Флувоксамин (Рокона), мелатонин и сон.

  Рет қаралды 13,026

Психфарм ТВ

Психфарм ТВ

Жыл бұрын

Нам задан вопрос: "Как правильно принимать флувоксамин (Рокону), который влияет на обмен мелатонина?" Не просто отвечаем на вопросы зрителя, но еще и объясняем, почему наши рекомендации являются единственно правильными. Узнаете, почему мелатонин важен для сна и мозга, как он образуется, и как на него влияют антидепрессанты.
#флувоксамин #Рокона #антидепрессанты #лечениетревоги #лечениетревоги
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Как перевести нам деньги:
Номер карты Сбербанка: 5469400951574255
Qiwi кошелёк: +79854531401
Номер счёта Яндекс.Деньги: 41001227060063
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Наша почта psihfarmtv@gmail.com

Пікірлер: 99
@user-st8mv1ni8p
@user-st8mv1ni8p Жыл бұрын
50 тыс! 🥳👍Поздравляю!!!! 🌹🌹🌹
@user-fh5yy5ii3s
@user-fh5yy5ii3s Жыл бұрын
👏👏👏👍😘😘😘 БлагоДарю!!! Желаю крепчайшего, Вам, ЗДОРОВЬЯ! 🙏
@Natalia.7372
@Natalia.7372 Жыл бұрын
Супер доктор! Спасибо, как всегда!
@user-it2lo5vx8h
@user-it2lo5vx8h Жыл бұрын
Вы лучший учитель 🤗
@andreynazarov4959
@andreynazarov4959 3 ай бұрын
Грамотный расклад Михаил Юрьевич, спасибо 🙏
@privet_medved85
@privet_medved85 Жыл бұрын
Спасибо!
@andreynazarov4959
@andreynazarov4959 7 ай бұрын
Здорово 🙌 спасибо Михаил , и Психфармычу ❤ 🎉
@Kavunnyk
@Kavunnyk Жыл бұрын
В первую очередь почтение Психфармычу. Очень интересно о глубокой и быстрой фазах сна, а также их влиянии на нейроны. Никогда не подозревал, жаль, кратко об этом рассказали.
@andreybalish5704
@andreybalish5704 Жыл бұрын
😢Благодарбю.
@positive5812
@positive5812 Жыл бұрын
Благодарю. Полезная информация.
@user-st8mv1ni8p
@user-st8mv1ni8p Жыл бұрын
Огромное спасибо за это подробное разъяснение! Теперь я немного изменю время приёма этого препарата, чтобы извлечь максимальную пользу. 👍👍👍
@kirillo9076
@kirillo9076 Жыл бұрын
Благодарю за такое доступное объяснение. Скажите пож, побочный эффект миртазапина как раз сонливость, и кому-то это подходит. Поэтому принимают перед сном. Миртазапин также влияет на мелатонин? Если это уже объяснялось, где можно поискать? Спасибо
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
У меня же ролики о Миртазапине этом есть! Почему смотреть не хотите?
@silenth3693
@silenth3693 5 ай бұрын
Спасибо за прекрасный ролик❤. Год пропил рокону, врач назначил 100 мг в день от депрессии на год, так как ранее пол года по 50 мг - особо не помогло. Хороший препарат, стал спокойнее, сплю теперь по 7 часов (мне 53 года, были ранние пробуждения), на дороге перестал очень остро реагировать на всяких разных, ровное спокойное настроение. Уже пора сходить потихоньку, но переживаю что опять всё вернётся. Скажите пожалуйста сколько можно её пить по времени?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 5 ай бұрын
Столько, сколько скажет врач
@silbout4352
@silbout4352 9 ай бұрын
Здравствуйте! Спасибо за информацию! Интересно, если флувоксамин может снижать воспаление, за счёт подавления цитокинового шторма, он способен подавлять иммунитет у человека без инфекции?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 9 ай бұрын
Между цитокиновым штормом и нормальным иммунитетом есть огромная разница. Просил бы не путать.
