فقرة الاسئلة: كيف اعالج نفسي بنفسي

للإشتراك في التدريبات | منصة تغير
taghiar.center/
-----------------------------------------
سلسلة الزواج للرجال: • سلسلة الزواج للرجال
سلسلة الزواج للسيدات: • سلسلة الزواج للسيدات
موجودة على:
Twitter | / nora_edrisi
Instgram | / nora_edrisi
Snapchat | / nora_edrisi
TikTok | vm.tiktok.com/ZSRxXKcyU/
إقرار وإخلاء مسؤولية: أقر بأن جميع المعلومات المذكورة في أي من قنوات التواصل الخاصة بالمدربة نورا مستمدة من مصادر متنوعة وليست بالضرورة مناسبة للجميع، لذلك اخلي مسؤوليتي من إساءة استخدام أي من المعلومات المذكورة بأي شكل من الاشكال و نتوج ضرر مباشر او غير مباشر.

[@h--h6076]

" دائمًا لما نتعرف على الناس الغلط ف ربي يبغانا نتعلم درس يبغانا احنا نغير حاجه فأنفسنا نغير فكرة معيّنه عشان نبدا نتعرف على الناس الصح "

[@meryrah4240]

فعلا ❤💝

[@maryam-cj2nt]

@@dragonwarrior6672 عسى الله يشرح بآلك و يسخر لك الصحبه الصالحه و ينور دربك و يسهل أمرك مدام ضميرك حي و حسيت و تراجعت هذا المهم 💛

[@user-rk6nx7vt5p]

@@meryrah4240 والله هيج احساسي جان

[@Fatime_0]

المشكلة أن حتى لو تعرفت على وحده غلط احس صعب ابتعد عنها إذا ابتعدت بضل وحيدة لانه اصدقائي القديمين تخلو عني

[@user-rk6nx7vt5p]

@@Fatime_0 اشلون يعني

[@SAMO_121]

جملة انتبه على نفسك ، وانت تستاهل كل خير احسها مسحت على قلبي بعض احيان كلمة وحدة طيبه قادره انها تغير يوم الشخص ١٨٠ درجة رغم بساطتها وعدم ادراك صاحبها بأثرها على المتلقي ❤️❤️

[@saraht8]

فعلًا

[@user-yx6kb3tb4i]

اي والله🥹💗

[@monyastayle4188]

كم أحب نساء خليجيات رغم محيطهم المحافض و عاداتهم شرقية تقاليدهم عندم وعي وثقافة و علم واسع وإرادة قوية تصنع من لا شي شيء أنتم مثال للمرء العربية .

[@user-bo2do]

اش يعني محافظ؟يعني عائق ترا الدين يسر وسهوله الحمدلله مافيه تشدد ولاتطرف ليتك ساكته والله ومو الكل عنده عادات وتقاليد متخلفه نفس افكارك

[@q__7632]

محيط محافظ وعادات شرقية هذي عوائق يعني ؟

[@monyastayle4188]

@@user-bo2do صراحة رايك ما يهمني و ما رح رد عليك صعب عليك هدا مستوى يا فهمانة😊😉

[@user-bo2do]

@@monyastayle4188 طيب اذا تشوفي كذا ليه رديتي وكتبتي التعليق وفيس مبتسم على اساس قهرتك اهخ ياربي تضحكي😂😂

[@muribh]

بل القران هو منهجنا ودستورنا الذى ننهل منه والحمدلله والشكر لله

[@doaaali5772]

(ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شئني كله ولا تكلني الى نفسي طرفة عين)

[@n.n19]

شكد أحب لهجتهم أهل السعودية 🥺🫶💛😁 .

[@user-ld8hj9fq2j]

راحة البال فى الذكر والقران والقراءة يؤدى الى الوعى وحسن الرد ومعالجة النفس بالنفس وحسن التعامل مع المشاكل وحلها

[@rubaal323]

الانسان إذا أطاع الله وأتبع سنة الرسول صلى الله عليه وسلم هذا علاج وراحة نفسيه من غير تنمية او خرابيط

[@cwunaggcaukw]

طيب ليه تتدخلي هنا مادام مايحتاج

[@user-uu5jn8du1y]

الفاتحه على روح المرحوم سلام أبن نجيه مليون رحمه علي روحك الطاهره

[@Mand1870]

حبيبتي قراءه الفاتحه على روح احد بدعه ماتجوز

[@zinebzize4572]

انا اكثر شئ مرضني محيط العائلي لي عيشا فيه بحاول ما اثأتر باس مرا بفوت بأزما نفسية

[@user-fz1or3lp1q]

+1

[@kenza2713]

+3

[@Wlcj]

ذكرتوني بشحنات الايونات

[@user-he5bz9fe3w]

@@Wlcj حتنا😭😭😭

[@FatimaFatima-rq8yk]

هذا ما اعيشه الان و زمان ، أشعر انني اضيع الوقت و لا أجد لنفسي حل، زمان كنت ألوم نفسي و احمل نفسي كل المسؤولية، لكن عندما استوعبت الامر، احاول إيجاد الحل.

