갱년기에 좋은 "들깨두부탕" 이렇게 끓이세요

[@손미혜-h1p]

김대석 세프님 안녕하세요,,,.? 들깨 두부탕, 입니다. 무우 국간장,절이는 것이 오늘에 꿀팁이네요, 이침에 속이편하고,시원 하겠어요, 완전,건강식 이네요, 화이팅입니다,

[@sincha4365]

제가 좋아하는 재료 다 들어가서 해봐야겠어요. 따뜻한게 맛있겠어요. 감사합니다.

[@이홍란-o1r]

무우 대신에 알배추를 넣고 끓였는데 맛이 좋아요. 추울때 속 편한 최고의 레시피.늘 연구하는 요리박사 김대석.대박세프님 최고!!!

[@최혜경-b8k]

들깨두부탕 해봐야겠어요 감사합니다^^

[@효주-b7v]

제가 좋아 하는 식재료 다 들어 가네요 감사 합니다 셰프님 건강하시고 연말 잘보내세요~^^😊

[@거울공주-m3z]

맛있는 음식 레시피 감사합니다 영상보고 해먹는데 진짜 맛있어요 수고 하시는 손길위에 축복합니다 새해 복 많이 받으시고 늘 건강하고 행복 가득하시길 기원합니다

[@예순김-z4c]

안녕하세요 밥안먹어도 배부르고 영양도 만점 입니다

[@똑순짱]

들깨두부탕 따라해봐야 되겠네요 늘,감사합니다 선생님

[@이송은-j1b]

갱년기음식이라니? 감사하며 맛있게 요리해서 먹어보겠습니다.감사합니다

[@안미현-o1s]

훌륭해요 김세프님^^♡♡♡한 수 배웠어요 따라해볼께요 유튜브 청취할때마다 감동 그 자체입니다 감사합니다 한주간도 평안하세요

[@Rubyyroose]

처음보는 메뉴에요 꼭 해먹어볼게요 너무너무 맛나겠어요 전 셰프님 영상 보고 난 후 조미료 딱 끊었어요 없어도 맛있는걸 알게됐어요

[@grace87827]

언제나 감사드려요! 우리 가족 모두 먹여살리시는 셰프님! ❤새해 복 많이 받으세요! 🎉

[@조경옥-o5p]

들깨두부탕 감사합니다 꼭 해먹어보겠습니다

[@애숙김-j7l]

고맙습니다!! 갱년기에 좋은 음식 챙겨주셔서 늘 건강하시고 내년에도 승승장구하시기 바랍니다~

[@RngCh-f1j]

건강식 들깨두부탕 꼭~ 도전해 보겠습니다 아침마다 셰프님 요리영상을 늘~ 기다립니다 🥰감사합니다👍❤❤❤

[@ston7815]

갱년기를 챙겨주셔서 너무 감사하네요. 갱년기에 좋은 건강한 요리 앞으로도 많이 부탁드리겠습니다.^^

[@실로-y3g]

오늘도 건강에 좋은 국 알려주셔서 감사합니다 ^^

[@임영순-j6o]

김대식 셰푸님은 간단한 재료로 맞있게 헤주셔서 넘 좋읍니다 감사합니다😊

[@margegunderson9121]

무는 수저로 건져 넣고 국간장 절인 물은 간 보면서 넣었어요 시원하고 맛있어요😅

[@양선호-b4u]

감사합니다 ^^😀 겨울철에 건강도잡고 입맛도챙길수있는 들깨두부탕 쉽게알려주시니 꼭해먹어야겠네요^^늘건행하셔요 👍

[@김영숙-c9t]

덕분입니다 고맙습니다 존경합니다 최고십니다

[@종례유-w8f]

김대석셰프님 두부 들깨탕 맛있게 끊이시네요 잘 배웠습니다 고맙습니다

[@동그라미33]

무안공항 사고, 삼가 고인의 명복을 빕니다

[@전영순-t7p]

영양 만점 구수한 두부들깨탕 넘 넘 맛있겠네요~^^

[@후추두부우유보호자]

들깨두부탕 오늘 당장 해먹겠습니다 항상 감사합니다

[@드리미-l2h]

들깨두부탕도 맛있어 보여요. 구수하고 담백해서 더 마음에 들고 건강에도 최고니까요. 빨리 만들어 먹어볼게요!