@user-tt9js8zj2g
@user-tt9js8zj2g 9 ай бұрын
Михаил Юрьевич, могли бы прокомментировать какую роль в "Рокона" играет "Р-фарма" Мне непонятно, потому что вели монолог о Испании как стране производителя, а "Р-фарм" компания российская. У меня непонимание где чья ответственность у этих компаний. Благодарю
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 9 ай бұрын
Загляните в Госреестр
@user-O8l8g8a8
@user-O8l8g8a8 Жыл бұрын
Здравствуйте. Мы с Вами недавно беседовали по поводу зилаксеры(арипипразола) и Вы сказали, что Рокона дешевле и это тоже самое. Я в инстукции не нашла, что это одно и тоже. Может мы с Вами не поняли друг друга
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
Ралотекс. Не Рокона. Ралотекс. Извините, мог ошибиться.
@user-O8l8g8a8
@user-O8l8g8a8 Жыл бұрын
@@psyhfarm-tv Хорошо! Спасибо!
@user-eo5eq3cy2v
@user-eo5eq3cy2v Жыл бұрын
Здравствуйте давно слежу за вашем каналам ! У меня психическое расстройство и бессонница и депрессия, я пью с декабря месяца элицея , один месяц не пил , ночью не сплю пил амитрептелин, 2 месяца в начале вместе с элицея ! Вообщем я уже незнаю как быть мой терапевт нарколог незнает как правильно подабрать препарат! Очень сильно помог ваш совет ! Скажу я употреблял марихуану и было дело с хими , 8 месяцев чист не пью не курю , занимаюсь спортом ! Но результат не очень ! Я пишу С Казахстана!!! 🙏🙏🙏
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
Не могу помочь Вам без консультации. Советы пациенту без полноценной консультации противоречат этике врача. Запись на консультацию kzbin.info/www/bejne/fZranKmLi52agKM
@evaflor817
@evaflor817 6 ай бұрын
Добрый день, возможна ли консультация у вас? У меня потеря веса и бессонница, то что принимаю сейчас не пойму или помогает( боюсь чтоб не помереть от анорексии...
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 6 ай бұрын
Как записаться на консультацию? kzbin.info/www/bejne/fZranKmLi52agKM
@HoormaProduction
@HoormaProduction 2 ай бұрын
Михаил Юрьевич, правда ли что у Роконы по сравнинению с другими сиозс реже встречается такая вещь как сиозс индуцированный синдром апатии?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 2 ай бұрын
Да
@vadymnl1042
@vadymnl1042 3 ай бұрын
Принимать за 2-3часа до сна
@user-kp2sj3kp1h
@user-kp2sj3kp1h Жыл бұрын
Т.е. выпил в 20:00 и до 22:00 ходить в темноте по квартире? Как объяснить такое действие, что через 5 часов после приёма (если выпил и лёг спать) просыпаешься ночью и не можешь заснуть до утра?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
1) Можете не ходить. 2) Флувоксамин не влияет на продолжительность сна.
@user-dr5uz9xn9f
@user-dr5uz9xn9f 5 ай бұрын
​@@Na-ch9yeОт Квеатипина, спать то будешь и в добавок ко сну ещё так энное количество килограммов прибавишь. Я за месяц сразу +8,7 кг. От этих кг ещё больше в депрессию уйдёшь.
@nowarsyki
@nowarsyki 4 ай бұрын
Мне добавили атаракс. Легче спать. А рокону врач сказал строго с 18 до 19 можно пить
@user-ky6nl4ng9w
@user-ky6nl4ng9w 11 ай бұрын
Здравствуйте,у меня такой вопросс очень насущный .Ситуация такова ,что предстоит полостная операция.Более 4 лет принимаю эсцитолопрамм в дозе 0.5 мг (половинка таблетки 10мг)скажите доктор,как быть в такой ситцации ?нужно ли оповещать врачей хирургов о том,что я принимаю эсцитолопрамм?или можно умолчать об этом?заранее Благодарю за ответ.Думаю людям будет интерестно как антидепрессанты и наркоз сочетаются.
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 11 ай бұрын
Вы правда думаете, что от врачей надо скрывать информацию? Не могли бы Вы больше рассказать о себе? Интересно все!
@user-ky6nl4ng9w
@user-ky6nl4ng9w 11 ай бұрын
@@psyhfarm-tv нашли онко по женски,предстоит операция .Очень переживаю,даже не спасает противотревожная элицея,понимаю,что доза минимальна,но поднимать не хочу дозировку,анвифен мне конечно в помощь,но на фоне переживаний еще обострился хронический панкреатит и анвифен не могу принимать так как идет отрыжка кислым .заменить анвифен не знаю чем.Понимаю,что нужен хороший настрой но увы и ах настроение увы паршивое .Про свое положение с онко узнала не давно.Я не просто так задала этот вопрос...обьясню : мне кажется ,что люди очень негативно относятся к ием,кто пьет антидепрессанты и псих -фарму,смотрят на тебя как на потерпевшего в глазах укор и это касается не только простых людей но и врачей.Поэтому лишний раз как то не хочется афишировать свое состояние тревожника с паническими атаками,хотя понимаю ,что скорее всего я заблуждаюсь и всем обсолютно наплевать на состояние пациента.
