Функциональное питание: зачем есть РИС во время реабилитации пищеварения при гастрите | дуодените.

  Рет қаралды 9,611

Доктор Ник - Физиология Высокого Качества Жизни

Доктор Ник - Физиология Высокого Качества Жизни

3 ай бұрын

Функциональное питание: зачем есть РИС во время реабилитации пищеварения при гастрите | дуодените.
В лечебном протоколе для реабилитации органов пищеварения главная задача - дать отдых пищеварительной системе. Рис как никакой другой продукт питания лучше всего подходит для лечения пищеварительной системы. Рис не требует переваривания практически совсем и легко усваивается. Желудок при питании лечебным рисом отдыхает.
При разжёвывании во рту рис уже начинает перевариваться ферментами слюны, и когда съеденные порции дойдут до кишечника, там и пищеварительные ферменты особо не нужны. Расщеплённые цепочки глюкозы из крахмала риса легко всасываются.
Смысл употребления риса в том, что другую более тяжелую для переваривания пищу есть нежелательно. На лечебном протоколе нужно дать человеку, его пищеварительной системе, и отдых, и энергию. Добавляя в рис сливочное масло, мы убиваем двух зайцев сразу: едим рис, а это самая легкая еда, и энергии получаем достаточно.
Можно было бы применять также лечебное голодание, но этот путь сложный. Во-первых, голодать можно ограниченное время, во-вторых, для вхождения в голодание нужно предварительно "очистить" желудок от вырабатываемой в нём кислоты при попадании еды. Для этого нужно постепенно убрать животные белки. Пищеварительная система и её сенсоры "поймут", что много кислоты уже не требуется, и желудок снизит её производство. Также постепенно нужно выходить из такого лечебного голодания, приучая желудок ко всё более сложной пище, включая белковую.
Важно понимать: можно сколько угодно рассуждать о лечебном протоколе и даже его применять, но без упорядочения (правильного) образа жизни во имя здоровья рассчитывать на успех не приходится.
Лечебный протокол, рис лечебный, правильный образ жизни, лечебное питание.
#ПитаниеФункциональное #ПищеварениеРеабилитация #ПротоколЛечебный #ГастритПитание #ДуоденитПитание #РисЛечебный #ПитаниеЛечебное
=====
Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом.
=====
dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов
▶️ Полная лекция: Они нарушают все запреты врача и не болеют вопреки всемирной организации здравоЗахоронения. • Они нарушают все запре...
📕 Альбом: Функциональное питание: Константин Монастырский и Доктор Никита Харлов. Функциональная Гастроэнтерология. • Функциональное питание...
✅ Консультации с доком Никитой nikharlov.com/consult/
💎Сайт Доктор Ник nikharlov.com/
⭐️Лечебные лекции academy.nikharlov.com
💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ bit.ly/Na-K-Cl
💯Полезный телеграм bit.ly/TG-fat
💜Как помочь творчеству t.me/udothis/1305
🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 bit.ly/EnergyVitsB
🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ bit.ly/MethylatioN1k
🏆Поддержать творчество! bit.ly/joiN1k
💌Составить Биоценный рацион питания bit.ly/BioJournalNik
🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca
🔰Обзор Метаболизма №1 bit.ly/OvMet-1
🪁Пищеварение и Стресс! bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest
📜Архив писем телеграм bit.ly/lecturesN1k
🚑 Лечение жирной печени bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide
😀Запор - лечение и облегчение! bit.ly/Oblegchenie
😎Лечение боли в животе bit.ly/GastroRehab
🔥СЫТНЫЙ метод похудения bit.ly/satietyFD1
💿ДЗЕН bit.ly/Ze_N1k
🌍Журнал Био biojournal.nikharlov.com/
⏫VK bit.ly/VK-group0
🟣Доктор Никита Харлов Био: bit.ly/DokNik
❗️ Инст bit.ly/instan1k
📕 Как отбирать продукты bit.ly/shopping-guide-1-0
VK bit.ly/VK-group0
Ф bit.ly/stookerbergsden
• Функциональное питание...

