ఇప్పుడు జనరేషన్ పిల్లలకు మంచి గా ఉపయోగపడే మంచి వీడియో రాజుగారు 👌👌❤❤
@subbareddy62053 жыл бұрын
Hi sir
@umarani50853 жыл бұрын
Hi sir
@TharunTharun-ot8bu Жыл бұрын
Anna
@doylelewis9449 ай бұрын
A round of applause for daily stretching and 4 bottles of Height-Ryzer Supplement! 🌟 Commencing at 26 and 5'8", I've proudly grown to 5'11" within 5 months. Your video worked like magic! 💪🚀
@saimanohar52987 ай бұрын
Bro height ryzer ala order cheyali
@pavanprince46456 ай бұрын
Is it true brother
@Rnka_-vq1hl4 ай бұрын
What is the height Ryzer supplement
@AspGAMING333Ай бұрын
Broo pls cheppandi height ryzer ala under pettali akada dorukuthundhi pls cheppandi
@RAHUL-mi6my2 жыл бұрын
సర్ నమస్కారం. మీ వీడియోస్ మా ఫ్యామిలీ మొత్తం ఫాలో అవుతాము కాకపోతే ఇక్కడ సమస్య అంటే ఏమిటంటే ఈరోజుల్లో చాలామంది పిల్లల్ని హాస్టల్లో ఉండి చదివిపిస్తున్నారు ఉద్యోగ పరంగా కావచ్చు ఇంకేదైనా కారణం కావచ్చు ఈ మీరు చెప్పిన ఈ జ్యూస్లు హెల్తి ఫుడ్ ఐటమ్స్ గాని హాస్టల్లో ఉన్నవారికి ఇలా ఇవ్వగలుగుతాము హాస్టల్ లో ఉండే పిల్లలకు ఎక్కువ రోజులు నిల్వ ఉండే ఫుడ్ ఐటమ్స్ మాకు చూపించగలరు దీనివల్ల పిల్లలకు మంచి డైట్ ఇవ్వగలుగుతాం
@kondapallivenkatadurgama-db7tg Жыл бұрын
తాతగారు మీరు చాలా మందికి చాలా సహాయం చేస్తున్నారు మీకు చాలా ధన్యవాదాలు తాతాగరు
@pavankumarsimbothu18902 жыл бұрын
Verusenagapappu naniniyi Molakalu 2 types Kajurallu and fruits For morning No polished rice Korallu arikallu In weekly 5 times calcium rich kandipappu pesarapappu leaves curry Vegetables weekly 2 times soya beans Mill maker and soya granuales weekly 2 times After lunch nuvvulavunda Batairasam juice evening Asana sarvangasan yogamudrasan Pustrasan madyasanam Exercise suryanamaskara Vitamin D Puchaginja pappu
@muralipotnuru4413 жыл бұрын
ధన్యవాదములు గురువు గారు 🙏🙏🙏
@kondapallivenkatadurgama-db7tg Жыл бұрын
తాతగారు మీరు చాలా మందికి సహాయం చేశారు నాకు కూడా చాలా సహాయం చేశారు మీకు చాలా ధన్యవాదాలు తెలుపుతూ
@rvnaidu56573 жыл бұрын
రాజు గారికి హృదయపూర్వక నమస్కారాలు🙏🙏
@samusmal3335 Жыл бұрын
Nice diet.Will follow for my kids.Thanks Doctor Garu 🙏❤ Currently using Height Ryzer Supplement and it seems work so nice for height increase ❤❤
@arellimamatha68 Жыл бұрын
height ryzer supplements enti cheppandi
@aaryadadhwal9301 Жыл бұрын
Do u increased hieght with hieght ryzer and at what age
@VARMA883 жыл бұрын
అద్భుతంగా చెప్పారు.
