Gérer ses crises quand on est BORDERLINE

PLEINS DE RESSOURCES :
Ma vidéo "gérer ses émotions" : • Gérer ses émotions
La brochure sur les troubles borderline qu'on m'a donné à l'hôpital : www.promentesa...
THÉRAPEUTES :
Centre médicale de psychothérapie cognitive et comportementale à Lausanne : www.cmpc.ch/con...
Sophie Pernier, thérapeute : www.sophieperni...
Unité de psychiatrie mobile du CHUV dans le canton de Vaud : www.chuv.ch/fr...
Association Pro Mente Sana : www.promentesan...

[@leticiapons8023]

Merci pour votre implication

[@manontaker4253]

La respiration, la coherence cardiaque et les techniques de meditation ( pleine conscience, hypnose, sophrologie etc.)

[@autumnlike7398]

Merci pour cette video très intéressante!

[@NeckR0se]

Salut, merci de partager ton histoire avec nous, et merci pour le contenu de tes vidéos.

[@Nabila_Labraoui]

Je vous remercie pour votre courage. C'est pas évident ... 1 an après cette vidéo, comment vous sentez vous, est ce que vous arrivez à gérer vos crises. Et comment gérez vous vos relations avec votre maman. Merci de me répondre car j'ai une personne proche qui est borderline et refuse de se soigner

[@CoryBranlafatt]

Bonjour, personnellement je remets en doute mon diagnostic de Borderline car j'ai plusieurs diagnostics psy qui se contredisent, néanmoins j'ai laissé ces vidéos en pensant qu'elles peuvent être utiles à d'autres. Au niveau de la gestion des émotions, ça se passe globalement bien depuis quelques années maintenant, pour autant que je sois comprise et reconnue, surtout par le corps médical. Quand ce n'est pas le cas, je peux encore m'emporter émotionnellement, mais j'ai mis en place des choses pour éviter que ça arrive, notamment la présence d'une personne de confiance en cas de stress chez certains médecins, ou la communication écrite plutôt qu'oral pour m'exprimer calmement et ne pas m'emporter. Mes relations avec ma maman se passent très bien depuis plusieurs années aussi, on communique beaucoup. Il y a plusieurs types de borderlines, plusieurs besoins également, mais depuis plusieurs années et c'est ce qui me convient le mieux, c'est uniquement de la psychothérapie, la psychiatrie et les médicaments psys s'étant révélé inadapté pour ces symptômes. Après, comme je l'ai dis, je pense que le diagnostic était erroné, quand il est tombé j'étais en forte dépression, les médecins invalidaient mes symptômes, ma vie se cassait la figure sur tous les plans, et je ne savais pas aussi bien gérer mes émotions. C'était un résultat d'un vécu difficile doublé d'une maltraitance médicale. Maintenant que mon environnement est sain et que je suis reconnu pour mes problèmes physiques par les médecins, je n'ai plus du tout ce genre de crises. J'espère que votre proche trouvera quelque chose qui l'aide, il faut parfois du temps pour accepter l'aide et les soins.

[@beatricefrau4170]

Bonjour .... merci infiniment pour cette vidéo et l autre qui traitait de ce trouble.... j aime un homme atteint de ce trouble ... grâce à ma résilience, ma bienveillance , ma compassion, ma patience et tout mon amour il évolue doucement dans sa prise de conscience mais c est un long chemin car il refuse encore d y faire face malgré ses efforts et à aller en thérapie ... j étais très intéressée par votre lien sous votre vidéo pour avoir le document que vous avez remis l hôpital sur ce trouble mais en allant sur le lien celui ci ne s affiche pas... auriez vous un autre moyen de me le transmettre s il vous plait. Merci infiniment. Je vous souhaite le meilleur 🙏🙏😇

[@CoryBranlafatt]

Bonjour Beatrice merci pour votre commentaire :) J'ai pu retrouvé le lien sur le site qu'il l'a fait, le voici : www.promentesana.org/le-trouble-de-la-personnalite-borderline-comprendre-la-maladie-et-trouver-de-laide/ J'espère que votre compagnon arrivera a accepté de l'aide. N'oubliez pas de prendre soin de vous aussi, c'est très important, peut-être plus encore en cette période ;)

[@beatricefrau4170]

@@CoryBranlafatt Merci infiniment c est très gentil. Je l espère de tout coeur mais c est compliqué.... l amour peut tout guérir dit t on ... j ai oeuvré en effet dans ce sens .... le temps donnera sa réponse.... prenez bien soin de vous également 🙏🙏🙏😊😊🌹🌻🌼🌸💐🌿🍀