감기 기침 가래 명약, 환절기엔 꿀에 이것 꼭 넣어드세요! 기침 가래 사라집니다!

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김소형채널H

김소형채널H

Күн бұрын

Пікірлер
@lovely_sei
@lovely_sei 11 ай бұрын
울 아들도 만성기침 2년째인데 관리법을 바꾸니 결국 낫네요^^ 도라지는 많이 못먹여도 대학병원 가습기 매일 틀었어요
@햇살-g7w
@햇살-g7w Жыл бұрын
기관지가 약해 찬바람불고 겨울만되면 목감기로 기침때문에 고생하는데 만들어 먹어야겠네요. 감사합니다.
@민들레-h5t
@민들레-h5t Жыл бұрын
꿀,레몬, 오미자,꿀 생강,꿀 도라지,꿀 (도라지,감초) 맥문동, (차로 우려서 마신다)
@조혜정-i7l
@조혜정-i7l Жыл бұрын
믿고 듣고 보는 박사님의 강의 진심감사드려요 군더더기없이 깔끔하게 요점을 말씀해주시니 감사합니다 박사님의건강하심을 두손모읍니다
@손미혜-h1p
@손미혜-h1p Ай бұрын
김소형 박사님 안녕하세요, 티비에서 많이 보았어 친근감이 있네요, 기침은 없는데 가래로 숨이 차고 고통중에 있어요, 오늘 도라지 생강 오미자꿀 약초 효능 설명 감사합니다, 실천하고 좀 했어 , 먹어야 겠어요, 감사합니다,
@song-kx5dv
@song-kx5dv 11 ай бұрын
기침가래때문에 진짜 너무힘들었는데 역시 기본이 가장 중요한거네요 물 많이 챙겨먹고 지금은 개복숭아 생강스틱 챙겨먹고 있는데 효과 좋은거같아요 좋은정보 감사합니다
@김성휴-o1s
@김성휴-o1s Жыл бұрын
꿀(백밀)과 함께먹으면 기침 가래 사라진다? 1.레몬 2.오미자 3.생강 4.도라지 5.맥문동 오늘도 헤밀레 하겠습니다 원장님 좋은정보 감사합니다 👍👍
@환인사상
@환인사상 10 ай бұрын
정리 감사. 좋아요 1 눌렀으요
@전철호전철호
@전철호전철호 Жыл бұрын
김소형 박사님 유익하고 좋은 의학정보 감사합니다.
@요일소
@요일소 Жыл бұрын
환절기에 좋은 꿀과 같이 먹을 5가지 잘 기억하겠습니다 감사합니다 박사님 늘 건강하시고 채널 대박나세요 ()
@LEE-qj1kj
@LEE-qj1kj Жыл бұрын
와우! 아들 감기로 기침 가래가 많아서 도라지고를 계속 먹이고 있는데 다섯가지 골고루 꿀과 같이 먹여야겠어요 밤에 기침때문에 잠을 못이루더라고요~ 알려주셔서 고맙습니다.