@luiscooper21299 ай бұрын
Initiating this transformative journey at 30, standing at 5'10", and now proudly reaching 6'1" within 6 months. Your video is undeniably a game-changer! 🙌🌈
@eeshag69398 ай бұрын
Are u serious
@RajuRcf6 ай бұрын
😂😂😂😂😂
@Rnka_-vq1hl4 ай бұрын
It is possible really
@Lohith526Ай бұрын
@@luiscooper2129 Is this true
@dimipandu143 жыл бұрын
Maa pillalaku start chestunna..nannu ashirwadinchandi sir..mee inspiration tho new year start chesanu..results kuda chupistamu..wish me good luck sir🙏
Thank you soo much Dr. Gaaru 🙏🙏🙏this video very useful to me
@avulaswapna50793 жыл бұрын
Tq sir pellalaki elanti food evvali ani cheppinadhuku tq very very mouch
@padmachalla9633 жыл бұрын
Nice diet.Will follow for my kids.Thanks doctor garu🙏
@deekshagupta43205 ай бұрын
Can u plz translate it in hindi??
@kollamaddaiah92023 жыл бұрын
Sir meeru swayamga chese suryanamaskaralu, dandeelu videolu youtube lo pettandi sir. Meeru presentga chesinave pettandi sir. Followers andariki chala inspirational vuntundi. Pleese sir
@keerthana55493 жыл бұрын
2:20 matter starts
@ameenatabassummughal72032 жыл бұрын
Thankyou i was literally searching for your comment though👍🏻
@kavyabyragonda23503 жыл бұрын
Really we are very proud and blessed to have Manthena Satyanarayana Raju Garu in this generation ....🙏🙏🙏 I will do it for my kids ..👍 How many mother's are going to do this ?? For the better future of your kids .... We need to give this type of healthy food habits rather than anything else Health is wealth... Wealth gives you every thing ...... Dhanyavadlu Raju Garu 🙏🙏🙏
@slaxmiradhikaslaxmiradhika38252 жыл бұрын
Try chesara
@reddyharinath36492 жыл бұрын
Ok
@swethapriyaswethapriya52423 жыл бұрын
Begginers kosam yoga exercises videos cheyandee plzz guruvu garu
@ysarada535 Жыл бұрын
Super diet for super growth, Thank you
@francesponderi563211 ай бұрын
You are fantastic! I grew 2.7 inches taller at 28 with your tips and 3 bottles of Height-Ryzer supplement! I feel more handsome and confident! 😍💯
@someshkumar436610 ай бұрын
How brother can you please explain to me how should you grow the height..
@saimanohar52987 ай бұрын
Bro ala order cheyali bro height rzyer
@saisushmaiska75153 жыл бұрын
I know sir u made this video for me I asked in your comment section and helped me a lot thank you ❤🌹🌹🌹❤so much sir.
@saisushmaiska75153 жыл бұрын
@@dr.manthenaofficial3931 really u r only replying for us or anyone sir
@sathvikthalluri59474 күн бұрын
గురువుగారు వందనములు ఏ ప్రోగ్రామ్స్ మాకు చాలా ఇష్టం రోజు చూస్తా సోయా చిక్కుడు గింజలను ఏ కూరల్లో నైనా వేసుకోవచ్చా థాంక్యూ
@pragya32973 жыл бұрын
Hi Dr.Manthena sir
@simausha3535 Жыл бұрын
Tq sir tq so much....such a valuable information....
@spavan25793 жыл бұрын
ధన్యవాదములు🙏
@kassandraromero99942 жыл бұрын
Thank you sir very nice information for kids 👍👌 I managed to gain 2.5 inches of height in 1 year with regular sleep and Growth Boom pro Height System every day. This is a really amazing surprise. I am 22years old and gaining this height gave me incredible happiness and confidence.
