Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха и паники. Мэтью Маккей. Саммари

[@mantras_mystic]

Класс .. наконец то кто-то взялся за нервно больных . Спасибо. Очень помогает разобраться

[@annanguyen356]

❤❤❤то что я искала, огромное спасибо!

[@annasokolova7351]

Спасибо за книгу! Великолепное прочтение, очень приятно и интересно слушать! Спасибо авторам, столько техник, буду слушать ещё неоднократно ❤❤❤❤❤❤

[@КристинаК-ъ6р]

Слышала такую умную мысль- Результат жизни это что? -Смерть. А процесс это и есть жизнь!😊

[@Оксана-х3е2г]

Благодарю вас 🙏🙏🙏 это то что мне нужно❤❤❤

[@АссортиМЕДВоронеж]

Огромное спасибо, вы спасаете паникеров как я!)))

[@ДмитрийЛубенец-л2х]

Спасибо! Очень много информации полезное важное все нужно выбрать для себя самое преемлемое и обязательно делать не бросать

[@ВалентинаФ-ш1б]

Отличная подача материала. Спасибо.

[@Bleska07_08]

Класс 👍🏻 слушала с интересом мне прям нужно все сейчас это 🙏

[@Светлана-ф1г]

Благодарю за очень нужную и полезную информацию ❤

[@Gaznik-ow5cz]

Спасибо большое за такую полезную информацию!❤❤❤

[@НатальяПевчева-э3х]

Обучаюсь на психолога!, это мне в плюс к обучению- случайности не случайны😉🤞 спасибо!!!!!❤

[@СветланаПузырева-е3у]

Благодарю❤❤❤

[@АнжеликаЧинавлева]

Спасибо

[@_itsakmaral_9423]

Очень классно 👍🏼

[@ДенисХрамцов-н2р]

Полезно прослушать для ознакомления перед прочтением книги. Книга содержит множество практических упражнений.

[@Ilja294]

Насколько книга объёмнее, чем это видео? Может, там просто воды налито, как обычно?

[@ДенисХрамцов-н2р]

@@Ilja294 в книге есть таблицы для практического применения. Можете выявить у себя нужные вам упражнения и выполнять. Куча примеров заполнения рабочих листов.

[@Inna.CBT.]

Есть ли у вас книга «Самооценка» этого же автора?

[@SmartReadingSummary]

На книгу "Самооценка" мы саммари пока не делали. Спасибо за рекомендацию - передадим шеф-редактору )

[@Сабрина-у8ш9з]

Браво 🎉

[@violetta4r]

❤

[@FredasFredas]

Nicevo novova.Dishi,dumai,nedumai.Ja nevidel ni odnovo celoveka kotorij izbavilsa bi ot nevrozov.

[@GulNar1121]

А что если я каждый день ненамеренно в мыслях проживаю экспозицию. Если бы экспозиция помогала, то я бы давно вышла из ОКР. Короче , пункт с экспозицией не работает...

[@ConiPuyr]

Рокета❤