@user-ie3sh2sr3q
@user-ie3sh2sr3q 8 ай бұрын
Скажите доктор, для больных с деменцией можно принимать на ночь.
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 8 ай бұрын
По назначению лечащего врача
@user-pz1qf3zz9u
@user-pz1qf3zz9u 3 ай бұрын
Расскажите про карбамазепин, очень интересный же препарат!
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 3 ай бұрын
Мне он не очень интересен
@romanmikushin5484
@romanmikushin5484 Жыл бұрын
Михаил Юрьевич, доброго Вам здоровья. Подскажите, пожалуйста. Почему феварин очень хорошо влияет на сон и в малых, а тем более и больших дозировках, а вот флувоксамин рокона часто отрицательно, с увеличением дозировки можно и по три ночи не спать,а потом ловить соматику жёсткого недосыпа. Рокона, словно ухудшает засыпание, сон становятся более поверхностным, к утру пробуждаешься и нет ощущения выспанности. Вот, словно два действующих препарата, но действующих как два разных вещества? И это совсем не эффект стимулятора. При чём, как будто Вы рассказываете про феварин, а рокона другой препарат.
@ir7541
@ir7541 Жыл бұрын
Принимала Феварин несколько месяцев, через некоторое время перешла на Рокону ввиду меньшей цены. И при Феварине, и при Роконе было отрицательное влияние на сон (раннее пробуждение, как следствие - недосып), без существенных различий. Видимо, это у Вас такая индивидуальная реакция.
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
Очень Вас прошу не писать отзывы о препаратах. Личное мнение одного пациента не может считаться научным знанием. Скоро будем банить за такие отзывы.
@romanmikushin5484
@romanmikushin5484 Жыл бұрын
​@@psyhfarm-tvпрошу прощения, больше не буду.
@nowarsyki
@nowarsyki 4 ай бұрын
Мне добавили атаракс. Легче спать. А рокону врач сказал строго с 18 до 19 можно пить
@ivv.rostovv9097
@ivv.rostovv9097 Жыл бұрын
Доктор почему при опухоли кишечника, регулярно раз в месяц заставляют задавать анализ на серотанин. Он часто повышен. И ничего опять. Приходите через месяц... Зачем онкологу серотанин н
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
95% серотонина производит кишечник. Может быть растет опухоль и серотонина становится больше? Я не онколог, не знаю.
@user-jp7wh8cx2s
@user-jp7wh8cx2s 7 ай бұрын
Здравствуйте уважаемый доктор, попросила невролога выписать мне препарат Рокона, после того как прослушала все ваши видио о СИОЗ, выкупила препарат, начала пить 50мг на ночь привыкать. Но изучив анаиацию увидела строчку что СИОЗ нельзя с трептанами.. А я иногда принимаю от мигрени сумматрептан. Как же теперь быть. Или при не часто использовании трептанов все таки можно продолжить лечение препаратом Рокона?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 7 ай бұрын
Внимание! Вы распространяете заведомо ложную информацию. За это у нас бан. Противопоказания к применению гиперчувствительность к активному веществу или к любому из компонентов препарата; одновременный прием с рамелтеоном (см. раздел "Лекарственное взаимодействие"); одновременный прием с тизанидином и ингибиторами МАО; лечение флувоксамином может быть начато: через 2 недели после прекращения приема необратимого ингибитора МАО; на следующий день после прекращения приема обратимого ингибитора МАО (например, моклобемид, линезолид). Промежуток времени между прекращением приема флувоксамина и началом терапии любым ингибитором МАО должен составлять, как минимум, 1 неделю. С осторожностью: печеночная и почечная недостаточность, судороги в анамнезе, эпилепсия, пожилой возраст, пациенты со склонностью к кровотечениям (тромбоцитопения), беременность, лактация.
