フルマラソンが倒せなくなりました。（神戸マラソン2022振り返り）

[@takayamarathon-running]

ご視聴ありがとうございました！こういった動画を出すことは初めてなので、動画の感想などいただければ嬉しいです🙇‍♂️これからもみなさまのためになる動画を作成していきます！

[@tatankaiyoake]

高山さんの心からの言葉に心動かされました。 普段は、日常に追われる中、マラソンというスポーツを通して、人と人とが繋がり合える、そして、感情を揺り動かされる、笑い合える、泣き顔もある。いろいろな瞬間を感じれる事が出来る。 タカヤマラソンは、世界で1人！ これからもタカヤマラソンしか出来ない動画を楽しみにしています。 大きな怪我だけには、気を付けて下さいね。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます…！僕にしかできない動画…！嬉しすぎます😁これからも挑戦して、みなさまのお役にたてるよう頑張ります！お互い怪我には気をつけていきましょう✨

[@あなぐま0920]

神戸マラソンお疲れ様でした。そしていつも凄く参考にさせてもらってます。ありがとうございます。 僕も高山さんと同じでついこの間福岡マラソンに出て、20km地点までサブ3.5ペースで行けてたんですが、それ以降維持が出来なくなってDNFしたくなるぐらい落ちた事がありました。その時はこんな情けない走りするんだったらやめてしまった方が楽になれるとか色々考えてしまって泣きそうになりました。そんな時に頭をよぎったのが遠くで応援してくれてる家族や友人の姿を思い出し、痛みを堪えながらなんとかゴール出来た事を思い出しました。結果は出なくても自分を恥じる必要はない、やってきた事を悔いる事なく次に繋げようと色々な人に言われ、何とか前を向いて次の大会に向かって行ってます。ほんま情けなくなる事は誰にだってあるし、それがあるから成長出来るんだろうなって思います。人生もマラソンとよく言ったものです。これからもまだまだ走り続ける日々は続きますが、いつか高山さんがまた輝ける日が来ますよう、これからも応援していきます！ けん玉さんじゃないけど、できっこないをやらなくちゃ！！　あの言葉めっちゃええ言葉だと思います！前を向いてこれからも頑張りましょう！たくさん泣いたら後は笑うだけです！僕も泣き虫なんで気持ち分かります！これからも応援してます！！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！ほんと…一緒ですね😭でもゴールまで諦めずに辿り着けてよかったです✨僕も必ず復活しますので…一緒に頑張りましょうっ！

[@KURO-sb7kr]

泣きながらみました。タカヤマさんのマラソンに対する純粋で真っ直ぐな気持ちがすごく伝わってきました!そして仲間を大切にするって本当に素敵です。時々大阪城でお見受けして、お!タカヤマさんや!って密かに喜んでます。これからも勉強になる動画よろしくです!

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！なんと！大阪城でお声かけ待ってますー！エール交換しましょう👍

[@石神等-n8r]

高山さん、動画感動しました。 高山さんは今まで人がしない沢山の努力をされて結果を出し、僕を含め多くのランナーに安全に楽しく早く走れる発信をされてきました。だからこそ今回のランに沢山の感情が溢れたんですね。ここまでの思いを感じられる事自体が素敵な事ですし、これを乗り越えて素晴らしい成果が出た時は、その何倍もの喜びや感謝の気持ちが溢れると思います。 高山さんのランニングに対する愛、マラソンへの情熱、ランナーや応援をされるファンへの感謝の気持ちに涙が出ました。素晴らしい動画を本当にありがとうございます。 必ず素晴らしいPBがでます！心から応援していますし、動画でのご指導引き続きよろしくお願い致します^_^ 高山さん、めちゃくちゃカッコイイです！！！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！嬉しいお言葉でまた泣きそうになりました😢これからもみなさまの力になれる動画＋自分の結果にもこだわっていきます！素晴らしい動画と言っていただけてよかったー！笑

[@potofu01]

高山さんのストレッチやジェルの補給タイミングなどの動画を参考にさせていただいています。 あまり深く高山さんのことを知らない人間ですので、コメントしていいかわかりませんが、 コーチの立場でありながら自分も挑戦し、悔しい結果もありのままに公開されていて、とても感動しました。 高山さんのような立場の人でも難しいのがマラソンなんだと改めて気が引き締まりました。 私は12/4の湘南国際でサブ4を目指しているので、悔いなく走れるように頑張ろうと思えました。 この動画を公開していただき本当にありがとうございました。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！たまたまKZbinというもので注目されましたが…気持ちはみなさまと一緒のランナーです😁そんな僕の動画を見ていただき本当にありがとうございます！湘南国際明日ですね！サブ4目指して頑張って！！！！

[@まりちゃんぬ-i3w]

ちょうど一年前、完走賞目当ての軽いノリで名古屋ウィメンズにエントリーし当選(というかたまたま定員割れ)してから ずっと運動音痴でランニングどころかスポーツと無縁だった私が無事42.195km完走できて、 2回目のフルマラソンの先月の金沢マラソンまで完走できたのは本当にこのチャンネルの情報のお陰です。 ちゃんと練習を重ねれば私のような素人でもフルマラソンを走り切ることができるとわかりましたし、走る楽しさや暖かい応援を受けれるレースの魅力を実感することができました。 マラソンは本当に人生の縮図ですね。ゴールまでの距離はしんどい時もあれば楽しい時もあって、思うようにいかない事もあれば人の暖かさに助けられる事もあって。 高山さんご自身がマラソンの楽しさや悔しさを身をもって伝えてくれる事で いつも本当に励まされていますし、自分もこうしよう、次はこうやって頑張ろうって考えながら練習に繋げさせてもらってます。指導者というお立場になられても我々市民ランナーの目線で発信してくださるお陰です。 神戸マラソン本当にお疲れ様でした。 また次の動画も楽しみにしてます！！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！凄い！すっかりマラソンの魅力に取り憑かれてしまいましたね😁少しでもお役に立てて本当に嬉しいです！ いい時もあれば悪い時もあり、そこと向き合っていくのがまた面白いんですよね。だからやめられない😁 これからもお役にたてるよう頑張っていきます！お任せください！

[@たつやまちゃんねる]

神戸マラソン、走ってました。 今回が初めてのマラソンでした。 コロナ禍の中ランニングを始め、今回フルマラソンにチャレンジするまで、ほぼ「タカヤマラソンチャンネル」の動画のみを参考とし、トレーニング後はいつも動画を観ながらストレッチをして少しずつランナーとしての自分を作ってきました。 お陰様で目標としていたサブ４も達成でき嬉しく思っていますが、それ以上にマラソン大会の素晴らしさやランニングの楽しさを感じることができ、ここまで導いてくれた「タカヤマラソンチャンネル」にはとても感謝しています。 改めまして有難うございました！

[@moki7636]

高山さんの胸の奥から沸いてくる今の心境に心を打たれました。僕も走って練習が上手く行くと怪我をしたりレースに出ても脚をつったりと結果が付いて来ない事が多いです。 その度に高山さんの動画を観て自分を奮い立たして練習に励んでます。本当はランニングチームに入りたいのですが山梨からでは遠すぎです。なのでいつか関西での同じレースでお会い出来たら嬉しいです。 いつも動画ありがとうございます。

[@のりさん-p1l]

ずっと前から高山さんのKZbin観てきましたが今日の放送は本当に感動しました。 私は来年50歳で10年前は３時間一桁で走れていたのに今は３時間15分がやっと。先月の水戸黄門マラソンは３時間30分切りがやっと(涙)今凄い落ち込んでマラソン嫌になりそうになっていたらこの動画を観てとても勇気を貰いました。結果も大切だけど高山さんみたいにマラソンを通じて人生を表現する。人生を豊かにする。そして人として成長し続けている。 本当に高山さんのお人柄に敬意を込めて心から素敵な動画ありがとうございました😊 ※来月の湘南国際マラソン楽しんで来ます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！今回の動画が少しでも前をむくきっかけになれば嬉しいです😊湘南国際は楽しんでくださいねー！

[@hirosesame]

神戸ご苦労様でした。　私は愛知県のサラリーマンでもうすぐ56歳です。　3年ほど前からフルマラソンに挑戦しています。　高山さんの動画はよく視聴させて頂いています。　今日、富士山を走りました。　目標はサブ3.5だったのですが、結果は3時間42分40秒　と全くダメダメでした。ハーフ前で今日も駄目だなと思ってしまって。ちなみに自己ベストは3時間19分ですが、今日含めてここ3回ほどのレース(札幌、静岡の大井川)で3.5を切れない状況です。　だんだんマラソンがただ苦しいだけになっている。　今、高山さんの動画を見てなんてピュアな心を持っているんだろうと思いました。　私も年齢を理由にせず、もう一度トライしようと思います。　12月のサウルスマラソンも走ります。　高山さん頑張って下さい。　私も何とか立て直したい。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！富士山マラソンお疲れ様です！中々振るわない結果が続くと億劫になってきますよね。でも諦めず…助走段階と思って…次は高いジャンプしましょうよ！サウルスマラソンでは応援させていただきます！やったりましょう🔥

[@mayumin.3018]

神戸マラソンお疲れ様でした😊高山さんのお人柄が出てて、とても素敵で素直な動画でした。フルマラソンって、十人十色のドラマがありますよね！体が先か？心が先か？些細な事が、どんどん大きくなって、足が前に先進まない事。。応援してくれた方や自分の不甲斐なさ、感情が抑えきれなくて、走りながら、涙が出る気持ちも分かります。いつも高山さんにパワーをお頂いております😊このレース感想動画で、早い人も、強い人も、同じなんだと改めて勇気を頂きました。本当にお疲れ様でした。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！走っているランナー全てにストーリがあるのだなと…速い遅いなんて関係ないですー！これからも色々なチャレンジとお役に立てる動画も頑張ります！

[@ひろ-r5w5j]

タカヤママラソンを最近見始めた者です。初めてマラソンに挑戦を決めた3ヶ月前から、見ています。 いつも為になる動画をありがたく拝見してます。今回の動画を見て思ったのは、タカヤマさんでもこんな風になる事あるんだぁ、マラソンて人間性を映し出してくれるんだな、タカヤマさんて何て素敵な人なんだ、弱いところもさらけ出せるって素晴らしいなあ、 私もそのような素敵な人間になりたいなぁ、て思いました。 動画を見ながら私も涙が溢れてきました。 素敵です！ 私の初めてマラソン挑戦が2023奈良マラソンです。完走目指して頑張ります。 お会い出来たら、いいなあ。 応援もしくは、ランナーとして出場してらしたら、ご挨拶したいです。これからも応援してます。

[@由貴子横井]

いつも見ていてストレッチは日替りで毎日見ながらやっています。11/2に自転車で転倒骨折入院手術をしました富山マラソンは楽しんで12／4防府で記録を出したかったのですが、スタートラインにさえ立つことが出来ず今は絶望していますでもきっとまた戻って来ようと思って今出来る事をしようと思う毎日です！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！なんと…大丈夫でしょうか😭今はお辛いでしょうが…すぐに前を向いて元気に走れる日はきますよ！必ず戻ってきて、次は一緒にベスト目指して頑張りましょうー！

[@ysys8778]

初めて神戸マラソン走りました。サブ4目指してましたが、自分も最後に足が攣ってしまい、悔しい結果でした。走ってる途中にタカヤマラソン応援幕を見て、「あ、タカヤマラソンさんも走ってるんだ！」と嬉しくなりました！いつもすごいなーと見てた高山さんの人間らしさを動画で見せてくださって、むしろ勇気をもらいました。レースで脚を痛めてしまいましたが、自分もまた頑張ろうと思いました。高山さんもどうか頑張りすぎず、ありのままでマラソンライフを楽しめますように。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨凄いなんてとんでもない…ただの泣き虫ランナーですから😅楽しむことも忘れずに…これからも前を向いて走り続けます！！

[@ニワトリのマラソン]

動画観ました。 いつも感謝の気持ちを忘れないお人柄に尊敬しています。 今回の動画も人としての生き方やに素直な心に感銘を受けました。 とても素敵だと思います。 応援しています❗️

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！応援に応えられるように…また1から頑張ります！

[@ricchank319]

初めてコメントします。「ボス」と言われてるだけに、高山さんのご自分で感じている不甲斐なさ、その気持ちを隠さず正直に話してるこの動画に心を動かされ、共感もしました。「速い人、すごい人、ボス」という代名詞をひとからそして自分でもついているとその分、責任と意地ができてきますよね。私も怪我長引き３年前の自分の速さから程遠くなってしまって、恥ずかしいのと見本見せられな自分に嫌悪感さえかんじています。ですが、言われました。「いつまでもすごいと思うし、頑張っているその姿勢に勇気をもらう」 タイムじゃないんだと思います。その人の姿勢に人は動くだなーと実感しています。でもさ、one life. 悔いのないようにこれからも頑張りましょうね!!!!!!

