Fix the pain at the base of the Neck || Cervicothoracic Pain
Рет қаралды 1,495,292
Күн бұрын
@nournour5771 Жыл бұрын
والله عانية كثيرا لكن بفضل الله عز وجل وتوكلي ودعاءي جعللك الله في طريقي واصل دكتور انا من الجزاءر ...نصيحة داءما اجعلو الله معكم في كل شيء وسترون
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@الحنطاويهالبصراويه 11 ай бұрын
@@DrFarisArab ممكن رد بالخاص
@DrFarisArab 11 ай бұрын
حياك الله عزيزي، عملنا بجهد جبار لنوفر الاستشارات الخاصه للمراجعين عبر واتس اب عياده سكون ميد. خدماتنا؛ -تنسيق الاستشاره اون لاين خلال ساعات -تسهيل دفع تكلفه الاستشاره عبر paypal او زين كاش -تسهيل التواصل عبر الواتس اب وزوم او غيره “بامكانك الحصول عالرقم من مسح الكود في نهايه الحلقات الطويله" او من وصف الفيديو صندوق الوصف موجود اسفل كل فيديو, يظهر بعد الضعط على زر المزيد more بجانب العنوان او اسفل منه
@serineaoun7230 10 ай бұрын
اعاني من خشونة الرقبة و انزلاق في c6 c7 هل فيه امل للشفاء اعاني الألم الشديد لا يختفي
@Jannat5279 9 ай бұрын
انا عندي اعوجاج سكوليوسيز في الفقرة 6 و 7 مع وجود نتوءات عظمية وجع وطنين الأذن وصداع يومي
@كبلا-ر3ن Ай бұрын
يارب اشفيني واشفي كل مريض هدا مكان المي الفقرة 5و6 يارب ارجع بعد عام وارى تعليقي وبكون الله شافيني يارب ادعولي ولكم مثل ماتدعون 🤲
@SoSomomo-yo7wq Ай бұрын
انا c7 اقسم بالله دمار وكل مرة اتحمم يزيد ألمي اضعاف والبرد يزيد وجعي
@hafidyahyawi5497 Ай бұрын
@@SoSomomo-yo7wqانا مثلك الام الرقبة والكتف وينزل الالم حت صدري .وانتي اختي
@SoSomomo-yo7wq Ай бұрын
@@hafidyahyawi5497 انا ينزل على ظهري ويصعد على راسي 💔
@baraaalbar5214 24 күн бұрын
اناكمان الخامسه والسادسة وتعبتني مرا دعواتكم لي بالشفاء
@hafidyahyawi5497 24 күн бұрын
@@baraaalbar5214 كيف عندك الالام واش في الرقبة ولا اليد
@mobamoba8939 Жыл бұрын
وفقك الله وإياي لما يحب ويرضى لكل من يقرأ دعائي.
@abcd-w7pr Жыл бұрын
اللهم اشفينا ومرضى المسلمين 🤲قولوا آمين....
@aldana33392 Жыл бұрын
التمرين الأول سحر سبحان ﺂللّـــہ والثاني ممتاز لتقوية العضلات العليا شكراً شكر ﺂللّـــہ سعيكم
@manaleltawil422 Жыл бұрын
كنت اتمنى استفيد من التمرينات الا اني أشكو من انزلاق غضروفي مضاعف في المنطقة القطنية لايسمح لي بإجراء التمرينات .. ياريت تدعو لي بالشفاء
@khaledmokhtar12 6 ай бұрын
هل شفيت هل تحس بتمنيل في كامل جسم !
@sihamsiham95038 Жыл бұрын
يارب تفيدني هذه التمارين عندي انزلاق غضروف c6/c7 ارجو كل من قرأ تعليقي يدعو لي بشفاء العاجل يارب العالمين
@bibijannat4676 Жыл бұрын
ربي يشافيك أختي حتى أنا عندي إنزلاق غضروف فc4 c5 ربي يشافي الجميع يارب
@العبديةعبيدة Жыл бұрын
@@bibijannat4676وانا كذالك ربنا يشفينا جميعا
@sihamsiham95038 Жыл бұрын
للهم امين يارب العالمين
@bibijannat4676 Жыл бұрын
أختي أنت من المغرب
@hassanzain5894 Жыл бұрын
اللهم شفاءا لا يغادر سقما
@azizrabah3762 7 ай бұрын
🎉🎉🎉 سلام عليكم والله حركات ممتازة كنت أعاني بشدة من ألم الرقبة ووسط الظهر ولأن الحمد لله بعد كل حركة 5مرات بعد كل صلاة والدعاء بالشفاء والحمد لله
@ahmedhasyn4149 Жыл бұрын
انامن اليمن والله التمرينات عملتها اتحسنت من اول تمرين مشكور جدا جدا
@ArwaTerraf 11 ай бұрын
الله يعطيك الصحة والعافية ويزيدك علم ونور ما تقدمه من معلومات وتمارين وحسن أداء وتوضيح مفصل بطريقة فريدة وسلسة وذكاء يسهل الفهم الله يزيدك ويحميك ويخ ليك لأهلك وناسك
@zinoustaps3231 Жыл бұрын
ماشاء الله على الجهد العالي و الحرص الشديد في انتقاء التمارين الصحيحة والملائمة للجميع يبقى فقط عدم الاستعجال في الشفاء تابع الممارسة وسترى نتائج مبهرة اخوك من الجزائر جزاكم الله خيرا دكتور
@mansourbenameur6240 4 күн бұрын
محتوى هادف ومفيد للغاية . أعاني ديسك رقبة . واستفيد منكم . شكرا جزيلا.