@madhusree3016 Жыл бұрын
Have done what the sir told in video
@subhagidijala Жыл бұрын
Thanks for your guidance 😊
@sriharsha37493 жыл бұрын
Sir , sprouts and fruits thinna ventane milk thagavacha , please reply
@marripelliswathi8712 жыл бұрын
Thank you sir 🤩for telling nice information to us..... Definitely l will try to my children......
@sumaks77893 жыл бұрын
Thanku sir very nice information for kids 👍
@kalpanabetham84572 жыл бұрын
Ma పిల్లలు ఇలాంటి ఫుడ్ తింటే మా జన్మ దన్యమే😂😂
@shaikmunna4951 Жыл бұрын
😂
@sirisiri8300 Жыл бұрын
Ade kada problem,em pettina thinani vaaritho yela thinipinchaaali...🙄
@bhagyalakshmi6801 Жыл бұрын
😂😂😂
@sailasreerepalle61373 жыл бұрын
Good information sir tq so much
@beulahkallepalli26543 жыл бұрын
Thank you so much sir for your valuable information. These are very useful to us... One year baby ki food schedule cheppandi sir please
@amarreddy63573 жыл бұрын
Sir my age 20 followed ur videoes from last 2 years in future I wll suggest ur food always
@v.manikyachari74453 жыл бұрын
Thank you use full video sir🙏
@asiyabanushaik23523 жыл бұрын
Namaste Raju garu Exercise or yoga asanalu elanti samayam lo cheste manchidi Elanti sthiti (body situation) lo cheyali Anedi koncham vivarinchandi
@keziyamallipudi22913 жыл бұрын
Thank you so much guruvu garu super vedio
@pushpabhulakshmi91293 жыл бұрын
నమస్కరామ్ రాజుగారు నా వయసు 19 బక్కగా పొట్టిగా వున్నాను హైట్ ఎదగడానికి ఎన్ని ప్రయత్నాలు చేసినా ఏం ఫలితం రావడం లేదు రాజుగారు హైట్ ఎదగడానికి భోధిగా రావడానికి మంచి home remedies chepparaaaa plssss
@TV-uy8xyАй бұрын
@@pushpabhulakshmi9129 follow this buddy
@chinnurockingstar96523 жыл бұрын
Raju garu meeru chaala baaga chepthunnaru
@vemavarapugiribabu51943 жыл бұрын
Super Raju garu
@dharmarao4183 жыл бұрын
Thank you so much raju garu ❤ ..
@chakriekota3553 жыл бұрын
Very useful information sir..🙏🙏
@putakalamarisubbarao94953 жыл бұрын
Thank you Raju garu for your valuable information
@bandijyothi338 Жыл бұрын
Nice video Raju garu
@sreedevipalla652610 ай бұрын
Nice suggestions , thank you sir
@nageswaraoch33427 ай бұрын
Tq sir for your valuable information..❤
@vasudevakaranamvasuhii60673 жыл бұрын
Thank you sir nanu try chesthanu ee roju nundhi chala thanks sir
@pukkallasaikishre4883 жыл бұрын
Thank you sir ☺️☺️, Having said that happened in your life
@kaparajushivaparvathi14383 жыл бұрын
High protein పెట్టిన పిల్లలకి ఆక్టివిటీ ఎలా ఉండాలో కూడా దయచేసి చెప్పండి
@mdsofi5200 Жыл бұрын
Very nice thanku sir
@ashokpalavalasa11383 жыл бұрын
Thank you Raju garu
@ashokpalavalasa11383 жыл бұрын
Thanku you Raju garu
@-sandhya9993 ай бұрын
Tq so much guruvu gaaru
@Padakanti3 жыл бұрын
Nice 👌 information...
@seshuroyalty3833 Жыл бұрын
Tq. Sir for ur best information
@snehadev5363 жыл бұрын
Thyroid vaallu milmaker tinavachha cheppandi.
@lillyjoshnxc65352 жыл бұрын
Thanksgiving this tip
@subramanyaswamy90413 жыл бұрын
Sir pillalaki anni karjulalu tinipistey vedi cheyadaa... rojuki rendu karjulalu matreyme kaddaa dr. Suggest chestaru... plz clarify ... And also fermented idly dosa and multigrain chapati iyi eppudu tinipiyyali
@DhanuDinoo9512 жыл бұрын
Doctor garu food yekkuva tesukovala
@RajKumar-qg8sx3 жыл бұрын
Thank you sir for world's best diet
@divyadevi46433 жыл бұрын
Yes
@navyakosaraju54823 жыл бұрын
Sir , will soya chunks give equal benefits as soya seeds.
@Pavan209. Жыл бұрын
Thank you lot
@saigiri84293 жыл бұрын
Raju Garu now I'm 20 these methods are applicable to gain height
@heighteningmax8 ай бұрын
I have secret methods to increase your height even after 20 📈 I'll guide you @ours_growth
@keerthivemula590418 күн бұрын
Sir can we use homeopathy for 11years girl is it safe
@saveripriya763 жыл бұрын
Chala chala dhanyavadalu sir
@muralimalthunkar55263 жыл бұрын
May this help for my growth Raju Garu🙄 tnq so much🤝
@reddimallatriveni5543 жыл бұрын
No
@SaiKiran-en2zm3 жыл бұрын
Hello sir Males can grow upto 23 age When I was 21 I started working out daily Heavy workout like cardio, weight lifting, stretching ... How I got increased height nearly 5 cm It's depends on diet And how much dedicated to your routine and tougher mentality Some people can't grow atleast they should give some try I believed it I made it
@shivashivv68173 жыл бұрын
ala bro
@youtuber79783 жыл бұрын
Nijam GA Na bro
@SaiKiran-en2zm3 жыл бұрын
@@youtuber7978 Nijam, Nenu routine follow ayananu Junk food ,spicy deep fried,sweet avoid cheyali Only natural protein, carbohydrates ,more natural calories Milk for calcium and vitamin D Sweet potato loaded with protein, vitamin A,E Vitamin C,home made food , I am not rich can't afford meat ,dry fruits, fruits like apple,orange,etc But I am poor I can afford lemon, carrot, tomato,califlower,sweet potatoes,rice, ragi, lentils , soyabeans,beans ,milk,fresh green vegetables ,drum sticks loaded with calcium,drum stick leaf rich in iron, beetroot,garlic which are used for household kitchen purpose ,I make use of it by taking in proper time. Eating more calories like rice itself nothing every two hour gap between foods Proper 7-8 hours sleep,no stress, no expectations from anyone, independent Only concentrating on our own growth physical,mental,life style,how to grow from one level another ( hustlers), proper discipline in working out daily not faking You have feel the tear of your muscles ,mind muscle connection workouts . For workout follow calisthenics workout which one of the difficult exercise i so follow beginner routine . I left eating sugary foods ,excess salty foods ,loaded with oil For example ; payasam is also sweet I don't consume it ,no fast foods.. Sometimes like once in twenty days is okay Workout routine should be followed daily having 1-2 rest days a week If you workout more than 1 hour 20 min a day then 2 days rest between them ,if it is one hour or below then 1 day is enough. On the other hand how workout is done For example ; if I have to work in office or have to study for 10-11 hours a day this should feel like cake walk mean which is so easy task cus as you worked out so hard so that u feel so happy for sitting in one place This level dedication and discipline is required.
@SaiKiran-en2zm3 жыл бұрын
@@youtuber7978 Before 2 year back Weight -70 Height 174cm After Weight -80 Height -181 cm Healthy , athletic body Age -23 Turning 24 this June
సార్ మీరు చెప్పొనా ఆకు కూరలు పొడి చేసుకొని తినవచ్చా
@durgasoundarya88263 жыл бұрын
Pillalki tavrga Matalu ravalnte am chyali chepandi sir.
@arunakanchumarthi72142 ай бұрын
Sir thanks🙏
@superstar61543 жыл бұрын
Gurugaru exercise evening chaste good
@kondrulatha94422 жыл бұрын
Thank you so much sir
@siddharthabusari99822 жыл бұрын
Thankyou Sir❤️
@pramodkumarudara94093 жыл бұрын
Good answer sir
@abgamercrafting31643 жыл бұрын
Thanks raaju gaaru 😍😍
@donali6313 жыл бұрын
Hlo
@realtalks9472 Жыл бұрын
Sir my son having vitamin D as 10 ..can he use 60kIU ..dosage vitamin D ??
@ramanapv3255 Жыл бұрын
Thank u arogya devudu
@nithyashanthi84993 жыл бұрын
ఇయర్ కి ఎంత పెరుగుతారు సార్? త్వరగా రిప్లై ఇవ్వండి సార్
@urkundi24513 жыл бұрын
Sir thankyou my father and we are r your followers please tell me that these food I have to eat salt free or with salt please clarify sir
@wellnessbypraneetha75263 жыл бұрын
With good diet sport activities important as Bone follows Wolfs law bone cells production increases with jumping activities ..
@KGanesh-qy4dj7 ай бұрын
Thanks for saying 😊😊
@srihithatadisettisrihithatadis2 жыл бұрын
Mi ashramam lo height peragadaniki emaniia vunnaya sir
@jagannadhjaibaba65923 жыл бұрын
17 years unnavaalu height peragacha ,lekapothe exercise chesi waste aa sir
@Telugushorts2303 жыл бұрын
vasthav
@Telugushorts2303 жыл бұрын
20 varaku chance vundhi
@viralnews72233 жыл бұрын
Peragachu boys aiyithe bro
@otggamers32092 жыл бұрын
Bro exercise best👍
@kallapillidevi84888 ай бұрын
సర్ మా ఆయన పొట్టి నేను కూడా పొట్టి మరి మా పిల్లలు అయినా పొడువు అవ్వాలి ఏమి చెయ్యాలి చెప్పండి
@swamyallhappy2263 жыл бұрын
❤️ thanks sir ❤️
@shivaganesh8303 жыл бұрын
Pediasure will give best results for 14 years old plz reply it's very important plz sir
@erramasanishekar6522 Жыл бұрын
Thank. U 🙏🙏somuchh sir
@srihithatadisettisrihithatadis2 жыл бұрын
Mi ashram lo gerithe height avvagalama sir
@singarapuchandru34273 жыл бұрын
Good things
@sharanteja10083 жыл бұрын
Hlo sirr hard ga excise cheste weight akuvaga atute height kaleraa..? Reply sirr
@Forever_sister_love Жыл бұрын
Sir height reduce cheyocha pls i am suffering with my height 😢
@jagadeesh6183 жыл бұрын
Bow legs and knock knees gurinchi chepandi Raju garu
@swapnalakshmireddy73333 жыл бұрын
Thank you sir but Ofter 25years
@nanv7405 Жыл бұрын
Oka doubt sir meeru camara ki side tirigi enduku kurchuntaru
@JeannineBarry-lu8kj7 ай бұрын
..Thank you soo much Dr. Gaaru 🙏 Age : 21🎈 Gender : female💃 Current height :📐 169cm Desired height :📐 185cm Month : 3 √ I listen to this every night as well other subliminals as well as stretching every morning and I use Shiydf🛩 height supplement. At the end of the third month, I gained 7cm📐 in height. It's an incredible feeling💕💗💃
@Rnka_-vq1hl4 ай бұрын
Really how is it possible?
@Rnka_-vq1hl4 ай бұрын
Congratulations for achieving your dream height 🎉
@anilcircle77933 жыл бұрын
సార్ బయట షాపుల్లో నువ్వుల లడ్డూలు దొరుకుతాయి అవి కొనుక్కోవచ్చా