갑자기 심해진 얼굴 지루성피부염은 얼굴에 🥶냉팩하세요. 👉얼굴 진정관리법- 냉팩 요령, 준비물, 시간 등

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[@user-gh4oq8bg7c]

이거진짜 효과좋아요! 여러분들도 해보세요. 2년째 잘못된 면도때문에 생긴 모낭염으로 고생중인데 냉팩으로 열관리를 해주니 그어떤약보다도 많이 개선되었습니다. 선생님 정말 감사하고 또 감사합니다!

[@philyou99]

전 찐입니다. ㅋ

[@user-vp6wz1bn3y]

@@philyou99 맞아요~~~ 열에는 물이죠....!!

[@Kim_Jong_Un_mom]

​@@philyou99dammmmn~

[@user-vq7uy9hg2q]

영상 항상 잘보고 있어요 제가 주사염피부가 생겨서 고생중인데 혈관확장 된건 방법이 없나요? 체온조절이 안되는건지 마스크쓰고 실내에 들어가면 너무 힘드네요,,접촉성피부염도 진단 받았거든요 춥거나 더운곳 온도차가 생기면 너무 힘듭니다,, 요즘은 히터땜에 실내에 있는게 너무 힘들어요 마스크도 그렇지만 건조하니 얼굴만 덥고 열이 많이 오르는데 방법이 없을까요? 약 연고 다 해봤는데 호전이 없네요 민감성 피부로 바뀌어서요,,ㅠ

[@hoyhoy6328]

와 냉팩 효과 미쳤어요. 저는 찬물에 적신 넓은 화장솜 3장 으로 양 볼이랑 이마에 했어요. 근데 진짜 효과 대박입니다. 찬물로 그냥 하루에 3-4 번씩 5분정도 했거든요. 저는 6년동안 스테로이드.. 각종 화장품 한약 등등 안해본게 없어요... 근데 이게 효과 제일좋아요.... 묘한의사님 정말 감사합니다! 다들 무조건 추천드려요

[@philyou99]

매우 효과적인 관리죠. ^^

[@daisy_jhss5752]

혹시 화장솜 어떤거 쓰셨는지..... 알 수 있을까요 저는 공동생활하능곳이라 수건사용하고 따로 빨기엔 좀 힘들어서여 ㅜㅜㅜ

[@klh2848]

@@daisy_jhss5752 그러면 벨라몬스터 프로폴리스 패드같은 패드형 토너 써보세요. 패드 붙여놓으면 저절로 말라요

[@user-qu2wn7ji8r]

저도 화장솜 제품명 알려주시면 감사하겠습니다!

[@sohyunk0123]

안녕하세요 지루성피부염으로 피부과에서 관리받고있는데 리쥬란힐러도 피부염에 도움이 될까요? 1회차 받았는데 아직 효과를 못봐서요ㅠ 그리고 지금 얼굴 코, 나비존 부위에 피부염이 있는데 담주 월요일에 리쥬란 2차를 맞으러 가거든요,, 피부염이 있을때 주사를 맞아도 괜찮을지 궁금합니다 !

[@philyou99]

리쥬란이 피부염에 효과가 있지는 않을 겁니다. 피부염은 염증을 가라앉게 하는 치료를 해야 하거든요

[@user-jv8ux5jz1k]

안녕하세요 원장님 알려주신 방법으로 냉팩 해보다가 너무 빨리 미지근해져서요 ㅠㅠㅠ 추천해주신 콜라겐 마스트팩 사보고싶은데 다 품절된거같아서요ㅠ 혹시 어디에서 구매할 수 있나요? 아니면 비슷한제품은 뭐가 있을지 추천해주실 수 있을까요?

[@philyou99]

품절이면 저도 ㅜㅜ

[@user-bg6wj2ni7t]

두피에 열이 올라올때는 어떻게 냉팩을 하면 될까요? 머리 감고 나서 말린 후에 열이 자주 올라 옵니다 두피가 뜨겁지 않은 것을 느낄 수 있어요 찬 바람으로 말려도 그렇습니다 그러면 많이 간지러워요 얼굴은 아닌데 두피 간지러움이 정말 안 잡혀서 별 방법을 다 써 봐도 안 됩니다

[@user-fr9mb4iu7m]

설명해주신 방법대로 꾸준히 한지 5일차 되가는데 염증성 여드름이 진짜 많이 가라앉고 얼굴에 건조함이 진짜 사라졌어요!!피부결까지 좋아지고 있어서 너무 기뻐용 감사합니다!!

