Forzando un GLOW UP | Porque me cansé de sentirme mal :(

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

Hola Bebés!!! Por acá les dejo un video de ✨ 10 HÁBITOS SALUDABLES QUE MEJORARON MI VIDA 🥑🌱 kzbin.info/www/bejne/faC1Y4N9bLNkpqM VAYAN A VER ESE VIDEO!!!

[@juli.deriardo]

La verdad es que yo pensaba que eras perfecta, cuerpo increíble, súper fit y que estabas siempre arreglada, algo totalmente opuesto a mi, pero viendo este video me doy cuenta de que sos una persona normal, igual a muchas chicas...igual a mí. Me parece increíble que te muestres al natural, con este video ayudas a muchas personas que están en tu misma condición o peor. Ojala que puedas triunfar mucho en todo lo que te propongas Mel, te lo re mereces. VAMOS POR ESE GLOW UP.

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

Creo que en gran parte fue mi culpa mostrarles todo lo bueno que pasaba en mi vida, dejando los malos momentos de lado. Porque si una imagen perfecta.. cosa que no es así. Lamento no haberme abierto desde un principio con ustedes, pero hoy lo hago y espero pueda ayudar a alguien 🥺💗💪🏻

[@juli.deriardo]

@@MELINAQUIROGAMAKEUP No te sientas culpable Mel, te tomaste tu tiempo y lo hiciste cuando te sentiste preparada y segura de vos misma. Todos te apoyamos

[@ludmilakaufman]

Yo igual, me alegra saber que sos alguien normal como nosotras y nos podemos identificar con eso y con todos los cambios, no te sentís tan sola y rara cuando ves que alguien más también pasa por cosas similares y te motiva a salir y ser mejor, gracias por tu vídeo y tu tiempo, sin duda me hizo sentir muchísimo mejor y sé que a muchas personas que lo van a ver también. 🥰

[@aldistockl1497]

No fue casualidad que me saliera este video en inicio, sintiéndome por el subsuelo, con mi peso, mi poca motivación, con tiroides, estudiando sin siquiera creer que merezco un respiro. Señal para retomar terapia. Gracias!

[@elenuresti6988]

Ánimo hermosa, tu puedes !!

[@iruchii_]

estamos en la misma:(

[@julvalpoc5870]

Estaba con depre pero este video me ayudo a ponerme linda y sacar a relucir la mejor versión de mi, esta vida es única

[@neell.a_]

Yo estoy empezando con un glow up y estoy subiendo sobre ese proceso en KZbin, les agradecería si se suscriben y me apoyan, me ayudaria a más motivación ♡

[@Taidttr06]

Les dejo una frase de Enric Corbera (que es un genio) “Nos desvalorizamos cuando mí seguridad depende de la opinión de los demás. En cambio la autoestima es ser quien quieres ser, diciendo si o no cuando quieres hacerlo, no puedes elegir lo que vives pero si como lo vives, porque no eres el sueño pero si eres el soñador”

[@YoanaMarlen]

Esas cejas están increíbles. Amiga sos tan hermosa 🤩❤️

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

Gracias amiga ♥️♥️♥️

[@laurenordonez2794]

puedes decirme qué tipo de jabón es, si es especial para cejas?

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

@@laurenordonez2794 NO JAJAJ es cualquier jabon que encontré del baño LITERAL.

[@laurenordonez2794]

@@MELINAQUIROGAMAKEUP jajajaja me encanta!

[@thaligarrido677]

Al fin alguien que muestra la realidad, este video me hace sentir acompañada en el proceso! Posta que amo el giro que pegó el canal Meli!

[@JulietaBerea]

Sos enorme Melita ❤️

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

🥺♥️ Amiga graciasss!

[@fannymakeup1126]

Es lindo ver que compartes tu historia, por lo general todo aqui en youtube debe ser perfecto... Yo me identificó mucho contigo, tengo anemia, ansiedad, depresión... Llevo asi bastante tiempo y aun que sé que el querer cambiar está en uno mismo. A veces cuesta mucho trabajo... Pero tu video ne acaba de dar mucha motivación para empezar a hacer un cambio en mi vida besos desde México

[@gisselllllll]

Espero que te puedas mejorar🥺

[@florr048]

Necesitaba contenido así 💚 es increíble como nos afecta la perfección que nos imponen constantemente 😭😭 gracias meli 💜

[@annabelhernandez3892]

A estas alturas de mi vida (30 años) me encuentro en ese punto del cual hablaste, dormir mucho, comer harinas y dejar de un lado la apariencia y me cuesta mucho salir de eso. Se acentuó aún más ahora que mi vida sentimental se hizo trizas y vaya que es difícil. Saludos y te felicito❤️✨

[@himi0891]

Estamos iguales!

