فلينتبه له الجميع مفيد للدماغ ينشط الجسم يقوي المناعة يعالج الاكتئاب أغذية تزيد الشعور بالسعادة فورا

#هرمون_السعادة #نمر_دلول
فلينتبه له الجميع مفيد للدماغ ينشط الجسم يقوي المناعة يعالج الاكتئاب أغذية تزيد الشعور بالسعادة فورا
ما هو هرمون السعادة
في هذا الفيديو نتحدث عن هرمون السعاده، نتطرق إلي اغذية ومعادن تزيد الشعور بالسعادة التي تعتبر مضادات الأكتئاب من الطبيعه
وتعمل على تحسين المزاج و النفسية والعاطفة و النوم والشهية والخصوبة، غني بالتربتوفان الذي يفرز السيروتونين
الدوبامين في الدماغ | ماهو وكيف نزيده لتحسين المزاج والحيوية
البعض يلجأ إلي حبوب هرمون السيروتونين من أجل علاج نقص هرمون السيروتونين بعد اجراء تحليل هرمون السيروتونين
وفي الحقيقة هرمون السيروتونين والوسواس القهري بينهما علاقة قوية
زيادة هرمون السيروتونين هل هو أمر ممكن ؟
هرمون السيروتونين أين يوجد في الأغذية اين يوجد هرمون السعادة
هل هناك أعشاب ترفع السيروتونين كيفية زيادة هرمون السيروتونين
البعض يلجأ إلي تناول اعشاب تزيد هرمون السعادة، والبعض الآخر يلجأ إلي ادوية علاج نقص السيروتونين وهو دواء هرمون السعادة وفق ما هو معروف بين الناس، وهناك الكثير من الأسئلة حول هرمون السعادة، لعل من اهمها، هل نقص السيروتونين يسبب دوخه وما هي اعراض نقص السيروتونين في الدماغ وما هي طرق علاج نقص السيروتونينو وما هي أسباب نقص التربتوفان وهل يمكن زيادة السيروتونين طبيعيا.
#الدكتور_نمر_دلول
صفحة الفيس بوك || / neurologistdalloul
للاشتراك في القناة || cutt.ly/ekvkc4i

[@hamidespana1276]

انا مريض بالاكتئاب والقولون العصبي لدرجة ان الحياة لم تعجبني ودائما افكار سلبية من دعا معي بالشفاء شفاه الله من كل مرض

[@mouhamedmziane3121]

الله يشفيك

[@hind8163]

Allah ichafik wichafina maak

[@SelouaCherkaoui]

الله يشفيك ويعافيك يارب العالمين

[@amanyelhesesy9637]

يارب الشفاء لكل مريض

[@theworldofdecorations5873]

الله يشفيك

[@rahimerayane4298]

ابتسم ولا تحزن كن متفائلا ً و فخورا بنفسك مرضك النفسي دليل على حسن خلقك و صدق لسانك و طيبة قلبك و رجاحة عقلك و علو همتك و سلامة صدرك وسمو فكرك و صفاء معدنك و اخلاصك في عملك لأن أصحاب النفوس الخبيثة 😈 لا تمرض

[@djamzedd8780]

ربي يشفينا

[@nonolina2010]

رب يشفينا ويجازيك خير

[@zainabalnjjar47]

واو تعليق ولا اروع

[@ax126]

الحمدلله

[@eraaya2804]

ربي يشفينا

[@ابيضابيض-ر8ط]

السعادة تأتي لما بكون الإنسان مع لله بصلاة والصيام وقرأة القرأن وذكر لله ألا بذكر لله تطمئن القلوب وتسعد

[@اخواحمدابنصلاح]

ها

[@abdelazizhamlaoui464]

هذا هو السر الاكبر والمعجزة

[@aminasimmou1549]

عندك الحق الله هو الأحسن

[@ouchenishakouchen2433]

صحيح اخي

[@youssraha7862]

@@abdelazizhamlaoui464 ma Ma

[@ضيواحمد]

السعادة في الصلاة وقراءة القرآن الكريم

[@محمدمحمود-ق2غ5ذ]

والعافية هم بالصلاة والصوم.. والدكاترة تعزل تروح لهلها ماكو طب ولا أكو علاج وليس كل داء وله دواء

[@Alialharbi.]

لك التحيه والتقدير.

[@leenabd2480]

والعطاء الصادق من القلب والرضى بما قسمه الله لك .. وان تحب لغيرك ما تحب لنفسك

[@saidasaido8413]

حين يكون الانسان هنيءفي كل الحالات

[@user-nn1cy2wd8k]

تلخيص : اكل موز بكميات قليله ومكسرات بكميات قليل والاسماك بتحديد سمك سلمون وتعرض للشمس صباح عندها شروقها على الارض … تحياتي لك

[@الروحالطيبه-ط9ق]

بارك الله بكم

[@umrash6306]

والبيض

[@sloyahmed711]

شكرا لحضرتك

[@redasalem7075]

بارك الله فيك ووقاك شر المرض

[@issabouzeyeh947]

جزاك الله خيرا

[@ebtsamedwany4090]

لما تشوف واحد محتاج مساعدة وتساعدو كمية الفرح الي تشوفها عليه تدخل قلبك كأنها انهار من الفرح والسعادة شعور ولا اروع

[@Human-Psyche]