@user-jp7wh8cx2s
@user-jp7wh8cx2s 7 ай бұрын
@@psyhfarm-tv Фармакодинамические взаимодействия: В случае одновременного применения флувоксамина с серотонинергическими препаратами (такими как триптаны, трамадол, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и препараты зверобоя продырявленного) могут усиливаться серотонинергические эффекты флувоксамина (см. «Особые указания»)
@user-rw3pw7zf2u
@user-rw3pw7zf2u 3 ай бұрын
Когда полтора мес назад мне назначили флувоксамин, тоже с лечащим врачом задавались вопросом стоит ли мне теперь принимать суматриптан (спасаюсь им при мигрени уже много лет). На свой страх и риск попробовала принять 50 мг (при 50 мг флувоксамина на тот момент) и все было в порядке. Сейчас пью уже 100 мг флувоксамина и при необходимости принимаю суматриптан (один раз даже пришлось принять две таблетки по 50 мг в один день) - никаких побочек не наблюдала. Ни в коем случае никого не побуждаю миксовать эти препараты, лишь описываю свою ситуацию, все индивидуально.
@user-wy5tb1qk6y
@user-wy5tb1qk6y Жыл бұрын
Попросите, пожалуйста, психфармыча, побольше о бессоннице.
@nikita.alekseev163
@nikita.alekseev163 Жыл бұрын
Наверное стоит пояснить для кого. Т.к. для 20летних одно, 30 летних другое, а коль у моей матушке в 60+ лет бессонница на протяжении лет 10-15хз, т.е. в её случае спит часа полтора два в сутки, и то под утро засыпает.. Я б такое в свои 33 хз как вывез, со своими причудами.. Хотя та, со своим многотысячным букетом "болезней", в свои 60, намного порой стабильнопсихоэмоциональна 😁, со своим мировоззрением и мировосприятием, в отличие от меня😀
@user-eo5eq3cy2v
@user-eo5eq3cy2v Жыл бұрын
Можно ли пройти амбулаторно или Обязательный стационарный центр нужен? Есть и были мысли без на дёги , и смерти! Ну 3 детей 😢 я молод я осознаю свои ошибки ну пройти через это всё!🙏🙏🙏🙏🇰🇿🇰🇿🇰🇿
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
Прошу меня извинить, но я не умею лечить и советовать в чате. Советы пациенту без полноценной консультации противоречат этике врача. Запись на мою консультацию kzbin.info/www/bejne/fZranKmLi52agKM Но если Вам нравится лечиться в чате могу порекомендовать известного специалиста kzbin.info/www/bejne/d3fCl5uDer5_b9U (это мой ролик о нем), который охотно Вам поможет.
@kateryna2014
@kateryna2014 8 ай бұрын
Здравствуйте, можно ли пить мелатонон с 25 мг.кветиапина?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 8 ай бұрын
Пить или пить, вот в чем вопрос!
@user-rr6fm1ll2n
@user-rr6fm1ll2n 4 ай бұрын
В 20.00 выключить свет и лежать несколько часов? Не совсем поняла. Или можно все таки бодрствовать до 23 часов?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 4 ай бұрын
Думаю, что Вам поможет хороший психиатр.
@user-dy4co2or9r
@user-dy4co2or9r 5 ай бұрын
Поможет ли это лекарство от тревожного расстройства? Мне выписали вместе с финлепсином
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 5 ай бұрын
Прошу меня извинить, но я боюсь в таких случаях высказываться в чате. Я даже не знаю пациент ли Вы. А вдруг Вы настоящий больной? Советы пациенту (даже теоретические) без полноценной консультации противоречат этике врача. Запись на мою консультацию kzbin.info/www/bejne/fZranKmLi52agKM Но если Вам нравится задавать теоретические вопросы в чате могу порекомендовать известного специалиста kzbin.info/www/bejne/d3fCl5uDer5_b9U (это мой ролик о нем), который охотно Вам поможет.
@nowarsyki
@nowarsyki 4 ай бұрын
Мне помогает
@user-zb1ur4zh1m
@user-zb1ur4zh1m 2 ай бұрын
У нас в Латинский Америке продаётся Luvox и без рецепта
@cathaarsum9968
@cathaarsum9968 4 ай бұрын
Правильно ли я понимаю, что раз замедляется распад мелатонина изза воздействия на цитохром cyp1a2, то и другие вещества метаболизирующиеся этим цитохромом будут медленне распадаться, например эстрогены. У меня эндометриоз и этот аспект важен
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 4 ай бұрын
Вам повезло. Эстрогены метаболизируются двумя цитохромами, на один из них флувоксамин действует слабо.
