Eliminer les pensées et les émotions négatives de Beau Norton

[@JeVeuxReussir_]

*Excellente vidéo* comme d'habitude ! En effet, les pensées limitantes sont un enorme rempart. Notre seul ennemi cest bien nous même !

[@lavoisierwapet2212]

cette vidéo est publiée le lendemain du jour où machine s'est grillée et toutes les infos qu'elle contenait. une petite mise en pratique de ces conseils me permet de relativiser et de me rendre compte qu'elle occupait mon temps libre. pour la première fois depuis 4 mois, je me suis détendu devant une émission de télévision après avoir cuisiné un repas excellent.Sans y penser, j'ai de nouvelles idées pour la récupération de mes données et des moyens efficaces de prévention tion de tels incidents. Merci et tous mes encouragements pour la suite.

[@MindParachutes]

bravo : vous êtes passé tout de suite à l'action !!!

[@catherinecece8095]

Cette vidéo me permets de mieux canaliser mes émotions et pensées négatives. Dès lors que l'on arrive à lâcher prise, TouT va. A partir de ce jour, je mettrai en application les 3 questions afin de m'aider à lâcher du lest😉. Un Grand Merci pour le travail que vous faites. Respect🙏

[@MindParachutes]

excellente décision !! n'hésitez pas à partager avec nous comment ces 3 questions vous aident !!

[@catormes472]

Merci Matteo! Encore une vidéo que je vais partager à toutes mes copines! Quel plaisir! Chaque semaine, tes cadeaux nous apportent beaucoup de sagesse et nous apprennent la bienveillance et le respect que l'on doit s'accorder pour développer le meilleur de nous même. Gratitude! Je célèbre ton grand coeur pour ce partage. Vulgariser et simplifier en quelques icônes des pavés de Développement Personnel, quel prouesse! Amicalement votre, Catherine

[@MindParachutes]

Merci beaucoup Catherine !!!

[@irenebardieux7970]

Merci à nouveau de cette vidéo. Je viens de la réécouter cela m’a permis de me reconnecter au moment présent Et à ce qui est important. C’est un vrai cadeau mais je suis tellement contente de pouvoir écouter vos vidéos inspirantes Qui sont très utiles et efficaces.Merci de tout cœur ❤de votre aide.🙏💝😇🌈

[@MindParachutes]

🙂 merci à vous pour votre témoignage Irène !! je suis content que la vidéo vous est utile !!

[@steevejjeanbaptiste1131]

Merci pour votre travail, franchement en quelques minutes vous avez changé une grande partie de mes pensés habituelles qui étaient souvent pleine de négativité. Enfin...

[@MindParachutes]

je suis très content de lire que cette vidéo vous a aidé Jean Baptiste ! je vous souhaite le meilleur pour la suite !!

[@bibabibabiba8667]

Je trouve ces techniques très efficaces je vais les pratiqués pour toujours. Grand merci mind parachutes

[@MindParachutes]

merci à toi Biba pour les commentaires !! et c'est vrai que ces techniques sont très puissantes pour interrompre notre spirale d'émotions négatives 😀

[@fredpoesie2429]

Une belle vie heureuse et saine.

[@linecaca9535]

Bonjour , grand merci a vous. Bon dimanche

[@astridnouailhat9818]

Sans pensées négatives, ma vie serait belle... Légère... Magnifique... Au lieu d être plombée. Alors il est important de mettre en pratique ce que vous dites ☀️☀️☀️astrid

[@MindParachutes]

Excellent Astrid !! N'hésitez pas à partager avec nous vos avancées !!

[@clairelivet8575]

Vivre le moment présent au mieux pour appréhender l'avenir sereinement ce que je pratique quand aux émotions négatives je pense que toutes ne sont pas à éliminer elles peuvent être de bonnes sentinelles, toujours agréable de visionner vos vidéos 🙏

[@MindParachutes]

merci beaucoup Claire !