[@philyou99]

다행입니다.^^

[@polyglot1135]

선생님, 최근에 약 먹고 원장 선생님이 그만 먹어도 된다고 한지 3일째에 오돌토돌하게 올라오고 살짝 살짝씩 가려워서 긁었더니 얼굴도 살짝 부어있는데 열감은 없어요 약에 더 이상 의존하고 싶지 않아서 피부과는 안가고 있는데, 이럴땐 어떻게 하나요? 이럴때도 냉팩이 답인가요? 아니면 그냥 다시 피부과로 가야하나요 ㅠㅠ 아 그리고 제가 손에 한포진 증상도 있는데...손으로 세안해도 괜찮을까요? ㅠㅠ

[@philyou99]

카톡을 보내주세요. 유튜브는 진료상담을 하는 곳은 아니거든요.

[@polyglot1135]

@@philyou99 아 네...😅

[@philyou99]

죄송합니다. 제가 오해를 했네요. 제가 치료한 환자분이 아니시군요. 제가 치료한 경우이신줄 알고 놀라서 카톡을 보내달라고 한 것입니다. ㅜㅜ;;

[@polyglot1135]

아 네...😅

[@queen03335]

저는 선천적 아토피를 가지고 있는대 성인이 되면서 아토피가 염증이 생기는게 아니라 각질만 잔뜩 올라와서 제가 지나가는 곳마다 각질을 남길정도로 온몸이 각질로 덮여있는 아토피로 바뀌었는대 어떻게 관리해야할지 모르겠어요… 해외에 살고 있어서 병원에 가면 그냥 스테로이드 끊이지 않게 계속 평생 바르라고만 말씀하시더라고요….

[@philyou99]

이 질문은 아토피를 어떨게 치료할까요? 하는 것과 같은 질문이라 답이 광점위해요. ㅜㅜ;; 제가 올려두린 아토피 영상이 수십개 되는데요. 차근 차근 여러번 보시면 도움이 될 겁니다. ^^

[@namuni67541]

아토피피부염 환자인데요! 목부위가 현재 진물나는 것은 거의다 멈췄고 각질이 생기면서 목 피부가 얇은 상태인데요!(다른 부의보다 외상을 입히면 쉽게 상처가 나는 얇은 상태) 그래서 자기 전에 약간 조금 긁거나 아니면 가만히있어도 약간 목 피부표면에 열이올라오면서 간질간질 해지는데 이 때도 냉팩을 해서 열을 낮추는 게 도움이 많이 될까요!? 최근에 아이스팩을 부직포로 감싸서 열을 낮추어 주는 걸 해보았는데, 아이스팩보단 냉팩이 훨씬 더 나을까요!? 질문 답변 주시면 너무 감사하겠습니다! 다른 영상도 너무 잘 보고 있어요! 구독자입니다 ㅎㅎ

[@philyou99]

냉팩도 도움이 됩니다. 다만 너무 자주는 하지 마세요. 그럼 자극이 되거든요 하루 2회정도면 충분

[@user-kv8nw9bi5o]

선생님! 마스크팩을 냉장고에 넣어두어 차갑게 만든 후 사용하면 오히려 민감한 피부에 더 안 좋다고 하는데, 냉팩 (수건 사용 등) 사용은 괜찮나요?! 마스크팩을 냉장고에 넣어둔 다음 사용하는 원리랑 다를까요?

[@philyou99]

마스크팩이 차갑게 하면 더 안좋다는 이야기는 처음 들어보네요. 더 민감하다는 말의 정의가 차가워서 동상에 걸린다? 뭐 그런 의미일 수도 있겠죠. 그리고 마스크팩은 흡수를 시키는 의도인 것이고 냉팩은 쿨링을 시키는 것이죠. 전혀 다릅니다. kzbin.info/www/bejne/l6iwi6aooshorcksi=lN2pPagLhQnIYyhQ 저는 원래 마스크팩을 별로 추천하지는 않습니다.

[@pplkp3619]

냉팩 관련 질문이 있습니다 1. 55g 수건을 쓰고 있는데 가볍기만 하면 습포용인지 세면용인지 구분은 상관없나요? 2. 일상 속에서도 얼굴 온도가 괜찮아지려면 어느 정도의 기간이 필요할까요 아직 2일밖에 안되긴 했지만 당장의 상황을 보면 냉팩이 끝난 몇분 후면 다시 얼굴이 뜨거워집니다 허리를 잠깐 숙여도 뜨거워질만큼 예민한데, 냉팩을 꾸준히 하면 개선이 가능할까요? 3. 한의학에선 열대사장애를 어떻게 치료하나요? 냉팩이나 음식, 생활습관 등의 관리 말고도 다른 방식이 있을까요 양의학은 항생제나 스테로이드가 최대고 이것도 먹을 때만 반짝이라 궁금합니다

[@philyou99]

1, 네 상관없음 2, 그건 저도 알기 어려어요. 언제 자연회복 되냐는 것과 같은 질문이라서요 3, 치료에 대한 부분은 제 홈페이지나 더보기란을 참고하세요. 한약+약침+생활관리로 치료합니다

[@safeingredient]

선생님 감사합니다 ㅠ 덕분에 냉팩하고 얼굴이 많이 완화 되었어요 구독 하고 갑니다

[@philyou99]

다행입니다.

