4von7 ❗️45 min. abnehmen und Bauchfett verbrennen | ohne Geräte, für Fortgeschrittene.

[@carmenwittur-riemer5370]

Ich bin immer froh, wenn Gabi während der Einheit zum ersten Mal "fleißig" sagt. Dann weiß ich, dass es bald geschafft ist 😅

[@GabiFastner]

;-) sehr schön!

[@angelikalindahl]

Ganz wunderbar! Was ich bei Dir so phantastisch finde, ist, dass Du bei all den anspruchsvollen, teilweise schnellen und kraftvollen Übungen, immer eine solche Ruhe vermitteln kannst. Kein Stress, kein Druck - und das macht es so entspannend beim gleichzeitigen Trainieren. Danke! Grüsse aus Durban Südafrika (habe Dich "mitgenommen" auf eine Arbeitsreise... =)

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank! Das freut mich 👍gute Reise Dir!

[@trinehuch2338]

Das hat Spaß gemacht. Es ist toll mit dir zu trainieren

[@GabiFastner]

Dankeschön, freut mich sehr

[@martinakeller7558]

Meine Lieblingsübung? Das abrupte Abstoppen in der MItte - das hat sowas Bond-Girl-mässiges. 😀

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘👍

[@lidiatold3109]

Gaby bist spitze !! Fühle mich immer super nachher .. schön dass es dich gibt ...

[@GabiFastner]

Ganz lieben Dank! Schön dass Du dabei bist 😘

[@verenamacho2069]

😊JIPPYYYYYYYY😊 DANKESCHÖÖÖÖN LIEBE GABI🥰

[@GabiFastner]

Sehr gerne 😘

[@lisajentzen5652]

❤Tolle einfache Schritte,aber mir läuft der Schweiß,so muss es sein,danke dir

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Lisa 🍀😘🌷

[@user-tf1rh6lt2b]

Hallo Gabi, das ist mein absolutes Lieblingsvideo. Es enthält alles was ich nach einem Schreibtischtag so brauche und macht Spaß. Vielen Dank und alles Gute für Dich. Viele Grüße Gabi 😊

[@GabiFastner]

Das freut mich 🥰

[@BarbaraGierlasinski]

Liebe Gabi, ich bin von der Vielfalt Deiner Übungen begeistert. Ich trainiere mit Dir fast täglich und es wird mir nie langweilig. Dadurch fülle ich mich pudelwohl und bin ich mit meiner Figur total zufrieden. Schön, dass es Dich gibt. Vielen lieben Dank !

[@GabiFastner]

Oh wie schön liebe Barbara, das freut mich :-) Schön dass Du dabei bist!

[@Katharina-c1v-r1g]

Dieses Bauchtraining ist soviel schöner als im Gym-Kurs und irgendwie fällt es auch leichter zu Hause :-) ... man kann ja mal Pause machen 🙂 Danke!

[@GabiFastner]

Da! Freu mich dass Du dabei bist 😘

[@shirley8788]

Es war einfach großartig 🥇🥇🥇👍🏾 ich habe es von Anfang bis zum Ende genossen 😎tolle Übungen🥇 vielen Dank 🌻🌻🌻

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@AngelikaEichhorn]

Liebe Gabi Fastner, nach schmerzhaften Knieproblemen und dem mit der Schonung einhergehenden Muskelabbau habe ich wieder begonnen Sport zu treiben und absolviere gerade die 7 Tage Bauchmuskeltraining, heute Tag 4. Mir gefallen ihre Übungen sehr gut und ich spüre wieder einen Zuwachs an Beweglichkeit und Kraft. Die Atmung hat sich auch verbessert. Das motiviert mich weiterzumachen. Vielen Dank!!!! Sie erklären die Übungen sehr schön!! Alles Gute für Sie! Mit freundlichen Grüßen Angelika Eichhorn

[@GabiFastner]

Das liest sich sehr gut liebe Frau Eichhorn. Alles Gute und viel Erfolg beim Training weiterhin 🌷🍀 Liebe Grüße, Gabi

[@mariannekochel2657]

Liebe Gabi, ich bin 68 J.. Seid der ersten Corona Pantomime, mache ich bei dir 2x die Woche Sport. Ich wechsle öfters das Programm und bin Dir sehr Dankbar für deine sooo große Mühe. Ich habe immer Spaß weil ich aussuchen kann was mir gut tut. Ein herzliches Dankeschön. Ich möchte dich nicht missen.

