【府中 アキレス腱炎】アキレス腱炎の治し方

アキレス腱炎の治し方です。ぜひ試してみてください。
身体のバランスをしっかりと整え根本改善していきたい、痛み・不調をなんとかしたいあなた ご予約はこちら
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【自己紹介】 自身の長年のヘルニアによる腰の痛みに苦しみ、多くの治療を試みるも改善せず。国家資格である理学療法士を取得し、医療を学ぶも腰痛は改善せず現代医療に疑問を持つ。そんな中オステオパシーの施術で改善したことから、身体を全体でみる必要があることに気づく。私のような人がこれ以上増えないように、現代医療ではなかなか改善しなかった痛み・不調の専門院として開業。長年の痛みや不調に悩んでいる人は一度ご来院をお勧めします。 丸井恒介がなぜ治療家になり、そして開業したのか。
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--お願い-- 【まるちゃん整体院】を痛みやしびれ、不調で悩む方にご紹介ください。 動画の見逃しがないようにチャンネル登録お願いします！ 当院は府中市、調布市、多摩市、国分寺市、小金井市、国立市、稲城市、立川市、三鷹市はもちろん、東京、山梨、埼玉県、神奈川県、栃木県からもご来院いただけます
東京都府中市の整体院　府中オステオパシー　まるちゃん整体院　
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住所　東京都府中市府中町2－3－11　K.Tマンション404
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#府中 #整体 #アキレス腱炎 #治し方

[@user-io3ud8pw9g]

一回でカナリ良くなりました！ 有料レベルの動画ありがとうございます😭

[@user-ix4he3ok7t]

一回やっただけでだいぶ楽になりました！！ ありがとうございます😭

[@user-en4gk2ui9v]

ありがとうございます😭 正にそこが痛かった。立ち仕事で負担になってたかな。自宅の階段降りるあとき 痛くて大変です。やってみます

[@user-zw6vp3lv6z]

１回試しにやってみたら、アキレス腱の痛みがすぐに回復しました！毎日継続していきたいと思います！ありがとうございます（泣）

[@user-qj4rb4ss8u]

本当にすごい！笑 3分くらいなのにすぐ痛くなくなった！ ありがとうございます！！

[@actyjj]

アキレス腱を伸ばしたりとか、ツボをもんだりとか、そういう動画やサイトはたくさんあり試してみましたが効果を得られず、整骨院に行ってもダメ。アキレス腱を縮めるというのは初めてだったので早速試してみました。1回やっただけで痛みがあまり感じないくらいになりました。アキレス腱の辺りがスゥーと気持ちいい感じがしますね。アキレス腱痛が長引いているので、毎日続けてみたいと思います。ありがとうございます。

[@user-xx9iy4xi7k]

ありがとうございました。ほんと痛みがなくなりますね。毎日続けてみます。

[@satosheeee6557]

仰向けで寝てかかとが痛い場合も、この方法が有効でしょうか。

[@user-fh4sf8xx7b]

縮めている時ものすごく痛いのですが大丈夫でしょうか？

[@zlf.flfnen]

1年から高校生までずっと痛かったのでありがとうございます。

[@user-gf1bc8dq1f]

これは凄い！！ずっと悩んでたけど治った泣

[@user-ic9lz3cv7f]

自分用 2:58

[@user-rx7hi6jr1n]

アキレス腱炎になり、1ヶ月です。痛みは余りないのですが、少しシコリあります。このストレッチ頑張ってやります。1日何回やれば良いのですか？？

[@user-wv4il4up9q]

アキレス腱付着部炎にもこのストレッチは効果ありますか？？

[@kai9065]

アキレス腱付近が少し腫れているんですが、原因がわからないです。誰か知っている方いませんか？

[@user-jp7nl2uf3b]

楽になったかも！

[@vdjamalixsbudajj2]

痛み減りました！ ありがとうございます！ アキレス腱の痛みは足底筋膜炎とは関係がありますか？

[@user-hh2mq4eg4i]