[@user-wx2gy7fw4c]

일반 수건으로 냉팩 했었는데 알려주신 미용수건 주문해야겠어요! 선생님께서 올려주신 다른 영상들도 봤는데 지루성 피부염 관리에 도움 많이 되어요 구독,좋아요 누르고 갑니다. 감사합니다^^

[@philyou99]

^^

[@user-yb8zg1ny2s]

안녕하세요 혹시 피부염에 의한 가려움증은 지르텍 이나 클라리틴같은 약국에서 구입할 수 있는 항히스타민제로도 효과를 볼 수 있을까요?

[@rzzx8628]

예전 피부병이 있을때 각질관리를 해야한다는 영상을 봤습니다. 긁거나 문지르지 않는건 기본이고 관과하지만 주의해야할 점인 각질이 부풀기 때문에 샤워시간을 5분이하로 줄여햐 한다는 내용이었습니다. 본 영상의 냉팩을 하면 각질이 물을 머금어 각질관리에 안좋지않을까 하는 생각인데 어떻게 생각하시는지요?

[@philyou99]

실보다 득이 많으면 득을 위해 하는게 좋죠. 냉팩할 때 수건이 물에 흥건한 수건은 아닐테니… 상식적인 부분에서 이해하시면 됩니다

[@SAON2_]

안녕하세요 선생님 아토피 피부염으로 고생하다가 영상 발견 하고 냉팩 해보기 위해 미용수건 하나 구매했습니다. 냉팩 후 사용한 수건을 다시 냉팩에 쓰려면 어떻게 해주면 좋을까요? 팩 한 번 할 때마다 일일히 삶아줘야 하나요? 어떤 방법이 있을지 궁금합니다!

[@philyou99]

세탁하여 건조만 시켜도 됩니다. 삶을 이유는 없죠 더러운 것이 걱정되면 삶으시구요. 뭐든 찝찝하면 과하게 관리해야하죠.

[@user-nz8cj7lo9c]

선생님. 안녕하세요~ 올려주신 영상 잘 보았습니다. 혹 눈밑지방에 얼음수저 사용은 어떨까요? 어떤 효과가 있는지 모르겠으나, 외국피부과 의사들중 추천하는 분들 영상 본적이 있어서요. 너무 얇은 부위로 얼음수저로 대고 있는것이 좋을까 염려되던차, 묘한의사님 영상보니 연관성이 있는듯해서요.

[@philyou99]

저는 미용쪽은 큰 관심분야가 아닌지라 답을 드리기는 어렵겠네요. 죄송합니다.

[@user-nz8cj7lo9c]

@@philyou99 별말씀을요.. 제가 엉뚱한 질문드린것 같아 더 죄송스럽습니다. 늘 좋은 날 되세요~

[@Tina-tt2rw]

원장님 이 영상 보기 전에 미용 수건 이미 주문해 놔서 ㅠ 55g 업소용이라고 하는데요. 면100%인데 습포용이랑 같을까요? 다르다면 사용해도 괜찮을까요?

[@philyou99]

제가 말한게 그겁니다. 잘 구입하셨어요. ^^

[@Tina-tt2rw]

@@philyou99 감사합니다!!

[@user-ju8td7io6r]

선생님! 저는 아침에도 간혹 열이 올라오는데 그래도 아침에 해도 되겠죠?😢 그리구 열 올라오면 아기용 손수건에 찬물 묻혀서 대고 있는데 이것도 괜찮을까요?? 왜냐면 밖에서 열 날때 미용수건을 얼굴에 대고 있을수는 없는터라..^^

[@philyou99]

그리하셔도 됩니다~~~~ 아침에 해도 되구요

[@Day-hm9wj]

안녕하세요! 여쭤보고싶은게 있습니다! 아토피 습진부위에 하면 다시 진물이 나는데 주변 빨간 부위는 좋아졌다고해서 계속하면 안되겠죠??