[@tatianakozmine7774]

Merci pour votre vidéo ! vous avez parlé de choses fondamentales , même banales. Et pourtant, on les oublie.

[@MindParachutes]

je suis d'accord avec vous Tatiana : souvent il suffit de se rappeler les choses "de base" pour reprendre de la perspective !

[@edouarddebantel2841]

Ecrire des le matin au réveil, ’’je suis heureux et positif’’ ’’heureux et en bonne santé ’’ etc en écoutant un cd de jazz, bien à toi😊

[@MindParachutes]

merci beaucoup pour le partage Edouard !!! 🙂

[@lizasegura4359]

Excellente vidéo à revoir pour bien intégrer vos conseils... Encore merci Matteo😊

[@MindParachutes]

merci beaucoup Elise :-)

[@naoreminiscence6031]

Merci pour cette vidéo, tout est tellement clair :) Et votre narration est très agréable à écouter. Place à la pratique maintenant ^^

[@MindParachutes]

merci beaucoup !! et effectivement, l'étape essentielle est de passer à l'action et utiliser les nouvelles connaissances acquises ! bonne route à vous !!

[@alexandrabouyadel1817]

Toujours excellent merci infiniment de m'avoir trouver 💓💓💓💓💓

[@MindParachutes]

Avec plaisir Alexandra 😊

[@mercedeslacroix8395]

Merci pour cette excellente vidéo que je mets en pratique maintenant

[@MindParachutes]

merci à vous pour votre commentaire Mercedes !!

[@philian9735]

Rejoint la pratique du Moment présent.bon exercice. Merci pour la vidéo !

[@MindParachutes]

avec très grand plaisir Philippe ! 🙂

[@philian9735]

@@MindParachutes plaisir partagé !

[@thereddragonfly2043]

🙏 merci Mindparachutes !

[@MindParachutes]

c'es un plaisir Frédérique

[@brunosaccoman2620]

Les pensées nous donne des émotions , donner nous confiance en nous pour réussir est avancé dans le bonheur et la joie 😁

[@MindParachutes]

merci beaucoup Bruno pour cette confiance en moi 🙂

[@gwenoladevalence5004]

Les conseils et explications données je le connais depuis longtemps reste à les pratiquer quotidiennement et àles garder en tete l'enracinementm'aidebeaucoup .bon complément à la vidéo sur eckart le moment présent

[@sophil8217]

Le lâcher prise et semble être la clé du mieux être mais ce n' est pas facile surtout si cela implique sa rémunération ou les personnes que l on aime ;) En tout cas encore une super vidéo merci

[@MindParachutes]

merci à vous pour le commentaire !!

[@loicthouin8237]

je suis totalement d'accord j'ai passé un an à tout voir mal et on l'a à l'impression qu'il nous arrive que des problèmes alors que mtn grâce à des vidéos j'ai retourne cette situation et je suis positif même après quelques qui semble négatif car tout est dans notre tête

[@MindParachutes]

merci Loïc pour ce témoignage très inspirant pour moi. Ca me motive de lire que mes vidéos vous sont d'autant d'aide. Bonne continuation à vous !

[@loicthouin8237]

Mind Parachutes c'est un plaisir que cela vous motive comme cela mon pourra sûrement encore plus de vidéos de meilleures qualités 😏 merci encore

[@lauraueve7536]

Eliminer le stress et les émotions négatives, quelque chose de si fondamental et pourtant si peu enseigné.. Merci à toi pour cette vidéo et cette méthode !

[@MindParachutes]

Avec plaisir Laura !

[@mariedominiqueepee8469]

Aujourd’hui c'est ma journée spécial Mind Parachute. merci Matteo!!

[@MindParachutes]

j'espère que tu as passé une excellente journée, alors :-)

[@faho4906]

Vous avez parfaitement raison mind parachute est la meilleure chaine KZbin

[@MindParachutes]

là, je rougis :-) merci beaucoup !!