@---vy9nv 11 ай бұрын
اللهم اشفي المرضى بلطفك واذا مرضت فهو يشفين
@nadiataoufik740 8 ай бұрын
للتصحيح:اللهم اشف
@كبلا-ر3ن Ай бұрын
يارب
@zahraafh Жыл бұрын
دائما ادعو لك بالخير ربي يحفظك لانك صاحب محتوى وفائدة واني دائما اتابع حلقات القناة ونتمى الاستمرارية ولكم الاجر والثواب لان تمارينك تهدئ الالم
@كريمناصر-ح7د Жыл бұрын
خد هذا الدعاء لاختفاء الالم(ضع يديك مكان الالم وقل ثلاثا بسم الله وسبعا اعوذوا بعزة الله وقدرته من شر مااجد ‘احاذر)
@safatarkdd00 7 ай бұрын
كول كلامك. صح وهاذه الاايه الكريمه أو الاسطر المباركه. اني اقراها على اي مرض أو عمليه وتنجح بحق. محمد رسول لله الحليب المصطفى. لا تقراء الا والشفاء تم
@jackbebra4939 6 ай бұрын
سويت ومافي نتيجه كم استمر عليها كثير مرات اعملها لبالم مستمر
@محمدالخجا-م7د 6 ай бұрын
@@jackbebra4939افعلها مع الدواء أخي.. وثق بالله لانه هو خالق المرض والصحة
@mohameedbrad2259 4 ай бұрын
@@كريمناصر-ح7د جزاك الله خيراً ونفع بك وجعل عملك خالصاً لوجه الله
@medlalaouimedmed3229 2 ай бұрын
من شر ما أجد وأحادر
@aminaboufadil3042 Жыл бұрын
رضي الله عنك وارضاك دكتور وحفظكم الله للأمة الحمد لله لا اعاني من الم الرقبة ولكن اعاني من الم اسفل الظهر تمارين أعطت نتيجة فورية شكرا الله اوفقكم
@hamada5199 Жыл бұрын
اقسم بالله العظيم احسن دكتور بعمل اللي بيشرحه والحمدلله بيجيب معايا نتيجه
@Begovichian 11 ай бұрын
قدمت مبلغ بسيط جدا ولكن سأكرره. نحبك في الله وجزاك الله خيرا. اخوك ابو البراء. مريض انزلاقات غضروف بفقرات عنقية وفقرات قطنية. الحمد لله علي وافر نعمه.
@RomeoXBOX Жыл бұрын
اقسم بالله العظيم 😎 انك الوحيد في اليوتيوب تستاهل دعم 😊 و شكرا لك
@maamerbadsi311 Жыл бұрын
جزاكم الله بكل خير...امري الفنون القتالية والاصابات تاتي فجأة وارشاداتكم ونصائكم جد مفيدة....وفقكم الله في المدمار....المغرب
@fatimaandalucia9119 Жыл бұрын
ممكن تقدم لينا تمارين لطنين الأذن لانه يقال انه هو الاخر له علاقة بعضلات الرقبة اذ أعاني منه من مدة طويلة و أعاني كذلك من تشنج عضلات الرقبة و شكرا جزيلا
@brackhell12345hell Жыл бұрын
هل شفيت منه
@MohamedYoussef-xc8yl Жыл бұрын
ابشر
@brackhell12345hell Жыл бұрын
@@MohamedYoussef-xc8yl كيف ذلك ؟!
@ahmedalabdalla2636 Жыл бұрын
@@brackhell12345hell ألف سلامة عليك
@راحةنفسية-ق8ي 10 ай бұрын
من افضل من تابعتهم في العلاج الطبيعي اسلوب سهل وبسيط وواضح ومفيد جدا. حفظكم الله.