[@hazarsaleh4552]

كن أنت كن نفسك كن سند نفسك كن أنت القمر الساطع الذي ينير عتمتك كن الشمس الدافئة في الأيام الباردة لاتنتظر شيء من أحد اصنع نفسك بنفسك هزار صالح 🌸

[@dalall24]

غلط عادي اذا كان في ناس تحبك كلمهم يساعدونك احنا خلقنا في جماعات عائلة مجتمع ازواج الانسان مو لازم يتحمل اعباءه بروحه الاعباء تقل احيانا بالبوح بها 👍🏽

[@ekramali6523]

كل مين بوجهة نظر والقولين صح👍🏾

[@user-sw2vf7cj9j]

🌹👍

[@user-dx6kw4jm7j]

مرررره شكرا 😭😥

[@bhdjjdjdk341]

​@@dalall24 اهم شي يطبق هل هوانين والناس زينه لحياتنه لأن الناس مو مضمونين لحنه من نضمن انفسنا

[@dentistsaja5687]

حالياً كُلش حابه اكون مع نفسي بس ❤️وابدي ابني نفسي واغير منها

[@brownie6017]

U can do it ❤

[@abeerjk1998]

اني هم شلون صرتي د ابدي من هسا ممكن تفيديني شنو سويتي؟

[@user-go8mi5ob5o]

انا من الشخصيات اللي ماأحب اطلب من اي شخص اي شي لان من يصير وقت خلاف مع الشخص اللي طلبت منه راح يمن عليه انو ساعدني ونا من أكثر الشخصيات اللي مو دائما تقول لا او خاصه للأشخاص اللي احبهم يعني مااقدر اقول لا

[@muneerhnasir3421]

فعلا الواحد لازم يجرب ويحاول الين ما ربي يسخر له شخص مثلك شكرا من القلب ♥️♥️

[@nonoaa1597]

اني ديما هيك لو تعرفي كم مريت بظروف صعبة واصبحت انسانة جدا قوية واعتمد على نفسي ومة اخاف من اي شي واجرب واشتغل اشياء كتيرة تفيدني ❤

[@Lm-xp6yk]

اللي يتدرب عندك يحب دايم يرسب عندك...عشان يعيد الكورس ولا يفارقك

[@user-gt5dk1xg3b]

لي ٤ شهور ماسمعت كلمة انتبه على نفسك .شكرا خاص 😢❤❤

[@yasminbray1760]

بودكاست ممُتع كيف ان كلامك وكأنك تكلميني شخصيا اكثر شي حبيته ** انك تخلين الشخص هو الي يشجع نفسو وهو الي يقوي نفسه بنفسه لقيت مقطعك صدفه وهذي الي ينقال يامحاسن الصدف❤️❤️

[@jshsjdhddh4458]

الله يسعدك سعادة أبدية الله يكثرا من امثالكم ❤

[@nmousa4646]

الله يسعدك يارب ع كلامك الجميل انا اول مره ادخل صفحتك بس حبيت الله يجبر خاطرك مثل ماجبرتي خاطري وخواطر غيري بنصايحك♥️♥️♥️

[@roohalamal1719]

ياحي ياقيوم برحمتك استغيث اصلح لي شاني كله ولاتكلني الى نفسي طرفة عين

[@MM-oy6xp]

❤

[@yassminabch3513]

شكرا💌على هذي الرسالة الصباحية❤

[@user-io9dz5xo2v]

دائما نبحث عن تغيير من العالم الخارجي و ننسى أن تغيير يبتدئ من رجوع إلى للخالق و البدء بالعمل ❤ فيا قارئ رسالتي عفا الله عن ما سلف ، بداية جديدة لحياة أجمل😊

[@chirazhazar4371]

🌷🌹🌷🌹🌷🌷🌷شكرا على رسالتك الجميلة، جعلتني أبتسم. كل الود و التحايا.

