غير حياتك معي في 90 يوم

غير حياتك معي في 90 يوم - 90 دقيقة

Рет қаралды 600,361

Күн бұрын

هنا كل تفاصيل روتين التسعين (في ملف واحد):
t.me/Msaf_h1/321
روابط تهمّك :
موقع مسافة: msafh.net/ninety-routine/
موقع عبدالله: www.abdullah.net.sa/
أوودي للأثاث: linktr.ee/Woody_fur?fbclid=PA...
تقسيمة الفيديو :
0:00 أعراض موجودة عندك ؟
2:15 جدول التسعين دقيقة
3:08 التقسيم
5:50 كيف تترك أي ذنب؟
7:29 قصة الأوزة الذهبية
9:33 كيف تلتزم هذه المرة؟
13:02 بكل صراحة
عدد الأصدقاء حتي هذا الفيديو: 2,667,249

Пікірлер: 1 400

@Abdullah_yw 3 ай бұрын

قناة انستقرام روتين التسعين (حصري): ig.me/j/AbZX2t446xUrRPtE/ قناة تيلجرام: t.me/Msaf_h1

@Puzzlesguy 3 ай бұрын

اخي عبدالله .. شكراً كتير على الفيدوهات الجميلة .. بس عندي سؤال لو تكرمت . شو نوع المايك يلي عم تستخدمو لان الصوت عندك كتير حلو رغم ان ويرلس . ورمضان مبارك عليك

@raghadhamad 3 ай бұрын

السلام عليكم ايه اسم تطبيق التدوين ؟

@Raad_X 3 ай бұрын

6:44 تكلم عن سنابة عن ياسر الحزيمي، فيها سؤال وجواب، وهو متابع قانته على التلقرام (خطوة)..تم القفط 😆: عبدالله ليش ما قلت صاحبها؟ يمكن ما تبغى تذكر اسماء..؟

@فضائي 3 ай бұрын

‼️✔️

@user-rk3rb1it7u 3 ай бұрын

كيف روتين رمضان ؟؟ ياريت تشرح لنا

@saoudinihad18 3 ай бұрын

روتين التسعين عبارة عن : 10 دقائق دش بارد 10 دقائق اهتمام بنفسك 10 دقائق ورد قران 20 دقيقه حركة (اي نوع من الرياضة ) 15دقيقة قراءة 15دقيقة تعلم مهارة(من اختيارك) 10 دقائق ركعة وتر+جلسة (مراجعة للنفس وتفكير) لا والله عبد الله العلاوي وضعلي لايك 😭 يا فرحتي

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

الصراحه المقطع كثير عجبني للاسف احنا عندنا طموح وكل شي بس الكسل والعادة مخربه كل شي لكن من اليوم بسوي تحدي 150 يوم التزم على صلاتي واحقق باقي الاهداف الشخصيه وأحاول ما استعمل الجوال وإذ استعمله يكون يا اريح بعد الدراسه او يكون عندي دراسه او محاضرة داخل الجوال + الجوال هو العدو بحاول اقلل من الجوال هو صعب جدا بس مافي شي مستحيل أتمنى ارجع بعد 150 يوم وأنا حققت اهدافي

@omerabusaleh2659 3 ай бұрын

تحدي ال٩٠

@anisabbes9009 3 ай бұрын

ولكن دوش بارد امر عادي؟ لان نحن في شمال الجزائر طقس بارد عكس هو بالسعودية جو دافئ ، اضن فكرة مش اجبارية

@saoudinihad18 3 ай бұрын

@@anisabbes9009 انا ايضا من شمال الجزائر 🤣 وحقا لا اظن ان عذرك صحيح لان الدش البارد ليس بسبب الطقس بل لاسباب صحية ونفسية انا من نفسي لا افضل الدش البارد ولا اعتمده

@abeerbdr8273 3 ай бұрын

@@anisabbes9009السعودية مناطق ومناطق حنا بمنطقتنا جمده🥶 بس الحين بدا الجو يخف شوي بس لازال بارد👀

@Abdullah_yw 3 ай бұрын

تسمح بـ 90 دقيقة من أصل 1440 دقيقة فقط من يومك ؟ روتين التسعين ينتظرك .. حياك (انشر هذه الرسالة لأصدقائك)

@ZaidS12 3 ай бұрын

آني في وسط الامتحانات العب 9 ساعات بس ما اكدر اوقف وحاولت

@ZaidS12 3 ай бұрын

شنو الحل

@user-qc6xc7de9u 3 ай бұрын

@@ZaidS12 اقطعها ببطئ بدل تسع خلها ثمان ثم سبع ثم ست الى انك تتخلص منها وانك تستبدل هذي التسع ساعات بأمور جيدة او انك تقد مع اهلك او اي شيء مفيد و الله يوفقك

@oumaimalad 3 ай бұрын

انا عندي دراسة متراكمة وما اقدر ادرس شو بسوي؟ مع العلم طالبة ثانوي

@ii4pd 3 ай бұрын

لانه ما عندك سبب للنجاح، الالعاب و المرح يعطوك دوبامين و مرتاح، ليش بتتعب و تشتغل @@ZaidS12

@user-dd6dv1cv5b 3 ай бұрын

يا جماعة ادعو لأبوي بالهداية لانه مو مواظب على الصلاة 😢😢😢

@marymohammed3201 3 ай бұрын

ربنا يهديه يارب والمسلمين اجمعين 🤲🏻🤍

@user-kt9ou8db3c 3 ай бұрын

آمين يارب العالمين

@Ahmed_x_Salah 3 ай бұрын

امين يارب ولوالدي ايضا

@aseel01425 3 ай бұрын

عسى ربي يهدينا ويعدي والدينا جميع ❤️

@luuvkelly 3 ай бұрын

امين يارب ولوالدي ايضا

@marwasoualhi8197 3 ай бұрын

تعرف فيديوهاتك تجي دائما فوقتها كأنها رسالة لي كأن كف يصحيني من غفلتي والله أنا الآن اخر سنة بكالوريا باقي شهرين ونص على البكالوريا وانا فحالة لا ترث لها 😂ادعولي يجماعة والله محتاجة قوة مشان اتحدى نفسي وأنجح بمعدل ممتاز مشان ادخل التخصص لي أبغاه