@KhadijaKhadija-he3ty Жыл бұрын
شكرا دكتور على النصائح القيمة أنا عندي آلام في الرقبة وطقطقة وآلام في مفاصل اليدين و اصابع اليدين دكتور
@manarmanoura6306 Жыл бұрын
انا كذالك واش عندك اختي
@nadiataoufik740 8 ай бұрын
هل قمت بتحليل فيتامين د
@RAHIMrahim-o2t 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا. جربت الحركة الاولى، إنها فعالة بإذن الله. شكرا.
@saadalger3177 Жыл бұрын
دكتور الله يجازيك اكثر مما تتمنى ويغننا ويغنيك عن كل مخلوف بفضله الواسع تمارينات طبية رائعةوفعالة فعلا قناة مميزة وتويضيح مفصل بدقة واسع
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@يونسبونسيونس 11 ай бұрын
يا اخي بارك الله فيك عندي مشكله اذا لفيت يمن يسار رفعتي راسي نزلت راسي اشعر بدوار وارهاق @@DrFarisArab
@abdouanesmelik2828 9 ай бұрын
اللهم اشفي جميع مرضى المسلمين... التمرين رائع و لا تنسوا التوكل على الله سبحانه و تعالى و استحضار الشفاء من عند الله... وفقكم الله
@DrFarisArab 9 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@nournour5771 Жыл бұрын
ادعو الله عز وجل ان يفتح لك ابواب رحمته ويحفضك من كل سوء ويجعلك سبب شفاء كل مريض على ما تقدمه من محتوى راءع ونصاءح من القلب انا مريضة من استقامة الرقبة وعندي فقرة ٨ واعاني ...عندما اوقف التاهيل الحركي واعمل في المنزل .مذا تنصحني ادعو لي ولكل مريض انا من الجزاءر شكرا دكتور
@Jannat5279 9 ай бұрын
سلام اختي وشمن مدينة في الجزائر الدكتور لي قلتي عليه وانا ايضا كي نوقف أشعر بالميلان يعني وقوف غير ثابت مع صداع دايمن وطنين الأذن
@Jannat5279 9 ай бұрын
الله يشافيك ويعافيك اجمعين يارب
@abdelghanihedjam5853 Жыл бұрын
السلام عليكم أخي الدكتور و سامحني لعدم شكري مسبقا نشهد لك بصدق على مجهوداتك الجبارة و الإفادة و نقول أحسن الله جزاءك و عوض لك عن مجهوداتك بكل خير اللهم آمين من الجزائر
@ftam.1_ 6 сағат бұрын
حسيت بفرق؟
@الطموح-الجنة Жыл бұрын
@DrFarisArab والله يادكتور فارس جزاك الله خير بعد فضل الله طبقت تمرين الرقبة من سلسلة تمارين واحد التي في قناتك والحمد لله الم رقبتي اختفى بعد معاناة اكثر من عشر سنوات 😢 وهذا بفضل الله ثم جهودكم جزاكم الله خير الجزاء
@Mryasben11 10 ай бұрын
لم اكن استطيع حتى النهوض من السرير وبفضل الله عز وجل بعد مشاهدة هذا الفيديو احسست بتحسن ملحوظ جدا مباشرة بعد التمرين 1 و 2
@DrFarisArab 10 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@slimanegherbi106 Жыл бұрын
ما شاء الله تمرين جيد و بسيط سوف نمارسه في المنزل متابعك من الجزائر 🇩🇿 تحياتي لك يا دكتور
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@slimanegherbi106 Жыл бұрын
@@DrFarisArab طيب
@emmaamy1444 Жыл бұрын
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته من فضلك هل من حل لي القلب بي تمرين
@oumtasnimmeriem4268 Жыл бұрын
@@DrFarisArab جزاك الله خيراً
@خياطهالزهراء-ي6ص Жыл бұрын
❤
@amelal1124 9 күн бұрын
شكرااا انا قمت من نوم بتشمج رهيب و عملت تماريناتك ساعدتني لتخلص من هي تشنجات لازالت قليلا لكنها خفت حمدلله الله يجازيك كل خير ❤
@DrFarisArab 7 күн бұрын
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى نرجو دعم القناه ماديا من زر الشكر أو من الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
@mahamahmoud405 11 ай бұрын
دعواتكم 🙏 عندي آلام شديدة في الرقبة ويمتدللكتف الايسر وينزل أحياناً الي أسفل الظهر ، ربنا يشفي كل مريض
@أنِفُآسِمًهّدٍوٌيَهّ313 10 ай бұрын
اختي راجعتي طبيب؟ شنو طلع عندج لان اني همين عندي الم في الرقبه ويمتد للكتفين ومرات ينزل للظهر وللراس لو سمحتي شطلع عندج بالفحص اذا جنتي مراجعه وشكرا
@adelzhr Ай бұрын
