33 min.🌱easy cardio-Abnehm-Programm | ca. 300 Kcal und 3000 Schritte

[@Barbara-ii8ni]

Bin heute gefragt worden, was mir Gutes in der Coronapandemie geschehen ist: Ich habe Gabi entdeckt und trainiere mit ihr (und im Geiste mit vielen anderen Mitturner:innen ).😉

[@GabiFastner]

Liebe Barbara, vielen Dank für Deinen wunderschönen Kommentar 😘😘😘 Mein Tag ist gerettet 😊

[@happymail4426]

Ganz genau😘

[@sargr1989]

Da kann ich mich nur anschließen :) Danke Gabi, für diese wertvolle Ressource!

[@mccooniefriend]

👍🏼

[@nadiajavanshir9816]

Barbara Mir geht es genau so. Danke Gabi! ☺️☺️👍👍

[@waltraudhanikel2915]

Gabi, du gehst wunderbar auf die Menschen ein. Diese Gabe hat heutzutage nicht mehr jeder. Und die Übungen sind super effektiv. Freue mich schon auf dich und alle, die dabei sind!

[@GabiFastner]

Liebe Waltraud, freut mich sehr wenn es dir gefällt! Ganz liebe Grüße, auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten😘

[@ingridhofmann8346]

Ich freue mich jeden Tag mit dir zu trainieren, egal wie spät es ist, bin richtig süchtig. Glaube es geht vielen so wie mir. LG an alle!

[@GabiFastner]

Oh wie schön 😉

[@shaktiasise5191]

Stimmt ✨👍🏼

[@manuelawimberger2167]

Stimmt 👍💃

[@SibylleHotz]

Liebe Gabi, bin jetzt seit ca. 3 Wochen regelmäßig „mit dir“ beim Sport. Bin total begeistert und ich glaube, dass ich schon leicht süchtig nach den täglichen 30 Minuten Bewegung mit dir bin. Macht mir soviel Spaß 😊 Vielen lieben Dank für deine tollen Videos und die super Anleitungen 👍👍👍 Ganz herzliche Grüße Sibylle

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Sibylle🥰🥰schön dass Du dabei bist!

[@merle3342]

Tolles Cardio! 👍

[@GabiFastner]

Dankeschön 😊

[@Claudia-rn2me]

Du machst es einem aber auch schwer sein Lieblingstraining zu finden 😂😂😂 Sie sind einfach alle toll. Vielen, vielen Dank liebe Gabi.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Claudia, das freut und motiviert mich sehr 😘🌷👍 LG Gabi

[@beategiesselmann2440]

Was für eine Kombination von spielerischer Leichtigkeit und Effektivität! Es geht kaum besser, herrlich.

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Beate😘

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@sigridsimml7440]

Vielen herzlichen Dank, liebe Gabi und einen beherzten Sprung ins Neue Jahr 2024! 🥰

[@GabiFastner]

Sehr gerne liebe Sigrid, auf ins neue Jahr 🌷😘 LG Gabi

[@astridherbold3231]

Gabi, ich bin so froh, dass ich dich gefunden habe. Es macht so Spaß und Freude, außerdem tut es gut. Danke für die tollen Übungseineiten!

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Astrid! Schön dass Du dabei bist!

[@thomasschweig1699]

Ich kämpfe gerade gegen den inneren Schweinehund. Meine Frau motiviert mich und wir trainieren zusammen mithilfe dir Videos. Ich bin begeistert, die Videos sind top, die Ansprache im Video an die trainierenden vorm Laptop sind spitze und man fühlt sich wie im richtigen Training. Wurde bereits mehrfach ertappt 🙈, beim "mogeln". Kurz gesagt, perfekt danke.

[@GabiFastner]

Super lieber Thomas, freut mich wenn du dabei bist! Schönen Sonntag!

