Gün İçinde Enerjini Yükselten En Etkili Yöntem | Kişisel Gelişim

Gün içinde enerjimizi nasıl yükseltiriz?En etkili yöntemler neler?
Enerjimizi yükseltmek için neleri fark etmemiz gerek ?
Hepimiz gün içerisinde zor anlar yaşıyoruz peki nasıl oluyorda kimileri bu durumu aşarken kimileri o duygudan çıkamıyor?
Bu videoda kendimden bolca örnek vererek durumun neler olduğunu anlatmaya çalıştım.
Bazı alışkanlıklarımız enerjimizi düşüyor. durum tespiti ile bu durumu çözebiliriz.
Peki nasıl ?
Enerji seviyemizi yükseltmek için neler yapabiliriz? Düşük modu nasıl yükseltiriz? Modumuzu nasıl yükseltiriz?
Enerjini arttır, enerjini yükselt, enerji seviyeni arttır, enerji seviyeni yükselt. enerjik biri ol, enerji seviyeni arttır, enerji seviyeni yükselt, enerjik biri olmak için yöntemler.
Kanalıma Abone Olmayı Unutmayın : t.ly/yZXB0
Bu Yöntemle Hayallerini Kolayca Gerçekleştireceksin I Motivasyon : t.ly/gOtU
5 Kitap Önerisi - Kişisel Gelişim : t.ly/vTm0
Elon Musk Gibi Yaşamak - Challenge : t.ly/qBKv
Zamanı Doğru Yönetmek / Kişisel Gelişim : t.ly/3AeN
Bu Teknikle Asla Ev Toplamak Zorunda Kalmayacaksınız : t.ly/EfAm
Hayatınızı Değiştirecek 9 Alışkanlık | Kişisel Gelişim : t.ly/PHTZ
Corona Süreci Videosu : t.ly/zZLzX
Fomo musun? : t.ly/3u35
Elinizden Düşmeyecek 5 Kitap : t.ly/8ZVZ
Alışkanlıklar Değişir Mi? : t.ly/wkEa
Udemy Hızlı Okuma Eğitim Seti:
www.udemy.com/course/anlayara...
Sosyal Medya Hesaplarım;
/ ezgigurkas
/ ezgigrks
Web Sitesi:
ezgigurkas.com
#enerjini yükselt #kişiselgelişim #ezgigürkaş

[@suleymanyener2432]

Sabahın 5 inde bisikletle sahil turu baya iyi geliyor. Trafiğe dikkat ederek rahat rahat turlamak gerek. İstanbul boğazını sarıyere kadar gezmek, ufak kahvaltı molası.. Hayat bu!, aşamayacağımız zorluklar olsada bu "hayatı yaşamak" önemli. İçimizde katılaşmayı sevgi tohumuyla yeşerten ablam, seni veren Rabbime sonsuz teşekkür ederim😊

[@Yasmin-vy6kf]

Gün içinde enerjim düşünce sizi izliyorum. Sonrasında kimse beni tutamıyor :) Özellikle videoyu kapatış şekliniz aşırı tatlı 🙋🏻‍♀️ Tebessüm ettirip harekete geçiriyorsunuz, teşekkürler.

[@ezgigrks]

🥰🥰 teşekkür ederim güzel yorumun için

[@ahmetselcuk1400]

Butun insanliga hayal kurma becerisi ve sevdiklerine guzel bir hayat verebilme dilerim

[@berkay2453]

Köpeğinize baktiginiz zaman ne olursa olsun mutlu oldugunu görüyorsunuz ya evet işte aslında hayvanlardan cikarmamiz gereken dersler var onlar sadece anı yasayabiliyolar az önce beni biri mi kovaladı falan hicbir dertleri yok andalar ben artık hayvanlara bakıp ders cikiyorum hepsinden anda kalmakla ilgili olabildigince anda kalmaya calisiyorum

[@aslhanv6531]

günlük bilgisayar başına geçince ilk iş sizi, emeğinizden kendime pay çıkarıp iyi hissetmek için muhakkak can kulağıyla dinliyorum. Teşekkürler

[@neworder585]

Enerjim düşük olduğu bir anda karşıma bu video çıktı. Mantıklı tavsiyeleriniz için çok teşekkür ederim. İyiki varsınız :)

[@sabriates9363]

Oturduğun zaman kitabını rüzgarın esen yani gidiş yönüne açılmayan kısmını koy dengen bozulmasın hocam evet

[@serpilarar9293]

Çok başarılı bir konuşmaydi çok teşekkür ederim saygılar

[@zeynepaksu2619]

Emeğinize sağlık ezgi abla,yine çok iyi gelen bir video olmuş 🤗daha önce "güçlü kadın olmak" adında bir videonuz vardı,yeniden çekerseniz çok mutlu olurum🍓

[@m.m4348]

Siz bana cooook iyi geliyorsunuz;)

[@adalale4431]

Tam da şu an ders çalışmak için yataktan kalkmaya çalışıyorudum

[@sevdesoyaslan8355]

Enerjim düştüğünde dans ediyorum hatta o kadar çirkin bir dans ki kendime gülmeye başlıyorum sonra 😅💃💃 dans edemeyeceğim bir mekandaysam etrafa bakıp içimden gelmese bile gülümsüyorum isterse deli desinler umurumda mı ? Az da deliyim yani bu dünyada yaşamaya devam etmek için azıcık deli de olmaz lazım 😅

[@user-ms2ob1og7q]

Harikasınn💕

[@mucahitdurdu]

Ya iyi ki varsın! Ezgi Gürkaş çok güzel bilgiler için teşekkür ederim. ☕💙

[@ezgigrks]

☕️ 💙 sizler iyi ki varsınız sayenizde kanalımız hızla büyüyor.

[@kolpacinoo7242]

Video çok güzeldi teşekürler dediklerinizi uygulayacağım Bir şey sormak istiyorum ben 3 yildir Yks ye çalisan bir ögrenciyim her sene daha da calismama ragmen sinav aninda çalistigim hicbir seyi hatirlayamiyorum yapamiyorum bu cidden çok can sıkıcı olmaya başladi bu konuyla ile ilgili bir video çekseniz çok sevinirim başarilarinizin devamini diliyorum

[@hytgzl]

Seni çoook seviyoruz ablam inşallah herşey gönlünce olur ♥️

[@ezgigrks]

Teşekkür ederim her şey gönlümüzce olacak 😉

[@cennetisk5498]

Enerjimi düşüren şeyler keşke kendimle ilgili olsa. Eşim ve ailesi tarafından sürekli engelleniyorum. Makul saatler yani gündüz olmasına rağmen Tek başıma Dışarıda olmam gerektiği zamanlarda asla izin vermiyorlar. Üniversite mezunu olmama rağmen çalışmamı engellediler. Kendimi geliştirmek için kurslara gitmek istedim yine engellediler. Eşim hep cehennemin dibine kadar yolun var boşanırız diyor Evde hapis hayatı yaşıyorum. Bir çok hastalıkla boğuşuyorum. Evde olayım da can çekişiyor olsam da farketmiyor onlar için. 19 yıldır katlanıyorum yoruldum artık.

[@nocap5596]

suçlu olan sensin 19 yıl katlanmasaydın mantığını duygularından üstün tutsaydın evlenemden önce bunları dile getirip çözecektin nasıl biriyle evlendiğini iyi süzecektin kendi ayakların üzerinde dursaydın şimdi eşine muhtaç olmazdın rahatlıkla boşanırdın

[@mihribansultan7584]

Sana cehennemin yolunu gösterene katlanmak zorunda değilsin.Üni mezunuymuşsun kendi ayaklarının üzerinde durmalısın

[@nocap5596]

çok basit.. spor yapmak.. güzel müzik dinlemek..sevişmek.. enjerisi kötü olan insanlardan uzak durmak....doğayla bire bir olmak.. güzel giyinmek..dışarı çıkıp temiz hava alıp yürüyüş yapmak..kitap okumak..şarkı söylemek..duş alıp bakım yapmak.. bir ton sana enerji verip ve enerjini yüksek tutacak aktiviteler var enerjinin yüksek olması tamamen senin elinde

[@huseyingurcan2033]

Cok tesekkur ederim

[@ezgigrks]

🙏🏻

[@adalale4431]

ilk🥰

[@Gozde-yf3cc]

❤🌸🌸🌸🌸

[@Enes-qp1qw]

Ezgi hocam kişisel gelişim videoları da yapsanız olur mu?

[@ezgigrks]

Aslında hepsi kişisel gelişim ile ilgili eğer istediğiniz özel bir video konusu varsa yazın.

[@Enes-qp1qw]

@@ezgigrks hızlı okumayla ilgili yaparsanız çok mutlu olurum Ezgi hocam.

[@oysabirumuttu1538]

şu an bile modum yükeldi

[@mustafaylmaz7547]

[@omerkurdi3847]

Herşey boş namaz da herşey bulursun Başka bişi yok

[@bengelipgecicibirhevesdegi4900]

İlk önce şunu bilmelisin yükseltecekler için zaten enerjin yüksek 🤪

[@GeneiRyo]

Teşekkürler. Enerjim düştüğünde anime izliyorum. Müzik dinliyorum. Meyve yiyorum. Uzayla ilgili araştırma yapıyorum.

[@ezgigrks]

👍🏻 Animeleri merak ediyorum herkes çok söylüyor bende izleyeyim.