يا أخي أنت بركة جزاك الله خير دكتور فارس . فنان في توصيل العرض المرضي وأفضل علاج سريع له
@DrFarisArab Ай бұрын
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
@memonaar3182 10 ай бұрын
منذ ٦ أشهر وأنا أتألم من هذه الفقرة ذهبت لدكاترة العظام ولم أستفد كثيرا لحد الآن رغم أن أحدهم طقطق عظام رقبتي وظهري سأجرب طرقك بإذن الله شكرا جزيلا 👍🇸🇦💚
@nacefsofiene4828 2 ай бұрын
هل من جديد في حالتك؟
@memonaar3182 2 ай бұрын
@@nacefsofiene4828 أهلا أخ نصيف الحمدلله ذهب الألم بعد معاناة عندما تتمدد أو تنام لاتجعل رأسك منحني وعند استخدام الجوال تأكد من استقامة الرأس استخدم اللصقات الأمريكية على الألم يوميا لمدة شهر ضعها ١٢ ساعة ثم جددها بأخرى مارس بعض التمارين في الفيديو وهناك تمارين غيرها المهم الصبر حتى اختفاء الألم موفق إن شاءالله
@memonaar3182 2 ай бұрын
@@nacefsofiene4828 وضعية رأسك عند النوم أو مشاهدة الجوال .. لاتجعلها منحنية استخدم اللصق الأمريكي مرتين في اليوم ولمدة أسبوعين مارس تمارين الرقبة باستمرار المهم الصبر وان شاءالله يزول البأس
@Sami..186 Ай бұрын
هل استفدت ؟
@memonaar3182 Ай бұрын
@@Sami..186 نعم الحمدلله المهم المداومة والصبر
@yassenjabbar3951 7 ай бұрын
الله يجزيك الخير دكتور لسنوات ولم اجد طبيب يشخص مرضي التزمت بالتمارين لدقائق والتحسن رهيب
@DrFarisArab 7 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@Jl__lJ Жыл бұрын
جزاك الله خيراً يادكتور تمارين لا توصف من راحه 🥰💐
@belalabsi854 11 ай бұрын
يعطيك العافية دكتور انت رقم واحد بهالمواضيع الله ينفع بيك و يجزيك الخير
@DrFarisArab 11 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية. توصياتي لك: - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@Ilhamchahlal Жыл бұрын
السلام عليكم يادكتور الله يجازيك يارب محتوي رااااااائع ومفيد لدرجة خيالية. لو سمحت نرجو منك طريقة عمل تمارين للفصل الركبة الاصطناعي
@MahmodAli-pt1nf Жыл бұрын
افضل دكتور يقوم بتشخيص الالم
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@سلطانالعبدالعبد Жыл бұрын
انا عندي الم في رقبتي ما خليت دكتور ودوا او تمارين من غير فايدة نصحوني بل حجامة مركز kktللعمود الفقري البارح اول جلسة ان شاء الله الله يشفيني يشفي الجميع بس صراحة غالي جدا بس ان شاء الله استفيد
@HalaBassam-f8r 10 ай бұрын
استفدتي
@L7afouzli972 8 ай бұрын
هل هناك نتيجة ارجو الرد
@izaaq3813 Жыл бұрын
شكرا على هذه المعلومات أتمنى ان تفيدني في التغلب على الألام التي تفقدني صوابي
@AHMED-e8r1v 8 ай бұрын
لدي بروز كبير في هذه الفقرة وآلام بين الواح الكتف اليوم هو الاول لي من تطبيق التمارين ، بعد التمارين كان الشعور متعب قليلا ولكن التحسن افضل مستمرين ان شاء الله 🔥
@DrFarisArab 8 ай бұрын
سلامات و نسأل الله الشفاء العاجل لك.اللهم امين🤲🏻 اضف تمارين لوحي الكتف kzbin.info/www/bejne/aKDcoIiHi7l2bbc
@AHMED-e8r1v 8 ай бұрын
@@DrFarisArab الالم قريب عالفقرات واعتقد المشكلة من البروز والرقبه لان في الاشعة السينيه وجد ان لدي انزلاق ❤️ ، اي نصائح ممكن تفيدني دكتور 🌹
@AHMED-e8r1v 8 ай бұрын
@@DrFarisArab تسلم ربي يوفقك ويحفظك لجميع المحتاجين 🌹❤️
@mohamedammar1614 11 ай бұрын
شكرًا
@DjamilaZmirline 11 ай бұрын
الله هم اشفي كل مريض
@meemali603 6 ай бұрын
ماشاء الله التمرين الثاني اراحني من قوة الالم الشديد الذي لم يفد معه اي مسكن ومرخي للعضلات الله يجزاك الجنه ويعطيك الصحة والعافية
@DrFarisArab 6 ай бұрын
سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمة المضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@wf6qt3ed7y Жыл бұрын
2:13 تبدأ الحلقة
@wafaebentaj4481 Жыл бұрын
تمارين هائلة فعلا من قبل ما اجرب لكن ساجربها أن شاءالله