Пікірлер: 108
@doctor-nikita
@doctor-nikita 3 ай бұрын
▶ Полная лекция: Они нарушают все запреты врача и не болеют вопреки всемирной организации здравоЗахоронения. kzbin.info/www/bejne/rqTTpJWFqbp8bdE 📕 Альбом: Функциональное питание: Константин Монастырский и Доктор Никита Харлов. Функциональная Гастроэнтерология. kzbin.info/aero/PLMLarg_xd_Mqq2jON022YcdIWExB89g3s ✅ Консультации с доком Никитой nikharlov.com/consult/ 💎Сайт Доктор Ник nikharlov.com/ ⭐Лечебные лекции academy.nikharlov.com 💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ bit.ly/Na-K-Cl 💯Полезный телеграм bit.ly/TG-fat 💜Как помочь творчеству t.me/udothis/1305 🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7 bit.ly/EnergyVitsB 🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ bit.ly/MethylatioN1k 🏆Поддержать творчество! bit.ly/joiN1k 💌Составить Биоценный рацион питания bit.ly/BioJournalNik 🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний bit.ly/A-D-E-K-Mg-Ca 🔰Обзор Метаболизма №1 bit.ly/OvMet-1 🪁Пищеварение и Стресс! bit.ly/Anti-Stress-Physio-Digest 📜Архив писем телеграм bit.ly/lecturesN1k 🚑 Лечение жирной печени bit.ly/End-Fatty-Liver-Guide 😀Запор - лечение и облегчение! bit.ly/Oblegchenie 😎Лечение боли в животе bit.ly/GastroRehab 🔥СЫТНЫЙ метод похудения bit.ly/satietyFD1 💿ДЗЕН bit.ly/Ze_N1k 🌍Журнал Био biojournal.nikharlov.com/ ⏫VK bit.ly/VK-group0 🟣Доктор Никита Харлов Био: bit.ly/DokNik ❗ Инст bit.ly/instan1k 📕 Как отбирать продукты bit.ly/shopping-guide-1-0 VK bit.ly/VK-group0 Ф bit.ly/stookerbergsden
@mariaillarionova1854
@mariaillarionova1854 27 күн бұрын
Благодарю вас Доктор за понимание нашего образа жизни, Наша среда действительно токсичная со всех сторон, что продукты питания, что нервы и стрессы,
@user-um7ow5un4l
@user-um7ow5un4l 25 күн бұрын
Насчёт того какой рис надо есть..?К этому выводу вы должны прийти сами.. путем подбора и смотря на реакцию своего организма Наш рис не подходит в нем как раз и есть много фигни (вспомните о скандале в станице Павловской )Ем только длиннозерновой рис И самый лучший -это Индийский рис «Басмати»селла,или экстра ..Они есть в магазинах и на любых сайтах .Иногда для супа беру рис «Булгур «Слушайте свой организм ,ищите для себя сами ..это индивидуально ,,Но я пользуюсь только Индия ,вьетнам..наш -нет.Живу в КР Крае и всю шумиху с нашими рисовыми полями знаю не по наслышке!Здоровья всем
@user-sj2vj5bt3r
@user-sj2vj5bt3r 22 күн бұрын
Я 2 раза на нашем рисе 21 день проходила очищение. Поправила здоровье и сбросила вес на 7 кг.
@olgatroiani4363
@olgatroiani4363 21 күн бұрын
В Индии глифосат разрешен и много ещё всякой химии, а контроль качества кажется отсутствует.
@user-fn8rg5hy9i
@user-fn8rg5hy9i 16 күн бұрын
Булгур это не рис, это пшеница.
@verahodorovskaya3207
@verahodorovskaya3207 10 күн бұрын
Булгур-это не рис, пшеница.
@zinaevichka7334
@zinaevichka7334 Ай бұрын
Заметила рисовая кашка да с маслицем хорошо и здорово.
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
@zinaevichka7334 Надо же. какая наблюдательность! А губочка не дурочка...)))
@user-lp5st4mu2t
@user-lp5st4mu2t 8 күн бұрын
А как потом с туалетом - какашки выходят, или приходится пить слабительное?