[@blesgiros4243]

Merci pour cette vidéo. C'est parait tellement évident quand on la visionne. Je pense que nous en sommes tous conscient intérieurement. Le besoin est de développer cette conscience Mais souvent nous sommes rattrapé par le quotidien, par les frustrations de la vie , par nos doutes, par nos peurs, par les pensées limitantes des personnes toxiques que nous côtoyons, etc.... Le plus gros du travail est de sortir de ces ENFER.....MEMENTS pour enfin croire en nous, en l'autre.... Alors comment en sortir???

[@MindParachutes]

Je pense que le premier pas pour sortir du quotidien est d'apprendre à se poser régulièrement des questions (les 3 proposées par l'auteur par exemple). Avec la pratique, on arrive à progresser

[@chantalmartin6874]

bernard giro bonjour j ai lu votre commentaire et c est vraie dans cette video c est qu il faut faire 1 travail sur soi je vais vous donner 1 lien qui ne vous dira pas comment faire pour rester avec des pensees et emotions positives mais ce que cela fait. demandez sur you tube la video le pouvoir de guerir de gregg braden en francais prenez les 4 h de cette. SUBLIME conference et si comme moi cela change toute votre vie vous ferez vous tout pour vous diriger vers la perfection. mon avis pour cela declarez tous les jours que tout ce qui est sur votre route votre vie sante tout. que tout est uniquement perfection et insistez la video de mr braden est 1 pur message d amour de paix de sante parfaite de vie. j espere que cela vous fera que du bien. 🌹⭐💖

[@lireetgrandir888]

Merci ! Je mettrais cette technique en marche je vous tiendrais au courant des mes impressions. Continuez le travail que vous faites ! personnellement je commencé à évoluer dans la bonne directions mais les émotions négatives sont encore présents et j'aime pas du tout les effets que je ressens de leurs passages fréquents quotidiens. Je pense aussi que trouver quelles émotions nous submerge et l'élément déclencheur est très important car identifie et savoir ce qu'il nous arrive et pourquoi nous permet justement de changer efficassement comportement.merci encore :)

[@MindParachutes]

Merci beaucoup à vous Dimana pour ce témoignage très intéressant !! Si vous continuez à explorer des approches différentes comme vous êtes en train de faire, vous arriverez sûrement à trouver celui qui marche très bien pour vous !

[@ClaudineDubreuil-vive-le-piano]

Merci, excellente vidéo qui fait du bien ! Je connaissais déjà ces questions à se poser pour éliminer les émotions négatives et à mon avis Beau Norton s'est inspiré de la Méthode Sedona de Hale Dwoskin. En tout cas, c'est puissant ! Je le sais pour avoir testé plusieurs fois ces techniques sur moi et mes élèves pour lutter contre le trac au piano.

[@MindParachutes]

Merci beaucoup pour ce partage et votre témoignage Claudine !

[@julie3839]

Je peux faire partir cette émotion ? Je la laisse aller ? Quand ?

[@laurentbadang1977]

Excellente vidéo comme d'habitude. Rien à dire 😊.

[@MindParachutes]

Merci Laurent !

[@sokhnafaye4656]

Je vais apprendre ces trois phrases par coeur ☺☺☺

[@MindParachutes]

elles sont excellentes !! je suis d'accord avec vous :-)

[@c.f.5117]

Excellente vidéo et de grand aide!

[@MindParachutes]

Merci Ciro :-)

[@fabricemercier2184]

Excellente chaîne

[@MindParachutes]

Merci Fabrice ! :-)

[@michaell698]

BRAVO & MERCI

[@MindParachutes]

Merci beaucoup Michael !!

[@user-ts5bo3hi6m]

Excellent merci beaucoup

[@MindParachutes]

Avec plaisir Aydan !

[@dibiecharles]

Avec mes encouragements!

[@MindParachutes]

merci beaucoup Charles !

[@mehdijakani5519]

Une vie où rien que le meilleur est possible.

