33 min.🌱easy cardio-Abnehm-Programm | ca. 300 Kcal und 3000 Schritte

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 1 400
@merle3342
@merle3342 3 жыл бұрын
Tolles Cardio! 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😊
@Barbara-ii8ni
@Barbara-ii8ni 4 жыл бұрын
Bin heute gefragt worden, was mir Gutes in der Coronapandemie geschehen ist: Ich habe Gabi entdeckt und trainiere mit ihr (und im Geiste mit vielen anderen Mitturner:innen ).😉
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Barbara, vielen Dank für Deinen wunderschönen Kommentar 😘😘😘 Mein Tag ist gerettet 😊
@happymail4426
@happymail4426 4 жыл бұрын
Ganz genau😘
@sargr1989
@sargr1989 4 жыл бұрын
Da kann ich mich nur anschließen :) Danke Gabi, für diese wertvolle Ressource!
@mccooniefriend
@mccooniefriend 4 жыл бұрын
👍🏼
@nadiajavanshir9816
@nadiajavanshir9816 4 жыл бұрын
Barbara Mir geht es genau so. Danke Gabi! ☺️☺️👍👍
@waltraudhanikel2915
@waltraudhanikel2915 4 жыл бұрын
Gabi, du gehst wunderbar auf die Menschen ein. Diese Gabe hat heutzutage nicht mehr jeder. Und die Übungen sind super effektiv. Freue mich schon auf dich und alle, die dabei sind!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Waltraud, freut mich sehr wenn es dir gefällt! Ganz liebe Grüße, auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten😘
@christianebohm2468
@christianebohm2468 11 күн бұрын
Ich habe das richtige Cardio für mich gefunden. Diese Woche werde ich 62 Jahre alt. Hier halte ich bis zum Schluss durch, schwitze aber wie verrückt. Genau richtig. Das mache ich jetzt regelmäßig. Übrigends konnte ich schon drei weitere Frauen für Dich begeistern. Danke für Deine motivierenden Videos. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 11 күн бұрын
Dankeschön liebe Christiane! So schön dass Du dabei bist💕
@ingridhofmann8346
@ingridhofmann8346 3 жыл бұрын
Ich freue mich jeden Tag mit dir zu trainieren, egal wie spät es ist, bin richtig süchtig. Glaube es geht vielen so wie mir. LG an alle!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Oh wie schön 😉
@shaktiasise5191
@shaktiasise5191 3 жыл бұрын
Stimmt ✨👍🏼
@manuelawimberger2167
@manuelawimberger2167 2 жыл бұрын
Stimmt 👍💃
@SibylleHotz
@SibylleHotz 10 ай бұрын
Liebe Gabi, bin jetzt seit ca. 3 Wochen regelmäßig „mit dir“ beim Sport. Bin total begeistert und ich glaube, dass ich schon leicht süchtig nach den täglichen 30 Minuten Bewegung mit dir bin. Macht mir soviel Spaß 😊 Vielen lieben Dank für deine tollen Videos und die super Anleitungen 👍👍👍 Ganz herzliche Grüße Sibylle
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Dankeschön liebe Sibylle🥰🥰schön dass Du dabei bist!
@Claudia-rn2me
@Claudia-rn2me 11 ай бұрын
Du machst es einem aber auch schwer sein Lieblingstraining zu finden 😂😂😂 Sie sind einfach alle toll. Vielen, vielen Dank liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Dankeschön liebe Claudia, das freut und motiviert mich sehr 😘🌷👍 LG Gabi
@sigridsimml7440
@sigridsimml7440 Жыл бұрын
Vielen herzlichen Dank, liebe Gabi und einen beherzten Sprung ins Neue Jahr 2024! 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Sehr gerne liebe Sigrid, auf ins neue Jahr 🌷😘 LG Gabi
@astridherbold3231
@astridherbold3231 2 жыл бұрын
Gabi, ich bin so froh, dass ich dich gefunden habe. Es macht so Spaß und Freude, außerdem tut es gut. Danke für die tollen Übungseineiten!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Astrid! Schön dass Du dabei bist!
@AndreasKiling-cj6df
@AndreasKiling-cj6df Жыл бұрын
Freue mich schon jeden Tag auf den Sport mit Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar, schön, dass du dabei bist!