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！初コメント、ありがとうございます。怪我でなかなか本調子が出せないもどかしさ…本当に辛いですよね。でも必ず夜は明ける！一緒に頑張りましょう！

[@shimpeit]

いつも教え方が凄く上手で分かりやすく走るたびに感謝しています！ 雨の後は晴れるし明けない夜はないです。 人生長いのでこれからも楽しくやりましょう！ ずっとずっとずっと応援してます！！！

[@takayamarathon-running]

いつもありがとうございます！次はいい報告ができるよう頑張りますっ！

[@daisukes4805]

高山さん神戸マラソン2022お疲れさまでした。私も出ておりました。今回は10年ぶりのフルマラソンに再挑戦しそのために2年前からタカヤマラソンチャンネルを見て身体作りを行ってきました。実際10年ぶりに走って30kmから足が攣りまくりで何とかsub4は達成しましたが、10年前は余裕でsub3.5を達成していたのが出来なくなっている自分がいました。今回の高山さんの悔し涙とこういう方やったんやという妙な親近感を覚えます。辛酸をなめて経験してこそ本当の達成感や成功は味わえるので、レベルは違いますが共に頑張りましょう！！　応援しております！！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨10年ぶり！凄いです！でもご自身では納得いってないのですね…。お気持ちすっごくわかります！次こそお互い最高の達成目指して頑張りましょうね！

[@post_blackjack]

いつもためになる動画をありがとうございます。 好きなものだからこそ、そして真剣だからこそ、悔しい思いをするのだと思います。 次の大会も心から楽しんでいきましょう！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨真剣に打ち込めるものがあると言うことは幸せですね！次も大会も楽しんでいきます！

[@とも-w2l4e]

初めてコメントします。 神戸マラソンはじめたくさんのマラソンお疲れ様でした。 今年４月このチャンネルを知り高山さんの画面いっぱいの熱い動画に引き込まれながら見ています。 私６３歳、金沢マラソンしか走った事はありませんが今年は一緒に走るのだと思うだけで嬉しかったです。 お会いすることは出来なかったですが苦しい時は励みになってました。去年、今年と暑かったですね。 ストレッチのおかげでけがもなく初めて夏場に２０キロ走を数回、３０キロや３時間走にも挑戦しました。 でもやっぱり３0キロぐらいから足が攣り始めました。 今回の高山さんのマラソンに対する純粋な思いをお聞きし感動しています。ゆっくりと体を休めたらまた元気いっぱいの動画を楽しみにしています。 余談ですがジャンプするには一旦かがむ時期が必要だそうです。長々すいません。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！とても練習を積み重ねているのですね。金沢でお会いしたかったです。結果は悔しかったかもしれませんが、怪我なく初めて夏場をクリアできたことは大きな一歩ですね！初コメント、本当にありがとうございます✨次はお互い達成してお会いしましょう！

[@磯崎学]

いつも動画見させていただいています。 今年のつくばマラソンで、私も目標どおり走れず気持ちが沈んだままでいましたが、 タカヤマさんの動画を見て、勇気をいただき、また自分も頑張ろう！と思えました。 ありがとうございます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！このような動画が励みになれば幸いです😁一緒に再起！頑張りましょうー！

[@ハナタカランナー]

初めて視聴したランチューバーがタカヤマさんでした。ランシューの知識、日々のトレーニング、たくさん学び今日までランニングを続けられてこれました。ありがとうございます。お忙しい中、コメントに対し、具体的な返信もしてくださることには感謝しかありません。 今回の動画でタカヤマさんをさらに好きになりました😊より親近感を沸きました😊 自分自身が納得のいく走力が付きましたら、関西に遠征しに行きます🏃‍♂️ 地方の田舎の遠地から、これからも応援してます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！少しでもお役に立てているなら何よりです✨親近感を抱いていただけるなんて嬉しい🥺ぜひ！関西で待ってますよ！大阪城で一緒に走りましょうー！

[@ぐりーん-w6e]

ランニングを始めて、最初に登録したチャンネルがタカヤマラソンさんでした。いつものためになる動画もありがたいですが、今回の自然体の動画からはすごく勇気を貰いました。ありがとうございます。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！そういっていただけたなら、、今回の動画も出して良かったと思えます(^^)

[@masakiogata2758]

失敗からの学び、とても印象に残りました。真摯な姿勢に自分も勇気をもらいました。 思いをさらけ出してくださってありがとうございました。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！ここから学んでまた鍛え直します😊

[@リトライ-s2w]

失敗を伝えれる、、、、、 すごい事です。 良い意味で高山さんも失敗するんだって皆思ってますよ。 失敗を勇気を持って公開できる、、、、素晴らしい。 失敗は成功への近道、、、、 私も頑張ります！

[@こむけん-t9q]

いつも勉強させて頂いています。 いつもとは全く違う今回の動画、とても感動しましたし、見てきた動画の中で一番の動画だと思いました。 これからも楽しみにしています。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！なんと…1番と言っていただけるなんて…本当に嬉しいです😭

[@繁行小池]

レースお疲れ様です。私は昨日初めてハーフマラソンの大会でました。タカヤマラソンさんの動画、とても勉強になりました。おかげでＰＢ出すことができました。ありがとうございます!今回の動画見させていただきました。色々思うことはあると思いますが、初めて大会出て、本当に様々な年齢の人、色々な思いを抱えて走ってるんだなと感じました。だから、走って完走しているだけでも本当に誰でも讃えられるんだと思いましたし、それを応援する皆さんだったりでこれがマラソンの楽しさなんだって感じました。これからも色々、勉強させてください！応援してます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！そして初ハーフマラソンPBおめでとうございます✨これからもマラソンの楽しさ…さらに伝えられるよう頑張ります！

[@kotobuki6308]

いい走りをしたい、でも出来なかった、悔しくて涙が出て・・・、ランナーとしてとても純粋な気持ちだと思います。 そういう気持ちを大切にするのは素晴らしいことじゃないでしょうか。 体力的・精神的に極限まで追い込むフルマラソンだからこそ、そんな純粋な気持ちを引き出してくれる。フルマラソンって最高ですね！ 次のレースの結果は分かりませんが、こんな純粋な気持ちにまた出会えたらいいですね。 私もフルマラソンを志してるランナーです、お互いに頑張りましょう！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨こんな気持ちにさせてくれる事に出会えて感謝ですね✨お互い頑張りましょうー！

[@ふみランナー]

いつも動画を楽しく見せていただきありがとうございます。 金沢マラソンでお会いできてうれしかったです。タカヤマさんのKZbinは参考になりますし、励みになっています、ボクも今回のマラソンは散々でした、でもこれかもマラソンは続けていきたいと思っています。またどこかの大会で会えることを楽しみにしています😊

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨これからもお力になれるよう頑張ります🎵大会での再会、楽しみにしてあります😊

[@sirotan1000]

たかやまさんの人間性が滲み出て、とても良い動画でした。感情移入して私も涙が出てしまいました。いつも勉強になる動画をありがとうございます。ゆっくり静養なさってまた走り始めてください。応援しています！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨感情移入していただけるくらい見ていただき嬉しいです！しっかり前を向いて進んでいきます😊

[@littlestar103]

私も神戸マラソン走りました。 走りながら、色々な感情が湧き出てくるところがマラソンの魅力かな…と思います。 自分の素直な感情に向き合えるところが、タカヤマさんの魅力だと思います。これからも動画楽しみにしております。 しっかり休んで、次に備えてください。陰ながら応援しています。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨だからマラソンはやめられませんね(笑)これからも頑張りましょう！！

[@永田昭夫]

いつも動画を見ています。 めちゃくちゃ、感動してもらい泣きです😂　私も遅いけど、頑張る勇気をもらいました！

[@takayamarathon-running]

もらい泣きしてしまいましたか😂僕は温かいコメントで再び泣いてます(笑)頑張りましょうー！

[@okidon-e9c]

高山さんに岡山マラソンの時に応援してもらったんですが、めっちゃ嬉しかったです！いつもKZbinで観させてもらってる高山さんからNICEラン！頑張って！と。高山さんは全ランナーさんにそうやって声かけてられたんで覚えてないと思いますが、その時に元気貰いました！ ランナーは自分の目標に挑戦していくチャレンジャーです。いつも思い通りの結果が得られないからマラソンって面白いんですよね。そんなマラソンに挑戦する高山さんはじめ全ランナーは尊敬出来る仲間なんですよね。 目標が高く、達成出来なかったとしてもそれは目標達成するための大事なプロセスだと生意気ながら言い聞かせてます。神戸マラソンにも出ましたが、1週間での回復力は私にはありませんでした。悔しい結果でしたが、人生初の2週間連続のフルマラソンは決して無駄な、無謀な挑戦だったとは思ってません。やりきった事を自信にして、次に繋げてやろうと思います。 責任感のある熱い涙。心にささりました！こんな凄いランナーでさえ、納得できないレースを反省して涙するマラソンは奥が深いなぁと、改めて感じました。 一緒に頑張りましょう！応援させてもらいますんで！笑って、、、爆笑して、目標達成した高山さんのKZbinを見る事を楽しみにしてます。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！岡山マラソンで力に慣れていたら嬉しいです😊仰るとおり、全ランナー挑戦してる姿は本当に尊敬です！僕も次は嬉し涙を流せるように頑張ります！嬉しいお言葉、感謝いたします！

[@アダム-e5k]

ラン歴数ヶ月ですが、いつも高山さんの動画で勉強して初マラソンサブ４目指しています！ まだまだ足元にも及びませんが、弱い部分がありながらも感謝の気持ちを持ってマラソンに向き合っている高山さんの姿を見て、自分も頑張らなければなと感じました 高山さんがどのようなマインドでマラソンに挑んでいるのか知ることができ、とても勉強になりましたので、またこのような動画を見たいです！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！初フルマラソン4時間カット頑張ってくださいね！せっかくの初マラソン…全力で楽しんでくださいね！

[@hidden5884]

初めてコメントさせて頂きます。 とても想いが伝わってくる動画でした。 タカヤマさんの動画のおかげで私が楽しく神戸マラソンを走れている時に、もっともっと先の方でタカヤマさんがこの様な気持ちで走られていたとは思いもしませんでした。 私は40歳で先日の神戸マラソンが人生で初めてのフルマラソン挑戦でした。 結果は4時間1分と、目標のサブ4達成にギリギリ届かず悔しさも残りましたが、一度も歩かず完走できた事や何よりも最後まで楽しく走れた事が最高の思い出となりました。 これもタカヤマさんが知見を出し惜しみせず伝えてくれたおかげだと思っています。（ジェルの補給タイミングは完全にタカヤマさんアドバイス通りにしました笑） 私のレベルでは理解できない悩みや責任感をお持ちなのだと思いますが、私のような初心者ランナーにとってタカヤマさんはなくてはならない存在です。 いつもありがとうございます。これからも応援しています。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！そして初マラソン完走おめでとうございます㊗️初マラソンでサブ4に迫るタイムはすごいです😊そして楽しく走れたというのが1番ですね✨少しでもお役に立てていれば光栄です！これからもお役に立てるよう頑張ります！

[@FishingBrownAngler]

いつもKZbin拝見しています。今回も動画拝見しました。 自分の弱さを曝け出せる人って素敵だと思います。 先日のPBアシストハーフマラソンは、高山さんのウォーミングアップを楽しみに、ほぼ正面で肩甲骨回ししてました。 還暦＋1歳で初フル「大阪マラソン」にチャレンジします。 大阪城でのトレーニングにも是非参加したいと思っています。これからもKZbinを拝見してトレーニングに活かしたいと思います。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！さらけ出したので…あとは這い上がるだけです😁PBアシストご参加ありがとうございます！練習会もぜひ！お待ちしております✨

[@shukoohno7065]

マラソンお疲れ様でした。 高山さんの動画はためになるし、参考にさしてもらってますので、これからも動画よろしくお願いいたします。 挫折ですか…これは次の段階に行けるステップですよ。立場上いろいろ考える事も多いと思いますが、私は応援しています。駄目でも次頑張ってください。今回の動画は高山さんの気持ちが入ってて、とても良かったと思います。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！挫折にしないように…一から鍛え直しますっ！

[@hideakiyanagisawa8189]

いつもたくさん参考にさせてもらっています！ありがとうございます😊 高山さんご自身もちろん知っていることだと思いますが、成長は階段式👌🏻 踊り場の時期も楽しんでくださいね😉 僕は今年で49歳ですが、サブ3を目指す中で今年フル、ハーフともにPB更新しました。高山さんの動画のおかげです。 40代でサブ3を楽しくチャレンジ中です！ これからも応援していますね😉

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！楽しくPB！とってもいいセリフ！僕の心も軽くなりました✨踊り場の時は…自分を見つめ直していきたいと思います✨また一から鍛えます💪

[@やーたまん]

いつも、KZbinで勉強させてもらってます。 今回のタカヤマラソンさんの動画を見て本当に尊敬しました。 真剣にマラソンに向き合ってる姿、本当に見ていて共感できて格好いいと思いました。 これからも、応援してますのでこれからも動画お願いします。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨恐れ多いです🙇‍♂️これからもお役に立てるよう頑張りますっ！

[@石川さをり]

フルマラソンを目指すようになって、一番初めにチャンネル登録したyoutubeがタカヤマラソンさんです。 いつも通勤時間に耳で聞いて勉強させてもらってます。 昨日、2回目のフル、富士山マラソン、目標だったサブ4達成することができました！ 紛れもなく、タカヤマさんのアドバイスのおかげだと思っています😊 今回、タカヤマさんは思ってなかった結果だったとのことですが、これまで積み重ねてみえたことを私たちに伝えてくださって、私やたくさんの方の力になっているはずです。 今回の動画で、タカヤマさんの人間くささや熱い気持ちに触れ、ますますファンになりました！ これからもよろしくお願いします😊

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！そしてサブ4達成おめでとうございますっ！少しでもお力になれていたら…とても嬉しいです😁これからも通勤時間のお供になれるよう頑張りますっ！！

[@nowallout9302]

おつかれさまでした！正直な感想を話してもらえてうれしかったです、自分もまたがんばりたいと思えました！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！これからも正直ランナーで頑張ります！

[@ナスオさん]

同じく神戸マラソンに参加しました🏃‍♂ 足攣りで悔しい思いをしましたが、以前の動画にあった、丹田・胸を一直線にして走る事に徹底しました。 本当に辛いタイミングもありましたが、ゴールを迎えた時は晴れやかな気分でした。 間違いなくあのアドバイスは活きてます😀 いちランナーの心の支えになってます。これからのシン・タカヤマラソンさんにも期待してます🎵

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！そして晴れやかな気分でゴール。1番いいですよね😊僕もさらに進化していきます？シン・タカヤマラソン期待しててくださいね！

[@あしたのジョー-j4u]

とても良い動画だと思います。 いちランナーとして感動させてもらいました。 ありがとうございます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨そうおっしゃっていただけて嬉しいです😁

[@和之山本-n8i]

２年前に初めて動画を拝見した時に、なんて的確でわかりやすい話をされる方なんだと一気に虜になりました。 いつもは無駄のない説明を淡々とされてる姿が印象的ですが、今回は人間臭い姿が素敵です。 今年の神戸は例年以上に風がきつかったですね。 これからも動画楽しみにしてます。 練習会にも参加したいです。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！2年前から😲嬉しいです！今回の僕が本物ですので…よろしくお願いいたします🙇‍♂️笑

[@payao880]

いつも動画で勉強させてもらっています。真剣だからこその涙ですね。神戸マラソン、折り返しからの向かい風でサブ6.5で終わりました。コロナ禍でだんだんとタイムが落ちて、今シーズンは悔しいタイムばかりです。しっかり走り続ける走力をつけたいので、今後も動画楽しみにしています。遠くで練習会に参加できないのが残念です！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨同じく今シーズンはなかなか辛いですが…前を向いて次のレースはお互いリベンジ頑張りましょう🔥お役に立てる動画、これからも頑張ります！

[@花蜜郁夫-k5x]

金沢マラソン昨年は風呂場で、今年は入場前にお会い出来パワー貰いました。 金沢けら神戸PB更新に至りませんでしたか…人間だもの〜て、弱音を含めて発言出来るところがとてもかっこいいじゃないですか人間らしくて！とても共感させてもらいました。 ちゃんと自分と向き合ってるから自分のレベルがわかり次への力が蓄えられる。そう信じてますが、高山さんの今後も楽しみです‼️ 動画ありがとうございました🙏

[@ZUNBA-k1w]

初めてコメントさせていただきます。 いつもタカヤマさんのお話を教科書のように思い、ボッチ連に励んでおります。そのおかげで、51から走り始めて55の今年、神戸マラソンでサブ4を達成しました。感謝申し上げます。 ってお礼を言おうと思ったら、今回の動画でした。すごく感動しました。こんなにさらけ出せるってすごいですね。1つも他責にせず、仲間への思いやりも忘れず・・・。おかげでこちらも涙腺爆発です。 ますます今後のタカヤマさんが楽しみでなりません。 私も挑戦を続けようと思います。今後とも宜しくお願いいたします。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！そしてサブ4達成おめでとうございます！こちらまで嬉しいです😊 自分の気持ちを話した動画にそんなにいっていただけるなんて…恐縮です🙇‍♂️ お互い、挑戦し続けましょう！！

[@tooruhiraiwa5435]

素晴らしい動画をありがとうございます。 マラソンへの熱き血と情熱を感じました。 人目が氣になり過ぎ自己嫌悪に陥ってしまうことも人生あるかと思いますが、今回の感情を素直に出せる高山さんの人柄に、ますます良き仲間が集まると思います。 この経験は大きな成長への糧と信じて進んでいただけたら嬉しいです。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！はい！今回のことをバネに…僕自身もたくさん学んでみなさまに還元していきたいと思います✨

[@huu0uuh]

動画ありがとうございます。 励みになってます😊 これからも楽しみにしてます。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！これからも頑張りますっ！！！

[@後藤聡-z9o]

いつも動画見て勉強させてもらっています。 たかやまさんの真摯な姿勢、すごく尊敬しています。 いつもありがとうございます。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます🙇‍♂️尊敬なんて恐れ多いですね😂

[@kumi1019]

素の高山さんが見られて、真摯な姿が素敵だなと思いました✨ 何事にも真面目に取り組まれている様子、普段の動画でも垣間見られてましたし、正直なところ意外性はなかったですよ〜🤣 そんなに泣けるほど一生懸命に出来るのは、素晴らしいと思います。 (もらい泣きしそうになりました🥲) 自分にも周りの人にも正直な、素直な接し方を出来はる人なんやろうなぁと思いました😊 私も見習わなければ〜😂 タカヤマラソンを見せていただくようになって2年弱、体幹メニューやストレッチを日々させてもらってます♪ ありがとうございます❤ 更新を楽しみにしてますので、これからも頑張ってください❣️ RUNチューバーデビューの動画も期待して待ってますね☺️ 前に「いつか大阪城の練習会に参加してみたい」と書いたコメントにお返事くださりありがとうございました。 まだ、実現はしてませんが💦💦いつの日か行ける日が来るのを楽しみにしてます♪ ただ....、サブ4を目指すほどの実力もないんですが、参加ってしていいんですかね〜？😅

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨そう言っていただけたなら…この動画出してよかったー😭これからもお役にたてるようがんばります！練習会はサブ4を目指すかたからサブエガクラスとなっておりますー！

[@森田敏之-p6s]

とても思いが伝わる動画ですごく良かったです。 僕も神戸走って、目標がありましたが…22km以降は足攣りしそうになりスピードが上げれず…悔しい結果になりました。 奈良マラソン走りますので、高山さんお見かけしたら声かけます。 ありがとうございます。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！奈良マラソン応援行きますので頑張ってくださいね😊あしつり…次は克服して笑顔でゴールしましょ！

[@kohzasick5434]

いつもストレッチ動画を中心に楽しく視聴させてもらってます。 タカヤマさんの動画のお陰で怪我の予防やランニングフォームなど、初心者の自分が1年半程、ランニングを楽しく続けていけています。 ふくらはぎにイヤな違和感を感じる瞬間、とても共感します。自分もたまにあります。立ち止まったほうがいいか悩んでしまう瞬間でもありますよね…タカヤマさん、動画の視聴でしか恩返しできないですが、これからも視聴者として、応援してます。これからも一緒に悩み、苦しみながら、それでも楽しく、ランニング生活を送っていけたらと思っています😊

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨動画が役に立っていて嬉しいです！そういった声が本当にはげみになります。これからも楽しく、そして速く楽に走れるよう動画作成頑張ります！

[@t.kale0608]

自分は金沢マラソンがめっちゃくちゃ調子良くて、練習もこれ以上無理と思うくらいこなせたのに全く目標のタイムに届きませんでした😢なので今回のタカヤマさんの動画とても共感できました。きっとこれも成功までのプロセスなんだと思います。粘り強く頑張りましょう！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！お互い…前を向いて頑張りましょう！次こそPBやりましょう👍

[@浩之大木-p5c]

変なお話しかも知れませんが高山さんも私たちと同じ普通のランナーである事がよくわかりました。悔しい思い素直なお話しが聞けたことで自分への励ましになりました。私も近頃ではいつも反省するすることばかりで悔しくて落ち込んでしまい満足感のあるレースが出来ずいつも反省の繰り返しです。 この動画を見てもう一度自分を立て直して頑張ろうと思います。 高山さんという人間性がますます好きになりました！これからも動画発信を楽しみにしています。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨このような動画ですが…お役にたてて本当に嬉しいです。これからも一緒に頑張っていきましょうー！

[@kopen6217]

今回の神戸で、私もPBを目指していましたが、目標タイムより10分遅れてゴールしました。 フラフラになりながらも完走できた自分を褒めようと思うんですが、悔しい気持ちが大きく自分を許せませんでした。 今日の動画で、高山さんの素直なお気持ちを聞けて、勇気が湧いてきました。 私も次の大阪マラソンで結果を出したいと思います。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！ポジティブになるって難しいですよね💦大阪ではお互い笑顔でゴールしましょう！！

[@naoshikagawa3239]

私も来月みえ松阪マラソンに出ます。人生初のフルマラソンです。絶対サブ4達成したいと、練習でハーフの大会に2回出て1時間43分台で走れたので、よっしゃーと調子に乗ってました。そしたら昨日、初の30Ｋ走の練習で、15Ｋ地点で突然膝外側に痛み。こんな痛みはランニング始めた2年前以来で。すぐタカヤマラソンさんのyoutbe見てストレッチしました💦 そのとき思いましたよ〜、なんて自分はヘタれなんだと。。。情けなくて泣けてきました😂 なんかそんな時今回の動画拝見して、タカヤマさんでもそんな時あるんだと思ったら、俺なんかこんなケガしても仕方ないかと思えて。まだ諦めない！みえ松阪で意地でもサブ4目指します！勇気をくれてほんとありがとうございます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます😭 ハーフ1時間43分はすごいです👍間違いなくサブ4いけますよ！初めてのレースなので、緊張などもありますので次は絶対に大丈夫😊応援してます✨

[@naoshikagawa3239]

ほんとに全部返信してくれるんですね😂俺みたいな素人まで。 感動しました！

[@川崎勝巳-r5n]

お疲れ様でした。人間味溢れる素晴らしい動画でした。勇気もらいました😂

[@takayamarathon-running]

嬉しい感想感謝です😭

[@watashi342]

人間味溢れた動画にいつも癒されストレッチに励んでます。今回の動画、いつも結果が出せない私には共感するところたくさんありました。私は名古屋で女性だけのランニングクラブに入ってます。コーチは還暦を過ぎてなおメジャーレースで入賞されるもちろん女性コーチ。そんなコーチだから、まだまだ年齢を言い訳にレースを諦めることはできません。コーチの素晴らしいのはやはり実力だけではなく、常にチャレンジされるメンタルの強さだと思います。よい結果がだせなくても次回に活かせるはず、諦めないで一緒に走りましょう😂。コーチのうけうりです。 大阪マラソンを初挑戦するので是非、コースの攻略法を教えていただけると助かります。

[@やなちょげ]

ありがとうございます。 ホント、漢です！！ カッコいいです。 これからも応援しているし、頼りにしてます。 またいろいろ教えて下さい。 期待してます！！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！格好いいだなんてもったいない！笑 これからもお役に立てるよう頑張りますっ！

[@先生パンチ]

いつもの分かりやすい根拠に基づいた動画ではないのに、今までのどの動画よりタカヤマラソンさんのことが伝わる動画でした。 大人になって泣けるほど悔しいと思えるほど、日々の努力と周りからの期待が大きくのしかかっていたのが痛いほど伝わります。 でも、「負けじゃない、勝ちへの途中」。と、バガボンドの宮本武蔵が言ってました。 真っ直ぐな思いをそのまま動画にしてくれて、ありがとうございます。 私も12月にフルマラソンに出てサブ3.15目指していますが、タカヤマラソンさんに影響されて歩きなしの完走も合わせて目指します。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！今回はノー台本だったので心配でしたが…少しでも伝わっていたならよかったです。負けじゃなくて勝ちの過程…とまさにその通りですね！ 12月、315目指して頑張ってきてくださいね！応援しております🔥

[@高理知乃]

高山さん、はじめまして。 最近高山さんの動画を拝見するようになり、勉強させてもらってます。 真剣だからこそ、悔しいという気持ちが生まれるのだと思います。そんな姿が素敵です。 今がゴールではないです！！ 烏滸がましい事言ってすみません。 応援してます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！烏滸がましいなんてとんでもない！真剣に向き合って…次こそ喜びの涙をながします！

[@風マリン]

応援してますよ‼️😊❣️ 正直に動画ありがとうございます。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！ 頑張りますー！

[@ahiru_run]

台本なしの素顔の高山さん動画素敵でした!! 頑張ったからこそ涙が出ちゃうんですよね… でもTRCのメンバーはみんな強くなってるし、それも全部高山さんの人柄の効果だと思いますよ!! 笑顔で快走できるレース動画楽しみにしてます✨ ってか大阪城で話しながら歩くのって結構恥ずかしいですよね(笑) 改めて、神戸マラソンお疲れ様でした!!

[@takayamarathon-running]

あひるさんありがとうございます😭チームのみんなが凄すぎて…僕も負けたくない思いがあるから頑張りますっ！次は笑顔で快走しているレース動画とれているかな？🙄目線カメラって難しい…😅大阪城…朝の10時なら人少ないと思ったのに舐めてました😭

[@tosiwaki5785]

いつもと違う感じで人間味が溢れていて感動しました。今回駄目でも次があります👍引き続き応援してます。ファイトー！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！次に向けて…歩んでいきます！ファイトーー！

[@井上敬子-h1z]

タカヤマさんの動画は私にいつも勇気と希望与えてくれてます。 走る楽しさを教えてくれてます。 タカヤマさんいつもありがとう。 足、どうかお大事になさってください。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！僕もみなさまに力をもらっていますよー！これからも楽しく走れるよう情報発信いたします😁

[@松下裕子-g9e]

神戸マラソンお疲れ様でした！！ とても良い動画で、もらい泣きでした。 遅いので、全然レベルは違いますが、自分も、やはり全く力を出せずに、悔しさ、情けなさ、不甲斐なさを感じて、打ちのめされながら、ゴールした経験は沢山あります。 他にも同じような経験をされてる方は、山盛りおられると思います。 きっと多くの方にとって、今回の動画は、高山さんがタイムを出された以上の勇気や希望を与えられたと思います。等身大で親近感があって、みんなそんなことはあるんだと思えて、とても共感でした。 自分も、また頑張ろうという気持ちにもなれました。 まずは、身体を休めて次のレースに向かって頑張って下さい‼️

[@takayamarathon-running]

松下さんありがとうございます😭今回の経験ができたことで、撃沈したことがあるかたによりそうことができるかな？と考えたら無駄では無いですね😊しっかり休んで次に備えます！！！いつもありがとうございます✨

[@廣瀬-e1x]

