【綱引き×イス軸法®︎】つなひきに必要な＂体軸＂と＂重心操作＂を公開！！〈ほぼ日ヒッパレーズ〉

▪︎ほぼ日KZbinチャンネルにもお邪魔しています。
• 【たった5秒で体が変わる】肩こり・腰痛・猫背...
▪︎ヒッパレーズほぼ日刊イトイ新聞
www.1101.com/n...
▪︎ほぼ日の學校
school.1101.com
……………………
★イス軸法®︎のレッスンをご希望される方は、お近くのインストラクターにお問い合わせください。
▪︎全国のイス軸法インストラクター紹介　
isujikuho.com/...
▪︎イス軸法®︎【公式】ホームページ
isujikuho.com
▪︎動画編集：もんじろう
x.com/douga_ma...
#イス軸法 #綱引き #ほぼ日

[@AsukaHisano]

か弱きイス軸インストラクターの文字に爆笑しましたｗ ほぼ日の方でも思ったのですが、やっぱり西山先生はラスボス扱いでしたね！ それと前回の動画であれ？って思ってたんですが、カポエィラの笹森先生がいらっしゃるのに気づいて、一ファンとしてちょっとテンション上がりました(笑)

[@4stancemaegawa]

イメージ（意識）で重心位置の感覚が変わることが分かりとても参考になりました。また受動筋力も意識で使えるようになる。イス軸法で内観するなという理由が分かったような気がします。イス軸法は意識しないでも中心軸を作れる方法なんですかね。胸を張っても維持できるようになりたいものです。

[@isujikuho]

重心操作は簡単です！

[@akigamyl]

日本の綱引き界のレベルが一気に引き上がりそうだ😂

[@isujikuho]

見て実践してくれたら確実に上がりますね！😁

[@平賀-o9t]

よく酔っ払った人を立たせる時めちゃくちゃ重いのは力がまったくなくなって、うまーく軸が出来てしまっているのかも　笑

[@fieghok1995]

面白かったです。イメージによる重心操作とイス軸は違うという認識で良かったでしょうか。

[@isujikuho]

もちろん違うモノですよ！ 今回は3連覇の為に、体幹と体軸と重心を紹介しました。^ ^