@Lucy__795 3 ай бұрын

يارب تجيب/ين المعدل الي ودك فيه

@user-qn6bw5mu5g 3 ай бұрын

و الله حبيبتي انتي نفس حالتي بالضبط الله يعيننا و يوفقنا يا رب و ندخل التخصص اللي نتمناه و رمضان مبارك علينا و عليكم ❤❤

@younesssharif6283 3 ай бұрын

زيك لله يعين

@Vilgagse 3 ай бұрын

Lah injehna kamlin inshallah

@user-yq5hh7op4q 3 ай бұрын

نفس ما يحدث معي وحتى انا بكالوريا

@6_j Ай бұрын

دعواتكم لأبوي الله يهديه للصلاة 💔

@user-ex4gs1tg Ай бұрын

الله يهديه يا رب

@arebmtmt318 Ай бұрын

الله يهديه يارب

@batoolgahzi1430 Ай бұрын

و ابوي هم 💔

@user-hr8sh7su8u 25 күн бұрын

الله يهديك ويهدي كل تارك للصلاة

@peregrine_aria 3 ай бұрын

رجعوني بعد 3 اشهر لأرى اين وصلت حاليا انا طالبة بكالوريا الجزائر ما زلت في بداية البرنامج قدمت على المنحة التركية في انتظار التقييم و احاول تحقيق اهدافي التي كتبتها بداية العام بالتوفيق لي و لكم ❤

@user-vi3kt3ul3e 3 ай бұрын

الله يوفقك اختي ن

@clec_-qm5eu 2 ай бұрын

شخبارك بعد اسبوع

@Touti174 2 ай бұрын

من فضلك. اختي كيفاش سجلتي في المنحة التركية وهل مزال التقديم مفتوح او لا ❤

@user-fr8hj8mg7z 2 ай бұрын

ادعيلك بصلاتي 💗

@peregrine_aria 2 ай бұрын

@@Touti174 سجلت بنفسي بمساعدة اليوتيوب و chat gpt

@mk9_ 3 ай бұрын

‏قال العلماء : ( إن قيام الليل هو زاد أهل الإيمان ، وإن قيام الليل هو سبب صلاح القلوب واستقامتها ، وإن قيام الليل ليؤثر في القلب تأثيرًا عجيبًا ) ـ أقيموا ليلكم ولا تغفلوا..

@beginningclever3390 3 ай бұрын

بارك جل جلاله فيك وفيكم اجمعين اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم اغفر لنا وارزقنا يا ارحم الراحمين ان لا تتعلق قلوبنا الا بك وان نحمد ونشتكي لك وحدك في كل وقت وفي الليل سبحانك وبحمدك يا ارحم الراحمين

@mk9_ 3 ай бұрын

@@beginningclever3390 اللهم آمين،🤍🤍

@saraht8 2 ай бұрын

🌿🤍

@user-hr6ks8rn1g 3 ай бұрын

فاعلة خير ❤❤ ١٠ دقايق دش بارد ١٠ دقايق اهتمام بنفسك ١٠ دقايق ورد قرآن ٢٠ دقيقه حركه ١٥ دقيقه قراءه ١٥ دقيقه تعلم مهاره ١٠ دقايق ركعة وتر+جلسه

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@helpme8386 2 ай бұрын

@@abof-mq9cxهاه انا اكلمك بعد ١٣ يوم من كلامك كيف حالك عساك انجزت ؟

@thebigcj517 9 күн бұрын

اي والله المقطع ذا جاء في الوقت المناسب انا عمري ٣١ والحين لي ٦ سنين أمارس العدادات السئ بكل انواعها وحالتي يرثى لها مايعلم فيها إلى الخالق وحاولت كثير أوقف بس مافي فايده شي يشدني المهم الدعوه الطيبه ياشباب الله يجزاكم خير ان شاء الله المقطع يكون فاعل خير

@9li94 3 ай бұрын

‏بإختصار ؛ في هذه الأيام الفاضلة أيّ عمل تشعر أنه ممكن يقرّبك من الله ولو شبرًا افعله ولا تستحقره .. وعليك أن تتذكّر ؛ «ومن تقرّب إليَّ شبرًا تقربتُ منه ذراعًا»

@user-ox5ms4ii9o 3 ай бұрын

وكالعادة يا ساده الصلاه على النبي مصدر السعاده فاكثروا من الصلاه عليه 🤍

@user-eu1jv4vq9o 3 ай бұрын

اللهم صلِّ وسلم على نبينا محمد🤍

@user-ve8up1rq7b 3 ай бұрын

عليه افضل الصلاة والسلام

@marah_demean 3 ай бұрын

90 يوم فرصة اغير حياتي ونمط الفاشل الي انا فيه 90 يوم عن بداية امتحانات التوجيهي، ربي تكتب لي الافضل وتعطيني القوة حتى اقدر اكمل

@xgse 3 ай бұрын

الله يوفقك💖

@marah_demean 3 ай бұрын

@@xgse حبيبتي💗💗

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

أنا بديت روتيني 150 مو 90😂❤

@user-sz5hg1to9e 3 ай бұрын

انا مثلك تماما الله يوفقنة يارب ويسهل لنا امتحاناتنا ويحقق لنا امانينا يارب ❤️‍🩹

@Omarahmmad205 3 ай бұрын

وانا بعد مثلك ربي يوفقنا ويجعلنا من الاوائل ❤

@mohammedmuesh8945 3 ай бұрын

من أراد التغيير الحقيقي عليه بالقرآن فوقتك بحاجة للقرآن . . ما رأيتُ عبداً تقرَّب إلى اللهِ إلّا وزاد وقتَه وعملَه بركةً ❤

