غلبه بر تنبلی و شروع باشگاه

  Рет қаралды 617

Mahdyar Rashvand

Mahdyar Rashvand

Күн бұрын

Пікірлер: 12
@Pedram_p7p
@Pedram_p7p 6 ай бұрын
این کامنت صرفاً جهت حمایت است❤️‍🔥
@mahdyarrashvand
@mahdyarrashvand 6 ай бұрын
🩵پدارم عزیز
@Rastegar_5
@Rastegar_5 6 ай бұрын
فوق‌العاده ایی پسر❤🔥
@Mahanshams-f2g
@Mahanshams-f2g 2 ай бұрын
عالی بود
@shayansanjari
@shayansanjari 4 ай бұрын
🔥🔥
@mahdyarrashvand
@mahdyarrashvand 4 ай бұрын
@@shayansanjari 🙏🌹
@Rastegar_5
@Rastegar_5 6 ай бұрын
واسه محدویت زمان و هذینه باید بگم تو خونه هم میشه تمرین کرد حتی بدون وسایل مثل بارفیکس شنا دیپ دراز نشست و... بهونه ایی نیست🦾🔥😉
@mahdyarrashvand
@mahdyarrashvand 6 ай бұрын
دقیقا همینطوره 🎯
@hoseinrashwand
@hoseinrashwand 6 ай бұрын
اگر از افسردگی رنج میبرید
@AR-lp8mp
@AR-lp8mp 4 ай бұрын
شب ساعت ۹ اوکیه واسه تمرین ؟
@mahdyarrashvand
@mahdyarrashvand 4 ай бұрын
کارت چیه
@AR-lp8mp
@AR-lp8mp 4 ай бұрын
@@mahdyarrashvand بدنسازی تناسب اندام و کاهش وزن
وعده قبل از تمرین چی بخوریم و چی نخوریم ؟
8:31
بهترین وعده بعد از تمرین بدنسازی !
7:26
Mahdyar Rashvand
Рет қаралды 1,5 М.
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
小丑教训坏蛋 #小丑 #天使 #shorts
00:49
好人小丑
Рет қаралды 54 МЛН
کراتین خوبه یا ضرر داره ؟ ⁉️❌
4:51
Mahdyar Rashvand
Рет қаралды 280
موسیقی برای افزایش تمرکز و خواب Binaural Beats
5:30
Ronaldo hand trick 🤩
0:30
Foot Mood
Рет қаралды 19 МЛН
UFC 3 (1994г.)  270 кг в клетке 1/4 финала Emmanuel Yarborough vs. Keith Hackney
0:58
Костя Цзю против Гиганта! Этот Бой Не Забыть!
10:35
БЕЗУМНЫЙ РАССКАЗЧИК 2
Рет қаралды 794 М.