2 de enero de 2022 viendo este video luego de romperme el pies .. y esperando mi cirugía,... dios los vendiga a todos y cada uno de esos médicos que nos ayudan en este proceso 🙏
@sandrasantana90232 жыл бұрын
Hola que daño tenes en el pie .tengas suerte en la cirugía
@edgarvarela87952 жыл бұрын
@@sandrasantana9023 hola un saludo 👋 tengo fractura en el lisfranc ..
@olgaflores9082 жыл бұрын
Dotora grasias
@maryzita8704 Жыл бұрын
Fui operada de metatarsiano tres y cuatro.. Según por q me dio una crisis de gota, q nadie entiende si la gota se Opera..la verdad, doctora yo empeore y ocho meses después hubo q hacerme otro procedimiento.. No camino igual y mi dolor es insoportable. La gota me generó problema y le sumo la cirugía.. 😢😢... Gracias por su información. Feliz tarde desde Colombia
@estrelladelmar57182 жыл бұрын
Muy educativo tu vídeo, me acaban de retirar los clavitos del 5to metatarsiano y no sabía q hacer, el médico ni me dijo nada
@favianquenan56842 ай бұрын
Muchas gracias por tu video ,de mucha ayuda Dios te bendiga
@fisioterapiayTOАй бұрын
👍
@donatotiliinn53 жыл бұрын
Muchas gracias por el video, me ayuda bastante puesto que en una semana me retiran el yeso del pie izquierdo, bendiciones.
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/b6jYgZmYr9FkhNE estos ejercicios te pueden ayudar .
@carmencalderon53453 жыл бұрын
Cómo te fue? 😱
@tonidasa3 жыл бұрын
Yo me fracture el primer, segundo y tercer metatarsiano en la zona del empeine por un impacto con objeto contundente, de eso hace casi 4 meses y aún arrastro dolores (no en zona del golpe sino por el resto del pie y no siempre en la misma zona) e incluso depende el día algo de cojera, puedo andar y puedo correr (la fractura ha sanado por completo), no puedo hacer ciertos movimientos sobretodo al agacharme, os recomiendo que cuando empecéis a andar ir intercalando bamba cómoda con mucho drop con bamba con suela más rígida, dicen que va mucho mejor la rígida pero ir con dolor todo el día no es cómodo. Lo mejor es no inmovilizar la zona (en mi caso si me inmovilizaron) ya que luego vienen los dolores musculares, de tendones y ligamentos (por no hablar de inyectarse heparina), sobretodo aunque os duela andar, aunque sintáis hormigueo andar, no os preocupéis que se irá yendo el dolor a base de forzar el pie pero siempre controlando la intensidad del dolor. Mucho ánimo a todos!!
@leonardoandreperezflores19133 жыл бұрын
Solo te pusieron yeso o te operaron?
@tonidasa3 жыл бұрын
@@leonardoandreperezflores1913 una férula por detrás, no tenía desplazamiento
@sempaigremory618210 ай бұрын
Actualmente te sigue doliendo, me pasó lo mismo y necesito respuestas 😢
@tonidasa10 ай бұрын
@@sempaigremory6182 Para nada, no me duele nada ni tan siquiera con los cambios de tiempo. Paciencia y ya verás como te recuperas al 100%
@rl-nt6nw9 ай бұрын
Hola, cuánto tardo En consolidar?
@cesarcastillo77222 жыл бұрын
Gracias por la información aprendí mucho desde Honduras
@romanarias27522 жыл бұрын
Mil gracias por tus consejos dra me siento feliz por que nos explicas bien Dios te bendiga siempre por tu sabiduría que nos compartes siempre....
@marielaramirez2322 жыл бұрын
Super interesante el video tuve lesion del 1-er metatarsiano cocifracrura. X accidente de transito me ponen FERULA..y me dice el ortopedista que la recuperacion va de 6 sSEMANAS OBVIAMENTE APOYADO EN IMAGENES GRACIAS AL VIDEO EN LA INSTRUCCION DE RECUPERACION. SALUDOS ....E.....CASTRO...CC
@robertbenjamin1072Ай бұрын
Muchas gracias m servicio mucho su information, Dios l bendiga grandemente 😊
@fisioterapiayTOАй бұрын
Que #suplementos pueden ser de ayuda para el #hueso #articulación #desgaste o chasquidos en Rodilla? kzbin.info/www/bejne/fmHChaajiMh5mKc
@ivomusicacool2 Жыл бұрын
Muchas gracias por este video, hoy, domingo 11 de junio de 2023, estoy pasando 7 días de un accidente en el trabajo. Estuve haciendo sesion de fotos y pise una superficie en donde mi pie izquierdo se hundió hasta mi rodilla pero el otro pie quedo apollado fue un estiramiento brusco y me lesioné toda la parte del metatarsiano del pie derecho, me duele al caminar, aún no si tengo fractura, ya ha bajado la inflamación, pero la zona metatarsiano esta rígida. Mucha gracias nuevamente.
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Si tienes duda por el hueso puedes hacerte una radiografía, o si la lesión es a nivel de desgarre ruptura de la fibra o tendón necesitas hacerte un ultrasonido para valorar el tipo de desgarre y así va a depender el tiempo de reposo
@ivomusicacool2 Жыл бұрын
@@fisioterapiayTO Muchas gracias por su amable respuesta. Mañana lunes o martes iré a hacerme una consulta sobre mi pie. Saludos, desde Lima.
@lizgonzalez34713 жыл бұрын
Me gusto mucho tu video.. gracias por explicar los ejercicios
@marlenyrodriguez87164 ай бұрын
Gracias doctora
@berthagarciapena22662 жыл бұрын
Gracias a usted por su orientación. Qué dios la bendiga.
@edgarhdz17692 жыл бұрын
Exelente muy buen video gracias,,,
@MaryAnnRamzes5 ай бұрын
Y gracias por la información
@leticiamejia74113 жыл бұрын
Hola, buen dia ! Interesante toda la informacion contenida en este video y que tan amablemente nos explica Gracias. Tengo una inquietud acerca de mi recuperación y mucho le estoy agradecida por su respuesta. Hace un mes que sufri una fractura en los dos últimos deditos de mi pie derecho, no hubo necesidad de yeso según el diagnostico médico solo de un zapato especial. Cuanto tiempo más tiene que pasar para que pueda empezar a apoyar el pie en el piso completamente ? Gracias y bendiciones
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Sería hasta que el hueso consolidó puede ser en 4 a 6 semana - ahi depende como vea la fractura el médico … pero es bueno q trabajes toda la pierna tienes q mantener activos los músculos para q estén preparados para la marcha .. te mandaré otro video q también puedes ir haciendo ..
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/b6jYgZmYr9FkhNE estos otros ejercicios te pueden ayudar también … y ten una alimentación saludable eso ayuda al hueso - también. Como tomar omega 3 - vitaminas b12 - colageno todo eso es suplemento ayuda al hueso y a la articulación
Doctora buenas tardes yo sufri una fractura del pie ya pasó mes y medio que me sacaron.el yeso y hice mi rehabilitación y ahora cuando camino siempre sigue el dolor en el pie se me hincha y tiene un color rojizo en la piel del pie estoy preocupada, gracias
@Veronica-oh7hh2 жыл бұрын
Después de 6 .meses de fractura del segundo y tercer metatarso, al caminar me duele más el tobillo, no tengo flexión y extensión al andar pues me duele, esto me molesta aún más que dónde me fracturé. El Dr me dijo que como mi fractura no era en un lugar de flexión, no necesitaba rehabilitación, pero a tantos meses me duele y no camino bien, qué puedo hacer? Gracias
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Pues posible tuviste una mala postura al apoyar por la misma fractura - o tuviste el pie sin apoyar por un tiempo mientras estaba la fractura .. afectando el tobillo o la articulación por no utilizarla por un periodo , y ahora necesitas trabajar en los músculos articulaciones de toda esa pierna aunque solo sea los dedos los fracturados .
@Veronica-oh7hh2 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO mil gracias por tomarse el tiempo de contestar. Agradezco mucho
@teresavelasco65972 жыл бұрын
Igual estoy ojala q calme el dolor
@carolinahoyos81252 жыл бұрын
Cuanto tiempo tuviste de incapacidad
@Acam2883 жыл бұрын
Muchas gracias, llevo 2 semanas que me retiraron la férula empece con algunos ejercicios, pero aún esta rígido y morado mi pie. Haré los baños de contraste..
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
El ejercicio es lo mejor ir de poco a poco - y mejora la circulación
@lowwkkey2 жыл бұрын
Hola ,cuánto tiempo estuviste con la férula ?
@danielarodaro94943 жыл бұрын
Vaya lo que aprendo cada dia
@anaisdelvallesucre75922 жыл бұрын
Excelente explicación ..