@beategiesselmann2440
@beategiesselmann2440 4 жыл бұрын
Was für eine Kombination von spielerischer Leichtigkeit und Effektivität! Es geht kaum besser, herrlich.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön liebe Beate😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@inameissner544
@inameissner544 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, es hat mir wieder sehr viel Spaß gemacht. Klasse Musik, klasse Übungen, da macht das Schwitzen gleich nochmal so viel Freude. Viele Dank. 🙂🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@Bini_99
@Bini_99 11 ай бұрын
Nach 8 Jahren Step Pause dieses Workout zweite von Dir, das ich gemacht habe 😅 es war für mich sehr anstrengend, aber dieses tolle Gefühl, durchgehalten zu haben und sogar Spaß zu haben, ist einfach herrlich 🎉 Danke ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Bini, schön dass Du wieder im Training bist 🌷🍀👍🤗 Super, LG Gabi 😘
@annetteeberhardt5334
@annetteeberhardt5334 4 жыл бұрын
Liebe Gabi - ich bin dir jetzt schon über ein Jahr lang treu, mit großer Freude trainiere ich mit dir mit. Ein ganz großes Lob für die vielfältigen und tollen Bewegungen. Ich habe viel Spaß beim sporteln. Heute hat mir ganz besonders die Musik gefallen, da ich auf diese elektronischen Klänge "stehe" hatte ich viel Spaß ! Bitte erfreue mich weiter mit deinem Training und bleibe schön gesund ! Vielen lieben Dank !
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir liebe Annette! Schön dass Du so fleissig dabei bist!!! Ganz liebe Grüße, bleib Du auch gesund, aktiv und positiv! LG Gabi
@sisc5990
@sisc5990 11 ай бұрын
Liebe Gabi ich bin so froh,das ich dich gefunden habe. Es macht mega viel Spaß und ja ich kam ins schwitzen.😂. Vielen lieben Dank. ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 11 ай бұрын
Das freut mich 🤗
@jule1150
@jule1150 4 жыл бұрын
💕Liebe Gabi, hach, das war wieder schön, sich am Morgen ein wenig zu bewegen. Schön warm ist mir jetzt, nur Dir hat man wieder nix angesehen 😉. Dir und allen fleißigen Mitstreitern wünsche ich einen wunderschönen Tag! Liebe Grüße, Jule 🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Jule Dankeschön 😘 Für mich war das schon auch anstrengend. Ich kann das nur gut verbergen 😜 Liebe Grüße, Gabi
@jule1150
@jule1150 4 жыл бұрын
@@GabiFastner Lieb von Dir, mich so zu trösten 😉, aber Du siehst auch nach längeren Cardiotrainings immer noch perfekt aus und kannst noch ruhig mit uns reden und Übungsanweisungen geben. Einfach fabelhaft, ich bin mehr als froh, deinen Kanal gefunden zu haben. Klar, habe ich inzwischen auch Übungsgeräte besorgt, vor allem die Brasils liebe ich. Viele Grüße, Jule
@babs887
@babs887 4 жыл бұрын
Liebe Jule🙋Ja das Training war wieder Spaß pur. Wünsche dir ein lockeres Home Office. Und vielleicht bis heute Abend 😍💗☯️
@jule1150
@jule1150 4 жыл бұрын
@@babs887 Natürlich gibt es wieder eine Abendeinheit. Da kann ich mich wunderbar vom Tagesgeschäft ablenken und tue mir noch was Gutes. 😇Ganz liebe Grüße, bis später, Jule 🙋‍♀️
@babs887
@babs887 4 жыл бұрын
@@jule1150 bis später meine liebe Jule 😍🙋💝
@claudiaschmitz4984
@claudiaschmitz4984 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, Du begleitest mich mit vielen kleinen und größeren workouts seit Beginn der Pandemie und ich mache seither und auch jetzt weiterhin fast täglich mindestens 1 oder 2 x eine Session aus Deiner riesigen Auswahl, je nach Kondition mach ich mehr oder etwas weniger , da gibt es ja genug Auswahl !!! Ein ganz großes Danke für Deine Unterstützung, meinem Körper etwas Gutes zu tun.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Claudia 🤗 schön dass Du dabei bist. Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten. Deine Gabi 🙋‍♀️
@thomasschweig1699
@thomasschweig1699 3 жыл бұрын
Ich kämpfe gerade gegen den inneren Schweinehund. Meine Frau motiviert mich und wir trainieren zusammen mithilfe dir Videos. Ich bin begeistert, die Videos sind top, die Ansprache im Video an die trainierenden vorm Laptop sind spitze und man fühlt sich wie im richtigen Training. Wurde bereits mehrfach ertappt 🙈, beim "mogeln". Kurz gesagt, perfekt danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super lieber Thomas, freut mich wenn du dabei bist! Schönen Sonntag!