@haduush-jr 3 ай бұрын

باقي للامتحان 90 يوم أدعولي يوفقني لله ❤ إن شاء لله هديل تنجح بالمعدل لي تبغاه

@kassahsoumaia 3 ай бұрын

ربي يوفقني و اياك

@kilwazoldick7355 3 ай бұрын

انا كمان اسمي هديل 😂 و كمان فاضل ٩٠ يوم ان شاء الله ادعولي انا كمان لاني ثاونية عامة (توجيهي) و محتاجة الدعوة و الله

@RamaOmar-fm6jt 3 ай бұрын

من اي محافظة انتو لحتى باقي 90 يوم ...انا باقيلي للامتحان 102 يوم بتمنى تدعولي ولكم المثل وادعوا لطلاب البكلوريا. كلهم🥺❤

@kilwazoldick7355 3 ай бұрын

@@RamaOmar-fm6jt المفروض ثانوية عامة كلنا نفس الوقت بس ربنا يعنا جميعا

@RamaOmar-fm6jt 3 ай бұрын

@@kilwazoldick7355 لا بتختلف من محافظة لغيرها سورية غير مصر وغير الاردن والباقي وكمان بإدلب بمحتفظة سورية كمان بتختلف عن الباقي

@HodaHoda- 3 ай бұрын

الحمدلله بسم الله الرحمن الرحيم بدأنا في روتين التسعين يوم 👏🏻✨

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

أنا بديت روتيني 150 يوم 😂

@user-sg4mj2eh9d 3 ай бұрын

- ما فاتَكَ لم يُخلق لَك وما خُلِقَ لَك لن يفوتكَ 🤍!

@user-cn1of1gi4k 2 ай бұрын

صدك اشكرك جنت ظايع بسب الكسل والخمول والاحساس بل فشل اني طالب سادس واتمنه كل من يشوف تعليقي يدعيلي انو اصير احسن وانهض من هاذه الحاله دعوت غريب مستجاب❤

@user-cd1wv6xf3f 3 ай бұрын

ما رأيكم لو تسبحون الله ١٠٠ مرة فنكسب الأجر والثواب ؟

@N.o.f.a.p. 3 ай бұрын

ادعوا لشهداء فلسطين ، وادعولنا لغزة بالنصر.

@rewanaboyadak5721 3 ай бұрын

الله يثبتكم وينصركم

@ramaesmail4664 3 ай бұрын

الله ينصركم

@user-yt8sg4vx4b 3 ай бұрын

ربنا ينصركم علي القوم الكافرين

@user-zu9vs8oc5e 3 ай бұрын

اللهم انصر عبادك المستضعفين في غزة وفلسطين

@user-eu1jv4vq9o 3 ай бұрын

الله ينصركم🤍

@Quran_853 3 ай бұрын

أنا في تالتة ثانوي و حاسس اني انا ضايع بس و امتحاناتي بعد 95 يوم و خلال 90يوم ها ظبط الدنيا و اكون دكتور زيك يا استاذ عبد الله ❤❤

@memosho9567 3 ай бұрын

حبيبي الغالى لا تقلق توكل على الله ولا تعجز واسعى وذاكر وكرر ولا تقلق فلن يضيع الله تعبك وليوفقك الله وان شاء الله ستكتب لى هنا تعليقا بعد بضع اشهر انك دخلت الجامعه التى تريدها ❤

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

نصيحة مني لك ومن نفسي الى نفسي حاول تظغط على نفسك لا تسمع كلام الشخص الي يقولك لا تظغط على نفسك لا اظغط على نفسك

@raghadhamad 3 ай бұрын

@@abof-mq9cxيضغط علي نفسه ازاي وهوا اصلا في فتره تعب و ارهاق فيزودها بضغط

@faroukchoupot7963 3 ай бұрын

Bac

@Quran_853 3 ай бұрын

@@hythamragab1795 على الله يا غالي كل سنة وانت طيب بقى 🌝🌼

@tangerokanao 3 ай бұрын

والله اتذكر السنة الماضية اخر سنة دراسية في الأعدادية كنت بأعلى مراحل الألتزام معرف شتغير حاليا بس يلا 90 يوم جديدة نحاول فيها من جديد اهل العراق صفوا هنا

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@aalsgaf6271 3 ай бұрын

@@abof-mq9cxصح اضغط على نفسك الان علشان ترتاح بعدين 👍

@user-yw7rn5je3m 19 күн бұрын

اني اليوم بديت

@zno8970 3 ай бұрын

أكثروا من الاستغفار والصلاة على النبي ❤

@user-yo1rs6bl8i 3 ай бұрын

تعبت من التجارب كلشي جربت وما ضبط هسه راح اجرب هالجولة وألتزم بيها وبعد ٩٠ يوم اجي انطيكم النتائج ، شكراً هواي عبدالله العلاوي❤

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@quran_for_heart 3 ай бұрын

استعين بالله ولا تعجز والله يوفقك

@---313--- 3 ай бұрын

@user-ww6bd4bl5y 3 ай бұрын

ياروحي اذا احد يريد انسوي تحدي انا وياه ونبلش مع بعض بهل التحدي التسعين يوم

@user-yo1rs6bl8i 3 ай бұрын

@@user-ww6bd4bl5y طيب يلا نبلش؟ بس گوليلي يا يوم علمود نبدأ سوه

@user-hj4td9ux6f 3 ай бұрын

[دش بارد 🥶] 10 دقائق [ اهتمام بنفسك🤗] 10 دقائق [ ورد قرآن 🤲] 20 دقيقة [ رياضة 🏃] 15 دقيقة [ قراءة 📖 ] 15 دقيقة[ تعلم مهارة 🧑‍💻 ] 10 دقائق[ ركعة وتر + مراجعة النفس 👤] { وأن ليس للانسان إلى ما سعى }