@favianquenan56842 ай бұрын
Quiero que me ayuden hacer mi recuperación desde casa tengo fractura de segundo metatarciano izquierdo del pie muchas gracias por todas las recomendaciones
@artesindia80082 ай бұрын
Buenos días Fabián estuve en tu misma situación con 25 días y férula no se mira de repente se presentan situaciones que tal parece que el Todopoderoso te las manda. Por coincidencia estuvimos aquí donde vivo con un calor extremo , tu servidora soy adulto mayor y tomé suero oral de sobrecito diario y bastante agua. Al ir a consulta me preguntaron que había tomado porque mi huesito aumento demasiado .
@rubenmartinez94463 жыл бұрын
Hola buenas noches yo sufrí fractura de 2 y 3 metatarsiano en el pie izquierdo llevo 5 semanas y creo que ya me van a quitar el yeso quiero saber más o menos cuanto tarda más o menos la rehabilitación ya me aburri ya quiero trabajar ante mano muchas gracias y muy bien el vídeo felizidades
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Debes al menos trabajar las demás articulaciones - preparar el músculo antes para la marcha
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/b6jYgZmYr9FkhNE
@rubenmartinez94463 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO muchas gracias por su atención y exelente video
@edvin27272 жыл бұрын
Hey bro, yo también tengo fractura en esos dedos, me podrías decir después del retiro de los clavos cuánto tiempo te llevo la rehabilitación para poder caminar ?
@carolinahoyos81252 жыл бұрын
@@edvin2727 mi esposo lleva 2 meses y también esta aburrido conos clavos
@wendolyoceguera84992 жыл бұрын
Tengo una duda si ya me pusieron el yeso no puedo usar enzima la bota ortopédica?🥺
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Es una o la otra - cuando te quiten el yeso te pueden poner la bota .
@Gaviota116910 ай бұрын
Hola Doctor yo tuve una caída donde me bajaba d mi vehículo y apolle el pies en una acera q estaba rota y se me doblo el tobillo y caigo me dolía demasiado casi no podía caminar cuando apollaba mi pies fui al hospital me sacaron placas pero ellos dicen q no tengo nada roto! Pero al pasar d 2 días me duele demasiado el Dorso es un dolor horrible donde no puedo apollar mi pies q me recomiendas
@fisioterapiayTO10 ай бұрын
Y en las radiografías no te salió nada de la parte plantar - metatarsalgia ? Puede q la radiografías solo te haya sacado el tobillo ?? Pero si no había nada hay q hacer ultrasonido para ver los ligamentos un esguince una luxación ?
@Gaviota116910 ай бұрын
No ellos lo q me dieron fue un medicamento llamado Nabumetone y Cyclobenzaprine y lo q me dijo fue q buscará los resultados mañana y me envió para la casa y ya
@kellyjohanasanmartin484411 ай бұрын
Buenos días! Tuve una fractura en dos metatarsos, tengo inmovilizado el pie con una bota, la fractura ocurrió hace 10 días, cuando puedo iniciar esos ejercicios?
@fisioterapiayTO11 ай бұрын
Los ejercicios de descargas de peso o pararte tienes que esperar hasta que tengas cayo oseo o ya vaya consolidando el hueso / sanando la fractura . Pero ejercicios para fortalecer músculos de la pierna y tener activa la articulación de cadera, rodilla y tobillo puedes hacer movilizaciones pasivas a tolerancia estando acostado o sentado ..
@yuriparra41169 ай бұрын
Como te fue en su recuperación llevo 2 semanas con fractura de 5to metatarcio alas cuantas semana pudo caminar y las terapias alos cuantos dias también me gustaría comp te fue
@annygr52442 жыл бұрын
Buenas noches gracias por el video tan bien explicado para nosotros los llenos de dudas 😊👌🏼 yo tengo una pregunta, si pudiera responderme se lo agradecería infinitamente... hace 6 semanas me fractura el 5to metatarciano me enyesado 3 semsnas luego férula aun la uso sufri mucho para controlar la inflamación la controle hasta la 5ta semana y ahorita ya me indicaron que empiece los ejercicios pero lo hice con una pelotita de silicon dura y me dolió y se me volvió a poner morado e inflamado eso es normal? O lo tengo wie dejar de hacer con la pelota dura y una blsnda o es mejor con la botella como lo haces tu en el video? Yo lo hice con una botella de agua y me dolió más de ante mano gracias si pudieras responderme te lo agradecería mucho 💥💯🧡💜
@aracelicoronado71202 жыл бұрын
Hola, como estas, ya puedes caminar sin dolor?
@paolagutierrezcruz7554 Жыл бұрын
Yo tengo 8 meses que me doble mi pie pero tengo una subluxacion tarsometatarsiana y tuve que usar plantillas el doctor no me puso nada y me duele mucho y se me incha mi pie debo de usar ferula o ponerme yeso me gustaría que me contestara por favor por que esto me duele mucho ya no aguanto más este dolor intenso amanezco siempre con mucho dolor de mi pie qué hago dígame
@alonso45473 жыл бұрын
Hola una pregunta yo me quebré el 2,3,4,5 metatarcio me operaron tengo el yeso y los hilos, ya tengo como 13 días de operado es normal que cuando ando con las amuletas se me pongan los dedos aveces morados o aveces rojos
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Primero asegúrate de no andar apretado el yeso tienes que poder meter dos dedos entre el yeso y la piel … Y lo otro puede ser q andes mucho tiempo con el pie hacia abajo con las muletas y cómo está dañado todavía no hay una buena circulación de la sangre - trata de no estar mucho parado y mantén por ratos tu pie elevado o subido en una silla si estás mucho sentado también ….
@patriciaacuna34623 жыл бұрын
Hola Alonso buenas tardes me puedes contar cómo estás? Cómo fue la recuperación que hicistes. Me operan mañana.
@manuelamirandapena22192 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO hola una consulta el yeso tiene que apretar el pie o debe quedar algo suelto?
@manuelamirandapena22192 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO tengo una duda tengo una FRACTURA DEL HUESO DEL METATARSO pero. Me han dicho que no necesito operarme con solo yeso por 6 semanas está bien? O si o si tengo que operarme
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
@@manuelamirandapena2219 el yeso tiene q quedar espacio para meter dos dedos entre tu piel y el yeso .. si tienes el pie morado o sientes muy apretado q no metes ninguno dedo ahí si necesitarás q te quiten eso o te pongan otro ..
@yaniarizmendi805Ай бұрын
Me aplastó mi pie un carrocon la llanta me dijo la dra.que solo se me había salido del.lugar.mi hueso pero yo sentí que me tronaron mis dedos me recomienda buscará otra opinión llevo 5 días así y mis dedos no los puedo mover
@fisioterapiayTOАй бұрын
@@yaniarizmendi805 tienen que sacarte una radiografía? Y ahí el médico especialista ortopeda traumatologo tiene que ver si hay algo más en los hueso fractura o luxación . Pero si no sale nada tienes que sacarte un ultrasonido o ecografía por qué el problema es más de músculo o tendones por el aplastamiento (tienes que haber sufrido desgarre muscular)
@MaryAnnRamzes5 ай бұрын
Y qué hay or hacer si hay una astilla de hueso en la parte derecha del pie 🦶 derecho ? Desde el talón hasta el dedo chiquito ? Cómo se puede curar ?
@fisioterapiayTO5 ай бұрын
Tienes una fisura ? Es fractura siempre ? Tienes que inmovilizar con yeso el médico Ortopeda tiene que hacer una reducción y acomodar e inmovilizar . Y depende que tan grande sea la fractura es el tiempo de reposo … ya si es complicada y tu hueso se hizo varias partes ahí la mayoría hace cirugía por q es difícil que pegue solo cuando hay múltiples partes sueltas ..
@jhonnyraulcondellanos23085 күн бұрын
Es necesaria la bota o el yeso para este tipo de lesiones..?. se puede conseguir resultados sin los mismos.
@fisioterapiayTO5 күн бұрын
Si es fractura es necesario inmovilizar, puede ser con bota o con yeso del tradicional .. una vez el médico te coloca la fractura en su lugar para que pegue bien y hagas cayo óseo necesita estar un tiempo inmovilizado para evitar que se te desplace la fractura corregida por no ponerte inmovilozador
@jhonnyraulcondellanos23085 күн бұрын
@@fisioterapiayTO Me lastime saltando hace 6 días, sera posible q pueda aun ir a un medico?
@jhonnyraulcondellanos23085 күн бұрын
Creí q se me pasaría con algunos anti inflanmante
@fisioterapiayTO5 күн бұрын
@@jhonnyraulcondellanos2308 todavía no sabes si tienes fractura ?? Eso se ve con rayos x ?? Con un médico ortopeda ?