[@user-gy9se9du9l]

안녕하세요 묘한의사님 ㅎㅎ 말씀해주신 방법대로 하루에 한번 자기 전 냉팩 한지 한달 정도 되었습니다! 열도 점차 줄고 얼굴이 가려운 느낌도 조금 호전되고 있는데 뭔가 피부결이 망가지고 자잘한 좁쌀가튼게 나고 거칠거칠해지는 느낌이 들어요!! 건조한 날씨 탓일까요? 호전이 되면서 얼굴이 뒤집힐 수도 있나요?

[@user-wb7gt1pg4o]

혹시 어떻게 하셨어요..?! 저도 그래서요 ㅠㅠ

[@user-gy9se9du9l]

@@user-wb7gt1pg4o 아 저는 냉팩 안하고 라운드랩 자작나무 수분패드 사서 얼굴 예민하거나 열 올라올때 20분씩 밤에 붙여주고있어요! 제품 자체가 열감을 내려주는 효과가 있어서 냉장고에 넣지마시고 써보세요! 제가 피부 왕예민해서 약산성아님 따가워서 못쓰는데 자작나무 정말 순해요ㅜㅜㅜㅜ

[@user-gy9se9du9l]

아니면 냉팩 주기를 줄여보세요! 전 그냥 매일 했더니 피부가 온도차를 못 버틴거같기두 해요ㅜㅜ

[@phj0114]

운동해서 땀을 흘리고 열이 올라온경우엔 세안, 샤워를 하고 수건냉팩을 해야하나요? 아니면 바로 냉팩으로 열부터 낮추는게 좋은가요??

[@philyou99]

다 하세요

[@parkjeonggyu6401]

@@philyou99 순서를 물어보셨네요

[@philyou99]

순서는 상식적인 수준에서 고민하면 됩니다 핵심은 피부의 열을 내려주면 되니까요. 급히 내려줄 필요가 있는 격한 운동이면 급히 내려주고 천천히 내려도 되는 운동이면 천천히 내려주고요 운동은 지루성피부염을 악화시킬 가능성이 있습니다.

[@mingji0417]

안녕하세요 선생님 냉팩을 해보려하는데 화장을 한 상태에서도 해도 괜찮은가요..? 그리고 저녁 샤워 후 냉팩하고 기초제품으로 바로 넘어가면 되는지 궁금합니다!

[@philyou99]

화장하고 해도 되겠죠 ㅜㅜ 화장이 지워져도 된다면

[@user-xk5ey6pj4v]

선생님..영상잘보고 도움많이 받고 있습니다.주사에도 냉팩을 똑같이 해도 도움이 될까요? 답변바랍니다

[@philyou99]

네~~~ 근데 건조함이 심하면 조절하셔야 합니다

[@user-pz6gy2fm2p]

좋은 영상 감사합니다!! 미용수건 드디어 샀습니다ㅎ 잘 따라해보겠습니당

[@philyou99]

화이팅입니다!

[@Fourleaf_clover777]

선생님 1.옥테니산바디워시 사용해도 될까요? 2.편백수스프레이(피톤치드)로 침구류에 샤용해도 되나요? 화폐상습진입니다

[@philyou99]

열거하신 것의 효과는 저도 잘 모르는 것입니다. 죄송합니다. ㅜㅜ;;

[@scorpii02]

지루성 두피염도 머리카락 있는데 똑같이 해도 되나요? 옆통수 뒷통수라

[@hoochung2]

선생님~ 얼굴 피부염땜에 스테로이드 바르다가 끊고 지금 많이 올라온 상태(뜨겁고 두껍고 빨갛게)여서 수건 사서 냉팩 15분 정도 했는데 담날 진물이 나오다 굳은것 마냥 노란 딱지들이 생겼어요… 각질이 생길려고 하는건가요? 계속 해도 될지요….ㅠㅠㅠ 또하기 무서워서 고민하다 여쭤봅니다…….

[@philyou99]

하셔도 될 겁니다.

[@user-su9id5ql6d]

계속 해서 완화되셨나요..?

[@dafrosa7]

설명을 듣고 보니 왜 일반 수건으로 했을때 간지러움이 느껴졌는지 이해가 되었습니다^^ 설명 감사합니다 해외라 미용타올을 구하기가 쉽지 않네요 ㅠ

[@philyou99]

ㅎㅎㅎ 외국에도 미용타월이 있어요

[@dwryu989]

정수기물에 적신후 물을 짜지않고 냉장 보관한다음 꺼내서 물기를 짜지않고 얼굴에 올리는건가요? 아님 물기를 살짝 짠후 보관하거나 얼굴에 사용해야하나요?