[@MindParachutes]

merci beaucoup Mehdi !!!

[@elinejeanbaptiste2471]

Merci infiniment c'est geniale

[@MindParachutes]

Avec plaisir Elinè

[@shonaassuncao9663]

Super :) merci beaucoup pour vos vidéos

[@MindParachutes]

merci Shona :-)

[@lovehouria552]

Merci c'est encourageant :).

[@MindParachutes]

avec plaisir !!

[@zhorabba9398]

Bravo pour cette belle vidéo

[@MindParachutes]

merci ! 🙂

[@lepresidentlacime7786]

Bravo encore une autre fois

[@MindParachutes]

merci pour le compliment !!

[@romiagua2746]

Ótimo vídeo. Ótimas dicas. 💎

[@MindParachutes]

merci Romi

[@emmanuelbafulwa5970]

Très excellent

[@MindParachutes]

Un grand merci Emmanuel !

[@lecircadien]

On ne peut pas éliminer les émotions négatives ! Tout est équilibré dans l'univers. Au niveau atomique, il y a les protons, neutrons et electrons, autrement dit le positif, le négatif et le neutre. Les gens ont le fantasmes de vouloir supprimer tout stress, peur, colère. Tu enlèves tout le negatif, le monde n'existerait pas. Tu as besoin de soutien et de challenge pour avancer et progresser dans la vie.

[@MindParachutes]

Réflexion très intéressante Dylan, merci !! Ce que je trouve intéressant dans ce livre c'est comment l'auteur propose d'utiliser positivement aussi les sentiments mons agréables (comme dit Tony Robbins, l'insatisfaction est à l'origine de tout changement).

[@kaliyahqueen1436]

Merci beaucoup

[@MindParachutes]

avec plaisir !!

[@fallowx]

Au top !

[@leiasilviatourguide3519]

Merci beacoup....

[@MindParachutes]

avec plaisir !

[@sanggetasagesse2106]

Je vais faire ça merci

[@MindParachutes]

avec plaisir Mariam !

[@marbra244]

est ce que les pensees negatives nous fait du mal exeterieur ou interrieur et est ce que un etre humain normal a des pensees negatives mais elle ne lui font pas mal et estce qu'elle proviennentde nous ?

[@ziondia5313]

Merci

[@MindParachutes]

avec plaisir Dia !

[@maryam-lq2or]

Oui merci

[@MindParachutes]

avec plaisir Myriam !

[@ines9572]

Merci, c'est très intéressant. Mais si on va plus loin, la question serait de savoir comment faire face aux doutes que l'on a de nos propres croyances ? Comment choisir un système de pensée alors que nous ne sommes par certain qu'il fonctionne ? Comment être certains que nous sommes des créateurs et que nos pensées ont réellement un impact ? Je crois que c'est le doute le plus difficile, le doute et la peur. Mais merci c'était très agréable à écouter :)

[@SummerNationChill]

Très bonnes questions Inès :) à mon sens les réponses à tes questions se trouvent au bout du tunnel du développement personnel. En effet, avoir une vision précise sur ses croyances et sut ses systèmes de pensés commence par nous connaitre nous même pour ensuite appliquer ce qui correspond à notre vision de la justice.

[@MindParachutes]

Merci Ines. Je pense que la toute première étape est prendre conscience que ces croyances et ces limites existent, et qu'elles peuvent évoluer avec le temps. Ensuite, on réalise que nous avons le choix d'en changer certaines, celles qui ne nous conviennent pas, et les remplacer pour des croyances mieux adaptées à ce que l'on souhaite accomplir. Et pour terminer, il y aura un moment plus au moins long pendant lequel soutenir consciemment les nouvelles croyances tant qu'elles ne deviennent pas automatique. Une bonne référence à ce sujet est Tony Robbins, que je te conseille de lire.

[@ines9572]

Merci beaucoup pour ces précieux conseils :) Je ne connais pas du tout Tony Robbins mais je vais m'y intéresser.