@بحورالامل-ت8ف 9 ай бұрын
الله يسعدك دكتور كلامك يبعث الامل والطمأنينه لمرضى الدسك ومشاكل العمود الفقري
@DrFarisArab 8 ай бұрын
بارك الله فيك, نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@عفريتعفريت-ص9س Жыл бұрын
ياريت تسوي لنا تمرين لضعف جهة الايسر والم قفص صدري واليد كل ضعف من جهة الايسر من جسم بلكامل
@lahoucinebentaib616 Жыл бұрын
هل يؤلمك الثدي الايسر
@عفريتعفريت-ص9س Жыл бұрын
@@lahoucinebentaib616 لا
@حسووالوحداني 11 ай бұрын
نفس الوضع اجهة الايسرحيل بيه فشل وتعب
@Azzaro1994 10 ай бұрын
بارك الله فيك بفضل الله عز وجل وتوفيقه جاء هذا المقطع امامي ف وقته
@KhaledAbdalhammud-u1y Жыл бұрын
ربنا يجازيك خير ي دكتور تمارين جميله ومفيده جدا ❤ اتمنى حضرتك يا دكتور تعمل فديو عن انزلاق فقرات القطنيه للشباب صغار السن 😔 واي الاسباب وهكذا
@DrFarisArab Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/ZomxgGOKbbSBgtE شاهد هذا المحتوى يشرح استفسارك بإذن الله تعالى 🤲🏻. مارس التمارين والنصائح بانتظام فسر نجاحها هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@mahrezmaria7373 Жыл бұрын
@@DrFarisArab السلام عليكم دكتور انا عندي انزلاق غضروفي في الرقبة واسفل الظهر ولا استطيع المشي هل استطيع انا امارس العلاج الفيزيائي او امارس الرياضة من فضلك الرد
@sajadhamid9377 Жыл бұрын
@@DrFarisArab شكرا جويلا
@ranajarjees1331 Жыл бұрын
@@DrFarisArab اعاني من انزلاق غضروفي في رقبة رابعة خامسة وسادسة وسابعة😞 هل تقيد هذه رياضات وشكرا دكتور
@hendabdelmenaem6133 Жыл бұрын
@@DrFarisArab يا ريت تعمل علاج لألم الفايبرومايلجا
@hamidadjekoun4766 Жыл бұрын
بارك الله فيك و نفع بك الأمة. و زاد من علمك فيما ينفع صحتنا ما شاء الله ليس لنا الا الدعاء لك و اما اطيب و انفع من جزاك الله خيرا
@بحورالامل-ت8ف 9 ай бұрын
هل من مستغفر الآن ؟
@khadijaazidane523 6 ай бұрын
استغفر الله العظيم
@امايباء-ذ7س Жыл бұрын
مبروك عليك الدرع الذهبي تستاهل كل خير الف مبروك
@NonaBon-o2n Жыл бұрын
شكرا على المعلومات القيمه أنا عندي تكلس في الفقرات العنقيه ماهي التمارين التي تزيل التكلس
@mdeeibrahim7193 10 сағат бұрын
جزاك الله خيراً اللهم شافي شافي كل موجوع
@mohmimo1539 Жыл бұрын
شكرا دكتور ممكن تمارين لتأكل الغضاريف في العمود الفقري بالكامل وشي لإعادت لكولاجين في الفقرات جزاك الله خيرا ❤
@fionalola4382 Жыл бұрын
نفس السؤال
@DrFarisArab Жыл бұрын
مكتبه علاج غضاريف الظهر bit.ly/3xvfBgS مكتبه الادويه والمكملات bit.ly/3C3iXrB عزيزي رجاء افتح رابط المكتبه وشاهد الحلقه المشابهه لاعراضك. مارس النصائح والتمارين بانتظام فسر نجاح التمارين هو المداومه عليها. واخبرنا بالنتائج بعد ١٥ يوم في التعليقات. توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 اذا لم تجد الحلقه المشابهه لاعراضك اعلمنا في التعليقات لنصنعها. واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@shineexpressivemusic7342 Жыл бұрын
خذ حبوب كولاجين
@majidalareafi9577 Жыл бұрын
عندي ديسك بسيط في الرقبة ويعمل لي مشاكل ووجع في الرقبه ويمتد للكتف ويمتد لين الاصبعين الصغيرين في اليد
@maysaqer3473 Жыл бұрын
كنت كتير موجوعة .ولما جربتها ارتحت..شكرا الك 🌹
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@princesszeiba9225 Жыл бұрын
عندي سل في c5 وc6 ارجو من كل يقرأ تعليقي يدعيلي بالشفاء العاجل لي سنه على الفراش 😢
@L7afouzli972 8 ай бұрын
اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين
@BdbebJeje 5 ай бұрын
Allahoma chafik wa 3afik
@FleurNeige-t2u Жыл бұрын
حفظك الله وعافاك وبارك فيك وجعل ماتقدمه لنفع الناس خيراً لك في الدنيا والآخرة .