[@annabelhernandez3892]

@@himi0891 aún estoy así jajaja y ya casi acaba el año

[@himi0891]

@@annabelhernandez3892 animo, cada dia es diferente,alto o bajo pronto nos sentiremos bien

[@annabelhernandez3892]

@@himi0891 ✨

[@esthercita8497]

Hay que tener mucha valentía para decirdirte a ser tu mejor versión, para cumplir con esa meta y además mostrárselo al mundo. Una mujer real y bella. Aplaudo de pie

[@lilabanega9627]

En la cuarentena subi 12 kilos masomenos, y toda mi vida sufri por mi peso y sufro por como me veo, no era una chica gorda pero yo me veia gorda y ahora que tengo 12 kilos de mas, me duele muchisimo haberme visto asi cuando no lo estaba y no haberme podido sentir bien. Que bueno que vos allas podido salir de eso, me alegro mucho 💕

[@haha-ig7fm]

Me sentí muy idénticada con esta chica, además que ambas tenemos hipotiroidismo. Llevo unos 4 años sintiéndome pésimo y descuidando mi persona en todo ámbito y aunque quiero cambiar no logro motivarme, todo el tiempo paso con sueño y deprimida, pero verla a ella con una situación similar a la mía, me "motiva" a salir de el hoyo emocional que tengo, y a tomar sin falta mis medicamentos. Gracias por el video ❤

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

Hola bebee! Gracias por todo su apoyo🥺💗 Acá les dejo el último video que subí donde les enseño los 10 PASOS PARA AMARTE que me sirvieron para cambiar de hábitos y tener un GLOW UP ✨💪🏻 kzbin.info/www/bejne/Z6bMhGOgjt1oeq8 Me ayudarían mucho dando like 💗

[@magia-vibracion11]

me parece genial, que hables de ti y tus ganas de cambiar tus hábitos que no te gustan, animo mujercita!!! un saludo cordial

[@caritodiaz9414]

Meli te entiendo tanto, me detectaron hipotiroidismo a los 8 años tengo 23 me deprimi mucho ahora empece a tomar mis medicamento hacer gym y me corte el pelo este 2021 es nuestro ♡ besosss bella !!

[@cati-qb1zw]

Hola😊Meli,me encantó tu video,y muy buenos los 10 pasos para amarte💗👍Saludos desde Córdoba🤗😘

[@paogallardogallardo292]

Wow encontre que belleza por fin una mujer sin tabus osea natural sencilla y nos impulsa amarnos y tratar aser ejercicio no por estereotipos sino por salud y vernos bien tener nuestra mente ocupada y vencer la depresion ver nos amadas felicides me encanto

[@leslierebel8224]

Me identifico contigo 😭🥺 y lo mejor es siempre darnos amor propio 😍🤞🏻✨ eso es maravilloso

[@analauravega7162]

Te entiendo perfectamente, en esta cuarentena tmbn me afectó de muchas maneras y me descuidé demasiado, apenas entendí que en mi decisión está el mejorar y ya estoy haciendo ejercicio. Me alegra muchísimo que estés saliendo adelante, que estés regresando a hacer videos y que te hayas decidido a mejorar tu vida!! Saludos!!

[@---tl9iv]

Sentirse bien es hermoso, pero sentirse mal, y hacer el esfuerzo por sentirse mejor y salir de ahí....guau, eso es re valioso. Quizás no te sientas óptima, pero ese paso forzado es el mas valiente que podes hacer. Eso si es hermoso, mas que cualquier maquillaje o pose. Tratar de sentirnos mejor con nosotros mismos😍

[@user-fz4vd3ne8m]

Siempre te vi desde afuera como una chica con mucha autoestima, linda, como si todo fuera color de rosas, pero ahora viendo esto me doy cuenta que nadie es perfecto y que nunca sabemos lo que puede estar pasando por dentro. Te admiro mucho por poder levantarte y animarte a cuidarte a vos misma💖💖💖

[@taniarastagirl]

Me llegué a sentír pésima, no logré tantas cosas que quería lograr, me deprimí y me descuide, pero me cansé y decidí a empezar a salir a andar en bici y a correr, hay la llevo los grandes cambios empiezan con pequeños logros, me empiezo a sentir mejor conmigo misma y en este proceso te encontré en KZbin ❤️❤️❤️ bendiciones 🙏🙌

[@tamaravidal5669]

Ver este video y automáticamente querer consentirte, arreglarte, y comprenderte. Me encantó!!

[@lopezhernandezzaraximena2888]

La persona que eras antes de tu glow up,me define tanto. ):

[@BrendaSander]

Ohhhhh❤️😍😍😍😍😍 te amo meliiiiii!!!! Te admiro con todo mi corazón 😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️✨✨✨

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

Amigaaa 🥺♥️ Y yo a vos!! 💪🏻✨✨ Te quieroooo!

[@uriasleonelsandersander1110]

Che te llamas brenda sander? Yo tengo una prima de parte de mi papa que tiene una prima que se llama brenda sander,me llamo melani sander y mi papa oscar sander y me pa que sos mi prima che :v

[@sarahbarraza5516]

@@uriasleonelsandersander1110 a nadie le importa

[@camilar8428]

Al fin una youtuber real!!!! Todas te lo agradecemos!!!

[@analuciaflores666]

KZbin me recomendó este vlog!! Es como si supiera que lo necesitaba ver!! Qué buen cambio Meli te felicito!! Me inspiras a mimarme más!! También al igual que muchas vengo de unos meses con muchos bajones emocionales y baja autoestima... empecé el 2021 con algunos cambios primero fui a colocarme pestañas postizas para mi cumpleaños y las fiestas de fin de año, y ahora este mes comencé de nuevo el gym... tengo otros cambios y cuidados que hacer con mi cuerpo pero de a poquito voy haciendo...a pesar que tengo mis momentos de bajones y pensamientos negativos soy agradecida de tener salud y bienestar... sos un ejemplo a seguir!! Y es buenísimo saber que no estamos solas en estos procesos de obstaculos y cambios!! Gracias gracias!!💓🙌🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@micaeladelsanto1837]

Meli me encanto este video. La verdad SOS la primer "influencer" que conozco que tiene hipotiroidismo. A mí me lo descubrieron en la cuarentena. Y no tengo mucha info. Medicación pero me gustaría saber cómo se siente el otro

[@ofir6625]

Que medicamento te recetaron?

[@marlenej.4360]

@@ofir6625 generalmente Levotiroxina, (tengo casos cercanos)

[@nicoledaianainchaussandague]

De una hipotiroidea a otra hipotiroidea te súper entiendo en todos los sentidos, vivir con sueño, cansancio, depresión, ansiedad, muy baja autoestima y tener que lidiar con las frases "no podes dormir tanto", "nunca tenes ganas de hacer nada", etc. En mi caso en particular siento que tiendo siempre a engordar y eso que entreno seguido pero es frustrante ver que das todo o casi todo y no ver "buenos" resultados o resultados que a vos te hacen bien, más aquellas personas que tiene un súper complejo con el cuerpo, como yo. La realidad es que el cambio depende de uno, como bien dijiste, si queremos que las cosas cambien depende de nosotras/os levantarse sin ganas e intentar estar mejor. Gracias por compartir tu experiencia y ojalá te vaya muy bien de ahora en más con tu actitud de querer estar bien. Lo mejor está por venir 🌠

[@socorrotello497]

Entonces momentos, me identifico contigo e subido 40 libras en la cuarentena y estoy súper deprimida 😭

[@adrieyleen3]

"Nadie es feo solo vivimos en una sociedad que todo lo critica" -Kim Namjoon BTS

[@EditionsZoeta]

Lamentablemente la cuarentena nos dejó bastante hecho mierda a muchos 😭😭, a mí me salvó la terapia, te lo recomiendo, la salud mental es más importante de lo que uno cree 💝

[@florenciacordoba1160]

Gracias por este video. Estoy en plenos cambio y esto me dá un empujoncito extra. GRACIAS Y ANIMOS A TODAS LAS QUE NECESITAMOS UN CAMBIO EXTERNO E INTERNO SI SE PUEDE ❤

[@johanamicaelacaceres3243]

Terminé el vídeo con muchas ganas de mimarme, gracias por mostrarnos esta parte tuya. Te sigo hace años y hoy me conecté de otra manera. Éxitos en todo lo que te propongas ❤️

[@its___nina]

ver este tipo de vídeos me hace demasiado feliz, mi autoestima es irregular y me hace sentir mal ser consciente que mis propias hermanas fueron las _causantes_ de esto con sus malos comentarios. Idk, sé que nadie lo pregunto, pero, para mí es una inspiración y hermoso saber que las personitas pueden/podemos superar los malos momentos. ♡

[@berenicevazquez30]

Wow, me sorprende como muchas estamos con situaciones similares y a veces pensamos que solo nosotros pasamos por eso. Me encantó❤️, espero mas videos 😉 Saludos desde México ✌️

[@soff9128]

La cuarenta nos destrozó, pero veo no soy la única , yo no he podido descansar por las noches y eso que hago ejercicio y como bien

[@berenicevazquez30]