[@user-io9dz5xo2v]

@@chirazhazar4371 تستحق يا أخي ، يسعدني سماع كلامك

[@user-wb2rh9jr4r]

الله يسعدك ويوفقك ويرزقك من حيث لاتحتسبين ❤

[@the.universe223]

شُـكرًا لك نورا مُـمتنة عَ كُل شيء قدمتي بهذا البودكاست 💗✨

[@AA-xm8qd]

صباح النور والسرور الله يعطيك العافيه

[@user-hx6ix5mp5d]

الله يسسعد قلبك دنيا وآخرة يارب 🤲🏻

[@user-cn5on2cr3m]

كلاااااامك راااااااائع ومفيد جداً جداً جداً وصوتك مريح شكراً كتييررر

[@user-ld8hj9fq2j]

معالجة النفس بكثرة الوعى والانتباه اولا وعدم الغفلة والنوم العقلى والقلبى تقدير النفس والذات

[@lolita5555]

والله يا نورة كنت كثير حساسة وصرت الحين أكثر بكثير من حساسة انسانة هشة والله مع كل تجربة صرت اتحسس أكثر واتأنب أكثر من اني استفيد و انمي مهارة من التجربة..

[@when_i_can_impose_my_wings]

شوفي امال عطية.. باليوتيوب اتكلمت عن الموضوع

[@lolita5555]

@@when_i_can_impose_my_wings رح اشوف الفيديو .. شكرا ❤️

[@khadygakadour2655]

انا متلك وهلق تعبانة عم وصل لمرحلة للصمت وبكي على صمت وتعب بقلب

[@va_4lii321]

صوتج راحه نفسيه حرفياً❤

[@zizizola1372]

كلامك شفاء للقلوب 😢❤

[@sosonono7258]

افضل انسانة والله شكرا كتير ساعدتيني كتير

[@morinadal8876]

ماشاء الله سعيدة اني تعرفت عليكي والله كنت محتاجة هاذه الكلمات جدا بعد نكسة قوية اجتني بعد موت ابوي الله يرحمه

[@roza425]

متابعة جديدة لقناتك من الجزائر .. فيديوهاتك صارو ادمان بالنسبة لي ❤️😍😍😍

[@stfu030]

الحمدلله سبحان الله مقطعك طلع لي صدفة وكنت محتاجته🤍🤍🤍🤍

[@manalalqaderi1754]

قبل كم يوم اندليت عليكي بس فعلا جدا مؤثرة ومفيدة جزاكي الله كل خير

[@Od_illa]

يا أختي صوتك و كلامك قوي 💞

[@nourasallem3581]

أحتاج كتب تقوي الثقه بالنفس و علاج الصدمات النفسية.

[@Z.e.y.n.b]

السماح بالرحيل 💯

[@user-nb2gm7zl2r]

النجاح يبداء بفكرة👌

[@user-xw5yf4ei1e]

جزاك الله خير نصيحتك حلوة مرة

[@saraomar4027]

يسعد قلبك يارب 🖤🖤🖤

[@roderode1740]

صرت اعتمد فديواتك كل يوم شكرا من القلبب💋

[@user-ev7zg7lt9r]

صراحة بدون لف ودوران انتي افضل صانعة محتوى من البوودكاست 🩷🌸

[@i4_rv]

كلش حبيتج وان شاء الله ابدا اشوف مقاطعج وره الامتحانات لان حبيت مواضيعج

[@noar7756]

ياروحي انتي مرره شكرا ❤️❤️

[@nawaty6919]

الله يسعدك دنيا وآخره والله مرهه ارتاح نفسيا لمن اتابع فديوهاتك بجد الله يكثر من امثالك❤❤.

[@user-pv3pd2km1l]

الف شكر لك 🌹

[@To_a_special_world.]

حاليا انا ضايعة متالمة ومحدودة بدائرتي السودة اللي انا صنعتها مجروحة من عيلتي وحيرانة فانه التزم بديني مع انه رح يحرمني من كتير اشياء اعشقها تعبت من دراستي ومجال اللي مااحبه واللي فشلت فيه ومع هيك مكملة ...افراط التفكير يق.تلني يلعب بقلبي وبخاطري ...ادعولي تعبانة انا ...موقادرة انهض هالمرة

[@nino5398]

ي رب يوفقك💞

[@ilyuiq]

دينك اهم شي التزمي بصلاتك وتلقين الباقي يصير سهالات

[@Nana1234mm]

الله يهدي بالك يا رب😢😢❤

[@lolo-el3ie]

كيف وضعك هلأ؟؟

[@To_a_special_world.]