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k 8 күн бұрын
@@user-lp5st4mu2t А что не так с какашками? Главное. не забыть сварить рис перед употреблением. а не глотать сырой
@jelenalamonova3315
@jelenalamonova3315 3 ай бұрын
Спасибо док.!!
@user-mq3bo8mx4o
@user-mq3bo8mx4o Ай бұрын
Наш любимчик! ❤❤❤
@See834
@See834 3 ай бұрын
Danke Doktor 👍
@doctor-nikita
@doctor-nikita 3 ай бұрын
Alles gute!
@See834
@See834 3 ай бұрын
@@doctor-nikitaEbenfalls !
@user-yx9ew6hg7j
@user-yx9ew6hg7j 3 ай бұрын
Здравствуйте Никита масло сливочное сколько можно в рис добавлять????
@ladyboss2361
@ladyboss2361 2 ай бұрын
Я люблю рис.. Кстати рис лечит кожные болезни так как он чистит кишечник и кожа становится супер. А если с горозом варить как турки это делают.. Рис плюс горох вместе то можно вылечить и суставы самые даже разрушенные. верьте я ввлечила.
@user-x8922
@user-x8922 2 ай бұрын
Можете поподробнее написать про то, как вылечили суставы. Спасибо.
@rebecca5933
@rebecca5933 28 күн бұрын
Горозом значит ввлечила 🪠🍶🐔
@user-rv8tl4pf7b
@user-rv8tl4pf7b 3 ай бұрын
Я считаю рис - это самая лёгкая и неалергенная крупа. Он перевариваривается легко и не затрудняет пищеварение. На наборе массы самое то.
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
если лопать тоннами)))
@user-sm3wp3yk6o
@user-sm3wp3yk6o 19 күн бұрын
Амилопектин,который склеивает кишечник
@user-ur3xr6db1j
@user-ur3xr6db1j 19 күн бұрын
​@@user-sm3wp3yk6oчёт про эту фигню Я не знал,тогда и у картошки есть, всё ведь оба крахмала
@user-sf6fy2ek4x
@user-sf6fy2ek4x 3 ай бұрын
Спасибо Доктор❤❤❤ стала на завтрак есть рис и сливочное масло. Всё в порядке полёт нормальный❤
@0_0why
@0_0why Ай бұрын
вы едите сливочное масло без хлеба? я просто недавно только узнала что можно и так и мне противно даже от мысли есть сливочное масло без хлеба, как вы это делаете?
@user-sf6fy2ek4x
@user-sf6fy2ek4x Ай бұрын
@@0_0why Здравствуйте, да ем без хлеба. Попробуйте из морозилки масло, очень вкусно. Утром на половинку яйца делаю масло с солью и перец чёрный. Рис делала как Док говорит, эпигастрия моя отдохнула.
@0_0why
@0_0why Ай бұрын
@@user-sf6fy2ek4x спасибо за советы☺️
@user-sf6fy2ek4x
@user-sf6fy2ek4x Ай бұрын
@@0_0why Удачи, всё получится. Главное делать😉
@MKA88888
@MKA88888 Ай бұрын
Любой рис подойдет? Только коричневый? А сорт жасмин нельзя? Спасибо заранее всем кто откликнется ❤🙏
@user-bx5tj7yy5p
@user-bx5tj7yy5p 16 күн бұрын
А если запор,что делать?Ведь от риса и других крахмалов он только усилится.
@user-ms1sr2br6g
@user-ms1sr2br6g 3 ай бұрын
Мне тоже от риса плоховато..( изжога, отрыжка, жор нереальный) даже не представляю как можно такое есть.
@user-sl8oe7hl8v
@user-sl8oe7hl8v Ай бұрын
Там много масла помогает насытиться
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
@@user-sl8oe7hl8v Пальмовое не помогает. а другого нет!
@user-pn1yg9io5r
@user-pn1yg9io5r 3 ай бұрын
А как же необходимость низко-углеводистой пищи?
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
@user-pn1yg9io5r 70 ГРАММ НУЖНО ПО- ЛЮБОМУ!!
@DIM55
@DIM55 2 ай бұрын
а как же подъем сахара в крови после риса?? это тоже ведь вредит той же поджелудочной?..
