FULL DAY OF EATING - 2000 KCAL

Więcej przepisów na moim instagramie: www.instagram....
lub w moich książkach/ebookach: wksklep.pl/prz...
z kodem "AGATKA" - 10% na cały asortyment z wksklep.pl/
CAŁY JADŁOSPIS: 2000 kalorii, 137g białka, 208g węglowodanów, 72g tłuszczu.

[@agaciasta]

Zapraszam na mój Instagram @agaciastaaa gdzie wrzucam więcej przepisów 😈 dziś pojawił się przepis na pyszne goferki! Miłego dnia, buźka!

[@majaw6384]

Uwielbiam wasz humor

[@agaciasta]

Hahaha cieszę się bardzo że poprawiamy humor ♥️♥️

[@koksueloszka7926]

Jak Owca zaczą Sakera tak mocno klepać to aż zacząłem się bać żeby żadnej kontuzji nie dostał :D Filmik kozak jak zawsze :D Pozdro !!

[@agaciasta]

Hahaha to było naprawdę wysoce prawdopodobne 😂😂❤️

[@bezimienna1411]

Jejku jaka ty jesteś prześliczna! Uwielbiam twoją pozytywna energię na filmikach 😍

[@agaciasta]

Dziękuje kochana!! Strasznie mi milo 🙈🙈❤️

[@Ola-xu5oe]

Wow uwielbiam Cię!!! Kocham to połączenie ty i Saker, Ty zawsze uśmiechnięta, wieczna głupawka, śmiejesz się z własnych żartów, Saker stoicki spokój, opanowany, na każdy Twój żart robi wielkie oczy i takie wtf, ale ty niczym się nie przejmując śmiejesz się dalej. Kocham ❤️

[@karolinagorecka4622]

Zawsze czekam na soboty, aby obejrzeć twoje filmiki 😍😅 super!

[@agaciasta]

Ale super! Dziękuje z całej siły 💚💚💚

[@przemyslalwitkiewicz910]

Karlina ty nagrasz to nagram

[@adamok1154]

To pytanie Sakera o dzień niejedzenia to mistrzostwo xD

[@agaciasta]

Ko ROKO oK on się urodził po to żeby łapać ludzi za słówka 😭😭😭😂❤️

[@michalbhhb2534]

bardzo zdrowe ,trzeba zdobyć się na odrobinę trudu i pojechać na wieś po produkty bezpośrednio od gospodarzy wtedy będzie na prawdę zdrowo :) makarony też można robić samemu A NIE TYLKO sprzedaż ciuszków w głowach .

[@dawid96442]

Za ten wstęp łapka w górę z automatu, tyle uśmiechu od rana, Cudo. Dzięki

[@agaciasta]

Hahaha bałam się że mój dziwny humor może irytować 😭 ale cieszę się że działa zaraźliwe ♥️♥️♥️

[@Izabela001m]

Super przepis na omlet owsiany, zapisałam i jutro będzie na śniadanko ❤️😊 buziaki Agatka 😚

[@agaciasta]

Izabela 123 cieszę się strasznie! Buziaki! ❤️

[@goska7082]

Jestem z insta kochana ❤️ Nie mogę, jadę autobusem i przy tym jak Saker mówił o dniu niejedzenia wybuchłam i wszyscy się teraz na mnie patrzą, uwielbiam was 😂

[@agaciasta]

Hahhhaha 😂😂♥️♥️ ściskam mocno!

[@lisandrolopez2831]

4:40 'mmmmmmmm pachnie jak Big Majk xD

[@patrycja9835]

Haha wariatka, uwielbiam twoje vlogi :D

[@agata9695]

7:45 pamietajcie, kiedy Agata mowi, ze przyspieszy material to oznacza tylko jedno, efekty spowolnione beda na pewno 😂😂 love so much ❤

[@agaciasta]

Hahahahaha 😂😂😂😂 kiedyś Cię zaskoczę, zobaczysz!!!❤️❤️❤️

[@Arlech7827]

Witam, To polonez 250 turbo, 2009?

[@ewusziandal9491]

Znalazłam przez przypadek twój profil na insta i to był jeden z najlepszych spotykanych przypadków w życiu 😍 mega pozytywna osoba, z ogromnym serduchem ❤mnóstwo wiedzy i pysznych przepisów 😘

[@agaciasta]

Ale to miłe! Dziękuje z całej siły ♥️♥️♥️♥️

[@wiktoriastepnowska9065]

Insta ☺ Dodałabyś może przepisy w opisie filmu?

[@dominikskwarczek3603]

Polecasz skyr owocowy czy raczej nie? Troszkę ma cukru...