@@lolo-el3ie الحمدلله صبرت طول الفترة هذيك والحمدلله كل شي مر...غيرت تخصصي لشي احبه وربي استجاب دعائي وتوسلي ...علاقتي مع عيلتي اتحسنت ولله الحمد...فقدت بعض الاشخاص وربحت اشخاص وصرت آمن انه كل شي وراه خير واتقبل اي شي يجي...املي بربي سبحانه وشكرا على سؤالك حبيبتي 🫶🏻🥹

[@hadeelakram6980]

ماشاء الله عنك الله ينفع فيكِ يارب كلّ التحية لك من فلسطين الحبيبة❤

[@narona1406]

اللّه يجزيكِ كل الخير ويعطيكِ العافية ويرزقنا وإياكِ الخير في الدنيا و الفردوس الأعلى في الآخرة برحمته الواسعة

[@ilyf10]

كلامك في الصمييييييييم برافو

[@nourelimanetakwa91]

صوتك راحة نفسية شكرا لكي نورا على المحتوى الهادف لي تقدميه أنت بفديوهاتك غيرتي تفكير عقول كثيرة ✨❤️

[@user-xi6dm1lz4s]

جميله اويي بجد ومحتواكي عظيم💖💖

[@NADANADA-lg3vq]

بارك الله فيك ❤

[@nusebaali3567]

اليوم مر عليكي 4سنه ولسه انا برجع احضر الفديو هااد 😘💜

[@Justfun-hx6gi]

ادعولي الله يرزقني من حيث لا احتسب ويوفقني ويكتب لي كل خير 😭😭😭 محتاجه دعواتكم دعوة ٤٠ غريب مستجابه 😭💔

[@roderode1740]

الله يرزقك ويوفقك

[@wallabilel7436]

جزاك الله خير ❤

[@h--h6076]

نورا استمري علمك يحتاجه الكثير من الناس

[@user-rl2op2hx7o]

والصراحة مواضيعها كثير شيقة

[@fly.moon2]

الحمدلله دائما وابدا

[@mune__168]

شكرًا لك من اعماق قلبي 🫂❤️

[@sslhootyuuu8939]

سبحان الله وبحمده 🌷سبحان الله العظيم 🌷

[@Jay20158]

فيني قلق رهيب وافكار وتحليلات غير متناهيه تروح اذا التهيت او طلعت وترجع اذا قعدت مع نفسي او رجعت لضغط والدراسه وفجاه وانا بنام جاني تساؤل كيف اعالج نفسي وقلت بكتبه باليوتيوب وماتخيلت فيه مقطع بهالعنوان ويارب اني اطلع من حالتي واعرف اتحكم بشعوري وافكاري

[@Sh-co3gb]

انا الحين نفس جذي بس انتي الحين تغيرتي ولا للحين ؟

[@Jay20158]

@@Sh-co3gb تروح وتجي بس حاليا راحت وبديت ادرب نفسي افكر بشكل افضل وما افكر بالافكار السيئة حاولت اقدم حسن الظن بالله والاستسلام والتقبل

[@Jay20158]

@@Sh-co3gb وفيه تكنيك شفته عند لايف كوتش تقول هالافكار اذا جتك ناقشيها بتكشفين انها وهم وتوتر من اللاشى

[@Sh-co3gb]

@@Jay20158 ابي اسم الفيديو لو سمحت/ي

[@Nad_a12]

والله انا كمان اختي بليز اريد اتحذث معك اذا تريدين لكي ارتاح لاني تعبت من هالشيئ حياتي تغيرت صرت ابكي دائما بليز اجيبيني 😭

[@nona3068]

الفيديو اجه صدفه وجانت احلا صدفه مشتركه جديده من العراق.❤

[@Mnool133]

اول فديو اسمعه لك والظاهر راح تكونين من الناس اللي افضل اسمعهم ✨، الحلقه هذي حفظتها راح اعيدها اكثر من مرا وبتمشي معي مستقبلا حلقه خفيفه مليانه فايده بطريقه مبسطه وحلوه واندمجت فيها 🫂 حبيت انك فكرتي في مثال السياره جداا واقعي تشبيه خلاني ادرك الجمله اكثر 👍🏻 وفعلا اللي يكون في العاطفه مايحس بنفسه❤

[@user-ti8xx4gh8p]

شكراً لك على عطائك

[@zaniabsalam7011]

شكد صوتج وكلامي مريح ربي يسعدك

[@MakeupbyShaykhah]

شكراً لهذا الطرح الجميل 👌🏻

[@lilianlashhag617]

صوتك راحه نفسيه ويفتح النفس شكراً لك القائك وموضوعك جميل شكراً

[@user-xk7ic3op5k]