[@GabiFastner]

Liebe Marianne, ich freu mich sehr dass du dabei bist! Auf viele weitere gemeinsame Workouts😘

[@annebro8236]

Hallo Gabi, boh, ich habs tatsächlich bis zum Ende durchgezogen, auch wenn ich zwischendurch dein Tempo nicht gehalten habe! Bin jez stolz auf mich. DANKE!!!!

[@GabiFastner]

Kannst auch stolz sein! Mach immer so mit wie es für dich passt, alles ist richtig!

[@sabinepudel5282]

Ohne Gabi wäre ich in den letzten Jahren völlig außer Form geraten. Danke für die vielen Videos und die Motivation. ❤

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Sabine 😊 LG Gabi

[@magda-y5d]

Am Anfang dachte ich - oh je 45 Minuten... dann liefen die Übungen und die Minuten so ab und am Schluss war ich mit mir hoch zufrieden. Durch deinen tollen Übungsaufbau ging die Dreiviertelstunde im Nu vorbei. Vielen Dank für die prima Anleitung🎯

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr 🤗 kurzweilig ist immer ein super Zeichen, LG Gabi

[@sanelaschulz2572]

Ich bin zufällig über dieses Video gestolpert. Es hat mir wirklich Spaß gemacht! Bewegung und die Körpermitte, ohne Kniebeugen 👍 Jetzt bin ich schön durchgeschwitzt, die Körpermitte fest und flach. Vielen Dank für dieses schöne Workout, liebe Gabi 🌸 Ich werde mich mit dem restlichen 6 Workouts die Tage vergnügen

[@GabiFastner]

Wunderbar! Viel Freude und Erfolg 😘

[@jessicabeyer-ir8bm]

Liebe Gabi. Im Rahmen eines Adipositas Programms bin ich auf Deine Videos gestoßen. Nun habe ich in 8 Monaten mit Sport und Ernährung (und einer ordentlichen Shake Phase) 33 kg verloren. Auch an Dich: viiielen Dank für mein neues Leben!

[@GabiFastner]

Wow Glückwunsch zu deinem Erfolg 😘😘schön dass Du dabei bist!

[@giulialavitaebella733]

Trotz dem ich heute schon beim Terrasse streichen bei 34 grad arg ins Schwitzen kam, habe ich heute noch Lust gehabt, dieses Bauchtraining zu machen. Das Schwitzen und der Spaß wechselten sich ab, und nun werde ich noch meine Lendenwirbel ausgiebig dehnen, da die Streichposition nicht so dolle war. Vielen Dank für das tolle Video!!

[@GabiFastner]

Alles Gute liebe Giulia😘Du bist aber fleißig!!!

[@inesebert2118]

Super Start ins Wochenende 😍💪vielen Dank, liebe Gabi 💞

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@Manuela1971]

Das sind meine Übungen jetzt freue ich mich auf den Feierabend

[@GabiFastner]

schönen Feierabend Manuela!

[@sonjaelisabeth5358]

Gabi du bist Spitze! Es hat mich allein beim Zuschauen schon erheitert!Bravo Ich bin 52 und in meinem Leben geht es nicht mehr um Perfektion sondern um Freude.Bei dir lernt man,dass Bewegung gut tut.Gabi mach weiter so!