@gabrieleloth2473
@gabrieleloth2473 2 жыл бұрын
Das war wieder perfekt. Vielen lieben Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@sylviahofmann3090
@sylviahofmann3090 2 күн бұрын
Liebe Gabi, Endlich ist mir mal wieder richtig warm geworden ..Vielen Dank für deine Ausdauer
@GabiFastner
@GabiFastner 2 күн бұрын
Sehr gerne liebe Sylvia 🤗
@elkeschworer3674
@elkeschworer3674 3 жыл бұрын
Mein Lieblingsvideo zur Zeit, sei 7 Monaten bin ich nun dabei , ich staune immer wieder über mich selbst . Grüße an alle hier , die mitmachen !
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich sehr liebe Elke. Schön dass Du dabei bist. Liebe Grüße, Gabi
@patriciazonca2562
@patriciazonca2562 3 жыл бұрын
Der richtige Einstieg zum 40. Muttertag, mit Musik macht es doch mehr Spaß, Muttertagsgrüße aus Stade an ALLE Mütter❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich 😘😘
@DelphinTV
@DelphinTV 4 жыл бұрын
Einfach ... genial ... einfach ... und durchs "Tanzen" kommt gleich die gute Laune auch noch mit dazu ... Danke, liebe Gabi ... LG ... Andreas ... 🎥💖🐬 #DelphinTV
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich Andreas, viel Spass beim Training weiterhin
@kskm
@kskm 4 жыл бұрын
Ich hab seit ewigkeiten nicht trainiert. Seit vier Tage mache ich mit Gabi. Am einfang konnte ich nur 15 min. mitmachen. Heute habe ich die 33 min. durchgehalten!!! Super! Danke Gabi!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Wow Karin! Glückwunsch!
@berlinbibi81
@berlinbibi81 2 жыл бұрын
ich bin erst seit kurzem Gabi Fastner addict, aber es macht mir solchen Spaß und Gabi, du bist sooo krass sympathisch! ich freue mich auf die nächste Schwitzrunde❤
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschööön 😘schön dass Du dabei bist!
@IvonneSaretz
@IvonneSaretz Ай бұрын
Definitiv mein Tagesziel erreicht, viel geschwitzt und Kalorien verbrannt💪🏻
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Sehr gut 👍
@ullaimhasly5332
@ullaimhasly5332 4 жыл бұрын
Deine Cardio Trainings sind der Hit. Es macht so viel Spass mit dir zu trainieren. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich Ulla!
@nelemarie2011
@nelemarie2011 Жыл бұрын
Ob mir warm ist? Mir tropft der Schweiß aus dem Gesicht 😅 Effektive Übungen, gut erklärt und vorgeturnt. Sehr sympathisch! Es macht tatsächlich Spaß sich zu bewegen 🎉 Manchmal fühlt man sich beobachtet, da kommen Fragen und Hinweise im richtigen Moment 😊 Danke für die Motivation!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
super ;-) freut mich! Schön dass Du dabei bist!
@beatestingel7614
@beatestingel7614 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, bin schon seit Jahren dein Fan und dein Repertoire überrascht mich immer wieder aufs Neue. Ich kann mich meiner Vorrednerin nur anschließen "du bist das Beste was uns in dieser Pandemie passieren konnte". Auf diesem Weg mal ein ganz herzliches Dankeschön aus Oberschwaben.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Liebe Beate, vielen vielen Dank für deine lieben Worte! Ich freue mich dass du dabei bist! Ganz liebe Grüße nach Oberschwaben, Gabi
@annemrowetz9266
@annemrowetz9266 Жыл бұрын
Wundervolles Training, tut sehr gut! Richtige Länge, gutes Tempo! Lieben Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Herzlichen Dank!