@fisioterapiayTO5 күн бұрын
@@jhonnyraulcondellanos2308 eso pasa si es un esguince o un desgarre leve .. una fractura que no se corrige más daño estás haciendo .
@hijovida15563 жыл бұрын
Buenas tardes saludos desde MEDELLÍN. Tuve un accidente de tránsito y me fracturé los metartasos 1; 2 . 3. Y 4 que Ya llevo 5 meces de incapacidad y me duele muchísimo ya estoy asiendo terapias pero me dieron una Resonancia magnética y tengo una deformidad en músculos dela planta del pie y me dicen que me tienen que hacer otra sirujia de nuevo mi pregunta eso sí es necesario?? Muchas gracias
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Guau ahí es cuestión del médico si ya evalúo tus exámenes - pero la resonancia magnética es el mejor examen y en donde se ve más detallado todo … ahí es q el médico q te vea sea un verdadero especialista un ortopeda traumatologo .
@adrianmarquezmarquez63732 жыл бұрын
Amigo te duele al caminar la planta de abajo ?
@berthalevaojeda34182 жыл бұрын
Dra yo me fracture el pie derecho el quinto metatarciano hace 2 semanas fui a dos doctores me dijeron que me enyese y la verdad tengo miedo que no kede bien veo en mis placas una astilla como una punta creo tenga problema en el futuro ? O mejor seria operarme
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Si el médico dice q con yeso puede mejorar ,, tienen q colocártelo bien el hueso antes d ponerte el yeso , y debe colocarte el hueso un especialista en este caso Ortopeda traumatologo..
@octysa2 жыл бұрын
Buenas Sufrí un golpe hace más de 2 meses Al hace resonancia no indica nada Pero hay dolor punzante y a veces color rojiso en la zona de dolor Fue al dar una patada en deporte de contacto Que recomienda para la recuperación?
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Ok si no hay hueso fracturado a lo mejor solo es daño en el músculo un desgarre muscular - ponte compresa fría por 15min
@kevin_gajardo.trainer2 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO me cruje al caminar por la misma razón
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
@@kevin_gajardo.trainer y estás seguro q no hay fractura o luxación ?? Cómo está el dolor ?? Si duele mucho te recomiendo ir a sacar aunque sea una radiografía
@kevin_gajardo.trainer2 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO duele menos después de dos días,solo siento entumecimiento e inestabilidad,pero nada de otro mundo gracias por responder
@mariagalaviz18013 жыл бұрын
Hola muchas gracias por tan importante información .. ase 3 semanas empece a sentir dolor an la base del 5 metatarsiano del pie al empezar a caminar .. esto emperezo después de una sección de 45 minutos de spinning .. pensé que era fractura .. pero hice la prueba del Salto y lo descarte .. con que otra lección se puede confundir una fractura en la base del 5 metatarsiano del Pie .. gracias por su atención
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Una fascitis plantar - una tendinitis - hay q descartar luxación ??
@mariagalaviz18013 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO muchísimas gracias por atender mi pregunta ..
@l.e.a.l73472 жыл бұрын
Hola muy bueno el vídeo, tengo una pregunta, hace 2 días me quitaron el yeso, ya que tuve una fractura no completa del 3er y 4to metatarsiano del pie izquierdo, mi doctor me dijo que debo comenzar con la rehabilitación y me aconsejó comenzar con la parte de mi tobillo y tendones para quitar la rigidez, comencé con los ejercicios pero mi pie se ha hinchado y está un poco morado, supongo que es por el movimiento que empecé hacer en la parte de mi tobillo, los ejercicios que usted nos muestra dentro de cuanto tiempo después de habernos quitado el yeso debemos hacerlos? Y como podemos bajar la hinchazón? Agradezco su respuesta.
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/b6jYgZmYr9FkhNE este otro video le puede ayudar y los ejercicios son al quitar el yeso solo q aconsejo preparar antes los músculos de ponerse en pie . Ejercitarlos
@teodorodelgado94442 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO si me pudiera contestar se lo agradecería doctora
@Victoria_241992 жыл бұрын
Hola me encanta como explicas. Sabes hace una semana me fracture el metatarso y traigo una fedula. Mi pregunta es si me la puedo quitar y ponerme una boto ortopedica. Aun me duele bastante
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Tienes q seguir con el yeso o bota hasta q el hueso pegue o consolide .. creo q la férula no es indicada vistes a un especialista ? Un médico ortopeda traumatologo ?? Una férula no protege como la bota o el yeso .. tienes q mantener inmóvil hasta q el hueso pegue .
@ge23geYUEАй бұрын
Hace 2 semanas y media me fracture el 4to metatarso, me pusieron férula de yeso durante 2 semanas y media, el doctor hoy me dijo que use bota walker y apoye el talón… pero me da miedo caminar de nuevo, apoyo todo mi peso o sigo sin apoyarlo ?
@Thar-dr8rf Жыл бұрын
Hola buenos días me puedes sacar de dudas sufri un pisotón jugando fútbol y dure una semana con dolor y se me inflamó un poco luego me saque los rayos x y me dijeron que tenía una fractura pero que el hueso estaba en su lugar y no se movió y que no había daño en sonas blandas ? El doctor me dijo que se me soldaba solo e igual a veces para caminar hay un poco de dolor y no me dió nada de restricción y me dijo que era normal que me doliera ? Que me recomiendas para sanar? Más rápido o que no debo hacer? Gracias
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Cuando hay fractura inmovilizar , al menos no caminar hasta que la fractura haga cayo oseo .. aunque sea una bota te debes de poner …
@cristophercorona72383 жыл бұрын
Buenas, hace un buen quise intentar una vuelta de carro, pero el impacto fue tan fuerte y hasta a dia de hoy me duele al apoyar la parte de los dos últimos dedos del pie.
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Que tiempo tienes con ese dolor ?? No te fuiste a sacar una radiografía o ultrasonido para descartar fractura o un desgarre grado 3 ??
@cristophercorona72383 жыл бұрын
Como un mes, y no fui porque había momentos en los que se me pasaba. Pero por el deporte que hago (Jiu Jitsu) es bien común que me vuelva a lastimar al hacer derribos, etc...
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
@@cristophercorona7238 pues tendría q ver con un ultrasonido si lo q tienes dañado es la fibra muscular y ver si hay un desgarre en la zona por eso sólo cuando lo usas o te esfuerzas duele
@cristophercorona72383 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO Muy bien, muchísimas gracias por la ayuda 👐
@user-tv2bv4wi7o7 ай бұрын
Hola si pudiera resonder a mi pregunta hoy ajusto 7 semanas de fractura de 5metatarso estube con bota 6 semanas me ise radiografia pero dicen q apenas enpiesa a consolidar que debo estar un mes mas con zapato ortopedico i que puedo caminar pero que aun no puedo comenzar terapias o sera q tardara mucho en consolidar mi fractura ojala pueda sacarme de mi duda sobre si enpesar la terapia o esperar
@fisioterapiayTO7 ай бұрын
Siempre la terapia va primero y después te mandan a caminar .. la fisioterapia puede empezar desde que andas las botas con los ejercicios en tobillo y manteniendo fortalecidos los músculos de la pierna . El médico que te vio era especialista Ortopeda traumatologo.. necesitas movilizar/ ejercicios pero esperar a no caminar todavía por q tu hueso no a terminado de pegar .. y si necesitas andar la bota hasta que tu hueso haga cayo oseo . Pero primero es la terapia - ejercicios en casa también . Y como suplente para q tu hueso pegue rápido , come saludable , toma calcio , colageno hidrolizado (que va directo al hueso y articulación) toma omega 3 , vitamina E . Ácido fólico , magnesio .. todo eso ayuda al hueso y articulación.
@genesismonserrateperezcede5813 жыл бұрын
Hola, yo sufrí un esguince de tobillo hace 10 días se me hincho bastante el pie y desde el octavo día ya vengo teniendo mejoría se a bajando bastante la hinchazón pero tengo una molestia en la parte del segundo metatarso pero es solo al asentar mi pie descalzo, es normal esto y puede mejorar con el transcurso de los días? Alguien puede darme algún consejo
@adrianmarquezmarquez63732 жыл бұрын
Yo tengo el mismo síntoma pero yo ya llevo dos meses amiga que te an dicho
@teodorodelgado94442 жыл бұрын
Hola doctora yo me quebre 2 dedos huesos de mi pie me operaron y me pusieron dos placas adentro en mis dedos tengo 4 meses después de mi cirugía y el doctor me dijo que mi pie esta bien que ya empieze a tratar de caminar que ya no necesito la bota ni muletas ni nada pero mi pie me duele todavía al tratar de caminar y esta inflamado todavía es normal necesito más tiempo para caminar verdad? Siento mi pie raro veces se siente bien lo puedo mover bien y veces lo siento rigido que no puedo moverlo mucho
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/b6jYgZmYr9FkhNE estos otros ejercicios te pueden ayudar .. necesitas ejercicios, y trabaja haciendo estiramientos , si está inflamado posible pases mucho con el pie hacia abajo trata de mantenerlo por ratos elevado .
