فقرة الرياضة | الطريقة الصحيحة لأداء تمرين نشر بكرة جانبي مفرد

  Рет қаралды 2,717

قناة سامراء الفضائية

قناة سامراء الفضائية

Күн бұрын

Пікірлер: 1
تمرين البلانك plank exercise - تمرين فى السليم
6:38
تمرين البلانك plank exercise - تمرين فى السليم
muscle clinic - ماسل كلينك
Рет қаралды 2,2 МЛН
لماذا لا نتحدث نفس العربية؟ | الدحيح
26:18
لماذا لا نتحدث نفس العربية؟ | الدحيح
New Media Academy Life
Рет қаралды 1,2 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
It works #beatbox #tiktok
00:34
It works #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 41 МЛН
It’s all not real
00:15
It’s all not real
V.A. show / Магика
Рет қаралды 20 МЛН
الجيم | الدحيح
26:33
الجيم | الدحيح
New Media Academy Life
Рет қаралды 2,4 МЛН
طالب يقول قصيدة تجعل المدرس يقبل رأسه
4:50
طالب يقول قصيدة تجعل المدرس يقبل رأسه
اياد قزاز
Рет қаралды 73 МЛН
أقوى التمارين لاستهداف وتضخيم جميع زوايا عضلات الكتف
13:15
أقوى التمارين لاستهداف وتضخيم جميع زوايا عضلات الكتف
عبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Рет қаралды 52 М.
هذه الأنثى خارقة .. شاهد بنفسك
7:14
هذه الأنثى خارقة .. شاهد بنفسك
Maestro Karim Abdelaziz 1
Рет қаралды 6 МЛН
نصائح مهمة عن تمرين ترايسبس دمبلص مفرد جالس وتجنب الاصابات فيه
3:23
نصائح مهمة عن تمرين ترايسبس دمبلص مفرد جالس وتجنب الاصابات فيه
قناة سامراء الفضائية
Рет қаралды 3,3 М.
تفاصيل الاتفاق الذى أطاح بحكم بشار الأسد
25:56
تفاصيل الاتفاق الذى أطاح بحكم بشار الأسد
المواطن سعيد
Рет қаралды 3,8 МЛН
Workout with Cables or Dumbbells?? تمرين كتف - كابل ولا دنابل؟؟
4:27
Workout with Cables or Dumbbells?? تمرين كتف - كابل ولا دنابل؟؟
Mahmood Al Durrah
Рет қаралды 134 М.
6 أخطاء في تمارين الضغط ( البوش آب ) تجنبها
6:05
6 أخطاء في تمارين الضغط ( البوش آب ) تجنبها
Coach Fahid almuher (‫الكابتن فهد المهر‬‎)
Рет қаралды 1,8 МЛН
اقوى من البشر، أضعف من السكر | الدحيح
30:33
اقوى من البشر، أضعف من السكر | الدحيح
New Media Academy Life
Рет қаралды 1,6 МЛН
اجمل فتاة دخلت برنامج المسامح كريم واعجاب جورج قرداحى الشديد بأنوثتها
21:20
اجمل فتاة دخلت برنامج المسامح كريم واعجاب جورج قرداحى الشديد بأنوثتها
المسامح كريم
Рет қаралды 23 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН