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간은 우리 몸에 침투한 독소와 노폐물의 75% 이상을 해독하는 너무나도 중요한 장기입니다.
이런 간에 문제가 생기면 해독 능력이 떨어지고 면역체계의 균형이 깨지면서 각종 질병의 원인이 될 수 있는데요.
때문에 간 건강에 큰 도움을 음식들을 평소 잘 챙겨서 먹는다면 간 건강을 지키는데 큰 도움을 줄 수 있습니다.
오늘은 특히 간에 좋기로 유명한 부추 섭취 방법 2가지와 간단한 레시피도 알아보겠습니다.
※ 본 영상은 각종 논문과 보고서 등을 바탕으로 만들어진 영상으로 의학적 진료를 대신할 수 없으며, 사람의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 증상들은 상이할 수 있고, 그에 따른 어떠한 책임도 지지 않음을 알려 드립니다.
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