كلام رائع وحقيقي

[@latifalatifa7614]

صح اختى الصدقة تزيد هرمون السعادة للمتصدق

[@nohaalsawaier3748]

فعلا

[@latifjouad7081]

صلاة الفجر في وقتها خير من الدنيا وما فيها 🇨🇵

[@world4415]

و شو دخل علم فرنسا ؟

[@ahmadbarkat4630]

و علم فرنسا لماذا حشرته مع صلاة الفجر

[@احمدالاحمري-ض5ص]

ركعتي الفجر هي سنة الفجر خير من الدنيا ومافيها فكيف بصلاة الفجر الفرض اللهم اجعلنا ممن صلاها في وقتها وحافظ عليها وحافظ على جميع الصلوات

[@hakimlagramez9949]

السعادة الحقيقية هي أن تسجد لله الواحد الاحد

[@شقرونحسني-س3ص]

ولكن ذكر الله يعمل على افراز هذا الهرمون

[@امعبدالله-د1ط]

الحمد لله على كل حال

[@نبضآاتأمل]

ونعم بالله

[@ahmedalanazi516]

الله اكبر.. صدقت 👍❤️

[@SaiNaCan]

☝

[@محمدبركوت-و2د]

لا تحرص على السعادة لأن السعادة حالة انفعالية مؤقتة وتنتهي ... ولكن أحرص على راحة البال لأن راحة البال مقام مستمر دائم في كل حالاتك ... وراحة البال لا تأتي الا عن طريق تقوية علاقتك بالله وبالروحنيات ورفع الإيمانيات والتعبد لله على بصيرة ........ وشكراً

[@هشامكامل-ز5ع]

التقرب إلى الله والزوج الطيب المحترم هما السعاده

[@algerianman]

@@هشامكامل-ز5ع البيت الواسع والمرأة الصالحة والمركب المريح ...من السعادة

[@zohrazouzou7586]

@@algerianman واللي عندو مرضى في الدار ،واش يعمل؟

[@algerianman]

@@zohrazouzou7586 الله يكون في عونه

[@mofiathamin4908]

اش معنى الروحانيات

[@adamboudelal8166]

يارب اؤزقني نفسا مطمئنة المراض النفسية صعب تشخيصها حسبنا الله ونعم الوكيل في كل ضالم يضلم ويعطل امور الناس

[@fatimaayeed7110]

‏ومن أسباب السعادة وهو أعظم واهم سبب هو توحيد الله وطاعته وطاعه رسوله و أداء الصلاة على وقتها وصلاة النوافل وقيام الليل وقراءة الأذكار والقرآن وكثرة ذكرالله وكثرة الدعاء والصدقة وبر الوالدين وصلة الرحم والرضاوالرضا اقسم بالله هذه مقومات السعادة الحقيقيه من كانت موجودة فيه فهو في اتم السعادة ولا يشكو من أي شيء.

[@مطبخايمىوشيرى]

احسنتي النشر أختي الكريمة فاطيما ❤️🌹☀️💝💖🌴🥀🌼🎊🎉🌼✨❣️🌻💐🌸🌷🌺💕🌻🌳💖🌴🥀💝❤️🌹☀️👌👍

[@apassaltheep4081]

و أنه الإنسان يجد زوجه صالحه تعينه على عبادة. الله وطاعته مثلكي هل أنت متزوجة.? وان كنتي سالتكي بالله ان تبحثي لي عن زوجه صالحه مثلك وجزاك الله ألف خير

[@manodiab4708]

رائع جدا جدا أحسنت بارك الله فيكم وصلى الله على سيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد وعلى آل بيته أجمعين

[@exprof8490]

كلام صحيح مائة بالمئة،اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك

[@manodiab4708]

رائع أحسنت بارك الله فيكم

[@zakiomar4521]

بارك الله فيك د. دلول..معلومات مفيدة جدا..٠جملة يجب ان نطبقها هي " تغيير نمط العيش". طبعا + الاعمال الخيرية وخاصة الاهتمام باليتامى والمساكين والضعفاء عامة. ولا ننسى العدل..قال الله تعالى:( ان الله يحب المقسطين).

[@aymanqa6257]

والله هذا كلام صحيح مئة بل مئة جزاك الله خيرا يا رب

[@exprof8490]

صحيح بارك الله فيك

[@mmmmmm-zz9ix]

واللة عندي يتامى بس مين حاسس فينا لك فطرة رمضان ماشفتا من حدا لله الأمر من قبل ومن بعد

[@nvghhhfyt7202]

اللهم صل على محمد وال محمد هدي ثوابها لا روح والدي المتوفي اللهم صل على محمد وال محمد

[@thaerchampion5141]

الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ اللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ (28)

[@ffdsghvddgh7201]

أكبر سعادة هي التواصل مع الله والوصول إلية

[@fatisaidi1342]

يا أستاذنا الفاضل والله السعادة تأتي بسماع القرآن والمداومة عليه

[@zahraelwadrasi4528]

Fati ma3ak lha9

[@hassanbella6743]

السعادة تأتي بالمال سيدتي

[@manodiab4708]

رائع أحسنت بارك الله فيكم

[@jannah3774]

صح ..القرآن شفاء القلوب ...و أي. شفاء

[@jannah3774]

موش صحيح ..عندي مال ...وليس عندي سعادة 🤭🤨لكن ..الحمد لله علي كل حال

[@hasnahasna3200]

شكرا دكتور انا مريضة واخاف خصوصا من ادوية الاعصاب وصلت لمرحلة لااطيق سمع صوت مرتفع من اولادي حالتي صعبة جدا انا الان خارجة من البيت غير كنفكار في اولادي كنخاف رغم انهم صغار ادعولي بالشفاء وجزاكم الله خير

[@mustaphajr5509]

ربي يشفيك اختي كانت عندي نفس الاعراض والآن الحمد لله و ذلك يقرأ ة سورة البقرة والقرآن الكريم وقومي بتحليل فيتامين دال

[@janamerlan8851]

انا ايضا كان عندى اكتئاب والحمدلله شفيت بتناول التمر الجاف يوميا 7 تمرات صباحا ومساءا مع المداومة على صلاة الفجر وقراءة ماستطعت من القران الكريم ربي يشفيكى

[@شامالعسكري]

ستشفين بأذن الله طولي سجودك

[@ariemmebobanovaariemme2737]

@@janamerlan8851 ماهو تمر المجفف؟؟؟

[@Rohallahsafae1068]

ربي يشفيك، نصيحتي لك ان تتبعي نظام غذائي طبيعي، لان التغذية اليوم هي السبب الرئيسي للامراض، عليك بالصوم و الاكثار من الخضر ، و نقصان الملح و السكر و الابتعاد عن كل المصنعات.

[@rabahbrahale5885]

من لم يدوق حلوة الايمان لا يعرف ماهي السعادة

[@kahlamihoub2920]

كلامك صحيح

[@سعيدالسفيني]

اعظم سعادة هو التقرب إلى الله بالعبادة واعمال الخير اول حاجة هو العمل على التغيير عوض الذنوب نفعل الخير اي نغير كل معصية بالخير نسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرفع عنا البلاء والشقاء اللهم امين يارب العالمين

[@ffdsghvddgh7201]

السعادة هي في حب الله والأسعد حب الله لك.

[@moezmoez6814]

العلاج الحقيقي والهرمون سعادة الحقيقي هوا أن تقرأ القرآن يوميا وسوف تراء السعادة والفرح والسرور الحقيقي ♥

[@ساميمصطفى-ث9ك]

زادنا الله خيرا

[@fati5264]

صدقت،جربتها وعشت حلاوة الحياة،حتى الخضرة المحيطة بمنزلي تصبح اكثر صفاء،سبحان الله،ومن اراد سعادة الملوك فعليه لقيام الليل.

[@mrazenabdelmalik6313]

الكل يعلم هذا

[@Rony-oi8yu]

قمة التخلف

[@abdullahfaqihi7228]

لو تحقن بهذا الهرمون ميه حقنه بدون طاعه لله لن تشعر بالسعاده السعاده هي في طاعه الله

[@saraamin651]

احسنت جزاك الله خير الجزاء

[@nadianahmed8703]

ونعم بالله العلي العظيم

[@asmasofiane5538]

كلامك صح

[@aboomar942]

صحيح احسنت

[@ليلاسالحوراني]

اي والله ونعم بالله

[@thecutestbabyanimals1340]

اسالكم بالله لكل من قرا تعليقي ان يدعو لي بصالح القلب والاولاد جزاكم الله خير

[@ahmadahma8502]

والله الذى لا اله إلا هو أن الصلاة والسلام على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم بتزيد هذا الهرمون بشكل زائد عن الحد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا

[@الريمآلعلي-ذ4ع]

الله يكفينا الشر.. حقيقي حصل معاي وصرت اطالع في السيارات واقول ليه ماتدعسني واموت وارتاح ...يعني يخليك في تعب شديد .. الله يشفينا ويشفي كل من يعاني من هذا البلاء

[@بكروو-ض7و]

وش صار معك ؟

[@aichasahraoui7035]

الريم صح حصل معي كثيرًا كدة مرة اريد أموت وأفقد الوعي انا عندي اكتاءب حاد أقراء القرآن أرتاح بس ترجع لي الكآبة ثاني أنا منعزلة ع العالم 🗺 وأكره البشر صراحة أكره حياتي كلها ويتيمة وغريبة ف بلد غريب وعندي بنت 👧 ما تسأل عني ولا تجي تزورني وإذا كلموني اخواني ف جزاير الا فقط من آجل فلوس 💵 أو يحتاجون شيء ارسال لهم ولا يرجعون يسألوا عني تعبت وكرهت من كل البشر مصالح وبس انا ما اخرج الا قليل من البيت حتي اذا طلعت اول خطوة يجي كلمك شخص من آجل مصلحة ما في آحد يسأل احد فقط كيف حالك هل أنت بخير 😓😥😰 بدون هدف معين فقط سؤال ⁉️ تفتح تليفزيون 📺 اخبار كورونا وموت وحريق وووووووووو عالم متعب 😪 كرهنا منه يا ربي السلامة عندنا ف فرنسا 🇫🇷 حتي وأنت جالس ف بيتك يذقون عليك هل أنت ملقح وإذا لا ملقح يشتكون عليك وتدفع غرامة انا ضد التلقيح هذا وضد جواز اللقاح اللي يمنع شخص يعيش ب حريته وكنت اشتغل ممرضة 👩‍⚕️ ووقفت شغلي مطروده ضد اللقاح قتل كده بشر وفيه أشياء ما اقدر أقولها تعبت والله وفي يوم الصبح طريقي للدوام صدمتني سيارة وزادت عني الهم كنت امرأة جميلة وكل يراقب حركاتي نظارات الناس لي تتعبني وصل بيا الحال اطلع ب الخفاء تعبانة جدا نفسيتي ما اعرف ما اعلم وانا من الأشخاص اللي يكرهون دواء رغمة هذا شغلي أمشي للطبيب يعطي لي أكياس أدوية أجيبها للبيت وارميها كلها ف حمام أعزكم الله أقراء مصحف علي لترا ماءً واشربه أرتاح وترجع لي الحالة يجي الليل ما اقدر انام الصبح والأضواء ما اقدر انام صداع الم ضيق نفس ما اقدر امشي مكان آخذ أوميغا ٣ وفيتامينات ب كومبلكس وفيتامين س وجيسيك ولبروبوليس عسل نحل وزيت حبة البركة وما أكل لحوم ما أحبها فقط الأسماك وخضروات وفواكه وأشرب نعناع شاي ياباني ومراميه وزعتر وكمون والافنذر ووووووو أعشاب 🌿 متنوعة كل يوم عشبة واطبخ ف طين وأشرب من أواني طين يعني حياتي طبيعية وأعمل اليوقا وحدي ف البيت وعندي الات كهربائية اعمل لي مساج وحدي ب البيت كي لا أشوف البشر رغمة كده عندي هرمون السعادة غائب في مخي عملت Datscan أنا يتبعني دكتور راس ويعطي لي دواء Anafranil مخصص للكآبة لما اشوف حالي في الأرض يغمي عني آخذ واحدة بس قليل جدا يمكن حبتين ف الشهر تجيني حالات حادة جدا مثل فقدان الوعي وانسي حتي مقر سكني وانسي طريق لذالك حالتي مثل السجين ف البيت ماذا اقول احمد الله علي كل شيء واتقبل ما كتبه لي . مواعيد دكتور يرسل لي سيارة مخصصة لمرضي تجي تأخذني للموعد وارجع للبيت مرات اقول يمكن مرضي هذا للاني يتيمة وأبكي علي حالي …. ما اعرف ماذا اقول لكم اسفه علي الإزعاج

[@اماسيلاسولتي]

@@aichasahraoui7035 لا حول ولاقوة الابالله العلي العظيم ربي يسعدك ويشفيك ويجعل مااصابك مغفرة لسيئاتك وتاني عيشي لنفسك ماترسلين لهم طالما مصلحة ومايسالون عنك وخدلك اجازة وسافري بلدك ترتاحين فترة واطلعي وحافظي على حجابك وصلاتك وقراءنك وربي هو الشافي

[@djamzedd8780]

@@aichasahraoui7035 ربي يشفيك بنت بلادي عندك فيسبوك نتواصل

[@fatifati1525]

Llahyhfdak yarbi

[@ammarselma8637]

دعواتكم لي بالشفاء دعوة اربعين غريب مستجابة .لاتبخلو عليا بدعائكم اختكم في الله

[@assergames5213]

اللهم أنى أسألك باسمك الأعظم الذي إذا دعيت به اجبت واذا ساءلت به أعطيت اشف اختنا عاجلاً غير آجل بكرمك وجودك يا أكرم الاكرمين ويا اجود الاجودين اللهم امين

[@faridben1448]

الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما

[@fouadnehal5545]

ربي يشفيك انشاءالله

[@mahmoudmanrouki3589]

ربي يشافيك ويعافيك وتقوم بالسلامة إن شاء الله تعالى

[@awazzandi6596]

ربي يشفيك شفاء لايغادر سقما

[@najatbenrhanem403]

شكرا دكتور ارجوكم أحبابي ادعوا لابني بإيجاد عمل 40 دعوة مستجابة. ان شاء الله. الله يحفظكم.

[@danialrobinson9053]

رب يسر أمرك و أمره لكل خير

[@khaledfadol9888]

الله يسهل

[@fhdabd211]

نصيحتي لكم خليهم يتعلمو صيانه جوالات ويسعى ويتوكل ع الله

[@chaimaesacora3831]

الله يسهل عليه

[@najwanajwa7272]

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يرزقه هو و ابني العمل اليسير و الرزق الحلال يا رب

[@ahmadahma8502]

والله الذى لا اله إلا هو أن الصلاة والسلام على سيدنا محمد صل الله عليه وسلم بتزيد هذا الهرمون بشكل زائد عن الحد اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم

[@اخواحمدابنصلاح]

لا والله

[@israszet6484]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

[@احمداحمد-ص7ط9ص]

ادعو لي بشفا من سنتين وانا مريض دعوة ٤٠ غريب مستجابه لا تبخلون عليي 💔

[@nadianahmed8703]

الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما

[@ملكهالبراءه-ح5ص]

الله يشافيك بحق محمد وال محمد الطيبين الطاهرين

[@ملكهالبراءه-ح5ص]

اللهم صلي على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرجهم ياكريم

[@claradolce829]

أسألُ اللهَ ربّ العالمين باسمه العظيم الأعظم ،الكبير الأكبر أن يصلي و يسلّم على نبيِّنا محمّدٍ،و على آله و أن يستجيب دعائي ،و أن يشفيك ،و من أدعو لهم من المؤمنين و المسلمين، شفاءً تامّا لا يغادر سقما ، اللّهم آمين

[@raminono6258]

ربنا يشفيك ويعافيك ويجعلها طهور انشاء ألله ويغفرلك كل ذنوبك اكثر من صلاة علي نبي عليه الصلاة والسلام هي تعمل المعجزات تغير حا لك الي لحال افضل

[@اللهمصلعلىمحمداللهمصلعىمحمد]

السعاده في قراءه سوره البقره يوميا الصلاه في اوقاتها الصدق والامانه اذكار الصباح والمساء اقرا القران كل يوم صفحتين تصدق ولو بالقليل صيام الاثنين والخميس او اكثر اسال الله السعاده لي ولكم و جميع المسلمين اسال الله العافيه لي ولكم اللهم اصلح امه محمد اللهم اغفر لامه محمد اللهم ارحم امه محمد امين يا الله وقيام الليل اسال الله لكم الشرف قيام الليل لي ولكم امين يا الله اسال مجرب ولا تسال طبيب سبحان الله داوم شهر واشوف السعاده

[@exprof8490]

بارك الله فيك

[@سعيدالسفيني]

والله العظيم ليست هناك سعادة في الدنيا افضل من سعادة التقرب إلى الله الرحمان الرحيم

[@اللهمصلعلىمحمداللهمصلعىمحمد]

@@سعيدالسفيني اي والله و افضل افضل القيام الليل

[@rachidb9491]

هرمون السعادة هي الزوجة الصالحة وإتباع طريق الله

[@naimabenbella6141]

صح كلامك وكذلك زوج صالح ليسعد زوجته. لكى تسعده

[@rachidb9491]

@@naimabenbella6141 كلام صحيح

[@babysongs9333]

...والزوج الصالح وتقوى الله!!!

[@حموديحموديحموديحمودي-ق2م]

اذا الزوج غير مهتم بزوجته ويتزوج نسوان ويراسل بالفيس منين تجي السعاده

[@suad3593]

@@حموديحموديحموديحمودي-ق2م عيشي حياتك بما يرضي الله تماما واهتمي بنفسك وصحتك وباولادك وتربيتهم وادي واجبات زوجك واوكلي امره لله الواحد الاحد

[@mirafoufa1190]

مقابله البحر والاستمتاع بالنظر اليه كذلك سعاده ليس لها حدود

[@غريبالديار.لهمالبشرى-ب1م]

والاستمتاع بالبيت العتيق

[@زينةإسلام-غ5س]

عندما يكون عندك اكتئاب، كل ملذات الحياة تختفي، الله ينجينا من الهم والحزن

[@yosefelhurti301]

والله كلام نافع ومزبوط الله يسعدك يا دكتورنا مع انها اشياء بسيطه بس هيه من اساسيات الصحه الجسدية والنفسية والايمان بالله اكبر محفز لكل عله قد تصيب الانسان

[@marimari-xl1wb]

ماشاء الله يادكتور على شرحك الراقي .بحثت في يوتيوب عن هرمون السروتونين لم يعجبني اي شرح ..فشرحك ماشاء الله رزقك الله سعادة في الدنيا والآخرة

[@syriandove]

اللهم اشفي ربي جميع ما خلقت واهدنا صراطاً مستقبماً قولي آمين

[@hind8163]

Amine yarabi chafi kol insane oana manhem d3iw maaya

[@saadmhmad4471]

اسألكم بنبيكم وحبيبكم رسول الله محمد ص ادعولي بالعافية انا مريض ودعوة ٤٠ غريب مجابه

[@saadmhmad4471]

الشفاء العاجل انشاء الله

[@nazihaarem7772]

طهور ان شاء الله

[@aliruj373]

ارجوكم أدعولي بالشفاء دعوة 40 مستجابة إنشاء الله بارك الله فيكم

[@sidrahanadi6111]

ربي سي شفيك شفاء لا يغادر سقما

[@salisali5279]

اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك

[@ex6641]

الله يشفيك وعافيك يارب العالمين اللهم اشفي مرضانا ومرضى المسلمين

[@fatitanger2611]

اللهم اشفيكي

[@nanaals7517]

اللهم اشفي شفاء عاجل غير اجل يارب العالمين بحولك وقوتك يا الله وصل على محمد وعلى اله وصحبه اجمعين من جوار الحرم المكي🇸🇦

[@maissabouhatem1990]

يقول الله تعالي من يعش عن ذكر الرحمان فإن له معيشة ضنكي.

[@aichaaicha6557]

قال الله تبارك وتعالى (ومن اعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا ونحشره يوم القيامة اعمى)

[@rihanichanneltv9070]

استغفر الله العظيم

[@fatisaidi1342]

@@aichaaicha6557 قال ربي لما حشرتني أعمى وقد كنت بصيرا قال كذالك أتتك آياتنا فنسيتها وكذالك اليوم تنسى صدق الله العظيم

[@fatisaidi1342]

@@aichaaicha6557 👍🤲ربي يحفضك

[@abderrahmanbenouardi6097]

...ونحشره أعمى....

[@shafiqahabiballah1966]

سبحان الله العظيم علم الانسان مالا يعلم كل عمل خير يقوم به الانسان ضمن امتثال امر الله سبحانه يسبب له سعاده لا مثيل لها

[@tarketarke5112]

قريتها عدت مرات ثم أفهمتها كلام صحيح شكرا

[@ناديةرشدي-ذ9ه]

عندي أرق مزمن دكتور تعدي السنة فأنا لا أنام إلا بدواء مضاد للحساسية يرخي العضلات Atarax أو دواء مضاد للقلق Anxiol هل في ذلك ضرر على المدى البعيد. وأرجوك دكتور أن تعمل حلقه عن الأرق ومسبباته وعلاجه

[@mohammedkasmi2847]

الله يشفيك أختي.

[@ankeedogilgamisch5468]

كان عندي نفس الحالة وجربت المغنيسيوم قبل النوم وفيتامين B complex حبة واحدة ليلاً وشرب كوب من الحليب الدافئ مع ملعقة صغيرة عسل أبيض الحمدلله تجاوزت الأزمة برحمة من رب العالمين

[@fatnahaluta6856]

@@ankeedogilgamisch5468 السلام عليكم ورحمة الله ارجوك ما هو المغنيسيوم شكرا

[@saraahmed-se7pj]

@@fatnahaluta6856 معدن من المعادن من اعراضه تشنجات خصوصا عند النوم كان يقولو العروق ركبه فوق بعضه ال هي تشنجات

[@yakoutsoundous3692]

@@ankeedogilgamisch5468 khti HTA Ana bhalk momkin nst3ml had lvitamon bla setichart tabib

[@rahimerayane4298]

لا تدع توافه الأمور تسرق سعادتك ❤😃

[@امينطيايبة]

صلاة والقرأن هما سعادة وراحة نفسية

[@مطبخأمليلى-ع6ت]

اللهم صلي على سيدنا محمد الفاتح لما اغلق والخاتم لما سبق...............

[@MohamedMohamed-px9po]

قراءة القرءان الكريم هو السعادة

[@براهيمالرشيد-س2ط]

بارك الله فيك ولك وجزاك الله خير الجزاء وعظيم الثواب ووهبنا الله بمنه وفضله وكرمه ورحمته التي وسعت كل شيء السعادة والفرح والسرور والشكر والحمد على نعمه التي لا تحصى ولا تعد والصلاة على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم إلى يوم الدين

[@sanaalshamry4303]

انما بذكر الله تطمئن القلوب

[@محمدالحايك-ح1ش]

و الله سعدنا بلقائك يا دكتور لأنك بتعطينا معلومات مهمة لصحتنا

[@محمدالحايك-ح1ش]

الله يجزيك الخير معلومات مفيدة و غزيرة و أسلوبك شّيق و غير ممل

[@minaammar9392]

السلام عليك دكتور جازاك الله خيرا من فضلك ماهي الاعراض التي تجعل طبيبك المعالج يوجهك إلى تحليل نسبة السيروتونين في الدم وهل علاجها على شكل مضادات اكتأب فقط

[@مطبخايمىوشيرى]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين تسلم اخي الكريم أحسنت النشر ☀️❤️🌹❤️❤️❤️

[@safaamohamed4439]

اللهَم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم امين يارب العالمين

[@واثقةمننفسي-ل3ج]

بارك الله فيك يا دكتور على هذه النصائح الغنية والقيمة شكرا جزيلا يادكتور واطال الله في عمرك👍♥🇩🇿

[@feqjmarood4708]

اللهم صلي على سيدنا محمد صلاة تنجينا من جميع الاهوال والافات

[@minline1747]

الشكولاطة السوداء .....تبعث على السعادة 🍫🍫🍫

[@Human-Psyche]

وهناك أيضا الكثير من الاشياء التي تبعث على السعادة مثل الشوكولا

[@elaslibtissame1108]

شكرا لك دكتور على النصائح القيمة والشرح المفسر والدقيق .الله يزيد في علمك ويعطيك الصحة والعافية وطول العمر تحية من المغرب

[@anailaainayahia7449]

?بذكر الله تطمين القلوب يالدكتور والله بدون ذكر الله والاقتراب منه تشعر بالسعاده والبعيد من الله بعيده منه السعاده وراحه البال ولكن شكرا على المعلومات

[@QamarAlwan]

رمضان مبارك عليكم

[@emyahya7842]

جزاك الله خيرا دكتورنا وبارك الله فيك ونفع بك 🤗👍

[@zahaamouhamed9884]

اللهم صل على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين

[@Qwe-nd2qv]

جعلك الله سعيد الدارين الدنيا والاخرة أيها الطبيب الوقور أحسن الله إليك وجعلك دوما في سعادة وسرور ، شكراً على هذه النصائح الطبية المفيدة أيها الطبيب السعيد.