[@GabiFastner]

Sehr gut😘😘

[@melinathieme3878]

"Wohin möchtest Du Dich noch bewegen?" Auf einem Bein, oder auf beiden, auf jeden Fall... In die Dusche 😁!! Das hat doppelt gebrannt, die Übungen waren zwar nicht schwer, durch das hohe Tempo und die vielen Wiederholungen aber sehr wirksam 🙈, dazu die Hitze draußen. Chapeau, liebe Gabi, da hast Du uns ganz schön gefordert. Aber wir alle wissen ja, es lohnt sich immer und die Strandfigur ist schon in Sicht. Tausend Dank für die tolle Challenge, ist schon jetzt eine meiner liebsten. Ja, soweit ist es schon, Bauchübungen können Spaß machen. Dank Dir und Deiner wunderbar sympathischen Art, sie zu präsentieren und mit uns zu schwitzen, zu wackeln, zu kämpfen und trotzdem zu lächeln. DANKE, liebe Gabi, Du bist einfach phantastisch!!! 😘💓💕🥰👏 Dir und allen Fleißigen einen wohlverdienten gemütlichen Feierabend 🙋‍♀️😽

[@GabiFastner]

Dankeschööön liebe Melina😘😘ich freu mich riesig wenns Dir gefällt! Schönen verdienten Abend!

[@aetherea8955]

Was mir gefällt an deine Trainings ist dass man bewegt den ganzen Körper, ich mache weiter unbedingt🤩

[@GabiFastner]

freut mich!!!

[@christinemanfredb.8433]

Das ist eines unserer Lieblings-Workouts. Sehr abwechslungsreich. Nun noch 30 min. Hanteln und wir sind fit für den Tag!

[@GabiFastner]

Wunderbar 👍😘

[@angelikahylla5163]

Das war wieder ein super Start in den Tag. Hab das komplette Programm gemacht. Bin jetzt schön warm und alle Verspannungen sind verschwunden. Danke für Deinen Aufwand uns so umfangreiche und unterschiedliche Workouts anzubieten.👍🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Angelika! Freu mich dass Du dabei bist 😘

[@EvaStehfest]

Herausfordernd, aber sehr angenehm! Vielen Dank ... Körpermitte fühlt sich gestrafft an.😊

[@GabiFastner]

Sehr schön!

[@m.f.845]

Liebe Gabi, ich habe mich heute zum ersten Mal getraut diese Einheit mitzumachen. Nämlich, ich sehe mich nicht als fortgeschrittener Teilnehmer Deiner Kurse. Aber, ich habe es geschafft, Du hast mir den Montag verschönert! Danke!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!

[@mariariebenbauer9049]

Gabi, deine Workouts sind einfach toll. Anstrengend und fordernd, aber für mich nicht überfordert. Wenn ich den inneren Schweinehund mal überwunden habe macht es richtig Spaß. DANKE!!!

[@GabiFastner]

Dankeschööön 😘😘😘schön dass Du dabei bist

[@gesinebuckendahl3616]

Hallo Gabi! Hätte am Anfang nicht gedacht dass ich durchhalte bei den Temperaturen. Aber Dank deiner sympatischen Stimme und super Motivation hat es doch geklappt. Der Schweiss läuft und ich bin super stolz ! Danke Gabi !

[@GabiFastner]

Da kannst du wirklich stolz sein liebe Gesine! Schön dass du dabei warst!

[@schmidthans6935]

Vor dem Zahnarzt genau die richtige Ablenkung. Schönen Tag für dich, liebe Gabi!!!

[@GabiFastner]

Sehr gute Idee 👍 LG Gabi

[@myprettyownthing]

Ich habe nicht auf die Dauer des Trainings geschaut sondern nur auf Teil 4. Sonst hätte ich es nicht gemacht. Ich habe erst hinterher gesehen, wie lange es war....aber geschafft und stolz. Ich fühle mich nicht dünner seit ich mit dir trainiere (und das ist schon lange) aber viel stabiler. Danke, dass du so motivieren kannst.