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
@DIM55 Подъём сахара в крови после каждого приема пищи. любой(!) В рисе нет глютена!
@user-bt3pr5hz2b
@user-bt3pr5hz2b Ай бұрын
Пост,это не про правильную еду!!)) Когда человек много ест разной еды,тем более животный белок,он отяжелеет и становится ленивый и не способный к чему то духовному.Люди становятся склонны к разным аморальным поступкам) Лёгкий желудок даёт некий полет во всем) В духовной жизни это важнее всего!Трудно читать молитвы и ходить в храм на полный желудок,хочется,как минимум, понежиться в постельке)) Спасибо за лекции,очень полезные!
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
ВЕРНО!
@sergeysakura
@sergeysakura Күн бұрын
Вас молния в веганутость уебала?
@user-hd9ch3rz3c
@user-hd9ch3rz3c Ай бұрын
С рисом будьте осторожны - в ядрах риса находили пестициды и вообще неплохо бы тем, кто занимается вопросами питания знать агротехнику возделывания той или иной культуры. Это касается не только риса.
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
@user-hd9ch3rz3c Глупости говорите - ни у кого выбора нет
@user-dp4th6pn4l
@user-dp4th6pn4l 29 күн бұрын
И вызывает запоры!😂
@user-vc1tp3tc4b
@user-vc1tp3tc4b Ай бұрын
Рис один раз в неделю не помешает. Надо чередовать крупы и ничего страшного. Я люблю перловку.
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
@user-vc1tp3tc4b Зачем? Вам же сказано -РИС и каждый день. два раза каша из 1 ст. ложки каждая(!)
@user-el2oq4qd3t
@user-el2oq4qd3t 3 ай бұрын
У меня тоже рис не заходит))) все как в комментариях
@OleksaBaida
@OleksaBaida 3 ай бұрын
А зубы без кальция не посыпятся на рисовой диете? Как компенсировать?
@Magistr_DarkenRal
@Magistr_DarkenRal 3 ай бұрын
Бады в помощь
@user-jw5pw5of5p
@user-jw5pw5of5p 3 ай бұрын
Овсяные хлопья, хорошо проваренные, отлично подходят.
@user-ok6ql8qi7i
@user-ok6ql8qi7i 2 ай бұрын
Глюкозу ему в таблетках с маслом)) Серьёзно, а как быть диабетику с дуоденитом? Чем харчеваться на реабилитации?
@user-sm3wp3yk6o
@user-sm3wp3yk6o 19 күн бұрын
кето диабетику
@irenesim7212
@irenesim7212 29 күн бұрын
Раньше ели все подряд и проблем ни у кого не было, а сейчас диеты всякие, то можно, то нельзя- а по итогу проблемы у многих.
@Alexey25087
@Alexey25087 27 күн бұрын
Раньше не было отравы супермаркетовской и продукты хранились максимум 3 дня
@user-px3cn8wh4c
@user-px3cn8wh4c 3 ай бұрын
А какой именно рис лучше кушать их разновидностей много, кто может сказать?
@HuggugTypegg
@HuggugTypegg 3 ай бұрын
Дикий рис
@Sofya04999
@Sofya04999 3 ай бұрын
Вместо риса может быть отварной картофель?(обычно не ем ни рис ни картофель)
@Sofya04999
@Sofya04999 3 ай бұрын
Или бананы
@marikari297
@marikari297 3 ай бұрын
Холодный картофель
@milanaugo
@milanaugo 3 ай бұрын
​@@marikari297почему холодный?
@sergejbondar3120
@sergejbondar3120 3 ай бұрын
Сырой картофель, ещё лучше
@user-kj9tb7fk6i
@user-kj9tb7fk6i 21 күн бұрын
​@@milanaugoв холодной картошке крахмал превращается обратно в усвоямую полезными кишечными бактериями форму. То есть ее после варки лучше остудить достаточно.
@nataschahirschfeld7752
@nataschahirschfeld7752 Ай бұрын
Постная пища очень тяжёлая, трудноперевариваемая, много растительного масла перегретого(олифа), капуста, бобы, много мучных блюд и картошки, грибы... Не считаю пищу без животных белков полезной...