@teodorodelgado94442 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO ohh okay gracias
@JulioElGueroPrieto3 жыл бұрын
Hola gracias por tu video, yo tuve ina leccion lisfranc en mi pie derecho voy en la 3cera semana despues de la cirugia dos tornillos en el segundo y tercero.... no tengo nada de dolor asta el momento solo dos o tres dias despues de la operacion, tengo 32 y solo quiero caminar crees q voy por buen camino? Ahorita solo uso la bota y me mueve en muletas no ago nada de fuerza ni piso con mi pie y en dos semanas mas me vuelven aver, q ya serian las casi 7 semanas...
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Si está bien el tiempo - muchos médicos esperan de 6 a 8 semanas
@laurahernandez19722 жыл бұрын
Tuve una fractura de lisfran del 1, 2 y 3 metatarsiano y dure 3 meses con los tornillos consolidó perfectamente te recomiendo que mueves los dedos lo más que puedas para que no se pongan rígidos y sea menos doloroso cuando empiece la rehabilitación y al 2do. Mes empecé a apoyar el pie con un zapato ortopédico de carga inmediata . Importante en necesario que te hagas masajes como lo indica el video ya que después es muy doloroso volver a caminar. Llevo 7 meses y aún no puedo caminar del todo me apoyo con un bastón.
@odonielmora68283 жыл бұрын
Buenas noches cuando uno tiene una fractura en el metatarso puede mover los dedos de los pies
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Hay q valorar la fractura si el hueso no a sanado hay q esperar el tiempo q da el médico para empezar a mover - pero si la fractura no a hecho daño en los dedos si puedes moverlos y el tobillo también hasta donde toleres - ya cuando estés seguro q el hueso a pegado entonces vas a empezar apoyarte a ponerte de pie de poco a poco
@elizabethcardoso81042 жыл бұрын
Hola tengo una fractura en el pie izquierdo exactamente como aparese en la foto al empezae tu video,me quitaron el yeso el viernes lo tuve x 15 dias,me pusieron la bota y me dijo el doctor que trate de asentar el pie de talon a la Punta y que deje las muletas no puedo aserlo siento un poco de dolor y sigo usando muletas es normal? crei que me iban a dar terapias pero no porque mi proxima cita es en un mes a menos que las terapias Sean despues de un mes?
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Muy lejos te dejaron las terapias . Puedes empezar para mientras con ejercicios en casa de poco a poco donde toleres los ejercicios del video te pueden ayudar de guía , tienes que hacer todos los días al menos empieza de poco a poco .
@brayanmedina92713 жыл бұрын
Tuve un accidente y se me fracturaron 2 metatarzos y me colocaron clavos que se puede comer y cuanto tiempo debo de tener los clavos??
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Tienes comer saludable - puedes tomar vitaminas b12 - colageno - omega 3 - que ayudan a la regeneración - En cuanto al tiempo de los clavos sería hasta q hayas hecho cayo oseo - en otras palabras que tu hueso ya haya pegado bien ....
@mafehossam75813 жыл бұрын
Tengo un problema de hace como 9 años y es que empece a tener dolor en un pie el tercer dedo del pie y la plata, y con los años perdi masa muscular en el dedo y el empeine del pie, pero en la radiografia no salia nada, y siempre decian los doctores ineptos que eso era un problema por el zapato, no me pusieron mucha atención, ahora ya despues de años los volvi a buscar y los ineptos me dicen lo mismo, y me envian hacer terapia🤦🏻♀️ con algo tan vicible que tenia que era la perdida de masa musucular y la resequedad que estaba manejando esta parte, hasta que les exijo una resonancia magnetica, y me salio una lesion esclerotica de un metatarciano que se hace llamar un islote oseo hasta donde puede llegar la mediocridad de esta gente, que se hace llamar profesionales, cuanta gente muere por culpa de estos irresponsables ahora estoy muy preocupada, y si este examen es totalmente confiable
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Lastima q el especialista te hubiera puesto mano para poder llegar a la causa pero si el examen de la razonancia es el más detallado ahí lo importante que el médico q te lo vea sea un buen especialista para q te dé un buen diagnóstico y así un buen tratamiento …
@mafehossam75813 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO gracias Dios te bendiga
@EdkyTRAP3 жыл бұрын
A mi me pasó lo mismo como hace, 6 pero no veo mejoría en nada, yo puedo caminar sin ningun problema pero zapatillas no uso tan apretadas xq sino hace presion solo de mi lado derecho del pie y se hincha o me duele como que el hueso se regenero mal o nose y me quedo como una pelotita. Pero ya solo lo acepto
@braianfernandez71452 жыл бұрын
Hola a mí me sacaron el yeso Aller me quebré el dedo gordo en dos partes y los dos otros dedo más también lo mismo de quebrado y me late y tengo inchado y morado es normal ? tuve 45 días el yeso
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Y comprobaste que el hueso ya consolidó que todas esas partes ya hicieron callo óseo ?? Lo morado sucede recién pasa la fractura por el tipo de trauma . Puede inflamarse debido a q estas usando mucho el pie estarás caminando ?? O pasas mucho con el pie sentado hacia abajo . No lo elevas por ratos ??
@braianfernandez71452 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO yo muevo los dedos pero me tengo q ir el lunes x trauma xk me use atender x guardia y me dijo qestaba curado pero noce si es normal q este inchado
@braianfernandez71452 жыл бұрын
Keeria saber si era normal q este inchado o trato moverlo para nada lo sigo manteniendo. En alto
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
@@braianfernandez7145 si andas yeso , asegúrate q no esté apretado . Tienes q poder meter dos dedos entre tu piel y el yeso .. si está muy apretado y por eso está morado si es necesario quitártelo y rápido
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
@@braianfernandez7145 la compresa fría te ayuda bajar la inflamación y mantenerl el pie elevado y reposo por unos minutos .
@evelynguzman550 Жыл бұрын
Hace 3 semanas me doble el pie y me salió una pelota en el metatarso ,.me dolió mucho en el momento. Hice reposo y me puse hielo los 3 primeros días. Luego volví al trabajo y aún siguen presentes los dolores y la inflamación. Hay algún tratamiento que pueda hacer desde mi casa ? Sin tener que dejar de ir a trabajar. Gracias
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Masaje y aplicate crema antiinflamatoria, puedes meter tus pies en agua tibia con sal antes de acostarte, haz ejercicios de estiramiento del tobillo y dedos del pie a tolerancia .. usa zapatos muy cómodos nada de tacón .. tuviste un esguince y depende del grado así es el tiempo que puede tardar en recuperarse . Trata también de no estar mucho de pie o ten periodos de descanso o donde puedas al. Menos mantener tu pie subido en una silla
@animaldefenders4457 Жыл бұрын
Hola, yo también me fracture esa parte lateral del pie por un tropiezo, hace un mes, pero aún sigue la inflamación, cómo tratas tu lesión actualmente?
@yenirodriguez9731 Жыл бұрын
Hola , tuve un a pequeña fractura en el 5 metatarsano y estuve una semana con yeso,, pero me estaba iritando la piel, así q me pusieron una bota, la siento más segura, mi pregunta es puedo quitarla para dormir ono es recomendable...me dieron un mes de reposo absoluto
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Si para dormir te la puedes quitar solo si no eres loco para dormir o tienes mucho cuidado de no quedarte sobre tu lado lesionado .. si duermes de lado que sea sobre el lado sano .
@marianlacar80392 жыл бұрын
Hola hace 3 días me torcí el pie derecho y tengo dos fracturas en el metatarso 5to. No tengo inflamación o moretón. Cree que necesito una cirugía para poner un clavo? Y si me operan cuánto tiene para recuperarme?
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Eso de la cirugía lo tiene q decidir el médico el tiene que ver sus radiografías y estudiar tu caso depende de eso la decisión .
@alexandrarubiano458810 ай бұрын
Doctora, hace 3 meses de la nada se me inflamó mi pie, me hicieron RX y no salió nada luego me enviaron a un podiatra y el me dijo q era los ligamentos me inmovilizaron y medicina pero no mejoró luego me inyectaron y tampoco mejoró apenas hace como un mes se desinflamó pero no en totalidad, ahora el me dice que es gota me dio alupurinol pero el dolor sigue y no se desinflama totalmente, el dolor es en el 4 y 5 metatarso, en la parte superior y en el cuello del pie, es muy frustrante no saber que es. Me puede guiar por favor
@fisioterapiayTO10 ай бұрын
Hay que valorar si en tu familia hay personas que padecen de artritis o problemas reumáticos (son los que ovacionan inflamación de repente en la articulación) en ese caso el médico que debes de ver es el reumatólogo .. pero hay que descartar si padeces de varices y pasas todo el tiempo de pie en tu trabajo y con zapatos nada cómodos eso puede alterar los problemas de circulación . Y ultrasonido te han hecho ?? Por qué con ese examen pueden verte ligamentos y fibras musculares si deveras están dañadas .