@الحنطاويهالبصراويه 11 ай бұрын
السلام عليكم شلون اكدر اتواصل مع هذا الدكتور
@MohamadMohamad-ie9fd 10 ай бұрын
ربي يسعدك حكيم ..والله هي معاناتي من سنين الرقبة وغضاريف الكتف من الخلف بيسبب لوجع الرقبة والضهر وصداع قوي بالراس دعواتكم الي بالشفاء يا اخوتي بالله😢
@ramosmessahel855 6 ай бұрын
مثلي وهل في نتيجة بعد عمل التمارين هذي ؟
@l__ecc 11 ай бұрын
جزاك الله ووالديك خيري الدنيا والاخره يسبب ألم في الرأس فضيع جدا صحيح دكتور
@zhornacer9098 Жыл бұрын
السلام عليكم دكتور أول مرة أشوف قناتك واشتركت فيها طبعا لأن عنديتاكل في الفقرات العنقية من c1حتىc7 وكذلك l1 وl2 والم في الاضلع الصدرية وكذلك عدم القدرة على حمل الاشياء حتى ان ايدي اليمنى اصبحت ترتعش سؤالي دكتور هل الفقرات تسبب ضعف العضلات ورعشة اليد ؟وشكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمة
@ali3986 Жыл бұрын
بارك الله فيك يادكتور والله دى منطقة تعبي الأكبر ❤❤
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@AnnaWakim-z1c Жыл бұрын
يعطيك العافية دكتور انا عندي الم مع طقطقة في العنق هل تنفعني هذه التمارين وشكرا
@قطرالندى-ر7ق7غ Ай бұрын
جداا فادتني هاذه التمارين علاج فوري للالم
@wf6qt3ed7y Жыл бұрын
حلقة مميزة ونافعة
@ضیاالدین-ض1خ Жыл бұрын
احسنت دکتور تمارینک مفیده ومنتجه ومریحه وبالحقیقه شرحک یعطی راحه نفسیه ویعطی الامل اتمنی لک کمال التوفیق
@وساموسام-ح1ث8م Жыл бұрын
دكتور سلام عليكم لدي الم في الرقبه وبعد اخذ الصوره المقطعيه يقول الدكتور لديك بدايه سوفان وبعد فتره ذهبت الى غير دكتور يقول لديك تشنجات قويه وليس لديك سوفان هل الانزلاق او السوفان يعرف عن طريق الصوره المقطعيه ام يجب الرنين المغناطيسي ارجو الرد رجاء اخوك من العراق
@SoSomomo-yo7wq Ай бұрын
@@وساموسام-ح1ث8م دكاترة العراقين دماررررر شامل فقط يأخذون فلوسك من دون اي فائدة
@noti6122 8 ай бұрын
جزاكم الله خيرا ، ووفقكم دائما لمساعدة من يحتاج من اصحاب المعانات والآلام. ⚘
@Man2man2392 Жыл бұрын
Hello Doctor Faris, thanks for your valuable video, however the first exercise is a bit hard to do, could you simplify it please? maybe with easier positions or seated ! thank you
@DrFarisArab Жыл бұрын
Noted
@يونسالمليكي-ح2ذ Жыл бұрын
السلام عليكم أريد رقمك الوتس لو سمحت يإ د/فرس عوض
@hassankhojah196 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا" أنا الدكتور حسان خوجه أتابع دوما" جميع فيديواتك الميزة في معالجة المفاصل وآلام الرقبة والعمود الفقري دمت زخرا" للأمة العربية. لدينا مركز للعلاج الطبيعي في اللاذقية ويضم أمثالك من الدكاترة المتميزين.