[@Bini_99]

Nach 8 Jahren Step Pause dieses Workout zweite von Dir, das ich gemacht habe 😅 es war für mich sehr anstrengend, aber dieses tolle Gefühl, durchgehalten zu haben und sogar Spaß zu haben, ist einfach herrlich 🎉 Danke ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Bini, schön dass Du wieder im Training bist 🌷🍀👍🤗 Super, LG Gabi 😘

[@annetteeberhardt5334]

Liebe Gabi - ich bin dir jetzt schon über ein Jahr lang treu, mit großer Freude trainiere ich mit dir mit. Ein ganz großes Lob für die vielfältigen und tollen Bewegungen. Ich habe viel Spaß beim sporteln. Heute hat mir ganz besonders die Musik gefallen, da ich auf diese elektronischen Klänge "stehe" hatte ich viel Spaß ! Bitte erfreue mich weiter mit deinem Training und bleibe schön gesund ! Vielen lieben Dank !

[@GabiFastner]

Danke Dir liebe Annette! Schön dass Du so fleissig dabei bist!!! Ganz liebe Grüße, bleib Du auch gesund, aktiv und positiv! LG Gabi

[@sisc5990]

Liebe Gabi ich bin so froh,das ich dich gefunden habe. Es macht mega viel Spaß und ja ich kam ins schwitzen.😂. Vielen lieben Dank. ❤

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗

[@AndreasKiling-cj6df]

Freue mich schon jeden Tag auf den Sport mit Gabi

[@GabiFastner]

Wunderbar, schön, dass du dabei bist!

[@elkeschworer3674]

Mein Lieblingsvideo zur Zeit, sei 7 Monaten bin ich nun dabei , ich staune immer wieder über mich selbst . Grüße an alle hier , die mitmachen !

[@GabiFastner]

Freut mich sehr liebe Elke. Schön dass Du dabei bist. Liebe Grüße, Gabi

[@inameissner544]

Liebe Gabi, es hat mir wieder sehr viel Spaß gemacht. Klasse Musik, klasse Übungen, da macht das Schwitzen gleich nochmal so viel Freude. Viele Dank. 🙂🙂

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr!

[@claudiaschmitz4984]

Liebe Gabi, Du begleitest mich mit vielen kleinen und größeren workouts seit Beginn der Pandemie und ich mache seither und auch jetzt weiterhin fast täglich mindestens 1 oder 2 x eine Session aus Deiner riesigen Auswahl, je nach Kondition mach ich mehr oder etwas weniger , da gibt es ja genug Auswahl !!! Ein ganz großes Danke für Deine Unterstützung, meinem Körper etwas Gutes zu tun.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Claudia 🤗 schön dass Du dabei bist. Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten. Deine Gabi 🙋‍♀️

[@kskm]

Ich hab seit ewigkeiten nicht trainiert. Seit vier Tage mache ich mit Gabi. Am einfang konnte ich nur 15 min. mitmachen. Heute habe ich die 33 min. durchgehalten!!! Super! Danke Gabi!

[@GabiFastner]

Wow Karin! Glückwunsch!

[@berlinbibi81]

ich bin erst seit kurzem Gabi Fastner addict, aber es macht mir solchen Spaß und Gabi, du bist sooo krass sympathisch! ich freue mich auf die nächste Schwitzrunde❤

[@GabiFastner]

Dankeschööön 😘schön dass Du dabei bist!

[@tanjadohler2572]

Guten Morgen easy Cardi sehr schön für den Tagesstart im Lockdown wenn man nicht mehr zur Arbeit darf.Mit dir Gabi halte ich gut durch freu mich jeden Tag mit dir min. eine Stunde Sport zu machen du bist echt Spitze Danke für deine super Arbeit?😙😍🙋🏻.Schönen Freitag und bis morgen.LG Tanja

[@GabiFastner]

Guten Morgen Tanja, freut mich wenn das Training zum Tagesstart gepasst hat. Dir auch einen schönen Freitag 😘🙋‍♀️

[@gabrieleloth2473]

Das war wieder perfekt. Vielen lieben Dank.

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@monikakeminer8620]

70 Jahre, liebe leckeres Essen und guten Wein, aber die Figur muss auch stimmen .... mit deiner Hilfe klappt es trotz geschlossenem Fitness-Center super! Herzlichen Dank und großes Kompliment !

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Monika, freut mich dass du dabei bist!😘😘

[@ullaimhasly5332]

Deine Cardio Trainings sind der Hit. Es macht so viel Spass mit dir zu trainieren. Danke!

[@GabiFastner]

Freut mich Ulla!