@abdulbari8525 3 ай бұрын

بسم الله الرحمن الرحيم ( قَدْ أَفْلَحَ مَنْ زَكَّاهَا ۝ وَقَدْ خَابَ مَنْ دَسَّاهَا ) هيا النفس من طهرها بعمل الصالحات والنوايا الطيبة وبطاعة الوالدين ومساعدة الآخرين وصلة الرحم ستتغير نفسه وينشرح صدره للسعي والعمل الصالح ووفقكم الله ولاتنسونا من الدعاء 🤲🌹

@ehdaa458 3 ай бұрын

باقي على امتحانات الثانوية العامة 90 يوم من انهاردة هأبدأ الروتين وهذاكر وهغير نفسي للأحسن وهجيب المجموع اللي يفرحني ويفرح أهلي❤❤❤ يخوي الله يباركلك ع اللي بتعمله معانا والمحتوي بتاعك والله دايما بتيجي فوقتك❤

@BoshraAlDmour2006-cw9rl 3 ай бұрын

بارب

@z203ah 3 ай бұрын

اني كل هاذي الأعراض موجوده عندي بس اني اصلي. صلاة بوقتها الحمدلله قدرت أحافظ على صلاتي

@roaaroaa3198 3 ай бұрын

قال العلامة ابن عثيمين رحمه الله : فليحمد الصائم ربه على نعمة الصيام التي هي سبب: لمغفرة الذنوب ، وتكفير السيئات ، ورفعة الدرجات. مجالس شهر رمضان (٧٩).

@assalaaras5460 2 ай бұрын

باقيلي على امتحاتات التوجيهي اقل من 75 يوم واليوم باذن الله قررت اني ابدا في روتين التسعين ادعولي الله يوفقني في نهاية الرحلة اكون قد حصلت المجموع اللي ادخل بيه لكلية الطب . ياااارب توفق اسماء تصير طبيبة

@Ukhte-hamida 3 ай бұрын

دائما ما بحس أنو فيديوهاتك تجي في الوقت الصح ولشخص الصح .. مين يتفق ..!!🤌🏼

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@ZainAlAbdeen10 2 ай бұрын

من اليوم راح ابدأ الروتين اليوم هو25/3 اي بعد 20 يوم من دخولي عمر 14 سنة اتمنى ارجع بعد تسعين يوم و أكون محقق اهدافي و مستمر على الصلاة حالياً الساعة 6:15 صباحاً راح اكتب لكم بعد تسعين يوم اني استمريت ان شاء الله

@Fatmaassd 20 күн бұрын

كيف الهمة لساتك مستمر💪؟

@ZainAlAbdeen10 19 күн бұрын

@@Fatmaassd للأسف خربطت ظليت أسبوع بس بعض العادات استمرّت إلى الان و صارت عادة بسبب التحدي مثل قراءة الكتب و نومي تعدل صرت أصحى الصباح وكل مرة اسبح في مي بارد بس مو يومياً و اتمرن

@kh_sibi_01 3 ай бұрын

نصيحة اكثر من الجانب الديني في روتينك اليومي التسبيح+قراءة القران وسماعه+نشره اكثرلنا من هذي النصائح

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@313llx 3 ай бұрын

حلوة الفكرة عجبني تقسيم الوقت ع المهام يعلمك الانضباط ويوصل الفكرة بشكل افضل راح اسوي لي دفتر ختص للروتين + اخليها ضمن اهدافي لهذي السنة اكمل ٩٠ يوم من الروتين ذا

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@Kokoyouyou-tt4fb 3 ай бұрын

يارب خديجة ناشرة الدعاء تلتحق بكلية الطب البشري ❤

@Kokoyouyou-tt4fb 3 ай бұрын

@iraqiMuslim. ارجو من الله ان يتقبل منكي غيرتك للدين ونهيك عن المنكر .وشكرا لك

@Nana-jz5ci 3 ай бұрын

إن شاء الله ❤

@linaouk3251 3 ай бұрын

@iraqiMuslim.فيها بس صورة قراءن وين المشكل ليش تغيرها

@user-mn4es8dx9f 2 ай бұрын

الله يجعل الطب من نصيبك ويفرحك❤️

@user-mn4es8dx9f 2 ай бұрын

الله يجعل الطب من نصيبك ويفرحك❤️

@mz6hr 3 ай бұрын

فَإِذَا عَزَمْتَ فَتَوَكَّلْ عَلَى اللَّهِ ۚ إِنَّ اللَّهَ يُحِبُّ الْمُتَوَكِّلِينَ يارب توكلت عليك 2024/3/13

@nordeenhasan6030 3 ай бұрын

اجعلهم ١٠٠ دقيقة. وهي ١٠ دقيقة باليوم مكالمة هاتفية ل ١ الى ٣ من اقربائك او احد اصدقاىك تسأل عن حالهم. وتشعرهم انك تهتم لأمرهم.

@Oi_2p 3 ай бұрын

الحمدلله انا الحين اتابع المقطع بعد ما اشتغلت على نفسي وتحولت من الشخص يلي أول المقطع لانسانة منتجة ويبدأ روتيني مع الفجر ، حبيت اتأكد اني امشي بالطريق الصح واتمنى اوصل لافضل نسخة من نفسي ✨😄

@Omareya55 3 ай бұрын

صورتك لا تجوز

@Oi_2p 3 ай бұрын

ابشري بغيرها ، شكرا على النصيحة@@Omareya55

@Omareya55 3 ай бұрын

@@Oi_2p بشّرك الله بالجنة 💚

@user-jb4zk3rr3w 14 күн бұрын

بدأ ٩٠يوم....

@Xqq8 9 күн бұрын

باقي ٨٥ يوم ، شد حيلك يابطل

@mdid2679 7 күн бұрын

باقي ٨٤يوم ,شد حيلك 👏🔥🫡

@user-jb4zk3rr3w 7 күн бұрын

@@mdid2679 ماكدرت اكمل حالتي النفسية مو تمام .