[@목련꽃-l8l]

꼭 해봐야겠습니다 감사합니다

[@색소폰오드리햅번]

언제나 최고입니다ㅡ 💕 💕 💕 💕 응원할께요ㅡ

[@aliceemrs.9200]

내일아침 온가족 국걱정 끝! 너무너무 감사합니다! 장염걸려 회복중인 아가도 잘먹을수있겠어요

[@미희김-y9k]

오마야 최고의 인기메뉴 될듯 ... 갱년기야 사라져라 잘 배우고 갑니다😂

[@김복순-y6m]

좋아요~ 감사합니다 ❤

[@이재숙-u6y]

감사합니다 겨울에 딱맞게ㅎㅎ. 해먹어야죠

[@박규리-g5f]

저도들깨미역국 다먹음 들깨두부탕 해봐야겠어요😅

[@윤복순-h5s]

맛있게 네요 👍 👍 👍 👍

[@김주영-e4h3r]

딱 끓여먹을 타임이네요~

[@홍정애-m7w]

여윽시 요리는 셰프님이 최고이십니다 ❤❤❤

[@멍지-q9i]

감사합니다 잘 배웠습니다❤❤❤

[@이정민-r1y2f]

감사합니다

[@정연자-r4q]

감사합니다~♥

[@이혜경-k8n1i]

갱년기 음식도 알려주셔서 감사합니다 부지런한 솁프님!!!

[@emu320]

셰프님 감사합니다 ❤

[@TV-mb4ys]

맛나는 들께탕 만드는 모습만 보아도 먹고싶어요 빨리 만들어 곡주한잔 하면은 최고라 봅니다. 영상 최고입니다.❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@이현숙-c5b5o]

흔한 재료로 귀한 음식으로 상차림을 가능하게 하시는 김대석 셰프님은 진정 마술사^^ 요리의 마술사 🎩 1타 3피 귀한 음식 레시피는 🍀 감사해요

[@Sarah-gz7tb]

오늘 저녁 메뉴로 정했습니다.^^ 비싼 들깨 가루도 사다놨고..^^ 두부만 사오면 끝입니다. 엘에이입니다. 쉐프님 감사합니다.

[@김은영-s5l]

세상에나 이럴수가 ❤❤❤

[@원인영-v7s]

들깨두부탕 잘배웠습니다 감사합니다 👍 2024년도 수고많으셨습니다 잘보내시고 새로운 2025년를 기대합니다 🌲 Happy New year 🌲

[@별사탕-r7w]

오늘 저녁에 해서 먹을께요

[@이정숙-w2s]

냉장고에 늘 있는재료가 건강과 맛을 책임지네요

[@cheshirecat9824]

오늘은 너로 정했따!

[@jko-oo5bp]

셰프님 감사합니다

[@이현자-s4d]

오늘은 들깨두부탕 당첨~~^^ 담백하니 맛있을듯~~ 영상 감사합니다...

[@이풀잎-i8s]

너무맛나겟어용. 간단히. 좋으네용👍

[@조경옥-o5p]

오늘도 행복하세요 ~ 잘보고갑니다 오늘저녁 저도당첨 입니다

[@김명숙-o8f7y]

잘보고 배웠읍니다 감사합니다

[@100둥이]

이야~~ 재료 다있다~~!!

[@강희순-f1y]

❤요리는즐겁요. 시청감사 김대석 셰프❤님 한해수고 하셨습니다 엔돌핀요리

[@바다소리-n2n]

정말 힘 든 시기에 영양과 맛을 함께 잡은 요리를 선보이셨네요! 고맙습니다. 오늘 바로 만들어서 가족들 지친 심신 달래줘야겠습니다!

[@모던맘]

향상팬~~ 응원합니다 김대석쉐프님❤❤🎉🎉

[@장순심-d4w]

감사합니다 ~^^😊

[@namkoon]

형님, 평소에 국간장 써야할 때에 시판 국간장 말고 집에서 담근 조선간장을 쓰는데 비슷하겠지요?

[@이미래-w5m]

앗싸! 오늘 걱정 덜었어요. 감사합니다.

[@엄태순-f3u]

들깨는 맨 마지막에 넣어야 영양손실을 줄일수 있답니다

[@박현순-p7g]

간편하고 맛있는 탕 해서 먹어보겠습니다 감사드립니다 ~♡

[@소소한일상노트]

꾹~~눌럿어요. 들깨손질할려고햇는데 들깨부부탕 끊여야겠네요.ㅎㅎ 감사합니다.^^😊❤🎉

[@뱃살공주-u6q]

참 잘하시네요

[@이명화-y3l]

좋은음식올한해도 감사했습니다 새해도 복많이받으시고 내년에도 좋은레시피 부탁드립니다 고맙습니다!!😅

[@유송이-p4d]

