♨️ 30 min. Indoor Walking | 400 Kalorien | 2200 Schritte

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Gabi Fastner

Gabi Fastner

Күн бұрын

Пікірлер: 1 100
@pilea8887
@pilea8887 2 жыл бұрын
Hallo Gabi, ich bin 64 Jahre und habe mit diesem Workout, Fahrradfahren und passender Ernährung ohne Hungern innerhalb vier Wochen 5 kg abgenommen. 2 - 3 kg möchte ich noch abnehmen. Danke für deine tollen Videos. Da unterstütze ich doch gerne. Vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschööön 😘Glückwunsch zu Deinem Erfolg!
@kirstenborris2551
@kirstenborris2551 Жыл бұрын
Wie hast Du das mit der Ernährung gemacht?? in kurzen Worten?
@christianberghoff835
@christianberghoff835 2 ай бұрын
Hallo Kirsten...Info über Kalorien und Nährstoff einholen, und dann darauf achten, immer leicht unter Deinem eigenen Kalorienbedarf zu bleiben 👍🫡🤜🤛​@@kirstenborris2551
@gabrielewisser9642
@gabrielewisser9642 2 жыл бұрын
Perfekt, um im Wohnzimmer in Bewegung zu bleiben, wenn es draußen finster und ungemütlich ist! Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Freut mich 😘
@niciholler8190
@niciholler8190 3 жыл бұрын
Bin sehr froh, deine Programme entdeckt zu haben! Vielen Dank!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir 😘
@CorneliaZ-x2x
@CorneliaZ-x2x 22 күн бұрын
Liebe Gabi, als du dieses Video gedreht hast - vor vier Jahren -, hast du ein Ziel von 100.000 Abonnenten genannt. Jetzt sind es fast 800.000. Das verdankst du der hohen Qualität deiner Programme und der Freude, die du uns mit ihnen machst. Vielen Dank dafür!
@GabiFastner
@GabiFastner 22 күн бұрын
Ganz lieben Dank Cornelia😘😘😘
@ingod-wetrust3512
@ingod-wetrust3512 4 жыл бұрын
Gabi einfach weiter zu empfehlen! Tolle Frau!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschööööön!
@timetofeel9244
@timetofeel9244 3 жыл бұрын
Danke Gabi, das hat gut getan. Neulich hatte ich meiner Freundin von Dir erzählt. Die hat gelacht und gesagt, wir alle hier sind schon Gabi Fastner Fans. 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
:-) oh wie nett! Liebe Grüße!
@christa9244
@christa9244 4 жыл бұрын
Meinen Kreislauf bring ich gerne immer wieder mit Deinem Training in Schwung! Ich bin einer von vielen Begeisterten, die Dir inzwischen auf YT folgen und täglich auf neue Videos warten! Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich Christa😘liebe Grüße!
@petraschutte5690
@petraschutte5690 14 күн бұрын
Immer wieder gut, heute hab ich die Brasils dazugekommen, haben meine Hände gut massiert so das die steifen Finger jetzt schön geschmeidig sind. Ein super schönes 3. Adventwochenende wünscht Petra
@GabiFastner
@GabiFastner 14 күн бұрын
Wunderbar liebe Petra, das passt super. Liebe Grüße Gabi
@noemiestehle573
@noemiestehle573 4 жыл бұрын
Guten Morgen Gaby. So toll die Gymnastik Übungen bin jetzt fit für meinen Arbeitstag. Ich hab ja 3 Jahre lang nichts mehr gemacht und mit dir macht es so richtig Freude und Spaß wieder anzufangen und reinzukommen . Ich freue mich jeden Morgen auf die Gymnastik Zeit. Vielen lieben Dank und einen wunderschönen Tag 🌞
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Noemie, freut mich sehr wenn Du regelmäßig dabei bist und es Dir Spass macht 😘😘ganz liebe Grüße und ein schönes Wochenende! Gabi
@mariadursy2145
@mariadursy2145 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, habe Dich mitgenommen zur Fortbildung!! Das wollte ich nicht missen!!! Wie gut, dass es Dich gibt!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Oh wie schön 😘😘
@SarahLMTh
@SarahLMTh 3 жыл бұрын
Liebe Gabi Fastner, ich mache ihre Indoor Walking Videos so gerne Abends nach der Arbeit. Danke für ihre Mühe!👏🏻👏🏻👏🏻Ich fühle mich danach immer vitaler als vorher aber nicht unangenehm überanstrengt. super!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuper, das freut mich 😘
@schmidthans6935
@schmidthans6935 3 жыл бұрын
Ich liebe cardio und walken und da finde ich bei dir genug Abwechslung. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich sehr! Liebe Grüße, Gabi
@heidrunsteinkamper8360
@heidrunsteinkamper8360 4 жыл бұрын
Das hat wieder Spaß gemacht. Vielen lieben Dank. Manchmal habe ich das Gefühl, du kannst sehen, wie wir uns bewegen, denn sobald ich mal nicht richtig mitmache, kommt sofort ein Kommentar von dir. Vielen liebe Grüße und bis morgen früh 🤗🤔
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
;-) Freut mich Heidrun! LG Gabi
@mariadursy2145
@mariadursy2145 2 жыл бұрын
Das geht immer, begeistert mich einfach jedes Mal.Dankeschön!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr!
@wallik.4987
@wallik.4987 3 жыл бұрын
Das hat mir total Spass gemacht und war auch als Ältere gut zu bewältigen. Ich finde Deine Arbeit einfach Klasse.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön liebe Waltraut! Das freut mich sehr😘
@claudiacb7207
@claudiacb7207 3 жыл бұрын
Oh war das klasse! Ich bin heute seit genau einem Jahr dabei und versuche 2 bis 3 mal pro Woche mit Dir zu trainieren - soweit es Kinderbetreuung, Selbständigkeit und Haushalt in Zeiten von C. zulassen. Aber mit Dir kann man immer super abschalten und für eine Weile die Welt vergessen. Danke!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Wunderbar liebe Claudia 😘freut mich wenns Dir gut tut y!
@ba_sta.301
@ba_sta.301 3 жыл бұрын
Du kannst hervorragend motivieren! Und ich bin stolz, dass ich als Anfängerin und Seniorin bis zum Schluss durchgehalten habe 😊 Du kannst dir auf die Fahne schreiben, mich Sportmuffel wieder in Bewegung gebracht zu haben. Habe auch schon anderen Altersgenossinnen die Links für Senioren geschickt. DANKE für deine mitreißenden Videos!!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Liebe Barbara, herzlichen Dank für den tollen Kommentar. Das motiviert auch mich sehr 😘 Ganz viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin, schön dass Du dabei bist. Liebe Grüße, Gabi
@jochenoster3892
@jochenoster3892 2 жыл бұрын
Das allerbeste ist für mich, dass ich für jede Körperpartie eine geeignete Gymnastik finde bei Dir! Ich bin im Wohnmobil und auch hier schaffe ich deine Gymnastik und freue mich riesig darüber. Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@barbaramariawilli6572
@barbaramariawilli6572 3 жыл бұрын
Fühl mich total durchblutet und belebt- nach zwölf Stunden am Computer ein wahres Wunder!❤️🥰❤️
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuper😘
@ernaschatzle2093
@ernaschatzle2093 4 жыл бұрын
Hallo liebe Gabi Fastner,da kommt man ganz schön ins Schwitzen,du machst das echt super.Ich bin erst seit kurzem dabei,da ich für mich selbst und natürlich für meine süssen Enkelkinder fit bleiben möchte.Vielen Dank,das macht richtig Spaß!!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Erna, freut mich sehr wenns Dir Spass macht! Ganz liebe Grüße und einen schönen Tag! Gabi
@hansi-gabrielevogt810
@hansi-gabrielevogt810 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, das Training hat riesigen Spass gemacht! Du bist so so so motivirient.Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Danke Dir 😘
@danielaostini9020
@danielaostini9020 3 жыл бұрын
Guten Morgen liebe Gabi fleissig dank dir liebe Gabi 🙋‍♀️🙋‍♀️👍👍😘du kannst uns so was von motivieren mit deiner so angenehmer lieben 🥰 Stimme einfach megaaaaaa toll wünsche dir einen schönen sonnigen Tag bis morgen freue mich 🙋‍♀️👍❤️🌹🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Also doch noch nicht "bis morgen" Daniela 😉😊 Aber jetzt: bis morgen..😘🙋‍♀️🌷
@SeibelAndrea
@SeibelAndrea 3 жыл бұрын
Wahnsinn! Ich habe mich ewig nicht mehr richtig bewegt und der innere Schweinehund schien unüberwindbar. Dann sind mir deine „Gehvideos“ eingefallen und ich war hochmotiviert. Komplett durchgehalten und bin jetzt richtig happy. 1000 Dank dafür liebe Gaby.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Super Andrea, schön dass Du dabei bist 😊 Viel Freude weiterhin. LG Gabi
@karinschwarz9386
@karinschwarz9386 2 жыл бұрын
Gut und mir ist wRm
@mariadursy2145
@mariadursy2145 Ай бұрын
Liebe Gabi, endlich habe ich 1,5 kg konstant abgenommen, musste ich nicht, aber ich freue mich, dass das Training jetzt greift, Fettverbrennung und so...