Si, a mi también m pasa algunas veces, pero veo que he buscado cosas que me han ayudado y que no habia pensado nunca, me doy cuenta que también me he enriquecido y me siento capaz de hacer cosas, antes siempre daba una respuesta negativa, ahora me siento con mas confianza, aunque es un proceso diario

[@soff9128]

@@berenicevazquez30 así es, hay que enfocarse a más cosas

[@alep976]

Así está etapa a sido muy fuertenpara todas y todos

[@YaamiMarisol]

No te veo hace años, literal, mas que nada porque mi consumo cambio, pero seguís con ese carisma y buena vibra, te juro que te quiero. Lo mejor para vos ♥

[@angelesgaleano94]

Amee este video! Me encanto lo real y sincera que fuiste❤️❤️ seguí subiendo este tipo de contenido (rutinas, amor propio, make up como el de este video, oufits para ocaciones, etc) porque está buenísimo y está súper entretenido

[@florr13]

Sos súper linda y talentosa, y en su momento cuando tenías ese pudor por mostrarte al natural, tal y como sos (bella), te juro que se percibía incluso a través de la pantalla. Así que imaginate lo valioso que es para quienes nos dábamos cuenta, ver esta Meli sin tapujos ni apariencias, sólo mostrándose auténtica. Te súper felicito, no es fácil lo que estás haciendo, incluso es un camino largo el descubrirse a un@ mism@. Te deseo lo mejor para este año, seguro va a ser el tuyo como vos dijiste. Te admiro un montón

[@ellarisco1982]

A mi me paso lo mismo q a vos y es dificil, mi familia comenzo a juzgarme sin saber q es realmente lo q me pasaba. No era nada concreto lo q me llevo un poco a la depresion sino el no sentirme motivada, y autoestima super baja. Me da mucho gusto q estes poniend de tu parte para q saques lo mejor de vos 💜

[@roleguizamon2786]

parece q decidi ver este video en el momento indicado porque vengo teniendo unas semanas super dificiles y ver tu video me dio animos para levantarme, las situaciones malas siempre van a estar el tema es como uno las intenta solucionar o de que manera lo sobrelleva. Gracias por este video, somos muchos a los que la cuarentena les pego duro jaja. Me encanta esta parte tuya. Besitos.

[@Jessicaserena1996]

MELI ME ENCANTA EL NUEVO CONTENIDO QUE INCORPORASTE A TU CANAL... LOS VGLOS, LAS RUTINAS Y ECT...

[@mariamosquera841]

Durante meses he vivido llena de estrés por mi trabajo, de ansiedad por no poder estudiar, de tristeza por mi problema alimenticio y de muy baja autoestima por mi físico. Justamente ayer decidí que iba a empezar mi cambio y hoy me encuentro con este video... al ver que estoy exactamente como tú lo estabas, entiendo que si puedo. Me acabas de dar el empujoncito y los ánimos para lograrlo, ¡muchisimas gracias! Pd: jamás había visto un vídeo tuyo, pero me quedo aquí

[@Velvetsweet]

_Empeze hacer mi Glow up esta semana, ya que en realidad yo lo quería hacer desde el año pasado, pero luego surgieron algunos imprevistos, realmente no es algo sencillo, y todo lleva su tiempo, y me encanta ver a muchas personas, incluyendo a Meli

[@Paww95]

Amo amo amo éste nuevo contenido 💕💕 Gracias por todo Meli 💕💕 Definitivamente soy parte de ese grupo que se bajoneo, es increíble como al estar tanto tiempo encerrados viendo internet puede afectar mucho... Pero éste año, hay que darle! Sino nadie lo hará por nosotros, fuerzas a todxs! 💪🏻✨💕

[@sofiasosa4777]

Creo que igual voy a tener un glow up, me estás inspirando 🥺❤️

[@dahianurrego8758]

Meli que hermosa gracias por compartir este video, casi no se ve este tipo de videos, porque a la gente le da miedo mostrar y contar cosas tan valiosas ❤ me sentí super bien mirando tu video, todos pasamos por este tipo de cosas a diario.