@alexandrarubiano45889 ай бұрын
@@fisioterapiayTO gracias por responder, ultrasonido no, tengo cita con el reumatólogo hasta febrero 😢 mientras que puedo hacer? Y si paso mucho tiempo de pie caminando, no tengo varices o al menos no se ven.
@fisioterapiayTO9 ай бұрын
@@alexandrarubiano4588 ok puede que el pasar mucho tiempo caminando te esté pasando factura . Valora el tipo de zapatos que usas , haz intentando ponerte plantillas cómodas para absorber el golpeteo del talón al caminar ? Trata de descansar cada cierto momento y subir al menos los pies en una silla en reposo . Si puedes camina menos
@davidsoria21142 жыл бұрын
Tengo una fisurado en el quinto metatarso, solo me dieron una bota walker, y que puedo caminar con la misma, es bueno ?
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Tampoco es q vas andar caminando todo lo q quiera solo por la bota .. al andar el pie mucho hacia abajo puede ocasionar q se inflame donde esta la fractura por q la lesión no está sana .. puedes usarla por necesidad si te pones de pie .. pero trata de reposar y mantener elevado el pie por ratos ..
@bwsracing484 Жыл бұрын
Buen día.... Yo me fracturé los metatarsianos, Tarso y calcáneo😔 ese evento fue hace dos años y es la hora y aún camino cogeando y tengo la pierna inflamada, ¿es posible que vuelva a caminar bien?
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Cuanto tiempo fuiste a fisioterapia?? Que tiempo hiciste ejercicios , el ejercicio es importante para mejorar la circulación.. pero comprobaste que la fractura sano bien al tomarte la última radiografía había cayo oseo ?? Otro factor que afecta es si eres diabético o hipertenso .. o tienes sobrepeso??
@bwsracing484 Жыл бұрын
@@fisioterapiayTO hice tres meses de terapias, pero el terapeuta me dijo que era muy difícil que volviera a caminar bien, por la complejidad de la fractura.
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
@@bwsracing484 si hubo pérdida de hueso posible también hubo mayor daño de ligamentos y tendones y eso ocasiona la acumulación de líquido , trata de si pasar muchas jornadas de pie o sentado , tratar de subir ambas piernas y elevarlas por algunos minutos , para bajar la inflamación. Mantén ese juego de elevación - reposo cuando puedas .. puedes ponerte compresa fría en la zona inflamada con el pie en reposo en el día .. Por la noche puedes meter tus pies en agua tibia para relajarlos , luego de eso un rato de elevación . Puedes hacer masaje con crema antiinflamatoria.. y el tipo de zapatos que uses debe ser muy cómodo que amortigüe tu pie al dar la pisada al caminar .
@sempaigremory618210 ай бұрын
Hola doctora, me fracture 4 y 3 metatarsianos, tengo ferula y me la quitaran en 6 semanas, tengo 21 años, una esta un poco dezplazada oero dos traumatologos me dijieron que sanaba con la ferula, podre caminar de nuevo mormal?😢
@fisioterapiayTO10 ай бұрын
Si vas a caminar de nuevo con rehabilitación, y fisioterapia , si piensas que está desplazado es que no te colocaron bien el hueso al momento de poner la férula , hay q valorar cuando ya puedas mover si puedes doblar los dedos del pie . Pero cuando ya el médico indique ejercicio vas a empezar de poco a poco , no de un solo ,.
@sempaigremory618210 ай бұрын
@@fisioterapiayTO muchas gracias doctora, actualmente estoy viendo todos sus videos ya que tenía miedo, llevo dos semanas y aún no se si puedo mover los dedos, no he querido intentarlo, y con respecto al desplazamiento solo es mi idea ya que vi la radiografía al momento en que me estaban poniendo la férula, actualmente no tengo dolor, vendré a ver sus videos de rehabilitación:)
@fisioterapiayTO10 ай бұрын
@@sempaigremory6182 si pasas solo acostado puedes mover cadera y rodilla y tobillo para evitar pérdida de fuerza por estar sin movimiento estando acostado o sentado . De pie todavía no te pongas hasta q el médico indique y te hayan quitado la férula .
@ronaldgabrielgonzalezbaron2473 жыл бұрын
Hola una consulta. Tuve una fractura en el 3er metatarsiano hace 6 semanas. El día de hoy fui hacerme una radiografía, porque el doctor me lo indicó, y en la radiografía sale que tengo el huesito igual como el primer día. Ósea no a soldado nada. Tengo una férula puesta. Que me recomienda?
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Tomar vitaminas b12 - omega 3 - calcio y colageno q son suplementos que ayudan a nuestro cuerpo ... y hay q valorar lo q diga el médico Ortopeda el radiólogo puede dar su opinión pero no es lo mismo q el especialista?? Espera q el vea las radiografías ... y descarte alguna infección por q eso puede retrasar o q tu seas diabético también atrasa ..
@ronaldgabrielgonzalezbaron2473 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO Muchas gracias por su comentario. No soy diabético.
@juliaacuna12952 жыл бұрын
Yo también tengo 8 semanas de fractura de falange del pie. Uso bota ortopedia wualker. Y m lo quito en las noches. Pero en el día lo tengo puesta. Y en m control acaba de salir que sigue igual la fractura. No sé w me recomienda por favor Dra. Gracias
@juanestebanbotero21488 ай бұрын
Hola, lo que pasa es que en el empeine del pie tengo un dolor bastante fuerte cada que juego futbol, especialmente cuando golpeo el balón, un medico descartarto fractura y me dijo que era tendinitis , me mando antibióticos y una inyección, deje la actividad fisica dos meses por qué me senti bien pero sigo igual 😢 estoy demasiado estresado por esto, no se que me pueden recomendar 🙏🏻🙏🏻😩
@fisioterapiayTO8 ай бұрын
La tendinitis es muy común en deportistas pero un desgarre también puede ocasionar dolor y recaer si cuando vas a jugar regresa el malestar . Y para saber el grado del desgarre hay que sacar ultrasonido y mantener reposo depende de la lesión .
@teodorodelgado94442 жыл бұрын
Aquí en los Estados Unidos es bien cara una operación me cobraron 35 mil dólares
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Pero era necesidad ?? Fue fractura múltiple ?? Por q si la fractura es solo en diagonal o una sola línea podrían ponerte yeso y andar enyesado hasta q el hueso consolide y tengas callo óseo .
@daliaer92303 ай бұрын
@@fisioterapiayTOHola yo vivo en USA tengo fractura moderada de 2,3,4 cabeza de los metatorsals y ya fui con dos medicos el que me diagnostico no me puso yeso solo zapato ortopedico y me refirio a un orthopedico cirugano fui me iso rayos x y dijo lo mismo que esta fracturado que me referia a otro Especialista y que continuara con el zapato y no apoyar el pie yo x mi cuenta uso muletas . Mi pregunta es ay posibilidades que mi hueso regenere sin cirugia? Y sin yeso ni nada 😢 estoy frustrada con estos medicos y el systema en USA gracias
@fisioterapiayTO3 ай бұрын
@@daliaer9230 si puede consolidar con yeso , pero el ortopeda tiene que colocarte bien el hueso más si en la radiografía sale fuera de su lugar , si solo es fisura solo con el yeso o la bota ortopédica va hacer cayo oseo . El tiempo pasa el hueso va a ir consolidando aunque esté mal colocado .. y no andes apoyando por q estas reciente y puedes hacer q el hueso salga mas de su lugar si no hay consolidación todavía. Los ejercicios indicados son en cama de toda la pierna , y sentado .
@daliaer92303 ай бұрын
@@fisioterapiayTO Muchisimas gracias por contestar estoy ya 2 semanas con el problema y parese que estos medicos no les interesa 😔 ya no se a donde ir, estoy en espera de la nueva cita mientras tanto solo uso el zapato y muletas regresare a trabajar el proximo martes porque la dr que me vio antier me manda a trabajar est tan frustrante. Muchisimas gracias de corazon.por la respuesta 😉
@fisioterapiayTO3 ай бұрын
@@daliaer9230 si tu pie se inflama por andar mucho el pie hacia abajo colgado por andar en muletas o pasar mucho sentado. Ponlo en elevación y reposo para mejorar la circulación.