[@philyou99]

몇전 해보시고 가장 시원한 조건으로 하세요

[@user-kq8tu7bj6x]

영상 잘 보았습니다 ㅎㅎ 혹시 화장솜에 차가운 토너 적셔서 팩 하는 것은 괜찮을까요?

[@philyou99]

냉팩으로 하시는게 가장 낫습니다

[@user-uo3lb3np2z]

가끔 잡에있는 수건으로 했는데 피부미용수건사서 물에 적시고 냉장고에 넣기! 해봐야겠어요 감사합니다 ㅎㅎ 그리고 지루성피부염에 모델링팩은 안 좋을까요??

[@philyou99]

모델링팩도 좋습니다만........... 모델링은 온도만 낮추는 역할을 하죠. 냉팩은 수분이 피부와 접촉을 하기 때문에 습진에 의한 염증도 완화시킵니다. 그래서 냉팩을 하는 것입니다. 석고팩도 온도만 낮추죠.

[@user-xt7mj1gg2j]

선생님 지루피부염을 앓고있는데 가려움은 거의 없어졌는데 몇일전부터 얼굴에 홍조 열감이 심해ㅈㅕ서 걱정이네요 ㅠㅠ 호전과정중에 없던 열감이 생길수도있나요?? 모든 영상은 다 잘 봤습니다🥺

[@philyou99]

호전에도 홍조나 구진이 생길 수도 있죠. ㅜㅜ;;

[@user-xt7mj1gg2j]

아아 그렇군요. 없던 열감이 생겨서 관리가 잘못됬나라는 걱정이 들어서요😭😭 항상 영상 잘 보고있습니다!

[@user-zg5mr7je4p]

선생님! 솜을 정수기물에 적셔서 냉팩중인데요.! 냉팩을 한 후에 피부에 있는 물은 그냥 두드려서 흡수시키나요? 아니면 가볍게 화장실 수돗물??로 행궈주는게 좋은지..궁금합니다.!

[@philyou99]

솜으로 하지 마시고 영상에 나온데로 물수건으로 해주세요~~~ 그게 더 효과적입니다. ^^

[@user-zg5mr7je4p]

@@philyou99 넵 감사합니다. 그런데 하고나서 피부에 남아있는 물은 두드려서 흡수시키나요??

[@philyou99]

그냥 닦으시죠 피부는 방수입니다. 흡수 안되죠

[@user-dj3fs5pe4t]

선생님 안녕하세요! 이 냉팩이라는건 화폐상습진이나 아토피 피부염같은 다른 피부 질환 환자들도 해도 될까요?

[@philyou99]

화폐상습진은 절대 금지. 아토피는 가능합니다.

[@user-yj7yd5yh8n]

묘한의사님, 냉팩을 하고난뒤 지루성피부염환부가 푸석푸석해지면 보습제를 바르는게 나을까요?

[@philyou99]

적게 바르는 것을 언제나 추천합니다.

[@user-rs3gw2mz2b]

영상 항상 잘보고 있습니다 ~ 콜라겐 마스크 구매하시는 사이트 알려주실수 있으실까용!!??

[@philyou99]

네이버에 검색하시면 많이 나옵니다.

[@user-ju8td7io6r]

선생님 ㅜㅜ 수건을 아무래도 얼굴에 접촉 시키는거라 수건을 아무리 깨끗히 빨래했다고 해도 혹시 모를 세균 감염으로 모낭염 같은게 날까봐 겁나는데 괜찮을까요…?😢

[@philyou99]

괜한 염려죠. 수건보다 손에 더 더러워요

[@user-kv8nw9bi5o]

안녕하세요 선생님! 수건 말고 거즈나 마스크팩 (아무 성분도 없는)에 물을 묻힌 다음에 냉팩을 해도 문제가 없을까요?!

[@philyou99]

그렇게 히셔도 됩니다만 열 내리는 효괴라서 거즈나 시트팩으로는 충분히 못 식혀줍니다

[@user-wq6zl1wo4c]

혹시 시원한 물이나 찬물로 세수하는것두 도움이 될까요? 머리감을때도 시원한 물로 하거나요

[@user-hi9ip4iq2t]

저도해봤는데 한겨울에 얼음까지 가득넣고 했어요 잠시 순간 가라앉는 느낌만있지 열은 다스려지지않던걸요 잠시 냉한거지 열감은다시올라오고 엄청건조해지던데요 스트레스 받지마시고 족욕 하체에 열이돌게 꼭 해보세요

[@user-ht4rj8sb5x]

꼭 정수기물로 해야되나여? 수돗물로 하면 안 되는 이유가 있나여?