[@luciabraun3665]

Que lindo que alguien hable de estas cosas. Me parece importantísimo 😊

[@eugegarcia3461]

Sos una dulzura Meli! Gracias por mostrar en las redes tu parte humana y no hacer de cuenta que sos invencible como un montón de influencers. Sos una genia. Te deseo lo mejor! 💗

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

Gracias infinitas 🥺💗

[@daianai7264]

Que tierna que sos meli, para mi y creo que para muchos no hay nada más lindo que ver a una persona así TRANSPARENTE 💜es lindo que muestres que sos un ser humano tal cual lo somos todos que aumentaste de peso en cuarentena como todo y tenes problemas de autoestima como todos hemos sufrido o estamos sufriendo, a todos nos gusta ver que sos una persona como todos 💖💖💖💖💖Lo bueno es que después de lo malo solo viene lo bueno, y me alegro mucho de que hayas podido ver que no estabas bien y poner las cartas en el asunto ese es el paso más difícil muchas veces 💜💜💜te mando las mejores energías y mucho amor a distancia te mando un beso linda 😘

[@milagrosbarrere7636]

Que lindo Meli, que bueno que te atreviste a hacer este video, ojalá hagas más d este estilo. A veces por ser beautyblogger está la visión de vida perfecta y todo perfecto, y es hermoso que muestres que no es todo así porque ayudas a muchas chicas a no compararse tanto con lo que se ve en redes. Ame este video muchas gracias por compartir algo más de vos con tus seguidores 🖤

[@valerisamour]

Gracias por el video, la verdad que es dificil mantener el animo . Yo he tenido mis momentos pero estoy tratando de mejorar y como propusiste vos "sacar la mejor version"

[@Marilyncinthya]

Es el vídeo que más me gustó de tú canal hasta ahora. La verdad hace rato que no venía mirando mucho tús tutoriales, no por qué no me gustaran, pero sentía que ya no había mucho más por conocer de vos y se sentía un poco distante. Creo que todas nos identificamos más con Ésta Melina. Desde que haces Vlogs me los veo todos . Te felicito por haberte abierto tanto, sobre cosas tan personales,vaz a ver qué va a valer la pena 💕

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

Me alegra que hayas vuelto! 🙈♥️

[@camireno6738]

Me encanta el contenido que estás haciendo ahora Meli! Te sigo hace bastante y me encanta que te muestres como sos y la realidad por la que todas pasamos ❤️

[@angiegaray8445]

Meli 🤍 gracias x hablar de las tiroides, hace tiempo espero que hables de este tema, ya que eras mi única referencia cuando me lo diagnosticaron, es una enfermedad que nadie puede notar, casi 15 síntomas y muchos relacionados con lo mental, PERO ES DÍA DÍA, forzarse pese al sueño, etc... y hacelo. Hace 2 años que no tomo medicación por qué me cuerpo pudo regularlo, algunos síntomas no se van, no hay que olvidar que las emociones manejan mucho la tiroides y la fuerza tiene que salir de adentro💪🏼✨ SE PUEDE

[@dianavielmadeadomaitis1526]

Marisca gracias a Dios que pudiste levantarte. Siempre mantén tu esencia. Tengo TOC y la cuarentena fue sumamente difícil y definitiva para mi. Pero fíjate, si esas cosas no hubiesen sucedido, no podríamos ser quienes somos hoy. Personas felices! ⭐️🌈.

[@carli5888]

Amo fuerte la vuelta que le diste al canal con estos últimos videos ❤

[@Mar-ys2ux]

Sos hermosa Mel, gracias por mostrarnos esto siendo que es algo muy personal y que bueno que pudiste salir de esa rutina que no te ayudaba o aunque sea te tomaste el tiempo de mimarte porque te diste cuenta que es lo que mereces

[@mariatorresva]

Gracias por compartir tu experiencia de aislamiento , yo no quería despertar por la ansiedad que me provocaba ni siquiera ir al supermercado, comencé a descuidarme pero luego comencé con yoga por videos y apps y me ayudo a seguir haciendo una rutina , aunque aún todos los días son de reto. 🌸🌸🌺🌺 sigue creciendo y floreciendo , gracias 🙏

[@rosesolo5725]

me alegro mucho que hiciste algo como este glow up para empezar a sentirme mejor 💗. justo me siento siento igual, estoy bajoneada a mas no poder, no tengo amigos, tengo mil inseguridades con mi cuerpo y quiero iniciar a ejercitarme pero no encuentro motivación, tengo la cara con muchos granos y me da inseguridad, no tener a nadie con quien hablar de lo que me pasa, y sentir que no tengo valor para socializar y peor con la cuarentena, espero que llegue el dia que diga que ya tengo que salir de esta mala etapa, así como hiciste tu 🤍.

[@TheMarubla]

Un gran SAME. Siento que este año hay que reconstruirse, interna y externamente. Yo también me llevaba sólo educación física. jaja.

[@agustinadz5113]

Yo tengo hipertiroidismo y depresión te entiendo perfectamente. Ánimo!!! sos hermosa saludos ❤️❤️🇦🇷

[@flormansilla6714]

Es hermoso que compartas esto. Me motiva para hacerlo, me motiva a mejorar. Sos enorme, Meli. 💖

[@rociocastells7665]

Hermosa por fuera y mas aún por dentro 🤍 que todo lo lindo que trasmitís te vuelva multiplicado siempre!

