25 MIN GENTLE PILATES WORKOUT (No Equipment || Relaxing Workout)

  Рет қаралды 9,989

Fit by Zoe

Fit by Zoe

Күн бұрын

Пікірлер: 26
@DorothyMannineYT
@DorothyMannineYT 3 ай бұрын
This is was just what I needed today- i'm sick and wanted to move but with something gentle. Love this!!
@saskia364
@saskia364 2 жыл бұрын
I really enjoyed doing this as a part of your January Challenge! I was so sore after the last two work outs and really appreciated this more stretch based class today ❤
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
i'm so happy to hear that! i looovee gentle pilates!💛
@Kellyyyy2
@Kellyyyy2 Жыл бұрын
Okay this one has been my favorite of the April challenge so far!
@fitbyzoe
@fitbyzoe Жыл бұрын
so happy to hear that!!!
@abbyrodgers8875
@abbyrodgers8875 Жыл бұрын
Thank you for this! Trying to start every morning with some movement to support my mental health and this video was perfect!
@fitbyzoe
@fitbyzoe Жыл бұрын
i am so glad to hear that you enjoyed it!!😊💛
@mariechoi3701
@mariechoi3701 2 жыл бұрын
done for another day of the January challenge!
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
yayyy amazing work!!
@manoladelavegamorales4752
@manoladelavegamorales4752 2 жыл бұрын
I so needed a gentle one today! Felt so good :)
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
i'm so happy to hear that!! i loovvee gentle pilates💛💛
@maribelgonzalez8868
@maribelgonzalez8868 2 жыл бұрын
I really love yours workouts…. February challenge here 🙋🏼‍♀️
@fitbyzoe
@fitbyzoe Жыл бұрын
soo happy to have you in the challenge!💛
@JulianaPuerto06
@JulianaPuerto06 2 жыл бұрын
I loved this one!! I was sick and I didn't want to do a workout today, but this felt amazing! Thank uuuu
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
i'm so glad you enjoyed it!!!💛
@irelandbrown581
@irelandbrown581 2 жыл бұрын
Day 19🎉
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
amazing work!!💛
@normamembreno1218
@normamembreno1218 2 жыл бұрын
I Love it!
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
i’m so glad!!
@tamirawsp
@tamirawsp 2 жыл бұрын
I couldn’t do this workout yesterday because I was too tired so I did this one today and I’m gonna do the actual one too!
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
amazing!!💛
@xelbezares4474
@xelbezares4474 2 жыл бұрын
I couldn´t do most of this week's workout cause I got sick. But motivation is still here.
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
so sorry you weren't feeling well! but so happy to hear that you're sticking with it!!💛💛
@jennifermedina6852
@jennifermedina6852 2 жыл бұрын
💜💜💜
@paulaperez4218
@paulaperez4218 2 жыл бұрын
Day 19 down
@fitbyzoe
@fitbyzoe 2 жыл бұрын
amazing work!!
30 MIN GENTLE PILATES FLOW || Morning/Evening Workout
29:36
Move With Nicole
Рет қаралды 1,1 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
15 MIN FULL BODY STRETCH (No Equipment || Relax & Unwind)
15:05
Fit by Zoe
Рет қаралды 33 М.
20 Minutes Gentle Pilates Flow for Anxiety and Stress Relief
19:12
Pilatique Pilates & Physiotherapy Studio
Рет қаралды 8 М.
Yoga For When You Are SICK - Yoga With Adriene
20:07
Yoga With Adriene
Рет қаралды 2,1 МЛН
How to Recover FASTER from a Big Hike
14:35
Chase Mountains
Рет қаралды 50 М.