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 4 ай бұрын
Извините, там даже 3! Ключевая роль в метаболизме эстрогенов принадлежит ферментам семейства P450 (CYP), кодируемым соответствующими генами; 2-гидроксилирование катализируется, главным образом, изоформами CYP1A2 и CYP3A4 в печени и CYP1A1 во внепеченочных тканях [7]. CYP1B1 является ключевым ферментом образования 4-ОН-эстрогенов, но в процессе их синтеза могут участвовать цитохромы 1А2 и 2В1/2 [7]. Ген CYP1B1 имеет приблизительно 40% гомологическое сходство и некоторую перекрывающуюся метаболическую активность с CYP1A1 и CYP1A2. Однако в отличие от них CYP1B1 экспрессируется не в печени, а во многих внепеченочных тканях, включая МЖ [8] (рис. 1). И есть еще путь метилирования. Там еще один фермент COMT. Хочу донат!
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 4 ай бұрын
А вот тут не повезло. Высокий уровень эстрогенов - это профилактика рака молочной железы. Флувоксамин выходит на это не способен. Он не влияет толком на их метаболизм. Хочу донат!
@_tiredofidiocy_
@_tiredofidiocy_ Жыл бұрын
У меня генетическая особенность - мелатонин существенно снижает выработку инсулина. Диабет не диагностируется, сдаю кровь на глюкозу и нагрузочный тест - всё в норме, НО только если предыдущим вечером не принимал никаких лекарств влияющих на мелатонин. А вот если принимал - то и лабораторные признаки и "запах диабетика" появляется, причём держится пол дня. Получается мне опасно лечить бессонницу препаратами увеличивающими мелатонин - можно подтолкнуть организм к развитию диабета второго типа. P.S. DOI статей с исследованиями на эту тему 10.1038/ng.288 10.1038/ng.290 10.1038/ng.277 чтобы на меня не подумали что я выдумал что такие мутации существуют
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
Ипохондрия есть жестокое любострастие, которое содержит дух в непрерывном печальном положении. Тут медицина знает разные средства, лучшее из которых и самое безвредное - беседа.
@sashikofff
@sashikofff Жыл бұрын
@nikita.alekseev163
@nikita.alekseev163 Жыл бұрын
В самаре купил за 1,6 Рокону. Ну цены в регионах +- одинаковые
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
Зря поленились. Нашел дешевле за 1325. Вот ссылка farmlend.ru/samara/product/313240?A%2F%2Fyandex.ru%2F На счет регионов - это грубая ошибка. Внимание! Вы распространяете заведомо ложную информацию. За это у нас бан.
@lenashiftsova468
@lenashiftsova468 23 күн бұрын
а можно ли при астме принимать рокону ?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 23 күн бұрын
А почему нельзя?
@lenashiftsova468
@lenashiftsova468 23 күн бұрын
@@psyhfarm-tv спасибо доктор ! мне выписали 50 мг, на ночь , боялась принимать, хотелось услышать ваше мнение ☺️
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 23 күн бұрын
@@lenashiftsova468 Как правильно задавать вопросы? kzbin.info/www/bejne/qIiXdJqZeLGlmLs Как записаться на консультацию? kzbin.info/www/bejne/fZranKmLi52agKM Если Вы являетесь зрителем нашего канала и поддержали его единовременно на сумму от 1000 рублей (обязательно выслать скриншот чека на psihfarmtv@gmail.com) начиная с 07.04.2024 (Номер карты Сбербанка: 5469400951574255), то получаете право в течение недели обратиться к нам за бесплатной однократной экспресс-экспертизой Вашего диагноза и лечения. Для этого вам нужно будет заполнить и отправить нам следующую форму: docs.google.com/forms/d/1SGutR-aCRmF6hPXjrLOlZtm5xK75L1DzBYs-CcH0-oo/viewform?edit_requested=true Если Вы сделаете все правильно и максимально подробно изложите Ваши диагнозы и перечислите, назначенные препараты, мы сможем предоставить Вам информацию о соответствии Вашего диагноза международно признанным классификациям болезней, необходимости его замены или уточнения. Кроме того, Вы получите данные о наличии у назначенных Вам препаратов показаний для лечения Вашего психического расстройства, а также о превышении или занижении дозы и адекватности сочетания лекарств. Обратите внимание, что при аналогичной повторной поддержке нашего канала, вы сможете воспользоваться нашим экспресс-экспертизой повторно.
