フライ種目で追い込む！減量しながら胸を筋肥大させるトレーニング5種【WFFスポーツモデル大会まであと7週】

  Рет қаралды 762

ながちゃん　札幌のジム社長

ながちゃん　札幌のジム社長

Күн бұрын

WFF「BATTLE OF TITANS」大会本番まであと7週となりました！
今回はフライ系の種目をメインに組んだ胸トレの様子を収録しました！プレス系からフライ系に移行した理由や、本番に向けて現状の体の進捗についても解説していますので、ぜひご覧ください！
【Instagram】
/ mefit_nagachan
【HP】
mefit-gym.com/

Пікірлер
【初心者向け🔰】胸がデカくなる！ダンベルのみで行う胸トレ３選
21:33
【初心者向け🔰】胸がデカくなる！ダンベルのみで行う胸トレ３選
GENT Fitness
Рет қаралды 28 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Soothing Relaxation
Рет қаралды 90 МЛН
pumpkins #shorts
00:39
pumpkins #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 57 МЛН
Synyptas 4 | Заявщиктер көбейіп кетті ! | 2 Bolim
19:04
Synyptas 4 | Заявщиктер көбейіп кетті ! | 2 Bolim
kak budto
Рет қаралды 1,1 МЛН
Как мы играем в игры 😂
00:20
Как мы играем в игры 😂
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,3 МЛН
КАК АСЕТ НАУРЫЗБАЕВ ЗАРУБИЛСЯ С ДЕПУТАТОМ ЕРЛАНОМ СТАМБЕКОВЫМ #аэс #стамбеков #гиперборей
00:53
КАК АСЕТ НАУРЫЗБАЕВ ЗАРУБИЛСЯ С ДЕПУТАТОМ ЕРЛАНОМ СТАМБЕКОВЫМ #аэс #стамбеков #гиперборей
ГИПЕРБОРЕЙ
Рет қаралды 604 М.
背中と肩を大きくするトレーニング＆減量期ボディチェック【お客様密着企画Vol.9】
22:02
背中と肩を大きくするトレーニング＆減量期ボディチェック【お客様密着企画Vol.9】
ながちゃん　札幌のジム社長
Рет қаралды 1,1 М.
【僕の自信は強い】これは2倍上がる？
31:53
【僕の自信は強い】これは2倍上がる？
Dan Takahashi (Japanese)
Рет қаралды 76 М.
胸トレを極めてゴリラを目指す男【お客様密着企画Vol.5】
14:52
胸トレを極めてゴリラを目指す男【お客様密着企画Vol.5】
ながちゃん　札幌のジム社長
Рет қаралды 193
NA ŻYWO | Lawendowa mafia - gość specjalny ks. Dariusz Oko
2:14:35
NA ŻYWO | Lawendowa mafia - gość specjalny ks. Dariusz Oko
EWTN Polska
Рет қаралды 187 М.
スクワットが終わらない！脚を成長させる地獄の合同脚トレ【お客様密着企画Vol.8】
20:37
スクワットが終わらない！脚を成長させる地獄の合同脚トレ【お客様密着企画Vol.8】
ながちゃん　札幌のジム社長
Рет қаралды 381
【日本チャンピオンが語る】筋肥大に最も重要な3つの原則、みなさんは実践できていますか？
10:53
【日本チャンピオンが語る】筋肥大に最も重要な3つの原則、みなさんは実践できていますか？
相澤隼人 / Hayato Aizawa
Рет қаралды 83 М.
Eric Weinstein - Are We On The Brink Of A Revolution? (4K)
3:29:15
Eric Weinstein - Are We On The Brink Of A Revolution? (4K)
Chris Williamson
Рет қаралды 6 МЛН
減量期でも筋肥大させる胸トレ！&現状報告【本番まであと12週】
13:58
減量期でも筋肥大させる胸トレ！&現状報告【本番まであと12週】
ながちゃん　札幌のジム社長
Рет қаралды 307
CLUB SHAY SHAY CHEST DAY
25:06
CLUB SHAY SHAY CHEST DAY
Hany Rambod
Рет қаралды 96 М.
トレーニングの方針はどうなる？確実に3年でゴリラになるための会議【お客様密着企画Vol.4】
18:00
トレーニングの方針はどうなる？確実に3年でゴリラになるための会議【お客様密着企画Vol.4】
ながちゃん　札幌のジム社長
Рет қаралды 208
pumpkins #shorts
00:39
pumpkins #shorts
Mr DegrEE
Рет қаралды 57 МЛН