FULL DAY OF EATING+SUPLEMENTS (BULK PHASE)

Bine v-am gasit, sper sa va placa acest videoclip.
PS : Nu, nu sunt constipat! :)))
Vtb20Dani pentru reducere la toate produsele Vitabolic!

[@danielvasilica]

Dragii mei, shake-ul pre, conține și 10 g creatină, dar am ales sa las asta pentru comentarii, pentru cei ce sunt atenți aici. 😂

[@joulman7880]

@danielvasilica Nu mănânci pâine deloc? De ce?

[@reallylovingyou]

@@joulman7880E ca si cu l-ai intreba de ce nu are shaorma sau kebap in meniu, pe bune bro ?

[@mrnobody9591]

THE MAN : THE MYTH : THE LEGEND. Dani permite-mi sa-ti spun ca: DUMNEZEU NU NE DA INCERCARI MAI MARI IN VIETIILE NOASTRE DECAT PUTEM NOI SA DUCEM. Te vei recupera dupa aceasta neplacuta accidentare si vei avea o forma si mai buna pe viitor. Esti o persoana dedicata 10000 % domeniului acesta. Se simte asta in tot ceea ce faci, iar prietenii tai sunt binecuvantati sa te aiba in jurul lor sunt sigur de asta. Tot ce pot spune este ca iti doresc multa, multa sanatate si putere sa duci la bun sfarsit tot ceea ce ti-ai propus !!! 🥇

[@danielvasilica]

Eu îți mulțumesc tare frumos pt mesajul asta! Accidentarea nu mai exista, am trecut peste !

[@n1ck72]

Respect enorm pentru sinceritate! Sper sa vada cat mai multa lume videoclipul si sa inteleaga defapt cum sta toata treaba cu mersul la sala si culturism in acelasi timp.

[@fightcampro1358]

Primul video de genul din RO pe care l-am urmărit complet. Respect pentru transparență, modestie și disciplină. Mai ales când am auzit un ˝Doamne ajută˝ la început ✊

[@user-sx1xj7zf6h]

Bravo frate esti zeu , salutare de la TM rar mai vezi profesionist ca tine ,esti un model pt noi toți,mult respect si succes!

[@KingNapra666]

despre suplimente ai facut si faci , despre nutritie ai facut si faci , despre antrenament la fel. Ar fi interesant daca ai face si despre substante , cantitati , etc. Este un subiect tabu dar ar fi nu numai de folos ci si interesant de urmarit.

[@danielvasilica]

Mă, sincer, mie îmi place lumina soarelui, nu am chef de pușcărie. Nu prea mai poți discuta deschis despre așa ceva. In plus, eu sunt natural frate!

[@acucuveaulei]

😂@@danielvasilica

[@bogdanser9083]

A postat regele!💪 Iti urez mult succes in ceea ce faci!

[@danielvasilica]

🤗😘

[@sandugabriel1616]

Tot respectul, sper ca intr-o zi sa am placerea de a te intalni si personal. Multa lume nu realizeaza cata munca este in spatele unui culturist! Zi frumoasa!

[@stfdnu5226]

La cat mai multe videouri!eu urmăresc cu mare interes fiecare video al tău si am urmat chiar un antrenament postat de tine recent pentru umeri.vreau sa zic ca a mers super bine.mult succes in continuare si mai asteptam content❤

[@danielvasilica]

Mulțumesc!

[@Dan3oi]

Si multi se plang la 120 de grame de orez crud in dieta.... Multa bafta in continuare💪😁

[@user-th3fm7fs7w]

In fosta pregătire aveam 4 mese cu orez, adunat 900 g orez negatit pe zi, deci se poate

[@Dan3oi]

@@user-th3fm7fs7w la cate weeks out era asta?

[@virlanvaleriu5322]

Mulțumesc din suflet OMULE pentru toate explicațiile date!❤ Mă ajută enorm!

[@alinvasileardelean495]

Foarte explicit și clar ca de obicei. Felicitări pentru video și felicitări pentru seriozitatea pe care o depui in acest sport greu !❤❤❤

[@AlexxC89]

Ar fi fain sa pui si macronutrientii totali la final macar , nu neaparat pe fiecare masa. Nu ca ar conta prea mult dar da bine pe video asa un total...+ ca se mai linistesc cei care se plang ca ei nu cresc niciodata si mananca 100g carbs pe zi... Din ce am vazut in clip ai 600 carbs pe acolo ...Sunt curios cati inteleg ce inseamna 600 carbs. Mai vrem video-uri oricum ! Spor sa ai !