[@philyou99]

위생이죠. 위생... 이런 영상에서 수돗물로 하라고 하면 온갖 악플이 달리죠. ㅎㅎㅎ 임의용지하세요

[@user-ht4rj8sb5x]

@@philyou99 불편러들 때문에 그러신거군여 고생이 많으십니다

[@josephdongseokhyun9755]

안녕하세요 혹시 냉팩할때 세안전에 하는게 좋을까요 세안직후에 화장품 바르기전 하는게 좋을까요

[@philyou99]

진정작용을 위한 부분인지라 세안전이나 후나 큰 차이는 없습니다. ^^

[@Minheock]

퇴근 후 세안이랑 화장품 다 바르고 냉팩을 해야하나요? 아니면 세안만 하고 냉팩 후 화장품을 발라야하나요? 화장품 다 바르고 하자니 다 지워질 거 같아서 띱찝하네요 ㅠㅠ

[@philyou99]

세안 후 냉팩하고 화장품을 바르시면 됩니다. ^^

[@user-nl9ig8bb8t]

애기들 손수건같은걸로 해도 될까요??? 얇은 거요 !

[@philyou99]

너무 얇죠. 우선 애기도 아니시고요 ^^

[@user-gt5yq7cp1q]

꼭 매번 삶고 정수기 물로 해야하나요? 자취생은 무리..ㅜ

[@philyou99]

세탁하고 말리고 나서 다시 사용해도 됩니다. 삶을 이유는 없죠

[@user-fb2fw3rm8j]

선생님 제가 모르고 냉팩을 한번 쓰고 바로 세탁건조하는 것이 아닌 물로만 빨고 몇번은 더 쓰고 세탁 건조를 하는식으로 3개월동안 해왔는데 피부염 악화되는 원인이 됐을까요..?

[@philyou99]

ㅜㅜ;;

[@8liil8]

안녕하세요 선생님! 눈과 볼 주변 습진에도 냉팩을 해도 될까요?

[@philyou99]

볼주변 습진에 냉팩하라는 내용입니다. ^^

[@user-wo3rr5ss4e]

토너패드를 냉장고에 넣어놓았다가 사용하는것도 하면 안될까요

[@philyou99]

냉팩하시라고 영상을 만들었는데.... 그걸 또 다른 응용하시면 결과가 어떨지는 저도 잘 모르겠네요. ^^

[@user-bb7hr9xw6n]

샤워후, 로션을 바르고 냉팩을 해야될까요? 아니면 로션을 바르기 전에 해야될까요?

[@philyou99]

로션을 적게 바르게 하는게 제 원칙입니다. 냉팩은 아무때나 해도 무관합니다.

[@Aaa-mi9vh]

선생님 제가 현재 항생제와 각종 영양제를 복용하고있는데 한방치료를 시작하게되면 양방약과 영양제를 다 끊어야하나요??

[@philyou99]

드실 이유가 없으니 끊는게 좋죠 영약없이 치료 거능하거든요. 오히려 양약이 치료를 방해하죠

[@user-no5wf6gj5e]

우엉차가 찬성질이라 피부염에 좋다고 하는데 꾸준히 먹으면 효과가 있을까요?

[@philyou99]

차가 차죠.^^ 그냥 차라고 생각하시고 너무 많은 의미부여는 마시고 드시는게 낫겠죠.

[@user-vp6wz1bn3y]

와 그냥 물... 역시 물은 좋은거군요 감사합니다~~:)

[@philyou99]

성함을 보니 그분이시군요. ^^

[@user-vp6wz1bn3y]

@@philyou99 네ㅎㅎㅎ 영상 잘 보고 있습니다~~ 오늘 찾아뵈서 도움 많이 되고 좋았습니다ㅎㅎ 진짜요! :) 😀

[@user-xz9sb1ge4i]

선생님 삶은수건을 안말리고 찬물에다시적셔서 락엔락에물넣어서 보관해도되나요?

[@philyou99]

평소 집에서 수건을 그렇게 사용하시는 사람은 없죠. 상식적으로 위생적으로 관리할 려면 세탁 후 건조하고 사용해야겠죠. ^^;; 헹주를 물에만 빨아서 사용하면 세균이 계속 증식하잖아요. 삶고 말리고 버리죠

[@Joy-mp6ex]

혈관성 주사피부염 같은경우는 혈관이 더 확장되니까 안하는게 좋겠죠..?

[@philyou99]

주사는 냉팩을 해도 됩니다. 신경성 주사만 안좋구요

[@miyoungjeong8076]

모델링팩도 좋은지 궁금해용!

[@philyou99]

효과가 좋습니다.