[@nelemarie2011]

Ob mir warm ist? Mir tropft der Schweiß aus dem Gesicht 😅 Effektive Übungen, gut erklärt und vorgeturnt. Sehr sympathisch! Es macht tatsächlich Spaß sich zu bewegen 🎉 Manchmal fühlt man sich beobachtet, da kommen Fragen und Hinweise im richtigen Moment 😊 Danke für die Motivation!

[@GabiFastner]

super ;-) freut mich! Schön dass Du dabei bist!

[@beatestingel7614]

Liebe Gabi, bin schon seit Jahren dein Fan und dein Repertoire überrascht mich immer wieder aufs Neue. Ich kann mich meiner Vorrednerin nur anschließen "du bist das Beste was uns in dieser Pandemie passieren konnte". Auf diesem Weg mal ein ganz herzliches Dankeschön aus Oberschwaben.

[@GabiFastner]

Liebe Beate, vielen vielen Dank für deine lieben Worte! Ich freue mich dass du dabei bist! Ganz liebe Grüße nach Oberschwaben, Gabi

[@jule1150]

💕Liebe Gabi, hach, das war wieder schön, sich am Morgen ein wenig zu bewegen. Schön warm ist mir jetzt, nur Dir hat man wieder nix angesehen 😉. Dir und allen fleißigen Mitstreitern wünsche ich einen wunderschönen Tag! Liebe Grüße, Jule 🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Liebe Jule Dankeschön 😘 Für mich war das schon auch anstrengend. Ich kann das nur gut verbergen 😜 Liebe Grüße, Gabi

[@jule1150]

@@GabiFastner Lieb von Dir, mich so zu trösten 😉, aber Du siehst auch nach längeren Cardiotrainings immer noch perfekt aus und kannst noch ruhig mit uns reden und Übungsanweisungen geben. Einfach fabelhaft, ich bin mehr als froh, deinen Kanal gefunden zu haben. Klar, habe ich inzwischen auch Übungsgeräte besorgt, vor allem die Brasils liebe ich. Viele Grüße, Jule

[@babs887]

Liebe Jule🙋Ja das Training war wieder Spaß pur. Wünsche dir ein lockeres Home Office. Und vielleicht bis heute Abend 😍💗☯️

[@jule1150]

@@babs887 Natürlich gibt es wieder eine Abendeinheit. Da kann ich mich wunderbar vom Tagesgeschäft ablenken und tue mir noch was Gutes. 😇Ganz liebe Grüße, bis später, Jule 🙋‍♀️

[@babs887]

@@jule1150 bis später meine liebe Jule 😍🙋💝

[@dorisganserer560]

Hallo,ich habe heute zum ersten Mal zwei Videos von Gabi ausprobiert und ich finde die Art und Weise der Trainerin, wie ruhig sie es rüberbringt und auch motiviert, sehr sehr gut! Ich habe auch ordentlich geschwitzt und werde das öfter machen !!

[@GabiFastner]

Liebe Doris, das freut mich sehr wenn’s dir gefallen hat! Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten, ganz liebe Grüße, Gabi

[@IvonneSaretz]

Definitiv mein Tagesziel erreicht, viel geschwitzt und Kalorien verbrannt💪🏻

[@GabiFastner]

Sehr gut 👍

[@cindyschmidt9669]

Das war genau das richtige um morgens munter und beweglich zu werden 👍. Erst bekam ich richtig gute Laune und dann kam ich auch noch ins Schwitzen 😅. Ein perfekter Start in den Tag, vielen Dank 😄!

[@GabiFastner]

Super Cindy, einen frischen gut gelaunten Donnerstag 🙋‍♀️

[@cindyschmidt9669]

@@GabiFastner den wünsche ich Dir auch 🤗

[@patriciazonca2562]

Der richtige Einstieg zum 40. Muttertag, mit Musik macht es doch mehr Spaß, Muttertagsgrüße aus Stade an ALLE Mütter❤️

[@GabiFastner]

Freut mich 😘😘

[@marymar5646]

Du bist wirklich gut! Ich liebe deinen Unterricht, auch wenn ich kein Wort von dem verstehe, was du sagst. Aber ich muss dich nur ansehen, um zu verstehen, was und wie ich tun muss. Vielen Dank 😊 aus Italien 🇮🇹. (Google Übersetzer)

[@GabiFastner]

Dankeschön freut mich sehr wenn es ohne Sprache funktioniert. Viel Erfolg weiterhin. Liebe Grüße nach Italien

[@barbelgroer4283]

Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Übungen. Mir ist warm geworden, irgendwie bin ich leichter 😂. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 💐💐💐💐

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗 danke dir

[@friedlindedorre9616]

Guten Morgen, die Übungen waren super. Natürlich bin ich ins schwitzen gekommen.