[@GabiFastner]

fleissig! Schön dass Du dabei bist!

[@mechthildfuchs5733]

Hab bis zum Schluss mitmachen können. Das regelmässige Turnen mit Dir zeigt viel Wirkung ! Danke, liebe Gabi❤

[@GabiFastner]

Suuuuper 👍

[@AgnesB-i2y]

Liebe Gabi, ich habe schon viele Videos geschaut und fleißig mitgemacht. Vielen Dank dafür, dass du so motivierend bist und auch immer Alternativen aufzeigst. So macht es wirklich Spaß!

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘👍

[@andreabretschneider2160]

Ich mache die früheren workouts gerne noch einmal. Man entdeckt immer wieder neues und auch die eigenen Fortschritte werden spürbar. Hat viel Spaß gemacht!! Herzlichen Dank für deine unermüdliche Arbeit.😊🤗🤗

[@GabiFastner]

Suuuuper, das freut mich 😘

[@brigittedemant934]

Ich sehe gerade, dass ich diese Übung schon mal vor 8 Monaten mitgemacht und kommentiert habe. Auch die Wiederholung hat mir wieder sehr gut getan !

[@GabiFastner]

Das freut mich Brigitte😘

[@evelynbock5934]

War wieder mal klasse,ich finde ,wie du die einzelnen Übungen aufbaust und erklärst richtig gut 👍-Danke 🤗😊😎

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Evelyn 😘

[@andreaf.2955]

Und wieder eine tolle Übungsstunde mit Dir,liebe Gabi,..es ist so toll und dein Lächeln steckt an.🤗

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@claudiagrassmel8104]

Hallo Gabi, tolles Workout, bin schon länger Fan und fleißig 😉 dabei. . Habe heute mal ein älteres Video gewählt und fand die Musik sehr gut, vielleicht kannst du sie in deinen neuen Workouts mal wieder verwenden.

[@GabiFastner]

Freut mich wenn es dir gefallen hat 😘

[@ingridhansen4723]

Eine super Einheit. Die Gleichgewichtsübungen sind sehr gut für mich. Ich merke sofort, welche Seite besser funktioniert. Zum Glück kann niemand zuschauen 😂. Vielen Dank liebe Gabi für Dein Engagement. 💐

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍

[@sabineglatzer3396]

Liebe Gabi, wieder ein super workout. Gut geschwitzt und doch ist noch Luft für ein anschließendes Kurzprogramm für die Arme💪👏

[@GabiFastner]

Suuuuper 😘👍

[@ricardocordero2707]

Genau das Richtige nach einer kurzen Nacht. Jetzt fühle ich mich wieder fit und parat für den Tag!

[@GabiFastner]

Sehr schön!

[@margritmuller5133]

Liebe Gabi das war Hammer, ich habe die Geschwindigkeit meinen 78Jahren angepasst- bis morgen herzlichst Margrit

[@GabiFastner]

Suuuuper 😘👍bis morgen

[@heikejakobs6762]

Geschafft, mit einer Zwischenpause zum Abkühlen und feuchtem Handtuch im Nacken 😌danke Gabi für's mitschwitzen ... und vorturnen natürlich.

[@GabiFastner]

Seeeehr gerne😘

[@martinatrier76]

So viel Spaß beim Bauchtraining 💃Viele Dank Gabi und ich fühle mich viel stabiler in meiner Mitte.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@loraineschumacher7381]

Heute bin ich ganz schön ins Schwitzen gekommen, aber mit dir liebe Gabi, macht es einfach Freude sich zu bewegen :)!

[@GabiFastner]

Vielen Dank, freut mich dass du dabei bist!

[@iri3171]

Liebe Gabi! Du bist eine so tolle Motivation für mich als absoluter Bewegungsmuffel, ich fühle mich sehr gut aufgehoben und es kommt mir so vor, als würden wir uns tatsächlich gegenüber stehen, vielen Dank dafür 😍 Ich bin fix und fertig, aber ich bin wahnsinnig stolz, dass ich durchgehalten hab!