@Kim-kq1xi
@Kim-kq1xi Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다. 헤밀레~~~
@balalyu
@balalyu Жыл бұрын
박사님~굿모닝입니다.🤭기침 가래에 좋은 꿀과 꿀조합인~ 5가지 음식 정보 감사합니다. 💞🍀💞
@어둠속에빛나는별먼지
@어둠속에빛나는별먼지 Жыл бұрын
따로 따로 자주 먹고 마시고 해먹고 있는데 그 중 생강 오미자 레몬 도라지 배..대부분 늘 자주 먹고 있습니다 꿀도 자주 쓰고 없는 건 헤밀레 쇼핑몰서 사서 쓰면 되니 너무 편리하고 든든~ 참 좋습니다 정말 고맙습니다 세젤예박사님 유익하고 소중한 건강 정보 언제나 도움 많이 받습니다 다음엔 맥문동이랑 장바구니 담아 놓은 상품들 주문해 건강 되찾을 수 있도록 더 노력해봐야겠습니다 아프기전에 했어야 되는데ㅠㅠ 그래도 잘 유지하고 있는거로 위안삼고 할수 있는 건 열심 다 따라해보고 싶습니다 복받으십시요 박사님 늘 건행하시고 좋은 일들만 가득하십시요🙏🙇‍♀️👍
@금희변
@금희변 Жыл бұрын
원장님의 정보를 통해 우리가 꼭 필요한것을 알려주시니 많은 도움이 되는것 같아요 항상 많은 것을 알려주셔서 진심으로 고맙고 감사드립니다 원장님 항상 건강하십시오
@paulinakong5711
@paulinakong5711 Жыл бұрын
감사합니다 무우배꿀도 열심히 먹고있습니다 효과보고있어요 선생님 알게된것 행운이에요 거듭 감사드립니다 이번것도 Save 해놓아야겠어요 LA에서
@soo4349
@soo4349 Жыл бұрын
이쁜 원장님 늘 좋은정보 주셔서 감사합니당 😘
@이수-i3d
@이수-i3d Жыл бұрын
김소형쌍화차 맛이 일품이네요 피곤할때마다 박사님생각하면서 한잔씩합니다
@김연화-d2g
@김연화-d2g Жыл бұрын
김소형생강청을 꿀과함께 먹었더니 따봉입니다
@정근도-x6e
@정근도-x6e Жыл бұрын
백白흰색 밀蜜꿀 오렌지 🍊 오미자 🍊 생강 🍊 도라지(질경)🍊 맥문동 ❤ 감길탕 ᆢ 가래를 삭히네요 ❤ 맥문동 ᆢ 윤할유 자음청헐제 😊 탱큐입니다 😊
@이정애-l3x
@이정애-l3x Жыл бұрын
박사님 👸 영상 감사드립니다. 건강하고 행복하세요^^
@영임김-z1u
@영임김-z1u Жыл бұрын
박사님좋은 정보감사합니다 박사님힘네세요하이팅하세요 박사님 잠자고밤에 일어나면 누린가래가 나 오는대 낮에는
@류순열-h6i
@류순열-h6i Жыл бұрын
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
@박영수-z3f
@박영수-z3f Жыл бұрын
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요 ☔️날씨가 흐리네요 저는 집에 꿀이 없네요😤대신 도라지나 생강청이 좋아요ㅎ😅ㅎ 겨울이 왔으니 매일 마셔야죠😂이쁜이 원장쌤 오늘도 유익한 건강정보 감사합니다 수고하셨습니다👍💕🤗
@신데렐라-s8k
@신데렐라-s8k Жыл бұрын
박사님 잘듣고 있습니다 지금 생강 썰어서 건조기에 넣고 좋은 강의 듣고 있어요 ❤❤❤😊 오미자 사와서 먹어야겠네요 모과청도 있는데 같이 먹어도 되겠지요
@한동훈-x8y
@한동훈-x8y Жыл бұрын
감사합니다
@김복화-b9f
@김복화-b9f Жыл бұрын
선생님 정말 유익한정보 감사감사 합니다 천식에 항상 기침을 해서요 꼭 실천에 옮길께요
@jscho1269
@jscho1269 6 ай бұрын
정말 감사합니다. 저랑 아이가 돌아가며 감기에 잘걸리는데 알려주신 재료와 꿀 먹여야겠습니다. 너무 감사합니다.
@성국환-o6s
@성국환-o6s Жыл бұрын
김박사님은 생각해보니 通天彻地 영원할것 같네요.
@michelleinkorea
@michelleinkorea Жыл бұрын
코로나 앓은 이후 후유증으로 남았는지 코와 목에 가래가 잘 생기네요. 선생님 알려주신 꿀차로 다스려봐야겠습니다. 감사합니다.
@그대곁에-d1c
@그대곁에-d1c Жыл бұрын
구입해서 음용하고 있는 오미자에 꿀 첨가해서 더욱 건강해져야겄습니다~♡
@권인순-n7c
@권인순-n7c Жыл бұрын
저같이 기계치들을위하여 상담사 분이 계셔서 아주 구매하기가 편리 합니다^^
@이수-i3d
@이수-i3d Жыл бұрын
김소형쌍화차 찐이네요 생강향이 살아있으면서 칼칼하게 목을쳐주니 중독성있어요 백설탕제로도 안심되구요 한잔마시고 나면 몸이따뜻해지는게 너무 좋네요
@남김삼웅
@남김삼웅 Жыл бұрын
좋은정보 김사합니다
@손숙영-b1e
@손숙영-b1e Жыл бұрын
감사합니다 유익한 정보 많이 배우고 갑니다 파이팅 입니다 ㅎㅎ 😂
@유공주-v1f
@유공주-v1f Жыл бұрын
오늘 유용한정보 많이 얻어갑니다 생강고진액 정말 진하고 맛있어요
@양미희-w6s
@양미희-w6s Жыл бұрын
꿀궁합 완전 사랑합니다 😊 기침 계속하고 있었거든요 박사님 완전 감사합니다 😍 사랑하고 축복합니다 ❤
@SungJaPark-u5p
@SungJaPark-u5p Жыл бұрын
선생님~ 좋은 정보 늘 감사합니다. 감기 후 기침이 멈춰지질 않는데.. 도라지, 생강, 오미자 등 좋은 것 다 같이 꿀에 넣고 먹으면 더 좋을 까요?
@chh
@chh Жыл бұрын
괜찮습니다
@bokwlee
@bokwlee Жыл бұрын
원장님 수고하셨습니다 좋은정보 주셔서 감사합니다
@幸運の揺りかご
@幸運の揺りかご Жыл бұрын
헤밀레몰 넘 좋아요~! 이쁜 박사님 덕분에 이미 유황장어즙 흑염소진액 온가족 넘 잘 섭취 중이고요~설명절 이번에 더 구입해서 쟁여놉니다❤
@월미순대
@월미순대 Жыл бұрын
정보 감사 합니다.
@pinkiepie5293
@pinkiepie5293 Жыл бұрын
유익한 정보들 잘 보고있습니다!!
@산에서쉬리
@산에서쉬리 Жыл бұрын
지역이 제천입니다 감사하고 고맙습니다
@뒷동산-j5w
@뒷동산-j5w Жыл бұрын
너무 유익한 강의 감사합니다 잔기침이 나오는데 큰도움이 되겠습니다 자주 방문해주세요
@윤원길-b6f
@윤원길-b6f Жыл бұрын
기침 가래땜에 해마다 고생인데 좋은약들이 여기에 숨어 있었네요 감사합니다
@강은하-m7t
@강은하-m7t Жыл бұрын
천식을 오래알코있는데 좋다는거참많이먹었는데 박사님만나고 많이좋아졌어요 감사합니다
@jy8337
@jy8337 Жыл бұрын
박사님의 좋은 정보 고맙습니다^~^ ❤❤❤
@michaela52719
@michaela52719 Жыл бұрын
폐 기관지.마른기침 꿀 레몬즙ㅡ따뜻한물 꿀.오미자 ㅡ 꿀500.생강즙2키로 즙내고 졸여서 타먹기ㅡ냉증 .감기초기. 꿀 도라지청 .감초 맥문동 감사합니다
@ssungsupak9817
@ssungsupak9817 Жыл бұрын
꿀과 좋은 궁합~ 레몬 오미자 생강 도라지 맥문동
@모리셔스-v6y
@모리셔스-v6y Жыл бұрын
도라지고,생강고에 꿀 조금타서 마시니 좋은데요...귀차니즘 아재는 헤밀레 넘 쪼아요...❤❤❤
@맹자최-e5l
@맹자최-e5l Жыл бұрын
이쁜 선생님 자주찾아보고있어요 많은 도움되고있어요 건항
@이수-i3d
@이수-i3d Жыл бұрын
꿀영상 감사합니다
@최선옥-k5q
@최선옥-k5q Жыл бұрын
감사합니다
@허진우-v5i
@허진우-v5i Жыл бұрын
어쩌면 말씀도 예쁘게 설명도 잘하시네요 벌써 기침이 도망가는것 같네요 짱❤