[@GabiFastner]

Guten Morgen Friedlinde, schön wenn es Dir gefallen hat. Bis bald, Gabi 😊

[@sylviaorth8135]

Habe schon einige Fitness-Kanäle ausprobiert und bin bei Gabi Fastner hängen geblieben. Ich mag ihre ruhige, entspannte Art. Nicht so aufgeregt und laut wie viele andere. Ins Schwitzen komme ich trotzdem und das soll ja auch so sein. Auch für meine Rückenprobleme hab ich schon was gefunden. Vielen Dank! 😊

[@GabiFastner]

schön dass Du dabei bist!

[@maitchy]

Liebe Gabi, das war wieder genau richtig vor der Arbeit im Homeoffice. Ohne dich wäre ich schon längst eingerostet. Alles Gute und bleib gsund😊🥰

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefallen hat :-) Schönen Tag!

[@claudiasperling283]

Super heute früh bei der Wärme, bin ich zwar ganz schön ins schwitzen gekommen, aber es war sehr gut!!! Danke liebe Gabi!!! 👍😊💕

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Claudia 🌷😘

[@kamei2179]

Ich bin erst seit 2 Wochen bei dir im fitnesstrainig das macht mir richtig Spaß auch wenn ich ein Senior bin. Weiter So! Karl

[@GabiFastner]

Freu mich sehr wenn es dir Spaß macht lieber Karl! Schön dass du dabei bist😘

[@jasnado2305]

Seit einiger zeit mache ich täglich irgendein Training aus dem Gabi Fastens Programm Immer bin ich danach locker und glücklich starte ich in den Tag. Danke.

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@sabine4480]

Auch für mich ein genialer Wiedereinstieg nach einer Bänderzerrung links. Und die Musik in der Mitte (Club, Les Winners) hat ein Lächeln in mein Gesicht gezaubert und mir solche Freude bereitet!!! Das hat mich SO motiviert. Vielen Dank liebe Gabi!!!! Sabine 🇨🇭

[@GabiFastner]

Liebe Sabine, das freut mich natürlich sehr. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi 😘🙋‍♀️☃️

[@nataschawien7760]

Liebe Gabi, ich bin immernoch am abnehmen. 20 Kilo sind geschafft und ich habe ein wenig Pause gemacht nachdem ich gemerkt habe es geht nix mehr. Nun geht es weiter... Und auch dieses Programm ist total genial. Vielen Dank das Sie es möglich machen wieder Spaß am Sport und abnehmen zu haben.🤗🤗🤗🤗Bleiben sie gesund und machen Sie so weiter wie bisher. Vielen Dank

[@GabiFastner]

Gratulation zum tollen Erfolg liebe Natascha 👍🏆 Ganz viel Freude an Bewegung weiterhin. LG Gabi🙋‍♀️

[@brigittahillenbrand355]

Ja, mir ist ziemlich warm geworden....wie gut das Du zwischendurch immer wieder erwähnst das man gerade stehen soll als auch das der Bauch nach innen gezogen werden soll....das vergesse ich manchmal 😉

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir warm geworden ist ... ja, ich erinnere meistens wenn ich selbst grad daran denke ;-)

[@janleistner6384]

Tolle Übungen nicht zu hart und nicht zu lasch, genau richtig für zuhause!!! Hat meinen Bewegungsdrang an diesem grauen tristen Januarsonntagabend gestillt. Danke!

