No video

في الوسواس القهري الدماغ يقدم لك أفكار خاطئة وليس حقائق Iج5

  Рет қаралды 3,066

Raghad Alhammoud-رغد الحمود

Raghad Alhammoud-رغد الحمود

Күн бұрын

الوسواس القهري هو أحد الاضطرابات التي ترتبط بالقلق، حيث يمتاز بوجود أفكار ومخاوف غير منطقية تؤدي إلى التصرف بسلوكياتٍ قهريةٍ ولاإرادية، وفي بعض الأحيان يكون الشخص المصاب بالوسواس القهري على دراية بتصرفاته الغير طبيعية ويحاول تغييرها أو تجاهلها، ولكن ذلك يؤدي الوسواس القهري إلى زيادة الوضع سوءً، حيث أن هذه التصرفات تقلل من حدة الاضطراب.
لكي يتأكد المرء بأنَّه يعاني من الوسواس القهري عليه أن يراقب بعض الأعراض الآتية:
أفكار وتخيلات متكررة، وتكون عنيدة ولا إرادية، وتسبب هذه الوساوس الإزعاج والضيق وخاصةً عند محاولة تجاهلها أو التفكير بأمورٍ أخرى، وتتمحور هذه الأفكار حول الخوف من الأوساخ أو الرغبة العارمة بالعدوانية أو أفكار غير أخلاقية أو جنسية أو الحاجة إلى الترتيب، وغيرها.
الخوف من السلام على الآخرين باليد أو ملامستهم.
الشكوك حول إغلاق باب المنزل، أو إطفاء الفرن.
الرغبة الملحة في الصراخ في الأوقات غير المناسبة.
الشعور بالضيق الشديد عن التواجد في أماكن غير مرتبة وغيرها الكثير
----------------
🛑رابط حسابي الشخصي على الأنستغرام
/ raghadalhammoud. .
🛑 رقم الواتس أب لحجز موعد
963981513120+