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Super liebe Maria! Glückwunsch zum Erfolg☀️💕👍
@Kimama8
@Kimama8 4 жыл бұрын
Liebe Gabi, ich bin Fitnesstrainerin für dicke Menschen (die Stunde für Runde©) und du bist für mich ein großes Vorbild, sowohl von den Übungen her, als auch von deiner Art zu motivieren! Vielen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Vielen vielen Dank! Das freut mich zu lesen😘Schau mal auf meinen KZbin Kanal, da gibts eine Playlist „Workouts für Übergewichtige“, da findest Du vielleicht Input für Dich! Ganz liebe Grüße an Dich! Gabi
@Kimama8
@Kimama8 4 жыл бұрын
@@GabiFastner Da ich deinen Videos schon länger folge, kenne ich bereits einige und habe schon viele Übungen in mein Stundenprogramm aufgenommen. Ich freue mich jedesmal auf deine fröhliche Begrüßung: Hallo, hier bin ich wieder! Mit meinen runden Menschen trainiere ich nun seit über 5 Jahren und wir haben so viel Spaß. Deine Übungen wenden wir besonders gerne an, da man sie sehr gut nachmachen kann, ohne dabei auf unüberwindliche Schwierigkeiten zu stoßen. Z.B. können einige keine Bodengymnastik machen, oder bei manchen Übungen ist schlicht der Bauch im Weg. So zupfe ich mir die "Rosinen" aus deinem "Trainings-Kuchen" und so können auch Menschen in unseren "Breitengraden" (so sag ich immer) gesunde Bewegung machen!. Herzliche Grüße und Gesundheit, wünsche ich dir, die Elke aus Wien.
@barbelstehr5667
@barbelstehr5667 2 жыл бұрын
Heute war ja aktuell hullern dran. Da ich nicht hullern kann, habe ich mir dieses Video rausgesucht. Es war flott mit vielen Schritten, Arme waren auch dabei und es hat mir gut gefallen. Durchgehalten habe ich ebenfalls und ja Gabi, mir ist warm geworden. Durchbewegt, aufgewärmt und mit super gutem Gefühl kann der Sonntag nun ausklingen. Dankeschön Gabi und einen schönen Sonntagabend 💞🙋
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar liebe Bärbel 😘👍
@alexanderwegener5228
@alexanderwegener5228 3 жыл бұрын
Nach so einem Training habe ich im YT lange gesucht. Richtig gut!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich 😘😘
@inesfreimuth7617
@inesfreimuth7617 3 жыл бұрын
Ich habe mir schon eine Menge solcher Videos angesehen aber deins ist das erste was ich wirklich von vorn bis hinten durchgezogen habe. Dieses Video ist ideal für Fitnesseinsteiger. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Ines. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi
@beatrixjericho4284
@beatrixjericho4284 4 жыл бұрын
Ja ich bin wirklich stolz auf mich , jeden Tag nach den Übungen 😉 und mir ist richtig warm und der Schweiß läuft 🤪Danke, dass du mich und viele andere so motivierst🙏liebe Grüße Beatrix
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super Beatrix! Fleissig!
@pippilottakn
@pippilottakn 4 жыл бұрын
Danke liebe Gabi, deine Videos sind super. Da ich heute nicht raus wollte, wegen zuviel Kontakt, kam mir dieses Workout sehr gelegen. Habe Fenster auf gemacht, auf die grünen Bäume geschaut den Vögel gelauscht und mir gedacht ich, das ich im Wald bin.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
perfekt! Freut mich wenns dir gefallen hat Petra!
@oliverundmarionhahnen8996
@oliverundmarionhahnen8996 4 жыл бұрын
Einfach nur bewegen,das war toll und den Kopf frei bekommen ,super,vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Das freut mich sehr wenns Spass macht! So solls sein!
@barbaral.3363
@barbaral.3363 4 жыл бұрын
Hat mir such Spaß gemacht. Genau richtig für einen dunklen nassen Tag.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Das freut mich Barbara! Wünsch dir einen schönen Abend!
@utebrueckner8149
@utebrueckner8149 4 жыл бұрын
Ich hatte heute so einen richtig blöden Tag. Nach einem Workout von und mit Dir sieht die Welt wieder anders aus! Danke! 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Das freut mich 😘
@Tiffy131313
@Tiffy131313 Жыл бұрын
Gerade durch Zufall entdeckt, da ich nach den Feiertagen eine leichte Bewegung gesucht habe! Das Video hat wirklich Spaß gemacht!