[@MELINAQUIROGAMAKEUP]

Gracias por tu mensajee 🥺💗

[@paomarian]

¡Hola a todas! ¿Quieres tener un glow up ,cómo la señorita? A ella se le olvidó estos datos;) (Si eres adolescente te servirá mucho) Hay que tener una motivación, te ayudará a ser constante Tener unas metas, porque este te ilusiona Come comida rápida, pero de vez en cuando TAMBIÉN TOMATE FOTOS CADA SEMANA, PARA VER RESULTADOS UWU DE NADA

[@luanahoran9754]

Ame demasiado este video y la edición también me encantó ❤️en particular la cuarentena a mí me sirvió bastante para darme un tiempo para mí , para ocuparme de mí, para sanar totalmente ( venía d un 2019 súper tóxico en dónde estaba muy mal en tema autoestima) y a pesar que obvio para todos la cuarentena fue algo muy malo , a mí me sirvió bastante y hoy en día agradezco todo esos meses encerrada porque me sirvieron bastante para despejarme d todo . Muy lindo video Meli☺️😍

[@shirleysanchez4362]

Meli me encanta que subas este contenido y me siento super identificada ya que durante la cuarentena también aumente de peso, me volví mucho mas sedentaria y obviamente la comida chatarra a full, pero al igual q vos, al comienzo de este año dije basta no soy yo, y comenzar con habitos sanos. Pero bueno seguramente muchas pasamos por lo mismo el año pasado asiq ánimos 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

[@dalilaa.g1773]

Estas hermosa!! Me da mucha felicidad verte levantarte y ser tan transparente con nosotras, yo me siento también así, pero ya estoy trabajando, mil besos y abrazos ERES MUY VALIENTE

[@mariacamilasuarezchaile4075]

Aay que hermosa Meli! Yo en estos momentos estoy pasando momentos complicados tristes por la facultad pero espero poder tener un glow up tan lindo como el tuyo Tambien estoy cansada de sentirme mal y espero que pronto todo empiece a mejorar 🤍

[@maiteortubia8019]

Hermosísima siempre ✨, te entiendo perfectamente por que yo también pasé por algo muy similar y es horrible. Pero siempre termina siendo una mala experiencia pasajera, que de alguna manera te ayuda a repuntar ♥️

[@LRdrgz]

Te sigo hace un tiempo.Valoro el esfuerzo en tus videos! Son hermosos.Maquillas precioso aparte de que sos divina.Pero lo mas lindo que descubri hoy es que sos super dulce y sensible.Animo y hermoso glow up!! Inspiras!

[@nathalia6478]

ufff tocaste cada fibra , la depresión es una enfermedad difícil pero animo a todas las que estamos transitando esto, mas amor propio , sos enorme Mel tan hermosa , abrazo enorme para vos , por favor mas videos así que se siente como una charla de amigas , toda tu comunidad junta

[@gasparnoville9098]

Meli, me pasó exactamente lo mismo que a vos, hoy por suerte estoy saliendo adelante!! Gracias por este video y mucha fuerza!♥

[@BlueHeraw]

Me encantó este video, 100 % real. Gran contenido ✨

[@pryscal4255]

Ella resume mis horribles años de adolescencia y juventud hasta que llegue a mis actuales 26 años... a mi se me hace muy difícil cambiar mi rutina alimenticia debido a mi cero tolerancia a los vegetales, ha tocado en compañia de mi doctor, mi madre y mis pocas ganas el empezar a consumir, y es dificil, sufro mucho, lloro de rabia cuando siento las nauseas y mi estomago querer devolver todo, pero toca de muy poquito a poquito, y el ejercicio el domingo cumpli finalmente 30 dias de jercicio cuando nunca en la vida he podido tolerarlo debido a mi condición cronica del dolor, pero hoy por hoy me siento genial, me he acostumbrado y veo el cambio en mi cuerpo, mas energia, mas relajacion, tranquilidad y por fin estoy logrando abrirme de piernas!! Wiii!!! Ame tu video, felicidades y gracias.

