KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
وعده قبل از تمرین چی بخوریم و چی نخوریم ؟
8:31
بهترین وعده بعد از تمرین بدنسازی !
7:26
“Don’t stop the chances.”
00:44
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
غلبه بر تنبلی و شروع باشگاه
Рет қаралды 617
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 3 М.
Mahdyar Rashvand
Күн бұрын
Пікірлер: 12
@Pedram_p7p
6 ай бұрын
این کامنت صرفاً جهت حمایت است❤️🔥
@mahdyarrashvand
6 ай бұрын
🩵پدارم عزیز
@Rastegar_5
6 ай бұрын
فوقالعاده ایی پسر❤🔥
@Mahanshams-f2g
2 ай бұрын
عالی بود
@shayansanjari
4 ай бұрын
🔥🔥
@mahdyarrashvand
4 ай бұрын
@@shayansanjari 🙏🌹
@Rastegar_5
6 ай бұрын
واسه محدویت زمان و هذینه باید بگم تو خونه هم میشه تمرین کرد حتی بدون وسایل مثل بارفیکس شنا دیپ دراز نشست و... بهونه ایی نیست🦾🔥😉
@mahdyarrashvand
6 ай бұрын
دقیقا همینطوره 🎯
@hoseinrashwand
6 ай бұрын
اگر از افسردگی رنج میبرید
@AR-lp8mp
4 ай бұрын
شب ساعت ۹ اوکیه واسه تمرین ؟
@mahdyarrashvand
4 ай бұрын
کارت چیه
@AR-lp8mp
4 ай бұрын
@@mahdyarrashvand بدنسازی تناسب اندام و کاهش وزن
8:31
وعده قبل از تمرین چی بخوریم و چی نخوریم ؟
Mahdyar Rashvand
Рет қаралды 1,2 М.
7:26
بهترین وعده بعد از تمرین بدنسازی !
Mahdyar Rashvand
Рет қаралды 1,5 М.
00:44
“Don’t stop the chances.”
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
00:17
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
00:49
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
6:00
برنامه تمرینی ماه اول بدنسازی با آموزش حرکات کاملا رایگان جلسه اول
Amir Abbasi
Рет қаралды 2,8 М.
3:44
چطور با یه وعده ۷۰ گرم پروتئین وارد بدنمون کنیم ؟💪
دریچه تکامل
Рет қаралды 1,9 М.
9:46
چند تکرار بزنم تا عضله سازی کنم؟ تعداد پایین یا بالا؟
Soltan.siavash
Рет қаралды 71
7:02
بلایی که گینر سرم آورد (مکمل افزایش وزن)
Mahdyar Rashvand
Рет қаралды 990
10:45
سرماخوردگی و بدنسازی | درمان سریع خانگی با ۴ راهکار
Mahdyar Rashvand
Рет қаралды 546
6:39
دیدن این ویدئو برای هر کسی که باشگاه میره از پروتئین واجب تره ...
JustBeFit
Рет қаралды 257
4:51
کراتین خوبه یا ضرر داره ؟ ⁉️❌
Mahdyar Rashvand
Рет қаралды 280
3:18
بهترین مکمل پروتئین برای بدنسازی کدومه ؟؟ ( طبق مقالات علمی )
JustBeFit
Рет қаралды 95
5:30
موسیقی برای افزایش تمرکز و خواب Binaural Beats
Sarop / سروپ
Рет қаралды 208
7:21
تمرین با قهرمان ۷دوره مستر المپیا فیل هیث
Alireza jey30in
Рет қаралды 312
0:36
НЕВЕРОЯТНЫЕ АНТИ-РЕКОРДЫ В ФУТБОЛЕ/ ОТ НИХ ЭТОГО НЕ ОЖИДАЛИ
ArtPo17
Рет қаралды 445 М.
6:31
Дамир "КАЗАХ" Исмагулов - Арман Царукян UFC Fight Night 66. Такого Никто Не Ожидал!
MMA kz
Рет қаралды 218 М.
0:30
Ronaldo hand trick 🤩
Foot Mood
Рет қаралды 19 МЛН
0:58
UFC 3 (1994г.) 270 кг в клетке 1/4 финала Emmanuel Yarborough vs. Keith Hackney
УДАРНИК с РАЙОНА
Рет қаралды 6 МЛН
10:35
Костя Цзю против Гиганта! Этот Бой Не Забыть!
БЕЗУМНЫЙ РАССКАЗЧИК 2
Рет қаралды 794 М.
27:03
ЭТИ ВРАТАРИ СДЕЛАЮТ ВСЕ ЧТОБЫ ПОПАСТЬ В АМКАЛ || ХОЧУ В АМКАЛ ДЛЯ ВРАТАРЕЙ
Gloves N' Kit
Рет қаралды 170 М.
24:14
Вы все еще ВЕРИТЕ ЧТО МЮ ВОСКРЕСНЕТ? • Жозе в своей команде! • Мусиала ГЕНИЙ • Обзор матча
ФУТБОЛЬНИК
Рет қаралды 95 М.