Рет қаралды 4,245
Funktioniert das Abnehmen mit der Ernährung nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin)?
Die Antwort ist: Ja, aber.
In diesem Video erfährst du 5 Dinge, die du auf jeden Fall wissen solltest, wenn du abnehmen möchtest.
0:01 Funktioniert Abnehmen mit der TCM-Ernährung?
0:46 Wirkung von Diäten
1:03 Übergewicht ist zu viel Feuchtigkeit
2:00 1. Kalorien zählen funktioniert nur vorübergehend
4:05 Kalorien und Nährstoffe
4:35 Essen und Genuss
5:07 2. Du brauchst Qi, um abzunehmen
6:17 3. Dein Schlaf
8:10 4. Unbewusste Glaubenssätze
9:00 Beispiele Glaubenssätze
10:00 Die Wenn-Dann-Übung
11:20 Gedanken und Gefühle ändern sich nicht plötzlich
12:10 5. Jeder ist anders
13:38 Mein Tipp für dich
14:28 Mein Onlineprogramm "Trust your Body"
Gratis Test „Yin oder Yang?”: www.ernaehrung...
Dein Online-Programm:
Trust your Body - finde deine typgerechte Ernährung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Alle Infos. www.ernaehrung...
Folge mir auf:
Instagram: / katharina_ziegelbauer
Facebook: / ernaehrungsberatungwien
Blog: www.ernaehrung...
Meine Facebook-Gruppe „TCM Power“ findest du hier: / 918102265024565
Meine Bücher und Online Workshops: www.ernaehrung...
*****
Ich bin Diplomierte Ernährungsberaterin nach TCM mit zufriedenen KundInnen seit mehr als 10 Jahren. Nach vielen Irrwegen half mir erst die TCM-Ernährung, meine Neurodermitis dauerhaft in den Griff zu kriegen. Das hat mich inspiriert, dieses Wissen weiterzugeben und Ernährungsberaterin nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu werden.
#abnehmen #tcmernährung #übergewicht #ernährungstipps #diäten #traditionellechinesischemedizin #tcm #verdauung #abnehmentcm #pathogenefeuchtigkeit #guterschlaf #glaubenssätze #tcmtipps #videotcm #gesundeernährung