@juanacordobadiaz65433 жыл бұрын
En qué momento se realiza el ejercicio después de la operación
@antonioalderete40323 жыл бұрын
Una pregunta yo me cai de la poto lleve mi pie por cordon y no se si disloque algo del meñiko del dedo ya tome mucho anti inflamatorio no se incha tanto .pero no puedo todavia pisar me duele abajo del tobillo y en el empeine al tocar no me dule tanto pero si empieso a caminar y me duele sera que esta dislocado gracias
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Tienes q sacarte radiografía o un ultrasonido por si es desgarre - y si necesitas saber pueda q tengas q inmovilizar y estar en reposo por unas semanas
@antonioalderete40323 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO muchas gracias muy amable
@DavidHernandez-ff5gb2 жыл бұрын
Práctico artes marciales, fui con un fisio y tengo un esguince en la articulación metatarsofalangica próxima (eso me dijeron) ya no me duele al pisar pero al patear aún me duele un poco es normal?
@jorgearroyobalbin52733 жыл бұрын
Ola buen día me operaron de 3 y 4 metatarsianos y ya me sacaron los clavitos pero mis dedos están inertes q tipo de ejercicios puedo hacer para q recupere su movimiento .gracias
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Los de este video te puedes ayudar - puedes ayudarte haciéndolos con tu mano o con asistencia de un fisioterapeuta..// necesitas ejercicios
@marjoriebrenes33883 жыл бұрын
Pero yo fui al doctor yo vivo en los estados unidos y aquí no es fácil los tratamientos y le pedí una radiografía y me digo que es muy costosa que yo misma me vendara los dedos y lo use pero como te digo no veo resultado
@jorgevazquez25112 жыл бұрын
Hoy patie por accidente la esquina de una pared con mucha fuerza, pero lo unico que siento es dolor y puedo caminar pero estoy preocupado por si me quebre algo y que tan grave puede ser
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Posible mente solo es daño muscular ponte compresa fría por 15 min para q te baje la inflamación por el golpe . Si es solo el golpe en 48 te sentirás un poco mejor
@edsoncarrion61092 жыл бұрын
A mi tambien me paso lo mismo, hace un mes, puedo caminar normal, pero tengo dolor en el empeine cuando lo toco y no puedo doblar con fuerza el pie
@nelsonleonmedina20053 жыл бұрын
Me fracture el metatarso ( me colocaron 2 clavos y un tornillo) en diciembre , hace una semana empezó la rehabilitación , pero cuando trato de caminar duele horriblemente y se inflama mi pie , nunca pensé que la recuperación de una fractura fuera tan doloroso , hay alguna forma de hacer el proceso más rápido y menos doloroso. Gracias
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Es que tienes que ir paso a paso - y es un proceso primero tienes que empezar apoyando y haciendo descargas de peso poco a poco - y se inflama por q andas mucho el pie hacia abajo o lo estás esforzando mucho .. tienes que elevarlo y en reposo al menos después de la terapia ... trabaja los músculos de la pierna también en casa ? Sigue la rehabilitación verás que el proceso de mejoría es poco a poco ...
@nelsonleonmedina20053 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO gracias.
@tonidasa3 жыл бұрын
@@nelsonleonmedina2005 Es muy dolorosa, yo tampoco pensaba que fuera así de duro. Te dolerán zonas del pie que no tienen nada que ver con la fractura, tendrás hormigueo que parece que nunca se va a ir y cojera, intenta corregir la cojera aunque camines más lento y sobretodo paciencia que yo tampoco me he recuperado al 100% y llevo casi 4 meses
@nelsonleonmedina20053 жыл бұрын
@@tonidasa que tal , como vas . Suerte
@tonidasa3 жыл бұрын
@@nelsonleonmedina2005 Hola compañero!! Voy mejorando, hay días que estoy súper bien y días que tengo dolor (soportable), ya no depende del tiempo como antes, ahora ya es el grado de exigencia de que le hagas al pie. El médico siempre aconseja movimiento y eso es lo que hago, espero que vayas mejorando tú también pero ten paciencia que esto va lento...
@javiermoralescruz39533 жыл бұрын
Hola los últimos dedos de los pies los pequeño me los lastime en una moto tengo dolor y punsa el pie y no puedo mover los dos últimos dedos pero si cuando me jalan los dedos truenan pero me duele que me recomiendan hacer
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Pues tendríamos q descartar si no fue fractura ?? Pero ahí solo con radiografía más si tienes mucho dolor y no se quita ... Si es esguince con desgarre duele la parte del músculo y tendones - ligamentos si está inflamado ponte compresa fría en la zona dos veces al día .. y no fuerces mucho el pie hasta saber qué tienes
@rosariovasquez38243 жыл бұрын
Hola, yo tuve una fractura en el cuello del tercer metetarciano la fractura fue lineal, me colocaron solo yeso, cuando fui a sacarme la radiografía me dijeron que ya el hueso estaba en su posición y que después de 8 semanas me. Podía quitar el yeso. Mi duda es como se que ya pego. Llevo ya 7 semana y la verdad es que ya medio empecé a caminar con el carcañal. No me duele en realidad. Será malo?
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Puedes comprobar que ya pegó solo sacándote otra radiografía - tiene q aparecer q ya hay callo óseo ..
@romanarias27523 жыл бұрын
Buenas tarde doctora tube un accidente de fractura externa del pilon tibial ya pasaron 6 meses y siento adormecido mi planta de mi pies y eso que los nuevos mis dedos y siempre lo siento adormecido aque se debe mil gracias
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Posible sea la parte sensorial q esté afectada debido a falta de ejercicios- hay q empezar estimulando de poco a poco y tratando de mantener móvil las demás articulaciones cadera - rodilla - tobillos más ya llevas 6 meses tendrías q realizar más ejercicio..
@romanarias27522 жыл бұрын
Mil gracias doctor Estoy muy agradecido por su consejo y soy un seguidor tuyo
@JoseBeltran-mg6bv Жыл бұрын
Hola buenas tardes. Me fracture el 2. 3. 4 metatarciano y hay una movilidad de la 2 cuña. se me cayo un caballo ensima del pie ya que trabajo en el campo. Me van a ser cirugia con plaquetas. mi pregunta es si voy a quedar caminando normal. Ya que mi trabajo es en el campo
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Si vas a poder caminar , una vez que el hueso haya consolidado después necesitarás rehabilitación fisioterapia … aunque empiezas de poco a poco
@JoseBeltran-mg6bv Жыл бұрын
Muchas graciasv❤
@blancamondragon16633 жыл бұрын
Buenas tardes Dios le bendiga mi princesa hermosa yo me frature tres dedos de él pié his quierdo tengo sinco mes es y a un me duele mucho que puedo hacer por favor alludeme Dios le bendiga
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Y no le dijeron q tenía q ir a fisioterapia o que una vez q el hueso consolide podía hacer ejercicios para mejorar circulación ?
@gabrielaarmenta81912 жыл бұрын
Hola a mí hace dos meses me operaron del primer metatarseano y después de un mes de operada me mandaron la bota Walter y me dijeron que solamente debía de cargar en mi pie solo 7 kilos con solo apoyarr el pie cuando estoy sentada cargo 10 kilos y con la bota no se si tenga que apoyar el Pie o levantarlo para caminar que debo hacer
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Tratar de no apoyar todo tu peso y solo caminar para algo necesario como ir al baño . Pero cuando puedas mantén el pie en reposo en elevación .
@gabrielaarmenta81912 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO muchas gracias
@jhonnyrafitomendozajuija56553 жыл бұрын
Hola ayúdeme tengo una duda hace 2meses me fracture el tercer metatarciano y me pusieron Yeso pero el hueso se había movido y haci se sano ahora no puedo caminar buen todavía se puede operar gracias por su respuesta
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Operar sii el médico te va explicar ?? Pero siempre el médico tiene q evaluarte ??
@mirnataiano Жыл бұрын
Para todo primero una radiografía
@williamortiz97403 жыл бұрын
¿ cuánto tiempo se llevará el yeso ?
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Depende del tipo de fractura o del tipo de material q te ponen en cirugía ??? Luego tu médico depende de esos factores te dirá el tiempo entres 6 a 8 semanas
@williamortiz97403 жыл бұрын
Gracias
@williamortiz97403 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO Me suscribo gracias 😀😀😀
@ascencionaantonio4270 Жыл бұрын
Hola buenos días a mi me empezó a doler el día así de la nada
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Puede ser que tengas una Fascitis el tipo de zapatos que usas puede estar ocasionando te la lesión que sean acolchonados y relajados y no pases mucho de pie .
@cristhiansebastian800410 ай бұрын
Hola hace 1 mes me fracture el 1er metatarsiano y mi pie se pone morado al tenerlo colgado y tengo moretones todavia es normal eso?