[@رياضالصالحين-ض5ر]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة أدعو إلى بذرية صالحه دعاء الغريب مستجاب بارك الله فيكم

[@khadijaashkara3485]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 💓💓💓 بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء 👌👍👍

[@QamarAlwan]

رمضان مبارك عليكم

[@noorayne4946]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباحكم خير وعافيه وسلامه وأمن وأمان وبركة.. دكتورنا الفاضل 🌷🌹🌷🌹🌷🌹

[@QamarAlwan]

رمضان مبارك عليكم

[@khaledfadol9888]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته صباح النور 🥰

[@pinkheart5713]

((ألا بذكر الله تطمئن القلوب))

[@alaminibrahim7158]

بارك الله فيك دكتور الله يسعدك يارب اسعدتنا من خلال درسك العزيمه ممكن سأل تدخين السجائر او فجان قهوة هل عند علاقة

[@QamarAlwan]

حاله مؤقتة

[@زهرةالخريف-ف6ع]

بارك الله فيك دكتور علي النصائح والارشدات القيمة ربي يجعلها في ميزان حسناتك

[@حجيجابرالميالي]

شكرا دكتور على هذا التوضيح عن هرمون السعاده التي طالما نفتقدها من خلال الاوضاع العامه ومعاناة الناس من وباء كورونا اضافة الى الجهد البدني والنفسي الذي يؤثر سلبا على استقرار افراد المجتمع. كل التحيه والتقدير لكم دكتور والى مزيد من المقاطع في المجال الصحي والنفسي ..احترامي .

[@راكان-ت9و]

إلى يصلي جميع الفروض في وقتها لن يعرف الاكتئاب وحياته كلها تكون سعاده وفرح

[@وردةالزمان-ق4ض]

بارك الله فيك

[@whaapalaraqi9885]

اني عندي كائبه صارلي اكثر من شهر ماذا تنصحني

[@راكان-ت9و]

@@whaapalaraqi9885 اعمل رياضه المشي ساعه وبعدها راح تنبسط وتحس بسعاده في صدرك اشياء بسيطه تحل كل المشاكل ومع ذللك نتكاسل عنها

[@whaapalaraqi9885]

@@راكان-ت9و جزاك الله الف خير ،اني والله أحتاج لأي نصيحه تقوي قلبي تخلني أعيش حياتي وأقدم شيء خير

[@somayabalkahir8990]

أخي يصلي جميع الفروض في وقتها ومصاب بالإكتئاب

[@صاحبالوفاء-ط8غ]

راحة الضمير تسبب السعادة ايضا

[@raniamorshed2463]

مساء الخير عليكم .شوكولاته غامق يعنى نسبه كاكاو 70/100 يعطى هرمون سعادة .والفلفل الحار

[@apassaltheep4081]

الكاكاو نعم أما الفلفل الحار لأ مفيد. للقلب فقط

[@raniamorshed2463]

@@apassaltheep4081 ممكن تشرح لى قصدك اكتر

[@عطرالجنة-ص2ط]

@@raniamorshed2463 يقصد الشكولاتة تزيد هرمون السعادة أما الفلفل الحار مايزيد هرمون السعادة فقط مفيد للقلب

[@tahanial-hafez2225]

ما يحصل للعالم اليوم من حروب وغلاء معيشة وتشتت العائلات بسبب الحروب كل هذا يدعو للاكتئاب

[@abdelrhmanghazi3984]

سلام لتكن تقتك بالله وتكثر من الذكر وقراءة القران

[@QamarAlwan]

رمضان مبارك عليكم

[@فاطمةالحلبي-ص8ذ]

رمضان كريم مبارك عليكم هو هرمون السعادة عندي

[@anwarrashid5573]

لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لااله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@QamarAlwan]

رمضان مبارك عليكم

[@anwarrashid5573]

@@QamarAlwan كل عام وانتم بخير وصحة وسعادة دائمة في شهر رمضان كريم 😊🌙⭐

[@hamzaahmed1445]

الف شكر يا دكتور، انا مدمن على الدواء العصبي النفسي، هل هو سبب في عدم إنتاج الجسم لهرمون السيروتونين، تنصحني ماذا أفعل من فضلك. ارجوا المساعدة

[@fatimach7537]

خذ مشروب الاشواغندا وهي عشبة طبيعية جد مفيدة لعلاج الاكتئاب والقلق والتوتر وللتأكد ابحث اكثر عنها

[@mizoub1321]

@@fatimach7537 الاشواجندا ؟؟؟

[@teatoox]

السيروتونين ناقل عصبي مكون من حمض تربتوفان B3 b6 b12 البكتيريا النافعه … السمك الجبن البيض المكسرات الموز الاناناس / التعرض للشمس الرياضه . . متلازمة السيروتونين ارتفاع عالي يسبب الضرر الرعاش ارتفاع ضغط الدم صداع غثيان

[@MoonLight-qn2xt]

الله يوفقك ويجزيك خير الجزاء شكرا جزيلا على نشر هذه الجواهر

[@عبدالرقيبالبيضاني]

الصلاة والأذكار سعاده

[@سالماتعابدات]

اللهم صلى و سلم و بارك على سيدنا محمد. شكرا لك دكتور على هذه الفوائد الذي أفدتنا بها. متابعة من الجزائر .🍀🍀

[@rachidaelhassini1003]

ذكرتني بكلام الدكتور ابرهيم الفقي الله يرحمه .

[@anwarrashid5573]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🤲🏼🌼🌼🌼🌼🌼

[@touta7203]

عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله

[@2010jimy]

Please doctor, we would like to have same episode on nootropics pills, I'm 45 years and I feel like I have blackouts, foggy brain, can't concentrate!! Thank you.

