Full Day Of Eating | Vlog 03

За тези от вас, които не знаят в момента правя лийн бълк и това са макросите ми за този момент:
П 240-250гр.
В 430гр.
М 90гр.
Ако се чудите защо написах " за този момент " то тогава определено изгледайте клипа ми за лийн бълк "Как да покачим мускулна маса".
Благодаря ви за гледането ! Ако клипа ви е харесал моля ударете един палец нагоре, абонирайте се за канала ми и също така оставете коментар под клипа и напишете какво искате да видите в следващите ми клипове :)
★ Facebook page www.facebook.c...
★ Facebook profile / radostin.kuzmanov
★ Online coaching [e-mail]
★ Instagram / radostin_fit

[@RadostinKuzmanov]

Леле хора... благодаря Ви страшно много за подкрепата. Не мога да повярвам, че вече толкова хора следят клиповете ми с такъв интерес... наистина, ОГРОМНО БЛАГОДАРЯ !

[@scrapyynwa1229]

какъв ти е блендера с който си разбиваш сега закуската с овесените ядки

[@antonaleksandrov1922]

Ти си първият бг-фитнес блогър , който успях да изтрая до край. Клиповете ти се интересни, доста неща научих , а и някак си естествен изглеждаш пред камера , с две думи получава се !! :)

[@delchosavov9953]

Много си симпатичен, момче! Честно! С кеф те наблюдавам и се уча от опита , който имаш! Напред и нагоре!

[@petyakostova6182]

Силата му се завръщааа :D Това беше много сладко! Никакво отказване! Продължавай в този дух! ;)

[@GStreakerTV]

Разликата между преди и сега е единствено, че си станал по-уверен пред камера! Яко е като се връща човек назад и да види как качеството е на ниво от самото начало! Браво и продължавай с това, което правиш!

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря!

[@trott0wtf]

Много са ми интересни клиповете ти, приятел. Продължавай!

[@pecata2670]

Много си готин продължавай така !!

[@petyrkolibatski7057]

Били споделил кои влогари следиш. И браво клипа беше много интересен :D :D :D

[@RadostinKuzmanov]

Christian Guzman, Jeff Nippard, Matt Ogus ( но не е много активен напоследък), Student Aesthetics и доста други като цяло :)

[@galiyanradkov9693]

Евала ти правя 😊 Дано постигнеш целите си и даже да ги надминеш с каквото мога и аз ще помагам и успех😊💫👌🏼

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря за подкрепата, и аз се надявам на същото :)

[@galiyanradkov9693]

Radostin Kuzmanov Евала ти правя за това ,че учиш ,тренираш,справяш се сам и успяваш . Това е най-важното 😊💫 Само дето смени идола 😁 Тави Кастро 👌🏼💫😁

[@RadostinKuzmanov]

Признавам си, че не е лесно , но всяко начало на нещо добро е трудно :) Тави Кастро няма как да го харесвам вече след това което е направил с бившата си хаха , пък и без това не ми е много симпатичен :)

[@galiyanradkov9693]

Колкото по-трудно ,толкова после е по-сладко.. 😊

[@fraemas6584]

Супер си. Според мен е напълно възможно да постигнеш целта си от 5000 съба. Аз лично много харесвам влоговете ти, ще се радвам ако правиш по-често :)

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря ти !

[@vasilmadin4209]

Супер много ме кефиш братле само напред!

[@chevywoods1154]

Невероятен клип !

[@vaskomasurski1215]

Много як клип, браво! Може да направиш цяла седмица all day of eating, би било доста яко. 🖒

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря :) Ще го обмисля

[@NesoN]

Много добър клип браво !

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря ти !

[@Srednia-dg9ky]

Браво , днес пробвах такосите хахах даже намзах тортилите с мед и стана много добро

[@RadostinKuzmanov]

Хехе, супер !

[@dannitoo7828]

Mnogo dobur klip , haresa mi !

[@bademvisuals5945]

Big UP !!!

[@sweetsunshineexx]

Успех с целите! Изключително полезна информация даваш, а това с шоколада ми се е случвало толкова много пъти хаха. Надявам се хората да проумеят, че храната е храна и количествата са важни (разбира се и дневната доза микронутриенти)! :)

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря !

[@MarioAnbar]

Nai-Ludiq si bratlee pruduljavai s takiva vlogove qki sa !!!

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря ;)

[@mariopetrov6111]

Много добър клип браво.

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря ти !

[@lifechanger3239]

Твоите клипове ме мотивират

[@RadostinKuzmanov]

Радвам се !

[@ivelinaleksov2125]

добър клип :) !!!

[@RadostinKuzmanov]

Мерси !

[@ДилянЛюбомиров-ю9к]

Мн ме кефиш продължавай напред !

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря !

[@frostyftw6984]

5000 малко трудно но все пак късмет добре ти се получават влоговете прави по често! :Д

[@lifechanger3239]

Най-добрия :)

[@RadostinKuzmanov]

хехе поласкан съм :)

[@lifechanger3239]

:)

[@NikolaYdv]

Браво! Продължавай в същия дух! Искам да те попитам каква специалност учиш и как я избра? Благодаря!

[@ivanivanov10228]

full day of vlogging :D

[@ВеселинПавлов-и9д]

Клиповете ти не са нищо специално, но характера ти ги прави уникални :)

[@ВеселинПавлов-и9д]

Моля те да го приемеш като комплимент

[@ivanstoyanovbg884]

😂😂😂 амиго я ми донеси виното 🤣🤣🤣

[@НиколайСалутски1]

Като си в Дания лекциите на какъв език се преподават и на какъв език си говорите с колегите?

[@antontabakov8729]

на какви градуси печеш палачинкита/те , благодаря ти предварително

[@kalintodorov3796]

18:20 :D

[@lyuboslav3909]

Вече имаш 16 к абонати и ще стигнеш и по нагоре ако продължаваш

[@CaneDimitrov]

Аз имам същото фъстъчено масло!! (и аз съм в Дания)

[@pain_n9768]

Гледал ли си го тоя calisthenics unity ако не виж го той живее в Дания и за три години е постигнал уникални резултати междо другото супер клип изгледах го 3 пъти :)

[@RadostinKuzmanov]

Да, попадал съм на клиповете му. Много интересен канал има. Лол брат... аз дори не съм го гледал толкова :D :D доста е дълъг, но благодаря ти ! Радвам се, че ти харесва :)

[@pain_n9768]

Radostin Kuzmanov :)

[@WhiteDevil-cz1fj]

Имам един въпрос как се казва програмата с която си изчисляваш калориите

[@terzokun8596]

MyFitnessPal

[@patrikpatokov2990]

епич можели ниаква програма за фитнес иако може хранителен режим

[@peturpetrov6636]

Patrik Patokov Поне правописа ти е супер

[@GDimitrov8]

w germaniq li jiweesh i ako da v koi grad :D

[@RadostinKuzmanov]

не, в Дания

[@miroslavjelev7785]

za kakvo ti sa tea xapcheta

[@achoachev5866]

mnogo gotini klipove pravish prodaljavai na pred

[@RadostinKuzmanov]

Благодаря ти !

[@mariavinarova6022]

Чакай сега...как искаш да са ти интересни клиповете като гледаме как се бръснеш или пътуваш в рейса да иначе е правилно храненето