@mayarmohamed-yg6op 6 күн бұрын

عملت/ي اي

@user-jb4zk3rr3w 6 күн бұрын

@@mdid2679 ماكدرت اكمل انتكست مره ثانيه .....

@um_asih. 3 ай бұрын

المره ببداء روتين التسعين في ظل ضغوطات كثيييره أتمنى انه يفرق في حياتي🌸.

@user-no5js5xm4w 3 ай бұрын

ردد معي سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 😊

@_9ine 3 ай бұрын

انا أمر بهاي الأعراض حالياً وانا طالبة بكلوريا ( ثالث ثانوي ) وباقي لأمتحاناتي الوزارية 87 يوم ومش مضبطه شي من المنهج ولا خاتمة وكنت بفكر بهيك تحدي وظهرلي الفيديو تبعك الحمد لله ححاول ألتزم بالتحدي وأتغير جذرياً ودينياً وفكرياً وأهم شي دراسياً وأختم المنهج دعواتكم 💗🥹

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@MO4RZ 3 ай бұрын

الاشعار والمقطع الصحيح اجاني بالوقت المناسب شكرا يا عبدالله

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@MO4RZ 3 ай бұрын

@@abof-mq9cx ايي صحيح اجبار النفس على شيء معين ايجابي من افضل الاشياء والحمد لله جاي اطبقها بحياتي

@user-qr6rw7rl2i 3 ай бұрын

راح ابلش من اليوم الاهداف: صلاة الليل الصلاة في وقتها قراءة القرآن الكريم

@user-ww6bd4bl5y 3 ай бұрын

ان شاءالله حتى انا حبلش اليوم

@user-op8be1rz7p Ай бұрын

انشالله حبدي من بداية الشهر الخامس ❤

@user-ni1fq2sp9g Ай бұрын

ان شاءالله *

@user-yw7rn5je3m 19 күн бұрын

وين وصلتي شصار وياج

@fv.y 3 ай бұрын

صلو على النبي ❤

@halimamiri4020 Ай бұрын

انا ما عندي طاقه حتا اتعصب

@RemyRemy-ib9if Ай бұрын

مي تو😂😂

@user-ej2wk5pt8e Ай бұрын

😂

@mahmoudploto7983 22 күн бұрын

هههه ربنا ي يعفينا ويعافيك

@user-kh4sb6js8g 20 күн бұрын

😂😂😂

@DannyNolan-vz9kn Ай бұрын

انا مقبلة على اخر سنة لي في المرحلة الثانوية وكنت مرهقة ومتعبة كثير وكل الأشياء الي قررت اسويها قبل السنة الدراسية طارو من بالي وفجأة طلعلي فيديو عن هذا الروتين وقررت تجربة تدعو لي انو اطلع معدل زين

@user-vm2cl8rf8x 2 ай бұрын

عبدالله العلاوي من الاشخاص الملهمين في تطوير الذات والله انني فخورة في نفسي لانني اشتغل ع نفسي الان وفي سن صغير و في سن المراهقه التي الكثير من الي نفس سني يضيعون وقتهم و كدا بس انه اني اشتغل ع نفسي واحاول ابحث و ادرس و اتعلم و اطور نفسي و اكون مثقفه و احاول اكون مققفه اكتر و اكتر و الله يقويني ويقويكم و يهدي الجميع للطريق الاصوب❤

@Adennade1 3 ай бұрын

يا رب تكون أكثر 90 يوم مثمرة بحياتي وتكون بداية صادقة بإذن الواحد الأحد أسأل اللّٰه عزوجل أن يجعل هاته الأيام الطيبة أحسن الأيام بحياتي أدعوا لي ياجماعة أريد أن أحصل على معدل ممتاز عندي بكالوريا اللهم إنصر إخوننا على عدوك و عدوهم في غزة وفي كل مكان و إشفي مرضاهم وتقبل شهدائهم تحياتي لك و للمتابعين و شكرا لك عبد اللّٰه العلاوي

@rolla3476 14 күн бұрын

الله يوفقك ان شاءالله

@user-mu3li3qb3x 3 ай бұрын

روتين تسعين عجبتني الفكره الا فكره الدش البارد اتوقع لا لانو مرات اعجز اني استحم بمويه بارده فا رح اتخطاها واعوضها بقراءة قران 20 دقيقة او مراجعة حفظ بارك الله فيك

@JIDANEYASSINE 2 ай бұрын

10:26 انا الان اصبحت من اصدقائك بعدما تأمل في هذا المقطع الذي هو حقيقتا مجتمع فيه ملخص طريق نجاح و أسأل الله العظيم ان يوفقكم ويسعدكم و ييسر أموركم و يبارك لكم في كل شيء و يتقبل منكم الأعمال يارب

@SoooaaRadgh 2 ай бұрын

إنسان محترم جدا الي حبيته انك تذكر الصلاه في كل مقطع لك❤

@user-vi3kt3ul3e 3 ай бұрын

ان شاء الله اذا ربي اراد لي هذا الامر فراح ارجع بعد كل الاسبوع واخبركم عن حالي وهل في تحسن نلتقي السبت قادم باذن الله

@user-vi3kt3ul3e 2 ай бұрын

الاسبوع الاول وثاني : الحمد الله استمريت على بعض عادات رغم الظروف ومرض الي جاني لكن لا نقول الا الحمد الله على كل حال

