@sachithramagedara5550]

Superb❤

[@NurseHesh]

👍❤️

[@menakagamage7826]

Sir man Australia walin genna gannawa ewa hodai neda?

[@NurseHesh]

ඔව් හොඳයි

[@niroshagamasinghe8894]

ස්තූතියි🎉

[@NurseHesh]

🙏🏿❤️

[@malimali4037]

සර් මම අවුරුදු 54 අම්මා කෙනෙක් උස අඩි. .4අගල්..10 බර. 81 මම මිටි නිසා .ගොඩක්..මහත පේනවා මම දැන් මැග්නීසියම් ගන්නවා ඒ අතරට fishoil ගත්තාට කමක් නැද්ද

[@DevikaChandrani]

Meoil usnada keyanna sar

[@AmithaHalmillawawa]

Adath supiriyak❤

[@NurseHesh]

Thank you 👍❤️

[@ranjithsuriyaaratchchi6118]

Fish oil දිනකට ගත යුතු mathrawa දක්වන්න pls

[@NurseHesh]

1000mg - 1500mg

[@PathumSenarathna-g9m]

Can fish kamata hodaida me malu walin hadapu

[@NurseHesh]

Nithara kana eka honda ne

[@snowgirl-sy7xs1ij5t]

E wagema sir 42 year lady kenek gathayuthu vitamin varga monada

[@NurseHesh]

මගේ වැඩසටහන් වල තියෙනව evening prim rose oil hondai

[@kusumlathaha3713]

Fish oil samaga vitamin d 2000 gaththata kamak nadda

[@NurseHesh]

ගැටලුවක් නෑ

[@චතූයෙනූතෙනූ]

Thank you, sir, Collagen ganath danna me wagema

[@NurseHesh]

මන් කොලජන් ගැන කතා කලා

[@NurseHesh]

කොලජන් බිව්වොත් මොකද වෙන්නෙ ? | කොලජන් ගැන හැමදේම දැනගමු kzbin.info/www/bejne/rqupdH55o62Sj8U

[@smartzmanu89]

කොන්ඩේ සදහා බාවිතා කිරීම්ට සුදුසු ශැම්පු ජාතියක් කියන්න පුලුවන් ද (sodium loureth sulfate නැති හෝ අඩුම) 🙏🙏🙏🙏🙏

[@nilmi.]

Viyana shampoo

[@smartzmanu89]

@@nilmi. කොහෙද ගන්න තියෙන්නේ... ඕනෑම supermarket or pharmacy වල තියෙනවද

[@nilmi.]

@@smartzmanu89 ow

[@dineshshehant]

Fish oil ekak ganna kota mainly balanna one EPA availability eka ne...mokakda godak brands wala EPA adui

[@NurseHesh]

Ow Eka hari

[@shyamadulani4863]

Sir oyawa contact kara ganna puluwan da. Wistara tiak dena ganna

[@sharmilasamuel2286]

1500mg its good or not sir...

[@NurseHesh]

It’s fine

[@sharmilasamuel2286]

@@NurseHesh Thank you sir🙏💜️

[@Sashimi889]

Ganna ona dose aka mokakkdda.EPA DHA dose aka mokakdda

[@buddothpadaawadiya3536]

❤❤❤

[@NurseHesh]

👍❤️

[@misharanethmi3862]

❤❤❤

[@SamaliMk-oq6ps]

Oya ai u tube krnne,bio clz ekk kara nm hari,dan tumbnai eke tiyena fish oil wala photo ekka me video eke tiyena sambandaya mkkda,brand gana kiynna beri nam ai oya e brand wala pic tumbnail ekta damme,views ganna ekane ekama target eka oyage,fish oil hodai,kiyla ochchra kiyawanna deyk ne,hemoma dnnwa hodai kiyla,minisunta awashya mokkda hoda de,kohenda ganna puluwn kiyana eka,oya anawashya okkoma kiyla awashyama de kiynne ne,eth tumbnail eka nm denawa,hodata apiwa gona wenna,hemadama oyage video open karoth mta tharaha ynwa,aththtma moktda ane ohoma minissunwa modaya karala hamba karana salli,

[@NurseHesh]

අයියෝ මන් කව්රුත් රවට්ටන්න වැඩසටහන් කරල නෑ. ලොකේ හොඳම Fishoil brand ටික මන් දාන්නම් Viva Naturals 95% Omega-3 Fish Oil Viva Naturals Triple Strength Omega-3 Fish Oil WHC UnoCardio X2 WHC QuattrO3 + PS Fish Oil For Children WHC UnoCardio 1000 + Vitamin D 1000 Legion Triton Fish Oil Omapure Omega-3 Fish Oil සිදුවුන අපහසුතාවය පිළිබඳ සාමාවෙන්න

[@samanpriyantha1497]

Good 👍🩷

[@EM-ty8nw]

මේකට පිළිතුරක් ලබා දෙන්න පුළුවන්ද, gym යන්න පටන් අරන් තාම මාස දෙකක් වගේ වෙන ආධුනිකයෙකුට chicken breast එක solid විදිහට නැතුව chicken blended shake (අමතරව කැරට් එකතු කරලා ) එකක් ලෙස බිව්වොත්, solid තත්ත්වයෙන් ලැබෙන ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය එලෙසම ලබා ගන්න පුළුවන්ද හානියකින් තොරව.

[@nadeej1745]

සර් කෑම එපා වෙන්න බෙහෙතක් කියන්නකො.

[@suwanilashana6937]

ඇත්තමයි😢

[@kiyadennaadaretaram7292]

👍👍👍

[@AgaminaJayasankaLiynage]

බිත්තර කහමද දවසට කීයක් උපරිම කෑවා කමක් නැද්ද ජිම් යන කෙනෙක්

[@NurseHesh]

4-10

[@mohomadsamras5814]

Dr......මට පොඩි කොලෙස්ටෝල් ප්‍රශ්නයක් තියෙනවා. ඒ නිසා මම ඔමේගා ත්‍රී මිලිග්‍රෑම් එකක්.(made usa) සහ zocor 20mg ටැබ්ලට් එකත් සහ වර්ජින් ඔලිව් ඔයිල් මේස හැඳි දෙකත් දිනපතා පානය කරමි.

[@NurseHesh]

👌

[@shiranialuvihare2073]

Thank you ❤

[@priyangikapalliyaguru6339]

Thank you so much

[@NurseHesh]

👍❤️

[@aishasenanayake8343]

❤❤❤❤❤❤

[@NurseHesh]

👍❤️

[@nandawathiearachchige7424]

Thank you so much 👍❤️

[@sanikamadhuranga-lp2lp]

❤❤❤

[@NurseHesh]

👍❤️

[@naleendrawickramarachchi4835]

❤

[@BGSVLOG9065]

❤

[@chamaraeshan7208]

👍❤️