コメントありがとうございます。 痛みが減ってきて良かったです(^^) 質問の回答なのですが、こちらの動画で分かりやすく伝えていますので参考にしていただければ幸いです。 kzbin.info/www/bejne/fqCUdGWVhahqoKM

[@PtakkannP]

陸上大会の練習をしてたら、痛くなりました､、､、､、この動画すごく助かります！ありがとうございます！

[@pande3330]

跳躍ですか？

[@kobe1223masai2]

本当に痛みがへりましたね！

[@user-rg6kt6lu5f]

長距離やってるのですが走り方の問題で前傾姿勢を意識して最近は走るようにしているのですが先週、走ってる途中にアキレス腱に違和感を覚えました。無理に前傾姿勢を意識せずいつも通り走った方がアキレス腱への負担は少ないのでしょうか？

[@user-hh2mq4eg4i]

質問ありがとうございます。 実際に走り方を見ているわけではないのでなんとも言えませんが、普通だと前傾姿勢になればアキレス腱への負担は増すと思います。

[@user-rg6kt6lu5f]

@@user-hh2mq4eg4i ありがとうございます

[@user-ym2fj8cy7n]

なおりました

[@tansansuitorols24]

バスケの試合で足がつったのですが足のつりが治っても急に痛くアキレス腱だけががいたくなりそれから痛みが取れないのですがこれはアキレス腱炎でしょうか？よかったらコメントお願いします

[@user-hh2mq4eg4i]

コメントありがとうございます。 アキレス腱炎の可能性もありますし、アキレス腱が部分的に痛んでいる可能性もありますし、アキレス腱だけでなく足や膝・股関節・骨盤などのバランスが悪くなっていてアキレス腱への負担が取れていない可能性もあります。

[@user-xo8oq6lq6x]

びっくりしました！ というコメントを書く日が来たのがきょうでした。 痛みが一気に軽減しました！！ ありがとうございます😊

[@user-hh2mq4eg4i]

良かったです！^_^

[@user-dr9wr9go9d]

こんにちは。その件ですが右手で足首を持ち下の方に向けますが左の手は押しながらですか？1日に何回すればよろしいでしょうか？

[@user-hh2mq4eg4i]

左手は押しません。モニターしているだけです。 ちゃんとできていれば１日１回で十分です。

[@user-dr9wr9go9d]

@@user-hh2mq4eg4i さん。 回答ありがとうございます。そうやったんですね。 分かりました。ランニング中に左の足首が違和感があって病院に行きましたがアキレス腱炎って診断されましたが、ランニングしないで下さいって先生から言われましたがいつぐらいから走ってもいいですか？

[@user-hh2mq4eg4i]

痛みが治まってからです。

[@user-dr9wr9go9d]

@@user-hh2mq4eg4i さん ご回答ありがとうございます。分かりました。

[@user-pm9tw7di9y]

こんにちは！ 質問なのですが、正座などをするとアキレス腱が痛いのですが何が原因かわかりますか？

[@user-pm9tw7di9y]

これもアキレス腱炎ですかね？

[@user-hh2mq4eg4i]

質問ありがとうございます。 アキレス腱が痛んでる可能性もありますし、足首や膝、股関節、腰からの影響も考えられますね。

[@ootake]

めちゃ痛みとれました

[@user-wo2ck5mq6b]

痛みがひいたんですが、後日運動ッテできますか

[@user-hh2mq4eg4i]

様子を見ながら、無理せず行うようにしてみてくださいね。

[@kimurahimovic1932]

左のアキレス腱が少し腫れていますが全く痛みが無くかかとがずっと麻酔されたみたいに痺れてるだけです これはアキレス腱炎とは別の症状ですかね？

[@snsnkn2035]

なんでアキレス腱痛いんだ？って謎に思いながらここきた☺️

[@user-to1yq4kk9n]

数日前からアキレス腱が痛くて来ました。 陸上競技をやっています。 病院に行っでも、分からないと言われました。 現状として、靴を履いていると痛いです。でも、履かないでいると全く痛みはありません。これって、アキレス腱炎なんでしょうか。

[@user-hh2mq4eg4i]

靴が合ってないんじゃないでしょうか？ 合わない靴で足部や膝などが影響してアキレス腱部に負担が起きている。 かもしれませんね。

[@user-fx9xe2mk7v]

アキレス腱が痛いのですが、つまんでもどこが痛いのか探し出せません。原因はアキレス腱ではないんでしょうか？

[@user-hh2mq4eg4i]

アキレス腱じゃないかもしれないですね。

[@user-fp4je5tz6s]

3:00

[@nba8656]

こんにちは。 踏み込んだ時にアキレス腱がピキってなったんですけどアキレス腱炎ですかね？

[@user-hh2mq4eg4i]

アキレス腱炎は繰り返しのストレスでなるものです。 痛みや炎症は長引いていますか？

[@nba8656]

@@user-hh2mq4eg4i 今2日目になってます。

[@user-yg9ij6ed6t]

阿佐ケ谷らーめん一兆の鈴木と申します。アキレス腱逆にずっと伸ばしてました。。そうだったのか逆かあ。。腰は4ケ所去年10月にオペしました。両膝がカックンとたまに力が抜けは入らず買い物先や道路にハッつく（転倒）もしばしばです。常に杖を持ち踏ん張れない時階段の上り下りに使用します。 先生の講義大変楽しみに為になるのでお忙しい中、何卒宜しくお願いします。

[@user-pz5tl8ic5o]

押したりつまんだりしても特別痛くは無く、走ったり歩いたりすると痛みが出るのですがアキレス腱炎でしょうか？

[@user-hh2mq4eg4i]

アキレス腱炎の可能性もありますし、他の部分が傷んでる可能性もありますね。

[@user-el8qt3zt7s]

@@user-hh2mq4eg4i 僕も歩いたり、つま先だちをすると痛みを感じるんですけど、このマッサージをしても痛みがあまり引かなかったんですけどこれって病院に行った方がいいですか？　　　　　　　　　　　もし膝や腰に負担がかかっていた場合どうすれば良いですか？

[@user-hh2mq4eg4i]

@@user-el8qt3zt7s 身体全体をしっかりとみてくれる整体に行った方がいいと思いますよ。

[@user-wi9vl5xc1g]

アキレス腱がプチプチ言うのってどうなんでしょう？

[@IRonman-ii2py]

自分もそれなります。

[@ky2123]

カウンターストレイン！

[@hironosuke12]

アキレス腱の付け根をググッと長く押すんですね(°□°;)

[@user-hh2mq4eg4i]

押しませんよ

[@mskzoo]

アマゾンのコメントのせいでコメント不信の自分ですが、ここのコメントみて「そんな簡単によくなるなら誰も苦労しないだろう！」　　なんてさっきまで思っていた自分を殴りたい。 5ヶ月間も全然良くならなかったのに明らかに改善　たった一回で・・・　本当に良い情報ありがとうございます。

[@user-is7qg3pl2i]

嘘だろ、、痛くなぃだとありがとうございますm(*_ _)m

[@user-lt7xe2fx6e]

毎日朝起きて痛く、一日仕事終わってからも痛く、湿布を貼っても治らず、仕事をやめたらいいのかなど、考えていましたが、今の今やってみたら痛いのが治まりました( ´ ▽ ` )ありがとうございました〜

[@user-nk7it6ku1o]

サッカーで足踏まえてなりました、、

[@running606]

このストレッチはお風呂でも効果ありますか？

[@user-hh2mq4eg4i]

コメントありがとうございます。 特別お風呂の中でする必要はありませんよ。

[@user-kx2it1fv5y]

毎日10km走ってて、300日経ちました。 アキレス腱がついに限界を迎えましたw

[@user-hh2mq4eg4i]

笑えないですね。