Fuerza para Ciclistas: Ejercicios Explosivos Piernas MTB
Рет қаралды 2,117
Күн бұрынEl Mountain Bike requiere de una preparación integral. Una de las variables de más importancia es la fuerza física que se manifiesta principalmente a través de las piernas. Flor Rodríguez nos enseña la rutina de Ejercicios Explosivos para ciclistas que incluye en su entrenamiento para fortalecer las piernas; que le han dado excelentes resultados. No te pierdas este interesante episodio para que te enteres de las prácticas regulares de los atletas destacados. Porque Ser un Mejor Atleta Cada Día requiere trabajo y disciplina.
#sermejoratleta
#mtb
#bikelovers
#masaaltomaslejos
@antoniolastres2013 2 ай бұрын
Muy bien explicado, interesante!!
@masaltomaslejos 2 ай бұрын
A practicar entonces! illo
@belkisromero5454 2 ай бұрын
Súper esa rutina de ejercicios! 🙌🏼
@masaltomaslejos 2 ай бұрын
Qué esperas para ponerte en forma? 😎
@anagabrielacalaforra4918 2 ай бұрын
Que buenas enseñanzas se viven a través del vídeo.
@masaltomaslejos 2 ай бұрын
Puedes seguir esta rutina y nos cuentas cómo se fortalecen tus piernas! Gracias por tu comentario!
@masaltomaslejos 2 ай бұрын
Graciasss!
@clarymireyaromero336 2 ай бұрын
Buen entrenamiento 💪
@masaltomaslejos 2 ай бұрын
A practicarlo, 🤗
@hevelen1771 2 ай бұрын
La misma pasión 🎉
Laura Celdrán Subiela
Рет қаралды 26 М.
CTVBY
Рет қаралды 2,6 МЛН
Аминка Витаминка
Рет қаралды 548 М.
Mountain Bike Academy
Рет қаралды 219 М.
Por Partida Doble
Рет қаралды 148 М.
Hablemos de Running
Рет қаралды 598 М.
DSC Entrenamiento Personal
Рет қаралды 2,4 М.