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Das freut mich sehr Tiffy 🤗 LG Gabi
@mariannekofler2610
@mariannekofler2610 4 жыл бұрын
Liebe Gabi ich kam durch eine Freundin auf dich,gerade in der jetzigen Zeit bringst du Licht in mein Wohnzimmer,freue mich schon auf Morgen.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Marianne, Danke für Deine lieben Worte! Freut mich sehr wenn Dir das Training gut tut! Dann bis morgen :-)
@mariadursy2145
@mariadursy2145 3 жыл бұрын
So, das war wieder mal nötig, nach meinen einwöchigen Rückenproblemen, mit Deinen anleitenden Übungen alles wieder im Lot! Herzlichen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Alles Gute weiterhin 😘
@astrid9629
@astrid9629 2 жыл бұрын
Guten Morgen, liebe Gabi, ein schönes Workout ... puh, noch aus der Zeit gerade vor Corona, Du 100.000 Abonnenten anpeilend. Heute 512.000. Das hast Du dir wirklich verdient. Und auch die älteren Videos sind alle samt und sonders toll. Vielen Dank für einen guten Start in den Tag. Gleich noch was Gutes für den Rücken, aufrechte Haltung und dann mit dem Hund raus. Herzliche Grüße aus Hamburg
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschöööön liebe Astrid! Viel Spass weiterhin :-)
@sabinewoster6429
@sabinewoster6429 2 ай бұрын
Heute hatte ich mal Lust auf Ausdauertraining. 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ Da hab ich mal in deinen Playlists gekramt und mir dieses Video angesucht. Es hat mir Mega viel Spaß gemacht. 👍👍👍 Die Brasils hab ich dazugenommen. 💪💪💪 Danke liebe Gabi, 😘 dafür. Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis morgen. Ganz liebe Grüße Sabine 🙋‍♀️🌺
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Super Sabine, das freut mich 💕👍
@helgaremensperger1314
@helgaremensperger1314 4 жыл бұрын
Guten Morgen, es ist geschafft. Es tut gut und macht stolz. DANKE 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön Helga! das freut mich sehr! Kannst auch stolz sein!!!
@nataliewolf4752
@nataliewolf4752 4 жыл бұрын
Guten Morgen Frau Fastner- herzlichen Dank für Ihre tollen Videos. Seit fast 5 Monaten begleiten Sie mich nun täglich 🤸‍♀️ - es macht viel Spaß und gute Laune den Tag mit ihnen zu beginnen. Natürlich unterstütze ich Sie auch seit 4 Monate, damit Sie uns Ihre Videos auch weiterhin zur Verfügung stellen können. 👋👍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Natalie, viiiiielen Dank für Ihre Unterstützung und Ihre netten Worte! Ganz liebe Grüße und weiterhin viel Freude und Erfolg bei unseren gemeinsamen Trainingseinheiten! Gabi
@petrafrenzke4269
@petrafrenzke4269 4 жыл бұрын
Eins meiner Lieblingsvideos von Dir, liebe Gabi! Gerade in dieser schwierigen Zeit tut es so gut, auch einmal an etwas anderes zu denken und Dich vom Wohnzimmer aus anzulächeln, da es so viel Spaß macht ;-))
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Petra! Vielen Dank wenn Du zurück lächelst! Liebe Grüße!
@nirmaleecindrela2397
@nirmaleecindrela2397 4 жыл бұрын
Thank you
@Birgitsober
@Birgitsober 4 жыл бұрын
Gabi ist die Beste! Von ziemlichen Faulpelzen haben wir uns zu freudigen Gymnastikfans entwickelt und lassen uns die tägliche Gabi-Runde kaum mehr entgehen. Alle Sessions sind so wunderbar aufgebaut und es ist einfach für jeden Körperteil und jeden Zeitfonds etwas dabei. Seitdem wir mitmachen, haben wir ein besseres Körperbewusstsein und sind gelenkiger, koordinierter ausdauernder. Danke für die professionelle und warme und herzliche Motivation und Anleitung. Eine Umarmung aus Madrid. Jesús, Julia,Birgit
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Hallo Birgit, Jesús, Julia, herzlichen Dank für die netten Worte. Das freut mich sehr dass Euch meine Workouts gut tun. Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße nach Madrid
@petraabel5028
@petraabel5028 4 жыл бұрын
Gut gelaunt und gestärkt mit dir in den Tag starten. Wunderbar! Vielen Dank für deine tolle Arbeit
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
sehr gerne Petra, freut mich sehr wenn es gefällt 😊
@brigitteheuer855
@brigitteheuer855 4 жыл бұрын
Hallo ich finde es super. Ich bin 69 Jahre und kann mit diesen übungen mich langsam etwas steigern in der Bewegung. Ich habe Diabetes und hohen Blutdruck und ich soll mich mehr Bewegen. Vielen Dank für deine so absolut super übung. Die auch ich machen kann. Bis ich alles kann brauch ich noch was aber ich freue mich auf den Tag wo ich alles kann.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Liebe Brigitte, freut mich sehr wenn Dir die Trainings gut tun. Mach einfach immer so mit wie es für Dich gut ist. Du kannst ja jederzeit pausieren oder ein anderes Video raussuchen. Viel Freude weiterhin. Deine Gabi
@mariadursy2145
@mariadursy2145 3 жыл бұрын
Das war wieder super, eine meiner Lieblingsübungen! Dankeschön!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@hermibrandner2391
@hermibrandner2391 4 жыл бұрын
Ich bin sehr froh, dass ich dich Netz gefunden habe.Die Übungen tun mir sehr gut,die Zeit der Trainingseinheiten vergeht im Nu.Herzlichen Dank!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön, das freut mich sehr 😘schön dass Du dabei bist!
