Estoy siguiendo tus consejos y ya casi no siento ningún dolor es exelente, gracias desde Uruguay
@Lucho_D4 ай бұрын
Muy muy buenos los ejercicios y los masajes. Me están ayudando mucho. Saludos desde argentina
@brendabencomo54199 ай бұрын
Eh visto muchos de sus videos y son excelentes! Gracias por ayudarnos a mejorar nuestro dolor. Dios le bendiga
@susanar.4 күн бұрын
Muchísimas gracias!!
@serranitoconpatatas23 ай бұрын
llevaba unos días con un dolor terrible y casi me lo ha quitado este masaje, vaya máquina!
@connieparra55339 күн бұрын
Mil gracias 😊❤
@crizg-j7341 Жыл бұрын
Q gran video! Llevo 10 días con una lesión que me llevo a sufrir está condición y el masaje realmente me relajo después de tantos días sin poder apoyar mi pie
@susanalinares6072 Жыл бұрын
Muchas gracias doc necesitaba esa terapia ya que en traumatólogo me mandó hacer esa terapia pero cuesta cada terapia que no está a mi alcance lo estaré haciendo se que me va ayudar bendiciones
@marialidiapenagutierrez35744 ай бұрын
Muchas gracias, muy buenos los ejercicios y los masajes.
@meryhernandezplaza4714 Жыл бұрын
Excelente información muy buenos los ejercicios los voy a practicar ya que me duele la planta de pies y los juanetes y se me hinchan. Bendiciones 🙏 Dios lo proteja siempre 😘
@marinafuenzalida40269 ай бұрын
Gracias por tanta informacion!! Muy efectiva👏👏👏🤲🤲
@yoglisrodriguez81395 ай бұрын
Gracias gracias gracias x regalarnos su sabiduría q tanto nos ayuda 🤗🙏🏼
@ssndravazquez653 Жыл бұрын
Muchas gracias voy hacer esos ejercicios no aguanto justo el dolor de mi pie derecho.Dios lo bendiga grandemente 🙏🙏🙏
@mariaantonietaborras3154 Жыл бұрын
Muchas gracias doc por los maravillosos masajes me an aliviado muchísimo 👍
@coquitomoreno83592 жыл бұрын
Muchas gracias Marcos como siempre ud da justo en el lugar que uno necesita cursrse.
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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EXCelentes.me Han servido estaba que no podia caminar y Gracias a Diosjh y a sus indicaciines he mejorado CIento x CIento mil Bendiciones abrazos desde Colombia
@seleneportillo77302 жыл бұрын
Gracias Dr.Marco por su conocimiento,que Dios lo bendiga a UD y su familia,Bendiciones desde Minatitlan,Ver México 🇲🇽🙏😇🇲🇽🙏😇🇲🇽🙏🇲🇽😇🙏🇲🇽😇🇲🇽🙏🇲🇽😇🙏🇲🇽
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@myriamsegura8253 Жыл бұрын
Muchas gracias. Me ayuda el profesionalismo y la sencillez. Me da confianza.. Un abrazo
@mariafelix79322 жыл бұрын
Gracis, perfecto, justamente mi pie derecho es el que me da molestias! Lo voy a hacer!!
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
Ejercicios para la metatarsalgia 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/gpyzYoeNnLWLh6c👉🏻
@deliaarreola581 Жыл бұрын
Con parto todos los vídeos a los que los neseciten
@AngelaGarcia-dl1hx Жыл бұрын
Justo es el dolor que tengo, saludos gracias por compartir.
@muladara72 жыл бұрын
Muy bueno... Gracias.
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@marialuna52272 жыл бұрын
Maravilloso 👏 muchas gracias
@blusaseu67892 ай бұрын
Gracias. bendiciones
@frescovega Жыл бұрын
Marcos muchas gracias ❤me han servido mucho tus consejos!
@user-qo8xt1cs9e5 ай бұрын
Gracias me a yudado mucho ❤
@marialuna52272 жыл бұрын
Si me es útil y estoy 😍 enamorada de tu calva.
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@longlivethegays4 ай бұрын
GRACIAS!! Hoy casi lloraba de dolor. Estoy esperando a que me den mis plantillas ortopédicas y esto me salvó
@rosyabantorosas3692 жыл бұрын
Muchas gracias por los ejercicios Dios lo Bendiga
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@henrrygutierrezrodriguez212 Жыл бұрын
Muchas gracias se siente el alivio Dios lo bendiga 🙏
@susanagarciarodriguez79062 жыл бұрын
Muchas gracias por estos masajes.
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@nuriap.e.371 Жыл бұрын
Muchas gracias por el vídeo
@inmundoanimalfanzine10 ай бұрын
Gracias por su recomendación
@luisguzman91552 ай бұрын
Buenos días, tengo todos los síntomas: juanetes, dedos en garra, dolor metatarsos y dedo encogido. Qué video me aconseja preferentemente, de los dos que conozco. Me parecen muy interesantes y trato de realizarlos. Muchas gracias por su atención
@MariaSanchez-ze1nc2 жыл бұрын
Muchas. Gracias por ese video
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@dorisday595610 ай бұрын
Gracias gracias gracias
@athenalizethbadillorios23402 жыл бұрын
Saludo me agrandan sus videos e encontrado muchas respuestas a dolores
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@user-jt1xb5jr9w2 жыл бұрын
Tengo ese problema. Gracias por los ejercicios
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@gracielaceliagarcia15576 ай бұрын
Muy bueno este video!
@mimitorres14112 жыл бұрын
MUCHÍSIMAS GRACIASSSS
@mariapazdaga35792 жыл бұрын
Muchas gracias me encanta como lo explica
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@capitulosiguiente7469 Жыл бұрын
Muchas gracias.
@silvinam5987 Жыл бұрын
Muchas gracias!!!
@stellaguevara8482 жыл бұрын
Gracias , excelente terapia para mis pies
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@mariaesterayala5956 Жыл бұрын
Tengo el metatarso caido, los dedos en garra...no me pueden crecer un poquito las uñas ya que el dolor es insoportable, la costura del calcetin produce tanto dolor que le corte a todos la punta. Me encanto tu video, voy a hacer todo el ejercicio a diario. Gracias
@manuelalvarez-wessin38952 жыл бұрын
Hola! Excelentes ejercicios. Estoy sufriendo de metatarsalgia en ambos pies. Es muy dolorosa y los ejercicios y masajes me han ayudado mucho. Hoy también vi el video del bendaje. Lo voy a hacer. Eres excelente Marco! Gracias!!!
@miriamperez75082 жыл бұрын
Pensé que mi molestia en pie izq era por callosidad justo allí ; entiendo ahora la verdadera razón: debilidad muscular en bóveda plantar,susceptible de curar con fortalecimiento de mùsculos mediante ejercicios sugeridos.GRACIAS!!
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@AngelaGarcia-dl1hx Жыл бұрын
Buenas tardes lo de la metatarsalgia tiene que ver con la fascia plantar, porque yo tengo esos dos problemas.
@carloscozziferrari91252 жыл бұрын
Oportunisimo 👌Gracias
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@marianarivera-he5hz Жыл бұрын
❤ Muchas gracias por todos sus consejos. He realizado los ejercicios y mis pies han sanado notoriamente. Dios os bendiga.
@maxinobile85282 жыл бұрын
Exelente informacion .
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@ir86942 жыл бұрын
Justo tengo ese dolor. A veces veo las estrellas!
@yaryvaldezguerrero5864 Жыл бұрын
A mi lo único que me alivia es masajear fuerte con el bordillo de un escalón! La verdad esq es un dolor descomunal, almenos para mí.
@yolandamarte73002 жыл бұрын
Buenos días me han ayudado muchos,ya que tengo esa inflamación,bendiciones desde R D.
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@sergiotornerocecilia6994 Жыл бұрын
Hola realmente te ha ayudado a mejorar con los ejercicios? Gracias
@mikelbaraka7008 Жыл бұрын
Gracias.
@user-wl9fd1bb7d Жыл бұрын
Esta buena esplicacion, quiero saber que puedo tomar para aliviar el dolor
@urcastillo24872 жыл бұрын
Gracias, ya no sabía como aliviarme ese dolor 😩
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@mariadominguez4432 жыл бұрын
Marco muchas Gracias eres un ángel Yo sabia que tú nos ibas ayudar en este problema ami me duele muchísimo mi pie derecho tengo una bola bajo de mi segundo dedo ahora haré estos ejercicios cuídate y te colme de salud y mucha felicidad junto a tu familia 😘
@javierblumenkamp4853 Жыл бұрын
Tengo ese problema del metatarso así q voy a probar los masajes aunque m pasaron bastante los dolores , voy a dejar un tip si m lo permite doc q ayuda igual q los masajes q indica y es bajar el azúcar y c van a corregir un montón d dolencias les aseguro . Siempre son un milagros los masajes q indica doc saludos
@Fisioterapiaatualcance Жыл бұрын
Muchas personas ven el vídeo, pero pocas se toman el tiempo necesario en escribir un comentario. ¡Te lo agradezco! Si quieres conocer más sobre mi trabajo en internet, te invito a seguirme a través de lo siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo el vídeo con tus amigos y conocidos.
@user-zj7yp8wl3k Жыл бұрын
Doctor aunque sea mas cara mimporta mi salud en pies por favor .scosejeme.hracias y perdo.paco de sanlucar de barrameda cadiz.gracias doctotr👍💪💪❤
@monicamuriel_7652 жыл бұрын
Gracias!
@user-ig1zr4sm3n11 ай бұрын
Me encanto
@victoriaquijano8947 Жыл бұрын
Excelente!!
@elenaetcheverry3172 жыл бұрын
Gracias amigo Marco , me sirven muchísimo estos ejercicios ya que tengo metatarsalgia pero siento más dolor en los últimos dedos ( el más chiquito y el ante último), además de los que mencionaste en el video , a lo mejor es porque también tengo acortamiento de ligamentos en la parte externa de la rodilla ? debido a un accidente . Saludos desde Bs As Argentina
@javierblumenkamp4853 Жыл бұрын
Baja el azúcar en las comidas , toma agua la harina el trigo y el arroz pueda q t estén haciendo daño baja la cantidad , más verde más carnes blancas
@elenaetcheverry317 Жыл бұрын
@@javierblumenkamp4853 muchas gracias por tu respuesta. Bendiciones
@monicapardo135 ай бұрын
Estos ejercicios también sirven para el índimiento de los metatarsos exteriores o solamente los interiores? Gracias
@amanita2510 ай бұрын
Buenos días, gracias por el video. Tengo una duda, que tipo de calzado sera el adecuado? Tipo descalzo barefoot? U otro? Me hice plantillas por pie cavo y siento que el dolor aumenta. Yo paso mucho tiempo en casa haciendo aseo, que tipo de calzado se recomienda? Actualmente ando descalza pero no se si es peor. Gracias de antemano
@ceciliaferrada622 жыл бұрын
Gracias 👏👏
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
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@mimitorres14112 жыл бұрын
EXCELENTEEEEE
@lesterdaniellopezosorio2139 Жыл бұрын
Marcos haga un vídeo para la sesamoiditis.