اهلا بك على قناتي

[@oieo-wl4cj]

صوتها ✨

[@user-yi6hm3em5t]

كلام في قمة الروعة والجمال ❤

[@user-qo4ti5qx4f]

ربنا يحفظك يا رب كلام حضرتك بصراحه حلو خالص

[@user-hy5qr8ne4r]

شكرا لك من القلب نريد المزيد وخاصه عن الأم الغيوره الي دمر حياة بناتها لخاطر مصلحتها وشكرا

[@yusufalmagest2165]

سبحان الله تو كنت أقول لنفسي هـالكلام و حتى كتبته ع لشان ما أنساه و لما فتحت مقطعك سمعت نفس الكلام بالضبط

[@ishtiagsatti]

مبسوطه بقناتك ربنا يبارك ليك ❤

[@4.6bto]

ان شاء الله ارجع بعد شهر بس اخلص امتحانات السادس دور ثاني (توجيهي) وبعدين ابدي اطور من نفسي

[@mixlogin8021]

يارب بحق الاذان يشفيه ويعافيه ياااارب ويفك كربهم ياااارب ويهديه يااارب

[@user-wc5mn2fp8t]

أبث ألمزيد من مشاعر الحب و التقدير والاحترام و الشكر لي كيف أعالج نفسي بنفسي لله سبحانه وتعالى عز وجل

[@d_anils69]

طريقة كلامها عسللل

[@gds7036]

عن طريق الصدفة شفت مقطعك يارب خير وتم الاشتراك

[@lola7503]

اف حب كبير لك 🤍.

[@motaimh1]

سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.

[@zabennagisaloua6425]

رائعة. القوة نستمدها من دواخلنا

[@lilianlashhag617]

يا هلا وسهلا 🎉❤❤

[@milisabeki3239]

عسل اقسم بالله 😍

[@user-du8lu5iw9u]

جزاك الله خيرالجزاء

[@Sfv111]

🙃رائعة ومبدعة كعادتك ومتألقة بأفكارك😊

[@hazarsaleh4552]

رائعة🌹

[@sGf-vql]

لاول مره اسمع الج و كلش حبيت كلامج🫂✨

[@John_.1830]

شكر كبير من القلب لكم دمتم بخير

[@ph4935]

كل فترة ارجع واحضر نفس الفيديو المشكله اني اتخطى المشاكل وارتاح بس تبقى البيئة الي متواجده فيها هيه سبب التعب والاذيه

[@f.ova7]

+1

[@amanyali2872]

حطي دايرة جديده حتي لو اصد ‏‪.قاء جدد

[@winamlaitouchokola7241]

فعلا والله

[@remasali4464]

ادعولي بلشفاء من مرضي الصدفيه

[@user-if8xo2nh5r]

أسأل الله ان يشفيني ويشفيك ويشفي كل مرضي المسلمين

[@user-rk1dm8kk7f]

اهتمو بنفسكم اكثر من الكل حتى اهلك لان انت اهم منهم مارح احد يفيدك غير نفسك 🫶🏻

[@user-dr4tp4xd3e]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد

[@mohaa6751]

والله كلامك من ذهب انا شخصيا دايما الخوف يسيطر علي ولا أستطيع عمل شيء سوى الخوف وتشائم وبعد ذلك لا اعمل شيء ابقي في مكاني مع اني احب عمل كثر من الأشياء احب إطار من نفسي وهذي هي حياتي حياة خوف

[@nabaahmed115]

اني هم هاي مشكلتي

[@Rama00r]

مو الوحيدة بالحياة 💔

[@reeham5452]

و انا ايضا الخوف من الفشل تحديدا حرفيا خلاني في مكاني من سنين بس بإذن الله دام وعينا على مشكلتنا الخطوة الجايه هي البحث عن حلول و العمل بها! و الله ييسر للجميع رحلته

[@arwaawadh1701]

@@reeham5452 اذا تبين نسولف انستا ونصير اصدقاء فضفضه ونسند بعض ماعندي مشكله

[@asmasa3732]

@@arwaawadh1701 عطيني

[@soral4238]

شكرا 💗

[@kkddssddj9403]

صوتهه موضوع 😢❤

[@johr123-]

مشتركه جديده من العراق⁦♥️⁩.

[@user-lr6ib4zq4f]

✨أحب النور✨

[@linaderbel1244]

شكرا فعلا ♡

[@basmaayad632]

Thank u so much I really appreciate ur efforts

[@yousefyousef-yb5xf]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم