غداء لذيذ صحي ما ينشبع منه قرع عسلي اصفر باللحمة والحمص وبرغل بالشعيرية

  Рет қаралды 25,693

منى قبوري munaqubori

منى قبوري munaqubori

Күн бұрын

نص كيلو لحمة مع عظم مقطعه
كيلو وربع قرع عسلي اصفر مقطع
بصلتين مقطعه ريش
اربع طماطم مبشوره
ملعقتين اكل مليانه او اكثر معحون طماطم
ملعقة كبيره معحون تمر هندي جاهز او نص كوب منقوع عادي
عصير ليمونه ونص
ملعقه اكل ونص نعناع يابس
ملعقة اكل ثوم او حسب الرغبه
كوب حمص كبير بليله مسلوق
اربع حبات فلفل اخضر حار
ملعقه صغيره فلفل اسود
ملعقه صغيره فلفل احمر مجروش
نص ملعقة كمون ناعم
نص ملعقه كزبره يابسه
نص ملعقه بهارات مشكله
زيت
كوب ونص برغل كبير ينفع نص ساعع
ثلثين كوب شعيريه
ثلاث اكواب ماء للبرغل
ملح
#قرع#قرع_ عسلي#قرع اصفر#دبه#طبخات#وصفات#غداء#طبيخ _قرع#ايدام دبه#اكلات _شرقيه#طبخات _صحيه#وصفاتي#طبخاتي #برغل#اكل _صحي#برغل _بالشعيريه#منى قبوري#يقطين#برغل_مفلفل#غداء #مناسبات #اكلات_يومية#طبخات_شعبية#عزايم #منى_قبوري #munaqubori ‪@munaqubori1397‬

Пікірлер: 289
ألذ مرق او صالونة قرع اصفر مع السر اللي جعل طعمها خيال /كبةرز مقرمشة وجبة رائعه
9:20
ألذ مرق او صالونة قرع اصفر مع السر اللي جعل طعمها خيال /كبةرز مقرمشة وجبة رائعه
منى قبوري munaqubori
Рет қаралды 10 М.
فتة لحم مصرية والطعم مية مية || ألذ وجبة لعيدالأضحي
12:26
فتة لحم مصرية والطعم مية مية || ألذ وجبة لعيدالأضحي
منى قبوري munaqubori
Рет қаралды 19 М.
Делаем с Никой слово LOVE !
00:43
Делаем с Никой слово LOVE !
Привет, Я Ника!
Рет қаралды 4,5 МЛН
And what’s your height? 😁 @karina-kola
00:10
And what’s your height? 😁 @karina-kola
Andrey Grechka
Рет қаралды 52 МЛН
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч10
01:01
притворился дедом и проверил шаурмечные на человечность ч10
ABRACADABRA TV
Рет қаралды 3,2 МЛН
Версия без цензуры в 🛒 МИРАКЛЯНДИЯ
00:47
Версия без цензуры в 🛒 МИРАКЛЯНДИЯ
Miracle
Рет қаралды 3,4 МЛН
مجدرة الرز بطريقتها الاصلية .. من حلب الاصيل
5:33
مجدرة الرز بطريقتها الاصلية .. من حلب الاصيل
حلب الأصيل Halab al aseel
Рет қаралды 384 М.
وجبة غداء ولا الذ فاصوليا وبطاطس باللحمة طعم خيال
10:23
وجبة غداء ولا الذ فاصوليا وبطاطس باللحمة طعم خيال
منى قبوري munaqubori
Рет қаралды 41 М.
كبسة دجاج والخضار .
7:25
كبسة دجاج والخضار .
مطبخ تيسير
Рет қаралды 416
مرقة اللحمة بالقرع واللوبيا الذ مرق مسبك ممكن تذوقوه
7:20
مرقة اللحمة بالقرع واللوبيا الذ مرق مسبك ممكن تذوقوه
منى قبوري munaqubori
Рет қаралды 14 М.
(بدون قلى ولا شوى بتنجان 🍆 ومن غير لحوم اعملى أطعم مسقعة)
7:54
(بدون قلى ولا شوى بتنجان 🍆 ومن غير لحوم اعملى أطعم مسقعة)
بيت شيرين Shereen Ezzat
Рет қаралды 1,3 МЛН
عزومة غداء مع الذ الاطباق ربيان بالكنافة/سلطة المندرين بالافوكادو والرمان/كور السلطة اللذيذه
16:22
عزومة غداء مع الذ الاطباق ربيان بالكنافة/سلطة المندرين بالافوكادو والرمان/كور السلطة اللذيذه
منى قبوري munaqubori
Рет қаралды 16 М.
Pumpkin Stew and Lamb Meat with Bulgur Recipe
4:59
Pumpkin Stew and Lamb Meat with Bulgur Recipe
Al Thuraya Kitchen مطبخ الثريا
Рет қаралды 113 М.
طاحن مغربي الذ ما يكون واسهل وصفة
10:34
طاحن مغربي الذ ما يكون واسهل وصفة
منى قبوري munaqubori
Рет қаралды 40 М.
عادات صباحية للتخلص من مقاومة الانسولين وإذابة دهون البطن | مع فرح الزغبي
1:11:33
عادات صباحية للتخلص من مقاومة الانسولين وإذابة دهون البطن | مع فرح الزغبي
Dr.Mohammed Hadi د.محمد هادي
Рет қаралды 142 М.
جرأة مايا دياب: اهانة للدين! ياسمين صبري إثبات التهمة عليها! برنامج الاسد الحقيقي:سقطة لهيلدا خليفة؟
19:02
جرأة مايا دياب: اهانة للدين! ياسمين صبري إثبات التهمة عليها! برنامج الاسد الحقيقي:سقطة لهيلدا خليفة؟
Joe BouGhazaly
Рет қаралды 91 М.
Делаем с Никой слово LOVE !
00:43
Делаем с Никой слово LOVE !
Привет, Я Ника!
Рет қаралды 4,5 МЛН