@dorisganserer560
@dorisganserer560 3 жыл бұрын
Hallo,ich habe heute zum ersten Mal zwei Videos von Gabi ausprobiert und ich finde die Art und Weise der Trainerin, wie ruhig sie es rüberbringt und auch motiviert, sehr sehr gut! Ich habe auch ordentlich geschwitzt und werde das öfter machen !!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Liebe Doris, das freut mich sehr wenn’s dir gefallen hat! Auf viele weitere gemeinsame Trainingseinheiten, ganz liebe Grüße, Gabi
@KarinHofmann-v1z
@KarinHofmann-v1z 3 күн бұрын
Tolle Übungen, mit flotter Musik macht es mehr Spaß. 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 күн бұрын
Das freut mich 🤗Dankeschön
@roswithamysliwitz3830
@roswithamysliwitz3830 4 жыл бұрын
Geschwitzt, Kalorien verbraucht und bewegt, das erste Tagesziel ist erreicht. Ich geht noch in den Park eine Runde walken. 😀👍🌲🏃‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super Roswitha! Schönen Tag!
@babs887
@babs887 4 жыл бұрын
Hoffe du hattest Spaß beim Walken im Park liebe Roswitha 🙋💝
@gerdconny9905
@gerdconny9905 Ай бұрын
Das hat mega Spaß gemacht, liebe Gabi. Ich schwitze ordentlich. Mir hat besonders gefallen, dass wir länger an den einzelnen Bewegungen "festgehalten" haben. Ganz mein Ding! Hab vielen Dank für diese geniale Cardio-Einheit. Du bist einfach klasse. Ich hab dich übrigens schon empfohlen; auch Männer machen super gerne Sport mit dir. "Die hat's ja voll drauf.", höre ich immer wieder. Und Recht haben sie!!! Ich freu mich ganz doll aufs nächste Training mit dir; die dünne Matte für die Reisen wird heute wieder im Gepäck verstaut. Ab morgen geht's daheim auf der etwas dickeren Matte weiter. Hab einen schönen Mittwoch und bis ganz demnächst. Deine Conny
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Oh wie nett liebe Conny, das freut mich! Ganz liebe Grüße und eine gute Heimfahrt💕
@gerdconny9905
@gerdconny9905 Ай бұрын
@ 👍🤍🙋‍♀️
@friedlindedorre9616
@friedlindedorre9616 4 жыл бұрын
Guten Morgen, die Übungen waren super. Natürlich bin ich ins schwitzen gekommen.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Guten Morgen Friedlinde, schön wenn es Dir gefallen hat. Bis bald, Gabi 😊
@evawieser
@evawieser 2 ай бұрын
Heute mal wieder sehr gerne wiederholt. 👍🏼🙂 Vielen Dank, liebe Gabi! 🍃😘🍁
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Das freut mich 🤗Eva
@brigittahillenbrand355
@brigittahillenbrand355 4 жыл бұрын
Ja, mir ist ziemlich warm geworden....wie gut das Du zwischendurch immer wieder erwähnst das man gerade stehen soll als auch das der Bauch nach innen gezogen werden soll....das vergesse ich manchmal 😉
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir warm geworden ist ... ja, ich erinnere meistens wenn ich selbst grad daran denke ;-)
@Rita.R.9926
@Rita.R.9926 3 жыл бұрын
Dieses Workout ist ganz nach meinem Geschmack...hatte vorhin Beinworkout versucht...das hat mich überfordert bzw werde mich langsam dran geben...stelle fest,ich war schonmal fitter aber das wird wieder dank deiner Übungen..Dankeschön.😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
freut mich wenns Dir gefallen hat!
@susanneseger4621
@susanneseger4621 4 жыл бұрын
Endlich wieder trainieren nach eiiner Schulter-OP. Das hat mir so gefehlt!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Schön Susanne wenn es wieder losgeht, bis bald 🙋‍♀️😊
@pfrolleinanja8226
@pfrolleinanja8226 2 жыл бұрын
Guten Morgen, Dankeschön ♥️ liebe Gabi.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Danke dir liebe Anja!