@fisioterapiayTO10 ай бұрын
Y los moretones los tienes desde la fractura ?? Si los tienes desde entonces posible también sufriste desgarre aparte de el hueso fracturado , el tener el pie hacia abajo cuando el hueso está todavía curando si ocasiona inflamación , debes de mantener ratos pie elevado en reposo y ratos el pie abajo la circulación todavía no se normaliza .. también te puede ayudar a que inicies ejercicios en cama o sentado de toda la pierna para activar la circulación.. pero todavía no te pares o camines por q el hueso no a sanado cuando el médico te mande hacer otra radiografía y te diga que el ya tu fractura pego / consolidó o que hizo cayo óseo entonces ahí puedes empezar a irte poniendo de pie ..
@maxi_yt48993 жыл бұрын
Esto es mejor que la escuela XD
@dariacardenascarrasco9437 Жыл бұрын
Ami me mordió un perro y a concecuensia de ese tengo tendenitis y rotura de metatarso y me duele mucho estoy inmobilisada cuanto tiempo se sanará gracias por su respuesta ya tengo mes y medio
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Como es a nivel de tendón hay que esperar a que internamente haya cicatrizado y desinflamado si te pusieron puntos hay que valorar que la herida esté sana y la cicatriz ya curada . Te hicieron cirugía ?? Que dijo tu médico que tiempo de dio para volverte hacer exámenes ?
@allanayala13813 жыл бұрын
Buenas seño fíjese que yo me accidente y me dijeron que me quebré el 1,2,3,4,5 incluso me pusieron 6 clavos 4 abajo del pie uno al lado derecho y uno en el empeine quebraduras como esas cuanto tiempo tarda en recuperarse uno otra cosa en los puntos cuando voy al baño me sale sangre y me duele mucho el pie a que se debe eso
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
De q la herida está reciente no tienes q andar apoyando el pie - tienes q tener reposo y el pie en elevación. Por el momento tienes q esperar hasta q te quiten los puntos y la cicatrices se sanen .. y pregúntale al médico cuanto tiempo te da de reposo ?? De acuerdo a lo q el médico te diga vas a empezar hacer los ejercicios.. para mientras tiene q sanar la herida
@mariaisabelperez48542 жыл бұрын
Hola,a mí se me presenta dolor intenso en los dedos...que se debe hacer ?
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Y tienes fractura ?? Cuanto tiempos tienes de la lesión ? Tienes q ver si haz estado caminando mucho o estar parado mucho tiempo, o que tipo de zapatos usas ?
@camilaaranzabal835711 ай бұрын
Creo que tengo una recaída de fractura 5to metatarsiano crei que ya estaba bien … pero ayer entrené pesas tren inferior con barra etc y .. ahora tengo dolor y sensibilidad .. tengo miedo 😥
@fisioterapiayTO11 ай бұрын
Hace cuanto te fracturaste ?? Por q ya una vez el hueso haya hecho cayo óseo y consolide no tienes problema de fractura al menos q tengas otro impacto fuerte , pero por hacer ejercicios lo que puede pasar es q después de una fractura ya no queda igual y hay malestar puedes tener una Fascitis plantar o una metatarsalgia que inflama y comprime el nervio por el sobre uso … ponte compresa fría en la zona , hasta masaje , relaja el pie y no le metas presión de un solo . Empieza poco a poco.. te recomiendo que tomes omega 3, colageno hidrolizado, vitamina e, B12 . Ayudan a la articulación, cartílago
@mariselacortez19213 жыл бұрын
Yo tuve un accidente y me fracture 3 metatarzos me dejaron férula x 6 semanas y hoy me la retiraron pero no aguanto el dolor y no puedo ni poner el pie en el piso me duele mucho y me veo inchado el pie que hago es normal... Haré algunas cosas de su video espero primero Dios q me recupere pronto
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Ok si al principio es normal lo inflamado y la intolerancia al apoyar - hay q trabajar de poco a poco en eso y tienes q trabajar en ejercicio en toda la pierna por q tienes q preparar los músculos para la marcha a su tiempo …. Ponte compresa fría o hielo en la zona inflamada y no tengas mucho tu pie hacia abajo por q ahorita la circulación tiene q ir adaptándose poco a poco -
@mariselacortez19213 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO si con lo q explico me puse hacer ejercicios desde q empecé a ver su video yo realmente estaba muy angustiada x el dolor y la inchazon y será q puedo tomar algun medicamento ahorita... Xq ya compre el Omega 3, mañana comprare el complejo B12... Y le agradezco mucho q me haya contestado ☺️
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
@@mariselacortez1921 ya el medicamento si es el médico el q te tiene q recetar de acuerdo a cómo estés tu - consulta con tu médico q te a tratado si dejan para el dolor pero él te dirá que es mejor para ti -
@mariselacortez19213 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO pues no me dejó ningún medicamento hoy solo me quitaron la férula por eso preguntaba si podía tomar algo ya q el médico no me dejó nada... Xq me dijo q ya no tenía q tener dolor...
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
@@mariselacortez1921 conozco Ortopedas q si dejan medicamento al quitar la férula más la primera semana q al adaptarse si duele y esta sensible la zona - pero si dejan pero como te digo el medicamento es pericia del médico
@juanacordobadiaz65433 жыл бұрын
Puede ser que esté con bendas?oh mejor yeso cuales aconsejable
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Si es fractura el médico pone yeso o férula por q necesitas asegurar la articulación y evitar q se mueva en el periodo q el hueso consolide .. el vendaje es menos estable
@maurodacosta6785 Жыл бұрын
Hola yo me fracture los 3 del medio al borde de la operación me dijeron que no hacía falta operar que con yeso iban al lugar ya llevo un mes y 4 días y hoy fue el día de la placa y prácticamente sigo igual casi dicen que es un proceso lento cuento tiempo me llevaría aprox ? Y si es normal que aún siga inchado el pie aún
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
El hueso para curar solo con yeso es entre 6 a 8 semanas cuando es fisura simple.. y no pases mucho sentado o parado , mantén el pie en elevación y reposo mientras forma cayo oseo
@maurodacosta6785 Жыл бұрын
@@fisioterapiayTO bien genial muchas gracias
@maurodacosta6785 Жыл бұрын
@@fisioterapiayTO si lo mío no fue una fractura simple , fue al borde de la operación y ya van un mes y 5 días y aún el cayó óseo que tú dices que se forma por arriba no se a formado
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
@@maurodacosta6785 kzbin.info/www/bejne/b6jYgZmYr9FkhNE este video los ejercicios que indican te pueden ayudar hazlo en casa
@lilimayerlymoralesnieves94272 жыл бұрын
Hola tuve una fractura en 2 3 y 4 metatarsiano del pie izquierdo me hicieron un poad de reducción cerrada, cuánto tiempo tardará mi recuperación
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Desde cuando le hicieron la cirugía ?? La recuperación depende mucho que tipo de material te puso el cirujano ? Muchas veces hay q esperar 6 a 8 semanas para poner el pie - pero si el médico indica que ya tienes q hacer ejercicio entonces tienes que empezar con libres e isometricos .. pero depende mucho de las indicaciones de tu médico
@pedroantonioaguilar69996 ай бұрын
Doctora tube fravtura en el dedo meñique del pie llevo 5 semanas con el yeso psse consulta y me dijeon q todavia no sana sigue la fractura es necesario operame o segur con el yeso
@fisioterapiayTO6 ай бұрын
Que te dijo el médico puede ser que ya tengas algo de cayo óseo o no tienes nada ?? Por q a veces depende de tu salud tu alimentación así puede tardar un hueso puede sanar entre 6 a 8 semanas . La cirugía se hacen cuando la fractura es complicada o cuando daña áreas articulares . De lo contrario solo dejan el yeso .. ahí el especialista ortopeda te tuvo que haber explicado al ver tus radiografías.
@pedroantonioaguilar69996 ай бұрын
@@fisioterapiayTO ok muchas gracias
@pedroantonioaguilar69996 ай бұрын
@@fisioterapiayTO me saque el yeso ya que me había lastimado la pierna estoy con una cinta a mi dedo sano y me pongo una férula eso ayudar a
@fisioterapiayTO6 ай бұрын
@@pedroantonioaguilar6999 si te lo pusiste bien si . Puedes poner un palito de paleta hacerlo a la medida también y vendarlo con el daño que tienes a la par .. pero bien colocado para que no se te vaya a pegar el hueso deforme/ en mal posición. Y así te lo puedes estar cambiando cierto tiempo por aseo .
@luisfacuadros94424 ай бұрын
Por favor que hago para el edema, me operaron de fractura de 2do y 3r metatarsiano y ahora presento inflamación en dedos y la parte q sigue del empeine?
