Рет қаралды 43
С полной ответственностью могу заявить - физкультура лучшее, что может быть для вашего организма.
Много ходите - это важно. Много бегайте - это еще важнее.
Много работы со своим весом - это вообще табу.
Хорошо спите и кушайте !
Всех обнял поцеловал.
Так же жду тебя в паутине 👇
Telegram : t.me/virtuous3...
insta : virtuous31102001
VK : virtuou...
KZbin : / @virtuous2001
Rutube : rutube.ru/chan...
dzen: dzen.ru/virtuo...