@sabine4480
@sabine4480 4 жыл бұрын
Auch für mich ein genialer Wiedereinstieg nach einer Bänderzerrung links. Und die Musik in der Mitte (Club, Les Winners) hat ein Lächeln in mein Gesicht gezaubert und mir solche Freude bereitet!!! Das hat mich SO motiviert. Vielen Dank liebe Gabi!!!! Sabine 🇨🇭
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Sabine, das freut mich natürlich sehr. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße, Gabi 😘🙋‍♀️☃️
@alfhh
@alfhh Жыл бұрын
Guten Morgen von der Küste.- so lieb ich meinen Wochenstart .- viele Dank, Alf
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr Alf, Grüße vom Voralpenland 🙋‍♀️
@toffyfix
@toffyfix 4 жыл бұрын
Guten Morgen Gabi! Du bist die Beste, vielen Dank und noch einen wunderschönen Tag!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Herzlichen Dank, ebenfalls einen wunderschönen Tag 😊
@monikakeminer8620
@monikakeminer8620 4 жыл бұрын
70 Jahre, liebe leckeres Essen und guten Wein, aber die Figur muss auch stimmen .... mit deiner Hilfe klappt es trotz geschlossenem Fitness-Center super! Herzlichen Dank und großes Kompliment !
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön liebe Monika, freut mich dass du dabei bist!😘😘
@marymar5646
@marymar5646 4 жыл бұрын
Du bist wirklich gut! Ich liebe deinen Unterricht, auch wenn ich kein Wort von dem verstehe, was du sagst. Aber ich muss dich nur ansehen, um zu verstehen, was und wie ich tun muss. Vielen Dank 😊 aus Italien 🇮🇹. (Google Übersetzer)
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön freut mich sehr wenn es ohne Sprache funktioniert. Viel Erfolg weiterhin. Liebe Grüße nach Italien
@elkesiegmann4051
@elkesiegmann4051 3 жыл бұрын
Ich liebe diese Walkingeinheiten,mit immer wieder verschiedenen Variationen. Super!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@cindyschmidt9669
@cindyschmidt9669 4 жыл бұрын
Das war genau das richtige um morgens munter und beweglich zu werden 👍. Erst bekam ich richtig gute Laune und dann kam ich auch noch ins Schwitzen 😅. Ein perfekter Start in den Tag, vielen Dank 😄!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super Cindy, einen frischen gut gelaunten Donnerstag 🙋‍♀️
@cindyschmidt9669
@cindyschmidt9669 4 жыл бұрын
@@GabiFastner den wünsche ich Dir auch 🤗
@petrapabst1776
@petrapabst1776 2 жыл бұрын
Danke für gute Laune und Schweißtröpfchen am Morgen!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Gern geschehen liebe Petra 😊👍
@giselakrebs435
@giselakrebs435 4 жыл бұрын
Ic freue mich sehr auf das Bewegen mit Gabi. Super, danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Ich freue mich wenn Du dabei bist Gisela. Liebe Grüße, Gabi 🙋‍♀️😊
@cschmitz2410
@cschmitz2410 4 жыл бұрын
Hallo Gaby es war mal wieder super, habe mal richtig geschwitzt
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super, freut mich 😊
@kamei2179
@kamei2179 3 жыл бұрын
Ich bin erst seit 2 Wochen bei dir im fitnesstrainig das macht mir richtig Spaß auch wenn ich ein Senior bin. Weiter So! Karl
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freu mich sehr wenn es dir Spaß macht lieber Karl! Schön dass du dabei bist😘
@ulrikefrey-8888
@ulrikefrey-8888 2 жыл бұрын
Wunderbar, es fehlten noch Schritte bei Regen 😉, jetzt folgt das heutige Dehnen 🙋‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@maitchy
@maitchy 4 жыл бұрын
Liebe Gabi, das war wieder genau richtig vor der Arbeit im Homeoffice. Ohne dich wäre ich schon längst eingerostet. Alles Gute und bleib gsund😊🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefallen hat :-) Schönen Tag!
@biancab.2882
@biancab.2882 Жыл бұрын
Liebe Gabi, Bewegung macht mit dir am meisten Spaß😍
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Dankeschön 🤗
@andreah8825
@andreah8825 4 жыл бұрын
Mir ist ordentlich warm geworden! So zwischendrin wollten die Beinchen schon mal aufgeben. Haben aber durchgehalten. Vielen Dank 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
sehr gut Andrea!