@fisioterapiayTO4 ай бұрын
Donde mantienes más el pie ?? Si pasas sentado o con el pie hacia abajo claro q se va a inflamar si estás recién operado . O se te inflama si en todo este tiempo no haz hecho rehabilitación de los músculos de toda la pierna , movimientos en cama de cadera , rodilla , tobillo . Puedes ponerte compresa fría mientras tengas el pie en reposo en elevación . Y los ejercicios pero sin descarga de peso . Solo acostado para activar músculos y circulación.
@SolanllyMunoz2 ай бұрын
Buenas tardes doctora,yo tengo una fractura no desplazada ya hice 50 terapias y no veo la mejoría cada día sé me inflama más y mucho dolor qué puedo hacer? Muchas gracias
@oscarromero99132 жыл бұрын
Buenas noches doctora, me puedo quedar cojo si no me cuido bien una fractura del 5to metatarso?
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
El problema es q el hueso si no consolida bien el hueso puede quedar mal y ocasionar desgaste óseo ocasionando en el futuro una artritis o cojera o dolor al caminar - pueden quedar varias secuelas
@miguelortegaurbano10472 жыл бұрын
Hola una pregunta, llevo 4 meces después del accidente, con 3 hueso rotos, pero el metatarsiano 2 no a terminado de juntarse los hueso , que debo hacer gracias
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/b6jYgZmYr9FkhNE estos ejercicios te pueden ayudar , mientras no esté consolidado no se puede apoyar de un solo .
@xavierquintana49352 жыл бұрын
Hola me fracture igual el dos dedos del pie o en medio del pie tengo 7 clavos la otra semana me los quitan pero no puedo mover los 4 dedos solo el dedo gordo mi pregunta es podré volver a moverlos o ya no i eso afectaría que ya no camine ?
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
El médico tiene q dejarte rehabilitación consulta - depende como fue la fijación que tan soldado te dejaron los huesos depende mucho de las articulaciones si quedarán fijas o móviles - al quitar los clavos consulta cuanto tiempo tienes q esperar para q sane la herida de los puntos - luego de eso empezar con fisioterapia al principio vas a sentir rígidos lo normal q es por el tiempo q a estado inmóvil - pero a medida q avanzamos en la rehabilitación vas a ir recuperando movilidad si los huesos quedaron y consolidó bien todo vas a poder recuperarte entre un mes a dos con fisioterapia
@xavierquintana49352 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO muchas gracias le Agradezco averme respondido mi pregunta 😊
@federicosaquic6322 жыл бұрын
hola buenas noches la dirección de la clínica por fab yo tengo ese proglema
@ivanrodriguez14845 ай бұрын
Ola buenas tardes yo tuve fracturaa de metatarso de 1234 y me operaron que tiempo requiere para recuperarse saludos
@fisioterapiayTO5 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/aZOqmKSfmZhgg5Isi=OlgQAcLRew-YHTcM que hacer ? Otro video que te puede ayudar
@fisioterapiayTO5 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/fmHChaajiMh5mKcsi=4TovsnnFugZ-SJeQ que suplementos te pueden ayudar a consolidar el hueso .
@detodounpoco-cl6xv2 жыл бұрын
Hola buenas tardes doc, hace dos semanas me fracture el 2 y 4 metatarso y me pusieron una férula. Lo que pasa es que todavía no se me desinflama, mi pregunta es que si puedo aplicarle un tratamiento de hielo para que se desinflame más rápido y así no me incomode.
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Es q si es recomendable la compresa fría más si te puedes quitar la férula - mantén el pie en elevación eso ayuda a la circulación y luego ponte compresa fría 3 veces al diA- solo q tengas heridas abiertas es q debes de cuidar y no poner la compresa encima o mojar para evitar infecciones ..
@liliansuarez56082 жыл бұрын
Buen dia doctora ayer me golpee el pie me dolio pero me fregue y segui caminando incluso sali con tacos pero cuando regrese volvi a refregarme y se me desato el dolor no esta hinchado ni morado pero me duele fuertemente q hago?
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Y qué pasó , hay q ver el diagnóstico si fue solo un desgarre muscular por un mal paso o mala fuerza , o si es causado por una fractura por el tipo de lesión q tuviste
@marjoriebrenes33883 жыл бұрын
Hola creo que mi dos dedos del pie izquierdo están fracturados me e puesto vendas pero no veo mejoría y fue ase mes y medio que me aconseja
@fisioterapiayTO3 жыл бұрын
Que tienes q ir al doctor y sacar radiografía.. necesitas yeso o férula pero antes tienen q ponerte los huesos en su lugar para q no peguen mal y después tengas complicaciones …
@fichita-95 Жыл бұрын
Hola doctora ase tres semanas tuve fractura del primer metaterso me pusieron una férula cuánto tiempo debo de tenerla y a los cuantos meses vuelve uno a caminar bieb
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Para la recuperación de un hueso puede ser entre 6 a 8 semanas o depende que tanto fue el trauma .. al sexto mes o por ahí te mandas a sacar otra radiografía para comprobar que el hueso haya consolidado , ya una vez el hueso pegue ya vas a ir apoyando de poco a poco .. para mientras puedes hacer ejercicios de estiramiento acostado de piernas y movilizaciones de rodilla para evitar que los músculos se debiliten por estar inmóvil .
Doctora por qué cuando tengo doblado mi pie y después de un rato se pone morado y al estirarlo se le quita es peligroso o es parte del proceso de recuperación
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
@@fichita-95 por q la circulación se ve afectada internamente musculos y tendones y ligamentos también están afectadas .. y si al doblar limitas el paso de sangre más lo dañado .. se te va a poner morado , haces como un torniquete .. y al estirar el paso fluye por eso mejora ..
@anitarodriguez9412 жыл бұрын
Hola muy bien explicado tu vídeo muchas gracias Mi pregunta es :hace 3 días me torci el pie y se fracturó la base del 5 to metatarcio el doctor me dijo que me vende y me mandó no caminar hasta x 4 a 6 semanas primero se puso mi pie morado pero poco a poco se está desapareciendo Que me recomiendas para poder movilizarme al baño ? Me puedo poner una bota corta solo para hacer cosas necesarias.gracias
@fisioterapiayTO2 жыл бұрын
Puedes apoyarte en muletas pero sin poner peso en el pie con fractura por q el hueso tiene q sanar antes de cargarle tu peso en el . , la bota ortopédica si te puede ayudar pero igual no apoyar tu peso en ella .
@anitarodriguez9412 жыл бұрын
@@fisioterapiayTO muchas gracias x tu respuesta
@yuriparra41169 ай бұрын
Cuanto tiempo tardo para poder volver a caminar y las cuantas semanas empezó hacerle terapia estoy pasando por lo mismo me fracture el 5to metatarcio y hace apenas 2 semanas y estoy preocupada sin saber cuando puedo volver a caminar agradecería tu respuesta muchas gracias
@paolabianchi5117 Жыл бұрын
Hola yo me.fracture el.quinto metatarso. Me pusieron yeso pero a los dos tres días me.lo saque y me.puse bota.. y eh estado caminando con la bota. No siento dolor en la fractura. Lo que me duele mucho es el juanete .. que debo hacer. Para hacer las cosas bien. Vivo sola con mi hija de 7 años y no puedo estar en cama todo el.dia. le tengo q cocinar y ayudarla. Que hago Doc. No quiero seguir haciendo mal las cosas Estoy tomando colágeno y levadura de cerveza
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
Tienes q esperar a q el hueso sane / consolide para poder estar apoyando ese pie.. si te estás parando q sea con la muleta y con el pie sano .. y si tienes mucho el pie hacia abajo se te va a inflamar seguido . Tienes q tener periodos de reposos y elevación del pie..
@paolabianchi5117 Жыл бұрын
@@fisioterapiayTO te agradezco tu respuesta. Si estuve haciendo todo mal. Voy hacer más reposo. Hoy hace una semana q me fracture. Yo el 12 de diciembre tengo q volver a trabajar. Dos semanas es muy pronto para volver al trabajo!? Estoy desesperada. X suerte vos hematomas se me es tan yendo. Lo que más me molesta es el dolor q tengo en el juanete xq la comprecion de la bota walker
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
@@paolabianchi5117 creo q antes de entrar a trabajar tienes que confirmar si el hueso está ya sanado haciéndote otra radiografía.. y si todavía la fractura no a hecho cayo oseo te tienen q extender la incapacidad. un hueso puede sanar entre 6 a 8 semanas
@paolabianchi5117 Жыл бұрын
@@fisioterapiayTO muchas gracias última pregunta. Cuando estoy en reposo me.puedo sacar la bota! ? Sufro mucho de los juanete y me duele mucho.
@fisioterapiayTO Жыл бұрын
@@paolabianchi5117 si mientras no tengas que hacer movimientos bruscos o ponerte de pie … mientras reposas y descansas puedes estar sin bota