BOYUN TUTULMASI EVDE NASIL GEÇER. BOYUN TUTULMASI EGZERSİZLERİ FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU İLE.

BOYUN TUTULMASI EVDE NASIL GEÇER. BOYUN TUTULMASI EGZERSİZLERİ FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU İLE.
Manual therapy and chiropractic treatments with Hurkan Akkuzu
FİZYOTERAPİST HÜRKAN AKKUZU İletişim İÇİN;
1 ) İNSTGRAM ; Hürkan AKKUZU ( @hurkanakkuzu ) 👉🏻 DM MESAJ
2) iletişim telefon numaramız ; [phone]
كيف يمر الاحتفاظ بالرقبة في المنزل؟ تمارين حمل الرقبة مع العلاج الطبيعي HÜRKAN AKKUZU.
HOW DOES NECK RETENTION PASS AT HOME? NECK HOLDING EXERCISES WITH PHYSIOTHERAPY HURKAN AKKUZU.

HOW DOES NECK RETENTION PASS AT HOME? NECK HOLDING EXERCISES WITH PHYSIOTHERAPY HÜRKAN AKKUZU. BOYUN TUTULMASI EVDE NASIL GEÇER

[@mustafagenc820]

Hocam el bileklerdeki sinir sıkışma için,de video bekliyoruz güzel bilgileriniz için teşekkür ederiz

[@Zubeyirbas]

Helal

[@elifdilek9478]

❤❤❤❤❤

[@user-cc7ej8gd6k]

Salam benim oĝlum boynu òyle oldud ters takla atmak isderken ne yapmami ònerirsiz hocam ???

[@ft3412]

Allah razı olsun sizin bu gösterdiğiniz egzersizlerin çok faydasını gördüm her zaman da yapmaya çalışıyorum seni bel fıtığında gösterdiğiniz egzersizleri çok faydası oldu Rabbim bu dünyada da ahirette de işinizi gücünüzü rast getirsin Konya'dan selamlar 🤲🤲🤲

Sizden de

[@sevdaislanmaz6490]

Kesinlikle hocam çok iyi oldu eksik olmayın❤

[@harunynl2087]

@hocam boyun neden tutulur peki egsersizlikten mi

[@ipekkaracan5449]

Her egzersizi önce kendinde deneyen sonra vatandaşa tavsiye eden koca yürekli Adam

Tsk

[@SevincXelilova-kv9ht]

​@hocam bebeyim 3 aylik boynu sag tarafa meyilli ben ona nasil egzersiz yaptirmaliyim lutfen yardim edin cok uzgunum .kafasini sag tarafa çevirir gozleride saga cok bakiyo. Ben sag tarafini yoksa sol tarafini masaj yapmaliyim? Uyuturken nasil uyutmaliyim? Sag tarafami sol tarafami ?

[@haberturkiye2129]

HÜRKAN HOCAM ALLAH SİZDEN BİN KERE RAZI OLSUN…

Sizden de

[@pyardove9762]

Hayatimda boyle etkili bir hareket görmedim.Keske daha önce denk gelseydim.Hayatim boyunca sayisiz kez boynum tutuldu,sayisiz hap,jel ve igne..Yine hastanelik olucam sandim.Ve %90 gecti.Sonsuz tesekkur ederim,guzellikler ve mucizeler pesinizi birakmasin🥺🙏

Bir kez daha çok geçmiş olsun

[@deniro3471]

Üç gündür hayatım iptal halde iken videonuzu gördüm.Allah size dert göstermesin

RABBİM ŞİFALAR VERSİN BİR KEZ DAHA GEÇMİŞ OLSUN

[@ry4845]

Hocam size valla TV programı farz oldu okadar güzel yararlı bilgiler paylaşıyorsunuz ki Allah razı olsun sağlıkla kalın sevgiler 🍀

RABBİM RAZI OLSUN

[@kenangokce4551]

Valla şimdi denedim çok iyi geldi, kafamı çevirmeye başladım ağrı azaldı, inşallah geçer. Hocam çok teşekkür ederiz

Cok gecmiş olsun

[@muratarslan8888]

Allah razı olsun geçti. 🤲🤲🤲

Cok gecmis olsun

[@Geometre365]

Bir rahtladık Allah Allah razı olsun amin

Sifa olsun

[@gokayyuksel6942]

Allah razı olsun çok faydalı teknik

Sizden de

[@mehmetisik7998]

Valla süper bugün inanilmaz etkili Allah razi olsun

Sizden de

[@iremozler9811]

Çok teşekkür ederim uyuyamıyordum çok hafifledi gerçekten

Gecmis olsun

[@Dexjanee]

İzlerken uyguladım anında geçti! Teşekkürler

Rica ederim şifalar olsun

[@gokhanzencirkran9486]

3-4 çeşit hap yuttum krem sürdüm sıcak tuttum geçmeyen ağrı geçti 🤦‍♂️ Atana rahmet hocam.