[@GabiFastner]

Das freut mich 😘

[@oliverundmarionhahnen8996]

Genau richtig für mich heute, nicht zu anstrengend aber schön bewegt. Dankeschön, nun mache ich noch 18 Minuten Arme. Das strengt mich nicht an.Ich liebe Arm Workouts. 👏💪Deine Auswahl ist wunderbar.Da findet sich für jede Verfassung etwas.Toll.🙏💖

[@GabiFastner]

super, freut mich wenns Dir gefallen hat!

[@claudis.3154]

Mit Gabi Fastner zu trainieren macht einfach großen Spaß, egal ob Cardio, Reha oder für bestimmte Muskelgruppen. Vielen Dank für dein tolles Engagement für uns zu Hause 🥰

[@GabiFastner]

Danke Dir liebe Claudi😘schön dass Du dabei bist

[@toffyfix]

Guten Morgen Gabi! Du bist die Beste, vielen Dank und noch einen wunderschönen Tag!

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank, ebenfalls einen wunderschönen Tag 😊

[@lebe-lieber-leicht]

❤Ganz lieben Dank für Deine vielfältigen Bewegungsangebote, da ist für jede Fitness und jede Konstitution was dabei. So kann ich trotz Corona mein Herz- und Kreislaufsystem locker in Schwung halten, ohne dabei keuchend am Boden zu liegen. Andere Trainer/innen kennen oft leider nur Volldampf. Ich habe schon seit ein paar Jahren das Vergnügen tätlich mit Dir zu trainieren, ganz egal wie die momentane Verfassung gerade ist, ich finde immer etwas Passendes. Tolle Arbeit die Du hier leistet. Meine Hochachtung dafür!!👌😊

[@GabiFastner]

Danke dir, ich freu mich dass du dabei bist! Ganz liebe Grüße und alles Gute😘

[@corneliakohler707]

Vielen Dank, Gabi. Mir wurde schön warm, alles bewegt. Ein toller Start in den Tag, 🙋🏼‍♀️👍🏻Danke!

[@GabiFastner]

Dankeschön Cornelia, freut mich sehr 😘 Schönen Freitag Dir, LG Gabi

[@claudiawoerner7759]

Danke! Danke! Fühle mich super gut und es ist mir auch super warm geworden!!!! Ohne Dich ging garnichts!!!! ❤😅❤

[@GabiFastner]

Danke dir, liebe Claudia, du bist ein Schatz! Schön, dass du dabei bist💕💕

[@susanneseger4621]

Endlich wieder trainieren nach eiiner Schulter-OP. Das hat mir so gefehlt!

[@GabiFastner]

Schön Susanne wenn es wieder losgeht, bis bald 🙋‍♀️😊

[@andreaschneider6877]

Herzliches Dankeschön Gabi Fastner für die unzähligen tollen Videos wovon ich schon viele gemacht habe und noch mehr werden! Alles Gute!

[@GabiFastner]

Freut mich wenns Dir gefällt Andrea!

[@giselakrebs435]

Ic freue mich sehr auf das Bewegen mit Gabi. Super, danke.

[@GabiFastner]

Ich freue mich wenn Du dabei bist Gisela. Liebe Grüße, Gabi 🙋‍♀️😊

[@michaelalutz8852]

Ach Gabi, du bist die Beste und seit Juni meine ganz persönliche Fitness - Trainerin. 24 kg habe ich abgenommen, aber nur durch deine Fitnessprogramme hat sich meine Figur sagenhaft gestrafft und geformt. Ganz große Klasse und jeden Tag gibt es 30 bis 45 min Sport mit dir. 👍👍👍👍😊 Ich sage danke und habe auch schon viele Freundinnen zum Mitmachen bewegen können. Vielen Dank und ich freue mich auf weitere tolle sportliche Momente mit dir. 😉

[@GabiFastner]

wow Michaela! Glückwunsch zu Deinem Erfolg! das ist ja wunderbar! Viiiielen Dank fürs Weiterempfehlen und dann bis zu unserem nächsten gemeinsamen Workout! LG Gabi

[@alicewotka6961]

Guten Morgen! Ich bin ins schwitzen gekommen, Danke!