@user-zj7yp8wl3k Жыл бұрын
B.dias doctor .es segundo comenrio.lo entiendo tiene uste mucho trabajo.soy francisco de cadiz cumplo el 10 de julio 62 año.mido 179.peso 64.tube un cance hace un año perdi un riñon tengo que luchar.mi trabajo fue la hosteleria.camarero.tengo fibomiarjia erninia diical tanto cervical y lumbar.en 2018 me operaron de pie izquiero en la planta creo que era la zons de metarso.el 11 mayo me operaron no aguantaba el dolor ya me cojio los tres dedos de pie izquierdo los dedos se defiguraron.estoy en recuperacion de esta operacion.ya dje fe trabajar.antes de esto enfermedades andaba con unos 12 kilomerto andado 12 kilomerto .llevo plantilla echa por mi podologo .quiero que usted como un profecional me aconseje una zapapatilla para andar esos 12 kilo.merto... rapido.siempre lo hice ya llevo 2 años sin hacer nada quiero empesar cuando me recupere me viene bien y mas con cance es maligno y muy agrecibo.doctor gasto mucho talom zuela tradera el taon.doctor se que usted sabra que me viene muy bien siempre use ascis.me gusta las ascis no me importa el dinero me importa la salud de pies los tengo muy sufrido.si es posible ascis se que sacan mucha zapatilla para todo. Yo la quiero lo mejor doctor me comprare la que usted me diga.espero repuesta por favor edtoy sufriendo mucho mentamente y fiscamente esos kilometro tanto fisicamente y ahora mentamente por el cance .espero respuesta por favor mucha gracias doctor💪💪❤
@MariaIrmaBelandriadeSuarez Жыл бұрын
Gracias. Por favor necesito ejercicios de rehabilitacion pos fractura de 5 metatarso
@marisoltorrejon5495 ай бұрын
Hola...te llegó respuesta? Yo tambien tengo fractura 5to metatarso, me caí..y me falta una semana para la radiografía y ver cómo está el pie . puedo hacer ejercicio?
@yireltorres5588 Жыл бұрын
Cuanto tiempo puede tardar en recuperarse de este tipo de lesiones?
@lolahiguera3970 Жыл бұрын
Muchísimas gracias, ahora mismo lo pongo en práctica, justo estoy padeciendo de dolores. Saludos
@maka8756 Жыл бұрын
Muchas gracias por este y cada uno de los videos♡ Quería consultar si es necesario o conveniente utilizar alguna plantilla especial en estos casos? Saludos desde Argentina. Graciasss
@cecylugo8 ай бұрын
Lgxctz gz r tzydwz😅 te f, a Zufxt ❤❤❤❤❤🎉😂😢😮😅😊😅😂😊😅😂😅😅😊😅😅😊😂😅😂😅😅😅😅 A Gkfifkrogigiflvucsuczuizugizgxozivdg,j u obvio v😅😅😮😮p😮😢😊😅❤😊😅😂😅
@carolinagonzalezberrio4433 Жыл бұрын
Buenas tardes Marco soy María Helena Berrio desde Medellín te agradezco por tu ayuda a calmar estos dolores tan fuertes.tengo un problema el ejercicio tijera no me da
@luisasalmoran97307 ай бұрын
Hola dr puedo limar los callos del metatarso?
@amparogomezvelasquez68122 жыл бұрын
Que puedo hacer para aliviar la artrosis
@egarraptorcampa67542 жыл бұрын
Hola gracias por la información, me gustaría saber si existe alguna forma de vendaje ya que sufro este problema y es muy incomodo andar asi. Gracias y saludos desde Chile
@Fisioterapiaatualcance2 жыл бұрын
Hola, hoy he grabado el video del vendaje pronto lo verás publicado en el canal.
@egarraptorcampa67542 жыл бұрын
@@Fisioterapiaatualcance gracias por la gran ayuda estaré atento a tu canal 👍
@lilianadelarosa8936 Жыл бұрын
¿Quiere decir que es reversible el daño causante de ese dolor? ¿Algún día volveré a caminar sin dolor?
@jositamoon5310 Жыл бұрын
Yo me hice unas plantillas y mejoré rápidamente.
@fherrum-2 жыл бұрын
Hola ⚠ Tienes otro video en el canal en el que dices lo contrario a este, también de masaje de metatarsalgia -> /zEdUXtTSW-8 En ese otro, decías que hay que estirar los dedos y masajear la almohadilla del pie para quitar tensión y renovar fluidos, pero aquí dices que eso solo va a empeorar la lesión. ¿Entiendo que tenemos que hacer caso a este y no al otro? ¿O son para supuestos diferentes? ¡Gracias!