Пікірлер: 32
@user-fd9mj8py7s
@user-fd9mj8py7s 5 ай бұрын
اللهم إني أعوذ بك من الجنون والبرص والجذام وسئ الأسقام
@malakrami7853
@malakrami7853 4 ай бұрын
اللهم امين يارب العرش العظيم
@Lyon781
@Lyon781 5 ай бұрын
الذي يريد أن يتعالج من الوسواس القهري يتابع الدكتور مثنى عطار لقد شفو على يده أناس كثرين
@user-fd9mj8py7s
@user-fd9mj8py7s 5 ай бұрын
الحمد الله الذي عفنا مما إبتله به وفضلنا على كتير مما خلق تفضيلا
@fayezghm8557
@fayezghm8557 5 ай бұрын
الله يجزيكي الفردوس الأعلى من الجنة و تقبل الله منا ومنك صالح الأعمال و الطاعات..رمضان مبارك
@raghadalhammoud-3791
@raghadalhammoud-3791 5 ай бұрын
كل عام وأنت بألف خير يارب
@user-fd9mj8py7s
@user-fd9mj8py7s 5 ай бұрын
سبحانك بسمك الذي لايضر مع إسمه شئ في الأرض ولى في السماء وهو السميع العليم قولها تلات مرات والله ينجحنا قاع إنشاء الله يارب العالمين
@fatmeghazi8237
@fatmeghazi8237 5 ай бұрын
حبيبتي يا دكتوره الله يقويكي احلى دكتوره بنصح كل واحد عندو مشكله الوسواس يتابعك اكيد رح يرتاح
@raghadalhammoud-3791
@raghadalhammoud-3791 5 ай бұрын
شكرا الك ❤️
@BanaSy-fw7xt
@BanaSy-fw7xt 5 ай бұрын
الله يجزيكي الخير معلومات كتير مفيدة انا معي وسواس قهري وحقيقة شرحك اكتر من رائع عم افهم مرضي منك استمري الله يرزقك الجنة بلا حساب
@raghadalhammoud-3791
@raghadalhammoud-3791 5 ай бұрын
شكرا كتير الك....رمضان كريم 🌸
@ahmedalfarhat2831
@ahmedalfarhat2831 5 ай бұрын
يعطيكي العافية آنسة رغد فيديوهات كتير مفيدة، كمان بقترح تضيفي على سلسلة الإكتئاب إذا صرلك وقت رمضان كريم
@raghadalhammoud-3791
@raghadalhammoud-3791 5 ай бұрын
رمضان مبارك... سلسلة الإكتئاب حاطتها ببالي بس بحاجة لوقت حتى بلش فيها ...شكرا لإقتراحك
@user-ng1sq9op7p
@user-ng1sq9op7p 29 күн бұрын
سلام عليكم أ أتمنى تجاوبني لو سمحت لإني بحاجة لأحد يساعدني أحس بلجنون هل الوسواس هو لأشياء صارت ولا أشياء راح تصير لأني أشك بأشياء في الماضي مع علم أنها لم تحصل لك دماغي يقول أنها حصلت وصلت معي درجة أقول الأطبا بيكدبو لختى يخففو عنا بس هل هذا وسواس
@user-fd9mj8py7s
@user-fd9mj8py7s 5 ай бұрын
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى أل محمد كم صليت على إبرهيم وعلى أل إبرهيم إنك حميد مجيد و اللهم بارك على محمد وعلى أل محمد كم باركت على إبرهيم وعلى أل إبرهيم إنك حميد مجيد وصلات على محمد صلى الله عليه وسلم اللهم أنت الفتاح
@user-ge1yh6ks8v
@user-ge1yh6ks8v Ай бұрын
دكتور أنا طالب توجيهي وجاني وسواس ان يكون احد اجدادي ولد غير شرعي وأنه انتسب إلى كنية ليست كنيته الحقيقية وان أقاربي ليس أقاربي الحقيقيين سؤالي هل اصدق الوسواس ام انه كذب😢ارجوك
@hemavlog1
@hemavlog1 5 ай бұрын
جزاكي الله خيرا وكل عام وانتم بخير
@djamilouamireche5733
@djamilouamireche5733 5 ай бұрын
أهلاً أستاذة رمضان مبارك شكراً على الافادة بارك الله فيك
@raghadalhammoud-3791
@raghadalhammoud-3791 5 ай бұрын
وأنت بألف خير يارب
@raghadalhammoud-3791
@raghadalhammoud-3791 5 ай бұрын
رمضان كريم 🌸
@user-cm7ij7eq8x
@user-cm7ij7eq8x 9 күн бұрын
السلام عليكم انا عندي مشكله واتمنى تساعدوني لاني تعبت والله تعبت مره كنت جالسه اتصفح على تطبيق التيك توك فجأه طلعلي مقطع عن معاناتها مع التحرش والصدمه انه من اخوها وانا ضليت صافنه ومصدومه انو كيف عدت فتره وبعدين صرت انا اتذكر مشاهد مع اخي انو امي طلعت مشوار برا البيت وضلينا انا واخي لحالنا واخي قال تعاي ننام وماتذكر شو صار اصلا مجرد نمت جنبو واتذكر انو صار يدوس عليه ماااعرف اذا هاي تخيلات مني وصدقتها او حقيقه مع العلم اني ماتذكر انو صار شي من خلع الملابس او شي مع العلم الفرق بيني وبينو سنتين وانا اتذكر ذلك المسهد عندما كان اخي عمره ١٠ سنين وانا عمري ٨ سنين وهل يمكن لولد ان يتحرش بعمر ١٠ وهل هذا وسواس او حقيقه تعبت
@Kazuma532
@Kazuma532 Ай бұрын
من أين اتا الوسواس القهري
@user-no6pm8iy7g
@user-no6pm8iy7g 5 ай бұрын
دكتوره اتوسل اليكي ساعديني انا تعرضت للتحرش من احد اقاربي وفجأة تذكرت الموضوع وقال لي انا كمان قمت بتحرش ببنتي وهي صغيره هل هذا وسواس أيضا انا اشعر بالذنب
@youness3157
@youness3157 Ай бұрын