RABBİM RAZI OLSUN, BİR KEZ DAHA GEÇMİŞ OLSUN

[@yusufcanaltunkaya4163]

Allah senden razı olsun ırakta askeri personelim tüm ağrım gitti

Masallah, gorevinizde başarılar dilerim

[@erdemerkus5320]

inanılmaz bir şey, çok teşekkürler 👍👍👍

Rica ederim

[@havvasahin9119]

Muhteşem bilgileriniz için çok teşekkür ederiz daha nice başarılar da bizlerle paylaşmanız dileğiyle

Amin, tsk ederim

[@elcinefendiyev1180]

Çok teşekkür ederim. Hemen geçmesede 3-5 tekrar sonrası gerçekten rahatladı.

Gecmis olsun

[@benimbirhayalimvar848]

Allah razi olsun hocam isin rast gelsin

Amin

[@Emrekaragoz2371]

İlk günkü gibi istikrarlı bir şekilde takipteyim hocam sağolun,var olun..Videoyu izlemeden hemen beğeniyorum,Hürkan hocam ne yapmışsa iyi yapmıştır diyorum...Sağlıcakla,ALLAH'A(CC) emanet olunuz....

RABBİM RAZI OLSUN…

[@GOKHAN5891]

Allah razi olsun cok.iyi geldi

Sizden de

[@serife2753]

Ay harika çok teşekkür ederim ya nasıl işe yaradı anında 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤷🏻‍♀️

Çok çok geçmiş olsun

[@muhabbatturj6004]

Allah razi olsun.boynum ağriyor tutulmuş halda.tşk ederim🙏

Sizden de cok gecmis olsun

[@muhabbatturj6004]

@ Tşk ederim

[@angel_7235]

Çok teşekkürler öğrenciyim çalışırken boynum tutulmuştu acısını rahatlattı.

Şifa olsun

[@Erenyucel-oyun]

İşe yarayacanı dusunmemıstım ama hectı çok teşekkür ederim

Gecmis olsun

[@suleymansuleymanov-eo8pu]

Allah razi olsun effektiv bir hereket

Sizden de

[@seadetmuslim8153]

Allah razı olsun kardeşim işə yaradi hakkaten

Şifa olsun

[@efeM691]

Çok teşekkürler hocam Allah razı olsun

Rica ederim Rabbim razı olsun

[@uguralptez9606]

Çok teşekkür ederim allah sizden razı olsun

Rica ederim

[@burakoyuncakci3888]

HOCAM ALLAH RAZI OLSUN HEMEN ETKİLİ OLDU

Sifa olsun

[@user-sd8wl1zu6t]

Ay ben şok yemin ederim ilk çok ağırdı ama ikinci yapışımda ağrı yok tşk ederim efendim iyki varsın

Cok gecmis olsun, o zaman heryerden paylasalim

[@Huzunluponcik.34]

Sihir gibi geldi ,teşekkürler 😊

Şifa olsun

[@sertaccan3506]

Teşekkürler hocam, ağrıyı hafifletti.

Sifa olsun

[@guldemdereli3731]

Yiine telefona bakiyordum aninda bir haraket gorunumuyle gorunce yaptim helal hurkan ve gecti Allah razi olsun evlat sevgilerimle aboneyim 👀aynen takipteyim

[@_Metin55_]

Allah sizden razı olsun teşekkür ederim

Sifalar dilerim

[@mustafakorkmaz8832]

Allah razı olsun hocam

Teşekkür ederim sizden de

[@NBA2006]

Allah senden razı.olsun vallahi rahatladı

Sizden de

[@ULiioonn]

İşe yaradı✅Teşekkürler hocam

Gecmiş olsun

[@sinevizyon4]

Saolun hocam kolay gelsin ..seviliyorsunuz

Tsk ederim

[@Everythinginclouding]

Çok iyiymiş yaa sağolasın hocam

Tsk

[@user-md6zn1xs6z]

Hocam Allah sizden razı olsun ağrım geçti

Ne mutlu bize çok geçmiş olsun bir kez daha

[@giyuuu_]

ABİ ALLAH SENDEN BİN MİLYON KERE RAZI OLSUN BOYNUM GÜNCELLENDİ RESMEN

Şifa olsun

[@ahmetesravatansever43]

İşe yarıyor teşekkür ederim

Rica ederim

[@Sakb2213]

La nasıl 1 dakkada ağrısı geçti, cok teşekkür ederim Allah razı olsun

Sizden de

[@onurvarol3250]

Çok teşekkürler. Ağrıdan kıvranıyordum. Şimdi ağrı çok çok azaldı. Yapmaya devam ettikçe iyi geliyor.

Şifa olsun

[@halifesaglk2710]

Sen süpersin valla iyiki varsın saygılar hocam

Tskler

[@ahmetultrarv]

Oha la harbi rahatladım thanks 😊

DUZGUN TÜRKCE KONUŞMASINI ÖĞRENİN,

[@YUSUFBEY886]

ALLAH RAZI OLSUN

Sizden de

[@hanmkarakose3778]

Allah razı olsun hocam 🤲🙏

Çok çok geçmiş olsun şifalar dilerim

[@kutletmeci_fizyoterapist]

HELAL HOCAM

Tsk

[@hacbeydincman4190]

Teşekkür ederim, sizleri takip ediyrm

Rica ederim

[@cigdemay8774]

Ay çok iyi geldi sağolun

Geçmiş olsun

[@Zubeyirbas]

ALLAH RAZI OLSUN, hemen gecti şikayetim

Sizden de

[@ElifveElifnaz]

Teşekkür ederim ❤❤

Rica ederim

[@cansuozturk875]

hocam cidden bütün gündür kafamı sağa sola çeviremiyordum hala ağrısı var ama ciddi anlamda azaldı ve hareket edebiliyorum Allah razı olsun sizden

Sizden de çok geçmiş olsun

[@erolemec5111]

Vallahi helal olsun 1 saattir boynumu oynayamiyordum sağolun hocam

Rabbim razı olsun şifa olsun

[@__lavinia__]

Gece şuan saat 3 civarı, ağrıdan uyuyamadım o kadar iyi geldi ki çok teşekkür ediyorum hocam 😥

Cook gecmiş olsun

[@yusuf2261a]

En azindan artik hareket edip kafami yukarda tutabiliyorum

Sifa olsun

[@mahdizaynar]

Allah razı olsun❤❤❤❤

Sizden de

[@user-rm4xm2ly5e]

Alllah senden razı olsun abi çiçek gibi hissettim

Şifa olsun

[@mahmuterkan195]

Abi sen harikasın ya

Tskler

[@thell4]

Abi allah sana istediğin ne varsa versin sana mutlu huzurlu bir ömür versin umut mutluluk sağlık eksik olmasın abi inanılmaz kötüydüm çok iyi oldum çok teşekkürler bu bilgiyi öğrendiğim mükemmel oldu kralsın

Bir kez daha çok geçmiş olsun

[@iknowwhatimtalkingabout]

Yüzde yüz geçirmedi fakat rahatlattı. Ben böyle lanet bi ağrı yaşamadım daha önce.

HÜRKAN AKKUZU TERAPİLERİ ŞART

[@aysenurtokmak985]

​@ ağrı değildr şekil.. Yastık yerine kırlent e yatmak (haatta uyumak) sonucunda boyun ila sır omuru ortası omuz hihazından yularısı değişik şekil oluştu bu genç yaşımda hiç istenmeyen bir şey ve hareket genişliği azaldı Düzeltilebileceğine inanıyorum iyileştirilebileceğine inanıyorum

adamsın hocam ohhh be 😀

Eyvallah çok teşekkür ederim

[@hasimaycicek]

Harbi rahatladim la hocam sagolun

Seviyen harikaymış LAA

[@habibeyuce9729]

yaaa supersiniz ❤hocam

Tsk

[@libagiyev1721]

Hocam ALLAH SENDENN BİNLERCE RAZİ OLSUN

Sizden de

[@memokaan0722]

Allah razı plsun abi

Sizden de

[@mehmetozturk8187]

Teşekkür ederim

Rica ederiz

[@nilayguler1443]

Hocam siz bize Allah'ın bir lütfu sunuz👍💯

Tsk ederimm

[@aliyecone]

harikasiniz

Tsk

[@zeynepcelik5470]

Sizi yeni keşfettim,iyi ki buldum ve tabii ki takip ettim hemen.Boynum için göstereceğiniz herşeyi denecem çok çektim boynumdan.

