FOOTMIND 栗林社長に聞く!! アキレス腱炎の靴・インソールの選び方

[@きよ-t7l]

footmindでは？

[@んだこら]

アキレス腱炎で半年以上悩んでいます。スプリントでも過回内させない足首の接地技術が必要になりますよね？

[@evt2134]

アキレス腱炎を起こしている場合、まずは炎症をしっかり鎮めることが重要です。安静、あるいはそれでも治らない場合は微細動脈塞栓術（運動器カテーテル治療）という選択肢もあります。その後の再発予防のためには、ご指摘されているように足の使い方は重要ですが、手軽にかつ効果的に負担を減らす方法として靴・インソールを適正化することは非常に有用です。過回内は、アキレス腱炎やシンスプリントのリスク因子となりますが、それを補正するためにはまずは靴から見直すことをおすすめいたします。