@وتْيناڵروح-م1ط 11 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك دكتور انا ارتحت عتمارين الله يجزاك خير ويكتب أجرك ويقويك ع عمل الخير
@keemo_5.58 Ай бұрын
الله يفتح عليك ياافضل دكتور راحه مش طبيعيه من اول تجربه
@DrFarisArab Ай бұрын
😊سعداء جداً بوجودك معنا كعضو يدعم الحفاظ على الصحة والعافية. 🤝اشترك بالقناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد. توصياتي لك: 🤓 - مارس نصائح وتمارين القناة يوميا ولمدة ١٥ يوم قبل الحكم على النتائج, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي. اخبرنا بالنتائج بشكل دوري في التعليقات. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر أو الانتساب بالقناة. -او عالاقل شارك المحتوى مع الأهل والاصدقاء, هذا الفعل يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. -للاستشارات الخاصة امسح الكود في نهاية الحلقة. عزيزي، لديك فرصة للظهور في الحلقات القادمة. رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
@Ghaleb-q7d Жыл бұрын
بارك الله بكم لمساعدة الانسان الموجوع علم رائع احييكم
@سلمهاالقاسم Жыл бұрын
السلام
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@ramadansy7887 Жыл бұрын
الله يرزقك يارب فورا فك الم الرقبه والله الم كبير الله يريحك بحياتك ويرزقك من حيث لاتحتسب ويبارك فيك و بيتك وباهلك ويدخلك الجنه انت واهلك أخوك من سوريا المدمره 😢.
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@RtfgRyguy 6 күн бұрын
دكتور انا عند الم في كتفي ورقبتي ولكن انا،بستعمل هاتف كثير وبقربو كثير لوجه،لانو عند نقص في نضر عيني
@zahraalturky6691 11 ай бұрын
شكرااااا جزيلاااا التمرين الاول رااااائع واعطاني نتيجة فوريه بارك الله فيك
@OsamaAladwan-l9h Жыл бұрын
رهيب التمرين الاول شكرا لك جزاك الله كل الخير يا رب كنت لا أستطيع الجلوس لفترة طويله وبفعل التمرين زال الألم.... يعطيك العافيه والصحه يارب
@اسماءاحمدسيد-ه1ج 21 күн бұрын
نسأل الله العظيم رب العرش العظيم الشفاء لي ولكل مسلم
@عايضالقحطاني-ز7ق Жыл бұрын
جزاك الله عنا كل خير مجهودات تشكر عليها الله يحفظك ويزيدك من علمه. ابو علي.السعوديه🌹
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصياتي لك لازدهار القناه: -حاول دعم القناه من زر الشكر 💵 لكي نرتقي بصناعة المحتوى او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بالحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@Begovichian 11 ай бұрын
Thanks!
@DrFarisArab 11 ай бұрын
بارك الله فيك وزادك من نعمه
@sakinazaidi3866 Ай бұрын
جزاكم الله خيرا دكتور. نصائح قيّمة جدّا.
@ثقتيباللهتكفيني-ك1ز8ل Жыл бұрын
لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير. ياالله يارحمان يارحيم
@djazdjaz3022 Жыл бұрын
جزاك الله كل خير ويعطيك كل ماتتمنى في الدنيا والآخرة
@NoraBenchouche Жыл бұрын
❤شكرا جزيل السكر وجزاكم الله خيرا انا اعاني من الم فقرات الرقبة انا متعبة جدا جدا هذه الآلام أثرت على حياتي😢
@manarmanoura6306 Жыл бұрын
ماهي الاعراض وهل لديك الام في المفاصل
@NazikAlsaab 6 ай бұрын
إن شاء الله الله يوفقك دنيا وآخرة والله يرزقك التقوى في جميع أمورك ❤❤
@wafaairzaij7096 Жыл бұрын
زيلا لك يا د فارس اتابعك دائما للتوضيح و الشرح الوافي ❤❤❤❤
@سدرةالمنتهى-م3ض8ه 8 ай бұрын
اشكرك دكتور فارس على ما تقدمه على الحفاظ على الجسم اريد أسأل عن تمارين انزلاق غضرو في في فقرات الرقبة الرابعة والخامس والسادس السابعة
@bnflower Жыл бұрын
ياليتك تأتي لسوريا دمشق يادكتور ياليت لأننا بأمس الحاجه لطبيب مثلك الان
@زينةاحمد-ص7س 8 күн бұрын
اخ من هذا الالم الله يشفيني وجميع مرضى المسلمين