[@agaciasta]

Ja bardzo lubię ale jeśli ktoś unika cukru to pewnie lepiej wybrać jogurt bez jego dodatku :) indywidualna sprawa ♥️ mi bardzo smakuje

[@КиевСтар-ш6ч]

Jestes,super!Chca powiedziec ze oglandam ci z Ukrainy i juz ci kocham)))Sakerowi zdrowia)Pozdrawiam

[@agaciasta]

Bardzo mi miło! Pozdrawiam ❤️❤️

[@anitakrol9345]

Pozdrawiam jako fanka z insta

[@agaciasta]

Buziaki ❤️❤️❤️

[@przemyslalwitkiewicz910]

Ja pozdrawiam nagrajfilm lgnsach

[@przemyslalwitkiewicz910]

Agcia nagraj lgnsach

[@magrutka]

Jestem z Instagrama♥️♥️♥️

[@agaciasta]

❤️❤️❤️❤️

[@przemyslalwitkiewicz910]

Poznamy to zanstaluj insgrama

[@kamilajagoda8159]

Wiecej foodbookow :)

[@agaciasta]

Oki 💚

[@buenomalwa]

Cebulka i pieczarki z patelni to życie

[@agaciasta]

Zgadzam się 😍

[@oliwiaoli9322]

Jestem z insta 💋❤️

[@agaciasta]

❤️❤️❤️

[@paulina8479]

💙💙💙💙

[@agaciasta]

💚💚💚💚

[@gabrielalipinska5324]

Agaciaa 💞💞

[@agaciasta]

♥️♥️♥️

[@thekamel2046]

Heh u mnie na odwrót do wszystkiego słony karmel ładuje :D

[@agaciasta]

Tez miałam fazę na Słony i przez pół roku tylko on leciał, ale później wróciłam do Białej Czekolady i nie mogę pokochać innego 😄😍

[@karolinakoczot4390]

Koniecznie musze wyprobowac omlet

[@agaciasta]

I koniecznie później daj znać czy Ci smakował! ♥️

[@przemyslalwitkiewicz910]

Nagraj film lgnsach prosze

[@napalonemamuskiztwojejokol3946]

NJEH ŻYHEAH NAM!

[@tromba4663]

200%

[@maxpayne3051]

😘

[@kmonku4663]

0:00 Soplica?

[@fuks-os9dh]

Insta ❤️

[@agaciasta]

♥️♥️♥️

[@kimbappe4777]

Prawdziwa feta powiadasz O_O

[@agaciasta]

😳😈

[@aleksandrabogucka1777]

Serio saker ma tylko 20lat?

[@mandarino9293]

Jak to 20? Na materiale było powiedziane 29

[@magdalenagoral1493]

Insta 😃

[@agaciasta]

♥️♥️♥️

[@przemyslalwitkiewicz910]

Prosze. Nagraj film

[@matibolo5633]

Super Filmik ale prosze wyjmij ten kolczyk

[@bboyBanann]

11:22 myslalem ze to taki chamski schabon z koscia XDDDDD

[@RANDOanimation]

Sakeł

[@azirek]

Za gest z paluszkiem 2:29 - łapka w dół.

[@InterStarrr]

O nie ! rakotwórcze mięso próżniowo pakowane z lidla.

[@katarzynaswiatkiewicz1123]

Moze i wartosci odzywcze sa w tych posilkach zachowane, ale wygladaja absolutnie tragicznie. Polaczenie salaty z suchym makaronem, kurczakiem, pieczarkami, a na koniec polanie calosci keczupem to totalna profanacja gotowania. Kazdy ma oczywiscie prawo jesc to co chce i to co mu smakuje, ale blagam, nie mow ludziom, ze potrafisz gotowac. Z tego jakie skladniki laczysz wynika, ze nie masz kompletnie wiedzy o tym co robisz. Jesli dla kogos jedzenie jest tylko pokarmem i paliwem, to pewnie, zachowanie odpowiednich proporcji wartosci odzywczych jest najwazniejszym celem i dla takiej osoby sie ta dieta nadaje. W innym wypadku jest to istny koszmar.

[@agaciasta]

Nigdy nigdzie nie powiedziałam że potrafię gotować - to po pierwsze 😄 po drugie w większości moimi odbiorcami są osoby młode i zabiegane dla których nawet to ugotowanie makaronu trwa za długo także stawiam tutaj na to co najbanalniejsze ☺️ dziękuję za wyrażenie jakże surowej opinii i pozdrawiam 😄❤️

[@katarzynaswiatkiewicz1123]

opinia surowa, ale mysle, ze w miare sprawiedliwa. piszac komentarz chcialam tez zaznaczyc, ze dbasz o makro i posilki sa zdrowe. jesli uwazasz, ze taki kontent jest odpowiedni dla twoich widzow i widzowie sa z niego zawodowoleni, to moja opinia jest maloznaczaca. pozdrawiam tez :)

[@emkatolka7124]

Agatka jesteś w ciąży ?

[@agaciasta]

Spożywczej 😈😈😈

[@mikoajpopiel1340]

Padłem jak saker mówił o swoim dniu jedzenia coś koło 6:30 😂😂

[@agaciasta]

No ja też tam za kamerą powstrzymywałam się żeby nie wybuchnąć śmiechem 😹😹😹

[@anynnv5534]

20 urodziny? Niee pomyliłaś się o 10 lat w tył? XD

[@dominiknizio5126]

Mi się osobiście takie przedłużanie vloga na siłę nie podoba ;( Jakbyście jeszcze pokazali coś ciekawego to OK, ale takie zbędne gadanie jest troszkę słabe, pozdrawiam i życzę miłej niedzieli :)

[@agaciasta]

Oki dziękuje ślicznie za opinię 🙏❤️

[@HePP69]

Tydz mija chyba zbliża się nowy filmik ^^