Şifa olsun

[@alinnuda8699]

Nasıl oldu ya😮😮 şoktayım

[@ZeynepHasan770]

Harbi geçdi yaaa çokk tesekur ederimmm❤

Rica ederim çok geçmiş olsun

[@samettutun7951]

Allah razı olsun inşallah

Sizden de

[@gorkemaydin5408]

TEŞEKKÜR

Rica

[@meryemgok2142]

Allah sizden razı olsun kaç gündür bir ağrım vardı boynumda uyguladım baya rahatlattı sizi beğenerek takip ediyorum bu arada Antalya'dan takipteyim Allah yar ve yardımcınız olsun zorunuzu kolay eylesin tekli uygulamalar çok güzel ve faydalı 🤲🇹🇷👍👏👏👏

Şifa olsun

[@user-fe1dk1sg9c]

Azerbaycan BAKIDAN salamlar Allah razi olsun sizden hoca

Rabbim sizden de razı olsun

[@mustafasimsek6030]

çok teşekkür

Rica ederim

[@aytenpehlivan6724]

Alah razı olsun👌

Sizden de

[@asudeklc272]

Aaa vallahi hafifledi ağrıı

Gecmis olsun

[@emirkagandurmuskaya4967]

Abi çok teşekkür ederim

Sifa olsun

[@haticecinar696]

😂😂😂😂😂 aha tuttum vayyy nasıl rahatladım .....👍👌😂🌺🍃☘️mütişsiniz hürkan bey ......🌺

Tsk

[@serapgenc1976]

Teşekkürler.

Rica ederim

[@serapgenc1976]

@ 🌻

[@user-yd9sl5mf6b]

10kundur agridan oliyorum.Sagol doktor 🎉

Çok geçmiş olsun

[@kartanesi9740]

ADAM YAZDIM KZbinYE BU VİDEO GELDİ İŞİN RASGELSİN

AMİN, RABBİM RAZI OLSUN

[@kartanesi9740]

@ Cümlemizden Hocam Saygılar👋

[@buri-jz3yd]

cok tesekkurler

Rica ederim

[@xmin2121]

Hocam omurga kırıklarım var onun için de hareketler gòsterebilir misiniz

Tabi ki

[@xmin2121]

@ Allah razı olsun

[@cihankenangul]

2 gündür süren ağrı 20sny yok oldu tebrikler hocam

Cok gecmis olsun

[@user-ty1ce5hs9u]

Güzel Gokşokeredrêm

Rica ederim

[@gurkanbilgin9526]

Oooo KRAL

Tskler

[@yigitolgun2396]

Geçti hocam sağolun

Gecmis olsun

[@user-cb1zo8yk3s]

Canım çok acıyor ama😢😢

Bunu yapin

[@mavera2606]

Uzun mesafeli mukavemet koşusu yapanlara diz sağlığı için önerileriniz nelerdir? Tip 2 kolajen takviyeleri için yorumlarınız nelerdir hocam?

Bir ortapedi uzmanına danışın

[@hamidealtay6763]

Muaneniz yeri nerde hocam ablam çok rahatsız hocam bel bacak ağrısı var zor yürüyor yardım ederrmisin hocam lütfen Allah rızası için yardım edin hocam

İst dayiz

[@erdalkct5885]

Super ise yaradi

Tsk

[@ahsen5471]

Hocam ders çalışırken bu bölgeler özellikle cok ağrıyor ve uzun süredir devam ediyor ne önerirsiniz

Bu egzersizi yapabilirsin

[@damal21]

Hocam fitk için geçerli şimdi de teşekkür ederim 😊

Evet

[@HYlmaz-nb5ty]

Abi 1 aydir cekiyordum bu hareketle 10 saniyede iyilestim mucizesin

Şifa olsun..