Mam pytanie - przy zażywaniu typowego HTZ od 20 lat są szanse na redukcję z 8 kg? I do tego wzmocnienie mięśni? Leczenie spowodowane problemami od młodości. Będę wdzięczna za Twoją opinię.
@monikam38978 күн бұрын
👏👏👏
@ElHugoPS9 күн бұрын
Nie uważasz, że pewnych produktów nie powinnaś promować? Nie wiem czy byłbym happy gdybym stworzył np kolekcję ubrań na siłownię (Kaja) a mój ziomek by promował na swoim kanale konkurencję. Bez spiny, taka luźna refleksja podczas oglądania 🙂
@dariablogawska145113 күн бұрын
Czyli robisz zazwyczaj taki trening na dół pośladki? Bez klasycznego przysiadu i hip thrustow?
@martyna.gebicz579813 күн бұрын
Ojeju, totalnie się utożsamiam z tym jedzeniem rekreacyjnym, ja nie wytrzymam dnia bez słodkiego xD Czy to redukcja, czy to masa... Po prostu jem tego mniej niż kiedyś :D Np. jeden, średni batonik zamiast kilku jednego dnia. Chipsy tak samo, odmierzona miseczka np. 30-40g zamiast całej paczki <3
@capriomrowkicz175114 күн бұрын
Brawo! Kiedy dzieci?
@DorotaRduch-xk9su15 күн бұрын
Szacun 😊
@MrPatryk4415 күн бұрын
Jesteś Super 💝
@JessicaC-qu4jj18 күн бұрын
Dzięki Twoim takim filmom na Yt wyszłam z kompulsywnego objadania się, po prawie 4 latach przestałam liczyć kalorie, lepiej się odżywiam oraz czuje. Po paru latach błędnego koła wyszłam na prostą, w tym roku mam przestrzeń na inne sprawy niż tylko jedzenie a to dzięki Tobie ❤
@RafalBielawski18 күн бұрын
Kurcze dopiero na 7 minucie, zorientowałem się że rozciągasz się i to co mówisz jest z tego rozciagania, że to nie voiceover! Brawo!
@agaciasta18 күн бұрын
Haha dziękuję ❤️
@mokrepaznokcie59521 күн бұрын
Ta młoda kobieta na sterydach jest szkodnikiem! NIE SŁUCHAJCIE jej młode Dziewczyny bo później zdrowie nie kupisz w apteka
@agaciasta21 күн бұрын
😆❤️
@mokrepaznokcie59522 күн бұрын
Dziewczyna na sterydach😢
@ascythee21 күн бұрын
XD
@agaciasta21 күн бұрын
największy komplement dla naturalnie ćwiczących osób. Dziękuję bardzo 😍
@mokrepaznokcie59521 күн бұрын
@@agaciasta ta naturalna jesteś 🤣 Jak 99,9% procent influ...🤣🤣 Dziewczynko siebie oszukasz widzów oszukasz Ale nie osobę która sędziuje na zawodach z stażem 20 letnim:) Powodzenia z Trądzikiem 🤣🤣
@mokrepaznokcie59521 күн бұрын
PATRYK 2307pozdrawia 🤣
@agaciasta21 күн бұрын
❤️❤️❤️❤️
@siwy4don22 күн бұрын
Też miałem problem z trądzikiem w wieku 16 lat i brałem Izotek. Już nie pamiętam, jaki okres czasu, czy rok, ale wiem, że mieśnie bolały wtedy i usta strasznie pękały. Teraz mam 30 i jest git, chociaż mam wrażenie, że usta nadal jakoś szybciej wysychają i przez cały rok coś nawilżającego mam zawsze przy sobie.
@squatsontheroad22 күн бұрын
Spoko ale to nie rdl tylko martwy bez odkładania ciężaru,ale ogólnie spoko
@oktawiasabiniarz90923 күн бұрын
Jeju Aga jak ty świetnie wyglądasz 🥺❤️🔥 cudowna forma i ten progres ❤ trzymam kciuki za walkę z trądzikiem 🫶🏻
@NFSU16118723 күн бұрын
planujecie dziecko?
@shironeko620723 күн бұрын
Co to za pytanie?
@MrPatryk4423 күн бұрын
💖
@izabelakoucka576923 күн бұрын
Miałam trądzik bardzo długo i wiem co czujesz :( Mi pomogło przejście na "dietę", tzn. zaburzenia odżywiania, rozwalone hormony.. Trądzik zniknął, a po latach, kiedy wróciłam do normalnego odżywiania już nie wrócił, ale pamiętam te pieniądze wydane na lekarzy badania, etc.. przeszłam nawet przez picie drożdży, które miało pomóc.. Masakra. Nie ma na to jednej recepty, dlatego życzę powodzenia i rozumiem Cię absolutnie, że chcesz brać izotec by odpocząć chociaż psychicznie <3 Powodzenia (P.S. Wyglądasz jak milion dolarów !)
@sylwiamiko851524 күн бұрын
Uwielbiam tę kobietę ❤❤❤
@amdp8725 күн бұрын
W landmine press, jak zmieniasz rękę, to zmieniaj też kolano, na którym opierasz postawę.
@luizakramp319625 күн бұрын
Co zamiast awokado do shakea?
@oli746925 күн бұрын
Kochana, co do trądziku, to jakbym słuchała o sobie :( Trzymaj się, bo wiem, jak to potrafi psuć radość z życia 😘
@annaczerniewska929225 күн бұрын
Hej,zrob badanie w kierunku nuzenca.