@hildegardholstenberg1195
@hildegardholstenberg1195 2 жыл бұрын
ich hatte wieder viel Freude mit diesen Übungen.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön 🍀🌷
@brigitteheidenfelder6631
@brigitteheidenfelder6631 3 жыл бұрын
Super.. Immer wieder gerne. Super die Videos. Bin begeistert und freue mich auf weitere 👍😊
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön Brigitte, schön dass Du dabei bist. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@mariawerner5748
@mariawerner5748 2 жыл бұрын
Guten Morgen. das ist mein Lieblingsvideo. Vielen Dank dafür. 🌞👍🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@oliverundmarionhahnen8996
@oliverundmarionhahnen8996 4 жыл бұрын
Genau richtig für mich heute, nicht zu anstrengend aber schön bewegt. Dankeschön, nun mache ich noch 18 Minuten Arme. Das strengt mich nicht an.Ich liebe Arm Workouts. 👏💪Deine Auswahl ist wunderbar.Da findet sich für jede Verfassung etwas.Toll.🙏💖
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
super, freut mich wenns Dir gefallen hat!
@nataschawien7760
@nataschawien7760 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich bin immernoch am abnehmen. 20 Kilo sind geschafft und ich habe ein wenig Pause gemacht nachdem ich gemerkt habe es geht nix mehr. Nun geht es weiter... Und auch dieses Programm ist total genial. Vielen Dank das Sie es möglich machen wieder Spaß am Sport und abnehmen zu haben.🤗🤗🤗🤗Bleiben sie gesund und machen Sie so weiter wie bisher. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Gratulation zum tollen Erfolg liebe Natascha 👍🏆 Ganz viel Freude an Bewegung weiterhin. LG Gabi🙋‍♀️
@damarisbensiek2236
@damarisbensiek2236 4 жыл бұрын
Das war mal richtig gut. Hat richtig Spaß gemacht. Der Beat zum Schluss war cool. Für mich könnte die Musik etwas lauter sein 😊 vielem Dank für's Schwitzen.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Vielen Dank Damaris, freut mich sehr wenn es Spass gemacht hat. LG Gabi
@janleistner6384
@janleistner6384 3 жыл бұрын
Tolle Übungen nicht zu hart und nicht zu lasch, genau richtig für zuhause!!! Hat meinen Bewegungsdrang an diesem grauen tristen Januarsonntagabend gestillt. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich 😘
@AndreaB-dp7en
@AndreaB-dp7en 3 жыл бұрын
MEGA👍 Uns ist ordentlich heiß geworden. Hoffe die Beine sind morgen nicht zu muskelkatergeplagt😸 Danke und LG
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich wenns gefallen hat!
@tanjadohler2572
@tanjadohler2572 4 жыл бұрын
Guten Morgen easy Cardi sehr schön für den Tagesstart im Lockdown wenn man nicht mehr zur Arbeit darf.Mit dir Gabi halte ich gut durch freu mich jeden Tag mit dir min. eine Stunde Sport zu machen du bist echt Spitze Danke für deine super Arbeit?😙😍🙋🏻.Schönen Freitag und bis morgen.LG Tanja
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Guten Morgen Tanja, freut mich wenn das Training zum Tagesstart gepasst hat. Dir auch einen schönen Freitag 😘🙋‍♀️
@marlise9253
@marlise9253 4 жыл бұрын
Super warm geworden....Danke Gabi😊
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Marlies, dann bist Du gut gerüstet für einen frischen Dezembertag 😊😘
@sylviaorth8135
@sylviaorth8135 2 жыл бұрын
Habe schon einige Fitness-Kanäle ausprobiert und bin bei Gabi Fastner hängen geblieben. Ich mag ihre ruhige, entspannte Art. Nicht so aufgeregt und laut wie viele andere. Ins Schwitzen komme ich trotzdem und das soll ja auch so sein. Auch für meine Rückenprobleme hab ich schon was gefunden. Vielen Dank! 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
schön dass Du dabei bist!
