Рет қаралды 47,291
Fogyni szeretnél éhezés nélkül? Szeretnél megszabadulni pár kilótól? Akkor cserélj le napi egy étkezést ezekre a smoothie-kra, amelyek segítenek a zsírégetésben, stabilizálják a vércukor szintet és eltelítenek, hogy kevésbé érezd magad éhesnek, de emellett tele vannak ásványi anyaggal, vitaminnal és nyomelemmel, amelyek hozzájárulnak az egészségedhez és feltöltenek energiával.
Házi zabtej készítés: • Zabtej I Kókusztej I R...
Acai por jótékony hatásairól itt olvashatsz:
smarta.blog.hu...
Ezek a smoothie videók is érdekelhetnek:
4 egészséges smoothie extrákkal • 4 egészséges smoothie ...
Immunerősítő smoothie variációk • Immunerősítő smoothie ...
Zöld turmix variációk • Zöld turmix variációk ...
Instant reggelik I gyors és könnyű smoothie ötletek • Instant reggelik I gyo...
3 szuper kávés smoothie recept • 3 szuper kávés smoothi...
3 téli smoothie, amit ki kell próbálnod! • 3 téli smoothie, amit ...
Fogyókúrás zöld smoothie recept
1 zeller szár
1/2 banán
1/2 alma
1/2 tk matcha tea/spirulina por
1 marék Spenót
1/3 kígyó uborka
1/2 citrom leve
1 karika gyömbér
Fogyókúrás narancs smoothie recept
1 Narancs
1-2 Répa
1 kk kurkuma
2 tk arany lenmag
1-2 db fagyasztott karfiol rózsa
1 csésze friss vagy fagyasztott ananász
1 karika gyömbér
Zsírégető reggeli áfonyás smoothie recept
1 csésze áfonya
1/2 avokádó
2 tk chia mag
1 tk acai por
1/3 kk cayen bors
1,5 dl zabtej
*********************************************
Itt is találkozhatsz még velem:
smarta.blog.hu/
/ smartablog
/ smartablog
*********************************************
Zene: EpidemicSound