[@GabiFastner]

Guten Morgen Alice! Liebe Grüße

[@dianabublak7782]

Guten Morgen Gabi, Cardio ist hald einfach mein Favorit😍. Mir ist jetzt gut warm und fühl mich total fit👌👍💪✌.Schönen Samstag🙋‍♀️🍵🌺

[@GabiFastner]

Das freut mich liebe Diana, wünsch dir einen wunderschönen Samstag!

[@dorotheadickel1137]

Vielen Dank für den "easy" Start in den Tag! 😉👍

[@GabiFastner]

Danke Dir 😘

[@ConnySchnabel]

Liebe Gaby bei 30 grad diese Übung gemacht. Super Super du bist so ein toller Mensch du begeisterst soviel Menschen und regst zum Sport an. Bei mir macht schon die halbe Verwandschaft mit und alle sind begeistert Vielen vielen Dank

[@GabiFastner]

:-) Dankeschöööön, das freut mich!

[@marlise9253]

Super warm geworden....Danke Gabi😊

[@GabiFastner]

Liebe Marlies, dann bist Du gut gerüstet für einen frischen Dezembertag 😊😘

[@ch.brandt6039]

Gut geschafft bin ich heute und freu mich jetzt auf einen ruhigen Abend, aber morgen gehts wieder los in alter Frische, natürlich mit Gabi ! Der Sport mit Dir ist das einzig Schöne in dieser Zeit!

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘bis morgen!

[@anjawessel9845]

Das war toll. Nun kann der Tag beginnen. Vielen Dank!

[@GabiFastner]

Sehr gut Anja😘

[@ritadeusch4115]

Ich kann mich den ganzen positiven Kommentaren nur anschließen! Ein Super Move👍

[@GabiFastner]

Dankeschön liebe Rita, freut mich sehr 😘🍀🌷

[@elisabethpaulini2671]

Schön war's wie immer 😊 Danke und bis Morgen.

[@GabiFastner]

Dankeschön Elisabeth und bis morgen!

[@r.r.9926]

Dieses Workout ist ganz nach meinem Geschmack...hatte vorhin Beinworkout versucht...das hat mich überfordert bzw werde mich langsam dran geben...stelle fest,ich war schonmal fitter aber das wird wieder dank deiner Übungen..Dankeschön.😊

[@GabiFastner]

freut mich wenns Dir gefallen hat!

[@christinal.669]

Liebe Gabi, immer wieder schön, bin so froh Dich und Deine Übungen in der Coronazeit haben zu können! Danke

[@GabiFastner]

ich freu mich dass Du dabei bist Christina!

[@danielalehmann6567]

Ich habe gerade dieses Video zufällig entdeckt, es ist sehr angenehm mitzumachen, da man Zeit hat mitzukommen. Ich habe mich schon immer schwer getan, die Arme unabhängig und entgegengesetzt zu bewegen. Hier wird mir genug Zeit gelassen um zu üben, siehe da, ich finde langsam rein 😍 Alles andere war mir einfach zu schnell. Dankeschön ❤️

[@GabiFastner]

Wunderbar Daniela, das freut mich 🙏

[@brigitteheidenfelder6631]

Super.. Immer wieder gerne. Super die Videos. Bin begeistert und freue mich auf weitere 👍😊

[@GabiFastner]

Dankeschön Brigitte, schön dass Du dabei bist. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

[@esther-ch-00]

Super! schon für das Gleichgewicht!

[@GabiFastner]

Vielen Dank! Freut mich

[@DelphinTV]

Einfach ... genial ... einfach ... und durchs "Tanzen" kommt gleich die gute Laune auch noch mit dazu ... Danke, liebe Gabi ... LG ... Andreas ... 🎥💖🐬 #DelphinTV

[@GabiFastner]

Freut mich Andreas, viel Spass beim Training weiterhin

[@evawieser]

Heute mal wieder sehr gerne wiederholt. 👍🏼🙂 Vielen Dank, liebe Gabi! 🍃😘🍁

[@GabiFastner]

Das freut mich 🤗Eva

[@stefanheinzelmann1621]

Mir ist sehr warm geworden 😄, vielen Dank für das Training!

[@GabiFastner]

Super, freut mich wenn es dir warm geworden ist! Ganz liebe Grüße, Gabi

[@annemrowetz9266]

Wundervolles Training, tut sehr gut! Richtige Länge, gutes Tempo! Lieben Dank!

