Fit JEDZENIE na 3 DNI!

[@TheMateksPl]

Ale elegancko! Tego mi brakowało :) oby więcej takich przepisów kilku dniowych

[@bekonnoelo3252]

Akurat Dzisiaj takich przepisów szukałem

[@maciejko61]

Jak kurczak puścił duzo wody to bedzie soczysty? Nie nie sądzę panie kolego 😉 Trzeba kupowac mieso nie pompowane woda to tyle nie puści wody. Pozdrowienia 🙂

[@czarekkarabasz5853]

Wszystko fajnie, ale to woda z tego skyra 😜😅

[@hagenxd123]

Mięso czyli mięsień składa się głownie z wody xd

[@mikifiki6690]

@@hagenxd123 no ale dziwne że naprzyklad jak się kupi w Biedronce pierś z kurczaka to tyle wody puszcza a jak się kupi w jakimś mięsnym to nagle 1/4 tej wody

[@igorrzyski385]

@@mikifiki6690 Ta a może kolego pieczesz lub smarzysz dłużej i woda wyparowuje?

[@szacho1987]

Oni pojęcia niemajaa tylko pajacuja ale fajnie się ogląda ;)

[@KarolaKozak]

Super przepisy oby więcej takich filmików. Pozdrawiam ;)

[@filiplewandowski4108]

ile stopni w piekarnku jak bym mógł wiedziec heh ?

[@kamil-k2q]

Super odcinek :) Ja mogę jeść non stop kapuśniak, bigos i spaghetti :D

[@kamillemka440]

Proszę o kolejny odcinek z tej serii na przykład w piątek.😀😀😀😀

[@GREGOR18BB]

a co z pięknym romanem???????????????

[@lukaszhorodecki8512]

Super pomysły na 3 obiadki 👏 A co jakby tak blender i każdą porcję osobno zmiksować (odrobina bulionu jakby nie szło) na krem lub mus ???🤔

[@00Sylwek]

Góra dół piekarnik na ile stopni?

[@elderty7966]

Klamer, z ciekawości, jaką kaloryke trzymasz na tej redukcji ?:)

[@dominikkowalski1024]

A ten piekarnik to na ile stopni 😅?

[@donniasty]

No właśnie nie podali. Z małżonką dzisiaj próbujemy te potrawy i piekarnik na 180 stopni jest nastawiony.

[@forza_maciej1749]

@@donniasty i jak z temperaturą wyszło dobre przy 180 stopniach ? :D

[@datexxior]

Brawo. Więcej takich odcinków :)

[@wikimatyja4459]

Ale świetne dania

[@karinaglossyspells673]

Zdecydowanie poprosimy o więcej takich odcinków 😊

[@martalal2727]

Ekstra! Przyda się na jutro :)

[@zyrafek]

Oglądając Klamera, można zrobić challenge z piciem i za każdy wyraz np "do tego" shot do buzi 🤣😂

[@grzegorzburchardt]

może coś wegetariańsko bo ile tego kurczaka można jeść.

[@mateuszkaminski9070]

Codziennie

[@znaturydebil]

Jaki opis do filmu xD Pozdrawiam Pany

[@radosawgil9005]

Dodałbym gotowanie kaszy i ryżu bez worka. Zdrowsze! Rozcina się woreczki, wysypuje kasze, przepłukuje, dodaje się wody 2x więcej niż jest kaszy, posolić, na małym ogniu. Jak jest lekko miękka, wyłączyć, przemieszać, zostawić, przykryć ściereczką garnek i samo dojdzie. Zdrowo, bo wszystko, co dobre zostaje.

[@oxsaqexo]

nie bawcie się tylko o Fit świrów plx !!!

[@mglaaa]

Kompletnie nie da mnie. Chociaż jakiś sos do tego, bo wszystko jest piekielnie suche.

[@synergiaefekt]

Super 😁

Propsuję :)

[@ssosi32]

Klamerek dałeś radę!

[@grzegorzburchardt]

za drogo

[@cezarymanuel9438]

10:00 leci samolocik

[@szymek9149]

Moze zrobicie keto jedzenie skoro klamer byl na tej diecie?

[@Dominik-bn6ox]

Cały film fajny dobre dania ale "to jest porcja dla 2osób " nieee no nie wierze

[@JoseArcadio12]

dwa ze z tej wody pod kurczakiem mozna zrobic sos

[@cyganeirocyga]

Hejka hejka oj lubię to

[@szacho1987]

Klamer jak głodny to mu wszystko pyszne widzę

[@jesczejak4627]

Klamer wygląda jak ten złodupiec z filmu ,,Mumia,,

[@wieslawwarias1130]

O,wy i Pan Makłowicz...byłaby torpeda,słowo daję

[@Gawor90]

wincyj!

[@genzer4581]

Pierwszy hahahaha

[@nowetrendy]

5 sposobów na music

[@dawidr7704]

Drink musi być 😃

[@MizerBB]

Chyba sam coś wypróbuje😁

[@nextertube]

Yogi troche atencjusz

[@Waskiii]

Ooo a ja rzuciłem :D już 12 dzien!

[@milanlen3008]

Towarzysze z parti LGBT domagaja sie Pieknego Romana.

[@ardiaawa7803]

A co piękny roman jóż nie pracuje u nich? 🤔

[@5SposobowNa]

Pracuje, pracuje i ma się dobrze ;) if you know what I mean ;)

[@ardiaawa7803]

@@5SposobowNa Oo to super. Pozdrooo chłopaki 😁😁

[@kupa4963]

Widać już pomału efekty tej diety i treningów . Znów zaczyna być widac "łape"

[@krolrafal9040]

Sosiku brakuje mi

[@pompinggg]

697 JESTEM !!!! HAHAHA

[@JoseArcadio12]

Klamer będący na keto mówi bez zbędnych tłuszczy?! nie ładnie, nie ładnie 🙃 dobry tłuszcz też dobry do diety

[@loliSHOW555]

może jakieś następnie dania z air frayer'a? 😁

[@AngryRealist]

Ale ta kawa pachniała jakimś starym monitorem

[@AnjuschkaS]

Pychaaaa

[@Domagalson]

"fit jedzenie" oglądam jedząc chipsy

[@olol538]

Z tą ilością soli do wszystkiego to trochę mniej fit. Sól powoduję zatrzymanie wody w organizmie... a do przypraw producenci jej nie szczędzą. Ale przepisy fajne tylko uszczuplić o ten koks z Wieliczki.

[@duch76]

fuj to nie jest zjadliwe .brak mięsa, nawet psom bym tego nie dała

[@Koperpl]

Next time, jak będziecie nagrywać w tej kuchni, błagam wyłącznie tę lampę na suficie :)