タカヤマさんはすごく責任感がある方なんだと思いました。 自分は10年以上マラソンに出ていますが、練習不足もあってなかなか伸び悩んでいました。 でも、ここ数年はタカヤマさんの動画を見て参考にさせて頂いているところもあって、年はとっていってますが記録は伸びていってます。ありがとうございます！ けん玉さんの名言ですが、コツコツがコツですよね。いろいろあっても、コツコツ諦めずにやっていたらきっと成功しますよ！ 奈良マラソンではサブ３を目指して頑張りますわ！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！ ぜひ！奈良でサブスリー達成してくださいね！コツコツ諦めずに…いいセリフ！胸に刻んで頑張ります✨

[@mlucky0614]

たかやまさん、お疲れ様でした。いつもためになる動画ありがとうございます。急がば回れ！怪我からの復帰はこうやるんだという のを見たい。参考にしたい人はたくさんいる。応援してます♪

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！しっかり再起して…復帰動画ちゃんとつくります！楽しみにお待ちくださいね😁

[@KUROKAWA-h8r]

感動しました。 僕も走ってますが、自分のためだけで、目標がタイムや自己満足の趣味です。 動画やランニングコーチを背負ってる方の気持ちを初めて知りました。 すごいプレッシャーの中で、レースに出られてたんですね。 私は　小規模ながら会社の社長ですが、同じような心境になることがあります。 支えにするのは成功体験ですが、失敗した時に自分と向き合い、敢えて動画にする 真摯に自分と向き合うタカヤさんに、成長の伸び代を感じました。 次のレースにむけて顔晴ってください。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます。このような動画でもそのように仰っていただき励みになります。会社経営…僕のプレッシャーの比にならない重圧の中で戦っておられると思います。僕も立場は違えどさらに高みをめざします！

[@akihikotada8658]

他人に影響を与える走りって決してタイムだけじゃないと思うので全然動画としてもアリだと思いました。神戸マラソンお疲れ様でした！！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨とっても励みになるコメントです😭前向きに…再起していきますっ！

[@トレミ-i3c]

タカヤマさん　神戸マラソンお疲れ様でした。私はサブ3.5を目指すランナーですが、昨年からケガに悩まされていましたがタカヤマさんの動画を参考にストレッチに励み、この秋からは完全復活し金沢、神戸と走りました。サブ3.5目標ですのでタカヤマさんの奥様と並走することが多いのですが、金沢では15kmで離されましたが、神戸ではなんとか25kmまで付いていきサブ3.5は達成しませんでしたが、PBは更新出来ました。タカヤマさん、そして奥様には感謝しかありません。長文すいませんタカヤマさんなら必ず復活できますよ。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！ケガからの復帰とPB！嬉しいです✨その調子であれば…間違いなく3.5はとれる！応援しております！

[@iko-etsu863]

いつもランニングにひたむきな姿勢だからこそ出る涙だと思います！ タカヤマさんの熱く、まっすぐな言葉、自分のランニングモチベーションに響きました！ これからも応援しております！ できっこないをやらなくちゃ！！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！こんな動画でもお役に立ててなによりです😊やらなくちゃーー！

[@satoru_0426_mkh]

最後まで諦めない、感謝の気持ち感動しました😂次回を期待しています

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨期待しててください！

[@akiranishizawa5391]

初めまして！神戸マラソンお疲れ様でした。 いつも視聴させて頂き、こないだ岡山マラソン走ってた時、旭川沿いの一番苦しいところでタカヤマラソンさんをお見かけしました。ほんとにキツくて歩きたい気持ちいっぱいでしたが、偶然にもお見かけ出来たことが嬉しくて、お声がけまで出来ませんでしたがその後ゴールまで諦めずに頑張ることができました😄 結果がどうであれ、タカヤマラソンさんの頑張ってる姿は視聴者さんに元気、勇気を与えているとおもいます。フルマラソンは実に難しいですね。でも、それだからこそ面白いし、何度もエントリーしてしまうんですよね🤣 長くなってしまいましたが、これからのご活躍を願っています♪

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！おかやま走られてたのですね！少しでも力になれたならよかったです✨難しいからこそ、、挑戦しがいがあるのですね！しっかり休んで再起いたします！

[@kiichihinami7589]

素敵な動画だと私も思いました。成長のための　真の振り返りとはこういうものだと感じました。同じ神戸マラソンが人生初のマラソンでした半年間のトレーニングで臨んだんですが、タカヤマラソンのストレッチやフォーム解説は非常に参考になり、無事4時間55分で完走することができました。😊　人の心に寄り添うことができるボスの動画をこれからも参考に今後も頑張ります。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨成長のための過程と思い…しっかり受け止めます😊初マラソン完走おめでとうございます！ようこそマラソンの世界へ👍これからも頑張りましょうね！

[@suncheaper9047]

自分は先日福岡マラソン走ってきました。 ハーフまでサブ3のペーサーの前に位置どっていて初のサブ3いけるんじゃないかと思っていたのですが、ハーフ手前から便意をもよおしてしまい、そこから失速してしまいました。 心が完全に折れて35km辺りで歩いてしまい、自己ベストも更新できず、本当に悔しいレースになりました。 この悔しさを3月の東京マラソンにぶつけます！！ 長文失礼しました、これからも動画の内容参考にさせていただきます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！いける！と思ってからの失速は本当に辛いですよね…でも前を向いて、次の東京では嬉し涙流しましょうー！お互い頑張りましょう👍

[@さわ-g7s]

神戸マラソンお疲れ様でした。 いつもの先生チックな高山さんよりもこういう高山さんの方が人間らしくて好きです。より自分にも近いなと感じられて、むしろ勇気をもらえる。自分も頑張ろうって。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨普段はこんな感じです😅普段はこんな感じか…という風に見ていただけると嬉しいです😊

[@石黒おやじランナー]

私も神戸マラソン走りました。 後半足がつってしまい、悔しい結果に終わりました。今まで、うれしい結果よりも悔しい結果が多いです。まだまだ課題が多いなぁと反省するばかりです。 次は奈良マラソン、来年は大阪マラソン走ります。お互いリベンジしたいところですね。前を向いて取り組んでいる限り、負けではないです。応援してまーす！ あと、動画いつも楽しく見させて頂いています。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！ほんと…脚つりはつらいですよね。奈良マラソンは応援いきますね！大阪は僕も走りますので、一緒に頑張りましょうー！リベンジやったりましょうー！🔥いつもご視聴、本当にありがとうございます😊

[@服部亜弓-r2j]

いつもためになる動画本当、ランニング先生て感じのタカヤマラソンさん！今回は1番感動しましたし、伝わりました‼️

[@takayamarathon-running]

なんと！そんな感動なんて…ありがとうございます😭

[@isi0359]

いつも応援しています。いつもと違う動画でしたが感動しました。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨たまには違う動画といいのかな？笑

[@Akkiehi]

高山さんお疲れ様でした！ こういう動画大好きです。 高山さんとけん玉さんの動画を観て私もフルマラソンを始めたくらいいつも刺激をいただいております！ いつかレースでお会いできたら嬉しいです。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！この動画が大好きと…なんて嬉しい😭ぜひ！お会いしたらエール交換しましょうね！

[@yasuu0625]