@user-mq3bo8mx4o
@user-mq3bo8mx4o Ай бұрын
Пыталась в том году постовать, страшно разболелся желудок! Бросила...
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
@@user-mq3bo8mx4o что значит постовать?
@user-mq3bo8mx4o
@user-mq3bo8mx4o Ай бұрын
@@user-kn1gs3mb2k вы серьезно не понимаете? 😄 Пост - отказ от пищи животного происхождения! 🥰
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
@user-kn1gs3mb2k Понятно
@user-mq3bo8mx4o
@user-mq3bo8mx4o Ай бұрын
@@user-kn1gs3mb2k 🥰❤️🥰👍
@user-kj9tb7fk6i
@user-kj9tb7fk6i Ай бұрын
Я только рис и могу есть, гречку нет, овсянку тоже, уже давно, что делать не знаю. Да и крахмальный кисель с ягодами. Похоже мне кранты 🥺
@olgatroiani4363
@olgatroiani4363 21 күн бұрын
Попробуйте кисель из кукурузного крахмала, вдруг подойдёт.
@user-kj9tb7fk6i
@user-kj9tb7fk6i 21 күн бұрын
​@@olgatroiani4363 да, он хорошо идет, спасибо❤, в точку, еще иногда беру тапиоку, кисель варю. Картошку могу вареную иногда. Что-то сбилось после ковида и прочих болячек, вчера в магазине смотрела на людей, с полными тележками, думала как я дошла до такого состояния. Пряники точно не для меня, колбаса убьёт, обеспечит вздутие и боль. На мне можно проверять, есть ли маргарин в продукте - сразу очень плохо чувствую себя,( и кляну себя, например "зачем я съела эту печеньку в гостях"), ну хоть какая-то польза от меня, как тестировщика, правда за счет моих оставшихся резервов.😂 Берегите себя.
@olgatroiani4363
@olgatroiani4363 21 күн бұрын
@@user-kj9tb7fk6i у меня со всеми паслёновыми сложные отношения. Картошку редко ем, и никогда не использую картофельный крахмал.
@damer_anna
@damer_anna 3 ай бұрын
Картофель тоже аналог рису может быть ?
@marikari297
@marikari297 3 ай бұрын
Холодный.
@olgatroiani4363
@olgatroiani4363 21 күн бұрын
Картофель принадлежит семейству пасленовых, самых сильных аллергенов.
@dana1979.
@dana1979. 18 күн бұрын
Да, можно рис заменить картофелем
@zinaevichka7334
@zinaevichka7334 Ай бұрын
А ещё рис и пшено 50Х50 и сварить такую кашку добавить масло. Очень вкусно и полезно.
@rebecca5933
@rebecca5933 28 күн бұрын
Голод пропал, очень полезно, можно жить дальше 🥕🐔
@ernest2173
@ernest2173 2 ай бұрын
А диабетикам 2 типа что есть, для восстановления кишечника? Рис то нельзя.
@user-sm3wp3yk6o
@user-sm3wp3yk6o 19 күн бұрын
мясо-говядину
@gamestories1275
@gamestories1275 3 ай бұрын
У меня почему то от риса изжога и вздутие
@ladyboss2361
@ladyboss2361 2 ай бұрын
Значит у вас колит и начальная стадия панкреатита❤
@damer_anna
@damer_anna 3 ай бұрын
СИБр и дизбиоз не усилит?
@user-um5vw8hg8f
@user-um5vw8hg8f Ай бұрын
Если есть холецистит, прежде всего работайте с желчным пузырем. Из-за него и сибр возникает. Если желчи выделяется достаточно, то и все процессы пищеварения восстанавливаются и вздутие исчезает. А потом и бактерии восстанавливаются. Помогают и ферментированные овощи(капуста, свёкла). Хочу попробовать летом яблоки, сливы, огурцы. Свёкла вкусная очень. Не ожидала А зимой никакие не сезонные овр ощи и фрукты не беру-химия.