[@GabiFastner]

suuuper! Kannst stolz sein! Schön dass Du dabei bist!

[@alexandrapfrepper7600]

Das hat es echt in sich, dieses Workout😅 Schweißtreibend und mit Musik, klasse! Danke, liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@sabineburczyk1565]

Für mich ein sehr ausgewogenes Workout, das viel Spaß macht!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@kristinwagner1171]

Vielen Dank für dieses tolle Video, ich genieße vor allem die intensiven Warm ups und Cool downs, die sind für mich immer besonders wichtig - ich spüre mich im Alltag schon viel stabiler!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Kristin, viel Erfolg beim Training weiterhin 😊

[@leckerpur2502]

Danke liebe Gabi. Nackenfreundlich, man kommt auch an schlechten Tagen gut mit, ohne zusammenzubrechen😅 und man macht gleichzeitig was für die Beine. Ich arbeite mich hier durch die Videos durch❤️.

[@GabiFastner]

Sehr schön! Freut mich sehr dass Dir das Training gut tut 🤗🌷 LG Gabi

[@jsch463]

Das hat richtig gut getan. Ich fühle mich fit und fröhlich und ziehe meinen Arbeitstag heute mit doppelter Geschwindigkeit durch 😄 Viele liebe Grüße, du Gute!!💖

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Josiane, frohes Schaffen 😘🌷🍀 LG Gabi

[@anjaewert6493]

Für den Abschluss eines langen Arbeitstages im Büro, im Sitzen, genau das Richtige! Vor der Dusche eine Einheit mit dir liebe Gabi!👌😊

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Anja!

[@thomashinternesch7442]

Hallo Gaby,das macht echt Spass mit dir zu turnen.Da merkt so ein alter Jogger , dass man in gymnastischer Hinsicht in alle Richtungen verkürzt ist.Danke für die tollen Übungen und dein nettes Lächeln,welches immer an den richtigen Stellen motiviert. Gruss aus Osnabrück Thomas

[@GabiFastner]

Dankeschön Thomas, das freut mich natürlich sehr wenn es dir gefällt! Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten😊

[@helenep.9053]

Liebe Gabi, bin mit diesen Übungen super in den Sonntag gestartet😀😀

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@sylviase5443]

Liebe Gabi, Du tust mir so gut - mit Stimme und Bewegung. DANKE

[@GabiFastner]

Vielen Dank liebe Sylvia!

[@sabineburczyk1565]

Prima! Ein schönes Workout für den Bauch! Die Balance-Übungen waren eine echte Herausforderung!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Sabine 😊 und bravo fürs mitmachen 👍 LG Gabi

[@pilates_nine8900]

Sehr sehr fordernd, aber ich merke meine tägliche Routine immer mehr und ich freu mich auf morgen 😍 Danke 😘

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@VeliLosinj1]

Vielen Dank liebe Gabi - eine so wunderbare Gegenbewegung gegen meine zwar auch schwere Gartenarbeit und immer noch Umzugstätigkeiten, doch hier habe ich das Gefühl etwas für mich zu tun und nur für mich und fühle mich jedesmal sehr glücklich und zufrieden. Liebe Grüße aus Kroatien von meiner Insel Losinj . -Doris

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Doris :-) Ganz liebe Grüße nach Kroatien!

[@pfannizub]

Liebe Gabi, heute habe ich mal wieder dieses Training wiedergefunden. Einfach Bombe 🤩😍🥰👌👌👌 Dankeschön!!!!

[@GabiFastner]

Sehr gerne, freut mich 🌷😘👍🙋‍♀️

[@steffiontyd8160]

Liebe Gabi, mir war bange als ich gelesen habe - für Fortgeschrittene - aber ich habe alles geschafft und freue mich gant toll. Der Schweiß steht wieder auf der Stirn, aber man fühlt sich so wohl und glücklich. Danke dir und bis morgen.