カッコつけずありのままを話せる誠実な姿、尊敬します。 フルマラソン って上手くいかない方が多いですよね。だからやめられないんですよ、これだからマラソンは面白いんですよ！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨格好つけたかったけどつけられませんでした😅格好つけられるようになるまでやめません！笑

[@tanmegu1961]

益々ファンになりましたよ😊 毎日楽しみながら見てます！！ 真剣にストレッチ取り組んでます✨

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます(^^) これからも楽しんでいただけるような動画をつくりますっ！

[@いちうら-j9x]

人の良いところが、凄く出てます。 私はあなたの動画を見て、神戸マラソンを無事完走出来ましたし、次はサブ4を目指します。 これからも応援しておりますので、頑張って下さい

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨完走おめでとうございます！そして次の目標！サブ4も応援しておりますっ！

[@ミスターストイック市民ランナー]

今回、神奈川からトモタカーニバルさんと参戦しました。 初、タカヤマラソンさんとお会いできて、元気を貰えました！これからも走る素晴らしさを発信し続けてください🎉

[@takayamarathon-running]

ともたカーニバルさんと！少しだけ並走しましたがすぐに置いてかれちゃいました😅今回を糧にまた1から鍛え直します！

[@yuurungermany]

悔しさがとても伝わる動画でした。悔しさから学ぶ事も沢山ありますよね。 僕も先月メインの大会で散々な走りしか出来なくて、1週間落ち込みました。今はやっと切り替えれて週末の大会でとにかく楽しく走る事を大事に走ってきます。 これからの動画も楽しみにしてます！

[@takayamarathon-running]

狙ったレースで外してしまうのは悔しいですよね。でも前を向けているならよかった✨楽しむことと記録を狙うこと。両立させていきましょう！😊

[@yuurungermany]

@@takayamarathon-running 次の大会で自己べスト出せました！ 凄く楽しい42kmでした。

[@羅生門八郎]

一年後のあなたは笑顔で最高の成績を出しています！ 敢えて1年前の動画にコメントさせていただきました。

[@takayamarathon-running]

泣ける😭

[@nekomori-maro]

いい結果を出すだけではなく、今できる事を全力でやり切る事、それが多くの人が期待するタカヤマさんの姿だと思います。 何ら恥じる事、悲しむ事は無いです。 切り替えて、さらに先に進めましょう。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます😭切り替えてしっかり前を向いて進んでいきます！鍛え直して頑張ります！

[@e2e480]

失敗から学ぶことはたくさんあると僕も思います。 これからも、練習やレース頑張ってください！ ずっと応援しています！！！

[@satoru9070]

初めてコメントします。タカヤマさん、いつも勉強になる内容ばかりで感謝しています。こういう動画を配信できるタカヤマさんは心がお強いなと思いました！私はフルマラソン後半で必ずタレてしまうのでタカヤマさんの勇気や意地を見習って自分に挑戦していきたいと思います！素晴らしい動画をありがとうございました！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨お互い、後半タレてしまうところを改善して嬉し涙流しましょう😁心がお強いなんて勿体無いお言葉🙇‍♂️

[@やすみん-d8d]

いつも動画を拝見してます。1月の砧公園でのカロさんとの合同練習会に参加させていただきました。 今回の動画で、タカヤマさんのマラソンに対する情熱、チームメイトとの絆に感動！涙が出ました。 自分は、サブ3.5を目指して、半年間走り込みましたが、レース（11/3のぐんまマラソン）前に疲労骨折し断念🩼。 完治したら、次のレース（東京マラソン、期間があまり無いけど）に向けて、焦らずに、タカヤマさんの動画をみながら再チャレンジします! お互い、前を向いて、一歩一歩進んで、乗り越えていきましょうね！😄

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！なんと！懐かしいー！疲労骨折…頑張って練習を積まれたのですね…でもその努力は無駄じゃないです！必ず東京で結果でますよ！お互い前を向いていきましょう！

[@hiroyukikoga5819]

初めてコメントします。 私は61才のマラソン初心者です。タカヤマさんのストレッチ動画など参考にしています。ランナーにとても暖か狗、寄り添う言葉が力になります。これからも年寄りなりにマラソン楽しみたいので、これからも楽しくランナーに寄り添う動画よろしくお願いします。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！これからも寄り添い、そして長くランニングを楽しんでいただけるような動画を作っていきます！一緒に頑張りましょう😊

[@gocci773]

こう😂マラソンお疲れ様でした。 いつも勉強させていただいてます、ありがとうございます。 ありのままの自分、弱い自分をオープンにできる人は真に強い人だと思います。 応援してますし、次の動画も楽しみにしてます！

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！次は強い部分を見せたいなぁ…そのためにも頑張りますっ！

[@サム-r9o]

いつも為になる動画ありがとうございます。自分は2年前までギリギリサブ3出来ていましたが、前期２回のマラソンでサブ3が出来なくなり落ち込んでいましたが高山さんの腸腰筋の使い方の動画や心拍数の上がらない動画を見たお陰で今回の神戸マラソンでギリギリサブ3達成出来ました、ありがとうございます🙇高山さんは最近疲れが溜まっていただけで又、調子はすぐに上がられると思います。自分レベルの人間が言うのも何ですが自分も大阪マラソン出ますので御一緒に頑張りましょう👍

[@takayamarathon-running]

おお！サブスリーおめでとうございます！凄い！大阪マラソンでも一緒にPB更新できるといいですね👍頑張りましょ！

[@634kiwi]

いつも拝見させてもらってます。人間味溢れた動画でとても良かったです。 マラソン歴約30年の還暦ランナーです。奈良マラソンに向けて、老いて行く体に負けじと高山さんの動画を参考に少しでも良い記録をと頑張ってます。奈良マラソンに応援に来られると言う事なのでお見かけできればと思っています。

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます！奈良では大声で応援しますね😊

[@N2N2-d2v]

フルマラソンお疲れ様でした。 初心者ランナーです。 趣味で走っているレベルですが、タカヤマラソンさんの動画で学習して、秒単位、km単位で少しずつ走れるようになる事に幸せを感じています。 この動画を観ている皆んなのPB合わせたら無限に伸びてますよ!それらもタカヤマラソンさんのPBだと私は思ってます!

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます✨みんなのPBを合わせる発想なかったー！なんて嬉しいことでしょう✨素敵な発想に感謝です😊

[@喜久子深川]

はじめてコメントさせてもらいます。いつも拝見してます！そして、神戸マラソン🏃‍♀️私も走りました。3.5目指していましたが、、、。敗北しました😂　高山さんのように素直に振り返り、次へのステップに頑張ろうと思わせてもらいました。歩かずゴールしたのは本当にすごいですね🎉これからも応援しています。

[@takayamarathon-running]

神戸マラソンお疲れ様です！お互いしっかり振り返って…また次頑張りましょうねー！

[@yuji_saito]

めちゃくちゃいい動画です😢 失敗があるから次の目標に向かって前に進めるんですし😊 心火🔥

[@takayamarathon-running]

ありがとうございます😭次の目標に向かって走りますー！