السلام عليكم استاذة ، اتمنى تجاوبيني على سؤالي ، من خلال تجربتي مع الوسواس انه بمجرد ما تجيني فكرة كنت بمجرد ما ابحث لها عن جواب تمشي في الحال و ايضا كنت مريت بتجربة مع الوسواس القهري لكن بفضل الله عز و جا و البحث المعمق حول هذه الظاهرة صارت عندي مناعة نفسية ضده ، لكن في الاونة الاخيرة كانت عندي ضغوط كثيرة فمريت بتجربة الغربة عن الواقع لكن كنت مسبقا باحث عنها فما تفاعلت معها بطريقة سلبية لكن الذي ظهر معها هو اسئلة و افكار فلسفية وجودية ما كنت اظن راح تجيني على بالي و لا كنت ضارب لها حساب و دماغي بقوة ما انو يريد يعرف جواب لها صار مركز معها لانه من طبيعتي احب استكشاف و التركيز مع الامور لكن هذه المرة صار يمرر لي افكار نحن البشر مبرمجين عليها لا واعيا و فطريا ، مثل عندما اريد الاكل اصير مركز كيف نميز من الاكل الطيب و السيء ، و احنا كيف نعرف انه هذا اكل لذيذ او لا مع العلم انه في قعر دماغي اعلم انه لذيذ لكن دماغي يريد يعرف كيف نميز و هذا ايضا يصير لي مع الروائح مع الناس كيف نعرف استطعت اعرف انه هذه الرائحة طيبة و هذه كريهه ، و لماذا عندما اكون سعيد لماذا هذه اسمى سعادة او لماذا نضحك بهذه الطريقة و كيف نضحك و لماذا اصلا نضحك عند الفرح ….. و كثير من هذه الوساوس فهل لها علاقة باختلال الانية لان هذه الاسئلة ما لها حل لانه اشياء فطرية كانه دماغي صار يريد يدخل حتى ف كيف برمج لنا الله سبحانه و تعالى دماغنا
@raghadalhammoud-3791
@raghadalhammoud-3791 Ай бұрын
الأسئلة الوجودية قد تكون ممتعة للإنسان اذا كان فضولي وبيحب البحث والتفكير وفي ناس رح يتمنوا هاد نوع من الأفكار فالمشكلة هي ليست بلأفكار وإنما بردة فعلنا عليها طالما عم توترك وتخوفك فحنعتبرها افكار وسواسية او متطفلة وغير مرغوبة وتعامل معها متل ما تعاملت بالوسواس السابقة ويفضل بطريقة الخطوات اربعة كتير بتنفع معك
@youness3157
@youness3157 22 күн бұрын
@@raghadalhammoud-3791 هذا ما كان سابقا دكتورة المضحك في الامر ان كل هذه الوساوس كنت فضولي من جهتها و كنت انا و اصدقاءي نمضي اوقاتا و نحن مستمتعين في التفصيل فيها لم افهم اماذا تلك الافكار بالضبط اصبحت تشكل عائقا مع انها كانت ممتعة جدا و انا اصلا من محبي الاسئلة الفلسفية و الميتافيزيقية
@sarah39409
@sarah39409 4 ай бұрын
رغد شيلي الكرسي من وراكي خلي المكتب وراكي احسن كل ما اشوف يبين كاأنو وجه بعينين وظلام يخوف ههههههههه
@user-cd4iz8ie5k
@user-cd4iz8ie5k 2 ай бұрын
شون نقلل من حده الوسواس مرات من كد ما اضوج منه اعاقب نفسي بالافكار الوسواسيه
@user-fd9mj8py7s
@user-fd9mj8py7s 5 ай бұрын
اللهم إني أعوذ بك من الجنون والبرص والجذام وسئ الأسقام
@malakrami7853
@malakrami7853 4 ай бұрын
اللهم امين يارب العرش العظيم
@user-ng1sq9op7p
@user-ng1sq9op7p 29 күн бұрын
سلام عليكم أ أتمنى تجاوبني لو سمحت لإني بحاجة لأحد يساعدني أحس بلجنون هل الوسواس هو لأشياء صارت ولا أشياء راح تصير لأني أشك بأشياء في الماضي مع علم أنها لم تحصل لك دماغي يقول أنها حصلت وصلت معي درجة أقول الأطبا بيكدبو لختى يخففو عنا بس هل هذا وسواس
@user-ng1sq9op7p
@user-ng1sq9op7p 29 күн бұрын
سلام عليكم أ أتمنى تجاوبني لو سمحت لإني بحاجة لأحد يساعدني أحس بلجنون هل الوسواس هو لأشياء صارت ولا أشياء راح تصير لأني أشك بأشياء في الماضي مع علم أنها لم تحصل لك دماغي يقول أنها حصلت وصلت معي درجة أقول الأطبا بيكدبو لختى يخففو عنا بس هل هذا وسواس
تقوية النفس الحقيقية للتغلب على الأفكار الوسواسية Iج6
16:02
Raghad Alhammoud-رغد الحمود
Рет қаралды 2,2 М.
علاج الوسواس القهري باستخدام الخطوات الأربعة I جزء 2
25:09
Raghad Alhammoud-رغد الحمود
Рет қаралды 3,9 М.
Touching Act of Kindness Brings Hope to the Homeless #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 17 МЛН
Blue Food VS Red Food Emoji Mukbang
00:33
MOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Рет қаралды 32 МЛН
مسبح السرير #قصير
00:19
سكتشات وحركات
Рет қаралды 11 МЛН
علاج الوسواس القهري باستخدام الخطوات الأربعة I جزء 3
20:17
Raghad Alhammoud-رغد الحمود
Рет қаралды 2,5 М.
ماذا يحدث داخل دماغ الشخص لديه الوسواس القهري I الجزء 1
18:32
التميز بين الدماغ والعقل يساعد في علاج الوسواس القهريIج7
9:47
هل المشاعر والأفكار الوسواسية حقيقية ج4
7:23
Raghad Alhammoud-رغد الحمود
Рет қаралды 1,1 М.
الأفكار في الوسواس القهري /أنواعها وأسبابها وعلاجها
12:08
الوسواس الفكري وعلاجه باستخدام التعرض ومنع الأستجابة
9:21
التميز بين الوعي والتركيز يساعدك في علاج الوسواس Iج8
8:19
Raghad Alhammoud-رغد الحمود
Рет қаралды 1 М.
Touching Act of Kindness Brings Hope to the Homeless #shorts
00:18
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 17 МЛН