[@cinlascano6973]

Que lindo que muestres ésta parte más real de vos, me ayudas un montón, en mi caso estoy teniendo ayuda psicológica pero tu video me hizo sentir que no estoy sola, que no soy la única que se siente de esa manera, muchas veces me sentí culpable por sentirme así, pensaba que era la única, veía los perfiles de Ig tan perfectos.. pero que muestres "el detrás de escena" que muestres que hay altos y bajos y que se puede estar mejor, ayuda muchísimo, de verdad GRACIAS❤

[@may-zn6bp]

Últimamente me siento medio bajoneada, estoy empezando a hacer spinning en mi casa, pero hay veces donde no quiero hacer gimnasia, quiero estar tirada sin hacer nada y después me doy una bronca. Pero bueno, no es fácil hacer un glow up, cada uno lo lleva como puede, también me salieron granitos e intento no tocarlos para que no queden las marcas pero bueno jajajaja es imposible. Intentaré hacer como vos e ir cambiando mis malos hábitos, gracias por hacer este video, nos motivas mucho y estás re diosa ♡♡

[@LaloOlveraaa]

A mi punto de vista ya eras hermosa , pero con el glow up definitivamente te terminaste de hacerte más hermosa 🤩

[@antonellazingarelli8409]

Meliii me senti muy identificada con vos en esté video, tengo tiroides desde los 6 y también me pasó lo mismo en esta pandemia, me diste las fuerzas para levantarme y superar todo. Sos hermosa 💖 seguí así que nos inspiras siempre.

[@agostina4344]

Sos muy bella! Amo que hayas compartido algo que nos paso/pasa a TOD@S en algún momento! Y amo que muestres el proceso de lo que para VOS te ayuda a mejorar y sentirte mejor🖤

[@juliethmilenavelasquezflor]

Eres tan hermosa Meli saludos yo me empeze a engordar en la cuarentena y justo cambie más delgada otra vez 🤩💖😘❤️🙏🏻✨

[@nxjx2375]

Esas cosas que a ti te hacen sentirte insegura son normales por que es un cuerpo normal y natural y precioso, deberíamos dejar de comprar la idea de cuerpos perfectos, de cuerpos de Instagram.. porfavor normalicemos el acne, las manchas, las estrías, celulitis, la carne etc etc. repitan conmigo: TODOS LOS CUERPOS SON HERMOSOS😍

[@paulinamm1316]

Muchas felicidades... Nos motivas a hacer cambios. Yo y creo que varias subimos de peso esta cuarentena, también me la pase mal y perdí mi trabajo por ello tampoco me arreglaba y bajo mi autoestima. Pero tienes toda la razón me mire al espejo dije esto no me gusta y empeze a cambiar de a poco de a poco. En este momento ya recupere mi trabajo y hago ejercicio... Me alacie mi cabello permanentemente, volví a ser yo de nuevo... 💗💕Parece q no es importante.. Pero claro que es importante el verse y sentirse bien fisica y mentalmente. Gracias por estos videos tan sinceros.

[@wandapavez]

Pff Mel como te entiendo, yo también estoy luchando contra la baja autoestima, trastorno de ansiedad. Este año desde enero me propuse hacer cambios en mi y es lo que estoy haciendo 🙌🏼. Cuesta una banda, pero da satisfacción ver los cambios 💟. Saludos Mel y abrazos 🥰

[@flormunoz2437]

Amiga me hiciste acordar que tengo que ir a la endocrinóloga jaja también tengo tiroides y hace como dos años o más que no la tomo y por flojera y también por la pandemia no me animaba a ir pero ahora me voy a poner las pilas por qué Posta te afecta mucho uno tiene mucha fatiga y hasta en el ánimo y me cambia el apetito todo!

[@cerritosperezfernandalizbe9157]

Eres una chica muy hermosa, inteligente, que Dios te bendiga, se feliz y siempre preocúpate por ti, no te dejes caer que Dios esta con nosotros.

[@knbhanna_3986]

🍒Como tener un glow up🍒 •Hacer Ejercicio• •Comer saludable• •Peluquería• •Depilación definitiva• •Autoestima• •Skincare• •Hacerte uñas• •Maquillaje• •Ouffits• •Amor propio• •Hacerte las pestañas• •Hacerte mascarillas•

[@lalavallina3801]

Unos meses antes de que arranque la cuarentena decidí mudarme a España... y obvio que soy una privilegiada por haber podido hacerlo, pero ahora, desde hace mas de un año que me siento super sola, en un país que no conozco bien, sin trabajo, sin un peso, sin mi familia y además sumale todas las inseguridades que contas en el video. Yo también subí muchisimo de peso, deje de hacerme las uñas, de maquillarme y demás y la verdad que me siento fatal. Gracias por mostrar esto, así no me siento tan sola.

[@jhoanaperez6349]

Realmente me sentía con tan baja autoestima. Desde que entre a trabajar en la cuarentena me e descuidado a mi misma, no me arreglo, duermo mucho y e descuidado mis estudios y deje de hacer ejercicio, del cansancio que me da. Justamente hoy me sentía más mal y me apareció tu video. Gracias por compartir un poco de tu vida privada e inspirarme a ser un cambio en mi misma. El domingo aparte cita para un facial, creo que lo necesito. Bendiciones bella.

[@julietaibanez3391]

hola meliii, me super paso lo mismo que vos. durante la cuarentena me deja estar, estaba muy deprimida y dormia mal. este año me propuse cambiar habitos y bajar de peso, acompañado de tener mas autoestima y amor propio. estos videos me ayudan mucho a ver que si se puede, siempre con voluntad🤍

[@krislaxinita]

Gracias por este vídeo. Llevo unos meses bastante malos y ahora mismo creo que estaba en el peor momento. Necesitaba ver este vídeo. Necesitaba una inspiración pq quiero empezar mi propio glow up. Gracias. ♥️ me suscribo !

[@elizabethcaballero3482]

Tienes todo lo que yo quisiera, y por la que es mi baja autoestima:( vales más por lo que eres que por lo dejas ver, aunque no debes de dejar dd verte bien y saludable 😊

[@conchuchulandia]

Corazón! Este tipo de videos te hacen más humana y es algo con lo que podemos identificarnos! Sos una diosa! Vamos por el 2021! 💪

[@paulamartos2014]

Me encantaaa como esta el canal ahora. Sos lo mas. A casi todos nos pego mal la cuarentena, en mi caso remodele, hice ejercicio. Pero hubo dias de bajon que no hice nada. Me encanta que encontraste la forma de quererte y cuidarte y estas hermosa.besos gigantes❤❤❤❤

[@vbleguizamon177]

Sos una terriblemente grosaaaa!!! Agradezco cada punto que tocaste y compartiste en este video! Gracias por este esfuerzo! Y por este hermoso video tan sincero, tan realista y "tan" desde el corazón! 👍🏾

[@americamendez3161]

Woow melina yo recuerdo tus primeros videos estaba suscrita a ru canal y veia tus videos pero con otra cuenta y la perdí ... cree otra y otra vez te encontré y estoy sorprendida sobre esto q platicaste recuerdo q creciste muy rapido con tus primeros videos

[@marmendoza942]

Me ha encantado el video y me alegro muchísimo que este de vuelta. Aquí en España lo hemos pasado mal y lo estamos pasando y por supuesto nos ha repercutido a todos . Yo me he visto muy reflejada en el video así que sí a por el Glow up. Enhorabuena por el video , por tu motivación que has transmitido y desde luego por verte de nuevo Mel. Gracias

[@dairux]

Estaba por buscar videos para hacer ejercicio, justo al en trar a youtube al inicio me apareció tu video y me siento muy identificada. Me siento desganada, intento no dormir y duermo super tarde, de hecho lo escribo desde las 3 de la noche. Estoy en el comienzo de mi glow up, tu video me ayuda, gracias por este video. Saludos!

[@gisellechavez672]

Muy bien hermosa!! Siempre lo has sido, eres un ser maravilloso por dentro y por fuera, bendiciones!! Sigue así!!!

[@eileenmorales2856]

Tu voz es súper linda y relajante. Este vídeo me ha encantado, por un tiempo dejé de seguir canales de maquillaje porque sentía que la mayoría de ellos solo transmitían conceptos de belleza que no vibraban conmigo. Deje de ver ese tipo de vídeos y me centré más en mi. Tu video me gusta, transmite una realidad que a diario se vive con la cuarentena. No todo es color de rosas y me encanta que tengas el valor y la fuerza de transmitir eso. Te mando mucho amor.

[@luciaherrera8416]

Que bueno que muestres eso que estas pasando, asi ayudas a otras personas! Yo también estoy pasando por un mal momento con mi hipotiroidismo y hay dias que no quiero levantarme de la cama...pero espero mejorar pronto. Gracias por la inspiración! Sos hermosa y se nota que también muy buena persona

[@malenan8351]

Me sentí muy identificada porque me pasa lo mismo, tengo hipotiroidismo, no me puedo levantar de la cama porque tengo depresión por autoestima. Tu video me encanto, me parece que esta buenísimo el mensaje, espero que te sientas mejor 🖤y amo como te delineas los ojos

[@Pieriina1]

Gracias por subir el detrás de escena de la rutina habitual, es la realidad y cada tanto caemos, me pasó en esta cuarentena pero tropezón no es caída! Me alegro por vos ❤️

[@saira6786]

Eres una mujer increíble que aceptas los defectos que quiza ati no te gustan pero no tener bien tu tiroides te hace sentir fatal y aun así fuiste fuerte no caíste en depresión tan fuerte te levantaste sola te diste cuenta que no eras tu que no hacías lo que hacías y ahora estas tratando mejorar y eso es hermosa nos demuestras que si se puede ❤