[@ponzi1992]

Cred ca cine se uita la aceste video intelege faptul ca esti culturist profesionist, nu chef bucătar, iar in ce priveste acea " monotonie", la nivelul asta nu mai e vorba de clipuri gen, " mănânc doar alimente care incep cu a", multa bafta in continuare💪🏻

[@danielvasilica]

Sper să înțeleagă oamenii că este doar metoda mea!

[@ciprianturta4848]

Super...mai vreau video uri de zi cu zi cu dvs👍👍👍

[@lyoyonut6771]

Salut dani, era bombă dacă postai mai des !!

[@joulman7880]

Multă sănătate îți doresc, Daniel! 🙈

[@frtcristi2735]

Foarte frumos videoclipul, așteptam videoclipuri cu antrenamente ✌️

[@user-xz3zl4hj7y]

Salut Daniel, ai putea sa ne faci și un clip cu un antrenament pentru antebrațe?Tot respectul și o zi faina sa ai!!

[@cosmin.i98]

Daca ai putea da timpul înapoi, ai mai face tot culturism? Tot respectul 🙏

[@danielvasilica]

Salut. Da!

[@tonyroman197]

Bravo! Apreciez sinceritatea...succes în continuare 🙏

[@tdavid8357]

Cool material.

[@crisburu4821]

Simplu si pe inteles 💪

[@mihaicoman4119]

respect pentru tot ce faci vasile

[@razvanmarcu3640]

Frumos 👏👏👏

[@SergiuDodea]

Te salut , Felicitari pentru munca care o depui. O întrebare Off-topic: Fumezi ? Cât de tare ar încurca fumatul munca pe care o depui ?

[@user-zh7vq2jh9u]

😍 salut , sanatate !!!! esti 💪💪

[@cipribura2491]

Mulțumim frumos 🤗💪

[@danielvasilica]

Pentru ce? Doar am arătat ce mănânc! Pentru multi nu e benefic!

[@chaox9760]

La cat mai multe videouri!!O intrebare mai off-topic la dumneavoastra:de curand am descoperit filosofia de antrenament a lui Mike Mentzer si abordarea lui in ceea ce priveste antrenamentele "heavy duty training" cu o perioada de 48-72 ore pauza intre antrenamente.Considerati ca se pot obtine rezultate comparative cu antrenamentele conventionale a 5 zile pe saptamana?

[@danielvasilica]

Nu sunt în măsură să discut despre Mike și să dau sfaturi de genul ăsta, eu zic să încerci și vezi cum îți merge!

[@2peuplayer]

salut tot respectul pentru ceea ce faci!!!!

[@AlbertKlanort]

Bună ziua domnul Daniel, Berberina îmi poți spune pe scurt la ce este eficient?

[@itsgonnaworkharry4834]

Mananci cam un salariu la 2 zile 😂😂😅

[@zavaa0750]

Recomanzi shake ul domestos si pentru cei care nu sunt pe gear si nu vor sa faca bodybuilding la nivel inalt?

[@danielvasilica]

Nu știu? Cei care nu vor să facă bodybuilding și nu sunt la nivel înalt merg la baie? Vor să meargă? 🤷‍♂️

[@MultiVlad90]

In sfarsit cineva caruia nu ii este frica de condimente pe pui

[@LuigiRusu]

Enorm de multa mancare 💪🏻 sunt curios, la ce ora iei prima masa si ultima?

[@ionutmihai500]

Te salut ❤mult respect acum te-am descoperit.un sfat te rog sa iau whey protein sau gainer am 33 de ani nu am facut niciodata sala fac de 2 luni vreau forma vreau sa cresc multumesc sanatate

[@kristian3201]

O simpla curiozitate, ce iti place mai mult sau mai bine zis ce e mai “lejer” cu termenii de rigoare, perioada de off season sau pregatirea?

[@danielvasilica]

Clar, pregătirea! Mai relaxant, cumva, foamea o suporți mai bine, arăți bine fizic, ești mai euforic. In offseason abia f*ți...

[@Laurguiu721]

sucul de Aloe este cumva de la firma Forever linving ? ✌🏼👍🏼

[@catalinpop558]

tu esti motivul ptr care a crescut vizibil in masa musculara alex bodi ?