@Fairy-44 3 ай бұрын

جيت في رابع يوم رمضان وبستمر بعد 90 يوم بقول رآيي بالتغيير يلي حصل🎀

@alia3018 16 күн бұрын

ايش حصل

@user-yx1sg1ux1u 3 ай бұрын

يآرب أية حجازي تتدخل سياسه واقتصاد شكرأ علي الدعوه ❤

@user-su9qh6lf5d 28 күн бұрын

ماشاء الله، احس انت واحمد بيست عندكم نفس الشخصية 🤍🌸

@hadawymusic55 3 ай бұрын

انصح كل شخص مدمن على عادة سيئه او شي محرم يقوم به ومو گادر يتركه ان يدعي رب العالمين يخلصه من هلشي والله العظيم حته لو روحك في هلشي رب العالمين رح يخلصك منه ويغير مشاعرك تجاهه انصحكم بشده بالدعاء لنفسكم ان تكونو من عباد الله الصالحين

@f9.z 3 ай бұрын

0:30 أعتقد تعني توسيع المجال الخاص ب غوجو ساتورو

@user-cj9mw5dr9m 3 ай бұрын

😂😂😂

@ttnada-hs2fy 2 ай бұрын

اهتم بنفسي واشوف شي يفرحني 10 دقائق تكفي اشوف مقاطع عبدالله العلاوي

@ml_5 3 ай бұрын

انشغل بالحق يموت الباطل.

@miromostfa5947 3 ай бұрын

صَلُّوا عَلى مُحَمَّد ﷺ.

@user-sb3te7py1c 3 ай бұрын

عبدالله العلاوي اشكرك من اعماق قلبي. انتَ انسان ونعم التربيه. اكثر من رائع حرفيا كلامك ينحفظ بعقلي لا ارادي من اكثر المؤثرين الي اتابعهم. انتَ قدوتي. كلامك ايجابي. الله يجزيك الجنة. وان شاء راح ابدا من اليوم روتين التسعين. والله يوفقنا يارب

@aichanour1238 3 ай бұрын

اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك❤ سبحان الله الفيديو جا في وقته 🌷🥰

@user-bg8rr2od6g 2 ай бұрын

هاي الوزة بقراءة الأبتدائية بالصف الثاني ابتدائي للصفوف العراقية ،، صراحة شكد حلوة القصة خلتني هسه ادرك قيمة كل شي يجيني نعمة من الله و اقدرها و ابد ما اهملها و اطورها و ربي يديم النعم علينا 💜

@halaabdalhai1680 3 ай бұрын

كلامك ابكانى كثيرا لا اعلم لماذا لكنى ابكى الآن كثيرا بطريقة او بأخري فهو لامس اشياء كثيرة بداخلى اسأل من الله الهداية اسأل من الله التوفيق والفلاح أسأل من الله ان يكتب لنا ما نتمنى اسأل من الله الرشد والرشاد واسأل من الله الإستمرارية ولا تنسونى من صالح دعواتكم في هذا الشهر الكريم دعيتلك كثيرا استاذ عبد الله في الصلاة الآن وسبحان الله إللى خلى مقطعك يظهرلي لأنه ظهر مصادفه بينما ابحث عن شئ آخر

@user-vi3kt3ul3e 3 ай бұрын

الله يرزقك كل ما تمناه قلبك والله يهديك ويصلح حالك ويهدينا ويصلح حالنا جميعا

@Reem-23255 3 ай бұрын

‏لا تنسون اخوننا في فلسطين من دعاء 🤲🏻❤

@Justnoqta 3 ай бұрын

قناتك كانت ولا زالت بكل مرة اهمل دراستي وحياتي واخرب كل شيء واكره ذاتي ووضعي يجي فيديو يرتبلي كلشي وينتشلني من اليأس ويدعمني بطريقة عجيبة وابدي للمره الالف بداية جديدة ومحاولة جديده أنت قدوة 🙏❤️‍🩹

@bay7893 3 ай бұрын

_اليوم الثالث تم اللهم لك الحمد_ سبحان الله احس اذا التزمت فيه بيكون صيام الدوبامين بعده و يكون سلس اكثر و حماس اكثر باذن الله تعالى _ملاحظه في تطبيق قدام موجود هذا التحدي و مشاركه فيه من بدايته اللهم لك الحمد

@khuluq_al_islam 3 ай бұрын

باقي على الإمتحانات ٩٠ يوم جيت بوقتك ادعولي

@raghadhamad 3 ай бұрын

فاضل علي اختباراتي 70 💔

@ahmedel-hamahmy-mb4br 2 ай бұрын

سلاماً على من مر صدفة فصلى على النبي ﷺ فزادني حسنة وازدادت حسناته .. صلوا عليه ♥️

@hamidadjellil3878 2 ай бұрын

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

@basma7777 2 ай бұрын

انا ث عام فاضل ٩٠ يوم ع امتحانات رغم أن عليا تراكمات كتير بس باذن الله هبدا دلوقتي و بجد مره دى هبذل كل جهودى ان اوصل لحلمي و ادخل كليه نفسي فيه دعواتكم انهارده ١٢ رمضان للتوثيق ❤

@NadaMo-pd4mo 2 ай бұрын

هبدا من بكرة عقبال ما ارتب كل حاجه ورجعوني بعد تسعين يوم ❤

@hiyampov. 3 ай бұрын

رمضان الماضي كنت ثالث ثانوي وبالصدفة حضرت فيديو روتين التسعين و التزمت فيه بشكل جدي الحمدلله و بفضل الله ثم بفضل توجيهاتك انجزت و كنت من الأوائل و وصلت لهدفي و دخلت الكلية الي أريدها ولهذه اللحظة نتائجه مازالت ملموسة. بأذن الله رح بشاركك رحلتلك بروتين التسعين للمرة الثانية اشكرك من قلبي❤

@0liarr 3 ай бұрын

تقريبًا نفس حالتك ، ان شاء الله اكون من امثالك السنة القادمة

@hiyampov. 3 ай бұрын

@@0liarr ثق بالله و بقدراتك و جاهد ذاتك و ناضل من أجل حلمك و صدقني جهادك بميزان حسناتك و حياتك بتكون متل الي بتطمح له