@надеждакороткова-ъ3п
@надеждакороткова-ъ3п 4 жыл бұрын
Danke Gabi! Es ist gut, dass Sie ein Training für alle Ihre "Wünsche" haben.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschööön!
@annethomas8720
@annethomas8720 3 жыл бұрын
Herzlichen Dank für den Walkingkurs und noch einen schönen Pfingstmontag!
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Sehr gerne Anne, Dir auch einen wunderschönen Feiertag. LG Gabi
@agakuraburihabwa9024
@agakuraburihabwa9024 4 жыл бұрын
Vielen Dank, das ist echt ein super work out!!! Durch die mehrfachen Wiederholungen ist es manchmal fast schon meditativ und v.a. sind es Bewegungen die bei zumindest bei mir total stimmungshebend und angstlösend wirken-cool!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich sehr wenns Dir so gut tut! Ganz liebe Grüße, Gabi
@claudiadrothen-riecks5306
@claudiadrothen-riecks5306 Жыл бұрын
Liebe Gabi, das ist mein Lieblingswalk mit dir. Dankeschön 🥰...
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Danke Dir 😘
@claudiakrogmann7861
@claudiakrogmann7861 3 жыл бұрын
Könnte daran liegen, dass du es so genial machst und so megasymphatisch rüberkommst . 🤔🤣🤪
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘😘
@esilehcilhton4162
@esilehcilhton4162 3 жыл бұрын
Hey Gabi Meine Mutti (44), meine Schwester (16) und ich(12) machen jetzt schon seid fast vier Wochen dein Programm und wir sind alle drei echt begeistert und sehen bei uns auch schon erste Erfolge.Es macht jedes Mal wieder Spaß uns zusammen als Familie nach deiner Anleitung zu bewegen und Sport zu machen. Vielen Dank für deine tollen Videos! Liebe Grüße
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Hallo Esile, super dass Ihr dabei seid 👍 Viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. Eure Gabi
@shirley8788
@shirley8788 2 жыл бұрын
Es war super Gab❤und ja ich bin stolz auf mich.Dankeschön 💐💐💐
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@petrapopp3872
@petrapopp3872 Жыл бұрын
Hallo liebe Gabi😊 Egal welches Training du zeigst , es sind alle spitzenmässig. Ich hab volle Freude endlich wieder mit dir Bewegung in meinen Alltag zu bringen. ❤lichen Dank liebe Gabi😊
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Ganz lieben Dank! Schön dass Du dabei bist!
@maryfritz7958
@maryfritz7958 3 жыл бұрын
Sehr schönes Training, mir ist wohlig warm geworden, ich denke, für jeden zu schaffen 👍 Danke wie immer liebe Gabi
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön Mary, freut mich wenn es Dir gefallen hat 🙋‍♀️👍 Liebe Grüße, Gabi
@sabineknuth1261
@sabineknuth1261 4 жыл бұрын
Ich trainiere jetzt mit ihnen gaby fastner seit gut 1 Monat und ich muss sagen, ich habe jedesmal sehr großen spass dabei. Da ich Arthrose habe ist dehnen sehr gut für mich. Dieses Video war Klasse👍. Meine Mutter macht jetzt auch schon mit. Vielen vielen Dank 💐
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super Sabine, das freut mich sehr! Ganz liebe Grüße an Sie und an Ihre Mutter! Gabi
@sabineknuth1261
@sabineknuth1261 4 жыл бұрын
@@GabiFastner danke😘, das sie zurück geschrieben haben. Ich werde auf jeden Fall mit ihnen weiter Sport machen und viel von ihnen ausprobieren. DANKE😘
@anthonylutz359
@anthonylutz359 3 жыл бұрын
Wieder mal ein tolles Programm 👍
@dianasteinweh7583
@dianasteinweh7583 8 ай бұрын
Hallo Gabi.Ich bin 51 Jahre und mache dein Training jetzt zum 3 mal, ich komme so richtig ins schwitzen. 2-3 mal pro Woche trainiere ich mit dir es macht riesen Spaß, du machst das Super.Wünsche dir noch einen schönen Rest Tag. Liebe Grüße, Diana
@GabiFastner
@GabiFastner 8 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Diana, schön dass Du dabei bist 🌷😘
@andreaangler7626
@andreaangler7626 4 жыл бұрын
Liebe Gabi Fastner, herzlichen Dank für dieses Video. Sehr kurzweilig. Hat viel Spaß gemacht.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich Andrea! Liebe Grüße!
