간식, 브런치로 최고인 뚱드위치!!! 너무 맛있어서 최고의 한끼👍

여러 종류의 샌드위치가 있지만 이 조합의 샌드위치는 처음 보셨을걸요??
맛있는 것들의 총집합인 뚱드위치 한 번 드셔보세요!!
너무 맛있어서 1인분의 기준이 바뀔수도 있지만…
샌드위치는 살 안 쪄요…살은 내가 찌지만…ㅎ
맛있게 먹으면 0kcal!!
그럼 오늘도 맛있는 식사하세요~
-뚱드위치 레시피
1.감자 속재료
*오이 반개를 얇게 썰고 가는 소금 1T 넣어 15분 절여줍니다.
*양파 반개를 작게 깍둑 썰어 냉수에 10분 담궈놓습니다.
*감자 5개를 소금 한 꼬집 넣은 물에 20분정도 삶아준 후,
으깨줍니다.
*준비된 오이, 양파, 으깬 감자를 넣고 설탕 1T, 가는 소금 1T,
마요네즈 수북히 3큰술을 넣고 섞어줍니다.
2.계란 4개에 설탕 2분의 1T, 가는소금 2분의 1T 넣어서 섞어준 후,
예열된 팬에 스크램블처럼 만들어주다가 불을 끄고 잔열에 마요네즈
1큰술을 넣어 섞어줍니다.
3. 참치 250g은 기름기를 빼주고, 청양고추 2개는 다져서 넣어준 후 마요네즈
수북하게 4큰술 넣어줍니다.
4. 식빵 5개는 테두리를 잘라주고, 각 면에 1,2,3 면을 넣어준 다음 나머지 한 면에는
딸기잼을 발라줍니다.
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[@boritable.]

손이 많이 가는듯 보이지만. 맛난 건강식 샌드위치네요~~~

[@user-iz1wk7we9i]

비주얼만 봐도 맛 보장~ㅎㅎ