@alicewotka6961
@alicewotka6961 4 жыл бұрын
Guten Morgen! Ich bin ins schwitzen gekommen, Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Guten Morgen Alice! Liebe Grüße
@Birgitsober
@Birgitsober 4 жыл бұрын
Klassiker und doch immer wieder neu in der Kombination. Gut geschwitzt. Danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Birgit, liebe Grüße, Gabi
@sandrahinrichsen3213
@sandrahinrichsen3213 4 жыл бұрын
Oh ja, warm geworden! Auch am Abend 😅 Vielen Dank und ich mache jetzt mit Deinem 2.Video des Tages weiter... 😉
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Sehr gut Sandra, viel Spass beim zweiten Training. LG Gabi
@syl_wie
@syl_wie 3 жыл бұрын
Ja, mir wurde auch warm. Ziemlich warm sogar. 😁 Danke, liebe Gabi. Hat Spaß gemacht. Bis morgen. 🌻😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich 😘
@corneliakohler707
@corneliakohler707 4 жыл бұрын
Vielen Dank, Gabi. Mir wurde schön warm, alles bewegt. Ein toller Start in den Tag, 🙋🏼‍♀️👍🏻Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Cornelia, freut mich sehr 😘 Schönen Freitag Dir, LG Gabi
@petrascholten2548
@petrascholten2548 3 жыл бұрын
Das ist bis jetzt meine Lieblings Einheit 👍🏻🤩
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön Petra 😊
@christinal.669
@christinal.669 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, immer wieder schön, bin so froh Dich und Deine Übungen in der Coronazeit haben zu können! Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
ich freu mich dass Du dabei bist Christina!
@andreaschneider6877
@andreaschneider6877 3 жыл бұрын
Herzliches Dankeschön Gabi Fastner für die unzähligen tollen Videos wovon ich schon viele gemacht habe und noch mehr werden! Alles Gute!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich wenns Dir gefällt Andrea!
@anjawessel9845
@anjawessel9845 4 жыл бұрын
Das war toll. Nun kann der Tag beginnen. Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Sehr gut Anja😘
@ceciliakim2882
@ceciliakim2882 2 жыл бұрын
das war wieder mal so gut!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! vielen Dank ! Gabi ! Deine Übungen sind einfach aber doppelt, mehrfach Effekt!!! richtig machbar und gut!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr! Ganz viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@elisabethpaulini2671
@elisabethpaulini2671 4 жыл бұрын
Schön war's wie immer 😊 Danke und bis Morgen.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Elisabeth und bis morgen!
@ritadeusch4115
@ritadeusch4115 2 жыл бұрын
Ich kann mich den ganzen positiven Kommentaren nur anschließen! Ein Super Move👍
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön liebe Rita, freut mich sehr 😘🍀🌷
@giselakrebs435
@giselakrebs435 4 жыл бұрын
Es macht so viel Spaß, danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Das freut mich Gisela
@jasnado2305
@jasnado2305 2 жыл бұрын
Seit einiger zeit mache ich täglich irgendein Training aus dem Gabi Fastens Programm Immer bin ich danach locker und glücklich starte ich in den Tag. Danke.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@sarawiener9326
@sarawiener9326 4 жыл бұрын
Ich mache immer fleißig mit.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
sehr gut Sara! Freut mich!
@CK-lb4dx
@CK-lb4dx 4 жыл бұрын
Macht wirklich jeden Morgen Spaß 👍👍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankesehr
@dorotheadickel1137
@dorotheadickel1137 4 жыл бұрын
Vielen Dank für den "easy" Start in den Tag! 😉👍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir 😘
@helgahermanns8403
@helgahermanns8403 4 жыл бұрын
Jetzt ist es richtig warm in meinen Muskelpaketen! Ein toller Start in den Tag und gute Motivation fürs Homeoffice! Einen schönen Donnerstag euch allen und dann, liebe Gabi, bin ich gespannt auf Türchen Nummer 18 morgen! Vielleicht nochmal was mit dem Redondo-Ball? Der liegt gerade so unbewegt im Keller!? Liebe Grüße aus dem verregnet-matschigen Rübenland!🏃‍♀️👋🏼☔️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Helga, freut mich und viel Erfolg heute im Homeoffice. Der Ball muss noch ein bisschen liegenbleiben...außer Du suchst in den Playlisten😊🙋‍♀️ Liebe Grüße, Gabi
@babs887
@babs887 4 жыл бұрын
Liebe Helga 🙋 Grüße aus Lohmar ins veregnete Rübenland 🙋💝
@helgahermanns8403
@helgahermanns8403 4 жыл бұрын
@@GabiFastner Es geht auch ohne Ball! Hauptsache ich bin in Bewegung...😊👋🏼
@andreaweber5504
@andreaweber5504 3 жыл бұрын
Liebe Gabi! Ich bin begeistert 😃! Vielen lieben Dank für die tollen Videos!!!!! Mach weiter so🤗!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich Andrea, sehr gerne 😊
@helganusser3841
@helganusser3841 3 жыл бұрын
Nach 10 Tagen Urlaub mit viel wandern in herrlicher Umgebung auf Rügen bin ich gestern mit großer Freude in dein Herbstprogramm eingestiegen. Da war mir klar, dass mir unterwegs etwas gefehlt hat. Aber jetzt bin ich wieder voll Begeisterung dabei!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Schön dass du wieder gut zu Hause angekommen bist liebe Helga!