[@chuckchucksucksa]

인터넷에서 파는 쿨링기(금속)사용은 어떤가요

[@philyou99]

쿨링의 목적이 피부를 얼리는게 아니므로 쿨링기는 그닥입니다 물수건을 이용해서 쿨링하는게 가장 합리적이고 효과가 좋아요. 물이 닿는게 중요하거든요

[@Upgrade_U]

20g의 미니핸드타올도 괜찮을까요?

[@philyou99]

영상에 나온데로 미용타월로 해보시죠. 구태여 20그램짜리를 사용할 이유는 없어보이구요

[@user-jp9qk1kz2y]

지루성두피 접촉성 두피의 열을 내리기위한 냉팩은 어찌하면 좋은지요?

[@philyou99]

두피는 그냥 얼굴에 하시면 됩니다.

[@Minheock]

선생님 하루에 한 번씩 냉팩 중인데 10분도 안돼서 다 말라버리네요 물기 하나도 안 짰는데 ㅠㅠㅠ 혹시 린제이 고무팩 같은 걸로 해도 상관없을까요?

[@philyou99]

가능합니다.

[@user-ow4vt9xq4f]

너무빨리 마르는데... 그냥 비닐+수건으로 얼음뭉쳐서 10분정도얼굴군데군데 해줘도 효과있겠죠?

[@philyou99]

가이드데로만 하시면 되세요 너무 차가우면 좋지 않고 올려민 두새요

[@miraclehayul8849]

운동하고 열 올라왔을때 마스크팩을 했는데 이제 냉팩으로 바꿔야겠어요 감사합니다 쌤~~

[@philyou99]

마스크팩은 장기적으로 보면 미용적인 측면이 커서 정상 피부에 사용하는게 좋죠. 민감성이나 예민한 경우에는 자칫 악화될 우려가 큽니다. 득보다 실이 커요

[@user-fl2he8of5e]

겨울이니 밤에 밖에서 찬바람쐬면 자연냉팩이네요? !

[@philyou99]

그건 아닙니다. ㅜㅜ;; 너무 찬 바람을 많이 맞으면 오히려 건조해지죠. 냉팩과 찬바람은 다릅니다.

[@user-vn5wj2og9n]

아네 그렇군요

[@I0O4]

안녕하세요 접촉성피부염도 냉팩해도 괜찮을까요 얼굴에 열감이 많이 들어서요…

[@philyou99]

냉팩은 언제나 좋습니다.

[@Parkinggosu]

묘한의사님 혹시 냉팩 할때 수건 2개 사용 해도 문제 없나요? 금방 미지근해져서요..

[@philyou99]

수건이 여러개라도 문제는 없죠. 세탁이 힘들어서 그렇죠.

[@Parkinggosu]

@@philyou99 답글 감사합니다 도움 됐습니다!!!😊

[@user-kz4hq5ot5c]

냉장고에 넣어둔 마스크팩 을 쓰면 안돼나요?

[@philyou99]

쓰셔도 됩니다만…

[@jinakim2215]

항상 영상 잘 보고 있습니다🙏🏻 혹시 수돗물은 안되는건가요~?🙂

[@philyou99]

그냥 아무 물이나 상관없다고 말하고 싶었지만… 불편한 분들이 계실까봐 정수기물로 했어요. 먹는 물로 하시죠

[@jinakim2215]

@@philyou99 다양한 의견이 있어 어려움도 많으실 것 같네요 ㅠㅠ참고하겠습니다~ 답변 감사드립니다!!

[@philyou99]

@@jinakim2215 ^^ 결과없는 의견은 소설이죠

[@CM-gy5zx]

안녕하세요! 수건을 삶을 때 직접 삶아야 할까요? 세제를 써서 빨아야 하나요??

[@user-fd4mg6qy2l]

아무리 시원하게 말해주신 수건으로 해도 너무 간지러워요 어떻게 해야할까요?

[@philyou99]

미용수건을 구입하시고, 물에 충분히 적신 상태(줄줄 흐를정도의 상태)로 락앤락에 넣어 김치냉장고 같은 아주 낮은 냉장상태에서 3시간 이상 보관하시고, 사용전 물이 줄줄 흐르는 상태에서 물기를 살짝 짜주고 냉팩을 해주세요. 위 내용대로 해보세요. 변형시키지 마시고.....................

[@Tina-tt2rw]

안녕하세요 선생님 집에 정수기가 없는데 식수나 수돗물로 해도 될까요?

[@philyou99]

ㅎㅎㅎ 바밀인데요. 사실 아무 상관없어요

[@Tina-tt2rw]

와 선생님 빠른 답변 감사드립니다

[@leehs628]

안녕하세요 지루성피부염을 앓고 있는 지영업자입니다 불앞에서 일하는지라 얼굴이 터질꺼같아요 ㅠ일하는중간에 잠깐쉬는시간에 냉팩을 하고싶은데 냉팩하기전에 세안은 필수일까요?

