ФОБИИ|СТРАХИ и Экспозиционная терапия

[@nataliya-wind]

Спасибо вам! Превосходная подача информации. Пусть ваших выпусков будет больше.

[@half_asleep0451]

Это видео должно видеть больше людей! Очень хорошая и интересная подача, хотя на этом канале по-другому не бывает❤

[@КириллБурлаков-ъ8т]

Господи, что с просмотрами? Видео огонь 🔥

[@hzvonov]

Хорошее видео

[@ОсьминогСкользкий]

Уже несколько лет сам хожу с перцовым баллоном. Уже 4 раза приходилось применять. Долбанутые хозяева спускают с поводков на выгуле своих таких же долбанутых огромных кобелей. Как же тут страх не разовьётся? Хорошо, что мне хватает выдержки успеть баллоном воспользоваться. Потом всё равно трясёт всего ещё час.

[@leksafim]

Привет! Не нашел на канале стримов и видео на тему эскапизма, мечтательности и ухода от реальности, поэтому оставляю комментарием в качестве идеи для будущих роликов.

[@postpsycholog]

Таймкод: 00:00 - начало видео 01:37 - кейс с аэрофобией 05:20 - сад греческих корней 07:07 - что такое фобия в клинической психологии 09:51 - подтипы фобий 12:53 - эволюционно-биологическая сторона фобий 17:21 - физиологическая сторона фобий 19:51 - о паническом расстройстве и агорафобии 22:45 - различие специфической фобии от агорафобии и социофобии 24:30 - эволюционно-адаптивный характер физиологических симптомов тревоги и страха 27:55 - фобия крови и инъекций 32:30 - бихевиоральная (поведенческая) парадигма изучения и лечения фобий 33:44 - фаза формирования фобий и эксперимент Джона Уотсона 36:10 - фаза поддержания страха, оперантное обучение и избегание 40:27 - эксперимент Мэри Кавер Джонс и метод дессенсибилизации 43:29 - пример работы поведенческого психолога с агорафобией 51:19 - в ходе поведенческой терапии человек не начинает бояться меньше, а становится увереннее 55:46 - один из ключевых концептов в психотерапии - добровольно становиться лицом к лицу со своими страхами 58:57 - когнитивная модель фобий 1:04:27 - когнитивные процессы участвующие в поддержании фобий 1:05:56 - об охранительном/защитном поведении 1:15:06 - когнитивно-бихевиоральная модель фобий 1:18:27 - принцип работы КБТ-терапевта и экспозиционной терапии 1:23:12 - "правила" фобии: как продолжать бояться 1:25:40 - самопомощь: конкретизируем страхи 1:27:44 - описываем избегающее и охранительное поведение 1:33:15 - даём рациональную оценку своих страхам, препарируем когнитивные искажения 1:38:00 - выстраиваем иерархию страхов для экспозиций 1:39:15 - кейс КБТ лечения фобии собак

[@НикитаВерталь-г4б]

Спасибо за отличные видео! Удачи Вам! Мне очень любопытно, а работает ли КПТ с тревогой, вызванной НЕ когнитивными искажениями, а вполне реальной или гарантированной угрозой? Например: если человек серьезно или даже смертельно болен, или на войне, когда тревога за жизнь вполне обоснована. Может ли КПТ работать с тревогой в подобных ситуациях?

[@postpsycholog]

@@НикитаВерталь-г4б спасибо! Да, есть протоколы по работе с ПТСР, в том числе и с кризисными состояниями :)