[@GabiFastner]

Fleissig Steffi😘

[@robertegli8539]

Liebe Gabi, besten Dank für dieses Programm. Ich habe es heute das erste Mal durchgemacht und bin begeistert. Bis bald wieder. Grüsse aus der Schweiz. Robert

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr Robert! Liebe Grüße in die Schweiz!

[@Pierre.Assion]

Danke Gabi, eine mega Hilfe bei meiner 20kg abnehm Challenge. Bin immer ordentlich am Schwitzen. Danke

[@GabiFastner]

Sehr gerne, viel Erfolg 😘🌷🍀👍 LG Gabi

[@margritmuller5133]

Immer wieder glücklich und zufrieden wenn ich es geschafft habe😍Gute Nacht an Alle 🤸‍♂️

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@birgitbojaryn717]

Immer hatte ich Probleme mich zum Sport zu motivieren, aber mit deinen Workouts hat sich das geändert! Endlich habe ich etwas gefunden, das zu mir passt und das sinnvoll, durchdacht und effektiv ist! 💚lichen Dank dafür! Manchmal wünsche ich mir, dass die Musik ein wenig besser zu hören wäre. Das würde es mir erleichtern im Rythmus zu bleiben.

[@GabiFastner]

Das freut und motiviert auch mich sehr liebe Birgit. Schön dass Du dabei bist 😘🍀🌷

[@schorschanggeschnitte]

@@GabiFastner Yap, Musik dürfte etwas lauter sein (für Rhythmus, Mitreissen und so :-) ) und vlt. auch eine andere Auswahl. Ist nicht immer so mein Stil. Danke für alles.

[@e.p.9817]

Herrlich. Hab gefühlt 1000 Kalorien verbrannt. Jetzt verstehe ich auch was "für Fortgeschrittene" bedeutet. Bei dir wird es nie langweilig und man hat soo viel Spaß mit dir. LG und bis morgen😘

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍freut mich wenns Dir gefällt!

[@Danny-nd8es]

Wollte mich auch mal melden... stehe seit 6 Wochen um 05:30 Uhr auf, beginne dann mit dem Sport ... fühle mich von Tag zu Tag besser... habe mit der Playlist "Seniorensport" begonnen und seit dieser Woche "Bauchfett verbrennen" ... Keine Ahnung ob ich alle Übungen richtig mache..... jedoch ganz nach dem Motto: 1 Schritt zu machen , ist 100% mehr, als derjenige, welcher gar keinen Schritt macht. Ich (männlich, 55 Jahre jung, ca. 25 Kg über dem empfohlenen normal) sage einfach nur: Danke

[@GabiFastner]

Ich sag danke! Freu mich sehr, dass du dabei bist und wünsch dir natürlich ganz viel Freude und Erfolg bei unseren gemeinsamen Trainingseinheiten🥰

[@uteklocke7644]

Bin jetzt 5 Tage dabei und spüre meine Muskeln. 🙈Aber gut so. Bin jetzt 58 und kann das Tempo gut halten. Vielen Dank.

[@GabiFastner]

Wunderbar, freut mich 😘

[@bettinaschneider4915]

Herzlichen Dank Gabi! Wenn ich die Kommentare sehe, merke ich, mir geht es wie vielen anderen. Deine motivierende, ruhige Art und der sehr präzise Aufbau der Übungen sorgt für ein richtig gutes Gefühl! Ich bin jetzt erst 2 Wochen dabei, aber mit Freude! Danke, dass du das machst!

[@GabiFastner]

Schön dass Du dabei bist Bettina😘

[@martinaweber4638]

Die Temperatur ist Gott sei Dank nicht mehr so hoch und trotzdem kam ich gut ins Schwitzen. Lieben Dank. 🤗

[@GabiFastner]

Wunderbar 😘👍

[@geliszymanski4448]

Bin wie immer total durchtrainiert und fühle mich etwas ausgepowert aber auch trozdem noch fit Gruß Geli brauchte aber vorher noch ein 25 min Armtraining dabei um.mich wirklich herauszufordern, Danke

[@GabiFastner]

Fleißig fleißig!