요새 국물요리 뭐하나 싶었는데 딱이네요. 밥 말아서 짐치 죽죽 찢어 얹어먹으면 최고겠네요 ㅎ

[@한상숙-r7g]

진짜 맛나겠네요 ^^

[@김명화-j7e]

들게탕 맛이꿀맛이네요 쇄프님 고맙습니당 요리잘봤읍니다 한번해봐야되겠읍니다🎉🎉🎉

[@잭더리펴-k4b3y]

김대석 셰프 님 남편 할아버지 할머니 아들 딸 제일 좋아하는 음식 입니다 소중한들깨두부탕레시피감사합니다 김대석 셰프님 항상 몸 관리 잘하시고요 가족들이랑 같이꼭 행복 하세요 그리구 항상 가족들같이 몸 건강 하시고요 즐거운 월요일 보내세요 저는 다음 영상 기대하면서 저 이만 슝~~~

[@user-5785]

들깨좋아합니다. 그런대 들깨수제비을 먹었는대 소화가않됩니다. 이유는 모르겠으나 그래서 이제는 올리신레시피대로 한번해볼까합니다😅

[@행복한세상-t7j]

위 안좋으신분은 밀가루 음식 먹지 않는게 좋아요 아마도 들깨가 아닌 밀가루 반죽으로 만든 수제비가 원인이 아닐까? 싶네요

[@이민철-w5x]

셰프님~언제나 감사합니다~후끈 오르는 걸 어떻게 아시는지요.. 딱 이 영상이구나 했습니다..😊 들깨 넣고 7분이나 열을 가해 익혀도 괜찮은건가요??

[@낭낭-u2u]

이거 맛있겠당 두부넣고 들깨넣고 건강하고 꼿숩것다 들깨사면 꼭 해먹어야지 쉐프님 올해도 건강하시구유 맛난정보 많이주세유😊

[@김수연-d2q1v]

쉐프님 좋은정보 알려주셔서 감사합니다 꼭 한번 해먹어보갰습니다😅😅😅

[@라일락-p2p]

시윈~~~~ 말 씀 만 들어도 재밌네요

[@Happy해피-v1o]

맛있는음식 항상감사합니다!!!

[@지송-u2q]

셰프님 너무너무 맛나서~ 잘먹을께요~♡

[@신정희-n7j]

김대식셰프님들께 두부탕정말맛있게끊이시네요잘보구갑니다.

[@김정옥-q6v]

오우~~ 당장 재료 사서 해야겠어요~ 감사합니다

[@生生라이프]

아직 안만들어봤지만 맛있다에 딱 확신이 옵니다.

[@금오도사랑]

무를 간장에 살짝해놓는군요~ 순서대로 언제해봐야겠네요❤ 감사합니다❤

[@김원숙-f1q]

세프님너무잘배웟습니다항상감사드려요 새해복많이받으셔요❤❤❤

[@이명수-t8k]

끝내줍니다😂😂😂😂😂

[@김현숙-z9i]

그동안 방송은 열심히 봤지만 아파서 댓글을 달 힘이 없어 못 했어요 우리 셰프님, 건강하시고 새해 복 많이 받으세요 언제나 감사합니다💖💖💖❣️❣️

[@whiteroseblackrose5711]

역시 최고👍 흔한 재료로 쉽고 맛있게 그러나 그 맛은 흔하지않고 특별하게😄

[@박세하]

이분음식은 값싸고 맛있고 건강좋은음식

[@이재흥-j4q]

토란큼직 썰어넣으면 어떨런지요?

[@양영선-m8n]

좋아요나도해먹어야지.

[@오근례-j4z]

좋와요❤❤

[@HoangTieuVlogs]

❤❤🎉🎉

[@쏭쏭-g7e]

다시마도 멸치랑 같이 건져내나요?

[@진리는나의빛-i1w]

셰프님 물어볼게 있습니다...부모님이 연로하시고 요즘은 된장 만들수도 없는데 시판 된장중에 혹시 추천할만한 된장이 있을까요???

[@연두콩-p3z]

오늘 저녁 메뉴로 당첨입니다

[@user-fs4rb2ek3d]

울엄마 해드려야지ㅋ 감사합니다

[@전담리뷰-l3q]

😊

[@미순맛있어보이네요]

무안 공항 사고 삼가 명복뵙니다

[@seongwoolee9325]

생 표고버섯 넣으면 더 좋았을것 같네요

[@남가희-n1d]

네 지금시작합니다

[@박연희-x3t]

좋아요

[@여우별-g1y]

들깨 두부탕 당첨 감사합니다