[@dupontfra]

Très intéressante... Et en même temps, j'utilise aussi les émotions négatives (colère, révolte) pour me motiver à faire changer les choses qui ne me conviennent pas : Parce que j'ai spontanément tendance à éviter les conflits, et du coup, à me faire marcher sur les pieds, à ne pas faire respecter mes droits et mes besoins. Dans d'autres cas, je procrastine indéfiniment. Alors, je me mets en colère contre moi-même pour créer de l'énergie, la volonté de changer. Ca marche aussi. Par exemple, récemment, j'ai écrit un mail à mon chef pour me plaindre de mon salaire anormalement bas. Le message restait constructif mais il traçait tous les éléments qui prouvaient que j'étais moins bien traité que les autres. Mon chef a plutôt bien réagi. Qu'en pensez-vous ? Ne faut-il pas aussi s'appuyer sur sa colère pour faire cesser les situations inacceptables, où les gens vous manquent de respect et où vous avez pris la mauvaise habitude de ne rien dire ?

[@max974stfrancois]

personnellement, je crois que cette méthode est à appliquer quand les émotions paralysent ou qu'elles durent déjà depuis un moment....Dans votre cas, il y a eu prise en compte du besoin sous jacent aux émotions et vous êtes passés à l'action pour satisfaire vos besoins ! c'est plutôt positif je trouve... les ignorer auraient été plus contre productives qu'autre chose...

[@lisaln2989]

merci

[@MindParachutes]

avec plaisir ! :-)

[@Antoinesharkbodybuilding9352]

Bonjour ce livre n'existe que en version anglaise c'est problématique

[@xxxrafikxxx100]

Salut Mind Parachutes , j'adore tes vidéos ! et j'aimerai juste porté mon attention sur le bruit du feutre ( j'arrive pas a supporté ce bruit comme si je suis allergique , pourrai-tu le changer si cela te dérange pas ? =) . merci et bonne continuation !

[@MindParachutes]

Bonjour, pour moi le bruit du feutre est une manière d'augmenter l'attention quand il y a des mots dans la vidéo. Je suis désolé de lire que cela vous crispe, mais je ne suis pas certain de pouvoir trouver une alternative... merci beaucoup à vous pour votre suggestion !!

[@josuedjondo7401]

super!!!!

[@MindParachutes]

merci Josué :-)

[@charlotted5759]

Bonjour, la est assez gentil car souvent je me donne un gifle pour me retirer des pensées négatives :") ça a marché mais je ne sais pas si ça laisserait de mauvaises conséquences éventuelles ? je vais essayer tout de même ces 3 questions merci de partager

[@MindParachutes]

merci beaucoup Charlotte pour le commentaire !! n'hésitez pas à revenir après avoir testé ces questions pour nous dire si elles sont efficaces ou pas !

[@sandrabenett4316]

En réalité le lâche prise est un soulagement d'un fardeau extrement lourd. Ça m'aide dans mon quotidien. Mais Matteo cette exercice que faire si le sentiment de peur nous habite chaque jour et base bienqu'on fasse cette exercice?

[@MindParachutes]

Sandra : j'ai récemment lu un livre de Thich Nhat Hahn dont le titre est "La peur" (c'était ma vidéo de la semaine dernière). Je trouve que les conseils de l'auteur sont vraiment pertinents. Je te conseille de lire le livre : amzn.to/2XzPCkf

[@mohamadimadi2623]

Vous parlez surtout d'émotion negative les trois questions marche pour les pensé negative

[@MindParachutes]

merci beaucoup @mohamadimadi2623 pour la précision !

[@Channa1604]

Nous ne sommes pas des victimes, nous sommes des créateurs. Matteo philosophe ❤️

[@MindParachutes]

Merci pour le compliment Channa 🙂

[@coachpambocedric9156]

Je t'écoute, je te note...je te mémorise... Et je mameliore: proactif, quotient emotionel plus fort...