@박점화-t4b
@박점화-t4b Жыл бұрын
고맙습니다 원장님~~💕
@손미숙-t1c
@손미숙-t1c Жыл бұрын
박사님ㆍ좋은정보ㆍ감 사합니다
@이원익-h5v
@이원익-h5v Жыл бұрын
집에 산도라지가루와 아카시아꿀이 있어요 레몬도요 ㅋㅋ
@조선혜-l8l
@조선혜-l8l Жыл бұрын
중요한 영상 감사합니다 고맙습니다❤❤😊😊
@영임김-z1u
@영임김-z1u Жыл бұрын
박사님강의좋은말슴 잘들어습니다 힘네세요하 이팅하세 요❤❤❤❤❤❤❤❤
@현지맘-v9b
@현지맘-v9b Жыл бұрын
울 며느리가 잔기침을 자주하던데 생강차 레몬자 테워 줘봐야겠어요 집에 다있는 재료이라 춥고 몸살기있을때 자주해먹어야겠어요 맥문동 원장님 영상보고 주문해 끓여먹는데 구수하니 물맛이 좋드라구요 등 지압기 주문해 왔는데 하필 등에 담이와 못해봤네요 괜찮아지면 해볼께요 원장님 좋은정보 주셔감사합니다🤗🤗
@쿡여사의일상
@쿡여사의일상 Жыл бұрын
잘보았습니다 감사합니다
@hkphoenix9000
@hkphoenix9000 Жыл бұрын
안녕하세요 좋은 정보 감사합니다 마침 목감기는 옅어져가는데 기침이 좀 남고 목이 좀 따끔한게 있는데 집에 생강과 도라지 는 있어서 우려먹고있는데요 여건상 주전자에 끓여서 먹기까진 힘들고 휴대하는 보온병에 차망이 있어서 거기에 그냥 달여먹고있습니다 거기서 꿀만 좀 추가해서 먹어도 괜찮을까요?
@chh
@chh Жыл бұрын
괜찮습니다
@오복순-y8k
@오복순-y8k Жыл бұрын
좋은말슴 감사합니다
@이영구-x3q
@이영구-x3q Жыл бұрын
김소형 선생님 좋은정보 감사합니다
@LicensedTeacherFor4y-7y
@LicensedTeacherFor4y-7y 10 ай бұрын
24년 3월 3일 일요일 🔹️레몬 🔹️오미자 🔹️생강 🔸️도라지 🔸️맥문동 커피외에 뜨거운 마실 것이 필요해서 커피를 과다복용 한 적이 많았어요. 빨간색 음료(q/a석류와 오미자 차이 언젠가 힌트 주세요.) 이뻐 기분 전환 되고, 생강이 목과 몸 건강에 좋다고 강조되지만! 저는 ❤꿀 넣은 레몬이 가장 마음에 듭니다. 벌써 3월인데 여기 부산은 엄청나게 추워요. 봄이 짧고 바로 여름이 또 되는 걸거예요.
@choidongbok
@choidongbok 4 ай бұрын
감사합니다 예쁜 선생님, 다음엔 가정에서 쉽게 만들어 먹을수있는 거담제좀 알려주세요~!
@이수리-d5q
@이수리-d5q Жыл бұрын
박사님 영상감사드립니다
@박춘화-y9w
@박춘화-y9w Жыл бұрын
뽁은맥문동가루 가래기침에좋데서 긇여마셨더니속이쓰린데안먹어야되나요 기관지확장증땜에고생중이거든요 위산저산증진단받앗어요그래서 그럴까요 답변좀주심 감사하겠슴니다
@chh
@chh Жыл бұрын
네 안드셔야죠 위산이 역류하는 것 같습니다
@김보석-v5d
@김보석-v5d Жыл бұрын
좋은 말씀 감사드립니다ᆢ기침가래는. 안나는데 목만 아픈데는 무슨차가좋은지요ᆢ
@chh
@chh Жыл бұрын
생강차 도라지차 좋습니다
@민들레-h5t
@민들레-h5t Жыл бұрын
감사합니다 박사님 최고예요 감기가 심하게 걸렸어요
@박인숙-s8b8t
@박인숙-s8b8t Жыл бұрын
맥문동씨 효소도 효과있나요?
@C.R0909
@C.R0909 Жыл бұрын
오미자효소를 따뜻한물에 타서 마셔도 괜찮을까요?