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank!

[@giselakrebs435]

Es macht so viel Spaß, danke.

[@GabiFastner]

Das freut mich Gisela

[@elisabethfranken3767]

Toll, nach gefühlten 15 Jahren ohne Gymnastik ist es für mich genau das richtige um wieder damit anzufangen. Es ist wohltuend anstrengend. Schön finde ich auch das Schattenspiel an der Wand 😉 danke für dein Engagement, Gabi,

[@GabiFastner]

😘schön dass Du dabei bist!

[@andreaweber5504]

Liebe Gabi! Ich bin begeistert 😃! Vielen lieben Dank für die tollen Videos!!!!! Mach weiter so🤗!!!

[@GabiFastner]

Freut mich Andrea, sehr gerne 😊

[@ulrikefrey-8888]

Wunderbar, es fehlten noch Schritte bei Regen 😉, jetzt folgt das heutige Dehnen 🙋‍♀️

[@GabiFastner]

Wunderbar 🙏

[@sandrahinrichsen3213]

Oh ja, warm geworden! Auch am Abend 😅 Vielen Dank und ich mache jetzt mit Deinem 2.Video des Tages weiter... 😉

[@GabiFastner]

Sehr gut Sandra, viel Spass beim zweiten Training. LG Gabi

[@helganusser3841]

Nach 10 Tagen Urlaub mit viel wandern in herrlicher Umgebung auf Rügen bin ich gestern mit großer Freude in dein Herbstprogramm eingestiegen. Da war mir klar, dass mir unterwegs etwas gefehlt hat. Aber jetzt bin ich wieder voll Begeisterung dabei!

[@GabiFastner]

Schön dass du wieder gut zu Hause angekommen bist liebe Helga!

[@roswithamysliwitz3830]

Geschwitzt, Kalorien verbraucht und bewegt, das erste Tagesziel ist erreicht. Ich geht noch in den Park eine Runde walken. 😀👍🌲🏃‍♀️

[@GabiFastner]

Super Roswitha! Schönen Tag!

[@babs887]

Hoffe du hattest Spaß beim Walken im Park liebe Roswitha 🙋💝

[@brigittedrf.-peter9584]

Ist ein wunderschöner Start in den Tag vielen Dank🎉😂❤

[@GabiFastner]

Gern geschehen liebe Brigitte 🌷😘😊

[@andreah8825]

Mir ist ordentlich warm geworden! So zwischendrin wollten die Beinchen schon mal aufgeben. Haben aber durchgehalten. Vielen Dank 😘

[@GabiFastner]

sehr gut Andrea!

[@hildegardholstenberg1195]

ich hatte wieder viel Freude mit diesen Übungen.

[@GabiFastner]

Dankeschön 🍀🌷

[@damarisbensiek2236]

Das war mal richtig gut. Hat richtig Spaß gemacht. Der Beat zum Schluss war cool. Für mich könnte die Musik etwas lauter sein 😊 vielem Dank für's Schwitzen.

[@GabiFastner]

Vielen Dank Damaris, freut mich sehr wenn es Spass gemacht hat. LG Gabi

[@corina5803]

Was bin ich begeistert - mir fehlen nach meinem Büroalltag immer so ca. 3000 Schritte, so "spielerisch" sind sie erreicht und ich liebe die Dehnung am Ende - schwitze ordentlich, aber ich absolviere den Beitrag 1,5 mal - herrlich - ich liebe es. Ein ganz großes Dankeschön 👍🏻💛

[@GabiFastner]

Herzlichen Dank liebe Corina, das freut mich sehr 😘 Viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi 🙋‍♀️

[@corina5803]

@@GabiFastner Danke, Gabi - dafür unterstütze ich dich auch nur zu gern 🙏 Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag - ich sportel jetzt 'ne Runde 💪🏻🤗

[@ΜαριαΕυαγγ-η1σ]

What wonderful workout! I love your videos. They've helped me find my shape! Greetings from Greece!