@TammyH-x3o
@TammyH-x3o 9 ай бұрын
Vielen lieben Dank. Ich habe sehr lange aufgrund von Depressionen nichts mehr gemacht und bin auf dem Weg der Besserung und habe nun endlich wieder Kraft etwss zu tun und bin sehr froh dich gefunden zu haben. Deshalb unterstütze ich dich sehr gerne mit einem kleinen Beitrag monatlich. Mach bitte weiter so. Das ermöglicht auch kranken und ubergewichtigen etwas zu tun ohne sich blöd anschauen zu lassen im Studio oder so ❤
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Dankeschööön 😘So schön dass Du dabei bist!!! Alles Gute🌺🌷🌸💕
@mariadursy2145
@mariadursy2145 4 жыл бұрын
Liebe Gabi, diese Übung geht einfach immer!!! Vielen Dank.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich 😘
@tanjamorig3941
@tanjamorig3941 4 жыл бұрын
Super vielen Dank Gaby. Ich habe schon 30 Kilo abgenommen und dank deiner Videos bleibe ich dran. Man muss sein Gewicht ja auch halten wenn man sein Ziel erreicht hat. Vielen Dank
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Wow! Respekt!!! Viel Freude und Erfolg weiterhin liebe Tanja!
@tanjamorig3941
@tanjamorig3941 4 жыл бұрын
@@GabiFastnerDankeschön. Deine Videos sind einfach klasse und es macht Spaß. Da ist man auch motiviert was zu tun. Immerhin ist man nicht alleine du bist immer dabei. Weiter so
@helenadistel7042
@helenadistel7042 4 жыл бұрын
Wirklich zu empfehlen 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich sehr Helena😘
@mariadursy2145
@mariadursy2145 Ай бұрын
Ist und bleibt mein Lieblingsausdauertraining !
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Freut mich sehr liebe Maria 🌷😘
@schwarzekatz38
@schwarzekatz38 4 жыл бұрын
Immer wieder ein guter Start in den Morgen😊☀️👍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Freut mich 😘
@filipdecloet6292
@filipdecloet6292 2 жыл бұрын
Liebe Gabi, Da ich demnächst ins Fitness Walking einsteigen werde, habe ich dieses Video als guter Vorbereitung empfunden. Vielen Dank dafür. Du bist super.
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Wunderbar 🙏
@heidiheidi286
@heidiheidi286 4 жыл бұрын
Indoor walking habe ich in meinen Wochenplan eingebaut. Wow...Gabi...sehe gerade: 100.000 Abonnenten. Herzlichen Glückwunsch. Auf zum nächsten Ziel: 200.000!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
:-) Danke dir Heidi für Deine lieben Worte! freut mich riesig wenn Du immer dabei bist! Bleib gesund!
@katrinstender809
@katrinstender809 Жыл бұрын
Ich bin wieder munter und mir ist warm! Mache fast täglich Übungen mit dir. Das hilft mir super, da ich eine Läsion ,verletzte Nerven am Bein und Ödeme habe .👍😃 Danke, Katrin aus Berlin
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Alles Gute Dir! Schön dass Du dabei bist!
@sabinekuwertz4696
@sabinekuwertz4696 3 жыл бұрын
Immer wieder schön, mit dir so fröhlich zu trainieren :)
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Freut mich Sabine!
@TheCecyFernandes
@TheCecyFernandes 4 жыл бұрын
Brasilien - Danke! Hervorragende Übung! Ich bin 71 Jahre alt und habe es geschafft.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Suuuper! Liebe Grüße!
@monikadescombes4323
@monikadescombes4323 4 жыл бұрын
Danke liebe Gabi. Genau deine Gymnastik-Übungen brauche ich. Gute Ideen, gute Abwechslung auf deinen Videos. So lässt sich Corona noch ein Weilchen aushalten. Du machst das Super 👍😃🥰
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Monika! Freut mich sehr wenn Du mitmachst! LG Gabi
@kirafelise6377
@kirafelise6377 4 ай бұрын
Das perfekte Workout für Anfänger. Bin bisher nur Rad gefahren. Aber hier wird der ganze Körper Trainiert. Bin mitlerweile 51 und möchte meine Muskeln wieder fit machen. Bin ordentlich ins Schwitzen gekommen. Aber es hat auch sehr gut getan. Danke dir.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 ай бұрын
Wunderbar 🙏
@anniatheni4132
@anniatheni4132 4 жыл бұрын
Bin gut ins Schwitzen gekommen, danke Gabi! DU machst das einfach super! LG Anja
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Anja!
@danimarquardt2845
@danimarquardt2845 9 ай бұрын
Hab heute das erste mal mitgemacht und sage danke es wird nicht das letzte mal sein 😊
@GabiFastner
@GabiFastner 9 ай бұрын
Das freut mich sehr liebe Dani 😊 LG Gabi
@tinawasi9754
@tinawasi9754 4 жыл бұрын
Macht immer ein Spaß, wenn man sich einfach noch etwas bewegen möchte👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻, leider kann man es nur 1x liken 😉👍🏻
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Viiielen Dank liebe Tina für Deine lieben Worte! Freut mich sehr wenns Dir so Spass gemacht hat!
@Schokokissen
@Schokokissen 3 жыл бұрын
Liebe Gabi, seit 6 Wochen trainiere ich jeden Tag ein Workout . Ich war ungelenkig und fit wie nasse Wäsche 😂 jetzt hab ich richtig abgenommen, ernähre mich gesund und trotz genau 100 kg bin ich fit wie nie. In mir drin sitzt sogar ein waschbrettbauch der irgendwann mal rauskommt 😁 mein Körper definiert sich ganz langsam 👍 und mittlerweile kann ich richtig Gleichgewicht halten und hab wieder Koordination und Rhythmusgefühl. Ein Riesen Dank an dich 🙏
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Herzlichen Dank für Deinen tollen Kommentar 😘👍 Super Trainingserfolg ❗️ Es freut mich sehr dass Du Freude an Bewegung gefunden hast 😊 Bis zum nächsten Training, LG Gabi 🌷🍀
@Schokokissen
@Schokokissen 3 жыл бұрын
@@GabiFastner auf jeden Fall 👍 ich merke das es mir gut tut und ich bin an dem Punkt das mir was fehlen würde wenn ich nicht mit dir trainieren würde. Sogar deine Kommentare passen dabei als wenn du mich sehen könntest 🤣
@iraz.4917
@iraz.4917 4 жыл бұрын
Ich habe einige Workouts mitgemacht, fühle mich super fit danach. 🏃‍♀️🏃‍♀️
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Super! Das freut mich :-)
@hiob9640
@hiob9640 2 жыл бұрын
Ich bin 24 und mache seit 5 Jahren 4x in der Woche Kraftsport. Immer an den trainingsfreien Tagen (wichtig für die Muskelregeneration) mache ich Gabis Workout. Da ich im Homeoffice arbeite habe ich kaum bewegung und da ist dieses Workout super um etwas in Bewegung zu bleiben. Ich werde zwar von mein Kumpels dafür öfter belächelt aber es hilft sehr gut, macht dazu noch Spaß und ist für trainingsfreie Tage perfekt. 🙂
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Sehr gut, freut mich 😊
@ilonawegner442
@ilonawegner442 4 жыл бұрын
Danke liebe Gabi , es war wieder ein tolles Programm !!!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir😘
@aepfelchen_7945
@aepfelchen_7945 2 жыл бұрын
Danke wunderbar.... Bist die beste... War schön verzweifelt was ich tun kann trotz starkem Gewicht und viel schmerzen mit Bewegungsproblematik aber ich halte bis jetzt durch und mache jeden Tag 30 Minuten mit dir.... Tausend Dank 👍💐
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr! Schön dass Du dabei bist!
@claudiakrogmann7861
@claudiakrogmann7861 3 жыл бұрын
Liebe Gabi hab grad in diesem Workout, welches ich eben gemacht habe, deinen Aufruf zum abonnieren gehört. Dein Ziel ist 100 000. Jetzt sind es fast 300 000. 👏🏼👏🏼 Herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg ! 👍🍀
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschöööön!
@susannestute8250
@susannestute8250 2 жыл бұрын
Das war SUPER!! Ich habe heute das erste Mal Indoor Walking ausprobiert. Ich denke, dass es für die kalte Jahreszeit genau richtig ist
@GabiFastner
@GabiFastner 2 жыл бұрын
Das freut mich sehr liebe Susanne, wir bleiben in Bewegung 😘🌷🍀
@susannestute8250
@susannestute8250 2 жыл бұрын
@@GabiFastner Ganz genau 😁
@holymoly8224
@holymoly8224 4 жыл бұрын
Wow das ging schnell vorbei! Hat viel Spaß gemacht, ich merke nur, dass Koordination nicht meine Stärke ist haha :D
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
;-) das ist Übung! Liebe Grüße!
@klaussusi5220
@klaussusi5220 Жыл бұрын
Hab heute ein indoor Training gesucht weil es bei uns heftigst regnet. Da bin ich auf dieses Video gestoßen. ❤ Einfach klasse und lustig um mitmachen.
@GabiFastner
@GabiFastner Жыл бұрын
Wunderbar, freut mich wenns Dir gefallen hat!
@mariadursy2145
@mariadursy2145 4 жыл бұрын
Herzliches Dankeschön!!!
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Maria😘
@mwr8692
@mwr8692 3 жыл бұрын
Super, super, liebe Gabi. Ich habe deinen Kanal jetzt erst in Corona-Zeiten entdeckt, da viele andere Sportaktivitäten flach fallen. Ich danke dir für die vielen tollen Videos. Zur Zeit übe ich jeden Tag mit dir.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Herzlichen Dank das freut mich sehr 😘 Viel Freude und Erfolg beim Training weiterhin. Liebe Grüße Gabi
@Leben5
@Leben5 4 жыл бұрын
Wunderbar Gabi.. Danke! 👌
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir😘
@francoistrieu714
@francoistrieu714 4 жыл бұрын
Diese Videos helfen uns unglaublich gut, die derzeitige Quarantäne zu meistern! Danke
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Das freut mich wenns Euch hilft! Ganz liebe Grüße, bleibt gesund!