@MohamedLaoufi-yf4lt 3 ай бұрын

هذا الفيديو أثر فيا كتير 🥹🥹

@user-wb1qc1lp2k 2 ай бұрын

هبدا النهاردة بكام حاجة من الروتين وهاجي بعد 90 يوم أن شاء الله

@Rana_chan_2009 2 ай бұрын

شكلي رح أبدأ فيه إن شاء الله أكمل بس😂😂 شكرا على النصائح السهلة والمفيدة ولأنك تحرص على نشر محتوى هادف 🌸💞

@S.E.R.I.N.E. 3 ай бұрын

والله انو نصايحك تهبل🔥🔥 استمر انت افضل يوتيوبرز♡♡♡

@conan2323 3 ай бұрын

❤

@SUNDUSWAGDY-lr7ir 3 ай бұрын

احتاج دعواتكم لانى عندى توتر زائد واحس دايما انى تايهة وافكارى مشوشة واصبحت كل الاشياء التى كانت تسعدنى سابقا لا شئ وعندى مذاكرة كثير واحس انى متاخرة ونومى مو مظبوط ابدا . اتمنى تدعو لاختكم بالهداية والرشاد وصلاح الحال ولكم بالمثل انشاء الله ❤ولا تسوا غزة فى دعواتكم💚

@dohamotaqui9856 3 ай бұрын

يا اختي الجميلة اذا استقامت صلاتك استقامت حياتك اذا ضبطت صلاتك في وقتها و الله ان كل الاشياء السلبية يعينك عزوجل في تخطيها اذا قمت للصلاة في ميعادها بالضبط و قمتي ناديتي ربنا و قلت يا رب اني غرقانة فانجدني و الله لو فعلتي كذا انه عز و جل لازم ينجدك 🤕🥰 و في الفترة الصعبة هذي الي تمرين فيها هي بس لاوضتك و سجادتك و مصحفك 🏘📙🛐

@SUNDUSWAGDY-lr7ir 3 ай бұрын

@@dohamotaqui9856 شكرا على النصيحة الحلوة منك اختى ربنا يرضى عليك يا رب ويبارك فيك وانا كنت مقصرة فى الصلاة شوى بسبب انى نومى متلغبط ومو عارفة انام ابدا حتى لو قعدت بالساعات بس انشاء الله احاول اظبط يومى واصحى الفجر 🧡🧡🧡وكل عام وانتى بالف خير

@user-zk1js8wn4l 3 ай бұрын

ربنا يوفقك بحياتك وينجحك

@user-hw4cp2eg8i 2 ай бұрын

خلي نبدا ❤️🥹🫴🏻

@Manal2352 3 ай бұрын

الله يسعدك ، افضل محتوى شفته بحياتي 🌿

@Maissa2005 3 ай бұрын

والي ما يقدر يعمل دش بارد🥲 ترى شتاء وبرد ممكن نمرض 💔

@benoo8454 3 ай бұрын

وأحس ما ينفع يوميًا ناخذ شاور مو زين 😢

@Hudasadiq1 3 ай бұрын

راح يكون روش قليل وقته وجدا يعطي طاقه ونشاط ويعطي قوه للجهاز المناعي

@DIGITAL-World-1 3 ай бұрын

ليه ما تعمل تطبيق وتسميه روتين التسعين حيث من التطبيق يمكنك تجزئ التسعين دقيقة كما جزاتها انت انا اري أنه سيكون تطبيق رائع ❤❤😊

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@user-yw7rn5je3m 19 күн бұрын

فكرة رائعة

@abdallahwegz-ne6xi 3 ай бұрын

ذا الي كنت احتاج اسمعه من جد الله يجعله في موازين حسناتك

@toubanaskious 3 ай бұрын

اذا سويت روتين التسعين اليون بخلص يوم عيد ميلادي .. حسيتها احسن تحفيز عشان ابدي السنة الجديدة بحياتي بروتين و عادات كويسة .. لمهم ببدي اليوم و راح ابدي اصلي اهم شي

@user-gu6cq4ot5z 3 ай бұрын

استغفرالله العظيم واتوب اليه سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده الحمدلله ولا اله إلا الله ولا حول ولا قوة الا بالله

@randasamuel7784 3 ай бұрын

عنوان الفيديو جذب انتباهي لأن باقي علي أهم امتحانات في حياتي (امتحانات إتمام شهادة الثانوية العامه) فقط 90 يوم فضلاً كل من رأي تعليقي يدعو لي بالتوفيق، وأن يسدد الله خطاي وأصل إلي ما ابغي 🙏🏻

@111FreePalestine1 3 ай бұрын

ربنا يجبر بخاطرك و يجعلك من أوائل الجمهوريه بإذن الله 100% مش عايزين أقل من كدا 😂😂❤ شدي حيلك يا أختاه وربنا يوفقك 👽❤️

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@111FreePalestine1 3 ай бұрын

@@abof-mq9cx صح انا غلطانه إني كتت بقول للناس ما يضغطوش علي نفسهم دا تخلف و الله اللي بيقول كدا عشان دي شهاده اخر السنه مفروض نموت نفسنا عشانها في بنت صاحبه شركه دلوقتي ( ما شاء الله ) قالت إنها فرحانه إنها ضغطت علي نفسها عشان بقي عندها شركه دلوقتي ^ ما شاء الله

@abof-mq9cx 3 ай бұрын

@@111FreePalestine1 الرزق عند الله انت عليك الاسباب افعل الاسباب وربي راح يعوضك وترا الوقت عندك وقت أنا قبل اقول مافي وقت وحتى الحين بس الوقت لو نظمته وحطيت خططك بتحس الوقت معك زي العسل

@marwa_shiban 2 ай бұрын

باقي لامتحاني البكلوريا 90 يوم بالضبط ادعولي اوصل لمجموع الي بحلم فيه ويجبرني رب العباد جبر يتعجب منه اهل السماوات والأرض

@Mahmoud-wh9sy 2 ай бұрын

- من صلى الفجرَ في جماعةٍ ثم قعدَ يذكُرُ اللهَ حتى تطلُعُ الشمسُ ثم صلى ركعتين كانت له كأجرِ حَجَّةٍ وعمرةٍ. قال: قال رسولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم: تامَّةٍ، تامَّةٍ، تامَّةٍ.. الراوي: أنس بن مالك المصدر: صحيح الترمذي

@asmazaid77 3 ай бұрын

⭕️اول شي لازم القيام به قبل بدأ رحلة التغيير هو الاعتراف بنقطة البداية بنقطة القاع⭕️، تعترف انك انسان ضعيف ووقعت بكذا خطأ ووصلت لكذا مستوى ، لازم تكون صااادق مع نفسك وتنسى فين كنت ومن انت، تعترف بمستواك الحالي وتبدأ وانت متصالح مع نفسك عشان تقدر تأخذها معك لمستوى افضل واحسن .