[@hendabdelmenaem6133]

ادعو لي بالشفاء العاجل أرجوكم المرض اعاني منه مزمن دعوة الغريب مستجابه

[@halalihalali9957]

الله يشفيك ويشفي المسلمين والمسلمات

[@miloudfarraki4500]

اللهم اشفك وازل مرضك

[@fatihaabdouss5096]

الله يشافيك ويعافيك يارب

[@hamoumouh6759]

ربي يشفيك

[@سارةالمشاري-ك2ش]

الله يشفينا وياك ومرضى المسلمين

[@لولوعسلوعبدهورحمه]

طيب انا يادكتور عندي نقص في هذا الهرمون ودخلت في اكتئاب واضراب هلع واصبحت بعاني َ من نوبات الهلع وأصبح ضروري اخذ ادويه لتحفيز هذا الهرمون والدكتور بيقولي لازم استمر عليه مده طويله لاتقل عن السنه هل كذا غلط ومضر ارجوك تفيدني ضروري

[@اسودالرافدين-خ9ق]

وانا كذالك عليك بفيتامين دال وفيتامين مغنيسيوم والاستغفار

[@mamateafamama8832]

ماشاء الله تبارك الله لا قوة إلا بالله عليك يا دكتور.

[@الجزاءرفيقلبي]

السعادة تاتي بذكر الله وبالصدقة وبقراءة القران واعمال الخير ورضاء الوالدين...........

[@حبيلربييكفيني-ج8م]

اي والله صح الاوبذكر الله تطمءن القلوب🌸🌼🌹

[@MMM-hy8mn]

كل عام وانتم بالف خير يا مسلمين ورمضان كريم .

[@naimakouraj1325]

بسم الله الرحمن الرحيم ماشاء الله تبارك الله آلله الحفظك وبارك الله فيك

[@azertazerty9244]

صح كلامك والله انا لما اجلس تحت ضوء الشمس وارفع رأسي لي السماء احس بي سعادة لا توصف وافكر في اشياء جميلة مثل ايام زمان والطفولة احس احساس غريب وراءع شكرا لك🇩🇿🇩🇿🇩🇿👍👍👍💐🌺🥀🌹كذالك التنزه في الغابة او في الطبيعة

[@blackpandasaad9106]

شكراً د دلول علي كل معلوماتك أنها رائعة ومفيدة 🙏🏼🌟👍🏽🌷

[@user-mi2ef2ky4v]

(❣)بسم الله الرحمن الرحيم(❣)

[@youceflarbaoui6001]

سلام دكتور انا ابنتي عندها فقدان التوازن في المشي عمرها 30 سنةأنا من الجزائر كيفاش اتوصل معك ادعو لها بالشفاء

[@aminahmed5352]

اذا عزباء زوجهالي طالب الحلال

[@hamidaf1146]

عندها نقص فيتامين ب 12 او فيتامين د او نقص ميغناسيوم

[@hedicherif3074]

في بعض الأحيان يكون المشكل في الأذن لان مركز التوازن يوجد فيها لذلك يجب الذهاب إلى مختص في الاذن

[@aymanegogo8161]

Mn l2odon dakhiliya HTA Ana 3andi had lmochkil

[@الروحالطيبه-ط9ق]

نفس حالتي

[@samahhamdysweetlife4997]

مجموعة فيتامين B الألياف المكسرات والالبان والاسماك والموز ولكنه لا يخزن بالخلايا العصبية نرفعه بالتعرض للشمس من بعد الشروق الي الحادية عشر صباحا ممارسة الرياضة حتى لو شاقة أدوية لرفعه مثبطات للهرمون الاناس الأكلات البحرية

[@ياسمينخضرحمادالجلاد]

نفع الله بك الإسلام والمسلمين 🌹🌹

[@عبداللهالبروي-خ6د]

يا دكتور حفظك الله أنزل إلى مستوانا لسنا دكاتره حتى تعطينا رموز وضح لنا ما هي الأطعمة التي توجد فيها هذه الهرمونات حتى نذهب إلى تناولها

[@mariyamariya8108]

من اراد أن تغفر ذنوبه و يزداد رزقه فليقل معي / استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا و يمددكم باموال و بنين و يجعل لكم جنات و يجعل لكم أنهارا

[@iiiknz15]

عن تجربة والله انا كنت فتره طويله جدا مستغرب وكنت اقول انها الوظيفة الي كانت تخليني سعيد حاليا صرت اصحا نفس الوقت واطلع بالشمس نص ساعه الين يعرق جسمي صراحه فرق عظيم جدا وقوة سبحان الله العظيم 👍🏻👍🏻♥️

[@فاطمهشيخ-ص8س]

على الساعه كم تتعرضى للشمس؟

[@dododod8157]

اريد علاج البني مال نطق ردلي

[@hanadialraies7368]

يعطيك العافية دكتور سؤالي :هل يوجد تحليل لمعرفة نسبة السيررتونين في الجسم؟

[@halealmaashi22]

لا

[@-lite9285]

دكتور هل اوميكا 3 يخفف من الااضطرابات النفسية

[@soadyoussef964]

يخفف انا اتنااوله يوميا يخفف منها كثيرا ولكن لايقضي عليها

[@akmrydendevil7060]

حب الله وتقوية الصله بالله تجعلك تتبع هذه الطرق لان الله يحب التوكل وليس التواكل

[@zakiehbakdounes4019]

شكراً دكتور لجهودك القيمه 🌷🌺🌸❤️

[@hmode5.112]

يبدأ الشرح تقريباب5:30

[@حسينهالحربي-ط6ل]

السعادة ف قراة القران ف الايمان