@angela_r25 күн бұрын
Też brałam leki na trądzik, nie izotek, tetralysal. Całkiem ok zadział. Teraz jestem na anty bo okres mnie dojeżdża :c Ale faktycznie brak codziennego noszenia podkładu dało mi sporo. I nie jedzenie chipsów xD Ogółem nie ma złotego środka, kilka rzeczy musi dobrze zagrać. Ale da się i jest warto więc nie poddawaj się ;)
@elwirailczuk341726 күн бұрын
Czy twoim zdaniem przyx budowie pośladków musowe są przysiady mam problemy z biodrem o od razu przy przysiadzie idzie lęźwiwy mimo starania.
@agaciasta26 күн бұрын
Absolutnie nie są konieczne klasyczne przysiady ☺️
@Ola-xu5oe27 күн бұрын
Chciałam tylko napisać, że i feel u. Parę lat walki z trądzikiem, próbowanie dosłownie wszystkiego i doskonale wiem co czujesz 🥹♥️ również mocno ściskam i wiem jak bardzo irytujące jest słuchanie wszystkich rad mimo szczerych chęci. Bo to naprawdę nie takie proste jak się ludziom wydaje. Śledzę progress i tak jak już pisałam kiedyś, top sylwetka z polskich influ 💪🏻
@qweqwe-tp5cd27 күн бұрын
Uwielbiam Cie słuchać i oglądać
@piotrszymanski24627 күн бұрын
Klata dobrze zrobiona
@LottaMerikanto28 күн бұрын
Czy można się jakoś skontaktować z Tobą mailowo w kwestii trądziku?
@patrykreglinski925428 күн бұрын
💪💪💪💪😉
@paulinacokan524228 күн бұрын
Jesteś najpiękniejsza, ja jebe 😍
@k4meleon428 күн бұрын
Chipsy na pewno w trądziku nie pomagaja
@k4meleon428 күн бұрын
Trądzik wg mnie to głównie dieta😢
@agaciasta28 күн бұрын
wg mnie dieta lub hormony lub jelita lub pasożyty lub genetyka lub zła pielęgnacja lub alergie lub zaburzenia gospodarki węglowodanowej lub lipidowej lub pewnie dziesiątki innych przyczyn :)
@k4meleon428 күн бұрын
Fajny filmik co do Twojego błędu też doszłam do podobnych wnioskow u siebie... Zeszłam z ciężarami a skupiam się na czuciu
@marszi405529 күн бұрын
Bardzo fajny filmik, możesz więcej wrzucać takich z treningów ❤💪🏼
@jacobsmother705429 күн бұрын
Miałam okropny trądzik, wyleczyłam go... ciążą !😁
@ugabugaa29 күн бұрын
Jak ktoś chce naturalnie pozbyć się trądziku polecam na swoim przykładzie - zadziałać od wewnątrz olejek CBD 20% full spectrum z pół pipety dziennie pod język 🤝🤝🫡
@natalianarowska511829 күн бұрын
Te 27,5 to mnie by zabiło 😮podziwiam kobietko 🎉😊
@lukiluk513929 күн бұрын
ja bym sprobowal zrezygnowac na jakis czas calkowicie z treningu silowego tylko lekkie aeroby ewentualnie
Obserwuję Cię już jakiś czas i wydaje mi się, że aktualnie odkryłaś najwięcej definicji mięśniowej, zachowując przy tym dobry rozmiar przez co nie wyglądasz na zbyt chudą lecz pełną pomimo suchości. Także dobra robota 👍
@agaciasta29 күн бұрын
Zdecydowanie! Dziękuję bardzo 🤝
@LottaMerikanto28 күн бұрын
Zgadzam się, te nagrywki z treningu to jest estetycznie mega przyjemność do oglądania jeśli chodzi o uwidocznienie mięśni ❤
@oktawiasabiniarz90923 күн бұрын
@@LottaMerikantoreel❤
@agaciasta21 күн бұрын
Dziękuję 😍
@werka_552729 күн бұрын
Doskonale Cię rozumiem z trądzikiem , też to przechodzę dodatkowo zatracenie miesiączki 🤯 Przytulam ! 🤗 A filmik świetny - jak zwykle dużo wiedzy ❤️
@tomasztomczak103329 күн бұрын
A Ciasta Aga jakieś robisz? 🤔🥮
@inesnowicka745929 күн бұрын
Forma sztoooos i filmik bardzo przyjemny!!! <3 mega robota :D
@annazuraw2987Ай бұрын
Mam 37 lat. Trądzik z różnym nasileniem, zależnie od cyklu, stresu itp. Wiem co czujesz. Również bez makijażu nie wyjdę do ludzi... ściskam.
@zuzialigeza7108Ай бұрын
przechodziłam to samo co Ty z trądzikiem, każdy kto trądzik miał wie dokładnie co czujesz i jak ciężko się tym dzielić.. brawo dla Ciebie i brawa za nagrywanie i mówienie do nas w czasie treningu 😅👏🏻
@agaciastaАй бұрын
Kochana, dzięki ❤️
@romka2859Ай бұрын
jak zawsze, niesamowita dawka wiedzy bardzo miło się tego słucha ☺
@agaciastaАй бұрын
jak miło 🤩
@puliando5165Ай бұрын
Ja walcze z trądzikiem na plecach 🥹 wiec Cie rozumiem. Tez mam idealne wyniki, wszystkiego probowalam, a jednak to dziadostwo jest 😵💫
@agaciastaАй бұрын
Przytulam ❤️
@krzysztofburak9217Ай бұрын
Powodzenia
@KasztanoidАй бұрын
Bardzo dobrze wyglądasz, widać progres.
@agaciastaАй бұрын
Dzięki 🔥
@PisaksАй бұрын
💜💜💜🔩🤫🧏♂
@agaciastaАй бұрын
🔥
@PisaksАй бұрын
@@agaciasta wielka odwaga z trądzikiem, szacunek trzymaj się 💪