@ramonrobles4832 Жыл бұрын
Saludos
@ramonrobles4832 Жыл бұрын
Metorci y no puedo mover cosas para el lado derecho y izquierdo que debo hacer
@floantomans2 жыл бұрын
Me diagnosticaron fascitis plantar, es lo mismo? Gracias
@ananunezjimenez40802 жыл бұрын
Parece tan bien...no puedo apretarme ni un poquito del dolor q.me.produce...pero.este.dolor.se quitará algún día?🦶⚡😥
@auravalerio7272 жыл бұрын
Yo cuando tengo ese terrible dolor meto y saco el pie poco a poco en agua con hielo eso me lo calma bastante, probé con agua tibia pero no me resultó. Ojalá pueda usted mejorar ese dolor 😔
@jositamoon5310 Жыл бұрын
Yo me hice unas plantillas y mejoré rápidamente.
@deliaarreola581 Жыл бұрын
Buenos días mañana es mi cumpleaños me manda un saludo 😁😁
@dariocala47492 жыл бұрын
El. Uso de una bola de tenis o botella ayuda a aliviar tambien???
@robertoorozco43952 жыл бұрын
Por favor como puedo tratar el espoleon en el talón se lo agradecería
@cosocas106410 ай бұрын
Buenas tardes me gusta los consejos que da pues me ayuda mucho pues tengo juanetes y duelen mucho 😢 le agradezco todo lo que explica y realizo los ejercicios . Desde las caderas y piernas pues duele mucho, quisiera saber que ejercicios se puede seguir haciendo para mejorar las posturas de los dedos . Gracias 🙏 🇲🇽
@miguelan8351 Жыл бұрын
También sirve para pies cavos? Hay ejercicio en particular? Gracias
@manuel98682 жыл бұрын
Que ejercicio me recomiendan hacer ayer por la noche sufrí de vértigo y me duele los hombros y el cuello
@floantomans2 жыл бұрын
Hola, tiene que ver con el pie plano?. Gracias desde Chile
@nuriap.e.371 Жыл бұрын
Yo sólo tengo ese dolor en un sólo pie? Puede ser metatarsalgia sí es así? Soy Masajista y estoy buscando e investigando para averiguar qué tengo. Muchas gracias 😊
@hostalcasadelprofesoriquiq45033 ай бұрын
Vuenas tardes fui operado de la medula hase 4 años y estoy con secuelas costracturas en ambas piernas y los pies tomados como fasitis pero no lo es
@hostalcasadelprofesoriquiq45033 ай бұрын
Tienes algun ejercicio para esto
@solangealarconvalenzuela5506 Жыл бұрын
Estos masajes sirven para pie plano anterior??
@arielelprotestante3020 Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios, pero yo tuve una fractura en el 2do y tercer metatarso, que me puede recomendar ya que llevo 2 días sin el lleyo y me dele al apoyar al pie
@sergiobendezu790 Жыл бұрын
hola, yo igual como sigues?
@mariettaperezgarcia32952 жыл бұрын
Tengo ese problema y me han puesto plantillas. Que es más eficaz los ejercicios o las plantillas?
@jositamoon5310 Жыл бұрын
Yo me hice unas plantillas y mejoré rápidamente. Ahora algunas veces no me las pongo y vuelve el dolor, así que entiendo que me acompañarán siempre
@trujilloruiz63 Жыл бұрын
Yo tengo exactamente ese dolor, pero no consigo que el dedo gordo el dolor desaparezca da igual el calzado que llevé. El dolor tan intenso que me produce el dedo gordo empieza a dormirse y a continuación todos los dedos , es orrible el dolor. Si que ago los ejercicios y me puse el vendaje que puso en el vidio ,me va muy bien pero no consigo q desaparezca el dolor del dedo gordo. Gracias
@dorisday595610 ай бұрын
Cuanto tiempo dura este dolor? Si se quita? Llevo como 3 semanas así😢
@aeneasmartinez9304 Жыл бұрын
Yo uso calzado de seguridad pero los yo calzo 37 y los 38 me tocan y lastiman la punta de metal el dedo. Los 39 me quedan bien pero me molesta el metatarso. Q hago?
@marialuisavillanuevaalmaza71172 жыл бұрын
Disculpa y si después de caminar, me duele mucho los talones e inclusive al levantarme continúa el dolor y me hace caminar como Robot, cómo se llama este dolor?