[@philyou99]

안하셔도 됩니다. ^^ 냉팩은 진정하는 것이지 바르는 거나 흡수시키는게 아니라서요

[@jdj26347]

살균 겸 수건 삶고 하는데 뜨거운채로 냉장보관했다가 시원해지면 하면 될까요? 아니면 식히고 다시 물 적셔서 냉장보관해야할까요?

[@philyou99]

둘간에 차이가 있나요?

[@user-bu9ed2oe5j]

돌지난 아기한테 해주고싶은데 손으로 떼고난리네요ㅜㅜ 잠들었을때해야할까요

[@philyou99]

ㅜㅜ

[@user-lz5xi4us4l]

냉장보관인데 냉동보관으로 착각해서 사용했는데 얼굴에 홍조가 더생겼어요ㅠㅠㅠㅠ 이거 어떻게 해야할까요 선생님ㅜㅜㅜㅜ

[@philyou99]

냉팩 잘못했다고 큰 문제는 안생깁니다. 그냥 잘 하시면 됩니다. ^^

[@user-hi9ip4iq2t]

제가 식욕억제제 과다하게먹고 과도한스트레스로 운동까지 했더니 얼굴열이 가라앉지않아서 냉동겔마스크까지 얼굴에해도 열꽃?이가라앉지않아서 힘들었어요 식욕억제제로 잠을못자서 알러지피부염 건선으로 고생했고 또 여드름인줄알고 막짰는데도 고름이안나오더라고요 지루성피부염이였어요 온몸에만성염증을달고 울고그랬어요 식욕억제제 드시지마세요 사람멘탈은 몸과연관되어있어요 스트레스와 내몸염증은 같다! 지금은 약을끊고 통통한몸으로 사는데 차라리 지금이 낫습니다! 열꽃피는거또한 여러분 상체열은 미친듯심하고 아래는 너무차가워서 미치고 양말까지 신어도 장갑을껴도소용없었어요 열을 다스리세요! 게으르신분들은 건식족욕기라도 꼭사서 해보세요 지루성피부염...스트레스 수면 담배 진짜연관있어요! 내몸속염증은 뇌가 알려주는 신호입니다

[@philyou99]

냉팩을 통한 조치는 악화를 막는 최소한의 조치에 해당합니다. 냉팩을 해서 지루성피부염을 치료한다고 보기 보다는 관리한다고 보는게 적당할 것입니다. 열대사장애를 바로 잡는 것은 꽤나 복잡한 부분이기는 합니다.

[@hwa1223]

물을 짜지 않고 올려야하나요?

[@Deutsch-f9c]

얼굴이 붉어지는데 손으로 만지면 열이 높지 않은듯 합니다.열이 있다 없다 기준이 있을 까요?

[@philyou99]

손의 온도가 낮아서 덜 뜨겁게 느껴지죠. 손온도는 체온과 근접하게 하고 만뎌보세요 주머니에 10분 넣고

[@Deutsch-f9c]

@@philyou99 감사합니다.

[@user-hc1wj4gg5e]

선생님 안녕하세요!!생전 처음으로 피부염겪고 선생님 유튜브 보면서 하나하나씩 배워가는 중이에요. 냉팩 할때 수건이 너무 빨리 식는거같아서 그러는데 냉팩 할 때 수건을 덮고 수건방향으로 선풍기를 틀어놓고 해도 될까요???ㅠㅠ 이럼 좀 시원한게 오래가는 거 같은데 혹여 건조해지거나 악영향이 있을까봐요...

[@philyou99]

그렇게 하셔도 됩니다 임의용지죠

[@user-nc5nx5ii1h]

냉팩후에는 보습제를 바르지 않는건가요??

[@philyou99]

발라도 되세요~~~ 너무 많이 바르지는 마시구요

[@user-nx2xw4rh5q]

왜 식염수로 하면 안돼요?

[@philyou99]

식염수팩은 진물 날 때나 유효해요. 진물 그냥 피부염에는 소금물이 자극이 될 수 있습니다. 얼굴을 소금물로 세안하고 다닌다고 가정해보시면…….

[@user-nx2xw4rh5q]

@@philyou99 감사합니다…!

[@user-pp3gv1yy7w]

왜젤팩 안되나요?? ㅠㅠ

[@philyou99]

지루성피부염의 얼굴은 수분이 닿아야 진정이 잘 되서 그렇습니다. 젤팩울 해도 되긴해요