@stefanheinzelmann1621
@stefanheinzelmann1621 4 жыл бұрын
Mir ist sehr warm geworden 😄, vielen Dank für das Training!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super, freut mich wenn es dir warm geworden ist! Ganz liebe Grüße, Gabi
@helgawillers4903
@helgawillers4903 Жыл бұрын
Ein Super Programm👏❗️❗️ Jetzt trinken, trinken, trinken und dann unter die Dusche 😉😁
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke dir, freut mich, wenn’s dir gefällt
@a.h.4661
@a.h.4661 4 жыл бұрын
ich "quäle" mich immer bis zum Ende durch, aber dann fühl ich mich tatsächlich besser;)
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich liebe Anita dass Du dabei bist 😘
@ch.brandt6039
@ch.brandt6039 3 жыл бұрын
Gut geschafft bin ich heute und freu mich jetzt auf einen ruhigen Abend, aber morgen gehts wieder los in alter Frische, natürlich mit Gabi ! Der Sport mit Dir ist das einzig Schöne in dieser Zeit!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘bis morgen!
@ΜαριαΕυαγγ-η1σ
@ΜαριαΕυαγγ-η1σ 4 жыл бұрын
What wonderful workout! I love your videos. They've helped me find my shape! Greetings from Greece!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
thank you :-)
@claudiasperling283
@claudiasperling283 4 ай бұрын
Super heute früh bei der Wärme, bin ich zwar ganz schön ins schwitzen gekommen, aber es war sehr gut!!! Danke liebe Gabi!!! 👍😊💕
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Claudia 🌷😘
@martinategtmeyer9613
@martinategtmeyer9613 4 жыл бұрын
War super❤️bin fit für den Tag. Danke🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Sehr gut Martina 😘
@isoldemetzler655
@isoldemetzler655 4 жыл бұрын
Prima, mir ist schön warm. Zeit für ein großes Glas Wasser und eine Dusche. Dankeschön und schönen Abend 🎅🎄
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Suuuuper! Schönen Abend!
@brigittej9710
@brigittej9710 2 жыл бұрын
👍👍👍👍 Nach 10 faulen urlaubstagen war das genau das richtige Programm, um wieder einzusteigen😀😀😀
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gut 👍
@elisabethkaukal7262
@elisabethkaukal7262 4 жыл бұрын
Bin zufällig auf Gabi Fastner gestoßen und bin so begeistert. Da macht Sport wirklich Spass.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Elisabeth 😘Freu mich dass du dabei bist!
@claudiawoerner7759
@claudiawoerner7759 4 ай бұрын
Danke! Danke! Fühle mich super gut und es ist mir auch super warm geworden!!!! Ohne Dich ging garnichts!!!! ❤😅❤
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Danke dir, liebe Claudia, du bist ein Schatz! Schön, dass du dabei bist💕💕
@claudis.3154
@claudis.3154 3 жыл бұрын
Mit Gabi Fastner zu trainieren macht einfach großen Spaß, egal ob Cardio, Reha oder für bestimmte Muskelgruppen. Vielen Dank für dein tolles Engagement für uns zu Hause 🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir liebe Claudi😘schön dass Du dabei bist
@barbelgroer4283
@barbelgroer4283 10 ай бұрын
Guten Morgen liebe Gabi, danke für diese Übungen. Mir ist warm geworden, irgendwie bin ich leichter 😂. Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und teile sofort dieses Video 💐💐💐💐
@GabiFastner
@GabiFastner 10 ай бұрын
Das freut mich 🤗 danke dir
@christinehenschen2986
@christinehenschen2986 2 жыл бұрын
Genau die richtige Länge, war schön dabei zu sein.💥👍💥
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
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