[@irislenz4832]

Liebe Gabi, ich bin den 4. Tag dabei und diesmal richtig ins Schwitzen gekommen. Vielen Dank für dieses motivierende Video. Es macht richtig Spaß, durchzuhalten!

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@veraglattfeld1615]

Liebe Gabi, ich finde dein Training sensationell.Das Wort fleißig motiviert mich auch zusätzlich.Danke für Alles.l.g

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Vera 🌷🍀 LG Gabi

[@Su_ontheChickenfield]

Toll! Habe heute auf den Muttertag mal die 45 min gewagt und es ist eine super Dosierung! Danke!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Super 👍

[@user-wi9eq5oq5j]

Genau das richtige für einen veregneten Montagmorgen. Jetzt kann es regnen, wie es will. Ich habe mich bewegt und fühle mich fit. Vielen Dank. 😊

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Sigrun, bei ist es sehr heiß 🥵 ich würde mich über etwas Regen freuen...LG Gabi

[@alexandrabarth940]

Das war wieder ein super Training: einfache Übungen, fein abgestimmt und effektiv ...Perfekt

[@GabiFastner]

Vielen Dank liebe Alexandra, freut mich sehr 😘🌷🍀

[@petrabrix8707]

Auch heute am heissesten Tag tut es immer gut etwas für die Bauchmitte zu tun. Man fühlt sich hinterher immer sehr gut.... bis morgen...

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘👍

[@ulrikefrey-8888]

Vielen Dank Liebe Gabi, wieder ganz toll. Ich liebe ja die Übungenn im Stehen. Hab einen schönen Abend, bis morgen

[@GabiFastner]

Freut mich Ulrike! Dir auch einen wunderschönen Abend 😘

[@anjag.1135]

Danke liebe Gabi für das super workout. Damit gehe ich aufrecht und gefühlt 2 cm größer ins Wochenende ☀️. Liebe Grüße und schönes Wochenende

[@GabiFastner]

Suuuper Anja😘

[@juliannapatten381]

Das war eine Herausforderung bei den Temperaturen, hat aber auch sehr viel Spaß gemacht. Ganz tolle Übungen. Danke liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@STZMike]

Das war ja wieder echt der Hammer, wie Du Bewegung, Koordination und Balance und noch vieles mehr in ein Workout verpackst… wirklich große Klasse 👍🏻👍🏻👍🏻Danke liebe Gabi 🍀💪🏻ein perfekter Start ins Wochenende 🌞🌊👏🏻

[@GabiFastner]

Danke Dir 😘😘Wünsch dir auch ein wunderschönes Wochenende!

[@martinajagusch2268]

Kurzes Kommentar einfach effektiv und gut. Bin jetzt wieder im Flow.

[@GabiFastner]

Dankeschöööön!

[@8Mulu]

Schönes Training passend zum Wetter 😅 ... schweisstreibend ... Vielen Dank und bis morgen, liebe Gabi 🍀

[@GabiFastner]

Super dass Du trotz Hitze mitgemacht hast liebe Suse. Schönen Abend, LG Gabi

[@shirley8788]

Das war der Hammer Gabi👏🏾🥇🥇🥇👏🏾super cool 😎 Dankeschön 💐💐💐

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank 😊

[@caha4499]

Liebe Gabi, eine tolle und herausfordernde Trainingsstunde. Ich habe zusätzlich die Brasils verwendet, das passte heute super zu Deinen Übungen. Das war ein klasse Start in meinen Donnerstag. Liebe Grüße, Carmen.

[@GabiFastner]

Super, liebe Carmen🥰👍

[@rikea5337]

Der Schweiß rinnt. Danke dafür!!! ❤️🙏🏼

[@GabiFastner]

sehr gerne!