@chh
@chh Жыл бұрын
괜찮습니다
@C.R0909
@C.R0909 Жыл бұрын
@@chh 답변 고맙습니다 좋은날 되세요-^^
@김현숙-r1k2m
@김현숙-r1k2m Жыл бұрын
꿀 ㅡ레몬 오미자+꿀 생강 도라지 질경이 도라지감귤탕 맥문동 진액
@모두감사-n8f
@모두감사-n8f Жыл бұрын
좋은 정보 감사드립니다.🙏
@곡당박태건TV
@곡당박태건TV Жыл бұрын
잘 배웠습니다 감사합니다 헤밀레 쇼핑몰 오픈 축하드립니다
@라라벤더-q7h
@라라벤더-q7h Жыл бұрын
환절기엔 꿀ㅡ 레몬 오미자 생강 도라지(도라지와 감초 끓인것) 맥문동 과의 궁합은 겨울철 기침 가래에 좋다 감사합니다🙂
@소나무-m6y
@소나무-m6y Жыл бұрын
무2, 배1,꿀1 비율로 갈아서 냉장고 넣은지 3일 되었는데~ 오늘 알려주신 방법에는 없네요~ 오늘부터 열심히 먹을려고 합니다~^^
@chh
@chh Жыл бұрын
H무꿀배 검색해보세요 영상을 올려놓았습니다
@幸運の揺りかご
@幸運の揺りかご Жыл бұрын
맥문동 사러 헤밀헤쇼필몰 들어갔는데 ㅜ 맥문동 못찾았어료 없어요 ㅠㅠ 맥문동 다른곳 말고 믿을 수 있는 헤밀레에서 사고싶은데..
@보리성-s6q
@보리성-s6q Жыл бұрын
감사합니다~^^
@진달래-h3f
@진달래-h3f Жыл бұрын
원장님! 기침, 가래에 좋은 처방, 감사 합니다.
@여수룬워십
@여수룬워십 Жыл бұрын
오미자마른기침,,네몬.생강.도라지.감초. 맥문동~만성기관지-열독.차로우렷니
@miseonlee1989
@miseonlee1989 Жыл бұрын
선생님 도라지 생강 분말 꿀 넣어 뜨거운물 부어 마셔도 기침에 좋을까요
@chh
@chh Жыл бұрын
네 좋습니다
@알로카시아-d2t
@알로카시아-d2t Жыл бұрын
지금 제게 딱 필요한 정보예요~~ 헤밀레 쇼핑몰까지~~ 진심으로 감사드려요 원장님~~😊
@김재력-e1r
@김재력-e1r Жыл бұрын
꿀은 가래떡과 함께 😊
@지구.땅
@지구.땅 Жыл бұрын
선생님 감사합니다
@강민주-r3t
@강민주-r3t Жыл бұрын
감사합니다 이시기에 딱 맞는 정보네요 좋은하루보내세요❤
@서문준-c3i
@서문준-c3i Жыл бұрын
좋은정보 감사합니다 👍 😊😊😊
@Kim-kq1xi
@Kim-kq1xi Жыл бұрын
박사님 맥문동 넣고 한두시간 달이다 주전자 다 탔어요.ㅠㅠ 10그램에 물1리터에 한 두시간 달이면 불나겠어요
@chh
@chh Жыл бұрын
불이 강하고 뚜껑이 느슨해서 증발이 빠르면 그럴 수도 있겠네요ㅠㅠ
@이정숙-t2m
@이정숙-t2m 4 ай бұрын
박사님 저도 폐렴 뒤 기침이 잘 안 떨어집니다 근데 당뇨 전단계라 꿀이 괜찮은지 질문드립니다
@chh
@chh 4 ай бұрын
먹는양이 문제죠 조금 먹는건 괜찮습니다
@박경숙-k5y9z
@박경숙-k5y9z Жыл бұрын
박사님 오늘도 희소식 감사 드립니다 6살 여아가 (감기) 기관지염 기침을 달고 삽니다 병원약을 7일이면 5일은 약을먹어요 ㅠ 꿀물을 타서 먹여도 도움이되는지요
@chh
@chh Жыл бұрын
괜찮습니다
@올리브채
@올리브채 Жыл бұрын
배쪄서 갈아서 먹여보세요 우리 아이들 어려서 기침을 자주해서 배로 큰효과 봤거든요 약 안먹였어요 제경험을 알려드려요
@밀덕구
@밀덕구 Жыл бұрын
​@@올리브채ㅏㅣ
@임인순-z6c
@임인순-z6c Жыл бұрын
박사님 사랑합니다.헤밀레 도라지고 생강고 정말 좋아요.그런데 산수유는 씨앗을 꼭 제거하고 먹어야 하나요.항상 도움 많이 받고 있습니다.