@kims1941
@kims1941 4 жыл бұрын
This came up in my recommended videos. I do exercise but only speak English so unfortunately I can't understand you. I turned down the volume and worked out to my own music and you were usually right on the beat.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Perfect! I‘ m glad if you like my workouts! Cool that you join my classes😘
@martinap.7353
@martinap.7353 3 жыл бұрын
Ja, ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen. Aber das tut der Seele gut. Vielen Dank, liebe Gabi. Toll, dass es dich gibt. Ich freue mich schon auf morgen.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuper! Liebe Grüße Martina😘
@uebelhartable
@uebelhartable 4 жыл бұрын
Liebe Gabi. Herzlichen Dank für dieses Video! Perfekt in Zeiten der Selbstquarantäne! Mach weiter so! :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir :-) Ich freu mich sehr wenn Du mitmachst!
@evawieser
@evawieser Ай бұрын
Hab mir heute wieder einmal diese tolle Cardioeinheit geschnappt. Ich hab noch die Brasils dazugenommen und bin gut ins Schwitzen gekommen. So soll’s sein, vielen Dank! 🍃😘🍁
@GabiFastner
@GabiFastner Ай бұрын
Fleißig liebe Eva💕👍👍
@evawieser
@evawieser Ай бұрын
@ Danke dir, schönes Wochenende! 💕
@roswithadilger1628
@roswithadilger1628 4 жыл бұрын
Hallo Gabi, das war wieder spitze hat mir sehr gut gefallen das Video war ganz nach meinem Geschmack.. Danke Gabi.. 👍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir Roswitha! Freut mich sehr wenn’s Dir gefallen, und natürlich super dass Du dabei bist!
@elkesiegmann4051
@elkesiegmann4051 3 жыл бұрын
Immer wieder eine Freude mit dir Sport zu machen.. vielen Dank :-)
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Ich danke dir!
@allyfitzgibbons4745
@allyfitzgibbons4745 4 жыл бұрын
I cannot understand a word, but your workout is so easy to follow. I love it!!! Thank you for making a good challenging workout.
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Thank you! I'm so glad if you like my workouts!
@gurdeepggg
@gurdeepggg 4 жыл бұрын
@@GabiFastner please speak in english mam
@Birgitsober
@Birgitsober 4 жыл бұрын
@@gurdeepggg i can offer you german classes. kindly regards
@gurdeepggg
@gurdeepggg 4 жыл бұрын
@@Birgitsober sure mam❤
@martinastadtlander7138
@martinastadtlander7138 2 ай бұрын
Liebe Gabi, dies war unser erstes Video mit Dir, als wir vor ueber 4 Jahren hier in Spanien in den Häusern "eingesperrt" waren auf Grund der Pandemie. Seit damals machen wir fast täglich eine Gymnastikstunde mit Dir - heute mal wieder dieses "alte" Video rausgesucht. Danke, dass Du meinen Mann und mich die letzten Jahre so fit gehalten hast. Liebe Grüsse aus Spanien!
@GabiFastner
@GabiFastner 2 ай бұрын
Wie schön 👍ich freu mich dass Ihr dabei seid! Ganz liebe Grüße nach Spanien!!!
@rahelehparvinnia6819
@rahelehparvinnia6819 4 жыл бұрын
Klasse! 🤸🏻‍♀️ Das hat mir sehr gut gefallen. Viele Dank 🌹🌹🌹
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Dankeschön :-)
@syl_wie
@syl_wie 3 жыл бұрын
Puh, mir ist auch wieder warm geworden. Danke, liebe Gabi. Bis morgen. Liebe Grüße, Sylvie 😘
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Dankeschön 😘
@Nevcol
@Nevcol 4 жыл бұрын
Suuuper, Vielen Vielen Dank 😍
@GabiFastner
@GabiFastner 4 жыл бұрын
Danke Dir!!!
@ingeborgfellerer4414
@ingeborgfellerer4414 3 жыл бұрын
Danke Gabi. Je mehr Videos ich mimache, umso besser geht es mir dabei. Vielen Dank für die vielen Videos.
@GabiFastner
@GabiFastner 3 жыл бұрын
Suuuper 😘
🎶 32 min. Dance-Cardio-Workout | Bewegungsfreude mit Musik
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33 min.🏡 Walking at home | ca. 3500 Schritte, 400 kcal
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Gabi Fastner
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Une nouvelle voiture pour Noël 🥹
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14.9🏡 48 min. "indoor walking" | 4500 Schritte ca. 500 kcal
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