[@jamaica3777]

Dă ba și tu o părere de sportiv despre declarațiile făcute de David Popovici și Sorana Cârstea....sportivul ploii

[@samsonsandu]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@ChisDaniel-gr9jn]

Buna Daniel de ce crezi ca te ai accidentat la picior?Consideri ca ai gresit cu ceva ?:) Crezi ca puteai Evita accidentarea ?:)

[@danielvasilica]

Lol! :))))

[@CristiPandor]

Mereu m-am întrebat, cum fac să pot duce mai mult (să pot mânca mai mult) si aici am găsit răspunsul 😅 deci până la urmă nu ai ce să faci, decât să te iei în gură cu orezul ăla 😂😂

[@Dealer1997]

Scuze poate sunt putin pe langa cu subiectul. Ai spus ca vrei sa iti fie foame mai mereu. Fibrele nu accelereaza digestia? Adica sa te trimita la baie cum s-ar spune? Daca da nu ar avea sens sa introduci in dieta mai multe fibre? Pe logica cu cat scoti mai repede, ai timp sa intre mai multa mancare :D

[@danielvasilica]

Mănânc salata verde, ridichii, rosii, mănânc afine, căpșuni, avocado, ananas, suficient pentru mine cât să am o "eliminare" bună🤣. fibrele, in cantitate mare, mă balonează, mă încurcă! Grăsimile îmi înfrânează digestia.

[@Dealer1997]

@@danielvasilica mersi de raspuns! 💪keep up with good work!

[@danielvasilica]

@@Dealer1997 nu știu ce efect au la alții, eu zic doar de mine! 🤗😘

[@armandcerlente]

Transparenta..cunostinte..content de calitate pe scurt, nu toti fatalaii care se dau fitnesisti sau culturisti.

[@sorincimpean1462]

Ăsta e un vlog pe înțelesul tuturor .

[@user-xn8dz4lh1q]

Nu înțeleg cum uni nu le este frica ce consumați voi ataca inima în timp nu pe moment nu ma refer la mâncare la suplimente ma refer precizez

[@lucianpatroi2101]

Crema de orez unde se găsește ?

[@petru3231]

De ce ai adăugat ananas la 2 mese de dinainte de antrenament? Ce rol are ananasul in acele mese?

[@danielvasilica]

Bromelina

[@ciprian1981x]

Ajută digestia..

[@MrHapciu]

totul este corect facut by Vasilica !!!!

[@georgeharlau1640]

Cate calorii ai avut per total în cele 6 mese 💪

[@dragostoma2855]

O sa concurezi?

[@danielvasilica]

Da!

[@legitremovals7067]

Greu sa ții pasul dacă nu esti profesionist in acest sport,

[@saamurai666]

Cum ai făcut pieptul de pui ?

[@danielvasilica]

Ignoranța la nivel maxim. Nu te-ai uitat la tot clipul și întrebi ceva ce ai in videoclip

[@user-yk8le8vj5n]

Mama cate calorii sunt in total? 5500?

[@cipri2716]

++

[@oly1387]

Salut vitamina D3 cu k12 ,2000U ,la ce ajuta?

[@AlbertKlanort]

ambele combinate se asimilează ma-i eficient pe scurt.

[@sorinsorin1704]

Ai inceput sa te antrenezi si la picioare?

[@danielvasilica]

Am antrenament de picioare postat recent

[@pqulcojocaru2690]

Eu as vomita la masa 2 cel mai probabil 😅😂

[@danielvasilica]

Hehe! Eu nu pot sa vomit, pentru că nu mai iau salariu după!

[@pqulcojocaru2690]

@@danielvasilica eu mananc dimineata fructe pranz carbohidrati, orez negru paste vegane integrale, si seara legume, salate , foarte putin proteina animala, imi imaginez ce inseamna sa mananci asa mult, si cat de obositor este..

[@supermeseriasu]

Cine este antrenorul tau? Ben si mai cum? 😆

[@danielvasilica]

Benone Sinulescu

[@supermeseriasu]

@@danielvasilica Vrajeala , nu ma pacalesti tu pe mine. E clar ca il cheama Ben Cuzman.

[@stfdnu5226]

@@danielvasilica 😂

[@razvanrespect9074]

bei 10 L de apa pe zi?

[@papadraq]

Nu ne-ai zis ce și cat injectezi

[@danielvasilica]

Mult. Tot zilnic! Cat mai mult cu atât mai bine

[@cipri2716]

și de câte ori pe zi te duci la baie nu ne-ai zis..

[@danielvasilica]

Ce curiozități ai și tu, in fine, fiecare cu fetișurile sale. 🤷‍♂️

[@AlexxSupra]

Ar fi interesant si de cate ori te duci la baie. Eu ma chinui un pic cu chestia asta, si nu beau asa multa apa. Beau maxim 4 litri si ma duc sa ma pis de vreo 12-15 ori pe zi