@tarikfifi2833 Жыл бұрын
الله،يحفظك،دكتورنا،الغالي،كلام،مفهوم،وحركات،صحية،الله،يعطيك،الصحة،وطولة،العمر،متتبعة،لم،من،بلد،الشهداء
@ناديامرعي-د7ص Жыл бұрын
❤❤ بوركت يا ابني والله استفدت من كل نصايحك والتمارين ممتنة لك اسعدك الله❤
@DrFarisArab 3 ай бұрын
سعادنتا لا توصف لانك استفدت من محتوى قناة سكون ميد على اليوتيوب. اذا ترغب بالظهور في الحلقات القادمة رجاء صور فيديو قصير واشرح فيه كيف استفدت من محتوى القناة واي رسالة اخرى ترغب بنقلها للجمهور الكريم. ارسل الفيديو على الايميل dr.faris.arab@gmail.com
@marym3844 2 ай бұрын
ربنا يوفقك وجعله في ميزان حسناتك على هذا الشرح الوافي
@smsmsmsm8312 Жыл бұрын
ربنا يجازيك خيرا تكلم عن التهاب اللفافه الاخمصيه وهل التمارين والمشى افضل ام الراحه؟
@mohammedghamdi6755 11 ай бұрын
جميل جدا الله يحفظك فعلا تمرين يستهدف مكان الألم وفقك الله
@DrFarisArab 11 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل اشترك بالقناه وفعل الجرس وشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@mohayasidwalid5145 9 ай бұрын
جزاكم الله خيرا. على الاقل ذهب عني نصف الألم بهذه التمارين الراءعة
@DrFarisArab 9 ай бұрын
بارك الله فيك نحن سعداء بوجودك معنا كعضو يدعم مهمتنا للمضي قدما في طريق الصحة والعافية.🤝 توصياتي لك: 🤓 - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج بشكل دوري. -لكي نرتقي بصناعة المحتوى حاول دعم القناه ماديا من زر الشكر. -او عالاقل شاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا يدعم القناه وصناعه المزيد من المحتوى. **نظرة على امتيازات الانتساب المادي وعضوية القناة:** يمكنك التصويت على اختيار المواضيع. سيظهر اسمك في نهاية كل حلقة. اولوية الرد على التعليقات. تصبح عضو فعال في قصة نجاح القناة. وتكسب اجر تسهيل هذا المحتوى للأخرين. 😊 في الختام اعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه.
@mrcapuccino111 Жыл бұрын
شكر الله لك دكتورنا الفاضل زادك الله من فضله بسطة في العلم و الصحة وتمام العافية
@user-jiHamoudicoc Жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الله حسيت براح لما تمرنت اولا تمرين شكرٱ لك ياأخي في لله
@DrFarisArab Жыл бұрын
بارك الله فيك وشكرا على التشجيع, التعليق البناء يضع ابتسامه دائما😊 - اتمنى وجودك الفعال والاستفاده القصوى من محتوى القناه. - مارس النصائح والتمارين يوميا, سر نجاحها هو دمجها في الروتين اليومي واخبرنا بالنتائج توصيات لازدهار القناه: -حاول دعم صناعه المحتوى من زر الشكر 💵 او عالاقل الاشتراك بالقناه مع تفعيل الجرس والمشاركه مع الأهل والاصدقاء, لان هذا الفعل يحث على صناعه المزيد. - اخيرا يمكنك المشاركه بصناعه المحتوى بالاشتراك الشهري (انتساب) وسيعرض اسمك بحلقات القادمه 😇 واعتني بجسمك لان روحك تسكن فيه
@amalblaki9824 Жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور لم اكن اعرف ان الديسك ممكن يسبب ضيق في الصدر جزاك الله الف خير ❤
@lahoucinebentaib616 Жыл бұрын
هل يؤلمك الثدي أ ختي
@amalblaki9824 Жыл бұрын
@@lahoucinebentaib616 لا اخي الثدي لا
Sukon Med
Рет қаралды 144 М.
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 481 М.
Sukon Med
Рет қаралды 44 М.
Sukon Med
Рет қаралды 736 М.
BBC News عربي
Рет қаралды 247 М.
سنام الرقبه (تحدب الرقبه) الاسباب والعلاج بدون ادوات ومن المنزل وتحدي/استخدم النوم لعلاج تحدب الرقبه
Dr.Khaled Ashraf
Рет қаралды 772 М.
مركز د.محمد حمادة لعلاج الألم
Рет қаралды 1,7 МЛН
Sukon Med
Рет қаралды 142 М.
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 496 М.
Dr. Adel Rayess
Рет қаралды 323 М.