@i_amezzo2361 3 ай бұрын

جزاك الله خيرا اخر مرة شاركت في روتين التسعين كانت في اول جولة نهاية2022 حرفيا كانت من اجمل ايام حياتي و اهنئك على اختيار افضل توقيت في السنة لبدء الجولة الثالثة...... "صديق قديم لروتين التسعين" تعديل: صديق عائد لروتين التسعين ❤️‍🔥

@alosh_m_ah 3 ай бұрын

يا اخي يلي بيسعدني بفيديوهاتك انك بتسولف وبتحكي مع المشاهد من قلبك وبكل سلاسة...يحس الواحد قاعد يتسولف معك ويزيح همّو مو بس ياخد فائدة ♡

@alihager1056 3 ай бұрын

اللهم اجعل رمضان هذا مختلف عن اي رمضان مرينا به

@turki-aldosi098 3 ай бұрын

❤احبك الله يوفك يا رب❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@youssef__zz 3 ай бұрын

تاني والله 😂❤

@wwfwwe2360 3 ай бұрын

تبي تموتني ١٠ دقايق بدش بارد 🥶

@Puzzlesguy 3 ай бұрын

اخي عبدالله .. شكراً كتير على المحتوى الجميل .. بس عندي سؤال لو تكرمت . شو نوع المايك يلي عم تستخدمو لان الصوت عندك كتير حلو رغم ان ويرلس . ورمضان مبارك عليك وللعلم : انا بعتلك رسالة على الوتس اب بس مافي آي رد

@HaHagar 12 күн бұрын

خطتي في التسعين يوم : 1/ الصلاه في وقتها +صلاه قيام الليل+الفجر +اذكار الصباح والمساء+التسبيح 2/ نظام غذائي صحي 3/ رياضه صباحيه +مساج للوجه 4/ الاستمرار بترك عاده سيئه 5/ حفظ القرآن 6/ تعلم الانجليزيه+اعرف شويه حاجات عن الفرنساوي (علشان هيكون لغه ثانيه في أولي ثانوي) 7/ اهتم با النحو علشان اكون شاطره فيه +اتعلم خط النسخ 8/ اتعلم كل يوم حاجه عن الدين 9/ دش بارد 10/ اهتم بنفسي وبشرتي 11/ اشرب مياه كثير 12/ ركعه وتر + اراجع يومي واكتب مهام اليوم الثاني (طبعاً ياجماعه مش كل الحاجات دي يوميه في حاجات يوميه وفي حاجات مقسماها علي الاسبوع بتاعي )

@HaHagar 12 күн бұрын

الاسبوع الاول: (الاحد ٦/٩):✅ (الاثنين ٦/١٠):✅ (الثلاثاء ٦/١١): (الاربعاء ٦/١٢): (الخميس ٦/١٣): (الجمعه ٦/١٤):

@Zay_brili98 2 ай бұрын

سنتين مرت من حياتي اعيش شعور الضياع و ماعندي اي هدف بحياتي وكُلني سلبية ومااعرف شنو اريد اني حتى بهاي السنتين صرت مااعرف اعبر عن مشاعري ولا اعرف احجي شخصيتي ضعفت النوم حياتي كلها نوم احس عقلي يريد يبقى نايم بدون اي تقدم وتطور وهذا كُلة وعمري ١٧ سنة لكن الحمدلله انو اكتشفت كُل هاي الاشياء هسة الحمدلله حبدي اعالجها وبعدني بعمر صغير واني بكلوريا واعتقد هذا الي زاد الامر سوء انشاءالله ابدأ برحلة شفاء وتتشافى نفسيتي وروحي شُكراً عبدالله قناتـك كنز واتوقعها حتكون جزء من علاجي❤

@crontk Ай бұрын

الله يساعدج طبعا حسي بلانتماء اكثرنا هيج ويحس نفسه تايه مدري شنو يريد من الحياه وطبعا هاذا الحل كله يكدر الله يحله بس اقري قرآن وزيدي ايمانج بالله تعالى واهم شي تنامين من وكت وتكعدين من وكت وببدايه كل يوم تسبحين بماي بارد حتى يصير عندج نشاط قوي مثل مايصيرلي انا وهمينه انا بكالوريا وحالتي تحسنت هسه والحمد الله ف سوي الي كلته انا وان شاء الله نفسيتج وحالتج وصحتج تتعدل ولا تكتئبين عل اي شي شغله لان الاكتئاب يدمر الحال ويدمر كلشي واتمنالج الصحه والتوفيق❤

@user-or1ce8hi5f 3 ай бұрын

اليوم كعدت متأخرة ساعة 10 وكلش ضجت وحتئ دراسة ما درست واني طالبة بكلوريا وما تبقئ سوئ 78 يوم فقط لامتحاناتي الوزارية وروتيني متلخبط بكل الجهات ويا سبحان الله دابحث عن اشياء للانضباط وجان يطلعلي روتين التسعين ممتنه لله حتئ لو متأخرة ان شاء الله ابلش معاكم #روتين_التسعين_الأول لي 🪴