[@MindParachutes]

super !! j'en suis très content Cédric !

[@Milouka100]

une vie sans émotions négatives rimerait avec sentiment de surpuissance et ego démesuré, non? (avis premier)

[@MindParachutes]

Bonjour Mélie : pas forcément. Je pense par exemple aux moines bouddhistes : je n'ai pas l'impression qu'ils ont un ego énorme. A mon avis, l'égo et ses émotions ne sont pas directement liés.

[@byblad8521]

👍

[@MindParachutes]

merci 😀

[@dahliafentoe6704]

Merci beaucoup pour cette vidéo 😊 je voulais répondre à la vidéo par un livre de Catherine Aimelett sur ce lien: livre.fnac.com/a8011175/Catherine-Aimelet-Perissol-E-m-o-t-i-o-n-7-etapes-pour-se-comprendre Ce n'est pas du tout de là pub je n'ai aucun lien avec les auteure sauf que je viens de le finir et je l'ai trouvé très intéressante mais difficile à mettre en pratique quand on nous a habitué tout le temps à gérer nos émotions.. d'ailleurs je souhaiterai bien une vidéo sur le livre peut être je le comprendrai mieux avec vous 😊

[@MindParachutes]

et bien, il faudra le rajouter sur la liste des livres à lire et à mettre ensuite sur la chaine !! :-) merci beaucoup pour ce conseil, !!

[@fatkkal7708]

les 35 premieres secondes sont quand meme tres dures a avaler!! zero probleme un seul : les pensees negatives?? euh

[@MindParachutes]

C'est la thèse très originals de l'auteur. Et s'il avait raison? J'aime bien les idées qui busculent, Elles obligent à se poser des questions...

[@fatkkal7708]

@@MindParachutes au passage j'ai lu ekart tolle il y a deux ans et j'ai mis en pratique ses preceptes : une véritable catastrophe sur moi! :-) je pense que le passage où ul précise qu'il a passe deux annees sur un banc sdf insensible a tout mais serein n'est pas à prendre à la légére... des théories qui sont a double tranchant et qui à mon sens ont besoin d'accompagnement:il balaye d'un trait toutes les maladies mentales les plus lourdes! de quoi faire pâlir le monde de la psychiatrie!:-) mais ca reste le livre parmi les livres a lire ...

[@NicolasMauries-if4tc]

Videos aidez moi à effacer Étienne Daho et Pascal Sevran de mes pensées . Merci

[@MindParachutes]

Bonjour Nicolas. Le cerveau ne fonctionne pas par négation. Si je vous dis : ne pensez pas à un éléphant rose, voici que vous venez d'avoir une image d'un éléphant rose dans votre tête. Ce que je vous conseille, c'est de cultiver consciemment des pensées que vous avez envie d'entretenir, plutôt que celles que vous souhaitez interrompre. La méditation est un excellent outil pour prendre conscience de ses propres pensées.

[@hervedeazemkeng8036]

qui a eu le courage de mettre le pouce en bas ?,?

[@NicolasMauries-if4tc]

Videos aidez moi à effacez madame wallon de mes pensées définitivement éffacez Wallon et mettre une protection et de ne pas reprendre remettre à la place Wallon personne . Merci .

[@patricklititiyo3749]

jolie video sans la metrise de soi nous sommes des hommes animales

[@MindParachutes]

merci Patrick pour ton appréciation !

[@NicolasMauries-if4tc]

Videos aidez moi à effacer Clint eastwood , Clint estwood

[@fredpoesie2429]

Merci

[@MindParachutes]

avec grand plaisir Fred !!

[@lifecoachingadventure]

Merci beaucoup

[@MindParachutes]

Avec grand plaisir Philippe !!

[@virginie5866]

Merci beaucoup.

[@MindParachutes]

avec grand plaisir Virginie !!

[@fredpoesie2429]

Merci

[@MindParachutes]

avec plaisir Fred !!