@DmitRich97
@DmitRich97 6 ай бұрын
Мне сон вообще не даёт этот препарат
@user-jl1bv2ft2m
@user-jl1bv2ft2m 3 ай бұрын
Почему у меня от флувоксамина наоборот бессонница? Пью две недели. Это пройдёт?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 3 ай бұрын
Не знаю, я не знаком с Вашим состоянием здоровья.
@vadimp3505
@vadimp3505 Жыл бұрын
Док, флувоксамин ингибирует не только мелатонин, а также многие лекарственные средства, в этом с ним проблема
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
1. Не многие, а перечисленные в инструкции (лучше американской) Внимание! Вы распространяете заведомо ложную информацию. За это у нас бан. 2. Предположим на фоне Роконы у Вас увеличится концентрация клозапина. В этом случае грамотный врач снизит дозу клозапина. В результате больной потратит гораздо меньше денег при том же терапевтическом эффекте. 3) Проблемы бывают только у ботов и неграмотных врачей.
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 9 ай бұрын
@@user-sz9gb6je7q Дозу чего?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 9 ай бұрын
@@user-sz9gb6je7q Какого?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 9 ай бұрын
@@user-sz9gb6je7q Это можно сделать без анализов. Больше оланзапина - больше седации. Тут надо просто снижать дозу.
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 9 ай бұрын
@@user-sz9gb6je7q Есть и другие побочные эффекты, на которые можно ориентироваться. Опытный врач их знает.
@twentythree9571
@twentythree9571 Жыл бұрын
Мелатонин не очень, повышает пролактин, а он понизит тестостерон и его влияение понизит
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
Не все в жизни измеряется тестостероном. Смотри плейлист Бодибилдинг
@twentythree9571
@twentythree9571 Жыл бұрын
@@psyhfarm-tv я знаю, но без него уж никуда как и без других гормонов
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
@@twentythree9571 Вот и смотри плейлист Бодибилдинг
@twentythree9571
@twentythree9571 Жыл бұрын
@@psyhfarm-tv я обладаю информацией, мне не надо, спасибо)
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv Жыл бұрын
@@twentythree9571 Вряд ли Вы обладаете информацией по поводу Вашего психического состояния. Даже если Вы сам психиатр, то должны лечиться у другого врача.
@user-zb1ur4zh1m
@user-zb1ur4zh1m 2 ай бұрын
Столько болтовни. Можно конкретнее? Принимать за два , три часа до сна и что сразу свет выключать? Или выключать свет когда уже лег спать?
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 2 ай бұрын
Включать свет, после того, как его выключил в два, три и четыре часа.
@ipad2slava369
@ipad2slava369 Ай бұрын
Главное спать без света...)))
@ipad2slava369
@ipad2slava369 Ай бұрын
Принимаем в 21.00. Ложимся спать в 23.00. в очках для сна. Петербуржцы в белые ночи, плотно закрывают шторы и улетают в мир грёз...)) Главное утром, вставать не резко. Потому-что вас будет колбасить и вы можете упасть... Всем стойкой ремиссии и доброго здравия!...)))
@nowarsyki
@nowarsyki 4 ай бұрын
А мне психиатр сказал строго с 18 до 19 пить
@psyhfarm-tv
@psyhfarm-tv 4 ай бұрын
Тогда в 19.30!
Sigma Girl Past #funny #sigma #viral
00:20
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 27 МЛН
Жайдарман | Туған күн 2024 | Алматы
2:22:55
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 1,4 МЛН
MEGA BOXES ARE BACK!!!
08:53
Brawl Stars
Рет қаралды 34 МЛН
Лучший нейролептик при депрессии
19:34
Психфарм ТВ
Рет қаралды 12 М.
Хочу заснуть и успокоиться. Что принять?
12:06
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
27:24
Андрей Курпатов
Рет қаралды 4,2 МЛН
Why ADHD is Linked with Addiction
35:34
HealthyGamerGG
Рет қаралды 1,3 МЛН
Установки, которые МЕШАЮТ ВАМ ЖИТЬ
27:16
Андрей Курпатов
Рет қаралды 1,1 МЛН
Sigma Girl Past #funny #sigma #viral
00:20
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 27 МЛН