@user-bk6fi7dm8k
@user-bk6fi7dm8k 2 ай бұрын
я парень худой, много двигаюсь буду пробовать рис. Но сомнения,рис + насыщенный жир, даст воспаление так сказал мне один мудрец, правда ли это,ваше мнение? Раньше был НЯК,но посмотрев ролики доктора Ника и применив советы клинические симптомы исчезли(пока живу без таблеток)
@user-yi3nh2ct8u
@user-yi3nh2ct8u Ай бұрын
Не могу найти ,что конкретно вы смотрели ? тоже поставили няк😢
@user-bk6fi7dm8k
@user-bk6fi7dm8k Ай бұрын
@@user-yi3nh2ct8u я много смотрел видео его. Брал ручку и тетрадь. Записывал что нужно. И пазл собрался. Пока что няк не беспокоит
@user-yi3nh2ct8u
@user-yi3nh2ct8u Ай бұрын
@@user-bk6fi7dm8k спасибо большое
@OlgaBelaeva-qg5rw
@OlgaBelaeva-qg5rw 4 күн бұрын
Что такое няк?
@user-bk6fi7dm8k
@user-bk6fi7dm8k 2 күн бұрын
@@OlgaBelaeva-qg5rw не хорошая болячка на всю жизнь
@Blessyou3.14
@Blessyou3.14 5 күн бұрын
От риса возникает констипация
@user-zz7io8su9j
@user-zz7io8su9j 22 күн бұрын
А диабет
@user-kn1gs3mb2k
@user-kn1gs3mb2k Ай бұрын
Спасибо.Мне понравилась ваша проповедь о рисе для простолюдинов. но к сожалению им недоступен. и уже давно. рис. который не ГМО. А это . почти весь рис в РФ от любых брендов. я думаю(!))) В нулевые по ТВ были исследования рисов на витамины. микроэлементы и т.д. но в нашем рисе. особенно в Краснодарском их не было вовсе(!) Отличить любую ДРЯНЬ от оригинала может любой и это верно для любой еды -надо довести до кипения воду с ПРОДУКТОМ И НЕМНОГО ПОДОЖДАТЬ И. ЕСЛИ РОТ НАПОЛНИЛСЯ СЛЮНОЙ И ВЫ МЛЕЕТЕ ОТ ЗАПАХА - ЭТО ПРОДУКТ СЪЕДОБНЫЙ. А если же нет. то не стройте идиотских иллюзий и ваши дети вас не переживут 100% (!). ПО МНЕНИЮ УЧЕНЫХ. Нынешний рис воняет бабкиным сундуком . пропитанным нафталином. ВЕСЬ! по принципу подобия можно ожидать и нафталиновых последствий . те РАК. я думаю
@user-sj2vj5bt3r
@user-sj2vj5bt3r 22 күн бұрын
В российском рисе меньше всего грязи. Страна долго не имела денег чтобы забрасывать на рисовые полят удобрения и проч. А вот в импортном мы не знаем что.
@nvtsyv7345
@nvtsyv7345 Ай бұрын
лабуда у тебя в голове смотри Макса Погорелова
Все про АМАРАНТ
10:19
Сергей Малозёмов
Рет қаралды 139 М.
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 120 МЛН
1 класс vs 11 класс (неаккуратность)
01:00
БЕРТ
Рет қаралды 3,9 МЛН
Тяжелые будни жены
00:46
К-Media
Рет қаралды 5 МЛН
СҰЛТАН СҮЛЕЙМАНДАР | bayGUYS
24:46
bayGUYS
Рет қаралды 717 М.
Когда сладкое вредит минимально? Кого сахар убивает быстрее? Учитывай: углеводы + контекст!
9:23
Доктор Ник - Физиология Высокого Качества Жизни
Рет қаралды 2,4 М.
Saxenda Pen Patient Guidelines video
3:29
The Slimming Clinic
Рет қаралды 23 М.
Эндометриоз, поликистоз и миома - не приговор! Излечись питанием!
54:20
Обман веществ с Максом Погорелым
Рет қаралды 216 М.
Did you find it?! 🤔✨✍️ #funnyart
00:11
Artistomg
Рет қаралды 120 МЛН