[@GabiFastner]

thank you :-)

[@syl_wie]

Ja, mir wurde auch warm. Ziemlich warm sogar. 😁 Danke, liebe Gabi. Hat Spaß gemacht. Bis morgen. 🌻😘

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@AndreaB-dp7en]

MEGA👍 Uns ist ordentlich heiß geworden. Hoffe die Beine sind morgen nicht zu muskelkatergeplagt😸 Danke und LG

[@GabiFastner]

Freut mich wenns gefallen hat!

[@petrapabst1776]

Danke für gute Laune und Schweißtröpfchen am Morgen!

[@GabiFastner]

Gern geschehen liebe Petra 😊👍

[@a.h.4661]

ich "quäle" mich immer bis zum Ende durch, aber dann fühl ich mich tatsächlich besser;)

[@GabiFastner]

Freut mich liebe Anita dass Du dabei bist 😘

[@isoldemetzler655]

Prima, mir ist schön warm. Zeit für ein großes Glas Wasser und eine Dusche. Dankeschön und schönen Abend 🎅🎄

[@GabiFastner]

Suuuuper! Schönen Abend!

[@martinategtmeyer9613]

War super❤️bin fit für den Tag. Danke🥰

[@GabiFastner]

Sehr gut Martina 😘

[@ceciliakim2882]

das war wieder mal so gut!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! vielen Dank ! Gabi ! Deine Übungen sind einfach aber doppelt, mehrfach Effekt!!! richtig machbar und gut!

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr! Ganz viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

[@sarawiener9326]

Ich mache immer fleißig mit.

[@GabiFastner]

sehr gut Sara! Freut mich!

[@biancab.2882]

Liebe Gabi, Bewegung macht mit dir am meisten Spaß😍

[@GabiFastner]

Dankeschön 🤗

[@martinalandes4113]

Von meiner Schwester empfohlen und ausprobiert: tolle Einheit zum Stressabbau am Winterabend, an dem eine Joggingrunde draussen nicht möglich ist. Danke Gabi

[@GabiFastner]

Freu mich sehr wenn es dir gefällt liebe Martina!

[@anjafark]

Sehr praktikabel - einfach mit zu machen. Dabei gut durchdacht, effektiv und sympathisch. 👌

[@GabiFastner]

Freut mich 😘

[@marianneneurohr5803]

Hallo Gabi, es war ein Glücksfall im Netz auf dich gestoßen zu sein! Corona hat mich all meiner sportlichen Aktivitäten mit Freunden beraubt! Ich bin n längst nicht mehr die Jüngste und war ziemlich „eingerostet“! Jetzt wirdˋs gut und ich hab jeden Morgen Spaß mit dir!!!!!!!! 🧍‍♀️🤸

[@GabiFastner]

Liebe Marianne, vielen Dank für deine lieben Worte! Ich freu mich wirklich dass du dabei bist! Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten, Grüße Gabi

[@elkesiegmann4051]

Ich liebe diese Walkingeinheiten,mit immer wieder verschiedenen Variationen. Super!!!

[@GabiFastner]

Dankeschön 😘

[@renatebersch1582]

Es gibt Tage da kann man sich sehr schlecht Aufraffen zur täglichen Sporteinheit, so einer war heute. Doch dieses Training macht Lust und ich kann es jeden empfehlen. Lieben Dank Gabi!

[@GabiFastner]

Freut mich sehr liebe Renate, schön dass du mitgemacht hast!

[@diana-kati2377]

Liebe Gabi ein super tolles Video, was sich langsam steigert. Genau das richtige für einen Tag, an dem es einem nicht so gut geht, man sich aber trotzdem mit dir bewegen möchte. Gabi ist für jede Lebenslange da. Danke dir und sonnige Grüße Diana

[@GabiFastner]

Wunderbar, das freut mich 🙏

[@Maria-jj8le]

Geschafft, bin stolz, danke. Ich empfinde es nicht nur als gutes Cardiotraining für die Muskeln als auch für den Kopf, da muss ich mich schon gut konzentrieren. Es macht aber Spaß, das ist das Beste, vielen Dank, Gabi, für deine Arbeit.

[@GabiFastner]

Das freut mich sehr liebe Maria wenn es dir Spaß macht!

[@mariawerner5748]

Guten Morgen. das ist mein Lieblingsvideo. Vielen Dank dafür. 🌞👍🌞

[@GabiFastner]

Freut mich 😘