@chh
@chh Жыл бұрын
제거하고 드시는 게 좋겠습니다
@임인순-z6c
@임인순-z6c Жыл бұрын
@@chh 감사합니다
@아리영-b7i
@아리영-b7i Жыл бұрын
감기로 3주째 고생중인데 잔기침이 계속 나서 내시경도 연기했어요ㅜ 입맛이 떨어져 생강청도 안먹히고... 지난번 쇼핑몰에서 구매한 도라지고를 물에 타지않고 티스푼으로 떠먹어도 괜찮겠지요? 레몬, 오미자청과 꿀..먹어봐야겠어요. 지금 너무 절실한 정보입니다. 감사합니다!~~~
@chh
@chh Жыл бұрын
네 생강에 달인 도라지고 그냥 드셔도 좋습니다
@아리영-b7i
@아리영-b7i Жыл бұрын
@@chh 네~ 감사합니다...^^
@친환경푸드농장
@친환경푸드농장 Жыл бұрын
기침 감기에좋은 5가지 예방법.감사합니다.❤❤❤
@minsong7846
@minsong7846 Жыл бұрын
아이들도 먹어도 될까요?
@chh
@chh Жыл бұрын
네 12개월 넘으면 괜찮습니다
@sso5434
@sso5434 Жыл бұрын
생강유자청에 레몬넣어 먹어도되는거지요?
@chh
@chh Жыл бұрын
@ysk227
@ysk227 Жыл бұрын
꿀,레몬,오미자,생강,도라지,맥문동 감사합니다 .
@Kim-kq1xi
@Kim-kq1xi Жыл бұрын
박사님 맥문동 거심은 얼마나 덖어야 한가요? 마른게 아닌걸 구매한거 같아요. 오늘도 즐거운 헤밀레~~~😊
@chh
@chh Жыл бұрын
팬이 달궈진 후 30초 정도 덖으세요
@Kim-kq1xi
@Kim-kq1xi Жыл бұрын
@@chh 네 답변감사합니다.
@chh
@chh Жыл бұрын
사실 맥문동은 거심하지않은 것을 써도 문제가 안됩니다..동의보감에 심을 제거하지 않고 진하게 많이 먹으면 번조 증상(가슴이 답답한 증상)이 있을 수 있다고 하는 것 때문에 한중일 3국에서 유일하게 한국만 거심을 합니다. 거심안하고 쓴 경우에도 문제가 없다고 보고 특히 가볍게 탕이나 차로 끓여 마실 때는 거심이 필요없다고 봅니다.
@산들바람-k6v
@산들바람-k6v Жыл бұрын
레몬, 오미자, 생강, 도라지, 맥문동
@다홍-i1w
@다홍-i1w Жыл бұрын
박사님 안녕하세요~^^ 영상 잘보고 있어요 질문 있는데요~ 밤꿀을 지인이 줘서 가지고 있는데 쓴맛때문에 안먹어 지더라구요. 4년정도 된거 같은데 뚜껑을 열어보니 발효가 됐는지 시큼한 냄새가 나요. 아까워서 버리지도 못하고 가지고 있어요. 먹어도 되는지 여쭤보아요. 보관은 실온에 뒀어요. 꼭 답변해 주시면 좋겠어요. 감사합니다(꾸벅)😅
@chh
@chh Жыл бұрын
꿀이 발효되거나 변하지 않아야 합니다. 만일 변했다면 꿀에 문제가 있는 것이니 드시지마세요
@임라경-y8l
@임라경-y8l Жыл бұрын
박사님 만든 생강청 으로 유효하게 겨울철 건강 관리 최고입니다 너무 좋은상품 생강청 생강고 강추 강추 강추요👍🏻👍🏻👍🏻 오늘 영상도 넘 유익한 건강레시피 잘보고 갑니다 박사님도 겨울철 건강하세요 👍🏻👍🏻❤❤❤
@moon_bts7_jimin_13
@moon_bts7_jimin_13 Жыл бұрын
선생님.맥문동을 평상시 보리차끓일때 함께 넣어도 좋을까요?
@chh
@chh Жыл бұрын
네 좋습니다
@박굉태-y1q
@박굉태-y1q Жыл бұрын
교수님의명강의 유익한정보 국민건강입니다
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