[@barbarawolfsdorf4750]

Liebe Gabi, ich habe jetzt 2 Deiner Workouts mitgemacht und finde Deine Übungen total klasse. Endlich ein Training, das zu mir passt. Nicht zu hektisch, nichts ist "amazing". Du trainierst den Bauch und nicht den Belly. Ich liebe es! Vielen Dank!!!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Barbara, schön dass Du dabei bist!

[@tinetenora4781]

Sehr schön und ordentlich durchgeschwitzt! Danke liebe Gaby! Ganz toll! An meinem Gleichgewicht muss ich aber noch arbeiten!😃 schönes Wochenende👍👍

[@GabiFastner]

Dankeschön Tine! Schön dass Du dabei bist!

[@petrakimmich1378]

Perfekte und super tolle Übungen, vielen Dank liebe Gabi 😊. Bei diesen Temperaturen ist mit Sicherheit das doppelte an Schweiß gelaufen 👍! 😉😀

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Petra, das war wirklich sehr heiß heute 👍 LG Gabi

[@bease3465]

Heute fühle ich es wirklich, die stabile Mitte. Fühlt sich klasse an! ❤

[@GabiFastner]

Sehr schön! Freut mich 😘

[@angelaponiatowski-schmale2593]

Wunderbare Übungen! Ich war lange auf der Suche nach etwas Passendem für mich. Seit 14 Tagen mache ich mit, regelmäßig jeden Tag. Und ich fühle mich deutlich wohler. Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Angela, schön dass Du dabei bist 😊 Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Deine Gabi

[@andreabretschneider2160]

Hatte heute etwas mehr Zeit, also habe ich mir ein 45 min workout ausgesucht. Das schaffe ich wieder ganz gut.😊 Die Ausdauer wird anscheinend langsam wieder besser. Ich habe es sehr genossen.👍👍

[@GabiFastner]

Wunderbar liebe Andrea😘

[@pathea81]

Seit ich deine Übngen mache bin ich ein Stück glücklicher. Eben bin ich wegen fehlender Ausdauer ordentlich ins Schwitzen gekommen - und das mit einem breiten Lächeln im Gesicht. Danke Gabi

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!

[@ulrikescheipers6896]

Gerade habe ich das Training draußen bei herrlichem Wetter gemacht . Ich bin sooo dankbar für Deine phantastischen Trainings , bin mittlerweile fast täglich dabei und es fühlt sich super an ! DANKE 🤸‍♀️

[@GabiFastner]

Liebe Ulrike, das freut mich sehr wenn’s dir gefällt und gut tut! Schön dass du dabei bist!

[@isabellegerber2306]

Ganz ❤lichsten Dank liebste Gabi, egal wie alt Deine Trainings sind, ich liebe es einfach etwas auszulesen und heute hat es super Spass gemacht und ich habe ALLES mitgemacht!!😘

[@GabiFastner]

Suuuuper 😘👍das freut mich Isabelle!

[@evagrote-schepers7554]

Boah. Nassgeschwitzt, aber happy und durchgehalten💪🏻💪🏻💪🏻 danke Gabi!

[@GabiFastner]

Bravo liebe Eva 🌷😘

[@renateschwab1209]

Fleißig! Motiviert…!! wie vor 50 Jahren 👩‍❤️‍👩

[@GabiFastner]

Suuuper 😘👍

[@yolandajark1725]

Liebe Gabi, vielen Dank! Bei dir habe ich gelernt, sogar Sport zu mögen!❤

[@GabiFastner]

Schön dass Du dabei bist 😘

[@stefaniehass2068]

Heute in der Morgensonne mitgemacht. War super! Lieben Dank.

[@GabiFastner]

Fleißig Stefanie😘

[@freiameyer7507]

Vielen Dank, Powerzone ist hervorragend gestärkt. Aufrichtung stabil. 🧑

[@GabiFastner]

Wunderbar 😘👍